Věděli jste, že léky lze nahradit bylinkami? Ano, nemusíte hned chodit k lékaři nebo do lékárny, abyste se zbavili bolesti hlavy či zubů anebo třeba rýmy. Stačí, když budete vědět, po jaké léčivce máte sáhnout. Můžete si je i vypěstovat.

Není zapotřebí mít doma skříňku napěchovanou chemií. Kolikrát vám stejně nezabere tak rychle jako bylinky. Víte ale, které bylinky k čemu slouží?

Chmel na spánek

Nemůžete usnout a počítáte ovečky dlouho do noci? Dejte si pod polštář sáček se sušenou levandulí a před spaním vypijte 200 ml meduňkového čaje.Zabírá i chmel, ale rozhodně ne ve formě piva.

V každé lékárně seženete přírodní přípravky z chmele, které se dokonce doporučují i při nadměrné úzkosti a nervozitě.

Šípek jako prevence

Každá žena ví, že zánět močových cest není žádná legrace, navíc jde o velmi bolestivý problém.

Jakmile vás postihne, ve většině případů se ho nezbavíte jinak než antibiotiky a pitím urologického nebo šípkového čaje a také pobytem v klidu. Zánětu lze ale účinně zabránit.

Pravidelně užívejte lichořeřišnici, olši, brusinku, vřes, maliník anebo měsíček lékařský. Můžete si z bylinek dělat odvar anebo je užívat ve formě tabletek.

Zbavte se aftů odvarem z heřmánku

Pamatujete si na dobu svého dětství, kdy se afty léčily fialovou vodičkou, která obarvila vše v dosahu jednoho metru? Zapomeňte na ni.Pokud vás trápí afty, vyplachujte si ústa odvarem z heřmánku. Ten pomáhá i na nepříjemný zánět dásní.

Proti pálení žáhy zeměžluč

Pálení žáhy také není vůbec nic příjemného. Na drahé pastilky zapomeňte a zkuste zeměžluč.

Z ní si připravte čaj, který popíjejte vlažný klidně i třikrát až čtyřikrát denně.

Vředů se zbavíte díky puškvorci

Pokud vás trápí mírné bolesti spojené se žaludečními vředy a dvanácterníkem, vyzkoušejte bylinkový čaj, nejlépe z puškvorce, který podporuje látkovou výměnu, léčí vředy a čistí organismus.

Kořen puškvorce rozdrťte na prášek. Do 100 ml vody přisypejte na špičku nože rozdrceného prášku, pořádně zamíchejte a pomalu vypijte..