nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Natalie Krumlovská
(1652 nalezených článků)
Příprava tvarožníku není žádná věda. Příprava je jednoduchá a chuť fantastická! Nejlepší balzám pro vaše chuťové buňky. Ingredience:  6 vajec, špetka soli, 1 citron, 1 kg tvarohu, 250 g cukru, 50 g vanilkového cukru, 2 balení vanilkového pudingu, 2 lžíce hnědého rumu, máslo, strouhanka Postup: 1. Připravte si misku, ve které budete připravovat těsto. Oddělte […]
Osvědčená klasika, která neomrzí nikoho ani po letech. Pikantní salát se hodí i k běžné večeři. Ingredience: 180 g papriky, listy hlávkového salátu, 90 g sterilované kapie, 90 g kulatých feferonek, 285 g sýru Eidam, 180 g sterilovaných cibulek, 100 g sterilovaného hrášku, 120 ml oleje, 5 g worcesteru, 20 g cukru, 10 g soli, […]
Trochu připomíná oblíbené zapečené francouzské brambory. Každou návštěvu touto lahůdkou mile ohromíte. Suroviny na 4 porce:  400 g brambor, 4 velké nakrájené bílé cibule, 7–8 vajec (podle velikosti), 4–5 lžic mléka, sůl, 0,25 l olivového nebo slunečnicového oleje Příprava: Brambory a cibuli nakrájíme, osolíme a na oleji na pánvi dusíme 15 min, dokud nezměknou. Odstavíme z ohně, […]
Co kraj, to trochu jiné ingredience. Ale pokaždé je to bramborák. Suroviny na 4 porce: 1 kg brambor, sůl, 150 g sýra Gruyere (i ementál), 0,3 l smetany či šlehačky, čerstvě drcený černý pepř, 2–3 stroužky česneku, 2 snítky čerstvého tymiánu (nebo 1 lžička sušeného), 1 lžíce másla Příprava: Oloupeme brambory a nakrájíme je na […]
Skvělý salátek se výborně hodí jako příloha k masu. Pochutnáte si však na něm i jen tak s pečivem. Ingredience: 3 sladké vícebarevné papriky, 1 fialová cibule, 2 lžíce čerstvého kopru, 3 lžíce citronové šťávy, 3 lžičky olivového oleje, ½ stroužku česneku, sůl, pepř Postup: Papriky zbavte jádřince a nakrájejte na tenké plátky. Na pánvi […]
Tapenáda označuje původně olivovou pomazánku. Zkuste podle našeho receptu i tu fazolovou. Její chuti neodoláte! Ingredience: 2 červené papriky, 3 lžíce oleje, 1 lžička soli, bylinky, 2 konzervy fazolí, 2 stroužky česneku, 2 hrsti slunečnicových semínek, 1 lžíce plnotučné hořčice, 2 lžíce citronové šťávy, 2 lžíce kaparů, 1 jarní cibulka, hrst bazalky Postup: Papriky rozpulte, […]
Právě vyšlo letošní šesté číslo oblíbeného měsíčníku Můj čas na kafíčko pro ženy, které je jako obvykle nabité inspirací, humorem i laskavostí. Tak si uvařte dobrou kávu a pusťte se do čtení. Ve zranitelnosti je síla Tentokrát jsme se zaměřili na to, co ženy řeší nejčastěji: jak dát životu řád, i když kolem vás všichni […]
doporučujeme
Můžeme být šťastně zadané, ale ve snech jsme někdy nevěrné. Sny ale nejsou naším nepřítelem. A to ani ty, za které se po probuzení stydíme… Erotické sny se zdají 80 procentům mužů a 70 procentům žen. Opojný pocit potěšení, který v nich zažíváme, je někdy tak silný, že se nechceme probudit. Sny nás vnitřně spojují, umožňují regeneraci a vyjadřují […]
Chalupářský pokrm, se kterým potěšíte nejen sebe, ale i svou rodinu. A s paprikou si ho ještě více oblíbíte! Ingredience: 1 lžíce oleje, 4 špekáčky, 2 cibule, 1 mrkev, 1 červená paprika, 3 stroužky česneku, 2 lžíce rajského protlaku, 1 lžíce kmínu, 4 bobkové listy, 2 lžíce mleté uzené papriky, 8 brambor, 3 rajčata, sůl, […]
Jídlo oblíbené hlavně v Izraeli a severních zemích Afriky si zamilujete i vy. Chuť pálivé klobásy s paprikou je totiž jedinečná! Ingredience: 3 vejce, 1 lžíce oleje, 1 cibule, 100 g pikantní klobásy, 1 konzerva sekaných rajčat, 1 červená nebo žlutá paprika, 1 stroužek česneku, 2 lžíce rajského protlaku, 1 hrst nasekaného špenátu, mletý římský […]
Známá slovenská specialita, která je velmi oblíbená i u nás. Suroviny na 4 porce: 500 g kysaného zelí, 500 g uzeného masa (nebo klobásy), 400–500 g zakysané smetany, 800 g nastrouhaných syrových brambor, polohrubá mouka, 2 cibule, bazalkové listy, 2 rajčata, olej,  sůl Postup: Zelí podlijeme, udusíme a scedíme. Uzené maso nakrájíme na malé kostičky. […]
… protože jsou chlupatá, praví známá dětská písnička od Jiřího Suchého. Pravda ovšem je, že ne všechna zvířata jsou chlupatá, a přesto stojí za vidění, a také že každá česká zoo má své hvězdy a odchovance, na které je zvlášť hrdá. Půjdete se na ně s rodinou podívat Ústí nad Labem K Vojanově zoo v Ústí na břehu Labe vás […]
Přes den je teplo, ráno a večer chladněji. Právě teď nastává čas, kdy nás nespíš rýma nebo kašel neminou. Jak se proti nim bránit zcela přírodní cestou? Máme pro vás pár tipů Září a říjen jsou měsíce, co se týče počasí, velmi nevyzpytatelné. A právě proto přibývá nemocných lidí. Rýma, kašel, zvýšená teplota nebo bolest […]
Chutné a rychlé! Vynikající přílohou je jasmínová rýže. Vykouzlete doma vmžiku jednoduchý a zdravý oběd! Ingredience: krůtí prsa, 1 lžíce olivového oleje, 1 větší cibule, 2 červené nebo žluté papriky, špetka soli, čerstvě mletý pepř, mletá sladká paprika, brambory Postup: Nakrájejte cibuli, papriky a krůtí maso na malé kousky. Uvařte brambory tak, jak jste zvyklí, […]
Vztah matky a dcery bývá nejsložitější ze všech vztahů. Můžete se spolu celý život hádat, usmiřovat, něco si dokazovat, ale můžete to zkusit jinak. Jaká jsou typická stadia vztahu mezi dcerou a matkou? Dokonalá „rajská“ symbióza Od samého počátku je dcera a matka jeden celek. Dítě po narození pokládá matku za svoji bezpečnou součást. Proto je pro ně odloučení tak hrozné. […]
Závěry odborníků jsou nemilosrdné. Délka života se sice prodlužuje, zároveň ale vzrůstá počet lidí, potýkajících se s demencí, Parkinsonovou chorobou nebo Alzheimerem. Ale i proti těmto děsivým onemocněním je možné bojovat. Podívejte se s námi, čemu byste se měli vyhýbat, abyste udrželi mysl zdravou. 1. Já to vím nejlépe Jistě, čím víc toho máte odžito, […]
Podává se jako hlavní chod, který je velmi sytý. Suroviny na 4 porce: 0,8 l vývaru, 4 velké brambory,1 plechovka krájených rajčat, 1 plechovka červených fazolí, 1 malá plechovka hrášku, 3 nastrouhané mrkve, 1 lžička sušené cibule, 1 lžička drceného česneku, 2 lžičky oregana, ½ lžičky bazalky, sůl, čerstvé bylinky Postup: Všechny přísady přidáme postupně […]
Vůně dělá ženu. Která je pro vás ta pravá? Vyberte si podle jejího charakteru. Jaká je ideální vůně? Taková, která vydrží celý den, ale zároveň působí nenápadně. Které to jsou a se kterými nikdy nešlápnete vedle? Až příště půjdete hledat tu správnou vůni, ptejte se po parfémech, které mají ve složení tyto vůně. Orientální mandle […]
Sladká pochoutka, kterou lze využít třeba na rodinném posezení nebo k čaji s přáteli. Možná vypadají složitě, s naším receptem je ale zvládnete raz dva. Ingredience na 12 ks: Těsto: 1 vejce, 80 g cukru, 80 g másla, 1 citron, 1 vanilkový lusk, 450 g hladké mouky, 7 g instantního droždí, 260 ml plnotučného mléka […]
Díky pravidelnému odstraňování odumřelých buněk bude pleť vašeho obličeje pořád stejně mladá. Peeling je prostě základ. Přitom stačí chvilička jemného „škrábání“, a máte o mladistvou tvář postaráno. Navíc, když kůži zbavíte starých šupinek, bude lépe vstřebávat všechny kosmetické přípravky. Vyrobte si ho sama! Díky peelingu bude pokožka lépe dýchat. Peelingový krém si můžete pořídit v […]
Pokud se vám nechtějí dělat klasické cookies, zkuste jejich neméně lahodnou alternativu s mandlemi. Ingredience: 2 bílky, 200 g mandlí, 2 lžíce kakaa, 120 g moučkového cukru Postup: Připravte si misku, všechny ingredience, plech, na kterém budete sušenky péct a pečicí papír. Neloupané mandle pečlivě umelte a smíchejte s bílky, kakaem a moučkovým cukrem. Troubu […]
Které potraviny byste měla zařadit do svého jídelníčku a proč? Čtěte dál a zjistíte, jak vyhladit vrásky, zlepšit stav vaší pleti nebo jak se zbavit kruhů pod očima. 1. Avokádo Avokádo vám nic neříká? Mělo by! Používejte ho do pomazánek, teplých i studených dipů. Díky vysokému obsahu antioxidantů a zdravých tuků vyplňuje vrásky zevnitř. 2. […]
Některé ženy stárnou s grácií a s přibývajícím věkem se smiřují snadno. Jiné proti stárnutí zuřivě bojují nasazením kosmetiky a plastické chirurgie. Některé zestárnou dávno před tím, než jejich věk dosáhne skutečné zralosti. A jak jste na tom, podle hvězd, vy? BERAN Čilý duch pomáhá beranům zachovat si mladickou energii až do stáří. Možná, že […]
Možná máte pocit, že právě vy nikdy krásných zdravých a lesklých vlasů nedocílíte. Ale opak je pravda. Stačí znát jen pár jednoduchých pravidel. 1. Používejte ten správný šampon Ten poznáte tak, že neobsahuje žádné silikony ani parabeny, je proto minimálně z devadesáti procent přírodní. Také si dejte pozor, abyste používala vhodný šampon právě pro váš […]
Tyto výborné křupavé sušenky budete mít díky našemu receptu hotové raz dva. K odpolední kávě jsou jako dělané. Ingredience:  220 g másla, sůl, 470 g hladké mouky, 2 vejce, 170 g cukru, 1 lžička prášku do pečiva, 170 g hnědého cukru, 1 ks libovolné čokolády, 1 lžička vanilkového cukru, 230 g lískových oříšků Postup: 1. […]
Lze je plnit různými chuťovkami. Suroviny na 4 porce: 24 žampionů nebo 12 bedel, 6 lžic olivového oleje, 2 cibule, 100 g slaniny, 3 stroužky česneku, 3 velká rajčata, sůl, mletý pepř, 2 lžíce octa balzamico, 2 lžíce vývaru, 100 ml zakysané smetany, 150 g eidamu (45%) nebo goudy, čerstvé bylinky (pažitka, petrželka, rozmarýn, bazalka…) […]
Výtečná „smaženice“ z lišek. Směs lze doplnit i jinými houbami. Můžeme připravit i z mražených hub. Suroviny na 4 porce: 500 g čerstvých lišek, 100 g másla, 2 cibule, 100 g anglické slaniny, 2 dl bílého vína, 3 stroužky česneku, 2 bobkové listy, sůl, pepř, čerstvý kopr (nemusí být) Postup: Lišky očistíme, pokud jsou větší, […]
Možná i vám chybí červené krvinky. Jak to poznáte? Jste často unavení, trpíte závratěmi a nejspíš máte také nízký krevní tlak. Jak můžete chudokrevnost léčit? Také se jí říká anémie. Ta je charakteristická nedostatkem červených krvinek anebo tím, že buňky v našem těle nedostávají potřebné množství kyslíku. Rozhodně ale nejde o neřešitelný problém. Navíc pokud […]
Není nad účinné bylinné mazaní, které vás za-chrání před každým neduhem. Navíc pro něj nemusíte chodit ani do lékárny a utrácet nesmyslné peníze. Mastičku si vyrobte sami doma a v případě potřeby použijte. Mast z kalisie Dokáže vám ulevit od zánětu dásní, bolesti zubů, vysokých horeček, a dokonce rozpouští i malé ledvinové kameny. Odstraňuje syndrom […]
Zůstala jste opuštěná se srdcem na kusy a potřebujete už jít dál? O rozchodech panuje spousta nesmyslů, které mohou při těžkém procesu rozchodu spíše uškodit. Co je pravda a co nesmysl? To není tebou. Můžu za to já! Častá fráze, člověka, který ukončuje vztah. Ti, co se rozcházejí toto říkají, aby vše ulehčili a nemusela […]
Problémy se žlučníkem jsou nejčastější zdravotní obtíže. U každého 10. dospělého dochází navíc k tvorbě žlučových kamenů. Žlučové či žlučníkové kameny se mohou hromadit ve žlučníku, či ucpat žlučovod a vyvolat velmi bolestivou koliku. Nezdravá strava i genetika Proč se žlučové kameny tvoří, na to nemají vědci přesnou odpověď. Určitou roli hraje genetiky, riziko vzniku […]
Už jste někdy zkoušela použít jako peeling kávovou sedlinu? A víte, jak moc strava ovlivňuje pleť? Pokud ne, naštěstí máte nás a naše šikovné rady. 1. Káva odstraní odumřelé buňky Ráno a večer si jen opláchněte obličej vlažnou nebo studenější vodou a vyčistěte ji pomocí kokosového nebo mandlového oleje. Pokud se chcete zbavit odumřelé kůže, […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
epochanacestach.cz
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
Německo upevňuje svou pozici jedné z nejvyhledávanějších evropských turistických destinací. Nejnovější kulturní projekty, otevření inovativních muzeí a velkolepé rekonstrukce historických památek přitahují návštěvníky z celého světa. V nadcházejících měsících se zde propojí kultura, historie i moderní zážitky do jedinečné nabídky turistických míst – přinášíme jejich výběr. Po přibližně pětileté přestavbě se koncem května nebo začátkem
(Ne)obyčejné pampelišky
panidomu.cz
(Ne)obyčejné pampelišky
To, že pampelišky jsou léčivé i chutné, není žádným tajemstvím. My vám dnes přineseme řadu tipů na to, co s nimi můžete dělat. Želé s citrusy Kromě květů pampelišek budete potřebovat 1 bio citron a 1 bio pomeranč. Oba plody oloupejte, kůru nakrájejte nadrobno a dužinu na kousky. Vložte do nerezového hrnce spolu s 250
Charli xcx se stává první globální ambasadorkou a akcionářkou značky Nothing
iluxus.cz
Charli xcx se stává první globální ambasadorkou a akcionářkou značky Nothing
Londýnská technologická značka Nothing a Charli xcx spojují své síly. Toto partnerství propojuje jednu z nejvýraznějších umělkyň své generace s technologickou značkou postavenou na stejných principech
Tajemství z britského rašeliniště: Letadlo, které se po pádu vypařilo
enigmaplus.cz
Tajemství z britského rašeliniště: Letadlo, které se po pádu vypařilo
Je 24. března 1997 kolem čtvrt na jedenáct v noci. Důstojník, pracující na policejní stanici v britském Sheffieldu, sedí za stolem, zívá a popíjí kafe. Zazvoní telefon. [gallery ids="167975,167974
Špenátové mřížky z listového těsta
tisicereceptu.cz
Špenátové mřížky z listového těsta
Slaná chuťovka se špenátovou náplní, ideální pohoštění třeba k vínu. Suroviny na 9 kusů 1 balení listového těsta 300 g baby špenátu 4 lžíce oleje 1 cibule 2 stroužky česneku 80 g tvarohovéh
Hermès Off Piste: Víc než interiérový doplněk
epochalnisvet.cz
Hermès Off Piste: Víc než interiérový doplněk
Hermès má bezkonkurenční schopnost proměnit téměř cokoli v ultra atraktivní objekt. Stačí se podívat na nový kulečníkový stůl Off Piste. Je vyveden v zeleném odstínu vert anglais a jeho cena převyšuje hranici 265 tisíc dolarů. Ať už hrajete, nebo ne, tento kousek je jednoznačně určen pro náročného sběratele. Francouzský módní dům Hermès se nebojí
Za zády snachy kupuji dětem pamlsky
skutecnepribehy.cz
Za zády snachy kupuji dětem pamlsky
Své vnoučky prý kazím. Smím je vidět jen pod dohledem jejich matky. Narušuji totiž jejich stravovací režim. Našla jsem ale způsob, jak jim dětství trochu osladit. Nesmějí si dát buchtu, protože je upečená z bílé mouky a uvnitř se skrývají zákeřná povidla. Nesmím jim dát pribináček, protože se po něm tloustne, kravské mléko zahleňuje a
Dostala Stehlíková ultimátum?
nasehvezdy.cz
Dostala Stehlíková ultimátum?
To jsou tedy věci! Dlouhých deset let trvalo, než se Markéta Stehlíková (41) odhodlala veřejně ukázat svého partnera. Ke společné fotce na sociální síti napsala, že si to nejdůležitější nechává pr
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Carská jachta Standart: Luxus šel málem ke dnu
historyplus.cz
Carská jachta Standart: Luxus šel málem ke dnu
Ve velké jídelně na carské jachtě se právě podává čaj. Vyhrává k tomu kapela. Náhle se ozve náraz, nádobí a vázy s květinami padají na podlahu. Loď jako by nadskočila, pak padne zpět na vodu a začíná se naklánět. Propuká zděšení.   Carův plovoucí palác najel na nečekanou překážku, skalisko pod hladinou. Obří jachta Standart jako každé
Za říháním krav stojí nálevníci: mikrobi v žaludku řídí tvorbu metanu
21stoleti.cz
Za říháním krav stojí nálevníci: mikrobi v žaludku řídí tvorbu metanu
Krávy, stejně jako ovce, kozy a jeleni, si rády ulevují od plynů nahromaděných při trávení potravy říháním. Uvolňují přitom však metan, jeden z nejsilnějších skleníkových plynů, a tak významně přispív
Podivuhodná netopýří navigace: „Vidí“ ušima i v naprosté tmě
epochaplus.cz
Podivuhodná netopýří navigace: „Vidí“ ušima i v naprosté tmě
V úplné tmě, kde lidské oči selhávají, netopýři bez zaváhání prolétají mezi větvemi, loví hmyz a vyhýbají se překážkám. Jejich tajemství se jmenuje echolokace, mimořádně přesný biologický sonar, který z nich dělá jedny z nejlepších „navigátorů“ v přírodě. Netopýři si svět doslova „vykreslují“ zvukem. Vysílají krátké ultrazvukové impulzy, které se odrážejí od okolních objektů a
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz