nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Natalie Krumlovská
(1652 nalezených článků)
Jako strávník je prý v pohodě. Sní cokoli a nemá vysoké nároky. Tento pokrm dokonce patří mezi její nejoblíbenější. Ingredience: 400 g upečeného masa z husy, 300 g hrachu, 200 g fazolí, 1 cibule, olej, hrst sušených hub nebo 2 hrsti čerstvých, 3 stroužky česneku, 1 lžička majoránky, mletý pepř, sůl Postup: Ideálně večer si […]
Jednoduchý recept, který připravíte jen za pár minut, pokud máte ve spíži několik málo ingrediencí. Je trochu netradiční, ale zároveň úplně skvělý. Ingredience: 1 balení listového těsta, 10 dkg marcipánu, 2 až 3 čerstvé hrušky Postup: Těsto důkladně vyválíme na pečicím papíře a vložíme na plech. Posypeme nahrubo nastrouhaným marcipánem. Hrušky nakrájíme podélně na tenké […]
Dodnes jsou příčiny nízkého tlaku nejasné. Je ale vědecky dokázáno, že se týká spíš žen než mužů. Spekuluje se ale nad tím, že nízký tlak mohou vyvolat některé léky nebo závažná onemocnění, jako jsou cukrovka, Parkinsonova choroba nebo snížená funkce štítné žlázy. Mírná hypotenze vás nemusí znepokojovat, ale pokud se nízký tlak střídá s vysokým, […]
Ať už k moři vyrážíte v létě nebo v zimě, je zapotřebí o sebe dbát více než jindy. Postarejte se o to, aby netrpěla vaše kůže, vlasy ani nehty. Teplé počasí totiž škodí nejen vaší kráse, ale i zdraví. Slaná voda a silnější slunce mají na pokožku zcela jiný vliv než naše podnebí. Proto potřebujete […]
Všechny ženy vědí, že bylinky nejsou jen koření vhodné do kuchyně. Umějí toho totiž mnohem víc. Poradí si s problematickou pletí a dodají vaší pokožce svěží, zářivý a mladistvý vzhled. Víte, které bylinky si můžete pro svou krásu vypěstovat i doma?. Ne všechny bylinky jsou vhodné pro každou pleť, důležité je rozpoznat, kterou pleť máte […]
Také vám nevoní přípravky proti hubení komárů? Dokážou ve vteřině celý pokoj prostoupit nepříjemným pachem, který se vám brzy dostane do nosu i do úst. Vyrobte si přírodní repelent, který vám bude vonět a zároveň nedráždí kůži. Mandle a růže Do láhve, nejlépe s rozprašovačem, nalijte trochu mandlového oleje a přidejte 20 kapek růžového vonného […]
Na co se můžete v novém čísle Paní domu těšit? Na spoustu inspirací a nápadů pro jedinečné období na sklonku léta, kdy ještě nenastal podzim, dny jsou teplé a příroda je ve své nejbarevnější formě. Dokonce se stále ještě dá vyrazit sbírat léčivé rostliny na domácí kapky a sirupy, v tomto čísle se dočtete, co […]
doporučujeme
Detoxikuje Kajenský pepř jsou mleté sušené papričky Cayenne. Ty obsahují ohromné množství antioxidantů, které pročišťují organismus a zbavují tak tělo škodlivých látek. Podporuje kvalitu spánku Abyste vypadala mladistvě a vaše pleť zářila, potřebujete pravidelný hluboký spánek. Mnohé výzkumy dokazují, že pravidelná konzumace ostrého koření podporuje kvalitu spánku. A nemusíte to s ním vůbec přehánět. Stačí […]
S oblibou se říká, že kokosový olej začíná léčit, hned jak ho vezmete do úst. Už jen proto, že ničí bakterie, které způsobují zubní kaz. Po večerním vyčištění se proto doporučuje potřít si jím zuby a nechat ho pracovat, zatímco vy spíte. • Nechce se vám utrácet velké peníze za přípravky na bělení zubů? I […]
Kokosový olej má vysokou biologickou hodnotu, spoustu aktivních látek a vitaminů a výborné detoxikační účinky. Je to doslova všestranný zázrak. Ale pozor, není olej jako olej. Ten nejkvalitnější se zastudena lisuje z nejcennější části ořechů, gelovité vrstvy mezi dření a mlékem. Právě toto zpracování zajistí, že veškeré jeho unikátní účinky zůstanou zachovány. Nejlepší je ten […]
Tygří mast bývala v minulých letech doma vždy po ruce. Tímto zázrakem s pronikavou vůní jsme si mazali spánky i místečka pod nosem odřená od rýmy. I vy dnes můžete vyzkoušet její účinky, když si ji sami vyrobíte. Je to hotový zázrak Pro naše babičky a maminky byla dnes již legendární tygří mast doslova nepostradatelná, […]
Oba milují chřestovou polévku, receptů na ni je na desítky a my jsme vybrali ten, o kterém si myslíme, že je ten nejlepší. Ingredience: 1 svazek bílého chřestu, 3 mladé cibulky s natí, 3 lžíce másla, 2 lžíce hladké mouky, 1 větší brambora, 2 vejce, 1,5 l kuřecího vývaru, 200 ml smetany, sůl, bílý pepř, […]
Snad každý zná ten pocit, když ho honí mlsná. Takto připravený sýr podle Jany Bouškové je přesně ono. Ingredience: 3 hermelíny, hrst vlašských ořechů, 1 až 2 stroužky česneku, 30 g másla, sůl, pepř Postup:  Hermelíny podélně rozkrojíme a vnitřky vydlabeme lžičkou. Vybraný střed sýra dáme do misky a promícháme se solí, pepřem, máslem, česnekem […]
Na sladké Jana Boušková s Václavem Vydrou příliš nejsou, ale jablka podle Krampolových, která ochutnali v pořadu VIP Prostřeno, je zaujala. Ingredience: 6 jablek, 1 vanilkový puding, 2 žloutky, 100 ml vaječného koňaku, 100 g strouhaných mandlí, 50 g másla, olej, šlehačka, griotka Postup: Jablka vykrajovátkem zbavíme jádřinců a oloupeme. Nakrájíme je na tlustá kolečka.  […]
Jana Boušková nerada připravuje zákusky, ale slaný koláč do jejího repertoáru patří. Ingredience: 25 g droždí, 1 lžička cukru, 1 l mléka, 5 vajec, 4 lžíce rostlinného oleje, 350 g hladké mouky, 500 g cibule, 200 g anglické slaniny, 250 ml smetany, 4 lžíce nakrájené pažitky, 4 lžíce nasekané petrželky, 1 lžička soli, 1 lžička […]
Saláty Jana Boušková miluje a velice ráda je připravuje, ale přesný recept nikdy nelze zaznamenat, protože je pokaždé jiný. Tento je jednoduchý, jemný a hodí se i jako příloha k masu. Ingredience: 4 malá rajčata, 1 salátová okurka, 1 cibule, 10 oliv, 1 hlávka kadeřavého salátu, ½ hlávky ledového salátu či jiného, 1 lžička kvalitního […]
Vyhlášený recept Jany Bouškové a Václava Vydry připravovali jako hlavní menu v jednom z největších severských řetězců s nábytkem, kde byl ve stálé nabídce a byl velmi oblíbený. Recept vám přinášíme a můžete si ho připravit i vy. Ingredience:  1 slepice, 1 až 2 lžíce sójové omáčky, 2 až 3 lžíce červeného chilli oleje nebo […]
Jste věčně s něčím nespokojení? Přijde vám, že se špatnou náladou už ráno vstáváte? Vyzkoušejte třezalku, která je považována za přírodní antidepresivum. Nikdy ji však nekonzumujte bez předchozí porady s lékařem. • K přípravě přírodního antidepresiva budete potřebovat jednu vrchovatou polévkovou lžíci sušené anebo čerstvé třezalky a rovněž i dva hrnečky vroucí vody. A také […]
Když žaludeční šťávy a natrávená potrava proniknou zpátky do jícnu, je zle. Kyselina chlorovodíková totiž začne dráždit sliznici jícnu a právě to způsobuje pálení žáhy. Může trvat několik hodin, ale klidně i pár minut. Je způsobeno trávením pálivých a tučných jídel, potravin, které obsahují příliš mnoho škodlivých „éček“ nebo například i častou konzumací slazených a […]
Příčin bolesti kloubů a zad může být mnoho, ale když nezabírají rehabilitace ani žádná jiná léčba, přichází na řadu Dornova metoda. Ať vám je třicet nebo sedmdesát, jednoduché, ovšem přesně cílené cviky vám pomohou napravit jakýkoli sval nebo kloub. Co je Dornova metoda? Jde o jednoduché manuální cvičení, které v krátkém čase dokáže pomoci při […]
Chcete mít krásně jemné paty bez ztvrdlin a suché kůže? Trápí vás zarůstající nehty? Aspoň jednou měsíčně si udělejte čas na domácí pedikúru. Noční zábal Na noc si nohy natřete vrstvou hydratačního krému a navlékněte si bavlněné ponožky. Vonná koupel Chystáte si obrousit starou kůži na nohách? Nejdříve jim dopřejte horkou vodní lázeň s pár […]
Je známo, že akné netrápí jen dospívající děti, ale i dospělé muže a ženy. Jak s ním ale bojovat, když nic nezabírá? Pupínky, vyrážka, hnisající vředy, to vše vás může potrápit v kterémkoli věku. Nezáleží na tom, zda vám je patnáct nebo pětašedesát. V dospělosti se však s akné bojuje mnohem hůř. Co byste tedy […]
Léčivé rostliny se dokážou postarat o zdravé a krásné vlasy v každé roční době. A navíc téměř nic nestojí. Vždyť je v lékárně pořídíte doslova za pár korun. Tedy pokud se pro ně nechcete vypravit do přírody anebo si je natrhat na zahrádce. Pokud máte zájem o několik bylinkových receptů, nechte se inspirovat následujícími řádky. […]
Nejznámější ze všech bylin používaných ve vlasové kosmetice je kopřiva. Ale skvělý je i měsíček. Posiluje vlasy a působí proti plísním. • Kopřiva tonizuje a podporuje prokrvení ve vlasové pokožce, což přispívá k růstu vlasů. Účinné látky se koncentrují v jejích v listech ještě před rozkvětem, a proto se sbírají jen mladé rostlinky. • Odvar […]
Pokud se rozhodnete při péči o vlasy vyzkoušet třeba čerstvou kopřivu, nespoléhejte se na kupované přípravky. BUDETE POTŘEBOVAT 1 šálek vody, 1/2 šálku čerstvých či sušených listů kopřivy nebo kořene kopřivy, 1/3 šálku kvalitního jemného šamponu, nejlepší bude ten pro miminka, a několik kapek mandlového či levandulového oleje, případně tea tree oleje. PŘÍPRAVA JE JEDNODUCHÁ […]
Tak to je přesně pokrm, na kterém je vidět vliv mnoha kultur od Ukrajiny až po Německo, Rakousko, Švýcarsko i Polsko. Ingredience: 500 g rýže, 200 g uzeného masa, 200 g vepřové plece, 200 g hovězího na guláš, mletá paprika, muškátový květ, zelí, 1 cibule, 4 stroužky česneku, olej, máslo, anglická slanina, sůl, pepř, 1 […]
Takovou letní delikateskou z osvědčené kuchyně Haliny Pawlovské jsou krevety s opečenými paprikami, které se mohou stát perlou i vaší letní kuchyně. Jsou lehké a zdravé, vhodné i na případné grilování. Ingredience: 800 g mražených předvařených krevet, 2 červené papriky, 2 zelené papriky, 6 stroužků česneku, 500 ml bílého vína, ½ citronu, 3 lžíce oleje, […]
V létě, když se tropy hlásí, nikdy není nanuků dost. Ty, které připravíte podle tohoto receptu, budete dělat nepřetržitě, jsou prostě vynikající. Ingredience: 2 zralá oloupaná manga, malinový sirup, 4 lžíce jogurtu, 2 lžíce cukru Postup: Oloupeme a nakrájíme mango na kousky, přidáme lžíci oslazeného jogurtu a ingredience rozmixujeme. Pak už jen stačí směs nalít […]
Rychlý jednoduchý pokrm s trošku rozverným názvem patří k oblíbeným pokrmům Haliny Pawlovské, která razí heslo: „Nemiluj nikdy debila, který kouká na kila.“ Ingredience: 6 středních brambor, 1 cibule, 2 rozšlehaná vejce, drcený česnek, olej na smažení, sůl, pepř, zakysaná smetana Postup: Brambory očistíme, oloupeme, nastrouháme a zbavíme je vody. Přidáme rozšlehaná vejce, sůl, pepř […]
Je libo moučník? Co třeba pusinkový dort s jahodovou omáčkou? A pochutnejte si s nadhledem jako jeho autorka. Ingredience: 5 bílků, 200 g moučkového cukru, 1 lžička octa, 1 lžička kukuřičného škrobu, špetka soli, šálek silné kávy, 400 ml 30% smetany ke šlehání, 1 lžička rozpustné kávy, borůvky, jahody nebo jiné ovoce Postup: Z jemně […]
„Oči mi vášní planou, už jenom pro sekanou!“ Tak takový názor má na delikátní sekanou Halina Pawlowská! Ingredience: 900 g vepřového plecka, 300 g zadního hovězího, 2 celá vejce, 2 cibule, 4 stroužky česneku, špetka tymiánu, majoránky, petrželky, čubrica nebo saturejka, 2 menší bobkové listy, 3 kuličky nového koření, 2–3 lžíce jemné strouhanky, 2–3 lžíce […]
Protože dokážou léčit! Čerstvá zelenina a ovoce dokonce v boji s mnoha nemocemi zmohou víc než ostatní potraviny. Zelenina je lékem sama o sobě a ovoce je plné vitaminů. V létě navíc nic neosvěží více. Poznejte účinky koktejlů i vy. Ať už vás trápí psychické nebo fyzické problémy, stačí si připravit zeleninový koktejl, díky jehož […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Rodinné útočiště v nitru přírody
rezidenceonline.cz
Rodinné útočiště v nitru přírody
Oděná do hrubě řezaných prken ze červeného cedru splývá vícegenerační rezidence Muskoka s terénem typickým ošlehanými stromy a předkambrickým podložím. Návrh kanceláře Akb Architects při jejím koncipování vyšel vstříc požadavkům na environmentalitu i dokonalý uživatelský komfort. Lákavá destinace na severu Ontaria se ukázala pro umístění sídla, tvořeného třemi vzájemně propojenými objemy, jako naprosto ideální. Objekty
Vulcain se vrací do ČR
iluxus.cz
Vulcain se vrací do ČR
Přenesme se zpět do roku 1858. V malém švýcarském městečku La Chaux de Fonds byly položeny základy značky, která vtrhla jako vulkán do hodinářského světa a pořádně tam rozvířila vody. Základy položil
Slovenský zámek Bytča: Skutečně zde zaúřadovalo prokletí?
epochaplus.cz
Slovenský zámek Bytča: Skutečně zde zaúřadovalo prokletí?
Slovenský zámek Bytča leží na severozápadě země. Jedná se o národní kulturní památku, jež náleží k nejvýznamnějším a architektonicky nejpůsobivějším feudálním sídlům na Slovensku. Ostatně jako v každém starobylém sídle také zde najdeme nejednu legendu… Až do dnešních dnů údajně v místní studni, propojené s řekou Váh, žije nenasytný, obrovský, věčně hladový drak, jenž prý
Budoucnost alternativní medicíny: Pohled na inovace ve výzkumu rostlinných léčiv
21stoleti.cz
Budoucnost alternativní medicíny: Pohled na inovace ve výzkumu rostlinných léčiv
V posledních letech zaznamenáváme rostoucí zájem o alternativní medicínu, zejména o léčivé rostliny a jejich potenciál v moderní zdravotní péči, který může nahradit tradiční léčiva. Tento trend není j
Tajemství podprahových signálů: Jak se Coca-cola dostala do Pána prstenů?
enigmaplus.cz
Tajemství podprahových signálů: Jak se Coca-cola dostala do Pána prstenů?
Krácené i rozšířené verze jednotlivých dílů fantasy snímků Pán prstenů nebyly všude promítány ve stejné podobě. Proto zaznamenala tak velký ohlas poznámka pečlivých fanoušků z východní Evropy, „Co že
Lehký zeleninový salát s tofu
tisicereceptu.cz
Lehký zeleninový salát s tofu
Salát plný vitamínů a bílkovin si připravíte snadno a rychle z dostupných ingrediencí. Určitě i některé z nich budete mít doma. Ingredience 50 g tofu 1 lžíce sójové omáčky 6 listů ledového sal
Odejde raději Holubová od něj, aby ji neviděl trpět?
nasehvezdy.cz
Odejde raději Holubová od něj, aby ji neviděl trpět?
Má zdravotní problémy a říká se, že nechce být na obtíž. Eva Holubová (65) by prý dokonce mohla opustit manžela, kterého jinak velmi miluje! Prožívá velmi složité období. Herečce ze seriálu Jedna r
Zázračný jíl: Léčení, které používali už staří Egypťané
panidomu.cz
Zázračný jíl: Léčení, které používali už staří Egypťané
V dnešní uspěchané době není vůbec špatné na chvíli zastavit a soustředit se sami na sebe a třeba i na vyšší síly. Vnímat své tělo hlavně v době, kdy nás trápí nějaké tělesné neduhy. Například současná sofijská jóga učí právě to, aby se lidé navraceli k samoléčení, které mohou zvládnout sami doma, a nemuseli s každým neduhem
Náhodné setkání rozhodlo o mé životní změně
skutecnepribehy.cz
Náhodné setkání rozhodlo o mé životní změně
Byli jsme taková typická česká rodinka – „vepřo knedlo zelo“. V padesáti jsem potkala muže, který mě inspiroval. Vypadám teď nejlíp v životě. Prarodiče měli dům na vesnici a v něm se to domácím zvířectvem jen hemžilo. Každý rok byla zabijačka. Když jsme se se sestrou vdaly, pokračovaly jsme v rodinné tradici. Babička mi kladla na srdce, že jedině tak
Vychutnejte si tradiční gastronomii Plzeňského kraje!
epochanacestach.cz
Vychutnejte si tradiční gastronomii Plzeňského kraje!
Mňam, pojďte s námi ochutnat speciality Plzeňského kraje! Objevte atmosféru pivnic s výtečnou gastronomií, poznejte delikatesy ze Šumavy i Chodska. Vyhlášené chodské koláče i křimické zelí, špekové a jiné knedlíky, sladké dobroty, to vše můžete ochutnat v tomto regionu. Většina typických chodských jídel je prostá a vychází z nejlevnějších dostupných surovin, především brambor, mouky a zelí. Na jídelním lístku můžete dodnes objevit jídla z brambor pod
Les Pánova březina: Obchází zde duch umučené kněžny?
epochalnisvet.cz
Les Pánova březina: Obchází zde duch umučené kněžny?
Že strašidelné lesy existují pouze v pohádkách? Ale kdeže! Jen na území Česka se takových lesů nachází hned několik. Jedním z nich je i Pánova březina, k němuž se vážou legendy z dob třicetileté války. Les budí hrůzu nejen v lidech, ale také ve zvířatech. Navíc zde došlo už k mnoha úmrtím, naposledy koncem roku
Generál Píka zachránil život svému katovi
historyplus.cz
Generál Píka zachránil život svému katovi
Prokurátor Vaš to nechce zbytečně prodlužovat. „Tak mi, Bedřichu, rovnou řekni, kolik pro toho Píku potřebuješ – 15 let, nebo provaz?“ ptá se náčelníka zpravodajské služby. Vzhledem k tomu, že čerstvě nastolený komunistický režim potřebuje exemplární případ, o výši trestu není pochyb.   Zima, hlad, špína a choroby. V těchto podmínkách živoří Čechoslováci, kteří po
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz