Krásně definovaná čelist bez jakéhokoli náznaku podbradku. Tak zní popis ideálu. Ale co když nám nebylo dáno od přírody? Lze ho dosáhnout cíleným cvičením. Poradíme, jak na to. Postoj je základ Trápí vás ochablé kontury  čelisti či se rýsují nežádoucí nahromaděné tukové váčky? S obojím pomohou cviky právě na tuto partii. Nejlépe je začít srovnáním postoje. Podívejte se sama […]

První šediny se objevují už kolem třicítky. Podle odborníků záleží na několika faktorech. Jedním z nich jsou nepochybně geny, spouštěčem šedin může být ale i dlouhodobý stres nebo špatná životospráva. Naštěstí jsou ale způsoby, jak tento neodvratný biologický proces oddálit či maskovat. Extra potraviny k jídlu i do vlasové masky Dle výzkumů mají mnohem méně šedin ženy s dostatkem vitaminu […]

Užijme si zimní lenošení „za kamny“ v pohodlí vlastnoručně vyrobených polštářů! Nejenže zahřejí, ale i potěší oko. Tady je několik kousků pro inspiraci. Jako dárek z lásky, ale i sobě pro radost 1) Ať už velký, střední, či docela malý polštářek můžete vyrobit i trochu jiným stylem než tradičním. K výrobě si připravte příjemnou pevnější látku. Takovémuto srdíčku bude rozhodně […]

Používání žehličky nemusí zákonitě znamenat zničené vlasy. Stačí si umět vybrat tu správnou a dodržovat několik důležitých zásad. Poradíme, kterých. V první řadě bychom se měly zaměřit na výběr žehličky. Druh povlaku žehlicích desek je totiž jedním z nejdůležitějších faktorů. Keramika nebo turmalín Dle rad expertů je dobré dát přednost keramickým žehličkám, protože jsou univerzální na všechny typy vlasů. […]

Máte ráda hry s barvami a nebojíte se být jiná, originální? Pak i pro vás je nejnovější trend v líčení – růžové stíny. Perleť i temný mat Nebojte, nejde o žádnou punkerskou divočinu. Růžová může znamenat i velmi decentní vzhled. Existují jemné perleťové odstíny nebo tónované do hněda či bordó. Takže se hodí i pro ženy, které si nepotrpí na výstřednosti. Výsledek je ale […]

Jednou plískanice se sněhem, jindy holomráz, ostrý vítr… Nic z toho naší pleti, která je vystavena přímé zimě, neprospívá. Suchost, olupování, praskliny, to vše může být důsledkem. Jak se bránit? Skvělé jsou krémy proti mrazu. Konec napnuté a zarudlé kůže Tyto krémy pleť nejen vyživí, ale hlavně aktivně chrání před chladným počasím jako neviditelná teplá čepice. Zbaví […]

Právě vychází nová knihovnička Chytrý prvňáček, která ukáže budoucím školákům, že opravdové superschopnosti nepotřebují plášť ani kouzla. Stačí chuť objevovat, přemýšlet, zkoušet nové věci a postupně se učit zvládat svět kolem sebe. Na děti čekají hravé úkoly s čísly a písmenky, logické rébusy, první angličtina, vyprávění, tvoření i kvízy ze světa zvířat, vesmíru, sportu nebo […]

Také ráda sledujete ptačí sněmy před oknem? Tahle krmítka plná semen a plodů, která můžete sama vytvořit, vám jistě zaručí tu nejlepší podívanou. Lojové bábovičky 1) Udělejte si praktickou zásobu ptačích laskomin do foroty! Budete potřebovat hrnec, lžíci, silikonová tvořítka na minibábovky a ingredience na směs. 2) Do směsi můžete použít slunečnicová semínka, mák, lněná semíka, proso, obiloviny, kukuřici, travní semena, […]

Rtěnka je věda! Tedy pokud máme použít takovou, která nám sedne jako ulitá a skutečně zalichotí. Zaměřte se na tón své pleti i vlasů. Blondýnka, nebo tmavovláska? Jste světlejší typ? Nikdy neuděláte chybu s odstíny, jako je broskvová, narůžovělá nebo korálová. Tmavovláskám zase padne švestková, čokoládová nebo červená. Nezapadáte ani do jedné kategorie a odstín vašich vlasů a pleti je něco mezi? […]

Pokožka na krku a dekoltu prozrazuje věk nemilosrdně.  Stárne stejným tempem a měrou jako obličej. Rozdíl je v tom, že vyhlazující injekce na krk nefungují tak jako na čelo nebo líce. Co tedy s tím? Poradíme. Maska umí zázraky Jednou za týden si dopřejte i pleťovou masku, již nanesete hluboko do dekoltu. Některé masky je vhodné nechat působit přes noc, jiné se hodí použít třeba […]

Nemyjte vlasy příliš často, barvení vlasů ničí vlasy… Tahle „moudra“ podle zkušených kadeřníků prý už často vůbec neplatí. A s nimi ani mnoho dalších. Asi všechny bychom chtěly mít krásné, zdravé vlasy, ale někdy jim možná samy nevědomky škodíme. Třeba když se řídíme naučenými radami, které jsou přitom mylné. Časté mytí a příliš šamponu vlasům škodí? Takhle […]

Pojďme se na chvíli zasnít a alespoň se těšit na jaro plné pučících květin! Inspirujte se těmito originálními aranžemi květináčů a obklopte se doma zelení. Okrasný šuplík s voňavými petrklíči 1) Udělejte skvost ze šuplíku staré dřevěné kredence. Kromě dřevěné zásuvky budete potřebovat petrklíč, keramzit, hlínu, mech a sázecí lopatku. Samotný šuplík si můžete vydesignovat podle svého, třeba i pomalovat pestrými barvami. […]

Dokonale čistě bílý hollywoodský úsměv? Elegance? Být za dámu? To teď nefrčí. Do kurzu přišly nedokonalé zuby, ledabylé oblečení nebo třeba nošení silonek bez sukně. Vězte, že právě tím oslňují světové hvězdy. Módní mola i červené koberce teď víc než oslnivá krása zaplavují bizarní modely, které si jen těžko představit v běžném životě. Místo snahy o dokonalost jako by platilo […]

Toužíte být už po ránu krásná a svěží? Bez zbytečných opuchlých míst ve tváři nebo vrásek? Vyzkoušejte světovou novinku „mouth taping“ neboli tejpování, kdy poslouží speciální kosmetická náplast na pusu. Získal si oblibu Tento trend se zrodil v USA a Austrálii a rychlostí blesku se dostal i do Evropy. Jde o silikonový či textilní kryt na pusu zvaný tejp, který si nasadíte na noc. Tělo tak bude […]

Proč nezajímavé nádobí, hrnky, květináče schovávat ve sklepě? Přidejte jim ztracenou hodnotu svou fantazií. Poradíme vám, jak na to snadno a rychle. Malovaný servis 1) Že už vás bílé hrnky a talíře bez nápadu nudí? Neváhejte s tím něco udělat! Skvělé je to, že jsou k sehnání i speciální barvy na porcelán v podobě silných fixů. 2) Před aplikací očistěte povrch, který chcete pomalovat. […]

Také sledujete, že čím víc se noříme do zimy, tím víc se zhoršuje stav naší pleti? Není to náhoda. Naštěstí jsou tu způsoby, jak si krásnou pokožku vybojovat. Od rozpáleného krbu na vycházku do mrazu a pak zase zpátky. Krásné zimní radovánky, naše pleť ale při neustálém střídání teplot trpí. Často je vysušená, napnutá a olupující se. Přesto se není […]

Některé ženy kvůli genetickým dispozicím trápí povadlá víčka už po třicítce. Dobrá zpráva je, že chirurgický zákrok není jediným řešením, jak kosmetický nedostatek výrazně zmírnit. Výsledky cvičení už za několik týdnů Na udržení kondice očních víček funguje obličejová jóga. Praktikujte pravidelně několik následujících úkonů, a na pozitivní výsledky se můžete těšit v řádu několika týdnů. Začněte mezi obočím Jako první se […]

Nezáleží, jestli se chystáte obléct večerní róbu, nebo máte prostě chuť vyrazit do práce v sukni. Silonky jistí i chladnější roční období. Ovšem letos pozor – trend si žádá změnu barvy! Na nudu letos zapomeňte Tělové nebo černé. Dvě barvy silonek a punčoch, které nechybí v šatníku snad žádné z nás. Letos ovšem tuhle věčnou klasiku odložte, dámy. Tvrdou černou bychom dle […]

Nejste zrovna malířka, ale chuť tvořit máte? Vsaďte na práci s různými materiály, lepidlem a nůžkami. Takový obrázek bude totiž vždycky vypadat dokonale. Plastický obraz plný pravých růží 1) K výrobě tohoto krásného díla si připravte sušené růžové květy, užší dřevěný rámeček, malé hřebíčky, silikonové vlákno, tavnou pistoli a kladívko s plochým koncem. 2) Do […]

Jak jednoduché! Trápí vás hrubá, suchá pleť? Tohoto problému vás snadno zbaví chytrý fígl Korejek – pleťová esence. Má mocné vlastnosti O co vlastně jde? Pleťová esence se prodává zpravidla ve skleněných lahvičkách a je to vysoký koncentrát účinných rostlinných složek získaných speciálním výrobním procesem. Není to ani tonikum, ani sérum. Esence na rozdíl od nich má minimální molekulovou hmotnost, […]

Věřte, že stále jsou tu  vychytávky, které se skrývají před světem. Zůstávají totiž za zdmi salonů krásy jako know-how kadeřníků. V Kafíčku vám je ale prozradíme! Přípravky s aminokyselinou Také jste si všimla, že vždy když odcházíte od kadeřníka, vaše vlasy jsou najednou zdravější, lesklejší a celkově krásnější, ať už jste byla jen na zastřižení, nebo na barvě? Jedna z rad zní: Používejte […]

Čas a s ním stárnutí pleti nezastavíme, ale zpomalit je můžeme! Snadno právě touto revoluční metodou, gelovými polštářky. Je bezbolestná, nenáročná a účinná.  Toužíte po kouzelném proutku, jehož mávnutím bychom měly čelo hladké jako za dívčích let? Proutek sice nemáme, zato je tu žhavá novinka, vyhlazující polštářky, které dokážou vykouzlit mládí na čele prakticky přes noc. Jak to funguje? A funguje to […]

Tyhle výrobky vám přinesou radost! Ozvláštněte svůj diář, zhotovte si originální záložku do své knihy nebo roztomilé fotoalbum. Poradíme, jak na to. Vyšívaní plameňáci 1) Ke zhotovení tohoto krásného  designu budete potřebovat zápisník, bílou krycí barvu a štětec, bílou tapetu s potiskem, nůžky, barevné bavlnky a větší jehlu. 2) Nejprve vezměte štětec, zápisník natřete bílou […]

Vyzkoušejte domácí masku na suché vlasy v novém kabátě! Je vylepšená tak, aby působila ještě lépe. Zaručuje, že vaše vlasy budou o 50 % hebčí a vitálnější už po první aplikaci. Zjistěte, jak na to! Trápí vás velmi suché, lámavé vlasy, které nedrží objem, i kdybyste se rozkrájely a navrstvily je tužidly? Působí unaveně, zplihle… Právě pro vás bude jako na míru tato maska. […]

Útlý, rovný krk vždy býval symbolem krásy. Ne každé z nás jsou ale dány ideální křivky od přírody. I v takovém případě tomu lze pomoci. Zázračné výplně Pokud nás trápí podbradek nebo zkrátka povislá kůže,  jsou tu úžasné možnosti dnešní doby – botox nebo hyaluronová výplň. Obojí právě tyto partie může snadno srovnat. O poznání štíhlejší krk vykouzlí bezpochyby […]

Namalované oči vždy nemusí být zárukou vylepšení! Pokud zvolíme nevhodný způsob, na kráse si můžeme naopak ubrat. Zmenšení očí, dojem zapadlých očí nebo příliš vulgární dojem či přestínované… To vše udělá víc škody než užitku. Orámované oči Rozhodně platí – ne každému typu sluší všechno. Například máte-li od přírody malé oči, nikdy nepomůže ostré ohraničení černými linkami. […]

Lámete si hlavu, čím nahradit vánoční výzdobu, aby po svátcích vaše domácnost nevypadala smutně? Přinášíme vám několikero inspirací a nápadů. Půvabná ozdoba na jehličnatou větev ve váze 1) K výrobě těchto papírových koulí si připravte bílý a hnědý balicí papír, nůžky, tužku, lepidlo a tenkou oboustrannou lepicí pásku. 2) Balicí papíry přehýbáním navrstvěte na sebe a potom vystřihněte souměrné kolečko. Z hnědého větší a z bílého […]

Trápí vás nevzhledné tmavé flíčky v obličeji? Někdy se objeví víc drobnějších, jindy udělá neplechu jeden větší. Obojí však volá po tom pleť scelit. Poradíme! Stálé prosvítání Nejvíc pigmentové skvrny vznikají přes léto, kdy jsme vystaveny sluníčku, ale příčina může být i hormonální, někdy vzniknou také po akné. Je tedy potřeba vytvořit jednotný tón, což vůbec nebývá jednoduché. I po nanesení […]

Nemáte čas na neustálou péči o svou manikúru? Nehtíky trpí jak v zaměstnání, tak při každodenní péči o domácnost, a tak v dokonale neporušené podobě často nevydrží déle než pár dní. Jak to nejsnadněji vyřešit? Snadno! Extra krycí vrstvy, které umí divy Ne, nemusíte se vzdát ženského půvabu v podobě veselých barviček. Existují hned dva způsoby řešení. První kosmetickou vychytávkou, která se […]

Vítr ve vlasech působí romanticky, ale jen při studiovém focení modelek. Raději do špatného počasí udělejme opatření, která naše lokny bezpečně ochrání. Znáte to. Při odchodu z domu si do poslední chvíle upravujete účes před zrcadlem a veškerá paráda je v mžiku pryč, jakmile zafouká vítr, padne mlha nebo se rozprší, a i pod deštníkem si vlasy dělají, co chtějí. Úhledně načesané prameny […]

Ovládáte háčkování? Ráda zdobíte? Pak je to skvělý tip právě pro vás. Přinášíme vám několik nápadů na originální ozdoby do vlasů. Třeba jako milý dárek! Ozdoby pro radost 1) K výrobě těchto sponek budete kromě spon potřebovat sadu na tvoření, která se skládá z formiček, gelových tvrdnoucích barev a třpytek na dozdobení. 2) Speciálním gelem […]

Pohled do zrcadla vás tak trochu deprimuje? Rychle se omladit můžete pomocí správných omlazujících triků s líčidly, které vám dodají tu správnou jiskru! Úprava obočí dokáže divy Jedním z nejrychlejších způsobů, jak se vizuálně vrátit v čase o celou dekádu, je úprava obočí. Pamatujte na to, že čím bude plnější, tím pro váš výraz lépe. Chopte se tedy tužky, jejíž odstín […]