nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Domů     Chyťte bílou stopu!
Chyťte bílou stopu!
Prožeňte se čarokrásnou zimní krajinou na běžkách, nebo na sjezdovkách

Zimní sport dokáže být krásný, když se do něho pustíte s radostí. A nikdy není pozdě, pokud jste dlouho na lyžích nestáli, zase se rozjezdíte jako zamlada. Chce to jen chtít!

Trasa Buď fit

Jednou z nejoblíbenějších běžkařských tras v naší republice je Jizerská magistrála, která nabízí nadšencům zimních sportů 180 kilometrů skvěle upravovaných bílých stop.

Centrální část Jizerských hor, které byly považovány v minulosti za západní část Krkonoš, je náhorní plošina.

Proto je ideální pro začátečníky i rodiny s dětmi. Prostředí chráněné krajinné oblasti však láká i závodní běžkaře. Populárním místem tu je zejména Bedřichov, kde to v zimě žije.

Z dalších významných míst s rozsáhlými areály bohatými na zimní sporty, jsou Harrachov, kde je oblíbený zejména lyžařský areál Čertova hora, a Pec pod Sněžkou.  Skvěle si zalyžujete i ve Špindlerově Mlýně.

A pokud zde budete chtít vyrazit na běžky, bude nejlepší volbou běžkařská trasa Buď Fit!. Povede vás zimním královstvím proti proudu řeky Labe až do Labského dolu.

Krkonoše, Pec pod Sněžkou: Zdejší lyžařský areál láká na 14 kilometrů sjezdovek. Krkonoše, Špindlerův Mlýn: Běžkařská trasa Buď Fit! vede do Labského dolu. Krkonoše, Harrachov: Čertova hora je jeden ze tří skiareálů u Harrachova. Vysočina, Nový Jimramov: Tady si přijdou na své zkušení lyžaři i úplní začátečníci. Vysočina, Bílá magistrála Vysočiny: Po této trase se projedete na běžkách od Hlinska až po Nové Město na Moravě. Vysočina, Karasín: U Bystřice nad Pernštejnem najdete nejen sjezdovku, ale i rozhlednu. Beskydy, Soláň: Oblíbený kopec najdete nedaleko Rožnova. Beskydy, Lysohorská magistrála: Na běžkách se dostanete až na Lysou horu. Beskydy, Velké Karlovice: Skiareál Razula je lyžařským střediskem pro všechny – děti, mladé i začátečníky. Šumava, Šumavská magistrála: Patří mezi nejdelší, ale pokud se vám bude zdát krátká, navazuje na ni bílá stopa v Rakousku. Šumava, Železná Ruda: Kolem tohoto městečka najdete hlavní lyžařské centrum celé západní Šumavy. Krušné hory, Lišák: Malý lyžařský areál najdete poblíž města Kraslice. Krušné hory, Klínovec: Největší lyžařské středisko Krušných hor se zavděčí každému.

Bublavský okruh

V Krušných horách se můžete vydat daleko po hřebeni Krušnohorskou magistrálou, která měří 41 kilometrů a je dobře upravovaná. Výhledy do kraje pod vámi budou dechberoucí.

Magistrála propojuje zimní středisko Bublava na Sokolovsku s Božím Darem, odkud to máte co by kamenem dohodil na Klínovec, největší lyžařské středisko Krušných hor. Pokud si zvolíte skiareál Bublava, vyzkoušejte si tu také Bublavský okruh.

Trať pro běžkaře dlouhou čtyři kilometry. Vede nenáročným terénem po pastvinách. Tady se rozjezdí a rozhýbou i ti skutečně sváteční běžkaři.

Nedaleko Kraslic je také malé lyžařské centrum na kopci Lišák u obce Stříbrná. Tento nenáročný kopeček bude skvělou volbou pro začátečníky.

Kolem Radegasta

Spoustu dobře upravovaných stop najdete v Beskydech. Nejkrásnější z nich je 16 kilometrů dlouhá trasa, která se vine z Pusteven k turistické chatě Martiňák a zpět.

Kromě dvou prudších sjezdů na jejím začátku vede většinou po rovině, takže je vhodná i pro začátečníky.

Po cestě si užijete nejen pohled na krásnou zasněženou krajinu, ale zahlédnete také dřevěné chaty Maměnka a Libušín od architekta Dušana Jurkoviče, sochu Radegasta a vrchol Radhošť s dřevěnou kaplí sv. Cyrila a Metoděje.

Milovníky běžkování nezklame ani Lysohorská magistrála. Pokud si chcete zajezdit na sjezdovce, pak bude dobrou volbou Ski­areál Razula nedaleko Velkých Karlovic, kde si užijí nároční i začátečníci. Podobně příjemný je i kopec Soláň.

Jimramov, či Karasín?

Velmi oblíbenou běžkařskou oblastí je Vysočina. Řada zdejších, dobře udržovaných tratí nabízí kratší výpravy pro sváteční běžkaře.

A pro opravdové fajnšmekry jsou zde i náročnější, až čtyřicetikilometrové okruhy. Tratě v okolí Nového Města na Moravě znají dokonce i světové špičky běžeckého lyžování – každoročně se tu koná legendární závod Zlatá lyže a světové poháry v biatlonu.

Udělat si pěkný výlet v bílé stopě však můžete i na dalších místech Vysočiny. Bílá magistrála Vysočiny protíná Žďárské vrchy, táhne se od Bystřice nad Pernštejnem až po Žďár nad Sázavou a od Hlinska po Nové Město na Moravě.

Zajímavé běžecké trasy najdete také na Žďársku, dobrým tipem pro lyžaře tu je například Ski areál Jimramov. Na Bystřicku zase přitahuje milovníky lyžování sjezdovka Karasín, u které objevíte stejnojmennou rozhlednu.

Ledová magistrála

Vzhledem ke sněhovým podmínkám je Šumava ideální pro zimní turistiku, zejména pro běžecké lyžování. Většina lyžařských tras, které mají celkovou délku přes 600 km, je udržována.

Pohodové trasy pro rodiny s dětmi nebo velmi rekreační lyžaře najdete především kolem Železné Rudy. Lanovkou v lyžařském areálu Samoty se můžete nechat vyvést do výšky 900 m n. m., kde po přibližně 700 metrech začíná ráj běžkařů – Šumavská magistrála.

Pohoří šumavských hor kopíruje jihozápadní hranici s Německem. A téměř po celé této délce je pro nadšence běžeckého lyžování připravena tato bílá stopa, která vede od Železné Rudy až po Zvonkov u Lipna.

Tam kolem Lipna nad Vltavou najdete další možnosti, jak se zabavit zimními sporty, včetně bruslení na jezeře. Tady mají Ledovou magistrálu.

0 0 hlasy
Article Rating
Odebírat
Upozornit na
guest
3 Komentáře
Inline Feedbacks
Zobrazit všechny komentáře
ruzickova

Nikdy jsem nebyla na Jizerská magistrále, ale podle článku to zní skvěle. Určitě se tam chci podívat s rodinou na běžky.

irenanemcova

Bedřichov je fakt skvělý, o víkendu to tam moc žije! A ta trasa Buď fit je pecka, doporučuju všem.

olgajelinkova

Jizerská magistrála je opravdu úžasná, zvlášť když se nemusíte strachovat o kvalitu stop. Všichni milovníci běžkování by tam měli alespoň jednou zavítat.

sdílejte článek
Související články
Díky zdejší fascinující přírodě a příjemnému podnebí dostala Madeira přezdívku Ostrov věčného jara. Vane tu osvěžující větřík z Atlantického oceánu, a proto je to skvělý tip hlavně pro ty, kteří nesnášejí úmorná vedra. Malý ostrov v Atlantském oceánu patřící Portugalsku vás okouzlí svou nádhernou, divokou přírodou i krásnými dlouhými plážemi. Specialitou Madeiry jsou tzv. lávové bazény, které jsou velmi oblíbené. […]
Pouhých šest set kilometrů, a jste u moře. Navíc se tu na mnoha místech nebudete mačkat s desítkami dalších turistů. Na své si na ostrově Rujána přijdou všichni, kdo nemají v lásce úmorná vedra. Německý ostrov Rujána nabízí zajímavé podmínky pro letní dovolenou. Je velmi dobře dostupný. Minimálně zauvažovat o něm by měl každý, kdo […]
Chutě se tady mísí s historickými příběhy, vůní moře a neodolatelnou středomořskou atmosférou, s lehkým vánkem, teplým vzduchem a všudypřítomným sluníčkem. Maltská republika, souostroví ve Středozemním moři, které tvoří ostrov Malta, Gozo a Comino, je nejmenší členskou zemí Evropské unie. Nejčastěji místní průvodci připomínají příběh Odyssea a nymfy Kalipso, ale památky na Maltě odkazují na všechna období, kterými prošla, tedy Féničanů, Řeků, Římanů, Kartaginců, […]
Víte, kolik nádherných vodopádů v naší zemi máme? Skrývají se v tajemných lesích a skalách. Procházka k nim udělá radost vašemu tělu a budou to hlavně plíce, které vám poděkují nejvíce. V blízkosti vodopádů se totiž dobře dýchá. Uhranou vás čertova oka Překrásný Mumlavský vodopád je jeden z nejmohutnějších u nás. Najdete ho 2 km od Harrachova, na říčce Mumlavě. Největší zajímavostí zde […]
reklama
Partnerské vztahy
Jak si přitáhnout správného muže?
Když chcete s něčím pomoci, musíte si o to umět říct. A když po něčem opravdu toužíte, nestyďte se to vyslovit sebejistě, a tedy pěkně nahlas. Jste už dlouho po rozvodu či rozchodu a nemůžete najít toho pravého? Pláčete nad svým údělem a rozčilujete se, že chlapi jsou k ničemu? Zkuste si dát ruku na srdce a položit sama sobě […]
Žárlím a ničím sama sebe!
Žárlíme, i když víme, že je to výraz slabosti a nezdravého lpění na partnerovi. Jenže si nemůžeme pomoci. Víte, kde je zdravá hranice? A jak z toho bludného kruhu ven? Navzdory jisté citové otupělosti či vyprahlosti se i ve zralém věku může rozhořet hotová citová bouře a láska pak může být opravdu slepá. Na co si dejte pozor? Sledujte, jak se partner chová ve vypjatých […]
Kamarádky v dobrém i zlém
Někdy si lidé projdou bouřkou, aby mohli najít opravdové přátelství. Můj příběh ukazuje, že i z těch, kteří nám kdysi ubližovali, se mohou stát ti nejbližší, přátelé na celý život. Když se řekne „nejlepší kamarádka“, vybaví se mi Hanka. Dnes bych za ni dýchala, ale bývaly doby, kdy jsem ji v duchu proklínala. Nebudu vám lhát, byly časy, […]
Co dál po provalené nevěře…
Jsou situace, kdy stojí za to za vztah bojovat, ač se do něj vkradla nechutná nevěra. Záleží jen na tom, co z vašeho vztahu zbylo, jestli je v něm ještě láska… Někdy se vztah dostane do slepé uličky. Zamilovanost a touha dávno zmizely, a přestali jste si rozumět. Máte pocit, že vás ten druhý ani nevidí, a on si připadá, […]
Cestování
Řecko: Ostrovní království Středomoří
Jsme v zemi, která je kolébkou evropské kultury, ale také v zemi prozářené sluncem, s úchvatnou přírodou a naprosto lahůdkovou kuchyní. Tyto čarokrásné řecké ostrovy se rozdělují do sedmi souostroví, která se rozkládají v šesti mořích. Čím blíž leží ostrov k rovníku, tím teplejší a sušší počasí má. Jižní části jsou tak celoročně zalité sluncem a nabízí skvělou […]
Mallorca, španělský ostrov tisíce tváří
Největší ostrov Baleárského souostroví nabízí vyžití pro aktivní jedince i ty, kdo si chtějí užít ryze odpočinkovou dovolenou. Největší z Baleárských ostrovů umí být kosmopolitní i venkovsky poklidný. Tyrkysové zátoky se tu střídají s divokými horskými hřebeny, zatímco středověké uličky voní kávou a čerstvě upečenou ensaimadou. Pokud zvažujete návštěvu, nechte se inspirovat následujícím průvodcem. Hlavní […]
Objevte kouzlo Benátské riviéry
Zájem o dovolenou v Itálii stoupá, zejména v Benátském zálivu si vybere každý. Milovníci historie i dlouhých písečných pláží. Moře tu je klidné a už nyní příjemně teplé. Víte, kde se nachází Benátský záliv? Je to severní oblast Jaderského moře, jehož středobodem jsou Benátky. Nádherné a romantické město jako z jiného světa, které se rozkládá na 118 ostrůvcích, jež spojuje přes 340 […]
Baleárská kráska Ibiza
Španělské ostrovy jsou vždy sázkou na jistotu. V letních měsících tu je skvělé počasí, a dovolenou si tak bezezbytku užijete. Nemusíte ale jen polehávat na pláži, můžete také cestovat a poznávat krásná místa. Ostrov Ibiza každoročně láká ke strávení letní dovolené mnoho českých turistů. Je plný pláží a zátok. Ty snadno přístupné bývají přeplněné, a je tak třeba si na […]
Krása a zdraví
Tvaroh není jen do buchet
Přibývají vám vrásky v obličeji, a i na krku se objevují nehezké rýhy? Než koupíte drahé krémy, vyzkoušejte obyčejný tvaroh. Tvaroh má skvělé hydratační a regenerační účinky. Můžete ho po­užít jako masku na obličej nebo jako zábal na krk. Jeho účinky ještě zvýší kombinace s medem, citronovou šťávou, olejem… Tvarohový rituál provádějte dvakrát týdně. Na obličej si udělejte pleťovou masku […]
Zuby umí vybělit nejenom gely
Bělení zubů je trend posledních několika let. Zažloutlými zuby totiž neoslníte v práci ani doma. Mezi nejoblíbenější produkty patří ty, které mají snadné a rychlé použití. Rychle a pohodlně Ať už vyberete tekutinu, nebo gel, na zuby se nanášejí zubním kartáčkem. Díky němu se účinná látka dostane do všech zákoutí. Rozdíl od čištění zubů je v tom, že přípravek je třeba […]
Když je z malého flíčku velký problém
Máte na kůži znaménko, které mění tvar, barvu nebo roste? Může to být melanom, nejzákeřnější typ rakoviny kůže. Když ho odhalíte včas, dá se velmi úspěšně léčit. Nebezpečné puntíky Melanom vzniká z pigmentových buněk kůže, často ze znamének. Spouštěčem bývá přílišné slunění (hlavně spálení v mládí), solária a také genetika. Zrádný je tím, že zpočátku nebolí, jen tiše roste. […]
Opalování bez ochrany je hazard
Pokožka si pamatuje každý paprsek slunce. Abychom si léto užili bez následků, musíme se velmi pečlivě chránit. Ochrana začíná už v koupelně Před odchodem na pláž či k bazénu se namažte opalovacím přípravkem. Jakou intenzitu zvolíte, záleží na fototypu vaší pleti. Pro světlou pleť použijte opalovací mléko nebo krém s ochranným faktorem SPF50. Pro tmavší typy pleti postačí přípravky s ochranným […]
Magický svět
Přivolejte si malé zázraky
Lidská přání a touhy se po tisíciletí příliš nemění a například snaha získat lásku a vysněného partnera je věčná. Malá domácí magie funguje, ať už si přejete svůj život obohatit čímkoli.    Domácí magie je dnes  často opomíjena kvůli exotičtějším způsobům čarování. A to je škoda. Kvůli tomu se zapomíná na malá kouzla, která znaly už […]
Budoucnost z čajových lístků
Chcete vědět, co vás čeká v budoucnosti? Uvařte si čaj a naučte se věštit z čajových lístků. Možná se dozvíte spoustu zajímavých věcí. Zjistit, co vás čeká, můžete klidně i v pohodlí domova. Nebojte se, věštění z čaje není vůbec složité. K tomu, abyste poznala svou budoucnost a našla odpovědi na své otázky, vám bude stačit obyčejný sypaný čaj, oblíbený hrneček a vaše šikovné ruce. Čarovné […]
Stačilo změnit barvy a jsem zase zdravá
Barvy, jimiž jsem se obklopovala, mi braly energii a ničily zdraví. Odvážná změna mě zbavila všech problémů. Nebyla to černá ani bílá, jak by se mohlo zdát, já měla slabost pro tyrkysově modrou a žlutozelenou. Jakmile jsem tyto odstíny viděla, hned se mi zlepšila nálada. K nim jsem později přiřadila blankytně modrou a lila. Obklopená těmito barvami jsem […]
Vyvěštila jsem si z čajových lístků ženicha
Nikdy jsem netušila, že mám talent na věštění. Jednou jsem ale zírala na dno svého šálku čaje a lístky mi prozradily budoucnost. Zdálo se, že to bude den jako každý jiný. Hleděla jsem z okna a nadávala na počasí. Pršelo už druhý den. Popíjela jsem šálek čaje z konvičky, která patřila k mým oblíbeným. Ten čaj jsem si přivezla ze […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Tajemství Velikonočního ostrova: Jak se obří Moai vydaly na cestu?
enigmaplus.cz
Tajemství Velikonočního ostrova: Jak se obří Moai vydaly na cestu?
Na jednom z nejodlehlejších míst na Zemi, v nekonečných vodách Tichého oceánu, se nachází Velikonoční ostrov, domov stovek monumentálních kamenných soch, známých jako Moai. Tyto tajemné kolosy, tyčící
Vězeň Jiřího z Poděbrad chránil korunovační klenoty
historyplus.cz
Vězeň Jiřího z Poděbrad chránil korunovační klenoty
Jeden z nejmocnějších mužů království Menhart z Hradce je opět za mřížemi. Zatím vždy ho jeho protivníci propustili. Nyní se ukáže, zda se dříve dostaví svoboda, nebo smrt. K husitství má šlechtický synek Menhart II. z Hradce (1398–1449) od mládí vztah. Vždyť i jeho otec Jan starší z Hradce (†1417), nejvyšší zemský hofmistr, se ke kališníkům přidal v roce 1415 po
Život Šinkorové řídí žárlivost?
nasehvezdy.cz
Život Šinkorové řídí žárlivost?
Oznámila překvapivý konec svého působení jako pedagožka na konzervatoři a v emotivním příspěvku na sociálních sítích herečka Daniela Šinkorová (52) napsala, že odchází se slzami v očích. Jenže prá
Čína: Její panenská příroda vám sebere dech
epochanacestach.cz
Čína: Její panenská příroda vám sebere dech
Slunce se mocně opírá o štíty mohutných hor. Na nebi není ani mráček a skoro to vypadá, že ostré vrcholky masivů musejí každou chvilkou protnout blankytně modrou oblohu. Jejich majestátnost a dravost krotí nádherné listnaté lesy, jejichž podzimní „čarokresba” vezme dech všem přihlížejícím. Je jednou z největších zemí a statistické údaje popisující tuto nejlidnatější část
Magické křižovatky: Hranice mezi světy
epochalnisvet.cz
Magické křižovatky: Hranice mezi světy
Na první pohled obyčejné místo. Silnice, která se rozbíhá do čtyř stran. Křižovatka. Ale podle pradávných věr právě tady slábne závoj mezi světy. Je to místo, kde můžete přivolat duchy, uzavřít smlouvu s démonem nebo získat dovednosti, které nejsou z tohoto světa. Opravdu tady můžete změnit svůj osud? A jak vysokou cenu za to zaplatíte?
Gokteik Viaduct: Kilometr, který se táhne věčnost, v srdci Myanmaru
epochaplus.cz
Gokteik Viaduct: Kilometr, který se táhne věčnost, v srdci Myanmaru
Připravte se na cestu do míst, kde se zdá, že čas plyne jiným tempem. Myanmar, země s bohatou historií a úchvatnou přírodou, skrývá jeden z nejpozoruhodnějších inženýrských počinů světa – Gokteik Viaduct. Tento monumentální železniční most slibuje nejen dechberoucí výhledy, ale i zážitek, který vám jeden kilometr jízdy protáhne na celou věčnost. Ponořte se s
Přivedeme zpět k životu mamuty či jiné vyhynulé tvory?
21stoleti.cz
Přivedeme zpět k životu mamuty či jiné vyhynulé tvory?
Víme, že existovaly, ale vlivem nepříznivých podmínek, nadměrného lovu či činnosti člověka došlo k jejich vyhynutí. Díky vzorkům DNA těchto ztracených tvorů se vědci nyní chtějí pokusit je znovu přivé
Každý den poprvé
skutecnepribehy.cz
Každý den poprvé
Dnes ráno mi znovu podal ruku a zeptal se, jak se jmenuju. Jeho oči byly přívětivé, ale i nejisté. Můj muž. Opět jsem mu řekla: „Jsem Marie, tvoje žena.“ Přikývl. A pak se na mě usmál tak, jako by mě potkal poprvé. Můj muž. Manžel, se kterým jsme desítky let. Když mu to zjistili, bylo mu 75 let. Já
Zase to otravné mravenčení. Co když se často vrací?
panidomu.cz
Zase to otravné mravenčení. Co když se často vrací?
Občas se to stane každému. Nohu si lidově řečeno přeležíte a pak vám chvíli na chodidle pobíhají mravenci. Banalita. Jenže co když se mravenčení vrací častěji? Pocit mravenčení nebo brnění je vlastně hlášením, které nám posílají nervy oné partie: Něčím jsme je utlačili, podráždili nebo jim způsobili nedokrvení. To je celkem prostá podstata problému. Složitejší
Interiér s ikonami skandinávského designu
rezidenceonline.cz
Interiér s ikonami skandinávského designu
Nedaleko Los Angeles si mladý pár nechal postavit vzdušnou rezidenci kombinující ocelový skelet, skleněné stěny a sekvojové obklady. uvnitř vás okouzlí ikony skandinávského designu. Vroce 1998 Mark a Andrea Meyerhoferovi koupili dům v zalesněnémpodhůří Lacanada Flintridge v Kalifornii. Pár začal spolu se skupinou architektů s přetvářením domu tak, že přestavěli část s kuchyní a rodinnou místností.
První surfařská cestovka slaví plnoletost: 18 let na vlnách
iluxus.cz
První surfařská cestovka slaví plnoletost: 18 let na vlnách
Surfová kancelář Surf-Trip, kterou založili sourozenci Olivovi, naučila za 18 let surfovat tisíce lidí z Česka i Slovenska. Z původně malých surfových kempů vyrostla ve stabilní cestovní kancelář s me
Bramborový koláč s jablky
tisicereceptu.cz
Bramborový koláč s jablky
Suroviny 250 g brambor 60 g másla 200 g cukru moučky 2 vejce 250 g polohrubé mouky prášek do pečiva jablka Na drobenku 50 g hrubé mouky 30 g másla 30 g cukru krupice Postup Bram
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz