nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Domů     Hříchy, kterým je třeba dát už navždy sbohem!
Hříchy, kterým je třeba dát už navždy sbohem!
Ať mastná, nebo smíšená, oba typy pleti vás dokážou pěkně potrápit.

Děláte pro svou pleť všechno, co můžete, ale i tak vás trápí ucpané póry a ošklivé boláky? Pak byste se měla zaměřit na složení produktů, které používáte, a také na to, jak je používáte.

Ostatně každá máme jinou pleť, a to, co třeba vyhovuje vaší kamarádce, nemusí být vhodné pro vás samotnou. Na co si dávat vždycky pozor?

Možná vás to překvapí, ale většina žen ani pořádně neví, jaký mají typ pleti. A to je ten hlavní kámen úrazu.

Pak na sebe můžete plácat páté přes deváté, ale kýžený efekt se prostě nedostaví. Bohužel i v případě, že vsadíte na čistě bio kosmetiku. Nedělejte pořád ty samé chyby a poraďte se s profesionály!

Zjistěte, jaký vlastně máte typ pleti

Pojďme se do toho pustit. Že máte normální pokožku, poznáte podle toho, že nemá žádné nedokonalosti, je přirozeně lesklá a pružná. Bohužel normální pleť má málokterá z nás.

Jestli máte mastnou pleť, zjistíte tak, že si po ní přejedete nehtem, a pokud vám maz pod ním ulpí, není co řešit. U mastné pleti jsou také zřetelné rozšířené a zanesené póry.

Suchou pleť poznáte celkem snadno, na rozdíl od prvních dvou zmíněných se totiž vůbec neleskne, nepříjemně pne a vytvářejí se na ní šupinky. A pak je tu poslední kategorie, kterou je pleť smíšená.

Tady nastává problém v tom, že její majitelky často nevědí, na jaké produkty vsadit. Buď můžete sáhnout po těch univerzálních, nebo kombinovat ty na suchou a mastnou pleť.

Dejte si pozor na složení olejů

Pokud máte mastnou nebo smíšenou pleť, musíte klást velký důraz na to, co produkty obsahují. Vyhnout se musíte především komedogenním látkám, které stojí za ucpáváním pórů a následným vznikem akné.

Zapomeňte na kokosový, lněný a olivový olej a na kakaové máslo. Neriskujte ani s avokádovým, pupalkovým a sezamovým olejem.

Vyhněte se extraktu z mořských řas, a jestli bez olejů nedáte ani ránu, používejte ricinový, rakytníkový, arganový, konopný, hroznový, šípkový nebo jojobový.

Do hloubky

Mastná nebo smíšená pleť potřebuje hloubkové čistění. Jedině tak dokážete eliminovat nadměrnou produkci mazu, a tím, že dokonale vyčistíte póry, nebudou mít šanci se zanášet.

Pokožku čistěte dvakrát denně, vyhýbejte se však mýdlům, alkoholu, umělé parfemaci a agresivním chemikáliím.

A nezapomínejte také na to, že nadměrná produkce mazu souvisí s dehydratací pleti. Na čištění pro vás bude vhodná zejména kyselina glykolová v podobě tonerů.

Ta správná místa

Produkty, které pomáhají eliminovat nadbytečný kožní maz, rozšířené póry a akné, nanášejte vždy lokálně, tedy na postižená místa, případně na T-zónu.

Jinak se může stát, že vaši pleť přetíží a může se objevit ještě horší akné nebo vyrážky, a to určitě nechcete. A nezapomeňte také na to, že po použití kyseliny glykolové a retinolu je nutné pleť dostatečně hydratovat.

0 0 hlasy
Article Rating
Odebírat
Upozornit na
guest
4 Komentáře
Inline Feedbacks
Zobrazit všechny komentáře
irena101

Velmi poučný článek, který zdůrazňuje význam osobní znalosti o své pleti. Identifikace typu pleti a vhodná péče jsou klíčové k udržení zdravého a čistého vzhledu. Děkuji za skvělé informace.

sykorova164

To s tím normální pokožkou je fakt. Kámoška má takovou a není s tím nic. Ale já mám mastnou a je to porad boj. Fakt dobry rady, musim vic koukat na ty oleje, co používam.

dostalova78

Docela mě překvapilo, kolik lidí neví, jakou mají typ pleti. Přitom to je základ, když chceš správně pečovat o svoji pleť. Článek má pravdu, stojí za to se v tom vzdělávat.

tereza6

Nechápu proč lidi stále cpou na sebe všechno možný a pak se diví, že mají problemy. Já jsem přešla na minimální péči a moje pleť je mnohem lepší. Měli bychom se víc zajímat co si dáváme na obličej.

sdílejte článek
Předchozí článek
Související články
Používáte pleťové masky, ale jejich efekt je slabý? Možná děláte něco špatně. Aby pleť využila všechny blahodárné látky z masky, potřebuje správnou přípravu, aplikaci i dokončení. Projdeme si správný postup krok za krokem. Připravte pleť Než nanesete jakoukoli masku, je nutné pleť připravit. Bez toho nemůžete čekat dokonalý výsledek. Začněte důkladným odlíčením. I když se zdá, že je pleť […]
V našem těle se nachází víc než stovka kloubů. Dokud fungují správně, tak si jich nevšímáme. Jakmile se ale objeví bolest či omezená pohyblivost, mohou kloubní potíže výrazně ovlivnit kvalitu života. Klouby jsou během života vystaveny velké zátěži, a proto je důležité se o ně starat. Kromě pravidelného pohybu a zdravého životního stylu mohou pomoci i […]
Francie, zejména pak Paříž je mimo jiné symbolem módy a vznešenosti. Francouzky působí smyslně a vypadají tak půvabně. Pojďme se tedy inspirovat právě jejich recepty na krásu a přirozený šarm. Vypadat stále svěže, šik a sexy. Skutečná vnější krása ale nespočívá jen v perfektně vyladěném make-upu, účesu či outfitu. Francouzky dobře vědí, že k tomu, aby tělo vypadalo zdravě a atraktivně, je žádoucí […]
Vůně pečeného masa a letní pohoda na zahradě lákají, ale těžké trávení vás může po příjemném večeru pěkně potrápit. Poradíme vám, jak si vychutnat grilování.  Naučte se jednoduché triky, které spolehlivě ochrání váš žlučník i žaludek před noční křečí. K létu neodmyslitelně patří posezení s přáteli na zahradě, uzeniny a dobře naložené maso. Jenže to, co jsme ve třiceti strávily […]
reklama
Partnerské vztahy
Jací muži jsou na seznamce?
Už nechcete být dál sama, a rozhodla jste se dát ještě šanci lásce. Víte, jaké typy mužů můžete na internetových seznamkách potkat? Pánové si tam totiž rádi čechrají peří a maskují své nedostatky. Každá zralá žena, která se někdy pokusila najít přítele na seznamce, začne přemýšlet, proč se většina mužů v tomto prostoru snaží předstírat, že jsou vtipní pohodáři, kterým […]
Na povrch vyplulo dávné tajemství
Léto mělo být klidné a obyčejné, plné návštěv, zavařování a starostí o zahradu. Nikdo z nás netušil, že právě brigáda mého vnuka otevře kapitolu, o které se v rodině desítky let nemluvilo. Naše chalupa v Podkrkonoší stojí už skoro sto let a pro mě byla vždycky místem, kde se čas zpomalí. Jezdili jsme tam od dětství, později s vlastními dětmi a dnes už i s vnoučaty. Letos […]
Rozčilují vás drby a pomluvy?
Známé úsloví, že stokrát opakovaná lež se stává pravdou, bohužel na své platnosti zhola nic neztrácí. Proto je nejlepší obranou se co nejrychleji ohradit. Pomluvy dokážou pořádně zatřást mezilidskými vztahy. Pomlouvání bolí a umí zasáhnout na tom nejcitlivějším místě. Jestli už máte dost „přítelkyň“ či „kolegyň. které jsou v této disciplíně naprosté přebornice, je třeba se jim rázně […]
Další manželství má větší šanci…
Rozvod je vždycky prohra. Je jasné, že máte srdce na kusy, ale věřte, že někdo jiný na vás čeká, a navíc druhý vztah může přinést nečekané výhody. Jak je možné, že další manželství bývá lepší než to první? Prošla jste děsivým rozvodem a nic vám není víc jasné než to, že podruhé už takovým martyriem projít nechcete. Slibujete si […]
Cestování
Madeira: Ostrov, kde vládne věčné jaro
Prožijte dovolenou jinak než jen lenošením u moře.Navštivte stále zelený ostrov v Atlantiku plný útesů, levád a květin, jenž se vám vryje pod kůži. Sopečné útesy, levády (specifický typ úzkého, uměle vybudovaného zavlažovacího kanálu), vavřínové pralesy, koupání v přírodních lávových jezírkách a horské vyhlídky. Madeira, portugalský ostrov v Atlantském oceánu ležící 960 km od Lisabonu, přímo vyzývá k objevování a aktivně strávené dovolené. Úžasné […]
Portugalská pohádka
V této zemi se rozhodně nudit nebudete, navíc tu nebývá tak velké horko, jako jinde v jižní Evropě. Vody oceánu jsou čisté, vzduch svěží a písečné pláže tak dlouhé, až se vám bude tajit dech. Slavná země mořeplavců je úžasnou destinací, kde prožijete nezapomenutelnou dovolenou. Atlantský oceán se sice zahřívá pomalu, ale milovníci teplejší vody […]
Nejhezčí pláže Azurového pobřeží
Okuste městské, i ty odlehlejší pláže francouzské Riviéry. Pohltí vás neopakovatelná atmosféra a oslní azurová modř moře. Mnohde si budete připadat jako na floridské Miami Beach. Larvotto v Monaku S floridskou Miami si rozhodně nezadá Monako. Bílý písek, průzračná klidná voda jako v bazénu a pláž lemující stinná promenáda s mohutnými palmami. Hned za ní se ve slunci lesknou supermoderní „věžáky“, které pláži dodávají […]
Dalmácie: Objevte nejkrásnější část Čechy zbožňovaného Chorvatska
Východní pobřeží Jadranu je plné nádherných pláží, vesniček a měst, která musíte navštívit. Sluncem zalité pobřeží, průzračné moře, romantické uličky i skvělé jídlo. Dalmácie patří k nejkrásnějším oblastem Chorvatska a každoročně přitahuje miliony návštěvníků z celé Evropy. Perla Jadranu Dubrovník je považován za jedno z nejkrásnějších měst Středomoří. Jeho mohutné kamenné hradby, úzké uličky a […]
Krása a zdraví
Posilovna nohou zdarma
Chystáte se k moři a těšíte se na procházky po pláží? Chůze pískem může fungovat jako skvělé cvičení. Na první pohled působí procházka po pláži nenáročně, ale po nějaké době můžete mít pocit, jako byste absolvovali dlouhou túru. Jak to funguje? Do sypkého písku se nohy boří, tělo musí neustále vyrovnávat drobné změny stability, zapojují se svaly […]
Zbavte se celulitidy v pár krocích
Trápí vás nevzhledné dolíčky na stehnech a hýždích? Máme pro vás skvělou zprávu. Celulitidu lze snadno sprovodit z těla díky těmto několika domácím rituálům. Celulitida je estetický problém způsobený zejména nepravidelným zvětšením tukových buněk, nedostatečným okysličením tkání, stresem a genetickou predispozicí nebo i činností hormonů.Naštěstí existuje způsob, jak se jí zbavit. Stačí si udělat čas na menší každodenní rituál. […]
Jak ochránit vlasy před UV zářením
Věděla jste, že stejně jako pokožku je nutné před agresivním slunečním zářením chránit i vlasy? Je tomu tak. Při intenzivním vystavení UV záření se vlasy mohou začít lámat, mohou být vysušené a ztrácet svou barvu. Zde je pár tipů, jak vlasy ochránit, abyste si mohla užít opalování bez výčitek. Sprej s UV filtrem Podobně jako se prodávají ochranné […]
Co o vás prozradí nepříjemný odér?
Krásný letní večer dokáže během chvíle pokazit nepříjemný odér. Pravda, pot je nežádoucí, ale na druhou stranu nám může víc prozradit o našem zdraví. Nejprve musíme říct, že pot sám o sobě žádný odér nemá. Zapáchají až rozkládající se bakterie. S těmi přijde pot do styku na kůži. Pot je vlastně čistá tekutina, která obsahuje […]
Magický svět
Čajové lístky odhalí budoucnost
Dozvědět se, co všechno vás čeká a nemine, můžete i v pohodlí svého domova. Stačit vám k tomu bude obyčejný sypaný čaj a šikovné ruce. Věštění z čajových lístků patří mezi pradávné techniky, kterým se říká taseografie a pocházejí ze starověké Číny. Číňané totiž kdysi s úspěchem dokázali předvídat budoucnost ze symbolů na vnitřní straně zvonů. Když je […]
Co znamená bolest v těle?
Také vás často něco bolí a nevíte proč? Pocity nepohody mohou znamenat tajné obavy a neřešené otázky. Chronické bolesti zase stres a emoční problémy. Poznejte signály, jimiž vaše duše volá přes tělo o pomoc. Když nás něco bolí, vždycky to ovlivní také naši náladu, držení těla, emoce. Pokud duše volá o pomoc a zásah přes bolest těla, jde o stav, kdy […]
Strašidelný sen mě zachránil před nehodou
Zdálo se mi, že balancuju nad propastí, náhle se ozval hlas, který mě nabádal k opatrnosti. Věděl, co se stane. Věštecké sny jsem nikdy neměla, vlastně se mi zdálo, že se mi sny vůbec nezdají. Proto mě překvapilo, když se jednou sen dostavil. A zrovna takový děsivý. Stála jsem ve velké výšce nad propastí a neměla se čeho chytnout. […]
Archetyp ženy: Jste bojovnice, či šamanka?
Každá žena v sobě nosí energii, která se během života proměňuje. Jednou chrání, podruhé léčí nebo hledá vlastní cestu. Který ženský archetyp je vám nejbližší? Ženská energie nemá jedinou podobu. Ženy jsou někdy silné a rozhodné, jindy citlivé a intuitivní. Staré kultury i moderní psychologie pracují s myšlenkou ženských archetypů: vnitřních charakterů a energií, které ovlivňují vztahy, rozhodování i to, jak ženy […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Mýty a rituály: Carpe Diem s Dionýsem
enigmaplus.cz
Mýty a rituály: Carpe Diem s Dionýsem
Věnuje lidem alkoholický nápoj, bujaré oslavy a radost ze života, ale i o mnoho tajemnější obřady, které dráždí lidskou zvědavost do dnešních dní. Co doopravdy představuje bůh, jemuž Římané říkají Bak
Když vás trápí nespavost
panidomu.cz
Když vás trápí nespavost
Pokud tři a více nocí v týdnu sotva zamhouříte oči, a tak to jde měsíc i déle, pak trpíte insomnií čili nespavostí a je čas hledat příčinu. A těch může být celá řada. Vlastně váš spánek může rušit skoro cokoli. Nicméně některé důvody nespavosti jsou častější.   Narušený spánkový rytmus To v praktické řeči obvykle znamená, že
Exkurze do dějin na zámku Benátky nad Jizerou
epochanacestach.cz
Exkurze do dějin na zámku Benátky nad Jizerou
Dominantou města je barokní zámek Benátky nad Jizerou, v jehož zdech se psaly dějiny a pobývali skuteční velikáni. Fenomenální dánský astronom Tycho Brahe tu prováděl svá slavná astronomická měření a za zavřenými dveřmi laboratoří hledal elixíry pro lidstvo. Došlo zde i k osudové spolupráci s jeho přítelem, slavným Janem Keplerem. Tímto historickým setkáním je inspirována
Veřejná urážka Novákové jako poslední kapka?
nasehvezdy.cz
Veřejná urážka Novákové jako poslední kapka?
Tohle už zavání skutečně rozvodem. Herečka známá ze seriálu Ulice Sandra Nováková (44) a její muž, režisér Vojtěch Moravec (39), se už dřív pošťuchovali. Ale vždy to bylo v přijatelné rovině, maxim
Upírka z Dunaje: Žena, která chodila po vodě
epochalnisvet.cz
Upírka z Dunaje: Žena, která chodila po vodě
Je pozdní noc a po hladině Dunaje kráčí žena. Neklesá, nezanechává vlny a pohybuje se tiše, jako by černá voda pod ní byla dlažbou. Muž, který ji z břehu pozoruje, ji údajně poznává, jenže Ruža Vlajna má být v tu chvíli mrtvá celé století. Vesnice Kisiljevo v severovýchodním Srbsku má s upíry nevyřízené účty.
Partnerství Audi a Madonna di Campiglio posouvá exkluzivitu oblasti na další úroveň
iluxus.cz
Partnerství Audi a Madonna di Campiglio posouvá exkluzivitu oblasti na další úroveň
V prémiových alpských destinacích dnes už nejde jen o kvalitní sjezdovky nebo špičkové hotely. Stále větší roli hrají značky, které dokážou dotvářet charakter místa. Madonna di Campiglio to potvrzuje
Most mezi kuchyní a obývákem
rezidenceonline.cz
Most mezi kuchyní a obývákem
Kuchyňský ostrůvek je architektonický prvek, který propojuje funkci s estetikou, kulinářské zázemí s obývacím pokojem a práci s odpočinkem. V interiéru působí jako tichý koordinátor prostoru. Nabízí mnohem více než jen pracovní plochu. Může sloužit jako varné centrum, mycí zóna, úložný prostor nebo místo pro neformální stolování. V dobře navrženém interiéru se stává přirozeným komunikačním
Makový závin zvaný beigli
tisicereceptu.cz
Makový závin zvaný beigli
Český známe, ale už jste ochutnali makový závin z Maďarska? Suroviny Těsto 120 ml mléka 35 g kvasnic 150 g cukru 500 g polohrubé mouky 100 g sádla 100 g másla 2 vejce 1 lžička citrónov
Utekl Napoleon ze Sardinie s ostudou?
historyplus.cz
Utekl Napoleon ze Sardinie s ostudou?
„Taková blamáž,“ vzteká se Napoleon Bonaparte 25. února 1793, když musí rychle zmizet zpátky na loď. Děla nechává na ostrově. Sotva stihne utéct. Nechybí mnoho a rozzuření Sardiňané by ho zajali. Naštěstí se za neúspěch nakonec najde jiný viník…   Francouzská flotila pod velením admirála Laurenta Trugueta (1752‒1839) vyplouvá v únoru 1793 z Toulonu. Mezi posádkou
Naše černá ovce v rodině
skutecnepribehy.cz
Naše černá ovce v rodině
Celá naše rodina byla vždy považována za slušnou, poctivou a pracující. Jenže pak stačily geny někoho jiného. Narodil se synovec a je to peklo. Měli jsme pevné zázemí, starali se o sebe navzájem a snažili se žít tak, abychom nikomu neubližovali, naopak spíš jsme pomáhali. Jenže všechno se začalo komplikovat, když si moje sestřenice Klára našla muže, který do
Příběh ramínka na oblečení: Opravdu vzniká kvůli zapomenutému kabátu?
epochaplus.cz
Příběh ramínka na oblečení: Opravdu vzniká kvůli zapomenutému kabátu?
Jedna z nejznámějších historek tvrdí, že obyčejné ramínko na oblečení vzniká v roce 1903 jen proto, že zaměstnanec americké továrny nenajde volný věšák na kabát. Je to ale skutečně pravda? Historici upozorňují, že příběh je zčásti legendou. Moderní drátěné ramínko skutečně vzniká na začátku 20. století, jeho kořeny však sahají mnohem hlouběji a podílí se
Galapágy: Domov „strašidelných“ leguánů
21stoleti.cz
Galapágy: Domov „strašidelných“ leguánů
Galapágy, ekvádorské souostroví v Tichém oceánu, by se daly označit za jakési dračí království – a to přesto, že jejich název odkazuje na želvy. Mezi druhy endemickými pro tuto oblast totiž vyčnívají
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz