Štítná žláza je jedním z regulátorů látkové výměny v lidském organismu. Je proto důležité nepodceňovat prevenci.
To všechno nejspíš víte, možná ale stále ještě netušíte, proč je štítná žláza tak důležitá. Pojďme si proto povědět pár základních faktů. Hormony s námi dokážou pěkně zacvičit, a to nejen ty pohlavní.
Spoustu jich produkuje štítná žláza, která zjednodušeně řečeno řídí způsob hospodaření s energií, metabolismus, oběhovou soustavu, spotřebu kyslíku, má vliv i na růst a vývoj člověka.
Pro správnou tvorbu obou hormonů štítné žlázy potřebujeme z potravy přijímat kromě dostatku jódu, který je zastoupen například v mořských rybách, také selen.
Dbejte proto na to, aby vaše strava obsahovala maso, vnitřnosti, mořské ryby, česnek nebo ořechy.
Nemocných stále přibývá
Problémy se štítnou žlázou trápí v České republice více než 5 % lidí, přitom ženy až 4krát častěji než muže. A spousta jich o své nemoci zatím vůbec neví.
Zatímco dříve býval hlavním viníkem nedostatek jódu, dnes se většinou jedná o autoimunitní onemocnění, kdy imunitní systém přestane vnímat štítnou žlázu jako normální součást těla a začne proti ní bojovat.
Způsobit to může celá řada dalších činitelů, například genetické dispozice, některé léky nebo podstoupené chirurgické zákroky.
Kdy zpozornět?
Nemocí štítné žlázy je více, mezi nejčastější patří její snížená, nebo naopak zvýšená funkce.
Pokud produkuje hormonů málo, můžete trpět příznaky, jako jsou zvýšená únava a spavost, zpomalený metabolismus, zimomřivost, zácpa, přibírání na váze, roztřepené a lámavé nehty.
Pokud štítná žláza produkuje hormonů více, projevuje se to jejím zvětšením, dále nervozitou a nespavostí, bušením srdce či nadměrným pocením.
Léčba pomáhá
Pokud máte podezření, že vaše štítná žláza nepracuje tak, jak by měla, můžete si zkusit udělat doma test z lékárny, ale nejlepší bude navštívit praktického lékaře.
Ten stanoví správnou diagnózu jednoduchým vyšetřením krve na přítomnost hormonů štítné žlázy a doporučí vhodnou léčbu. A nezapomeňte, není čeho se bát, protože léčba opravdu pomáhá.
Tohle mě fakt zaujalo! Nikdy by mě nenapadlo, že štítná žláza má tak velký vliv na metabolismus a váhu. Musím dát bacha na co jím.
Vážně dobrý članek. Taky jsem slyšela, že štítnou žlázu nesmíme podcenit. Taky nemáte někdo tip, jak se pozná, že s ní něco neni v pořádku?
Skvělé shrnutí, jaký vliv má štítná žláza na naše zdraví. Určitě si budu dávat větší pozor na příznaky. Preventivní péče je klíčová.
To je teda zajímavý, nikdy jsem si nemyslela, že štítná žláza je tak důlezitá. Docela bych si dala pozor na co jím. Díky za info!