nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Simona Škodáková
(1417 nalezených článků)
Nezáleží, jestli se chystáte obléct večerní róbu, nebo máte prostě chuť vyrazit do práce v sukni. Silonky jistí i chladnější roční období. Ovšem letos pozor – trend si žádá změnu barvy! Na nudu letos zapomeňte Tělové nebo černé. Dvě barvy silonek a punčoch, které nechybí v šatníku snad žádné z nás. Letos ovšem tuhle věčnou klasiku odložte, dámy. Tvrdou černou bychom dle […]
Nejste zrovna malířka, ale chuť tvořit máte? Vsaďte na práci s různými materiály, lepidlem a nůžkami. Takový obrázek bude totiž vždycky vypadat dokonale. Plastický obraz plný pravých růží 1) K výrobě tohoto krásného díla si připravte sušené růžové květy, užší dřevěný rámeček, malé hřebíčky, silikonové vlákno, tavnou pistoli a kladívko s plochým koncem. 2) Do […]
Jak jednoduché! Trápí vás hrubá, suchá pleť? Tohoto problému vás snadno zbaví chytrý fígl Korejek – pleťová esence. Má mocné vlastnosti O co vlastně jde? Pleťová esence se prodává zpravidla ve skleněných lahvičkách a je to vysoký koncentrát účinných rostlinných složek získaných speciálním výrobním procesem. Není to ani tonikum, ani sérum. Esence na rozdíl od nich má minimální molekulovou hmotnost, […]
Věřte, že stále jsou tu  vychytávky, které se skrývají před světem. Zůstávají totiž za zdmi salonů krásy jako know-how kadeřníků. V Kafíčku vám je ale prozradíme! Přípravky s aminokyselinou Také jste si všimla, že vždy když odcházíte od kadeřníka, vaše vlasy jsou najednou zdravější, lesklejší a celkově krásnější, ať už jste byla jen na zastřižení, nebo na barvě? Jedna z rad zní: Používejte […]
Čas a s ním stárnutí pleti nezastavíme, ale zpomalit je můžeme! Snadno právě touto revoluční metodou, gelovými polštářky. Je bezbolestná, nenáročná a účinná.  Toužíte po kouzelném proutku, jehož mávnutím bychom měly čelo hladké jako za dívčích let? Proutek sice nemáme, zato je tu žhavá novinka, vyhlazující polštářky, které dokážou vykouzlit mládí na čele prakticky přes noc. Jak to funguje? A funguje to […]
Tyhle výrobky vám přinesou radost! Ozvláštněte svůj diář, zhotovte si originální záložku do své knihy nebo roztomilé fotoalbum. Poradíme, jak na to. Vyšívaní plameňáci 1) Ke zhotovení tohoto krásného  designu budete potřebovat zápisník, bílou krycí barvu a štětec, bílou tapetu s potiskem, nůžky, barevné bavlnky a větší jehlu. 2) Nejprve vezměte štětec, zápisník natřete bílou […]
Čas na nové nápady, úžasné tvoření a spoustu zábavy a fantazie! Vychází nové číslo časopisu Šikulkovo tvoření, které je opět nabité originálními nápady pro malé i větší šikulky. Stačí si připravit šikovné ruce, pár základních pomůcek a chuť tvořit – a můžete se pustit do kreativních dobrodružství, která zvládnete u pracovního stolu, v kuchyni nebo třeba […]
doporučujeme
Vyzkoušejte domácí masku na suché vlasy v novém kabátě! Je vylepšená tak, aby působila ještě lépe. Zaručuje, že vaše vlasy budou o 50 % hebčí a vitálnější už po první aplikaci. Zjistěte, jak na to! Trápí vás velmi suché, lámavé vlasy, které nedrží objem, i kdybyste se rozkrájely a navrstvily je tužidly? Působí unaveně, zplihle… Právě pro vás bude jako na míru tato maska. […]
Útlý, rovný krk vždy býval symbolem krásy. Ne každé z nás jsou ale dány ideální křivky od přírody. I v takovém případě tomu lze pomoci. Zázračné výplně Pokud nás trápí podbradek nebo zkrátka povislá kůže,  jsou tu úžasné možnosti dnešní doby – botox nebo hyaluronová výplň. Obojí právě tyto partie může snadno srovnat. O poznání štíhlejší krk vykouzlí bezpochyby […]
Namalované oči vždy nemusí být zárukou vylepšení! Pokud zvolíme nevhodný způsob, na kráse si můžeme naopak ubrat. Zmenšení očí, dojem zapadlých očí nebo příliš vulgární dojem či přestínované… To vše udělá víc škody než užitku. Orámované oči Rozhodně platí – ne každému typu sluší všechno. Například máte-li od přírody malé oči, nikdy nepomůže ostré ohraničení černými linkami. […]
Lámete si hlavu, čím nahradit vánoční výzdobu, aby po svátcích vaše domácnost nevypadala smutně? Přinášíme vám několikero inspirací a nápadů. Půvabná ozdoba na jehličnatou větev ve váze 1) K výrobě těchto papírových koulí si připravte bílý a hnědý balicí papír, nůžky, tužku, lepidlo a tenkou oboustrannou lepicí pásku. 2) Balicí papíry přehýbáním navrstvěte na sebe a potom vystřihněte souměrné kolečko. Z hnědého větší a z bílého […]
Trápí vás nevzhledné tmavé flíčky v obličeji? Někdy se objeví víc drobnějších, jindy udělá neplechu jeden větší. Obojí však volá po tom pleť scelit. Poradíme! Stálé prosvítání Nejvíc pigmentové skvrny vznikají přes léto, kdy jsme vystaveny sluníčku, ale příčina může být i hormonální, někdy vzniknou také po akné. Je tedy potřeba vytvořit jednotný tón, což vůbec nebývá jednoduché. I po nanesení […]
Nemáte čas na neustálou péči o svou manikúru? Nehtíky trpí jak v zaměstnání, tak při každodenní péči o domácnost, a tak v dokonale neporušené podobě často nevydrží déle než pár dní. Jak to nejsnadněji vyřešit? Snadno! Extra krycí vrstvy, které umí divy Ne, nemusíte se vzdát ženského půvabu v podobě veselých barviček. Existují hned dva způsoby řešení. První kosmetickou vychytávkou, která se […]
Vítr ve vlasech působí romanticky, ale jen při studiovém focení modelek. Raději do špatného počasí udělejme opatření, která naše lokny bezpečně ochrání. Znáte to. Při odchodu z domu si do poslední chvíle upravujete účes před zrcadlem a veškerá paráda je v mžiku pryč, jakmile zafouká vítr, padne mlha nebo se rozprší, a i pod deštníkem si vlasy dělají, co chtějí. Úhledně načesané prameny […]
Ovládáte háčkování? Ráda zdobíte? Pak je to skvělý tip právě pro vás. Přinášíme vám několik nápadů na originální ozdoby do vlasů. Třeba jako milý dárek! Ozdoby pro radost 1) K výrobě těchto sponek budete kromě spon potřebovat sadu na tvoření, která se skládá z formiček, gelových tvrdnoucích barev a třpytek na dozdobení. 2) Speciálním gelem […]
Pohled do zrcadla vás tak trochu deprimuje? Rychle se omladit můžete pomocí správných omlazujících triků s líčidly, které vám dodají tu správnou jiskru! Úprava obočí dokáže divy Jedním z nejrychlejších způsobů, jak se vizuálně vrátit v čase o celou dekádu, je úprava obočí. Pamatujte na to, že čím bude plnější, tím pro váš výraz lépe. Chopte se tedy tužky, jejíž odstín […]
Na podzim potřebují rty víc lásky, výživy a hydratace, které zmírní dopady účinků chladného počasí. Vše, co vyžadují, přitom máte doma. Stačí sáhnout do spíže! Sladké obroušení Peeling z cukru a medu zbaví rty odumřelé kůže. Med má antibakteriální vlastnosti, které pomáhají léčit poškozené rty, a cukr zase výborně obrušuje. Cukr a med smíchejte v pastu. Krouživými pohyby ji naneste na ústa, nechte deset […]
Zvládne vyživit celé vaše tělo tak, že ho můžete použít místo deseti jiných kosmetických produktů. Je mimořádně šetrný i k hodně citlivé pokožce a ozdraví i zničené vlasy a nehty. V lékárně, drogerii či v prodejně s přírodní kosmetikou se dá zakoupit stoprocentní kokosový olej. Jeho složení je blízké tukům v pokožce, proto ho kůže dobře přijímá a doporučuje se i na problematickou pleť. Přestože je kokosový olej […]
Zima je období, kdy dýchací cesty dostávají zabrat. Chladný vzduch, přetopené místnosti i viry zkouší naši imunitu a s nimi často přichází i kašel. Než sáhnete po sirupech z lékárny, zkuste se podívat do přírodní lékárničky. Jitrocel je jemný ochránce hrdla Jitrocel kopinatý je klasikou mezi bylinami proti kašli. Obsahuje slizové látky, které obalují podrážděnou sliznici a tlumí suchý, dráždivý kašel. Hodí se […]
S přibývajícími roky ztrácíme nejen energii, ale i svaly a spolu s nimi sílu, rovnováhu a vitalitu. Přitom právě svalová hmota rozhoduje o tom, jak se cítíme. Od padesátky výš začíná přirozený proces zvaný sarkopenie, což znamená úbytek svalové hmoty. Každý rok můžeme přijít o 1–2 % svalů, pokud se aktivně nehýbeme. Důsledky nejsou jen estetické: slabé svaly znamenají menší stabilitu, vyšší riziko pádů, […]
Na Štědrý večer se má sejít celá rodina u jednoho stolu. Dodejte mu slavnostní vzhled vlastnoručně vyrobenými vánočními dekoracemi. Vyrostla malá jedlička… 1) Potřebujete aspoň třívrstvý zelený ubrousek, plátek celé skořice  a hvězdičku na špičku. 2) Hvězdička může být klidně upečená z lineckého těsta. Ubrousek přeložte na čtvrtiny a skládejte po vrstvách nad sebe podle obrázku. Vrchní špičku podsuňte dospodu, aby vám vzniklo […]
Nevíte, jak se obléci pro štědrovečerní chvíle? Ať zvolíte tak, či onak, chce to blyštivější a stylovější kousky. Zohledňujte také situaci Přemýšlejte přitom také z praktického hlediska. Máte doma teplo? Budete někam cestovat? Chcete zazářit, nebo je pro vás nejdůležitější pohodlí? Svetrové šaty Je-li pro vás pohodlí na prvním místě, tak zvolte dlouhé, svetrové šaty. Pokud budete během dne […]
Mnohé tento problém známe: jakmile jsou nehty delší, často se trhají, lámou nebo štěpí. S novou trendovou manikúrou však i krátké nehty budou opticky vypadat delší! Novinka, která vede: italská manikúra V současnosti je mezi profesionály v nehtovém umění opravdovým favoritem. Obecně totiž platí, že tento typ manikúry dokáže i z krátkých nehtů opticky udělat dlouhé. Je to skvělý způsob, jak vizuálně prodloužit […]
Máte nazdobený stromeček, napečené cukroví, ale i tak se na Štědrý den nezastavíte. Přitom chcete být u slavnostní tabule krásná. Stačí, když si pro sebe ukradnete nějakých pět sedm minut! Ještě než si oblečete slavnostnější šaty nebo halenku, než jaké doma nosíte obvykle při výjimečných příležitostech, posviťte si na svoji tvář. Vždyť bez její líbezné podoby by pravé atmosféře […]
Za lesk, sílu a hedvábnou hebkost vlasů nemusíte utratit majlant. Úplně stejnou, ne-li lepší službu udělají i směsi na vlasy, které si můžete připravit doma. Působí vaše vlasy unaveně, zplihle, vysušeně, lámou se a cítíte, že by potřebovaly pořádnou vzpruhu, ale zrovna nemáte žádný ten „zázračný přípravek po ruce“? Stačí otevřít lednici a pustit se do díla. Na výběr máte hned několik variant […]
Trápí vás o něco víc povislá víčka, než byste si představovala mít? Plastická operace není jedinou možností. Můžete  se pustit do zkrášlování sama a třeba hned! Zorientujte se v krémech na oči Jako první pomoc na nateklá víčka způsobená zejména únavou a nevyspáním skvěle zafungují vychlazené lžičky, čajové sáčky, plátky okurky nebo speciální gelové masky na oční víčka. Pokud je to problém trvalejšího […]
Přichází revoluční beauty trend  zvaný „underpainting make-up“, který by se dal nazvat také „make-upem naruby“. Styl, kdy vrstvíte líčidla přesně v opačném pořadí, než jste zvyklá. A musíme uznat, že vůbec není k zahození. Konečný efekt je totiž skvělý! Začněte konturami Místo toho, abyste začala make-upem a pak teprve ladila kontury a zdravíčka, začněte naopak tmavými hloubkami a tvářenkou a až potom […]
Že ještě nemáte adventní věnec na stůl? Ani ten na dveře nebo jinou dekoraci jako připomínku blížících se Vánoc? S Kafíčkem to snadno napravíte. 1) Budete potřebovat slaměný kruh, větvičky cypřišku, zelené jmelí, perleťové korálky na ozdobu, čtyři svíčky s kovovými svícny, drát a plochou misku. 2) Jako první na slaměný základ věnce připevněte drátkem připravené větvičky a jmelí. Do svíček zespoda nasaďte kovové […]
Měly bychom pamatovat, že i rty potřebují svou péči, aby zůstávaly krásně vláčné a mladistvé. Skvělý tip je například peeling, který je zbaví suché kůže. Ideálně si ho dopřejte jednou týdně, zejména pokud ráda používáte rtěnku. Péče je základ Možná si říkáte, že je to zbytečné. Ale není. Líčení totiž teprve pak bude vypadat dokonale. Na dobře udržovaných […]
Pryč je ultra lesk tváře, který vládl posledním několika rokům! Vládu přebírají pudry, tvářenky a další práškové produkty, které zajistí krásně sametový efekt. Ovšem i tohle je věda hodná k nastudování. Není totiž pudr jako pudr… Skloubit pudřenku s hydratací je alchymie Používání pudru má jedno velké riziko, a sice, že se navrství v pleťových rýhách a zvýrazní je. A to rozhodně nechceme. […]
Zaručeně zázračná séra a krémy plné chemie, za které utratíte majlant, a výskedek je mnohdy mizivý? Zkuste to jinak! Tady jsou tipy na čistě přírodní masky, které vás skoro nic nebudou stát a pomohou. Která z nás se občas nezadívá do zrcadla a nezapřemýšlí, zda není potřeba něco změnit? Domácí omlazující maska je jedním z vůbec nejstarších zkrášlujících rituálů. […]
Právě hřejivé světlo dekoračních svíček nám dokáže připomenout, že i chladné měsíce mají své kouzlo. Ještě větší radost udělají, když si je samy vyzdobíme. Aranžmá svícnu se slaměnkami krok po kroku 1) Budete potřebovat menší keramický květináč, silnější svíčku, lepidlo, floristickou houbu a asi 10 milimetrů široký krajkový kaloun a přírodní dekorace jako jeřabinové větvičky, […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Nový Mercedes-Benz třídy S: technologická a luxusní evoluce vlajkové lodi
iluxus.cz
Nový Mercedes-Benz třídy S: technologická a luxusní evoluce vlajkové lodi
Mercedes-Benz uvádí novou evoluci třídy S, která potvrzuje výjimečné postavení tohoto modelu jako technologického a luxusního etalonu automobilového světa. Při příležitosti 140 let od vynálezu automob
Podzimní superpotravinou je třeba i jablko
epochalnisvet.cz
Podzimní superpotravinou je třeba i jablko
Jsou jim připisovány zázračné vlastnosti, například to, že posilují imunity, zpomalují stárnutí, zvyšují duševní, nebo fyzickou výkonnost a s jejich pomocí můžete předejít například rakovině…Mají údajně také antioxidační a protizánětlivé účinky, dovedou detoxikovat organismus.   Dýňová semínka Na seznamu superpotravin si svoje místo našly i dýňová semínka, která chuťově připomínají ořechy. Chutná jsou jak samostatně,
5 nejzáhadnějších novodobých kruhů v obilí: Jsou to vzkazy od mimozemské civilizace
enigmaplus.cz
5 nejzáhadnějších novodobých kruhů v obilí: Jsou to vzkazy od mimozemské civilizace
Agrosymboly neboli kruhy v obilí patří k největším záhadám světa. Kdo vytváří tajemné obrazce, které se objevují prakticky po celé planetě, dodnes není jisté. Odborníci i laici se přou: mohou to být m
Vnučka mi darovala kouzelnou kuličku
skutecnepribehy.cz
Vnučka mi darovala kouzelnou kuličku
Malá Zuzanka mi dala nevšední dárek. Našla starý amulet, a ten byl nejspíš opravdu kouzelný. Splnil mi přání a pak zmizel. Když jsem odešla do důchodu, dostavil se šok z této nové životní role. Vyměřený důchod tvořil něco kolem padesáti procent mého platu. Přitom finanční vydání na provoz domácnosti a živobytí samozřejmě zůstaly stejné, vlastně se měsíc po měsíci
Fígle pro pěkné nehty
panidomu.cz
Fígle pro pěkné nehty
Říká se, že kvalita a úprava nehtů na vás hodně prozradí. Když je to tedy tak důležité, zde je pár tipů na péči o ně! Suché a lámavé nehty ocení olejovou koupel. Tu připravíme v misce teplé vody, kam přimícháme 2 lžíce oleje (například jojobového, olivového nebo růžového). Olej nepřidávejte přímo, ale nejprve ho rozšlehejte
4 klíčové osobnosti v dějinách metropole: Dopustil se Kennedy gramatické chyby?
historyplus.cz
4 klíčové osobnosti v dějinách metropole: Dopustil se Kennedy gramatické chyby?
„Všichni svobodní lidé, ať žijí kdekoliv, jsou dnes občany Berlína… Ich bin ein Berliner!“ hřímá John F. Kennedy k bezmála půl milionu západních Berlíňanů, kteří již téměř dva roky žijí za neprostupnou zdí. Jeho slova publikum odmění náležitým potleskem. Někteří se však podivují prezidentově němčině. Dopustil se totiž mluvnické chyby, která dramaticky mění význam vyřčené
Výtečné francouzské palačinky
tisicereceptu.cz
Výtečné francouzské palačinky
Na přípravu jsou nenáročné, jen u těch francouzských dávejte pozor, ať jsou pěkně tenké. Ingredience 4 vejce 400 g hladké mouky vanilkový cukr 1 litr mléka 200 ml slunečnicového oleje ½ lži
Zich zemřel při tom, co tolik miloval
nasehvezdy.cz
Zich zemřel při tom, co tolik miloval
Zpěvák Karel Zich (†55) byl plný energie, měl velké plány a nic nenasvědčovalo, že se jeho příběh má uzavřít. Přezdívalo se mu český Elvis Presley nejen kvůli vzhledu, ale především díky jeho neza
Proč lidé ve viktoriánské Anglii fotili mrtvé členy rodiny?
epochaplus.cz
Proč lidé ve viktoriánské Anglii fotili mrtvé členy rodiny?
Viktoriánská éra v 19. století v Anglii miluje portréty, rodinné památky a důstojnost. Smrt z toho nevybočuje, naopak. Když v 19. století někdo zemře, fotoaparát se stává stejně samozřejmou součástí rozloučení jako rakev či modlitba. Posmrtná fotografie není morbidní výstřelek, ale tichý a hluboce lidský způsob, jak si uchovat tvář milovaného člověka navždy. Fotografování je
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Překvapení na mikroúrovni: Bakterie se umí adaptovat i na nanostříbro
21stoleti.cz
Překvapení na mikroúrovni: Bakterie se umí adaptovat i na nanostříbro
Nanočástice stříbra byly považovány za zbraň č. 1 v boji s bakteriemi odolnými vůči antibiotikům. Vědci z přírodovědecké fakulty Univerzity Palackého však upozorňují, že bakterie se systematicky adapt
Tajný život zvířat
epochanacestach.cz
Tajný život zvířat
Obrazy prezentované na výstavě vznikaly postupně od roku 2018, s občasnými časovými přestávkami. Iva Wronka řadí svůj výtvarný styl k pop-surrealismu, směru, který v sobě propojuje filozofii, fantazii, hravost i veselost. Autorka o své tvorbě říká: „Zavřu oči a opona se zvedá. Ve své fantazii jsme nejsvobodnější a nikomu se nezodpovídáme – záleží jen na
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz