nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Simona Škodáková
(1514 nalezených článků)
Ano, jde to! Vrhněte se do lítého boje s nevzhlednými ďolíčky všemi způsoby – úpravou stravy, cvičením, krémy a lymfatickými drenážemi, a úspěšný výsledek se dostaví. Přistihla jste se, že si v zrcadle prohlížíte své hýždě, stehna a v duchu si říkáte – už to není, co to bývalo? Nač skládat zbraně. S nahromaděnými podkožními tukovými buňkami, které způsobují nevzhledné ďolíčky či hrbolky, […]
Designové, ale i praktické věci se dají vytvořit z plastových tašek. Skvělý tip, jak zužitkovat nahromaděný plast, který možná jinak ani nevyužijete. Bavte se! Důmyslný plastový košík, který potěší 1) V podstatě úplně stejně, jako se plete košík z proutí nebo ratanu, se dá zhotovit právě z plastových tašek. Pokud se tedy chcete pustit do […]
Ano, ochrana před UV zářením je důležitá.   Čím vyšší faktor SPF, tím lépe. Ale věděla jste, že nestačí sledovat jen číslo na obalu? Každý typ pleti totiž vyžaduje trochu něco jiného. Nepříjemný mastný film? Důležité je myslet jak na intenzitu slunečního záření, tak na typ a potřeby naší pleti.Opalovací krémy, oleje a mléka umějí dodat […]
Už jste slyšela o téhle revoluční novince, která lomcuje světovou kosmetikou? Seznamte se s „barevnými pudry“. Skvěle zafixují make-up a zároveň opticky rozjasňují pleť. Alchymie s barvami Řešíte přílišné začervenání v obličeji, zažloutlý tón nebo prostě únavu pleti? To vše napraví právě pudry, které disponují nejrůznějšími funkčními barvami. Jediné, co potřebujete vědět, je, která barva funguje na který problém. Přirozenější varianta […]
Chvíle, na kterou se tak těšíme. Zavřeme kufr a řekneme na čas sbohem domovu. Ale co do kufru nezapomenout přibalit, abychom si dny volna skutečně užily? Znáte to. Několik dní přemýšlíme nad outfity, v nichž chceme na dovolené zazářit. Ale vždycky je něco, co nám pak v kufříku chybí, na co důležitého jsme zapomněly. Tady je výčet kousků z dámského šatníku, které nemůžete […]
Není snad nic, co by potěšilo naše oko víc než květiny. Pestré barvy hýří pozitivní energií… Tak si pojďme zhotovit pár dekorací právě s touto tematikou. Zahrádka z pistácií 1) Tohle tvoření miniaturní zahrádky si užijete! Je totiž tak originální a zábavné. Co vše budete potřebovat k výrobě? V prvé řadě skořápky od pistáciových oříšků. 2) Dále si připravte krycí barvy, […]
V novém vydání časopisu Moje šťastná hvězda Speciál vás zavedeme do života nezapomenutelných hereckých hvězd, které znáte z těch nejslavnějších českých filmů. Jejich osudy byly často stejně dramatické jako role, které ztvárnily – plné velkých lásek a vášní, bolestných ztrát, rodinných dramat i těžkých životních zkoušek. Přesvědčíte se, že život sám umí napsat strhující příběhy, na které […]
doporučujeme
Kdy víc než v těchto letních dnech záleží na tom, aby naše nožky byly dokonale hladké? V sukni, v šortkách, v šatech? Tady je pár tipů, jak docílit oholení bez chybičky. Plánujte na večer a vsaďte na oleje Odstraňování chloupků by mělo probíhat večer před spaním. Dáte tím pokožce čas, aby si odpočinula a zregenerovala se. Čerstvě oholené nohy by se neměly ihned namazat […]
Osvědčený trik vizážistů, jak docílit perfektních rtů? Přizvěte k líčení obyčejnou vatovou tyčinku. Je jistě lepší než štěteček. Tento nenápadný pomocník zvládne přesnou konturu a opticky zvětší rty. Žádné začišťování a nánosy na zubech. Výsledek jako od profíka. Ne náhodou se tento způsob využívá i na přehlídkových molech. Vychutnejte si výhody Jak tedy na to? Přiložte vatovou část tyčinky ke rtěnce a otočte jí nebo […]
Francie, zejména pak Paříž je mimo jiné symbolem módy a vznešenosti. Francouzky působí smyslně a vypadají tak půvabně. Pojďme se tedy inspirovat právě jejich recepty na krásu a přirozený šarm. Vypadat stále svěže, šik a sexy. Skutečná vnější krása ale nespočívá jen v perfektně vyladěném make-upu, účesu či outfitu. Francouzky dobře vědí, že k tomu, aby tělo vypadalo zdravě a atraktivně, je žádoucí […]
Chystáte letní party a chcete ji hezky napentlit? Řešíte nudné květníky? Chcete si vyzdobit domácnost? To vše zvládnete raz dva s papírovými kelímky! Ozdoby z papírových kelímků zkrášlí stůl 1) Pro výrobu těchto půvabných motýlků budete potřebovat větší množství papírových kelímků na cupcake v červené barvě, bílé barvě třeba s veselými puntíky a dekorační drátky s barevnými  štětinami. 2) Připravte si vždy dva […]
Trápí vás nevzhledné dolíčky na stehnech a hýždích? Máme pro vás skvělou zprávu. Celulitidu lze snadno sprovodit z těla díky těmto několika domácím rituálům. Celulitida je estetický problém způsobený zejména nepravidelným zvětšením tukových buněk, nedostatečným okysličením tkání, stresem a genetickou predispozicí nebo i činností hormonů.Naštěstí existuje způsob, jak se jí zbavit. Stačí si udělat čas na menší každodenní rituál. […]
Věděla jste, že stejně jako pokožku je nutné před agresivním slunečním zářením chránit i vlasy? Je tomu tak. Při intenzivním vystavení UV záření se vlasy mohou začít lámat, mohou být vysušené a ztrácet svou barvu. Zde je pár tipů, jak vlasy ochránit, abyste si mohla užít opalování bez výčitek. Sprej s UV filtrem Podobně jako se prodávají ochranné […]
Každá chceme u drinku na dovolené vypadat pěkně. A sluneční brýle jsou v létě doplňkem číslo jedna. Pojďme se podívat, jaké brýle budou zaručeně slušet právě vám. Soustřeďte se především na rysy obličeje. Kulatý obličej V tomto případě máte nejširší část obličeje v oblasti lícních kostí. Nejvíce vám budou slušet brýle, kterým se lidově říká „mouchy“. Jediné, na co si musíte dát pozor, […]
Léto je v plném proudu a s ním zahradní rodinné oslavy, venkovní párty s přáteli, grilovačky… Pojďme si je zkrášlit a zpestřit těmito veselými výrobky. Melounové vějíře 1) Připravte si sytě červený papír, nůžky, pravítko, lepidlo, černý lihový fix se středně tenkým hrotem, špejle od nanuků a krycí barvy ve dvou různých odstínech zelené. 2) Nastříhejte si vždy dva čtverce ze sytě červeného […]
Nezáleží na tom, jak jsme od přírody dokonalé. Ale na tom, jak si s případnými nedokonalostmi umíme poradit. Jděte na to chytře Přiznejme si, dámy, po padesátce to začíná být čím dál větší umění. Pojďme se tedy podívat na pár triků, kterými můžeme ledacos vylepšit, či zachránit. Mnohdy stačí málo. Perfektní obočí nahradí i řasenku Právě na obočí bychom si měly dát obzvláště […]
Svůdné linky vám vykouzlí dokonalý tvar oka, podtrhnou jeho jiskru a prohloubí pohled. Tím ale jejich výhody zdaleka nekončí. Opticky vám rovněž zahustí řasy a očím dodají dramatičnost a hloubku. Černou nahraďte šedou či hnědou Mohou si je dovolit všechny ženy bez rozdílu věku. Starší dámy by ovšem měly vsadit spíš na hnědou či šedou barvu než černou. […]
Ještě než vyhodíte sklo do tříděného odpadu, zamyslete se. Možná mezi ním najdete inspiraci ke tvoření dekorací, které zútulní vaši domácnost či terasu. Zužitkujte nepotřebné malé i velké sklenice 1) Že vám doma leží spousta „naprosto nezajímavých“ skleněných láhví a lahviček, které jsou zralé tak do sběru? Vyvedeme vás z omylu. Jsou to poklady, které mohou udělat mnoho parády. Připravte si […]
Trápí vás suché vlasy a s tím spojené třepení konečků? Přípravky, které slibují jejich zacelení, nepomáhají? Zaměřte se na prevenci a způsob denní úpravy. Prvním doporučeným krokem v případě, že odhalíte třepící se konečky, je vlasy zastřihnout. Samozřejmě výhradně ostrými kadeřnickými nůžkami, které nezpůsobí další třepení. Poškozené konečky nelze trvale zacelit ani opravit, proto je nutné je mechanicky odstranit. Pravidelné […]
Srdce pracuje bez přestávky celý život, a právě proto si zaslouží naši pozornost. Prevenci i podporu zvládne do svého života zařadit téměř každá z nás. Nemoci srdce a cév nejsou jen problémem vyššího věku. Vysoký krevní tlak, zvýšený cholesterol, obezita nebo stres se dnes objevují stále častěji i u mladších lidí. Dobrá zpráva ale je, že zdraví srdce můžeme výrazně […]
Vyšperkujte místo na odkládání klíčů v designový kousek, který zkrášlí domácnost. Tady je pár nápadů, jak na to. Zakomponujte háčky třeba do obrazu. Klíče na špalíku 1. Vyrobte si stylový věšák na klíče z tenkého špalíku dřeva. Nejjednodušší bude dřevěný plát zakoupit, pořídíte ho třeba i v obchodě s bytovými doplňky. 2. Vše si pak […]
Výrazné lícní kosti jsou považovány za znak ženské krásy. Ne každá jsme ale „vysekanými“ rysy obdařena. Navíc se atraktivní kontury ztrácí i věkem, vlivem úbytku kolagenu a elastinu. To vede k poklesu kůže a ztrátě objemu právě v oblasti lícních kostí. Obličej tak vypadá unaveně, ztrácí mladistvý vzhled. Naštěstí je docela snadné si k tomu správnému tvaru dopomoci, alespoň opticky. Nahrávají tomu […]
Přinášíme vám pár šikových kosmetických triků, které dokážou vykouzlit mladistvější vzhled i bez předražených krémů a injekcí. Omlazující obočí Dokonale upravené obočí umí zázraky. Ať už sama, nebo v kosmetickém studiu se ho snažte pozvednout. Základem je pravidelné protrhání či vyholení chloupků pod spodní linií. Opticky to zvětší oči a dodá mladistvější výraz. Tip: Nechte si udělat permanentní make-up […]
Praktická nástěnka by neměla chybět v žádné domácnosti. Pojďme si tedy ukázat pár inspirativních tipů, které budou nejen funkční, ale i oku lahodící. Luxusní dřevěná stěna s povrchem z pytloviny 1. Pokud se nebojíte pracnější verze, pusťte se do nástěnky ze dřeva a juty, která bude na zdi vypadat opravdu exkluzivně, třeba i v obýváku. […]
Kosmetika, která udělá efekt nejen na povrchu, ale zasáhne i do hloubky, kde doslova nastartuje proces omlazení. Poradí si s jemnými i hlubšími vráskami, je prevencí proti stárnutí pokožky a pomáhá i na vypadávání vlasů či alopecii. Seznamte se s exosomy. Komunikuje s buňkami Exosomy jsou šikovní nosiči aktivních látek, které mají schopnost podpořit produkci kolagenu, zvýšit hydrataci a elasticitu. Na rozdíl od běžně používaných receptur umí komunikovat […]
Ano, čtete dobře. Takzvaná „Wrong Shoe Theory“ neboli pravidlo nesprávných bot je to, čeho bychom se dnes měly držet, pokud chceme být in. Lodičky k sukni jsou už passé Tento koncept pojmenovala americká stylistka Allison Bornstein a jeho principem je volit například k teplákům či kapsáčům k táboráku elegantní lodičky a ke kostýmku nebo letním romantickým […]
Proč utrácet nemalé sumy v obchodech s nábytkem, když si moc pěkné kousky do bytu i na zahradu můžeme vyrobit třeba takto nápaditě z dřevěných palet. Zahradní houpačka 1) Která z nás by si nechtěla zalenošit třeba s knížkou na takovéto krásné houpačce? Není to nic nemožného. V hlavní roli je jak jinak než poctivá dřevěná paleta. 2) Dále si k výrobě houpačky připravte bílou barvu […]
Trend velí hýčkat si opět výrazné, husté obočí, které se nebojí přirozeného rozcuchu. Co ale dělat, když vám příroda nadělila spíš skromnější porost? Tady je pár šikovných triků, které spolehlivě podpoří růst. Ricinový olej Jako každodenní rituál po odlíčení si vetřete do obočí trochu ricinového oleje. Aplikujte ho pomocí vymytého kartáčku ze staré řasenky. Už po týdnu uvidíte výrazné […]
A asi každá z nás si občas pořídí kosmetiku, která pak jen bezděčně leží v šuplíku. Netrefíme správný odstín, brzy nás omrzí nebo nám paletka se stíny upadne na zem, rozletí se na tisíc kousků, a už ji nelze používat jako obvykle. Skvělá zpráva je, že i tak mohou ještě skvěle posloužit. Vyrobte si z nepoužívané kosmetiky či jejích zbytků produkt přesně vašim […]
Posvítili jsme si na syntetické řasy, které se aplikují doma před zrcadlem. Nabízí se jich celá řada. Ale jaké opravdu spolehlivě fungují, a s jakými jen vyhodíte peníze? Poradíme, a vy můžete jít na jistotu. Nechcete se zdržovat s každodenním líčením? Po celý den kontrolovat, zda vám řasenka neudělala „pandí oči“? A každý večer se zdlouhavě odličovat? Zároveň ale nechcete nechat v salonu tisíce […]
Hurá do zahrádky nebo na terasu, kde si můžeme vyrobit originální květináče, které dělají radost i šetří přírodu. Použijte na ně staré, nepotřebné nádoby! Bylinková zahrádka z plechovek nejen pro ozdobu 1. Máte ráda bylinky? Není nad to je mít vždy po ruce. Snítku rozmarýnu, kopru… A právě k tomu se vám budou hodit tyhle stylové nádobky. Co vše si připravit k jejich výrobě? […]
Možná byste nevěřila, co všechno se dá vyrobit z papírového plata. Nastříhejte jednotlivé vaničky, barvěte, slepujte, a vzniknou parádní dekorace i hračky. Veselý amulet 1) Vytvořte z jednotlivých papírových vaniček originální recyklovaný obrázek maximálně šetrný k přírodě. Co vše budete potřebovat na jeho výrobu? 2) Připravte si ploché papírové plato na vejce, karton z krabice, […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Skončí Solaříková s přítelem kvůli dítěti?
nasehvezdy.cz
Skončí Solaříková s přítelem kvůli dítěti?
Karty se opět zamíchaly? Ještě donedávna vše nasvědčovalo tomu, že herečka ze seriálu Specialisté Patricie Solaříková (37) hoří celým svým srdcem pro přítele, tvůrce videí Alexe Grigorieva (38). Teď
Jahodová bruschetta
tisicereceptu.cz
Jahodová bruschetta
Předkrm, který v sobě spojuje jemnost jahod s ostrostí balzamikového octa, vás příjemně překvapí nenadálou lahodností. Potřebujete 1 bagetu (nebo 4 krajíce bílého chleba) 250 g jahod 1 lžíci b
Emirates proměnila části Airbusu A380 a Boeingu 777 v ikonický symbol Arsenalu
iluxus.cz
Emirates proměnila části Airbusu A380 a Boeingu 777 v ikonický symbol Arsenalu
Společnosti Emirates a Arsenal odhalily na Emirates Stadium unikátní sochu The Aircrafted Arsenal Crest, která propojuje svět letectví a vrcholového sportu. Osvětlený znak vysoký 2,4 metru vznikl ručn
Prostor, který roste s dítětem
rezidenceonline.cz
Prostor, který roste s dítětem
Je to svět, který se vyvíjí a proměňuje od prvních dětských krůčků až po dospívání. Správně navržený pokoj podporuje bezpečí, kreativitu, soustředění i odpočinek a reaguje na každou etapu života a specifické potřeby dítěte. Pro nejmenší je klíčová jednoduchost, měkkost a bezpečí, proto by pokoj miminka měl působit především klidně a útulně. Předškolní věk je
V přírodě je zranitelným druhem, v Zoo Praha se mláděti zoborožce kaferského daří
21stoleti.cz
V přírodě je zranitelným druhem, v Zoo Praha se mláděti zoborožce kaferského daří
Zoborožec kaferský je bez jakýchkoli debat impozantním ptákem s rozpětím křídel až 170 centimetrů. Přirozeným prostředím jsou mu africké savany, kterými si zpravidla vykračuje - drží se totiž spíše př
Mapa, která neměla existovat: Piri Reis a tajemství předpotopních map světa
epochalnisvet.cz
Mapa, která neměla existovat: Piri Reis a tajemství předpotopních map světa
V roce 1513 nakreslil osmanský admirál Piri Reis mapu, která podle mnohých měla vzniknout až o dvě staletí později. Na kusu gazelí kůže se totiž objevuje pobřeží připomínající Antarktidu bez ledového příkrovu, tři sta let před jejím objevením. Odkud čerpal? Existovala snad civilizace se znalostmi, jež historie dosud nezaznamenala? Píše se rok 1513, osmanský
Muž, který prodával Brooklynský most: Podvod, kterému uvěřily desítky lidí
epochaplus.cz
Muž, který prodával Brooklynský most: Podvod, kterému uvěřily desítky lidí
Koupit si slavný Brooklynský most? Dnes to zní absurdně. Na přelomu 19. a 20. století ale podvodník George C. Parker přesvědčuje řadu přistěhovalců i důvěřivých investorů, že právě on je jeho právoplatným vlastníkem. A není to jediná památka, kterou dokáže „prodat“. Jeho neuvěřitelný příběh se stává jednou z největších legend světových dějin podvodů. New York
Tajemství hradních studní: Černé hlubiny, které rozhodují o životě i pádu hradu
enigmaplus.cz
Tajemství hradních studní: Černé hlubiny, které rozhodují o životě i pádu hradu
Na první pohled je to jen otvor v zemi. Ve skutečnosti patří hradní studna k nejdůležitějším a zároveň nejzáhadnějším místům celého hradu. Bez vody se posádka dlouho neubrání, proto stavitelé hledají
Poznejte údolí Desné: od Dlouhých strání po termální prameny
epochanacestach.cz
Poznejte údolí Desné: od Dlouhých strání po termální prameny
Jen málokteré místo v České republice nabízí tolik rozmanitých zážitků na tak malém území jako údolí řeky Desné v srdci Jeseníků. Během jediného dne můžete nahlédnout do útrob jedné z nejvýznamnějších vodních elektráren v Evropě, vydat se na horské hřebeny, projet se na koloběžce a den zakončit poznáváním památek ve Velkých Losinách nebo v termálním
Našla jsem ji v čekárně
skutecnepribehy.cz
Našla jsem ji v čekárně
Do nemocniční čekárny jsem přišla o něco dřív. Byla tam jen jedna žena. A toto setkání mi změnilo život. Sedla jsem si naproti ní. Krátce jsme se na sebe usmály a každá se začetla do svého časopisu. Od první chvíle jsem měla zvláštní pocit. Ta žena mi byla něčím povědomá. Nebylo to tím, že bych ji znala, spíš
Domácí sušené ovoce
panidomu.cz
Domácí sušené ovoce
Sušené ovoce je pochoutka. To už věděli naši předkové, kteří si tento způsob konzervace oblíbili. Domácí sušení se navíc vyplatí, protože kupované bývá drahé. Navíc, i když vypadá často docela atraktivně, může být plné chemikálií.   Co sušit? Ideální je, když máte ovoce z vlastní zahrádky. Usušit můžete prakticky jakékoli. Důležité je si uvědomit, že
Císař Traianus rozšířil římskou říši na maximum
historyplus.cz
Císař Traianus rozšířil římskou říši na maximum
Decebalus obnovuje zbořené pevnosti a vyzbrojuje svoji armádu. Porušil tím mírovou dohodu, což ale Traianovi příliš nevadí. Aspoň má záminku k nové válce. Brzy opět vtrhne s vojskem do Dácie a za pár týdnů přitáhne až k její metropoli. Dobýt dobře opevněné město však bude pořádným oříškem. Byl prvním římským císařem, který se nenarodil na
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz