nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Natalie Krumlovská
(1652 nalezených článků)
Ulpívají na vlasech a na ramenou. Stydíme se za ně a nemůžeme se jich zbavit. Nebo ano? Poradíme vám, jak na to a zcela přírodní cestou. Jestliže se lupy objeví párkrát do roka a jen na pár dní, nejde o nic, s čím byste si měli dělat hlavu. Jestliže ale problém s lupy přetrvává déle […]
Máte v dosahu meruňky a jediné, co s nimi děláte, je, že je zavařujete? Chyba. Vždyť jsou tak zdravé. Nemusíte je ale jen konzumovat. Symbolem léta a letních prázdnin jsou zralé žlutooranžovorůžové sladké meruňky, které nejenže skvěle chutnají, zaženou žízeň a uspokojí vaši chuť na sladké, ale také bohatě přispívají k vaší celkové kráse i […]
Chcete si přírodní cestou vybělit zuby? Používejte místo klasické zubní pasty kokosový olej. Každý den si minutu či dvě přejíždějte zuby olejem. Nemusíte použít kartáček, ale stačí vám prst. Pro zvýšení efektu si ještě jednou týdně potřete zuby směsí, která se skládá z lžičky jedlé sody, půl lžičky octa a špetky soli. Anebo si doma […]
Má blahodárné účinky na vaši pleť, vlasy i obočí. Díky vysoce hojivým a regeneračním účinkům se vám bude hodit! Ricinový olej seženete v každé lékárně i v každé drogerii. Musíte si však dávat pozor na to, aby neobsahoval žádnou škodlivou chemii. Vždy raději sáhněte po čistě přírodním produktu. Zbavte se vrásek Trápí vás vrásky v […]
Nenáročná aloe se stala v poslední době v domácí léčbě doslova hitem. Pomáhá totiž na kdeco. • Není divu, vždyť tato rostlinka prokazatelně podporuje imunitu, pomáhá při léčbě zánětlivých procesů, tlumení bolesti a snižování vysoké teploty. • Vlákniny obsažené v aloe vera, jako jsou inositol a lignin, dokonce pomáhají optimalizovat hladinu cholesterolu a cukru v […]
Pakliže se rozhodnete pro pěstování aloe vera, určitě neprohloupíte. Tato rostlinka, jejíž účinky znali už staří Egypťané, je totiž velmi nenáročná a takřka bezúdržbová. Protože se jedná o sukulentní rostlinu, jež pochází z pouštních oblastí, potřebuje aloe dobře propustný substrát. Nejlépe se jí bude dařit v lehké hlinité půdě smíchané s hrubozrným pískem. Na půdě […]
Na co se můžete v novém čísle Paní domu těšit? Na spoustu inspirací a nápadů pro jedinečné období na sklonku léta, kdy ještě nenastal podzim, dny jsou teplé a příroda je ve své nejbarevnější formě. Dokonce se stále ještě dá vyrazit sbírat léčivé rostliny na domácí kapky a sirupy, v tomto čísle se dočtete, co […]
doporučujeme
Pokud byste chtěli vylepšit svůj nedělní oběd, zkuste tip známé herečky. Ingredience: ¾ kg roštěnky, 1 cibule, 200 ml šlehačky, 1 lžíce polotučné hořčice, 1 lžíce hladké mouky, kapary, sterilizované sardelka, olej, sůl, černý mletý pepř Postup: Dobrou mladou roštěnku hlavně správně vyberte. U řezníka či v obchodě si dejte čas na to, abyste sáhli […]
Pivem provoněný recept na léto, který je skvělou pochoutkou pro mnoho příležitostí. Ingredience: 1 kg krkovice nebo libového bůčku, 500 g syrového sádla, 2 cibule, 3 stroužky česneku, 1 lžíce sádla, 10 kuliček černého pepře, 2 kuličky nového koření, 1/2 lžičky drceného kmínu, 1 bobkový list, 300 ml piva, ideálně Krušovice Královská 12°, 100 ml […]
Kuře pečené na plechovce s pivem není vtip, ale naprosto skvělý pokrm, kterému chmelový mok dává skvělou chuť Ingredience: 1 kuře, 2 lžičky třtinového cukru, 2 lžičky sladké papriky, 2 špetky pálivé papriky, 2 lžičky soli, 1 lžička práškové hořčice (lze i klasickou), ½ lžičky pepře, ½ lžičky sušeného tymiánu, 2 stroužky česneku, 0,33 l […]
Jsou naprosto fantastické a protože je papriková sezona v plném proudu, neváhejte a vyzkoušejte. Ingredience: 4 zelené paprikové lusky, 300 g masa (mleté míchané), 200 g rýže, 1 cibule kuchyňská, 2 stroužky česneku, 1–2 lžíce olivového oleje, 50 g slaniny, 1 polévkovou lžíci oregana, 1 polévkovou lžíci cukru, 300–400 g drcených rajčat, lepší jsou konzervovaná, […]
K létu prostě patří, a ty na pivu si jistě pro sebe i pro syna připraví i Jaroslava Obermaierová. Ingredience: 5 špekáčků, ale z masa, 250 ml piva Krušovická Královská 12°, 2 lžíce oleje, 5 lžic ostrého kečupu, 2 lžíce hořčice podle chuti, 1 chilli paprička, 1 cibule, 2 paprikové lusky, 2 rajčata, 1 lžička […]
Jaroslava Obermaierová tvrdí, že nejlepší koláč je ovar, a tak jsme vybrali jeden z nejlepších receptů na tento speciální moučník. Ingredience: 2 vepřová kolena, 4 kuličky nového koření, 4 kuličky mletého pepře, 1 špetka mletého zázvor, 1 cibule, 2–3 stroužky česneku, 2 špetky majoránky, 3 lžíce strouhaný křen, 2 jablka, ½ lžičky cukr, několik kapek […]
Je údajně vědecky dokázáno, že například na lodi se dělá špatně každému třetímu člověku. Jen málokdo ale ví, jak se s ní vypořádat bez léků a jiné chemie. Co ale za nevolnost může? Náš mozek. Právě ten se totiž špatně vyrovnává z protichůdnými vjemy z očí a středního ucha. Zatímco oči nám napovídají, že se […]
Čistý, za studena lisovaný olivový olej je nejen hotovým balzámem pro vaši pokožku, ale také pomůže vlasům, aby byly zdravější a lesklejší. Určitě ho máte doma i vy. Vyzkoušejte jeho blahodárné účinky, které má i mimo kuchyňské prostředí. Zapomeňte na předsudky a kupte si kvalitní olivový olej, který využijete zejména v koupelně. Lepší a zdravější […]
Vysoký faktor Natírat se krémem s vysokým UV faktorem je základ. Nestačí jednou nebo dvakrát denně, ale nejlépe každé dvě hodiny a samozřejmě i po každém koupání. Péče po opalování a sprše Aby se vám pokožka zbytečně nevysušovala a byla stále hydratovaná, dopřejte jí odpočinek i po večerním sprchování. Ať už použijete krém po opalování […]
Pohyb byste neměli podceňovat v žádném věku. Udržuje vás totiž v kondici. Cvik 1: Pánev Lehněte si na břicho a opřete se o čelo. Ruce nechte podél těla. Paty vytočte ven, špičky dovnitř. Povolte nohy, jemně podsaďte pánev a pořádně zatněte břišní svaly. Alespoň pět až deset vteřin pozici prodýchávejte. Cvik 2: Kyčle Opět si […]
Je spousta bylinek, které můžete při výrobě domácích mastiček a krémů použít. Miminkům na opruzeniny pomůže mast vyrobená z heřmánku. Ta umí i tišit dětskou pokožku ošlehanou vedrem, a dokonce výborně brání tvorbě jizev po drobných zraněních. • Anýzovou mast zase můžete použít na bolavé krčky při nachlazeních a virózách. Na bolesti svalů a klubů […]
My vás teď seznámíme s postupem výroby těch úplně nejjednodušších domácích mastí a vysvětlíme vám, na co je používat. Až vás příště začne něco pobolívat, určitě oceníte, že je máte po ruce. Sádlo má přednosti Léčivé a hojivé masti se dříve připravovaly z nesoleného vepřového sádla, nebo z přepuštěného másla. I dnes můžete sádlo pro […]
Ve svém rozhlasovém pořadu Pochoutky na talíři ochutnala Naďa Konvalinková typické české jídlo, které připravil šéfkuchař Libor Baďura. Bylo prý tak vynikající, že od té doby jej prý vaří návštěvám často. Ingredience: 600 g vepřového bůčku staženého z kůže, 300 g sýra Eidam (30%), 75 až 100 ml mléka, sůl, pepř, 2 vejce, olej, pažitka […]
Jsou jednoduché, ale naprosto božské. Naďa Konvalinková prozradila recept na tolik milované sladkokyselé zelňáky. Ochutnejte a také je budete připravovat častěji, než si myslíte. Ingredience: 1 sklenice bílého sladkokyselého zelí, 1 vejce, nálev ze zelí, sůl, kmín, hrst polohrubé mouky Postup: Zelí nejdříve trochu pokrájíme a v misce ho smícháme s kmínem, moukou a vejcem […]
Kuřecí maso, špenát a špecle, to je super kombinace, a navíc se nejedná ani o složitý pokrm. Ingredience: 300 g kuřecích prsou, 200 g špenátu, 1 šalotka, 1 až 2 stroužky česneku, tymián, sůl, pepř, olej Na špecle: 5 vajec, 250 g hladké mouky, muškátový květ, sůl Postup: Do mísy rozklepneme vejce, přidáme mouku, špetku […]
Tento mix zeleniny je snadný a přitom osvěžující. Navíc je vážně výborný, takže si ho zamilujete. Nezbývá než ho zkusit! Ingredience: ½ hlávky bílého zelí, ½ celeru, 2 mrkve, 2 kyselá jablka, 1 kořenová petržel, 1 červená řepa, 1 velká cibule, 1 až 2 lžíce křenu, 2 až 3 lžíce octa, nebo i více, ½ […]
Recept, který může dále Naďa Konvalinková doporučit, se hodí k pivu. Jednou tyto sýrové kobližky ochutnáte a také si je oblíbíte. Recept jí prozradil známý šéfkuchař Filip Vobořil. Ingredience: 50 g eidamu, 50 g blaťáckého zlata, špetka drceného kmínu, špetka mleté sladké papriky, 2 vaječné bílky, sůl Česnekový dip: zakysaná smetana, 1 stroužek česneku, nasekaná […]
Kulajda od Nadi Konvalinkové je příjemně sladkokysele vyvážená a prostě báječná. Tak neváhejte a připravte si ji podle jejího vyzkoušeného receptu. Ingredience: 400 g čerstvých nebo 50 g sušených hub, 1 litr vody, 600 g brambor, 750 ml vody, 1 lžička kmínu, 1 špetka soli na brambory, 1 lžíce hladké mouky, 200 ml smetany ke […]
Kopřiva má čisticí, detoxikační i antirevmatické účinky. Snižuje krevní tlak, podporuje léčbu dny a aterosklerózy. • Je antiseptická a působí antivirově. Je vhodná i pro diabetiky, protože snižuje hladinu cukru v krvi.Usnadňuje vyprazdňování střev a podporuje metabolismus. Čistí žaludek a játra. • Nápoj z ní si vytvoříte jednoduše. Vhoďte do mixéru 2 zralá jablka, hrst […]
Po celém dni na nohou si konečně sednete, ale vašim nohám se přesto neuleví? Bolí vás a natékají? Co s nimi? Pořád přemýšlíte nad tím, jak se zbavit bolavých a unavených nohou a jak na nevzhledné křečové žíly? Máme pro vás pár tipů na léčebnou kúru, po které vám budou vaše nohy připadat jako vyměněné. […]
Káva je v kosmetice skvělým pomocníkem. Samotná kávová sedlina skvěle poslouží jako obličejový peeling, z čerstvě umleté kávy si zas vyrobíte masku na vlasy, krém na suchou pleť nebo olejovou směs proti celulitidě. Zatočte s pomerančovou kůží Pokud se chcete zbavit celulitidy a zpevnit kůži na nohou, vyrobte si účinnou mast. Stačí vám lžíce olivového […]
Pravidelně si čistíte zuby, a přesto vás pořád bolí? Bojíte se jít k zubaři, aby vám náhodou zub nevrtali? Možná ale všechno neděláte tak, jak se skutečně má. Když budete dodržovat pět níže uvedených zásad, zubní kazy se stanou minulostí. Malý měkký kartáček Zuby byste si měli čistit dvakrát, nejlépe však třikrát denně. Důležitá je […]
Záchvaty astmatu začínají ve chvíli, kdy se vám průdušky stáhnou tak, že se nemůžete nadechnout. Mohou být vyvolány čímkoli – alergií na prach, pyly, plísněmi nebo roztoči. Důležité ale je umět astma co nejrychleji a nejefektivněji potlačit, popřípadě snažit se astmatu předejít. Pokud víte jak, může vám to v mnohém ulehčit váš každodenní život. Dušnost […]
Z kvetoucí natě mateřídoušky si můžete připravit mnoho voňavých a léčivých dobrot. Zkusili jsme, snad se povedou i vám. VOŇAVÝ NÁLEV Přelijte 2 čajové lžičky řezané suché natě s květy 1 šálkem vařící vody a nechte je 15 minut odstát. Poté přeceďte a podle chuti oslaďte medem. Pijte 3 šálky denně. Mateřídoušku můžete kombinovat s […]
Je známou skutečností, že z celé této bylinky je nejúčinnější právě její kořen. • Ale protože se velmi těžko vykopává, mnoho lidí raději sbírá její květní úbory nebo rovnou celou nať. Ty jsou sice o něco méně účinnější než kořen, ale i tak rozhodně stojí za povšimnutí. Čekanka totiž skvěle čistí krev, játra, slezinu i […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Rodinné útočiště v nitru přírody
rezidenceonline.cz
Rodinné útočiště v nitru přírody
Oděná do hrubě řezaných prken ze červeného cedru splývá vícegenerační rezidence Muskoka s terénem typickým ošlehanými stromy a předkambrickým podložím. Návrh kanceláře Akb Architects při jejím koncipování vyšel vstříc požadavkům na environmentalitu i dokonalý uživatelský komfort. Lákavá destinace na severu Ontaria se ukázala pro umístění sídla, tvořeného třemi vzájemně propojenými objemy, jako naprosto ideální. Objekty
Vulcain se vrací do ČR
iluxus.cz
Vulcain se vrací do ČR
Přenesme se zpět do roku 1858. V malém švýcarském městečku La Chaux de Fonds byly položeny základy značky, která vtrhla jako vulkán do hodinářského světa a pořádně tam rozvířila vody. Základy položil
Slovenský zámek Bytča: Skutečně zde zaúřadovalo prokletí?
epochaplus.cz
Slovenský zámek Bytča: Skutečně zde zaúřadovalo prokletí?
Slovenský zámek Bytča leží na severozápadě země. Jedná se o národní kulturní památku, jež náleží k nejvýznamnějším a architektonicky nejpůsobivějším feudálním sídlům na Slovensku. Ostatně jako v každém starobylém sídle také zde najdeme nejednu legendu… Až do dnešních dnů údajně v místní studni, propojené s řekou Váh, žije nenasytný, obrovský, věčně hladový drak, jenž prý
Budoucnost alternativní medicíny: Pohled na inovace ve výzkumu rostlinných léčiv
21stoleti.cz
Budoucnost alternativní medicíny: Pohled na inovace ve výzkumu rostlinných léčiv
V posledních letech zaznamenáváme rostoucí zájem o alternativní medicínu, zejména o léčivé rostliny a jejich potenciál v moderní zdravotní péči, který může nahradit tradiční léčiva. Tento trend není j
Tajemství podprahových signálů: Jak se Coca-cola dostala do Pána prstenů?
enigmaplus.cz
Tajemství podprahových signálů: Jak se Coca-cola dostala do Pána prstenů?
Krácené i rozšířené verze jednotlivých dílů fantasy snímků Pán prstenů nebyly všude promítány ve stejné podobě. Proto zaznamenala tak velký ohlas poznámka pečlivých fanoušků z východní Evropy, „Co že
Lehký zeleninový salát s tofu
tisicereceptu.cz
Lehký zeleninový salát s tofu
Salát plný vitamínů a bílkovin si připravíte snadno a rychle z dostupných ingrediencí. Určitě i některé z nich budete mít doma. Ingredience 50 g tofu 1 lžíce sójové omáčky 6 listů ledového sal
Odejde raději Holubová od něj, aby ji neviděl trpět?
nasehvezdy.cz
Odejde raději Holubová od něj, aby ji neviděl trpět?
Má zdravotní problémy a říká se, že nechce být na obtíž. Eva Holubová (65) by prý dokonce mohla opustit manžela, kterého jinak velmi miluje! Prožívá velmi složité období. Herečce ze seriálu Jedna r
Zázračný jíl: Léčení, které používali už staří Egypťané
panidomu.cz
Zázračný jíl: Léčení, které používali už staří Egypťané
V dnešní uspěchané době není vůbec špatné na chvíli zastavit a soustředit se sami na sebe a třeba i na vyšší síly. Vnímat své tělo hlavně v době, kdy nás trápí nějaké tělesné neduhy. Například současná sofijská jóga učí právě to, aby se lidé navraceli k samoléčení, které mohou zvládnout sami doma, a nemuseli s každým neduhem
Náhodné setkání rozhodlo o mé životní změně
skutecnepribehy.cz
Náhodné setkání rozhodlo o mé životní změně
Byli jsme taková typická česká rodinka – „vepřo knedlo zelo“. V padesáti jsem potkala muže, který mě inspiroval. Vypadám teď nejlíp v životě. Prarodiče měli dům na vesnici a v něm se to domácím zvířectvem jen hemžilo. Každý rok byla zabijačka. Když jsme se se sestrou vdaly, pokračovaly jsme v rodinné tradici. Babička mi kladla na srdce, že jedině tak
Vychutnejte si tradiční gastronomii Plzeňského kraje!
epochanacestach.cz
Vychutnejte si tradiční gastronomii Plzeňského kraje!
Mňam, pojďte s námi ochutnat speciality Plzeňského kraje! Objevte atmosféru pivnic s výtečnou gastronomií, poznejte delikatesy ze Šumavy i Chodska. Vyhlášené chodské koláče i křimické zelí, špekové a jiné knedlíky, sladké dobroty, to vše můžete ochutnat v tomto regionu. Většina typických chodských jídel je prostá a vychází z nejlevnějších dostupných surovin, především brambor, mouky a zelí. Na jídelním lístku můžete dodnes objevit jídla z brambor pod
Les Pánova březina: Obchází zde duch umučené kněžny?
epochalnisvet.cz
Les Pánova březina: Obchází zde duch umučené kněžny?
Že strašidelné lesy existují pouze v pohádkách? Ale kdeže! Jen na území Česka se takových lesů nachází hned několik. Jedním z nich je i Pánova březina, k němuž se vážou legendy z dob třicetileté války. Les budí hrůzu nejen v lidech, ale také ve zvířatech. Navíc zde došlo už k mnoha úmrtím, naposledy koncem roku
Generál Píka zachránil život svému katovi
historyplus.cz
Generál Píka zachránil život svému katovi
Prokurátor Vaš to nechce zbytečně prodlužovat. „Tak mi, Bedřichu, rovnou řekni, kolik pro toho Píku potřebuješ – 15 let, nebo provaz?“ ptá se náčelníka zpravodajské služby. Vzhledem k tomu, že čerstvě nastolený komunistický režim potřebuje exemplární případ, o výši trestu není pochyb.   Zima, hlad, špína a choroby. V těchto podmínkách živoří Čechoslováci, kteří po
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz