Dopřejte svým kadeřím vitaminy a minerály, které je posílí a zregenerují, zabrání jejich nadměrnému vypadávání a urychlí růst vlasů. Jak jim pomáhají jednotlivé vitaminy?

Vitamin A

Je nezbytný pro imunitu, ale úzce souvisí s kvalitou koruny vaší krásy tím, že napomáhá tvorbě kožního mazu. Tím zabraňuje jeho vysychání a lámavosti vlasů.

Vitamin C

Měla byste ho užívat opravdu zodpovědně, neboť se zásadně podílí na produkci kolagenu a proteinů, které jsou nezbytné pro zdravé vlasy, pleť i nehty.

Vitamin D

Když v těle chybí, projevuje se nízká hladina „déčka“ nejen úbytkem kostní hmoty, ale také kožními problémy. Dochází i k nadměrnému vypadávání vlasů a zastavení jejich růstu.

Železo

Pokud ho tělo postrádá, začnete být podivně a nepřirozeně bledá. Tento minerál je však důležitý i pro vlasy, neboť po těle přenáší kyslík, jenž putuje až ke kořínkům.

Zinek

Nad dostatkem zinku zajásají hlavně vlasové folikuly, které jsou díky němu silnější, odolnější a zdravější. Tenhle pomocník zasahuje i do regenerace buněk a reguluje tvorbu mazu.

Co škodí?

Zdraví a lesk vlasů ohrožuje špatně zvolená kosmetika, časté barvení, konzumace některých léků, hormonální nerovnováha a stres.