nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Veronika Doskočilová
(744 nalezených článků)
Možná se vám to bude zdát podivné, ale je to tak. Po světě chodí energetičtí upíři a dost možná, že si na vás právě brousí zuby. Vy se jich ale rozhodně nemusíte bát. Pokud se naučíte zacházet se svou energií, nemohou vám ublížit. Už jste někdy slyšeli o energetických upírech? Možná to zní neuvěřitelně, ale i takové […]
Probděli jste skoro celou noc, ale máte tolik povinností, že si nemůžete dovolit odpočívat? Máme pro vás pár tipů a triků, které vám pomohou den zvládnout. Bez kvalitního spánku jsme často jako omámení. Máme špatnou náladu, hůře se koncentrujeme a vyčerpáním mnnohy ani nevidíme. Začněte proto den tím, že si připravíte něco zdravého ke snídani. Uvařte si […]
Karbanátky nejlépe chutnají se šťouchanými bramborami nebo kaší. Ingredience: 1 větší cuketa 3 brambory 1 lžíce majoránky 3 stroužky česneku  hrst medvědího česneku  sůl, pepř hrnek rostlinného oleje 2 vejce 2 lžíce hladké mouky Postup: Cuketu omyjte a nastrouhejte nahrubo. V sítu ji nechte okapat, aby se zbavila přebytečné vody. Brambory rovněž nastrouhejte nahrubo. K […]
Hodí se na snídani i ke kafíčku. Je křehký a vláčný. Ingredience: 1 menší cuketa 1 hrnek krupicového cukru 3 vejce 3 hrnky polohrubé mouky 1 lžička jedlé sody  1 lžička kypřicího prášku  špetka soli ½ hrnku másla 1 lžička nastrouhané kůry z citronu 5 lžic holandského kakaa Postup: Předehřejte si troubu na 180 °C. Formu na biskupský chlebíček si […]
V Indii je to lék na všechno, u nás ašvaganda až tak známá není. Přesto si ji můžete snadno vypěstovat a užívat ji na vysoký tlak nebo cukrovku. Tato vytrvalá bylinka patří do čeledi lilkovitých a dorůstá do výšky až dvou metrů. Budete-li ji chtít pěstovat doma, vyhraďte jí dostatek místa.  A co vlastně dokáže? Posiluje imunitu, léčí artritidu a zároveň vám pomůže při […]
Zvládnete ji připravit za pár minut a zasytí i opravdové jedlíky.  Ingredience: 1 střední cuketa 1 hrnek strouhaného sýra 250 ml smetany ke šlehání sůl, pepř 1 čajová lžička kari koření 1 stroužek česneku 1 větší cibule 3 lžíce olivového oleje čerstvá petrželka na ozdobu Postup: Cuketu omyjte a nakrájejte na tenké plátky. Ty vyskládejte na plech vystlaný pečicím […]
Právě vyšlo letošní páté číslo vašeho oblíbeného časopisu Staré dobré časy a s ním i pořádná porce příběhů ze života slavných umělců, oblíbených pořadů, perliček z natáčení a zajímavých událostí z dob dávno minulých. Dozvíte se například, jaké filmové premiéry, nezapomenutelné hity a novinky  jsme obdivovali v roce 1973. Podíváte se společně s námi na […]
doporučujeme
Plněné cukety jsou vhodné na gril i do trouby. A jistojistě si na nich pochutnají i vaše vnoučata.  Ingredience: 1 velká cuketa nebo 2 malé 250 g mletého hovězího nebo vepřového masa 1 hrnek strouhaného sýra, nejlépe čedaru nebo goudy 2 lžíce sušené majoránky 2 stroužky česneku 4 lžíce olivového oleje 2 lžíce másla sůl, pepř Postup: Cuketu umyjte, podélně […]
Potřebujete shodit nějaké to kilo? Poradíme vám, jak účinně zrychlit metabolismus. Hubnutí je někdy pěkně začarovaný kruh. Dejte na rady odborníků a jděte vstříc své vysněné postavě. Dostatek bílkovin Do svého jídelníčku zařaďte více bílkovin. Ty se rychle spalují, a navíc vás zasytí na delší dobu. Dopřávejte si dostatek mléčných produktů a luštěnin. Hýbejte se každý den Jestliže to […]
Že jste ještě nikdy neslyšeli o cuketových špagetách? Vyzkoušejte je a uvidíte, že už nikdy nebudete chtít jíst ty klasické. Ingredience: 2 velké cukety 150 g tygřích nebo obyčejných krevet 4 lžíce olivového oleje 1 hrnek parmazánu nebo sýru grana padano 1 snítka čerstvého kopru sůl, pepř 3 dcl suchého bílého vína 1 lžíce citronové šťávy […]
Žádná oslava se nemůže obejít bez žebírek. Možná už jste vyzkoušeli mnoho druhů marinád, ale tu, kterou vám představíme my, nejspíš ještě neznáte. Suroviny: 1,5 kg hovězích nebo vepřových žeber 6 lžic medu  250 ml černého piva  3 lžíce worcesterské omáčky  3 snítky rozmarýnu  1 lžíce celých kuliček pepře sůl, pepř  5 lžic olivového oleje   Postup: […]
Stává se vám, že často špatně spíte, probouzíte se během noci a ráno se cítíte unavení? Nemusíte hned měnit matraci, nebo dokonce celou postel. Možná stačí, když ji třeba jen kousek posunete. Poradíme vám, jak si uspořádat domov, abyste se v něm cítili příjemně. Konečně jste se rozhodli, že to zkusíte. Využijete principy, které vyznávali již staří […]
Pokožka v nadměrném horku trpí. Nepomáhají jí ani ostré sluneční paprsky. Proto jí věnujte v létě a na dovolené u moře zvýšenou pozornost. Ačkoli možná máte za to, že mořská sůl a slunce naší pokožce prospívají, opak je pravda. Tato kombinace podporuje rychlejší stárnutí pokožky, navíc z toho může být i rakovina.  Pleťová mlha Každý den na celé tělo včetně obličeje používejte opalovací krém […]
Pro masožravce je to přímo skvělá varianta, jak uspokojit chuť na kuřecí i vepřové maso zároveň. Suroviny: 200 g kuřecích prsou 200 g slaniny    sůl, pepř 3 lžíce olivového oleje 1 lžička sušeného tymiánu 1 lžička sušeného rozmarýnu Postup: Kuřecí maso si očistěte a nakrájejte na kousky. Osolte ho, opepřete a dochuťte sušeným tymiánem a rozmarýnem. Maso obalené […]
Jakou přílohu zvolit k masu nebo zeleninovému salátu? Jednoznačně tu nejlepší, tedy bramborovou. Suroviny: 10 velkých brambor 300 ml zakysané smetany 1 hrnek strouhaného sýra 3 lžíce nasekané čerstvé petržele 3 stroužky česneku 3 lžíce limetové šťávy 1 lžička sušeného česneku sůl, pepř  Postup: Velké brambory si omyjte a uvařte ve slané vodě. Nemusejí být zcela měkké, […]
Vypadá nádherně, úžasně voní a skvěle chutná v salátech i nápojích. Navíc si právě díky mařince vonné můžete dopřát velice chutné a zároveň léčivé víno. Velmi často opomíjená mařinka je hotovým zázrakem z nebes. Dá se nasbírat volně v přírodě, ale můžete si ji vypěstovat i doma. Používá se v alternativní medicíně i v kuchyni. Vypěstujte si bylinku sami V ideálním případě byste si ji měli […]
Variant tohoto dezertu existuje nepřeberné množství. Nejlépe chutná s jahodami, borůvkami nebo malinami. Suroviny: 1 balení cukrářských piškotů  3 hrsti čerstvého ovoce (jahody, borůvky nebo maliny)  500 ml zakysané smetany 1 vanilkový lusk 3 vanilkové cukry 6 lžic kakaa 1 lžička nastrouhané citronové kůry 2 lžíce medu  2 šálky silného espressa Postup: Uvařte si espresso a lehce […]
Salát si dopřejte jako lehkou večeři anebo si ho vychutnejte třeba s pečenými žebry. Suroviny: 3 velké zralé broskve 150 g sýru typu feta 3 hrsti salátu polníček 3 hrsti čerstvého špenátu 1 hrst vlašských ořechů 2 lžíce medu  1 lžíce citronové šťávy 2 lžíce olivového oleje 2 lžíce balzamikového octa 1 lžíce plnotučné nebo kremžské hořčice […]
Tvoří se a často ani nevíme proč. Účinnou pomoc proti nim bychom ale měli znát všichni. Někdy za lupy může špatný výběr vlasové kosmetiky, jindy počasí nebo třeba nemoc. V boji proti lupům ovšem vždy používáme ty samé zázračné metody. Březová voda Zhruba 150 g sušených březových listů zalijte 1,5 litrem vroucí vody a nechte dvacet minut louhovat. Březovou vodou […]
Vyzkoušejte netradiční chuť hráškové pomazánky a uzeného lososa. Suroviny:  1 veka 300 g uzeného lososa 1 konzerva hrášku 5 lžic mraženého hrášku  150 g lučiny 3 lžíce olivového oleje 1 lžíce sezamových semínek 50 g balkánského sýru sůl, pepř čerstvá řeřicha na ozdobu Postup: Hrášek, jak mražený, tak konzervovaný, vhoďte do mixéru a přidejte k němu lučinu, balkán, olivový […]
Raději byste něco masového? V tom případě nechte kuře zapéct společně s rajčaty a černými olivami. Suroviny: 5 kuřecích čtvrtek či 6 křidélek  4 velká rajčata 2 hrsti čerstvé bazalky 1 lžíce sušené bazalky 100 g černých vypeckovaných oliv 150 g másla  4 lžíce olivového oleje  1 velká cibule 3 stroužky česneku sůl a pepř Postup: Kuřecí čtvrtky nebo křidélka omyjte, […]
Rádi byste ještě před dovolenou shodili nějaké to kilo, ale nevíte, jak správně na to? Vyzkoušejte naši astro dietu, která vám nejen poradí, co jíst, ale i jaké sporty zvolit, aby šla váha rychleji dolů. Pro snadnější výběr vám pomůže rozdělení znamení podle živlů. Ta, která spadají mezi ohnivá znamení (Beran, Lev, Střelec), vybíjejí svoji energii […]
Angína nás nejčastěji postihuje v letních měsících. A každý jistě ví, že rozhodně nejde o nic příjemného. Jak ji zastavit hned v počátcích? Dejte na rady našich babiček. Neustálé střídání teplot, pití studených nápojů, klimatizace v autě nebo doma, to všechno způsobuje angínu. Tu provází bolest v krku, potíže s polykáním, zvýšená teplota, bolest hlavy, migrény nebo občasná […]
Provoňte svůj domov pravou Itálií a připravte si špagety se sýrovou rajčatovou omáčkou. Suroviny: 1 balení špaget  5 velkých rajčat 1 hrnek strouhaného sýru grana padano nebo parmazánu 5 lžic olivového oleje 2 stroužky česneku 1 velká cibule čerstvý tymián a bazalka sůl, pepř Postup: Špagety uvařte podle návodu na obalu. Na pánvi nebo v kastrolu […]
Zdravá, avšak vydatná večeře může mít mnoho podob. Suroviny: 7 velkých rajčat 250 g trvrdého strouhaného sýru 200 g mletého hovězího nebo vepřového masa 2 lžíce majoránky 2 stroužky česneku olivový olej sůl, pepř čerstvá bazalka na ozdobu  Postup: Rajčata pořádně omyjte a odkrojte z nich vršek. Vydlabejte je. Jádřince smíchejte s mletým masem a přidejte k němu prolisovaný česnek, […]
Jeho kouzlo je mocné, jeho krása nehynoucí. Yzop  je hotovým darem z nebes. Využijete ho při přípravě pokrmů, čaje nebo bylinného vína a likérů. Rozvoní každou zahrádku. Pěstovat yzop ovšem můžete také na balkoně nebo na terase.  Na přípravu léčivých lektvarů i k dochucování pokrmů lze používat čerstvé i sušené listy. Jak bylinku vypěstovat? Yzopu vyhovují velmi slunná místa. Vysazujte ho do sušší, […]
Lahodná salsa se hodí nejen jako perfektní „zobání“ na slavnostní pohoštění, využít ji můžete rovněž jako přílohu k masíčku nebo grilované zelenině. Suroviny: 3 velká rajčata  1 stroužek česneku  čerstvá bazalka  sůl, pepř   2 lžíce parmazánu  50 g lučiny  3 lžíce olivového oleje  1 velká bageta Postup: Bagetku nakrájejte na plátky a každý pokapejte trochou olivového oleje. […]
Rajské polévky není nikdy dost. Milují ji děti i dospělí. A se smetanou bude ještě lepší. Suroviny: 1 kg čerstvých šťavnatých rajčat  1 velká cibule   5 lžic rostlinného oleje   50 g másla 150 ml tučné smetany  sůl, pepř   snítka rozmarýnu na ozdobu  1 stroužek česneku 2 lžíce krupicového cukru Postup: Ve velkém kastrolu rozehřejte olej a přidejte […]
Vrásky kolem očí se nám netvoří jen s přibývajícím věkem, ale například i kvůli častému mnutí očí. Některých vrásek se už nezbavíte, s jinými si ovšem poradíte levou zadní. Stačí jen vědět, jak na to.   Dlouhý spánek Ten je skutečně na vrásky kolem očí tím nejlepším pomocníkem. Každý den byste měla naspat alespoň osm hodin. Sluneční brýle Ty byste […]
Salát Caprese (čtěte kapréze) je oblíbeným večerním jídlem všech obyvatel Středozemí. Suroviny: 300 g mozzarelly  3 velká šťavnatá rajčata  3 hrsti bazalky 5 lžic olivového oleje  1 lžíce kešu oříšků  3 lžíce nastrouhaného parmazánu nebo sýru grana padano sůl, pepř balzamikový ocet 1 stroužek česneku Postup: Do mixéru umístěte 2 hrsti bazalky, 4 lžíce olivového oleje, […]
Připravit si je můžete v troubě i na grilu a vždycky budou chutnat skvěle. Suroviny: 500 g vepřových kotletek   4 lžíce nahrubo nadrceného pepře čerstvě nadrcená mořská sůl  2 lžíce kvalitního včelího medu 1 lžíce panenského olivového oleje 1 lžička kurkumy 2 ½ dcl piva Stella Artois Postup: Kotletky potřete ze všech stran olivovým olejem smíchaným s medem a pivem […]
Nic na světě se neděje náhodou. Vždy jde o příčinu a následek. A to je třeba si uvědomit. Jak s tím souvisí karma a jak se chovat, abyste ji měli dobrou? Lidé slovo karma rádi používají. Jen málokdo ale ví, co přesně znamená. Slovo karma označuje v sanskrtu čin, skutek nebo působení. V důsledku jde o jakýsi nesplacený účet v pozitivním nebo […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Frankfurt otevřel novou kapitolu Terminálem 3
iluxus.cz
Frankfurt otevřel novou kapitolu Terminálem 3
Letiště Frankfurt zažilo moment, který přesahuje běžný provozní milník. Ráno 23. dubna v 5:25 dosedlo na ranvej letadlo letu CZ8021 společnosti China Southern Airlines ze Shenyangu – první stroj, kter
Broskvovobazalkový koktejl
tisicereceptu.cz
Broskvovobazalkový koktejl
Suroviny 2 broskve 1 limetka 1 zelená okurka 1 hrst bazalkových listů 10 kostek ledu Postup Broskve oloupeme, zbavíme pecky a nakrájíme na menší kousky. Okurku také oloupeme a nakrájíme.
Můj muž se mi zjevil ve snu a poslal mi novou lásku
skutecnepribehy.cz
Můj muž se mi zjevil ve snu a poslal mi novou lásku
Nastoupila jsem do důchodu, byla bez manžela a bez dětí. Deprese a smutek se mi usadily v duši. Cítila jsem, že bez zázraku se už nevzpamatuju. Když můj manžel nastupoval do důchodu, udělali jsme na naší chalupě velkou oslavu. Můj Venca vypadal skvěle, byl plný energie, vyprávěl, co všechno udělá, když bude mít nyní spoustu času. Až jsem
Loewe otevírá parfémový chrám v Soulu
epochalnisvet.cz
Loewe otevírá parfémový chrám v Soulu
Španělský módní dům Loewe otevírá svůj první vlajkový boutique v jihokorejském Soulu. Dvoupatrový prostor v designové čtvrti Seongsu propojuje španělskou tradici s korejskou estetikou a funguje i jako zážitkový prostor.   Interiér soulského butiku Loewe je rozprostřený do dvou podlaží. Jeho design působí jako harmonický dialog mezi středomořskou tradicí a současnou korejskou vizuální kulturou. Prostor
Ortorexie ničí zdraví
panidomu.cz
Ortorexie ničí zdraví
Také se leknete po přečtení přebalu na sáčku s vaší oblíbenou pochutinou? Vyděsí vás obsah éček a různých konzervantů, nebo spíš přimhouříte oko a složení potraviny hodíte za hlavu?   Podobně postupuje asi většina konzumentů: Chceme sice jíst zdravě, ale v běžném každodenním shonu na to nebývá čas. Jinak však uvažuje už poměrně početná skupina zaměřená
Ohniví muži: Varování pro chamtivé?
enigmaplus.cz
Ohniví muži: Varování pro chamtivé?
Značnou část českého území kdysi pokrývaly hluboké lesy. Číhala v nich četná nebezpečí. Neopatrný poutník snadno mohl skončit jako potrava divé zvěře, padnout do léčky lapků nebo navždy zabloudit. A
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
epochanacestach.cz
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
Německo upevňuje svou pozici jedné z nejvyhledávanějších evropských turistických destinací. Nejnovější kulturní projekty, otevření inovativních muzeí a velkolepé rekonstrukce historických památek přitahují návštěvníky z celého světa. V nadcházejících měsících se zde propojí kultura, historie i moderní zážitky do jedinečné nabídky turistických míst – přinášíme jejich výběr. Po přibližně pětileté přestavbě se koncem května nebo začátkem
Z ulice na světový trůn: Placka z Neapole dobyla planetu
epochaplus.cz
Z ulice na světový trůn: Placka z Neapole dobyla planetu
Z placky pro chudé servírované v rušných ulicích Neapole se stává jedno z nejoblíbenějších jídel planety. Pizza dnes spojuje kontinenty, chutě i kultury a její příběh je překvapivě živý a plný vůní. Kde a jak vlastně přišla na svět? „Dej mi něco rychlého a levného,“ zaznívá v 19. století v přístavních uličkách staré Neapole. A
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Když je chatbot až moc milý: jak se z ochoty stává problém
21stoleti.cz
Když je chatbot až moc milý: jak se z ochoty stává problém
Umělá inteligence se učí být příjemná, leckdy je až podlézavá. Nová studie naznačuje, že právě tahle snaha může mít vedlejší efekt: čím milejší chatbot, tím ochotněji přikyvuje i naprostým nesmyslům.
Obestavěli dávní lidé Sardinii kamennými věžemi?
historyplus.cz
Obestavěli dávní lidé Sardinii kamennými věžemi?
Výzkum poblíž vesnice Barumini na Sardinii se táhne už řadu měsíců. Teprve na jaře 1951 ale italský archeolog Giovanni Lilliu narazí pod nánosy hlíny na zbytky prastaré kamenné stavby. „Je to ono,“ zaraduje se vědec. Právě objevil největší dochovanou stavbu nuragu! Malebný ostrov Sardinie, ležící poblíž západních břehů Itálie, je dodnes obestřen rouškou tajemství. A
Heidi Janků je krásná a plná humoru
nasehvezdy.cz
Heidi Janků je krásná a plná humoru
Zpěvačka Heidi Janků (63) opět dokázala, že jí Bůh nadělil nejen krásu, ale i zdravý nadhled. Přestože zvažovala estetický zákrok, nakonec si to na poslední chvíli rozmyslela. A její důvod? Naprost
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz