To benátské zrcadlo jsme obdivovali všichni. Po smrti tetičky jsem byla šťastná, že ho odkázala právě mně. Byl to nádherný starožitný kousek. Vztahy v rodině se však začaly horšit. Mou velkou vášní byl vždycky starožitný nábytek. Je to nákladná záležitost, já si ale postupně vybudovala kouzelný obývací pokoj, na který jsem hrdá. Benátské zrcadlo pratety […]

Když manžel zemřel, dlouho se choval náš Astor podivně. Večer radostně vítal a provázel neviditelnou bytost. Viděl snad ducha mého manžela? Onemocnění manžela bylo nečekané. Blesk z čistého nebe! Ve tři ráno zkolaboval a rovnou upadl do kómatu. Všichni jsme si připadali jako v děsivém snu. Když to ale tak zpětně s odstupem času probírám, […]

Strašlivá nemoc mě zaskočila. Loučila jsem se s rodinou a chystala se za mrtvým manželem. Nikdy bych nevěřila, že dokáže energie místa uzdravovat. Žila jsem si spokojený a vyrovnaný život. O to horší byl pád, který přišel v podzimu mého života. Všechno začalo odchodem syna do daleké ciziny, vzápětí na to zemřel manžel a pak […]

Zalehlé ucho se objevuje při stoupání do vyšších nadmořských výšek, v letadle nebo klasicky při rýmě. Tento drobný problém se dá vyřešit jednoduše polknutím. Pokud však takový „manévr“ nepomůže, může se jednat o závažnější poškození sluchového aparátu. To je pak nutné odborně léčit. Proto bychom déletrvající zalehnutí v uších neměli brát na lehkou váhu. Příčiny […]

Pod podlahou starého domu jsme hledali schované poklady. Narazili jsme na lidskou lebku. Vzápětí se na nás vrhl mlžný cár. S kamarády jsme ve starém opuštěném domě v Sudetech prolezli snad všechno. Nejvíce spadeno jsme měli na obrovskou místnost s pobořeným krbem v prvním patře, v němž byla díra. Lákala nás a provokovala k tomu […]

Vyskočte ráno z postele! Máme pro vás tipy na opravdové ranní životabudiče, bez kterých se do jara možná neobejdete. Zapomeňte na chleba s máslem, tvarohové buchty nebo čokoládové lupínky s mlékem. Potřebujete-li energii na celý den, budete si muset naservírovat něco jiného. Ovesná kaše zlepší náladu Nasaďte ovesný poryč, jak se této kaši lidově říká. […]

Životy celebrit patří k ostře sledovaným, takže to nikdo z nich nemá v soukromí příliš snadné. Prožívají podobná osobní dramata jako spousta běžných lidí, ale pod drobnohledem médií. V tomto speciálním vydání vašeho oblíbeného týdeníku Můj čas na kafíčko jsme se zaměřili na trpké osudy těch nejslavnějších mužů a žen z oblasti showbyznysu. Přečtěte si […]

Změňte návyky Nepřejídejte se, vypusťte těžké večeře, zanechte mlsání mezi hlavními jídly, konzumujte dostatek tekutin a hlídejte si nadváhu. Zkuste ulehnout vždy v pravidelnou dobu, nepospíchejte ráno se vstáváním, nechte tělu dostatek času na rozběhnutí, nejenom ve dne, ale i v noci byste měli být v dobře vyvětrané místnosti. důležitá je i tělesná aktivita a […]

Stačí oslabená imunita – a kvasinky jsou tady! K jejich škodlivému množení postačí i antibiotika. Na vině může být nesprávná výživa, kdy jíte nadměrné množství cukrů, léčení rakoviny ozařováním nebo chemoterapií, propuknout může po chirurgickém zákroku či jakémkoliv poškození imunitního systému (např. AIDS) nebo také při dlouhodobém stresu. Méně imunní jste, konzumujete-li přemíru alkoholu nebo […]

Hlídala jsem malou Adélku. Zůstala v kočárku jen chvíli bez dozoru. Za domem byla louka, které se říkalo Zmijí plácek. Kdyby mě neupozornil sršeň, asi by tu dnes naše holčička nebyla. První velké drama v životě, mé malé vnučky se odehrálo jen krátce poté, co si ji moje dcera přivezla z porodnice – do vesnického […]

Kytička, která se už ve starověku používala při léčbě žaludku, jater, dýchacích cest, revmatismu a hnisavých ran na kůži. Staří Řekové jej využívali pro regenerační účinky zejména v kosmetickém odvětví – především na vlasy. Východní medicína doporučuje vytlačenou šťávu z rakytníku na léčbu nechutenství a k potírání kůže při popáleninách. Rakytník můžete používat jak vnitřně, […]

Ve východní kuchyni je nenahraditelná, vyrábí se z ní nejoblíbenější pokrm Hummus.  Díky svému složení dokáže vegetariánům nahradit i maso. Cizrnová zrna jsou svým tvarem podobná vyloupaným lískovým oříškům. Dokonce mají i jemně oříškovou chuť. Díky vyváženému obsahu všech důležitých živin se může připravovat na stovky způsobů. Lze z ní uvařit vynikající hlavní chod nebo salát. Skvělé […]

Nikdy bych nevěřila, jaké schopnosti to zvíře má. Byl to naprosto výjimečný a jasnozřivostí nadaný tvor. Začali jsme věřit, že musel být kdysi člověkem. Vzhledem k tomu, že jsem vyrůstala na vesnici, jsem si dlouho uchovávala selský přístup ke zvířatům. Nikdy jsem je nepovyšovala na úroveň člověka. Když jsem se dozvěděla, že jedna z našich léčitelek, kterou […]

Většinou ho užíváme jen ve formě koření. Dokáže částečně nahradit sůl. Svou pozornost by na něj měli zaměřit hlavně ti, kteří chtějí zhubnout. Celer obsahuje více jak osmdesát různých, zdraví prospěšných, vitamínů a minerálů. Obsahuje velmi mnoho vitamínu C – jeho listy ho mají více než citrusy. Také je skvělým zdrojem B-komplexu a najdeme v […]

V dešti jsme se schovali ve zdech starého stavení. Netušili jsme, že tam číhá děsivá minulost. Duše zemřelých nás přivítaly. Mlýn patří mezi typická místa, kde se to čerty, ďábly a duchy jen hemží. Této zákonitosti si všimli už naši předkové, a proto vodní mlýny opředli hrůzostrašnými příběhy. Jedním z nich, kde mi naskočila husí […]

Velká popularita meduňky v dobách, kdy je život plný stresů, se dá lehce pochopit. Je totiž mimořádným lékem na uklidnění celého organismu. Takových rostlin je sice víc, meduňka však působí nejen na nervovou soustavu a psychiku, ale léčí všechny orgány těla, u kterých došlo vlivem stresu k chorobným změnám. Uvolňuje křečové stažení orgánů zapříčiněné nervovým […]

První pomoc při popraskaných a suchých rtech je kvalitní med. Má protizánětlivé, antibakteriální a regenerující účinky. Důležité je ale mít opravdu kvalitní med, nejlépe od včelaře. Průmyslově zpracované medy obsahují jen minimum jeho prospěšných látek. Med naneste na rty a nechte 10 minut působit. Ošetření opakujte několikrát za den. Počasí a hlavně mrazy v tomto […]

Silná vůle je nutná, pokud chcete shodit břicho, přestat kouřit, změnit životní styl či začít cvičit. Jak si ji posílit? Dříve, než začnete shazovat kila, ověřte si, co přesně víte o hubnutí. Pokud se totiž budete řídit špatným návodem, výsledek nebude dobrý. Nejprve ze všeho je třeba si nastudovat, co chcete udělat. Až když budete […]

Tolik mi chyběla! Byla vždycky mou oporou. Když mi bylo nejhůře, volala jsem v noci její jméno. A ona najednou přišla. Sestra zemřela, když mi byly sedmnáct. Byla o patnáct let starší, a tak se po smrti maminky stala mou největší oporou. Dá se říct, že mě vychovávala a naučila se o sebe postarat. Byla […]

V životě ji provázela smůla. Ráda sbírala kamínky a doma jich měla celou sbírku. Jednoho dne ale našla mnohem víc, než obyčejný kámen. Moje kolegyně z práce, která neměla šťastné dětství a žila dlouho sama, se věnovala zvláštnímu koníčku – sbírala kameny. Obyčejné. Měla jich doma plno. Jak došla k názoru, že jí právě ten jeden […]

Vápník nestačí Nešťastné pády a úrazy jsou v souvislosti se zimní námrazou velmi časté. Podle rozsahu, komplikovanosti a umístění zlomeniny trvá několik týdnů až měsíců než se zahojí. I banální zlomenina potřebuje klidový režim alespoň po dobu třech týdnů. Ty nejsložitější pak mohou vyžadovat až několik měsíců. Je obecně známo, že kosti potřebují vápník, zvláště ke […]

Dokonce i slepice se chovaly agresivně. Napadaly své majitele a kolemjdoucí. Kdo jim přikazoval škodit? Naslouchaly snad hlasu šíleného starce? V malé vesničce na jihu Moravy se místní obyvatelé dlouho potýkali se starým pánem, který byl známý svou konfliktní povahou. Nikdo netušil, kde se v obci vzal, odkud přišel a jaký život žil. Koupil si domek […]

Při nepříjemném pocitu, kterému se lidově říká knedlík v krku, může pomoci doušek vody a strava podávaná po menších soustech. Déletrvající potíže musí řešit lékař. Polykání patří mezi nejčastější akce našeho těla. V bdělém stavu polkneme většinou jedenkrát až dvakrát za minutu, ve tvrdém spánku téměř nepolykáme. Na polykání se podílí přibližně 50 párových svalů, […]

Potkaly jsme se na zámecké oslavě za podivných okolností. Svedla naše cesty magie, kterou jsme kdysi ovládaly? Lidé, které máme potkat, nikdy nemineme. Je zvláštní, jak úžasně toto dokáže osud zařídit. A pokud se to nepovede poprvé, vrátí se šance znovu a osud míří přesněji. Jednoho z velmi důležitých lidí, kteří mi pomohli v těžké životní […]

Byly hlasy v mé hlavě halucinace nebo duše zemřelých? Věděli to, co jsem vůbec netušila. Každá jejich rada byla nad zlato. S oblibou, kterou jsem si nedokázala vysvětlit, jsem se chodívala v mládí na studiích učit na hřbitov. Vysedávala jsem na hřbitovní zdi v nejopuštěnějším koutě hřbitova v místech, kde za zdí pokračoval sad. Nikým […]

Synek nebyl žádný krasavec. Po několika letech opustil krásnou snachu kvůli jiné ženě. Mladší a pohlednější. Jejich vztah však pokračoval dál. Proč ho obě tolik milovaly? Náš syn Pavel rozhodně nebyl muž, do kterého se běžně dívky zamilují, dá se dokonce říci, že byl nepohledný, zavalitý, nosil brýle a pokulhával. Našel si dívku, která by […]

Jak předejít šedému zákalu Jezte především zdravou a vyváženou stravu. Konzumujte dostatek čerstvé zeleniny a ovoce. Taková strava může pomoci chránit před mnohými onemocněními očí, jako je šedý zákal či věkem podmíněné degenerace. Vyvarujte se silnému slunečnímu světlu, které může poškodit vaše oči a zvýšit riziko šedého zákalu. Noste sluneční brýle nebo kontaktní čočky s UV filtrem, abyste oči ochránili před škodlivými paprsky. […]

Synek se narodil předčasně a jako blesk. Pupeční šňůru měl obtočenou dvakrát kolem krku. Kdybych neposlechla babičku, syn by tu nebyl. V naší rodině se traduje, že mrtví ve snu varují. Po příbuzenstvu koluje hned několik zajímavých příběhů, kdy se tato babská pověra, jak by někteří řekli, ověřila. Našim drahým zřejmě ani po smrti není […]

Lidé s tendencí k tvorbě polypů mají odlišný imunitní systém a složení sliznice než ostatní. Jakýkoliv chronický zánět nosních dutin může zvýšit riziko vzniku těchto polypů u každého. Rizikem je především astma, dále také přecitlivělost na aspirin, alergické plísňové záněty nosních dutin, tedy alergie na určité plísně může polypy zapříčinit, a také genetická porucha cystická […]

Říkáte si, jak je možné, že je obyčejný pobyt v horké místnosti tak prospěšný. Když se tělo pořádně prohřeje, začne totiž víc tvořit ochranné protilátky. Díky pravidelnému saunování zesilují obranné schopnosti vašeho organismu, probouzí se a zesiluje vaše přirozená imunita. Další výhodou je detoxikace, ke které v sauně dochází. Spolu s potem odejdou z vašeho […]

Chodili jsme se dívat rozbitými dřevěnými vraty do márnice. Vymýšleli jsme si o ní hrůzostrašné příběhy. Až nás napadla bláznivá sázka. Hřbitov v naší vesnici měl magické kouzlo. Se spoustou propadlých hrobů a opuštěných hrobek nás, děti, děsil a provokoval zároveň. Dveře do márnice byly rozbité, a my se chodily dívat na starodávný pohřební kočár. […]

Nekvalitní spánek sníží kvalitu vašeho života. Budete unaveni, podráždění, vaše koncentrace se zhorší. Nemusíte hned spěchat k lékaři! Existuje mnoho bylinek a triků, které vaši nespavost vyléčí. Meduňka lékařská si zaslouží první místo. Má celkově uklidňující vliv na náš organismus, dává se jako příměs do čajů pro uvolnění a relaxaci duše i těla, uklidňuje nervový […]