Stává se vám, že po sprchování cítíte na těle nepříjemné pnutí, loupe se vám kůže, nebo vám dokonce naskáčou pupínky? Víme, jak si s tím poradit.

Zdroje pitné vody jsou dnes bohužel natolik kontaminované, že přidávat chlor do vody je prakticky nezbytností. Takto upravená voda potom kůži nejen dráždí a vysušuje, ale u citlivějších jedinců může vést až ke vzniku nepříjemných ekzémů.

Na obličej použijte raději balenou

Pokud máte podobnou zkušenost nebo je vaše pokožka náchylná k vysychání, měla byste se při mytí vyvarovat dlouhého ležení ve vaně a místo toho si dát pouze krátkou sprchu.

Na nejcitlivější místa, která bývají postižena nejvíc, především obličej a oblast dekoltu, je pak lepší používat destilovanou vodu nebo vodu balenou a nějaké přírodní mýdlo.

Z bazénu rovnou pod sprchu

Totéž platí o bazénech. Hodinka plavání sice prospěje vaší kondici, ale kůže pak doslova trpí. Proto se ihned, jak vylezete z vody, pořádně osprchujte a použijte hydratační sprchový gel.

Na ošetření těla se doporučují krémy s AHA ovocnými kyselinami, které zbaví pokožku všech mrtvých buněk, jež po sobě zanechal chlor.

Oleje a hydratační masti

Vnější vrstva kůže funguje za normálních okolností jako ochranná bariéra.

Pokud však z nějakého důvodu dochází k jejímu častému vysoušení, začne praskat a do spodních vrstev pak mnohem snáz pronikají různé nečistoty, dráždivé látky nebo choroboplodné zárodky. Suchá pokožka proto potřebuje zvláštní péči.

Vhodné jsou například olejové koupele, které kůži zjemňují a zvláčňují a zmírňují i nepříjemné svědění. Navíc vytvářejí jemný filtr, který udržuje v kůži vodu, a brání tak jejímu dalšímu vysychání. Podobný účinek mají hydratační masti s vazelínou.

Vynechte emulze obsahující alkohol

Menší zánětlivé projevy pomáhají zmírnit krémy s obsahem dehtu. Opačný efekt mají emulze obsahující alkohol, které pokožku vysouší, takže na ty pozor. Šikovným pomocníkem jsou i hydratační krémy.

Pokud fandíte přírodním prostředkům, můžete vyzkoušet med. Obsahuje přírodní cukry, vitaminy a minerály, které jsou pro pokožku velmi prospěšné.

Má protizánětlivé vlastnosti a pomáhá zklidnit podrážděnou pokožku. Naneste ho na čistou a suchou pokožku a nechte působit 15 minut, pak opláchněte vodou.