Pomerančový džus je nejlépe vstřebatelným zdrojem vitamínu C a výborným detoxikačním prostředkem, který napomáhá vyplavování jedů z těla. Najdete v něm látky, které příznivě ovlivňují krevní oběh a činnost srdce.Šťáva má příznivé účinky při léčbě rakoviny a zpomaluje proces stárnutí. Vitamíny B a A prospívají pleti. Pomerančová šťáva posiluje imunitní systém a měli bychom ji […]
Pokaždé, když to někomu vypravím, připadá mu to směšné. Já ale nemohla spát a bála jsem se. Přízrak, který řádil v mém obydlí, měl spadeno na moje nádobí! Vždycky jsem tušila, že je něco mezi nebem a zemí.Jen jsem se tím nikdy zvlášť nezabývala. Nebylo proč, nikdy se mi totiž nic zvláštního nestalo, a tak […]
ato zelenina svérázné chuti obsahuje více jak osmdesát zdraví velmi prospěšných vitamínů a minerálů. Celerová šťáva pomáhá zbavovat tělo škodlivých toxinů. Proto je ideální součástí jarních detoxikačních kůr. Povzbuzuje metabolismus a odstraňuje nadbytečnou kyselinu močovou, která by jinak krystalizovala v kloubech a způsobovala artrózu. Také chrání před vznikem žlučníkových kamenů. Pomáhá při trávení a je […]
Kořen ženšenu připomíná lidskou postavu, jako by byl přírodou přímo stvořen k tomu, aby dokázal léčit úplně celé tělo. Proto byl i ve staročeštině nazýván Všehoj. Ženšen patří oficiálně do kategorie superpotravin, které hojí všechno..Ženšenů existuje více druhů, ale jen jeden je ten pravý. Většina jeho účinných látek se v žádné jiné rostlině nevyskytuje. Už […]
Celý život mě provázel stejný nádherný sen. Myslela jsem, že věští krásnou budoucnost. Netušila jsem, že mi ukazuje děsivou krvavou věštbu. Pamatuji si jej velmi živě. Zdál se mi za život několikrát. Hleděla jsem na nádherné červánkové nebe.V hlavě jsem si říkala, že tak kouzelné nebe jsem nikdy neviděla. Bylo mnohem červenější než jindy, Vše […]
Lidé vždy považovali kozí mléko za elixír krásy a dlouhého zdraví. Kozí mléko nebo výrobky z něj hrají významnou roli při prevenci nádorových onemocnění. Kozí sýr je dobře stravitelný, s malým obsahem cholesterolu. S kvalitním vínem servírujeme sýry tvrdé a vyzrálé., ty měkké jsou nejlepší na čerstvém pečivu. Kozí sýr lze ale také grilovat, zapékat, […]
Na stáncích najdete první číslo časopisu Knihovnička Skvělé čtení! Ve spolupráci s měsíčníkem Enigma vzniklo unikátní vydání přinášející pořádnou porci záhadného čtení. Těšit se můžete na tajemný výlet do časů minulých, představíme vám totiž ty největší historické záhady! Mystéria dávných časů Opusťte na malý moment všechny starosti. Nechte svět kolem plynout a začněte objevovat záhady, které […]
Jsou velmi časté a mají různé příčiny. Existují způsoby, jak si můžete hned ulevit, stejně jako triky, které jsou dobrou prevencí. Velmi často se tyto problémy objevují v noci, a znepříjemňují nám tím spánek.Přestože jsou celkem neškodné, mohou nás ohrozit, například při řízení auta. Popřemýšlejte nejprve o možné příčině, abyste jim dokázali příště lépe předejít. […]
Ta škodovka byla pěkná potvora, kolegové mě před ní varovali. Na služební cestě mi dojezdila nedaleko hřbitova. Pomohl mi podivný mladík, který vzápětí zmizel. Služební cesta pro mě není špatnou představou pracovních dní. Jezdím na ně rád. Navíc to bylo do mého rodného kraje. Moje klukovské oči tu krajinu přímo nacpaly do mého nitra. Vesnice […]
Je stále nedostatkovým zbožím a vy nechcete vystavovat sebe a rodinu nebezpečí nákazy koronavirem? Zkuste rady našich předků. I oni se snažili bojovat s nakažlivými chorobami. Ne všechno, na čem je napsáno, že je vhodné pro dezinfekci rukou, zabere na všechny viry a bakterie. Na ty obávané, mezi které patří i koronavirus, platí dezinfekce na […]
Na jaře vytlačují z naší kuchyně klasický česnek bylinky, které najdeme volně v přírodě. Jsou to zejména česnek medvědí, viničný a podivný. Česnek podivný nepatří svým původem do naší přírody, dokázal se tak u nás rozšířit díky své neuvěřitelné invazivnosti, Vegetační doba česneku podivného je velmi krátká, v polovině dubna už je pro sběr nejzazší termín, potom listy […]
V tuto dobu jej můžete trhat všude – jak v nížinách, tak v podhůří i na horách. Nastává ten pravý čas na jeho sběr a sušení. Tato bylinka je mocná ochránkyně našich plic. Květy se sklízejí velmi jednoduše odštípnutím prsty ze stonku. Sušíme je v dobře větrané místnosti rozložené na sítu nebo na papíře a uskladňujeme v uzavíratelné nádobě. Méně známý […]
Nikdy bych nevěřila, že kočka dokáže být tak úžasná. Provázela nás léta životem a ve chvíli, kdy nadešel její čas, se postarala o svého nástupce. Nebyla jsem nadšená z toho, že si děti prosadily kotě. Přinesly ho z útulku.Kočička se rychle naučila otevírat dveře v celém našem panelovém bytě a rozsvěcet světla. Spala s námi […]
Byla jsem mladá a chtěla si jen užívat. Ublížila jsem člověku, který mě miloval a vzal si kvůli mně život. Od té doby mě pronásleduje neštěstí a zkáza. V sedmnácti letech jsem si hledala přítele jako většina dívek mého věku. Nečinilo mi to nejmenší problém, spousta lidí o mně říkalo, že jsem krásná. A já […]
Potřebujete shodit kila, která si vaše tělo přes zimu nahromadilo, nebo bojujete s předvelikonočním půstem a prohráváte? Zkuste ještě zabojovat‘ Lze proti záchvatům hladu něco dělat? Pokud máme organismus v rovnováze, pocity hladu se dostavují tři až čtyři hodiny po jídle, kdy je žaludek opět prázdný, a chtěl by zase naplnit. Vlčí hlad přichází většinou […]
Projděte se od jednoho zastavení k druhému a pošlete své myšlenky těm, kdo vaši modlitbu potřebují. Až dorazíte na samý konec křížové cesty, najdete v její blízkosti zázračný pramen nebo léčivou studánku. Jiřetín pod Jedlovou Nejkrásnější rozhledna Křížovou horu najdete na severu Čech v Lužických horách, vede od Jedlové k Jiřetínu. Za vznikem tohoto svatého […]
Dnes je do jídelníčku zařazují jen největší nadšenci pro zdravý životní styl. Víte, co všechno kroupy léčí? Stáří, to je ztuhlost, mládí, to je pružnost.A právě tuto vlastnost – pružnost – vám kroupy propůjčí. A to do vysokého věku. Díky velkému množství křemíku udržují totiž vaziva stabilní. Nemusíte v šedesáti nutně cítit při každém pohybu […]
To tajemství se dědilo z pokolení na pokolení. Babička si ale vzala tajemství do hrobu. Po letech jsem našla něčí překvapivé poznámky ve staré knize. Když se moje maminka vdávala, přivezli na svatební hostinu příbuzní z Veselí nad Cidlinou ořechový dort, který pekla babička. Dlouhá léta jsem o tomhle cukrářském divu slýchala. Byl to takový […]
Přestože je tato květina nenápadná, má velkou moc. Lidé dokonce věřili, že nosí štěstí a chrání před černou magií. Měla různé lidové názvy, tím nejroztomilejším je Husí kvítko. Na co se sedmikráska v přírodní medicíně používá? Její účinky jsou široké. Pomáhá na horečku, bolesti zubů, kašel, nachlazení a užívá se na jarní pročištění organismu. Velmi […]
Můj muž je vědec a tajemným jevům nevěří. Zaměstnání ho jednou spolu s kolegy zavedlo na zámek. Z práce je vyrušil přízrak. Vědci od něho nemohli odtrhnout oči. Před mnoha lety pracovali na zámku poblíž Doks tři vážení historici.Jedním z nich byl můj manžel. Všichni tři byli velmi racionálního založení, na duchy nevěřili. Jejich úkolem […]
Potřebujete shodit kila, která si vaše tělo přes zimu nahromadilo, nebo bojujete s předvelikonočním půstem a prohráváte? Zkuste ještě zabojovat‘ Lze proti záchvatům hladu něco dělat? Pokud máme organismus v rovnováze, pocity hladu se dostavují tři až čtyři hodiny po jídle, kdy je žaludek opět prázdný, a chtěl by zase naplnit. Vlčí hlad přichází většinou […]
Moje známá ten statný ořech milovala a chodívala k němu každý den. Objímala ho a dokonce si s ním povídala. Po její smrti strom posmutněl a chřadl. Bylo mi dopřáno přátelství s laskavou a moudrou ženou. Milovala přírodu, v níž nacházela v těžkých chvílích svého života útěchu a povzbuzení.Ráda mi vyprávěla o ořešáku nedaleko svého […]
Lidé vždy považovali kozí mléko za elixír krásy a dlouhého zdraví. Kozí mléko nebo výrobky z něj hrají významnou roli při prevenci nádorových onemocnění. Kozí sýr je dobře stravitelný, s malým obsahem cholesterolu. S kvalitním vínem servírujeme sýry tvrdé a vyzrálé., ty měkké jsou nejlepší na čerstvém pečivu. Kozí sýr lze ale také grilovat, zapékat, […]
Káva se stala symbolem ranního probuzení. Milovníci tohoto nápoje alespoň jednou denně zatouží po chvilce klidu s hrnkem aromatické kávy v ruce. Tento rituál je oblíbený po celém světě. Ne všichni, kteří kávě holdují, ale tuší, že káva není výjimečná pouze svou chutí. Nejpřínosnější vlastností kávy je vysoký obsah antioxidantů. Ty v našem těle neutralizují […]
Třeštící hlava, sucho v puse, únava a nevolnost. Ano, těžká jsou rána opilcova. Pokud nejste abstinent, jistě koncem roku nepohrdnete něčím ostřejším. Co dělat, abyste hned nepadali nevolností do mdlob? Pijte raději kvalitní alkohol. Do levného alkoholu jsou často přidávány umělé přísady. U vína jsou to siřičitany a cukry, u tvrdého alkoholu barviva a konzervanty. […]
Rodiče spolu žili šťastně až do svých posledních dnů. Nikdy by mě nenapadlo, že někde po světě běhá můj bratr! A že si s ním budu tak výborně rozumět! Můj otec s mojí matkou vždycky tvořili pár snů, a to až do doby, kdy maminka onemocněla a nemoc si vybrala svojí daň. Netrvalo dlouho a se […]
Naklíčený hrách, oves nebo pšenice špalda, i to jsou tradiční jídla, která se hodí k půstu před velikonocemi. Přinášela pevné zdraví a dlouhověkost. Naši předkové věděli, že semena, která běžně jedí, budou pro jejich tělo ještě přínosnější, když je nechají naklíčit. Teprve ve chvíli, kdy se semínko namočí do vody, vzniká obrovské množství cenných látek, […]
Když jsem se dozvěděla, že zeť mou dceru podvádí, rozhodla jsem se té ženě pomstít. Netušila jsem, že to není zeťova milenka, ale jeho mocná nadřízená. S Otou se dcera seznámila po škole. Byl o třináct let starší a Eliška se cítila dospěle, když se jí podařilo ulovit zralého a dobře zabezpečeného muže. Já tehdy dupala […]
Milovníci zahrad vědí, že už nastává čas, kdy si musí důkladně promyslet uspořádání své zahrádky. Brzy se totiž pustí s vervou do práce. Trávník po zimě důkladně vyčistíme – od listí, úlomků větviček a suché trávy. Potom na něj můžeme rozhodit kompost a dosít semena. Trávník sekáme poprvé, když v zahradě rozkvétá zlatý déšť. Optimální výška sekání […]
Byl to dobrodruh, který zahynul dávno kdesi v pralese. Po exotické dovolené se mi podařilo navázat kontakt s duchem, o kterém jsem přesvědčená, že to byl on. Je tomu dva roky, co jsme se vrátili z dovolené našich snů. Procestovali jsme Kambodžu. Všichni máme velký vztah k buddhismu. Můj pradědeček byl totiž velký dobrodruh, hodně […]
Nemohla jsem v noci spát. Zírala jsem z okna, a najednou se to objevilo. Když jsem ale nasadila brýle, bylo to pryč. Nerada čtu články o záhadách a o duchách, protože se těchto věcí bojím. Jednou jsem ale viděla na vlastní oči úkaz, který se mi zdál neuvěřitelný. Nikdy jsem nenašla na něj uspokojivé vysvětlení. […]
Léčiteli je kopřiva uctívána jako mocná královna přírodní medicíny. Její první rostlinky na jaře mají největší účinky. Je úžasným lidovým prostředkem proti revma, pomáhá při vylučování nadbytku tekutiny z organismu a zklidňuje infekce močových cest. Při vnitřním užívání mají lístky kopřivy stahující účinek a pomáhají zastavit krvácení. Čaj z kopřiv ovlivňuje hladinu cukru v krvi. […]