nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Natalie Krumlovská
(1652 nalezených článků)
Trápí vás atopický ekzém a nemůžete se ho zbavit? Ekzém nikdy úplně nevymizí, ale rozhodně můžete potlačit jeho příznaky, zejména svědění a pálení. Co tedy musíte udělat pro to, abyste měli od atopického ekzému klid. Objevuje se už od narození a ukazuje se opakovaně v průběhu věku. Kolikrát kvůli tomuto zánětlivému onemocnění ani nemohou lidé […]
Nenašla jste v obchodě odstín rtěnky, který by vám slušel? Udělejte si vlastní ve třech krocích! Připravte si Na výrobu rtěnky budete potřebovat netoxické voskovky, kokosový nebo ko nopný olej, bambucké máslo, olej s vitaminem E, nádobu, do které rtěnku připravíte, svíčku, lžíci, špejli a ubrousek. Namíchejte si barvy Svou oblíbenou barvu voskovky rozlámejte, dejte […]
Že oleje nepatří jenom do kuchyně, je všeobecně známo. Používají se přece i v kosmetice. Ale víte, který olej vám pomůže zbavit se vrásek a který například snižuje krevní tlak? Zdravý není jen olivový olej, ale například také měsíčkový, třezalkový nebo olej z rakytníku. Lněné semínko Zastudena lisovaný lněný olej snižuje riziko vzniku nádorových onemocnění, […]
Jemné a hebké rty Každý večer před spaním si rty potřete plátkem citronu. Už za pár dní budou vaše rty mnohem vláčnější a zdravější. Krásně vyživená pleť Na stoprocentně přírodní peeling nemusíte používat jen kávovou sedlinu. Bohatě vám postačí sůl nebo cukr s pár kapkami šťávy z citronu. Pro váš obličej jde o ideální kombinaci, […]
Snad každý ví, že pokud se bude o svou pokožku pravidelně starat, bude nejen krásná, ale i zdravá. Při péči o ruce i nohy můžete využít mocnou sílu léčivých bylinek. Pokožka často trpí různými neduhy. Přípravky, které jsou k dostání v lékárně, jsou ale často drahé a léčba s jejich pomocí trvá i mnoho týdnů. […]
Pokud se rozhodnete, že svému tělu dopřejete léčivou lázeň, vzpomeňte si, že odvar z rozmarýnu oživuje a prokrvuje pokožku, ten z lípy zase proniká hluboko do pórů kůže a zabraňuje nadměrnému pocení. Koupele také uvolní svaly a vypnou pleť. Chmelová koupel Při léčbě plísní a různých kožních chorob se osvědčily chmelové koupele. Dvě lžíce chmelových […]
Na co se můžete v novém čísle Paní domu těšit? Na spoustu inspirací a nápadů pro jedinečné období na sklonku léta, kdy ještě nenastal podzim, dny jsou teplé a příroda je ve své nejbarevnější formě. Dokonce se stále ještě dá vyrazit sbírat léčivé rostliny na domácí kapky a sirupy, v tomto čísle se dočtete, co […]
doporučujeme
Rozpraskané paty, rty, odřené lokty či nos pomůže zregenerovat domácí mastička. Mnozí z vás se také potýkají s rozpraskanými patami, ekzémem nebo suchou kůží na kolenou. Na tyto potíže skvěle zabírá domácí měsíčková mast. Její příprava je velice jednoduchá, a navíc vás vyjde doslova na pár korun, protože budete potřebovat jen pár ingrediencí. Dvě větší […]
Do hotové polévky můžete přidat do křupava osmaženou slaninu. Tu ocení nejen zapřísáhlí masožrouti. Ingredience: 600 g dýně, 1 stroužek česneku, 1, 2 l zeleninového vývaru, 2 lžíce másla, půl cibule, 150 g brambor, půl lžičky skořice, 2 bobkové listy, špetka soli a pepře Postup: Brambory i dýní oloupejte a nakrájejte na kostky. V hrnci […]
Připravené tiramisu necháme v lednici aspoň 24 hodin, aby se pořádně proleželo. Druhý den můžeme podávat. Ingredience: 24 cukrářských piškotů, 100 g cukru krupice, 2 lžičky vanilkového extraktu, 230 g mascarpone, 60 ml espressa, 2 lžíce kakaa, 4 lžičky mleté skořice Postup: Piškoty rozdrťte najemno válečkem nebo v mixéru. Cukr, extrakt, mascarpone a espresso dobře […]
Na lahev stačí nalepit etiketu s nápisem, převázat víčko plátýnkem a můžete ho darovat. Ingredience: 500 ml smetany ke šlehání, 2 plechovky karamelového kondenzovaného mléka, 500 ml rumu, 2 lžičky skořice Postup: Do kastrůlku nalijte smetanu ke šlehání, přidejte skořici a zahřejte téměř k bodu varu. Jakmile začne smetana bublat, tak vypněte plamen a nechte […]
Vychladlou bábovku můžete ještě polít polevou, kterou připravíte smícháním javorového sirupu s moučkovým cukrem. Ingredience: 1 hrst rozinek, 2 hrnky hladké mouky, 1 hrnek oleje, 1 prášek do pečiva, 3 lžičky mleté skořice, 3 jablka, 1 hrnek cukru krupice, 1 cukr vanilkový, 1 hrst vlašských ořechů Postup: Jablka očistěte a nastrouhejte. Všechny uvedené ingredience smíchejte […]
Jako příloha se hodí lehký salát ochucený olivovým olejem a citronovou šťávou. Ingredience: 2 středně velké lilky, sůl a olivový olej, 1 cibule, 2 stroužky česneku, ¼ lžičky chilli, špetka skořice, 400 g krájených rajčat (plechovka), 2 lžíce petrželky Postup: Troubu předehřejte na 180°C. Osmahněte na pánvi s trochou oleje na středním ohni plátky lilků […]
Jako příloha k masu se perfektně hodí vařené nebo šťouchané brambory. Ingredience: 6 plátků vepřové krkovice, 200 ml řeckého jogurtu, 3 lžíce olivového oleje, 2 lžičky mleté skořice, 1 lžička mořské soli, 1 citron Postup: Plátky krkovice jemně rozklepejte hřbetem ruky. Smíchejte jogurt, olej, skořici, sůl a nastrouhanou kůru z citronu. Směs použijte jako marinádu […]
Někteří stařeckým skvrnám říkají skvrny jaterní. Nejčastěji se objevují v oblasti dekoltu, krku nebo na rukách. Ačkoliv jsou skvrny vnímány jako projev stáří, ne vždy tomu tak je. Objevují se nejčastěji od čtyřicátého roku výš. Záleží na vaší životosprávě i samotných vlastnostech kůže. Velký podíl na pigmentových skvrnách má i to, jak moc často vystavujete […]
Jak zjistit, že jste alergičtí na lepek? A které příznaky není radno podceňovat? Cítíte se po pšeničném pečivu nafouklí? Stále přibíráte a nevíte po čem? Možná i vy máte alergii. Zažívací potíže Nafoukne se vám břicho, objeví se plynatost, průjem anebo naopak zácpa. Kožní problémy Na kůži se vám vytvářejí jakési hrbolky. Ty se nejčastěji […]
Horší než zima nebo teplo je pro naše rty neustálé střídání teplot. A právě na konci zimy, na jaře a na podzim trpí naše rty ze všeho nejvíce. Jak se tedy o rty starat, aby byly stále jemné a vyživené? Někdy totiž obyčejný balzám na rty nestačí. A kdy je zapotřebí vyhledat lékařskou pomoc? Za […]
Chcete mít bezchybné nohy, které se nebudete stydět ukazovat v sukni ani šatech? Vyzkoušejte tipy, které vás zbaví staré kůže i nevzhledných ďolíčků 1. Rozprouděte lymfu Vynechejte alkohol a pijte zeleninové šťávy. Díky tomu rozproudíte lymfu a ďolíčky na stehnech po čase samy zmizí 2. Cvik na uvolnění nohou Také po celodenním shonu necítíte lýtka? […]
Teď už víte, s jakými bylinkami se na jaře nejčastěji setkáte. Teď vám ještě poradíme, jak je upotřebit v domácí léčbě. Některé jsou totiž vhodné k spíše přípravě čaje, z jiných si zase můžete uvařit vynikající sirup. Pampeliškové víno proti horečce Kořeny pampelišek důkladně omyjte, nadrobno nakrájejte a vložte do 1 l bílého vína. Nechte […]
Přelom února a března je ta pravá doba pro sběr jarních bylinek, které teď mají největší léčivou sílu. Některé z nich můžete v lese či na zahrádce najít ještě dřív, než se na stromech objeví první listy. Rozhodně se nenechte zmást chladem, který je pro tuto roční dobu typický. Už teď totiž můžete v lese […]
Ještě když jsou pole a louky holé, můžete spatřit vykukující žluté kvítky podbělu lékařského. V domácí lékárně je oceníte při prvních projevech nachlazení, zánětu průdušek a při suchém a úporném kašli. Sbírejte pouze vršky květů bez stopek a sušte je ve stínu v jedné vrstvě. Podběl uvolňuje hledy a usnadňuje vykašlávání • Čaj či nálev […]
Tato rybí paštika je příjemně sytá a díky chilli papričce i lehce pálivá, takže vás rozhodně zahřeje. Ingredience: 200 g uzené makrely bez kostí, 1 malá chilli paprička, 1 stroužek česneku, 3 lžíce koriandru, 150 g zakysané smetany, 1 malá červené cibule, 2 lžíce šťávy z limetky, sůl a pepř Postup: Rybu zbavte kůže a […]
Kachní paštika je chuťově hodně výrazná a voňavá po portském. Ingredience: 400 g kachních jater, 1 menší cibule, 50 g prorostlé slaniny, 50 ml smetany 12 %, 1 lžíce kachního sádla, snítka saturejky, špetka muškátového oříšku, pepře a soli Na čepici z portského: 3 lžíce sádla, červený rybíz, 3 lžíce portského vína, 1 lžíce nasekaných […]
Tato specialitka je něco mezi paštikou, pomazánkou a pěnou. Ingredience: 20 g sušených hub, 250 g hnědých žampionů, 200 g žervé, 120 g smetany ke šlehání, 1 cibule S 2 stroužky česneku S 1 lžíce olivového oleje S sůl a pepř Postup: n Houby na 1 hodinu namočte do vody. Cibuli a česnek zbavte slupky […]
Tato paštika je ideální jako rychlé pohoštění pro nečekané hosty. Může se servírovat i teplá. Ingredience: 2 lžíce husího sádla, 4 šalotky, ½ cibule, 2 stroužky česneku, 500 g kuřecích jater, sůl a pepř, 2 kusy ančoviček, 2 snítky rozmarýnu, 1 lžička koňaku, chléb Postup: V hlubší pánvi rozehřejte 1 lžíci husího sádla a nechte […]
Důležitým doplňkem je také koření. To správné okořenění dodává totiž paštice její charakteristickou chuť. Nemějte strach, že byste paštiku zkazili. Klidně si koření dopřejte trochu víc. Ingredience: 600 gramů libového bůčku, 4 vejce, 1 kelímek smetany na šlehání, 1 lžička vegety S špetka mletého nového koření, špetka muškátového oříšku, ½ lžičky soli, sádlo na vymaštění […]
Tuhle paštiku zvládnete připravit raz dva a z pár surovin. Můžete přidat i trochu koňaku. Ingredience: 250g másla, 500g kuřecích nebo kachních jater, 1 cibule, 200ml drůbežího vývaru, 150ml bílého vína, 1–2 lžičky provensálského koření, 50ml koňaku (nemusí být), hrst nasekaných mandlí, mořská sůl a čerstvě mletý pepř, cca 100ml smetany ke šlehání (33%) Postup: […]
Máte strach si na návštěvě nebo v ordinaci u lékaře sundat boty, aby nikdo nezjistil, že vás trápí zápach? V tom případě je nejvyšší čas s tím něco začít dělat. Všechno se dá totiž léčit a se zápachem nohou je to navíc velmi jednoduché. Používáte všemožné deodoranty jak na nohy, tak do bot, ale stejně […]
Potřebujete si odlakovat nehty, ale právě jste zjistila, že vám chybí odlakovač? Nepanikařte. Pokud se vám nechce do obchodu, vytvořte si ho během dvou minut doma. Je stejně účinný a navíc za něj dáte pár korun. Co budete potřebovat? Kupte si aceton, líh, rostlinný glycerin a malou lahvičku s pevným víčkem. Také si připravte trochu […]
Ať už vás trápí běžná rýma nebo máte založeno na zánět dutin, následující rady vám pomohou nosní dutiny uvolnit a zánět odstranit. Jak ale poznáte, že vám obyčejná rýma přerostla v zánět? Kromě ucpaného nosu a hlenovité rýmy vás může bolet v krku, mohou vás bolet zuby v oblasti horní čelisti, budete unavení a rovněž […]
Neustále vás pálí žáha a to i po kvalitním jídle a pití? Máte problém s nadýmáním? Pak něco děláte špatně. Budete-li se držet našich rad, bude vám lépe. Pálení žáhy způsobuje vracení žaludeční kyseliny do jícnu. Kyselina pak dráždí sliznici jícnu. Nadýmání zas vzniká nadměrným hromaděním plynů. Jak se těchto neduhů zbavit? ZÁZRAČNÁ ALOE VERA […]
Med je vděčnou přísadou do jídla. Hojně se však používá i v kosmetice. Na co všechno ho můžete používat? Obsahuje spoustu zdraví i tělu prospěšných minerálů a vitamínů, díky nimž do svého těla dostáváte více užitečných látek než ze syntetické kosmetiky. Navíc je snadno dostupný. Zahojí odřeniny Dosud jste na vyrážky, ranky nebo odřeniny používala […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Nedokázala jsem překonat ten pocit studu
skutecnepribehy.cz
Nedokázala jsem překonat ten pocit studu
Ten neznámý muž si na mě počkal, a pak mě zatáhl do sklepa. Zachránila mě náhoda. Byla ale velká chyba, že jsem to nenahlásila policii. Vím, že dnes bych jednala jinak, než tomu bylo před skoro třiceti lety, čas už ale zpátky nevrátím… Vracela jsem se tehdy domů z práce za tmy a ani v tom nejhorším snu mě nenapadlo,
Sumerové: Nabyli svou moudrost od civilizace z hvězd?
enigmaplus.cz
Sumerové: Nabyli svou moudrost od civilizace z hvězd?
Sumerové začali zaznamenávat svou historii někdy kolem r. 2300 př. n. l. Přesto dodnes nevíme, kde se tento národ vzal a odkud pochází jeho vědění.   [gallery ids="145686,145688,145687"]
Annu K. pronásleduje rakovina
nasehvezdy.cz
Annu K. pronásleduje rakovina
Je slavná, zdánlivě má vše. Jenže Annu K. (59) provázejí tragédie a život se jí začal hroutit už v devatenácti. Když ještě jako Luciana Krecarová studovala na konzervatoři a měla před maturitou, je
Zázračný jíl: Léčení, které používali už staří Egypťané
panidomu.cz
Zázračný jíl: Léčení, které používali už staří Egypťané
V dnešní uspěchané době není vůbec špatné na chvíli zastavit a soustředit se sami na sebe a třeba i na vyšší síly. Vnímat své tělo hlavně v době, kdy nás trápí nějaké tělesné neduhy. Například současná sofijská jóga učí právě to, aby se lidé navraceli k samoléčení, které mohou zvládnout sami doma, a nemuseli s každým neduhem
Les Pánova březina: Obchází zde duch umučené kněžny?
epochalnisvet.cz
Les Pánova březina: Obchází zde duch umučené kněžny?
Že strašidelné lesy existují pouze v pohádkách? Ale kdeže! Jen na území Česka se takových lesů nachází hned několik. Jedním z nich je i Pánova březina, k němuž se vážou legendy z dob třicetileté války. Les budí hrůzu nejen v lidech, ale také ve zvířatech. Navíc zde došlo už k mnoha úmrtím, naposledy koncem roku
Jak snížit teplotu ve vlivem změny klimatu přehřátých světových metropolích?
21stoleti.cz
Jak snížit teplotu ve vlivem změny klimatu přehřátých světových metropolích?
Letošní léto ukázalo, jak horko může v důsledku globálního oteplování být. Pocítili to lidé doslova ve všech koutech světa, nicméně vlny horka se přesto snášely lépe v přímořských letoviscích než rozp
Rodinné útočiště v nitru přírody
rezidenceonline.cz
Rodinné útočiště v nitru přírody
Oděná do hrubě řezaných prken ze červeného cedru splývá vícegenerační rezidence Muskoka s terénem typickým ošlehanými stromy a předkambrickým podložím. Návrh kanceláře Akb Architects při jejím koncipování vyšel vstříc požadavkům na environmentalitu i dokonalý uživatelský komfort. Lákavá destinace na severu Ontaria se ukázala pro umístění sídla, tvořeného třemi vzájemně propojenými objemy, jako naprosto ideální. Objekty
Don Carlos: Týral sadistický dědic trůnu sluhy i zvířata?
historyplus.cz
Don Carlos: Týral sadistický dědic trůnu sluhy i zvířata?
Španělská královna Marie v červenci 1545 trpí v ukrutných bolestech. Porod se nevyvíjí dobře a trvá nesmírně dlouho. Po čtyřech dnech vyčerpaná choť Filipa II. umírá. Ani chlapec, kterému dala život, na tom ale není nejlépe… Filip II. Španělský (1527–1598) si nejistě prohlíží miminko v kolébce. Dítě je podivně zamlklé. Když ho chůvy vybalí ze
Vulcain se vrací do ČR
iluxus.cz
Vulcain se vrací do ČR
Přenesme se zpět do roku 1858. V malém švýcarském městečku La Chaux de Fonds byly položeny základy značky, která vtrhla jako vulkán do hodinářského světa a pořádně tam rozvířila vody. Základy položil
Vychutnejte si tradiční gastronomii Plzeňského kraje!
epochanacestach.cz
Vychutnejte si tradiční gastronomii Plzeňského kraje!
Mňam, pojďte s námi ochutnat speciality Plzeňského kraje! Objevte atmosféru pivnic s výtečnou gastronomií, poznejte delikatesy ze Šumavy i Chodska. Vyhlášené chodské koláče i křimické zelí, špekové a jiné knedlíky, sladké dobroty, to vše můžete ochutnat v tomto regionu. Většina typických chodských jídel je prostá a vychází z nejlevnějších dostupných surovin, především brambor, mouky a zelí. Na jídelním lístku můžete dodnes objevit jídla z brambor pod
Lehký zeleninový salát s tofu
tisicereceptu.cz
Lehký zeleninový salát s tofu
Salát plný vitamínů a bílkovin si připravíte snadno a rychle z dostupných ingrediencí. Určitě i některé z nich budete mít doma. Ingredience 50 g tofu 1 lžíce sójové omáčky 6 listů ledového sal
Masové protesty ve španělsku po šokujícím propuštění pěti sexuálních násilníků La Manada
epochaplus.cz
Masové protesty ve španělsku po šokujícím propuštění pěti sexuálních násilníků La Manada
Propuštění pěti násilníků zvaných La Manada, kteří v červenci 2016 napadli mladou dívku během oslav v Pamploně, vyvolalo masivní protesty napříč celým Španělskem. Obyvatelé reagovali na rozhodnutí soudců, kteří pachatele po nepravomocném odsouzení propustili z vazby po zaplacení kauce. Tento krok zvedl vlnu nevole a vedl k diskusi o spravedlnosti a právních předpisech v zemi.
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz