nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Veronika Doskočilová
(744 nalezených článků)
Nejlepší je na carpaccio (čtěte karpáčo) hovězí svíčková. Bude se vám krásně rozplývat na jazyku. Ingredience: 500 g hovězí svíčkové hrst čerstvé rukoly 70 g parmazánu 1 lžíce citronové šťávy 2 lžičky olivového oleje sůl, pepř 2 lžičky plnotučného jogurtu 1 lžička zakysané smetany 1 lžička limetové šťávy 1 stroužek česneku Postup:  Svíčkovou nakrájejte na tenké plátky. Následně je […]
Pokud právě prožíváte osobní krizi nebo se třeba rozmýšlíte, zda změníte práci, stačí vám dát si po ránu kávu. Odpověď přijde za okamžik. Než začnete věštit, zkuste si promítnout váš dosavadní život a popřemýšlejte, za co jste na sebe pyšní a co byste chtěli ve svém životě změnit. Poděkujte za šťastné okamžiky i cenné životní lekce, a pokud se […]
Že jste vyzkoušela už úplně všechno, ale zuby stále nejsou tak bílé a hladké, jaké byste je chtěla mít? V tom případě vsaďte na mocnou sílu přírody. Nejen pravidelné čistění zubů by mělo být samozřejmostí. Důležité je rovněž pravidelně docházet na dentální hygienu. Doma ovšem můžete vyzkoušet i níže zmíněné tipy a triky. Skořice vybělí zuby o několik odstínů Smíchejte si přibližně […]
Přemýšlíte, čím byste překvapili na rodinné sešlosti, ale nechce se vám vymýšlet žádné složité pohoštění? Připravte si nakládaný sýr. Ingredience: 250 g sýru feta 500 ml olivového oleje půl hrsti kuliček pepře  2 snítky rozmarýnu 2 stroužky česneku 1 větší chilli paprička 1 menší cibule Postup: Zavařovací sklenici naplňte trochou nakrájeného sýra, několika kuličkami pepře, pár kolečky […]
Pochutnáte si na nich k večeři a zároveň můžete tento pokrm servírovat i na rodinné oslavě. Ingredience: 1 balení kukuřičných chipsů 2 velká rajčata 1 velké zralé avokádo 2 stroužky česneku ½ červené cibule  1 lžíce čerstvého koriandru  4 lžíce olivového oleje sůl, pepř půl hrsti nasekané petrželky 1 lžíce citronové šťávy Postup: V misce si rozmačkejte zralé avokádo vidličkou […]
Svůj původ má na exotickém východě, ale do jeho pěstování se můžete pustit i u nás. Jeho krása vás nadchne, dokáže také vyléčit mnoho neduhů. Na pěstování není nijak zvlášť náročný, a přesto dokáže velké věci. Šišák bajkalský se proslavil nejenom v tradiční čínské a ruské medicíně, ale velmi oblíbený je rovněž v Tibetu. Nádherně se vyjímá hlavně na skalce Tato rostlinka se rozhodně neřadí mezi […]
Právě vychází další pokračování úspěšné Knihovničky „Lexikon léčivých bylinek“. Využijte  zázračnou moc léčivých rostlinek a vneste je do svého života!  Stejně jako v minulých vydáních, tak i tentokrát vás seznámíme s léčivou silou bylinek a prozradíme vám jednoduché návody na to, jak je správně použít k léčbě nejrůznějších nemocí a zdravotních obtíží. Jde o velmi […]
doporučujeme
Jak vypadají šunkové rolky v moderním hávu? Jsou krásně křupavé a chutnají božsky. Ingredience: 1 velká okurka 20 dkg šunky od kosti 20 dkg plátkového sýru 200 ml smetany ke šlehání 1 cm čerstvého křenu ½ hrsti čerstvého kopru 1 lžička olivového oleje sůl a pepř Postup: Omytou okurku podélně nakrájejte na tenké plátky, nejlépe škrabkou. Stejně tak […]
Ve Španělsku do ní dávají všechno, co dům dal, základem je ale vždycky čerstvá zelenina a červený vinný ocet. Ingredience: 3 stroužky česneku 2 velké červené papriky 2 velká rajčata ½ větší salátové okurky nebo 1 menší okurka 1 lžíce červeného vinného octa 3 jarní cibulky cukr sůl, pepř 1 plechovka rajčatového pyré Postup: Na polévku si připravte jen mixér, […]
Může potkat každého z nás a s naším tělem nadělá pěknou paseku. Zkuste rady našich babiček. Pokud budete často používat nejrůznější projímadla, může se snadno stát, že si na ně zvyknete a už se bez nich nikdy neobejdete. Navíc chronická zácpa se léčí ještě hůře než akutní. Proto raději sáhněte po přírodních prostředcích. Studená voda na břicho Než se pustíte do užívání předepsaných […]
Ochutnejte něco opravdu exotického. Letní závitky jsou svěží, lehké a potěší nejen vás, ale i vaše vnoučata. Ingredience: 1 balení rýžového papíru 1 ledový salát 1 balení klíčků 1 velká červená paprika 1 velká mrkev 1 menší okurka 1 balení uzeného tofu 1 větší kedlubna 4 polévkové lžíce rybí omáčky 3 lžíce sójové omáčky 1 […]
Kdo někdy v Chorvatsku byl, jistě pravou pljeskavici ochutnal. Vy ji teď můžete mít na talíři třeba každý týden. Suroviny: 500 g telecího masa 500 g jehněčího masa  500 g vepřového masa   500 g hovězího masa  sůl, pepř   1 lžička pálivé mleté papriky  1 svazek jarní cibulky 100 g balkánského sýra kvalitní olivový olej na smažení   Postup: Maso, není-li již […]
Vůně v nás probouzejí silné city a vracejí nám nostalgické vzpomínky. To proto tolik milujeme parfémy. Jejich hlavní součást tvoří esenciální oleje, které dokážou ovlivnit nálady a emoce. Esenciální oleje obsahují aktivní životní sílu rostlin, ze kterých pocházejí. Ucítíme-li nějaký s příjemnou vůní, je pro nás přitažlivý a uklidňující. Naopak ten, který nám nevoní, u toho bude jeho účinek snížen, a to […]
Která žena by nechtěla vypadat stále mladě? Vyrobte si domácí krém proti vráskám s ženšenem a uvidíte, že za pár týdnů se budou dít skutečné zázraky. Vrásky jsou zcela přirozeným jevem stárnutí, ale nikdy není na škodu jejich počet zredukovat na minimum. Víme, jak na to. Co budete potřebovat? Na přípravu hydratačního zázraku budete potřebovat 125 ml mandlového oleje, […]
Závin je plný tvarohu, díky tomu je neskutečně vláčný. Vaše vnoučata se jistě budou olizovat až za ušima. Suroviny: 500 g hladké mouky  1½ lžičky soli  1 vejce  ½ dcl slunečnicového oleje  2 dcl teplé vody  500 g měkkého tvarohu  6 lžic zakysané smetany  Postup: Z mouky, lžičky soli, vejce, oleje a teplé vody si připravte těsto. Těsto zapracujte, […]
Šťavnaté čevabčiči je dominantou jak chorvatské, tak i srbské kuchyně. A velkou oblibu si získalo i u nás.  Suroviny: 500 g směsi mletého hovězího a vepřového masa  1 velká cibule  1 lžíce sladké papriky sůl, pepř   olej na smažení  hrst jarní cibulky nebo šalotky balkánský sýr nebo feta na ozdobu Postup: Mleté maso smíchejte s najemno nakrájenou […]
Stévie je přírodní sladidlo vhodné nejen pro cukrovkáře. Také ale příznivě ovlivňuje náš organismus tím, že posiluje imunitu. Navíc funguje i proti zubním kazům.  Stévií si můžete osladit kávu i čaj,  ale také pozitivně působí na vyrážky, na parodontózu a skvěle funguje i jako prevence proti zubnímu kazu. Přestože jde o jihoamerickou rostlinu, můžete si ji vypěstovat i v našich podmínkách. Jen to chce trochu […]
Hodí se jako příloha ke grilovanému masíčku, ale i jako samostatné jídlo. Nezapomínejte však na to, že Chorvaté sýrem rozhodně nešetří.  Suroviny: 5 velkých zralých rajčat  2 menší červené cibule   100 g zelených nebo černých oliv    ½ salátové okurky    200 g balkánského sýra   snítka kopru na ozdobu  pepř  kvalitní olivový olej  1 lžíce koření čubrica  […]
Jakou přílohu si Chorvaté k masu nebo rybám dopřávají nejčastěji? Právě brambory s mangoldem. Suroviny: 500 g brambor 500 g mangoldu 6 stroužků česneku 5 lžic olivového leje čerstvě namletý pepř sůl Postup: Brambory omyjte a oloupejte. Následně je nakrájejte na přibližně dva až tři centimetry velké kostičky.  Ty poté uvařte v osolené vodě doměkka. Zabere vám to mnohem […]
Ráda se líčíte, ale nevíte, jak si opticky zvětšit oči? Dejte na osvědčené triky kosmetiček. Ze všeho nejdůležitější je, abyste se nejprve zbavila zašedlého očního okolí a kruhů pod očima. Proto použijte na jejich zakrytí světlý odstín korektoru. Sjednoťte si pleť Dále je nutné lehce zesvětlit a sjednotit pokožku na obličeji vhodným typem make-upu. V každé větší drogerii vám obsluha s výběrem […]
Říká se jim lignje na žaru a nesmějí chybět na jídelním lístku žádné chorvatské konoby neboli restaurace. Navíc je máte hotové za pár minut. Suroviny:  350 g čerstvých kalamárů šťáva z jednoho citronu 2 dcl suchého bílého vína 100 g konzervované kukuřice 150 g konzervovaného hrášku kvalitní olivový olej sůl, pepř čerstvé bylinky na ozdobu 2 stroužky česneku Postup: Kalamáry omyjte a […]
Klasický tatarský biftek znají všichni, ale už jste vyzkoušeli jeho letní verzi?  Suroviny: 250 g mletého hovězího masa na tatarský biftek 2 lžíce nasekaných kaparů 1 lžička nasekané petrželky  2 lžičky nasekaného medvědího česneku  1 lžička nasekané červené cibule  sůl, pepř 1 čerstvá chilli paprička 1 lžička worcesterské omáčky 2 polévkové lžíce majonézy  2 menší nakládané […]
Již ve středověku se nosil tento léčivý kámen jako amulet proti zlým silám a démonům. Proč byste ho měla mít doma? Je typický svým leskem a zlatavě hnědými barvami. Vznikl přeměnou ze šedozeleného minerálu krokydolitu a jeho nevšední barvu mu dal limonit, který v něm vzniká oxidací železa. Barevný efekt se navíc ještě zesiluje, pokud se […]
Toužíte vypadat mladší? Mít vyhlazenou pleť bez vrásek? V tom případě si vyrobte přírodní olejíček, který vás do pár týdnů zbaví projevů stárnutí. Stačí si pleť natírat jednou denně tenkou vrstvou domácího olejíčku a po několika týdnech sama uvidíte rozdíl. Olejíčky se však také hodí na ztvrdlou kůži na patách nebo loktech a skvělé jsou i na ošetření mateřských znamének a pigmentových skvrn. A co […]
Zdá se vám tuňáková pomazánka příliš obyčejná? Ale kdepak, chutná výtečně. Suroviny: 2 tuňákové konzervy 1 malá červená cibule    50 g lučiny 1 čerstvá bagetka 1 lžíce citronové šťávy 1 lžíce majonézy čerstvá pažitka nebo cibulka sůl a pepř Postup: Tuňákovou konzervu promíchejte s nasekanou červenou cibulí a citronovou šťávou a majonézou. Dochuťte solí a […]
Je osvěžující, lehký a vydatný. Ke všemu si ho připravíte za pár minut. Suroviny: ¼ žlutého nebo červeného melounu 150 g kuličkové mozzarelly 100 g sušené šunky prosciutto hrst čerstvých malin  hrst čerstvé řeřichy hrst čerstvé rukoly  3 nakládané meruňky 2 lžíce olivového oleje 3 lžíce balzamikového octa Postup: Ve velké míse smíchejte rukolu, řeřichu a mozzarellu. Salát ochuťte olivovým […]
Pochází z Asie, ale je hojně rozšířený i v Evropě, kde si ho lidé zamilovali nejen díky tomu, jak vypadá, ale i pro jeho blahodárné účinky na náš organismus. Krásný na pohled, léčivý uvnitř. Takový je angínovník, který si můžete vypěstovat na každé zahrádce i na balkoně nebo v bytě. Nejen na okrasu Pěstujete se jako okrasná rostlina, ale používá se i v alternativním léčitelství. Využívají se z něj zejména listy, […]
Chcete ochutnat něco skutečně neobvyklého a jedinečného? Připravte si zdravou misku. Suroviny: 1 měkké zralé avokádo  2 vejce   5 tygřích krevet    100 g čerstvého lososa    ½ okurky  2 hrsti rukoly  1 lžička sezamových semínek 1 lžička rybí omáčky  1  lžička šťávy z limetky  1 lžička cukru krystal  3 lžíce vody  1 stroužek česneku  2 lžíce […]
Křupavý sendvič se spoustou zeleniny a masa si můžete vzít  s sebou i na cesty. A potěšíte jím i svá vnoučata. Suroviny: 250 g kuřecích prsou ½ ledového salátu 3 velká rajčata 1 lžíce provensálských bylinek sůl, pepř 6 plátků toastového nebo obyčejného chleba  3 lžíce majonézy nebo tatarské omáčky 1 lžíce citronové šťávy 1 lžíce lanýžového oleje 3 […]
Pokud vás trápí křeče v nohou, zejména v lýtkách, pak vyzkoušejte osvědčené rady. Pravděpodobně máte v těle málo hořčíku. Je proto zapotřebí do jídelníčku zařadit například otruby, celozrnné obiloviny, hořkou čokoládu nebo slunečnicová a dýňová semínka. List kapradí Při akutních potížích vám pomůže, když si budete na lýtka přikládat list kapradí neboli kapradí samčí a ovážete si ho obinadlem nebo plátýnkem. […]
I hovězí steak se dá jíst zastudena. A když ho zkombinujete s čerstvou křupavou zeleninou, skutečně si pochutnáte. Suroviny:  150 g hovězího masa vhodného na steak (např. rumpsteak) 3 lžíce olivového oleje 1 lžíce sójové omáčky 1 lžíce balzamikového octa 1lžíce plnotučné hořcice 3 hrsti ledového nebo jiného salátu 1 hrst cherry rajčátek 3 ředkvičky Postup: Hovězí maso na […]
Hledáte inspiraci na lehký víkendový oběd nebo večeři? Či chcete s rodinou nebo přáteli grilovat? Vyzkoušejte grilované kuřecí plátky s cuketami. Ingredience: 300 g kuřecích prsou 2 malé cukety nebo 1 větší sůl, pepř 3 lžíce olivového oleje 1 lžíce sušeného tymiánu 1 lžička provensálského koření čerstvé bylinky na ozdobu Postup:  Kuřecí maso opláchněte, očistěte a okořeňte tymiánem a […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Co takhle vařit a péct s Lepší.TV?
tisicereceptu.cz
Co takhle vařit a péct s Lepší.TV?
Jídlo je každodenní součástí života, mnozí z nás na něj myslí neustále, rádi chodíme do restaurací, užíváme si rozmanitost surovin, které každý kultura nabízí a využívá v kuchyni. S nadšením sledujeme
Dvojitý agent Blake pracoval pro Sověty zadarmo
historyplus.cz
Dvojitý agent Blake pracoval pro Sověty zadarmo
Britové s podporou Američanů vymysleli geniální plán. Aby mohli odposlouchávat sovětské hovory, vykopou ze západního do východního Berlína dlouhý tunel a napíchnou se na telefonní kabely. Věc má ale jeden háček – Sověti o důležité operaci od samého počátku vědí! V britské tajné službě SIS totiž mají výkonného „krtka“.   I když je mu teprve 17 let,
Krize Hušínského s naléhající přítelkyní
nasehvezdy.cz
Krize Hušínského s naléhající přítelkyní
Co je moc, to je příliš! Již před časem měl Rudolf Hušínský (79) alias Vlasta Pešek z Ulice pěkně zlobit svoji přítelkyni Helenu. Ta se marně snažila přesvědčit herce bojujícího s rakovinou plic, ab
Vlastní dítě mě vyhnalo
skutecnepribehy.cz
Vlastní dítě mě vyhnalo
Často se říká, že rodiče si člověk nevybírá, ale děti si může dobře vychovat. Kéž by to tak bylo. Dnes už vím, že život umí člověka překvapit i tam, kde si myslí, že nic nepodcenil. Někdy přemýšlím, jestli jsme jako rodiče něco nepřehlédli. Možná jsme byli až příliš shovívaví, možná jsme některé věci nechtěli vidět. S manželem
Tajná řeč květin: Jakými barvami dávají rostliny výstrahu?
epochaplus.cz
Tajná řeč květin: Jakými barvami dávají rostliny výstrahu?
Na první pohled vypadají květiny jako mírumilovné bytosti, které se jen snaží být co nejkrásnější. Ve skutečnosti ale vedou promyšlenou marketingovou kampaň. Některé lákají včely jako neony před cukrárnou, jiné vysílají varování typu „nejez mě, budeš litovat“. A překvapivě často k tomu používají stejné barvy, jaké známe z výstražných vest, semaforů nebo jedovatých žab. Když
Životabudič jménem sprcha
rezidenceonline.cz
Životabudič jménem sprcha
Dopřeje relax a nabije energií, představuje soukromé útočiště, je zdrojem wellness prožitků. Nejmodernější hygienické oázy, jež sprchování pozvedají na dokonalý očistný rituál těla i mysli, potěší prvotřídním designem, prémiovými materiály a technologiemi. Moderní sprchové kouty nebo panely na první pohled zaujmou jednoduchým designem, inspirovaným nejčastěji minimalismem, kde každý prvek v prostoru má své místo a
Point Nemo: Místo, kde ani lišky nedávají dobrou noc
21stoleti.cz
Point Nemo: Místo, kde ani lišky nedávají dobrou noc
Uprostřed Tichého oceánu existuje místo, které je od civilizace vzdálenější než jakýkoli jiný bod na Zemi. Jestli někde platí ono příslovečné "samá voda", tak je to právě Point Nemo, kde i oceánský ži
Léto v Olomouckém kraji: krajina poznání, příběhů a živé kultury
epochanacestach.cz
Léto v Olomouckém kraji: krajina poznání, příběhů a živé kultury
Jsou regiony, které se návštěvníkům představují jediným symbolem. Olomoucký kraj mezi ně nepatří. Jeho kouzlo spočívá v rozmanitosti. Během jediného dne lze projít středověkým hradem, sestoupit do podzemních jeskyní, vystoupat na rozhlednu, projít se po hřebeni Jeseníků a večer strávit na festivalu pod širým nebem. Právě propojení poznání, kultury a aktivního odpočinku dělá z regionu
Korunovace prvního českého krále: Odměnil se Vratislav II. arcibiskupovi za korunu?
epochalnisvet.cz
Korunovace prvního českého krále: Odměnil se Vratislav II. arcibiskupovi za korunu?
Pražský hrad je od rána v obležení zvědavců. Takovou slávu česká země ještě nezažila. Poprvé v historii bude mít krále! Kníže Vratislav II. právě zažívá vrchol své panovnické kariéry.   Obřad, který se koná 15. června 1085, nevede nikdo menší než sám trevírský arcibiskup Egilbert (†1101) a v publiku mezi řadovými diváky stojí další osobnost, jež se
Od Šalamounova klíče po Picatrix: Nejslavnější grimoiáry
enigmaplus.cz
Od Šalamounova klíče po Picatrix: Nejslavnější grimoiáry
Po staletí se šeptá o tajemných knihách, které údajně obsahují návody na vyvolávání duchů, výrobu talismanů, astrologické výpočty i zaklínadla schopná změnit osud člověka. Říká se jim grimoiáry a mezi
Symbol letní sezóny v tyrkysové barvě
iluxus.cz
Symbol letní sezóny v tyrkysové barvě
Tyrkysová udává tón letošního léta, elektrizuje styly a přitahuje pozornost. Spojením svěží minerální čistoty a slunné smyslnosti z ní značka Frederique Constant učinila podpis svého nového modelu Man
Pestrá letní kytice, která neuvadne
panidomu.cz
Pestrá letní kytice, která neuvadne
Myslíte si, že se ze šišek dá tvořit jenom v zimě? To jste na omylu. Přesvědčte se sami a pojďte si vyrobit krásné květiny do vázy nebo jako obraz. Při tomto tvoření vás navíc čeká příjemná procházka po lese. Musíte si přece nasbírat ty šišky. Nám se osvědčily ty menší z borovic. Budete jich potřebovat
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz