nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Domů     Hříchy, kterým je třeba dát už navždy sbohem!
Hříchy, kterým je třeba dát už navždy sbohem!
Ať mastná, nebo smíšená, oba typy pleti vás dokážou pěkně potrápit.

Děláte pro svou pleť všechno, co můžete, ale i tak vás trápí ucpané póry a ošklivé boláky? Pak byste se měla zaměřit na složení produktů, které používáte, a také na to, jak je používáte.

Ostatně každá máme jinou pleť, a to, co třeba vyhovuje vaší kamarádce, nemusí být vhodné pro vás samotnou. Na co si dávat vždycky pozor?

Možná vás to překvapí, ale většina žen ani pořádně neví, jaký mají typ pleti. A to je ten hlavní kámen úrazu.

Pak na sebe můžete plácat páté přes deváté, ale kýžený efekt se prostě nedostaví. Bohužel i v případě, že vsadíte na čistě bio kosmetiku. Nedělejte pořád ty samé chyby a poraďte se s profesionály!

Zjistěte, jaký vlastně máte typ pleti

Pojďme se do toho pustit. Že máte normální pokožku, poznáte podle toho, že nemá žádné nedokonalosti, je přirozeně lesklá a pružná. Bohužel normální pleť má málokterá z nás.

Jestli máte mastnou pleť, zjistíte tak, že si po ní přejedete nehtem, a pokud vám maz pod ním ulpí, není co řešit. U mastné pleti jsou také zřetelné rozšířené a zanesené póry.

Suchou pleť poznáte celkem snadno, na rozdíl od prvních dvou zmíněných se totiž vůbec neleskne, nepříjemně pne a vytvářejí se na ní šupinky. A pak je tu poslední kategorie, kterou je pleť smíšená.

Tady nastává problém v tom, že její majitelky často nevědí, na jaké produkty vsadit. Buď můžete sáhnout po těch univerzálních, nebo kombinovat ty na suchou a mastnou pleť.

Dejte si pozor na složení olejů

Pokud máte mastnou nebo smíšenou pleť, musíte klást velký důraz na to, co produkty obsahují. Vyhnout se musíte především komedogenním látkám, které stojí za ucpáváním pórů a následným vznikem akné.

Zapomeňte na kokosový, lněný a olivový olej a na kakaové máslo. Neriskujte ani s avokádovým, pupalkovým a sezamovým olejem.

Vyhněte se extraktu z mořských řas, a jestli bez olejů nedáte ani ránu, používejte ricinový, rakytníkový, arganový, konopný, hroznový, šípkový nebo jojobový.

Do hloubky

Mastná nebo smíšená pleť potřebuje hloubkové čistění. Jedině tak dokážete eliminovat nadměrnou produkci mazu, a tím, že dokonale vyčistíte póry, nebudou mít šanci se zanášet.

Pokožku čistěte dvakrát denně, vyhýbejte se však mýdlům, alkoholu, umělé parfemaci a agresivním chemikáliím.

A nezapomínejte také na to, že nadměrná produkce mazu souvisí s dehydratací pleti. Na čištění pro vás bude vhodná zejména kyselina glykolová v podobě tonerů.

Ta správná místa

Produkty, které pomáhají eliminovat nadbytečný kožní maz, rozšířené póry a akné, nanášejte vždy lokálně, tedy na postižená místa, případně na T-zónu.

Jinak se může stát, že vaši pleť přetíží a může se objevit ještě horší akné nebo vyrážky, a to určitě nechcete. A nezapomeňte také na to, že po použití kyseliny glykolové a retinolu je nutné pleť dostatečně hydratovat.

0 0 hlasy
Article Rating
Odebírat
Upozornit na
guest
4 Komentáře
irena101

Velmi poučný článek, který zdůrazňuje význam osobní znalosti o své pleti. Identifikace typu pleti a vhodná péče jsou klíčové k udržení zdravého a čistého vzhledu. Děkuji za skvělé informace.

sykorova164

To s tím normální pokožkou je fakt. Kámoška má takovou a není s tím nic. Ale já mám mastnou a je to porad boj. Fakt dobry rady, musim vic koukat na ty oleje, co používam.

dostalova78

Docela mě překvapilo, kolik lidí neví, jakou mají typ pleti. Přitom to je základ, když chceš správně pečovat o svoji pleť. Článek má pravdu, stojí za to se v tom vzdělávat.

tereza6

Nechápu proč lidi stále cpou na sebe všechno možný a pak se diví, že mají problemy. Já jsem přešla na minimální péči a moje pleť je mnohem lepší. Měli bychom se víc zajímat co si dáváme na obličej.

sdílejte článek
Předchozí článek
Související články
Najednou se na prstech nebo hřbetech rukou objeví malé tvrdé výrůstky a člověk přemýšlí, kde k nim přišel. Pokud skutečně jde o běžné bradavice, viníkem bývá virus HPV. Vetřelec HPV Běžné bradavice jsou nezhoubné kožní výrůstky způsobené některými typy lidského papilomaviru (HPV). Virus se do kůže nejsnáz dostane drobnou rankou, které si ani nemusíte všimnout. Přenést se může přímým kontaktem, […]
Už vás nebaví věčně podrážděná svědící pleť a suché šupinky, které způsobují přípravky plné chemie? Sáhněte raději po čistě přírodní kosmetice s výtažky z těchto plodů. Omlazující jablko Granátové jablko je bohaté snad na všechny živiny, které pleť ke kráse a zdraví potřebuje. Funguje doslova jako elixír mládí. Zpomaluje stárnutí, předchází tvorbě vrásek a urychluje hojení. Díky svému velmi vysokému výživovému profilu patří […]
Letním sandálkům už odzvonilo, a najednou zjistíte, že máte rozpraskanou a ztvrdlou kůží na patách. Pryč s ní! I když to nyní v uzavřených botách není vidět, rozhodně byste nad stavem svých chodidel neměli mávnout rukou, právě naopak. Zahřeje a uleví Zatvrdlým patám prospěje jemný a přirozený přístup. K tomu je vhodný rozmarýn. Není to jen koření, ale také přírodní antimykotikum a antibakteriální prostředek. […]
Po dlouhém dni, horké sprše nebo relaxační koupeli je ideální chvíle věnovat se tělové péči. Ale co použít, tělová másla, oleje, nebo krémy? Pokožka těla by se měla ošetřovat a hýčkat stejně často jako pokožka na obličeji. I ona stárne stejně jako na tváři. Celulitida, strie či pigmentové skvrny nejsou jediné viditelné problémy, které ji mohou trápit. […]
reklama
Partnerské vztahy
Jak moc udržíte tajemství?
Až se zase budete chtít někomu s něčím svěřit, vše si raději ještě jednou důkladně promyslete. Jen třetina kamarádek totiž dokáže tajemství neprozradit… Co vás napadne jako první, když se řekne mnohoslibné sůvko tajemství? Muži si představí něco tajemného až záhadného. Pro ženy je tajemství úzce spjato s důvěrou a přátelstvím. Najdou se ale i ti, kteří si vybaví […]
Božská láska na první pohled
Opravdu stačí jediný pohled, a cítíte, že s tímhle chlapem chcete strávit zbytek života? A co tuhle citovou erupci vlastně způsobuje? Může za ni naše ego, nebo jen chemie? A může z ní vzejít trvalý vztah? Je takřečené osudové vzplanutí jen pohádkovou iluzí z romantických filmů, nebo se opravdu stává? Statistika mluví vcelku jasně: ze sta žen zažije lásku na první […]
Moje kamarádka se náhle ztratila
S Petrou jsme spolu prošly skoro polovinu života a já byla přesvědčena, že takové přátelství už člověk jen tak neztratí. Ona ale přesto jednoho dne zmizela z mého života. Petru jsem znala od dětství, naše děti spolu jezdily na tábory, slavily jsme narozeniny a ještě ve čtyřiceti jsme dokázaly prosedět půl noci v kuchyni nad vínem. Pak ale poznala […]
Naučte se metodu: „No a co!“
Už dlouho se s něčím trápíte a nevíte, jak to vyřešit? Zachovejte klid! Sedněte si do křesla, nadechněte se a v klidu si řekněte: No a co! Svět se přece nezboří… Unikátní metoda „No a co“ vám umožní zbavit se řady problémů. Je to jednoduchý způsob, jak se odvážně postavit životu, nehroutit se z banalit a odlišit podstatné od maličkostí, pro které nestojí za to se […]
Cestování
Za relaxem do Bardejova
Patří mezi nejslavnější ze slavných lázeňských měst v Evropě. Věhlas Bardejovských kúpelí byl už v minulosti tak velký, že sem mířily za odpočinkem a léčbou i významné osobnosti, včetně vladařů. Právem je Bardejov považován za jedno z nejkrásnějších slovenských měst. Jeho historické centrum bylo zařazeno dokonce na seznam Světového dědictví UNESCO. Pobyt v těchto lázních zregeneruje vaše tělo a nechá odpočinout i vaší […]
Dechberoucí Portugalsko
Celé pobřeží Portugalska lemuje Atlantský oceán. Přes řeku Douro až po jižní město Faro nabízí toto místo krásu a neposkvrněnost Azorských ostrovů. Nadchne vás hornatá Madeira i překrásné moře v Peniche, fantastické jídlo si užijete třeba v Pastel de Nata. V Portugalsku hodně záleží na tom, co zde chcete podniknout. Na surfování a koupání jsou nejpříznivější měsíce […]
Amsterdam: Město tulipánů, romantických kanálů a nezaměnitelné atmosféry
Milujete romantiku? Malebnou architekturu, záplavu květin a na vlnkách se pohupující loďky? Navštivte hlavní město Nizozemska Amsterdam. Tady je pár tipů, co rozhodně nevynechat. Romantické kanály Nejen nádherné domky s bíle lemovanými okny, ale i bohatá síť vodních kanálů městu dává romantický ráz. Mezi nejvyhlášenější patří Brouwersgracht ve čtvrti Jordaan. Je považován za jeden z nejklidnějších kanálů v Amsterdamu. Dalším […]
Po Česku na místa plná záhad
Naše krásné Česko je plné míst, kde historie splývá s legendami. Najdete tu bránu do pekla, keltské město i chrám, kde citliví lidé vnímají zvláštní energii. Ukážeme vám místa, která mají tajemství vepsané do kamene. Panenský Týnec Nedostavěný gotický chrám působí magicky, přestože nemá střechu. Podle pověsti stojí na silné pozitivní zóně ve tvaru kříže, […]
Krása a zdraví
Nedovolte strachu, aby vám bral radost ze života
Někoho pronásleduje celý život, někdo se se strachem a nervozitou potýká jen občas. Jejich formy jsou různorodé, ale vždy nepříjemné. Poradíme vám, jak s nimi bojovat. V první řadě se zamyslete nad tím, co vás vlastně trápí. Když přijdete na příčinu, pohovořte si o ní s někým, komu důvěřujete, a zkuste najít řešení. Jestliže jde o dlouhodobý problém, kvůli kterému se cítíte […]
Zamávejte pigmentovým skvrnám
Také vás rozčilují drobné tmavší skvrny, které se vám objevily na obličeji, dekoltu i na rukou? Poradíme vám, jak se jich můžete zbavit. Dokonce i trvalé skvrny můžete zesvětlit. Na trhu je řada kosmetických produktů, díky kterým skvrnky mohou postupně blednout. Vyzkoušejte bělicí krémy nebo séra s obsahem vitaminů A, C a E, AHA ovocnými kyselinami, které mají […]
Prevence v ordinaci a též v naší kuchyni
Menopauza přináší řadu výrazných proměn a ovlivňuje náš každodenní život. Péči o zdraví a tělo bychom teď rozhodně neměly odsouvat na vedlejší kolej. Pocení, návaly, přibývání na váze, řídnutí kostí, zhoršená kvalita vlasů, změny nálad… Nepříjemné doprovodné jevy přechodu dokážou pěkně ztrpčovat život. Je lepší postavit se tomu čelem. Vsaďte na malé změny s velkým efektem Žádný konec prohlídek […]
Lupy pod lupou
Trápí vás lupy a už si s nimi nevíte rady? Máme pro vás několik tipů, jak s lupy můžete zatočit jednou provždy. Sotva vyjdete z domu, začnou se na vašich ramenou usazovat malé, světlé šupinky? Lupy mohou mít více příčin od nadměrné tvorby mazu přes suchou kůži až po některá onemocnění pokožky hlavy. Samy od sebe ale nezmizí, nejdřív je […]
Magický svět
Dávné vzpomínky se mi vryly do snů
Od dětství jsem byla posedlá touhou žít někde na samotě uprostřed divoké přírody. Možná za to mohla moje vzpomínka na minulý život… Od dětství jsem posedlá vztahem k přírodě. Těšila jsem se vždycky, až pojedu k babičce a dědečkovi na samotu. Děda byl myslivec, byla jsem v jeho domku na kraji lesa šťastná! Když jsem se ale měla vracet […]
Podzimní očista domova podle starých tradic
S příchodem chladnějších dnů se lidé kdysi nestarali jen o plné spíže. Podzim byl také časem, kdy se dům pořádně uklízel a voněl bylinami. Podzim býval odnepaměti přirozeným předělem roku. Sklizeň končila, dny se zkracovaly a život se postupně přesouval zvenku dovnitř. Právě proto se v mnoha domácnostech uklízelo mnohem důkladněji než obvykle. Vymetaly se všechny kouty, pralo a […]
Přivolejte si vysněného muže
Trápí vás, že vám láska už dávno vyprchala, nebo že nová stále nepřichází? Přivolejte si ji pomocí magických rituálů dávných čarodějek… Po lásce lidé toužili odnepaměti. Ani v průběhu staletí čarovné nápoje a lektvary na přivolání lásky nevymizely, jen se o nich nemluvilo. A existují dodnes, tak proč to nezkusit. Dobře ale zvažte, zda nechcete zasáhnout do jiného vztahu. […]
Tajná magie kaštanů
V oblasti magie, rituálů a léčení má kaštan své přední místo! Kaštan (jírovec maďal) patří mezi energeticky nejsilnější stromy. Dokáže rušit negativní energii, chránit domov, uzdravovat, a dokonce plnit tajná přání. Když se podzim opře do stromů a listí začne hrát všemi barvami, málokterá z nás odolá a nezvedne ze země lesklý kaštan. Dáváme si je do kapes kabátů pro štěstí, ale víte, […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Jedna cesta autem mi změnila život
skutecnepribehy.cz
Jedna cesta autem mi změnila život
Byla jsem čerstvě po rozchodu. Netrvalo to ale dlouho a do života mi náhodou přišel sympatický řidič taxíku, který mi zásadně změnil život. Stalo se to už dávno, ale pamatuji si to, jako by to bylo včera. Bylo mi necelých třicet let a krátce před začátkem léta jsem se rozešla se svým přítelem Bořkem. Chodili jsme spolu
Nádory mozku se nevyhýbají žádnému věku. Včasné rozpoznání příznaků je zásadní
21stoleti.cz
Nádory mozku se nevyhýbají žádnému věku. Včasné rozpoznání příznaků je zásadní
Nově vzniklé epileptické záchvaty, potíže s řečí nebo změny hybnosti mohou patřit mezi varovné signály nádoru mozku. Nemoc se přitom nevyhýbá dětem ani lidem v produktivním věku. Jak se v ní lépe zori
Ananas: Žlutý král tropů
epochaplus.cz
Ananas: Žlutý král tropů
Protože roste pomalu, je choulostivý a navíc plod, i se vší chemií a úpravami, zraje několik dlouhých měsíců, jde i dneska o vzácnější kousek ovoce. A přesto se najdou tací, kteří ho klidně dají na pizzu. Tohle vidět novověcí králové, tak je z toho klepne! Je pořádné vedro a objevitel a dobrodruh Kryštof Kolumbus (1451–1506) přemýšlí,
Nové variace Cartier Love Unlimited
iluxus.cz
Nové variace Cartier Love Unlimited
Cartier dále rozvíjí svou vizi lásky bez hranic ztělesněnou kolekcí LOVE Unlimited s charakteristickým flexibilním designem a rozšiřuje ji o nové šperky navazující na odkaz ikonické kolekce LOVE. Patř
Čertovy skály u Lidečka: Postavil tu zeď opravdu sám ďábel?
enigmaplus.cz
Čertovy skály u Lidečka: Postavil tu zeď opravdu sám ďábel?
Na Valašsku se zvedá mohutná skalní hradba, která jako by přehradila cestu celému údolí. Její kamenné bloky připomínají nedokončenou stavbu dávného obra a jméno Čertovy skály přímo vybízí k otázce, zd
Soulad podle harmonie zlatého řezu
rezidenceonline.cz
Soulad podle harmonie zlatého řezu
Vznosné křivky rezidence Habitação Áurea v regionu Amarante na severu Pyrenejského poloostrova vytvořily díky dané koncepci prostor s přirozenou rovnováhou, otevřený krajině, světlu i modernímu rodinnému životu. Neutrální barevná paleta a přírodní textury, jež byly použity v dokonalém souladu, přispívají ke klidné a sofistikované atmosféře, zatímco architektonické prvky, jako je prosklená terasa a stropy v
Co doma mít nemusíte?
panidomu.cz
Co doma mít nemusíte?
Škodliviny! Uvolňují se do vzduchu a pak je dýcháme. Jsou ve stavebních materiálech, nábytku a elektronice, tedy ve vybavení, bez nějž se neobejdeme. Další se ale v bytě hromadí spíš kvůli naší nepozornosti nebo pohodlnosti. A ty omezit lze. Nejjednodušší je snížit v domácnosti množství škodlivin, které tam přibývají každodenním provozem. Plísně z vlhkosti Hromadění
Projekt Interhelpo: Slibovaný ráj se změnil v peklo
historyplus.cz
Projekt Interhelpo: Slibovaný ráj se změnil v peklo
Z fotografií pořízených v pusté krajině kolem Pišpeku si nechá Mareček vyrobit barevné diapozitivy. Na přednáškách pak vypráví o úrodném kraji ve Střední Asii, který je plný granátových jablek i dalšího ovoce. Zapálený komunista dokáže přesvědčit stovky lidí, že právě oni mohou tento „ráj“ osídlit a žít v něm v sociálně spravedlivé společnosti.   V mladičkém Československu se jim nežije
Největší vánoční příběhy na zámku Loučeň
epochanacestach.cz
Největší vánoční příběhy na zámku Loučeň
Vánoce jsou nerozlučně spojené se světlem, a to ať už jde o hvězdu svítící nad Betlémem nebo o jiskřičky radosti v očích dětí. Ve znamení světla se ponesou i vánoční prohlídky na zámku Loučeň. A to nejen v zámku. Od 17. listopadu do 17. ledna se na středočeském zámku Loučeň poblíž Nymburka denně koná oblíbená
Manžela si začala Benešová hlídat!
nasehvezdy.cz
Manžela si začala Benešová hlídat!
Něco se děje! To si říkají mnozí, kdo sledují manželství herečky ze seriálu Slunečná Lucie Benešové (52) a herce z Comebacku Tomáše Matonohy (55). Už delší čas jejich vztah působil poněkud vlažně. Sp
Vajíčková pomazánka
tisicereceptu.cz
Vajíčková pomazánka
Podávat ji můžete s chlebem, tousty nebo ji použít na jednohubky. Ingredience 5 vajec 4 lžíce majonézy 1 lžička hořčice sůl pepř 2 jarní cibulky Postup Vejce uvařte natvrdo a poté je
Nouvelle cuisine: Revoluce v kuchyni
epochalnisvet.cz
Nouvelle cuisine: Revoluce v kuchyni
Těžké omáčky. Dlouhosáhlé přípravy a hodiny nad hrnci. Vše má svůj pořádek, jasnou hierarchii a tradici, ze které se nesmí ustoupit. Zkostnatělost má ale s 60. lety minulého století padnout. Ve Francii se rodí nový směr, bez kterého by dnešní gastronomie vypadala úplně jinak: Nouvelle cuisine!   Amerikou hýbou hippies alias květinové děti, Francií zase Nová
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz