Rozzářený úsměv a bílé zuby jsou přitažlivé. Zrovna tak důležitý a příjemný pro vás i vaše okolí je i svěží dech.

Příčin nepříjemného zápachu z úst může být hned několik. Nejčastěji to je konzumace nevhodných potravin nebo držení diet, také užívání některých léků může tento nepříjemný jev způsobovat.

Ve vzácných případech může být příčinou i onemocnění, jako je zánět uzlin nebo žaludku. 

Aromatické bylinky

Rychle a účinně proti zápachu z úst působí bylinky a koření. Klasickou radou je žvýkání anýzu, kousku badyánu, kmínu nebo hřebíčku. Připravit si můžete i kloktadlo. Pro tento účel je skvělý tymián. Louhujte ho vodě nejlépe přes noc, pak přeceďte. Vzniklou tekutinu použijte jako ústní vodu dvakrát denně.

Sklenice mléka

Snědli jste něco s česnekem či cibulí a teď se tohoto zápachu ne a ne zbavit? Stačí vypít sklenici mléka. Mléko funguje jako účinný neutralizátor.

Panák octa

Jablečný ocet je neocenitelným pomocníkem jak v kuchyni a domácnosti, tak co se týče zdraví a krásy. Panák jablečného octa naředěný vodou funguje skvěle nejen na špatný dech, ale velmi účinně odstraňuje i odolné skvrny na zubech, a to hlavně z kávy a nikotinu.