nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Simona Škodáková
(1337 nalezených článků)
Věděla jste, že každá pleť zraje trochu jinak a každá vyžaduje jiný způsob omlazování? Pomůžeme vám určit, který typ je ten váš, a poradíme, co právě tomu pomůže. Zastavit čas asi nedokážeme žádná, ale zpomalit ho se nám může podařit. Stačí znát přesně svůj morfotyp pleti a přizpůsobit mu péči. Každý vyžaduje něco jiného. Jedna bude mít více […]
Nedržte se jen při zemi, s květy miřte do výšky! Inspirujte se nápady, jak vtipně zavěsit květináče, nebo si je dokonce od základu sama vyrobit a nazdobit. Chyceno v síti 1) Vyrobte si závěsný držák z provázků, který udělá spoustu parády. Přitom je jednoduchý. Připravte si silný provázek o délce dva metry, ohněte ho v […]
Mít oči jako mrkací panenka je jistě sen každé z nás. Skvělé je, že toho může docílit i ta, která nemá dlouhé řasy od přírody. Stačí si vybrat tu správnou řasenku, která robustní řasy vykouzlí, a vědět, jak na ni! Který tvar je nejlepší? Na trhu je nepřeberné množství tvarů či délek štětečků. Některé mají řasy výrazně prodlužovat, jiné zhušťovat a další […]
Asi každou ženu občas potrápí nějaký ten pupínek na tváři, zarudlé flíčky, pigmentové skvrny. Naštěstí tu máme kosmetiku, která si s těmito chybičkami poradí. Správné vrstvení k dokonalosti Chce to víc trpělivosti a umu, ale jde to! Stačí pudrové bronzery a tvářenky vyměnit za krémové verze. Určitě je dobré se řídit podle nálady, svého přirozeného odstínu i typu. Pokud máte mastnější pleť […]
Jakou barvu nehtů si nechám udělat příště? Klasická otázka ženy při odchodu z manikúry. Možná vám v rozhodování pomůže náš průvodce letošními trendy! Elegantní, upravené ruce s perfektní manikúrou jsou chloubou každé ženy. Někteří muži přiznávají, že právě krásné ruce jsou tím, na co u žen hledí více než třeba na velikost poprsí a dokonalou postavu.   O důvod navíc, proč si dát […]
Chybí vaší zahrádce kvetoucí záhonky? Vůbec nevadí. Během chvíle můžete zahradu chytře rozzářit veselými prvky, jako jsou barevné hrníčky či plůtek. Barevní strážci trávníku pobaví 1) Budete potřebovat dva klasické květináče různé velikosti, dřevěné korálky s otvorem (můžete nahradit úchytky ke skříni), lepidlo, štětec a barvy nesmývatelné vodou. 2) Menší květináč, který vytvoří trpasličí čepici, […]
Léto se pomalu loučí a příroda se halí do kouzelných barev. To je ideální chvíle pro to, vzít do ruky nůžky, lepidlo, kousek papíru nebo zajímavé přírodniny a pustit se do tvoření. V novém čísle časopisu Tvoření s dětmi a pro děti na vás čeká spousta inspirace, jak si podzim užít naplno – ať už […]
doporučujeme
Přejete si mít tělo hladké jako miminko? Žádný problém. Nejen hotové kúry, ale i obyčejné babské rady dokážou zázraky. Vyberte si svůj způsob a začněte hned. První výsledky uvidíte už po sedmi dnech. Záležitost, která umí okouzlit zcela nenápadně a zároveň  zapůsobí víc než křiklavé líčení: jemná pleť. Poradíme, které jsou ty nejúčinnější zbraně proti hrubé pokožce. Je to […]
Není nic tak nadčasového a elegantního, vhodného pro každou příležitost, jako francouzská manikúra. Zjistěte, jak na ni, aby byla na vašich rukou skutečně dokonalá, a navíc vydržela! Pořídit si domácí UV lampu se vyplatí Francouzská manikúra se vyznačuje tím, že je nehtové lůžko potaženo světle růžovým nebo čirým lakem či gelem a špička je hezky obtažena pomocí bílého laku nebo […]
Znáte to. S velkou pýchou odcházíte z kadeřnictví s krásně sytou barvou. Jenomže žhnoucí sluníčko u vody je zabiják vlasového pigmentu. Zvláště v případě tmavých odstínů. Ale i na to jsou způsoby, díky nimž můžeme zkáze předejít. Pozor na chlor i mořskou vodu Slunce, zvlášť pokud jsou vlasy mokré po koupání, nebo dokonce od mořské soli či chloru, je jednoznačně tím, co nám může změnit […]
Zapojte tvůrčího ducha a na své zahrádce vykouzlete nápaditá umělecká díla! Možná díky tomu i zužitkujete staré harampádí a spojíte tak krásu s užitečným. 1) Máte doma pár plechových misek? Směle do toho! Veselá muchomůrka bude záhonku slušet! Ideální budou dvě až tři misky s průměrem 15–25 centimetů. 2) Na řadu přijdou větve, které vám zbyly po ořezávání ovocných stromů a čekají na spálení. To by […]
Nemusíte utratit takřečený majlant, abyste docílila efektu hustých, pevných a lesklých vlasů. K viditelnému zlepšení postačí při běžné péči dodržovat několik zásad. Mít nádherné zdravé vlasy je přáním snad každé z nás. Ne nadarmo se jim říká koruna krásy. Pojďme se podívat, jak zlepšit jejich kvalitu, aniž bychom musely sahat hluboko do kapsy. Na mytí, sušení i úpravu […]
Že se letos nechystáte k moři? Nevadí. Jak známo, slaná voda má na naše tělo blahodárný vliv a taková koupel u mořského pobřeží je pro naše zdraví i krásu ideální. Avšak lze si poradit i v našich zeměpisných šířkách. Pořiďte si mořskou sůl do vany! Udělejte si oceán doma ve vaně Ať už ta v přírodě, nebo koupelová sůl, která je běžně k dostání v obchodech, obsahuje […]
Slunce a horko v létě udělá své, stejně jako mráz v zimě. Krásné  pružné rty berou rázem za své a s nimi i ženský půvab. Naštěstí existuje hned několik způsobů, jak i letní zkázu zachránit. Rty si masírujte Do svého kosmetického rituálu zařaďte kromě odličování i jemný peeling rtů. Nejenže pomůže zbavit se šupinek a odumřelé kůže, zároveň rty prokrví a regeneruje. Tip: Pořiďte si speciální masážní […]
Okrasná exkluzivní mýdla, která jsou běžně k dostání, nejsou vůbec levná, proto vyrobit si je doma je skvělý nápad. Ušetří peníze a udělají více radosti! Kde sehnat materiál, za kolik a jak na to? 1) Mýdlová hmota je běžně k dostání v bio obchodech nebo na internetu. Prodává se v tuhé podobě a dáte za […]
Silné, zářící, zdravé lokny jako z televizní reklamy nemusí být nereálným snem. Stačí načerpat informace a pustit se do té správné péče. Ta za pár týdnů dokáže nečekané zázraky. Pomozte tělu Pravidlem číslo jedna je: Používejte vlasové produkty s obsahem keratinu. Řeč je o důležité bílkovině, která tvoří vnitřní i vnější strukturu vlasu. Účinky našeho přirozeného keratinu zejména v létě oslabuje prudké slunce. […]
Přinášíme vám pár šikových kosmetických triků, které dokážou vykouzlit mladistvější vzhled i bez předražených krémů a injekcí! Omlazující obočí Dokonale upravené obočí umí zázraky. Ať už sama, nebo v kosmetickém studiu se ho snažte pozvednout. Základem je pravidelné protrhání či vyholení chloupků pod spodní linií. Opticky to zvětší oči a dodá mladistvější výraz. Tip: Nechte si udělat permanentní make-up […]
Že o chytání bronzu už víte všechno, a následků se nemusíte bát? Dost možná vás vyvedeme z omylu. Nešvary, které stále děláme, mohou uškodit nejen kráse. Budete-li znát a správně dodržovat těchto několik zásad, věřte, že vám to může „zachránit kůži“, a to doslova. Kdy může sluníčko opravdu zničit půvab, a kdy nikoli? 1) Když je pod mrakem, nemusím se chránit […]
Nic nepotěší tak, jako vlastnoručně vyzdobený kousek porcelánu či keramiky. Ať už je myšlen jako dárek, nebo pro vlastní použití, či výzdoba bytu. Zapékací barvy 1) Začněte očistou. Hrnek důkladně omyjte a osušte, aby byl povrch bez mastnoty nebo nečistot. Pozor i na mastné ruce. Připravte si štětce a barvy na porcelán. 2) Použijte kvalitní […]
Perfektní čištění pleti je základ krásného vzhledu i udržení mladistvosti. Co radí specialisté, aby byla pleť hezky čistá, bez zanesených pórů, a zároveň hebká a pružná? Kůže prozradí vše Když se o pleť nestaráme, je to znát. Tvoří se na ní nevzhledné černé tečky, póry se tak zvětšují a to není nic hezkého. Pleť zhrubne, ztratí jas. Navíc zamezuje účinkům kosmetických […]
Právě oči bývají tím, co muže na ženě zaujme na první pohled.  O důvod víc, proč si na jejich líčení dát obzvláště záležet. Jak a čím je příjemně opticky zvětšit tak, aby to vypadalo přirozeně? Hrudky v řasence jsou  absolutní tabu líčení Myslete na to, že řasenka mívá trvanlivost nejvýše 2 až 4 měsíce. Rozhodně bychom se tedy měly vyhnout líčidlům s prošlou […]
Bojujete s věčným padáním vlasů? Zkoušíte všechno možné a stejně bez úspěchu? Hledejte šampony, séra s kofeinem, aplikujte masky! Káva je totiž spolehlivým pomocníkem ve zpevnění kořínků a růstu vlasů. Věděla jste, že kofein je pro naše vlasy stejně účinnou vzpruhou jako ranní káva pro naši mysl i celé tělo? Podle expertů v péči o vlasy je tomu tak. I naší „korunce krásy“ dá […]
Vtiskněte venkovním prostorám duši pomocí milých dekorací. Spojit můžete i příjemné s užitečným, když vyrobíte třeba domek pro hmyz nebo ptačí krmítko. Živá dekorace na stůl, která vydrží Vymýšlíte zajímavé ozdoby na slavnostní stůl? Tato zajímavá maxičíše je výbornou volbou. Vypadá velmi efektně a vydrží vám několik dní. 1) Budete potřebovat skleněnou mísu na nožičce, růže nebo karafiáty, hrubý písek […]
Máte před sebou dovolenou plnou sluníčka a vysokých letních teplot? Pak si určitě nezapomeňte do kufříku přibalit tyto nezbytné šikovné vychytávky. Jak být upravená bez chybičky i na dovolené plné nástrah v podobě horka, větru, vlhkosti? Zde jsou ty nejspolehlivější tipy, které šetří čas, místo v zavazadle a zachraňují i hodně napínavou situaci. 1. Vsaďte na chytrá voděodolná […]
Opalovací krémy jsou větší věda, než si možná myslíte. Pokud neumíme jejich funkčnost správně rozšifrovat, může se pak stát, že nebudou fungovat, jak očekáváme. Ten pro ochranu, či krásné opálení? Opalovací přípravky se dělí do tří skupin. Existují takzvané minerální, které jsou určeny pro citlivou pleť, chemické, které se starají o správné rozložení UV paprsků, a zabraňují tak […]
Už vás nebaví věčně podrážděná svědící pleť a suché šupinky, které způsobují přípravky plné chemie? Pomůže, jestliže sáhnete po čistě přírodní kosmetice s výtažky z těchto plodů. Granátové jablko Tento plod je bohatý snad na všechny živiny, které pleť ke kráse a zdraví potřebuje. Granátové jablko funguje doslova jako elixír mládí. Zpomaluje stárnutí, předchází tvorbě vrásek a urychluje hojení. Díky svému velmi […]
Těžké kovy nejsou na léto to pravé. Vsaďte na odlehčené šperky vlastní výroby! Zazáříte s nimi na dovolené i na rodinné oslavě. A možná zabaví i vnoučata… Kouzlení s korálky 1) Vypadá neobyčejně, přitom jeho výroba je tak prostá. Budou vám stačit různobarevné korálky, nůžky a bavlnka, která bude barevně korespondovat s korálky. 2) Začněte tím, že ustřihnete asi 30 cm dlouhou bavlnku a přehnete ji na polovinu. Deset […]
Možná to zní neuvěřitelně a jako spousta námahy tzv. k ničemu. Není to ale tak. Výsledky studií ukazují, že obličejová jóga je spolehlivá cesta ke zpomalení vizuálního stárnutí. Boj proti gravitaci Slibuje totiž udržení mladistvé pleti bez nutnosti chirurgických zákroků. Stejně jako na celé tělo i na náš obličej neblaze působí gravitace. Tváře postupem času začnou být povislé, sklesle mohou působit […]
Výrazné lícní kosti jsou dalším znakem ženské krásy a svůdnosti. Ne každá jsme ale výraznými, takříkajíc vysekanými rysy obdařena. Navíc se kontury ztrácí i věkem, vlivem úbytku kolagenu a elastinu. To vede k poklesu kůže a ztrátě objemu právě v oblasti lícních kostí. Obličej tak vypadá unaveně, ztrácí mladistvý vzhled. Naštěstí je docela snadné si k tomu správnému tvaru dopomoci, alespoň opticky. […]
Stačí zářivý úsměv s krásně bílými zoubky, a punc atraktivity máte v kapse. Pojďme se podívat, jaké jsou ve zkrášlování chrupu možnosti. Která metoda je nejsnazší, která ušetří čas a která peníze? Ne nadarmo si hollywoodské stars z červených koberců tolik dávají záležet na oslňujícím sněhobílém úsměvu. Je to symbol zdraví a krásy. Zuby jako perly však nejsou ničím nedosažitelným ani pro běžné […]
Máte o prázdninách dlouhou chvíli nebo prostě chuť vytvořit něco osobitého podle vlastní fantazie? Pak jste tu správně. Zkuste těchto pár veselých nápadů. Okouzlující svěží váza na slavnostní stůl 1) Připravíte si dvě skleněné, průhledné a podobně velké nádoby. Dále postačí citrony a voda. Lze použít jakýkoli druh citrusových plodů. Limetky, pomeranče, nebo dokonce i […]
Jsou dny, kdy vlasy jen odevzdaně stáhnete do culíku prostě jen proto, že působí unaveně, bez života. Je jasné, že by ten den neudělaly příliš parády. Právě v takových chvílích je čas na pořádnou vzpruhu, kterou můžeme nalézt v céčku. Ne, není třeba jít si stoupnout do fronty v lékárně a ládovat se pilulkami. Je mnoho možností, jak vpravit do vlasů vitamin C […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Pátek třináctého se stal prokletým!
skutecnepribehy.cz
Pátek třináctého se stal prokletým!
Lidové pověry mi nic neříkaly a nikdy jsem se podle nich neřídila. Pak ale nastal v mém životě jeden den, který všechno změnil. Většina lidí na pověry nevěří. Také jsem k nim dlouhou dobu patřila, dokonce jsem se jim smála. Jednoho dne mě ale smích přešel. Temné síly se spikly Před několika lety se stalo
Mumifikovaní tučňáci: Může za jejich osud změna klimatu?
enigmaplus.cz
Mumifikovaní tučňáci: Může za jejich osud změna klimatu?
Před dvěma lety Antarktický poloostrov vydal stovky mumifikovaných těl tučňáků. Nález působí zlověstným dojmem. Jako by zvířata v jeden okamžik hromadně uhynula a tento okamžik byl poté zmražen v čase
Má Brzobohatý tajné kávičky s kráskami?
nasehvezdy.cz
Má Brzobohatý tajné kávičky s kráskami?
Tohle o nerozlučné lásce moc nesvědčí! Na akcích v noblesním oděvu herec z Inkognita Ondřej Brzobohatý (42) a moderátorka Daniela Brzobohatá (46) vypadají jako dokonalý pár, speciálně on pak jako prav
Hlídací pes demokracie: Semyour Hers
epochaplus.cz
Hlídací pes demokracie: Semyour Hers
Rok 1968. Válka ve Vietnamu eskaluje a Američané mají těžké ztráty. Vietkong je všude, situace je napjatá. Americké velení se všemi silami snaží situaci zvrátit. A s neúspěchy přichází frustrace a s frustrací násilí. Ale skutečnou podstatu násilí v Americe tuší málokdo. Armáda si informace hlídá. Když novinář Seymour Hersh (*1973) dostane od svého známého zajímavý tip, neváhá
Chřestový krém s brambory
tisicereceptu.cz
Chřestový krém s brambory
Smetanová polévka ze zeleného chřestu a brambor je velmi jemná a chutná. Suroviny na 6 porcí 500 g brambor 1 lžička soli 500 g zeleného chřestu 300 ml smetany na vaření 1,3 l vody 4 lžíce h
Balkánské recepty, dobroty z dovolené
panidomu.cz
Balkánské recepty, dobroty z dovolené
Měli jste se krásně, ochutnali jste zajímavé pokrmy a rádi byste si ten zážitek zopakovali? Není nic snazšího. Pljeskavica (10 porcí) Možná jste ji ochutnali na dovolené v bývalé Jugoslávii, lze ji vidět i v Rumunsku a Bulharsku. Každý region má trochu jiný recept. Asi nejznámější je Leskovačka pljeskavica, která pochází z města Leskovac v
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Léto ještě nekončí. Kde si ho nejlépe prodloužíte?
iluxus.cz
Léto ještě nekončí. Kde si ho nejlépe prodloužíte?
Prázdniny jsou sice u konce, ale příjemné dny ještě ne. A protože jsme si letos opravdu horkého léta příliš neužili, stojí za to prodloužit si ho – tentokrát už bez spalujících veder i davů turistů. P
LUHAČOVICKÉ INTERMEZZO
epochanacestach.cz
LUHAČOVICKÉ INTERMEZZO
V turisticky oblíbených Luhačovicích se v Kulturním centru Elektra uskuteční první poprázdninové HOVORY W. Nejen místní minerální vodu budou se skvělým Otakarem „Ťuldou“ Brouskem popíjet pánové Jiří Werich Petrášek, Pavel Mészáros a Karel Štolba. A vše proběhne s láskou a humorem.  
Přes 1200 mrtvých vojáků skrývala zem u Břevnovského kláštera
21stoleti.cz
Přes 1200 mrtvých vojáků skrývala zem u Břevnovského kláštera
Břevnovský klášter v Praze patří k významným českým památkám. To je známá věc. Ne každý ale ví, že nejstarší český mužský klášter, založený v roce 993, má temné tajemství. Respektive má ho pozemek za
Rok 5 císařů: Dražila se během něj vláda nad Římem?
historyplus.cz
Rok 5 císařů: Dražila se během něj vláda nad Římem?
Z hradeb pretoriánského tábora se do Věčného města nese zvučná výzva. „Císařský titul je na prodej!“ křičí hlásný. Pretoriáni, tedy osobní strážci panovníka, svrhli císaře a hledají jiného. „Moc bude svěřena tomu, kdo nabídne nejvíc,“ dodává hlásný. Píše se rok 193 a v Římě se dějí neslýchané věci – mimo jiné dojde i na licitování
Černá madona z německého Altöttingu: Dokáže převzít jakékoliv trápení?
epochalnisvet.cz
Černá madona z německého Altöttingu: Dokáže převzít jakékoliv trápení?
Uvnitř malebné Kaple milosti v bavorském Altöttingu stojí ikonická soška Černé Madony. Ročně za ní přicházejí miliony věřících, neboť podle místní legendy do sebe dokáže nasáknout bolest, smutek a trápení každého, kdo ji o to požádá. Skutečně její barva odráží právě její zázračné umění?   Soška vysoká asi 66 cm, oblečená v bohatě zdobeném barokním rouchu, pochází
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz