nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Martin Macourek
(282 nalezených článků)
Společnost Sennheiser, výrobce špičkových sluchátek, mikrofonů a audiotechniky představil nové produkty z řady zdravotních pomůcek. Bezdrátové sady Sennheiser Set 880 a Sennheiser Set 860 umožňují uživatelům s poruchami sluchu pohodlné sledování televize i poslech hudby. Eliminují problémy s porozuměním, které mohou způsobovat zvýšenou únavu posluchače. Navíc se posluchač již nemusí trápit otázkou, zda nadměrně zesíleným televizorem neruší své […]
Kočky se liší stejně jako lidé. Mají různé potřeby podle toho, jak jsou staré, kde žijí nebo podle specifických vlastností a nároků. Na světě nenajdete dvě stejné kočky, každá je jedinečná osobnost, bytost s vlastní individualitou. Způsob, jakým kočky žijí, jaký mají denní rytmus a co potřebují je pro českého výrobce krmiv Brit klíčovým vodítkem […]
Aktuální životní styl většiny lidí je velmi hektický. Pracujeme nejen v kanceláři, ale i doma, o víkendech a svátcích. Pak jsou tu další povinnosti: uklízení, vaření, domácí úkoly s dětmi, další aktivity – vše ve spěchu. Jak vám 100% džusy a ovocné a zeleninové pyré mohou pomoci v přípravě skvělých momentů s vašimi blízkými? O tom více […]
S podzimem nastává čas, kdy už nebudeme vyhledávat studené a lehké pokrmy, ale začneme chtít něco, co nás pořádně zahřeje. A právě proto přichází Spak s receptem na pečená žebírka – jakmile ochutnáte pomalu pečené masíčko, už nebude chtít jiné. Jestli je na nadcházející zimní období nějaký trend v oblasti přípravy pokrmů, pak je to […]
Sluníčko už nemá zdaleka takovou sílu, ale i v největší zimě se nemusíme vzdávat svých oblíbených míchaných drinků. Dost už bylo svařáků a grogů – teď přichází na řadu hřejivá čtyřka z Vizovic. Ovocné destiláty R. JELÍNEK si přímo říkají o to se stát součástí nápoje, který vás zahřeje na těle i na duši. HONEY […]
komerční sdělení
Pro všechny co opravdu chtějí zhubnout, cítit se lépe, vypadat lépe a dostat se do kondice, tak doporučujeme online nástroj www.getfitonline.cz. Na rozdíl od jiných webů a online rádců sestaví webová aplikace Get Fit Online program na každý den přímo na míru vašemu tělu. Vše se spočítá podle vámi zadaných informací ohledně stravovacích návyků, cvičení […]
Nová kniha z knižní edice RF-HOBBY vám představí 50 největších kriminálních případů v moderní historii lidstva, od které se nebudete moct odtrhnout. Před více než 430 000 lety se v takzvané Jámě kostí, jeskyni v pohoří Sierra de Atapuer ca ve Španělsku, odehraje brutální masakr, na jehož konci je zavražděný jedinec. Podle archeologů jde o […]
doporučujeme
Vyvážená strava a odpovídající tělesná námaha jsou základem fyzické i psychické pohody. Energii potřebujeme jak pro duševní, tak fyzickou aktivitu, takže bychom ji měli tělu dodat nejen před cvičením, ale tak také po něm. Co je nejlepší jíst, aby nám nebylo těžko nebo abychom se necítili unavení? To nám poradí nutriční specialista RNDr. Pavel Suchánek. […]
Zkuste vepřovou krkovičku s kapustou z pořadu S kuchařem u plotny, který pro Stream.cz ve spolupráci s Kauflandem připravuje šéfkuchař Zdeněk Marcín. Další recepty najdete na www.kaufland.cz. Ingredience (4 porce) 4 krkovice s kostí 400 g kapusty 4 lžičky francouzské hořčice 50 ml vývaru 100 g slaniny 100 g másla 2 lžíce oleje 2 stroužky […]
Když lidé plánují výlet do Německa, většinou přemýšlí o Berlíně nebo Bavorsku. Málokdo si ale vzpomene na méně známé, ale neméně krásné regiony Německa, které nabízejí svojí vlastní krásu a zajímavosti. Jedním z těchto regionu je Württembersko, území na jihozápadě Německa, které je známé jak pro svoji historii, tak pro svoje národní parky. Dnes součástí […]
Připijte si s rodinou a svými nejbližšími u rozzářeného vánočního stromku a dejte jim vědět, že vám na nich záleží. Využijte příležitosti potkat se s přáteli, na které vám během roku nezbývá čas, a zpestřete si vzácné společné chvíle lahodným sektem Rotkäppchen. Potěšte své drahé lahví kvalitního sektu, kterou společně přivítáte příchod nového roku. Rotkäppchen […]
Může se zdát, že kočky ke svému životu člověka vůbec nepotřebují. Každá má svůj svět, kam pustí jen toho, koho opravdu chce, kdo je pro ni zajímavý, kdo je schopen přinést kočce radost a rozptýlení. Jsou prostě své, osobnosti, které to s námi umí. Někteří, koček neznalí, jí mohou dávat nálepku „falešného“ zvířete, které se […]
komerční sdělení
Chcete se oblékat elegantně jako Lucie Borhyová nebo máte raději neformální outfit, který nosí Ewa Farná? Inspirujte se nejnovějšími outfity českých celebrit a staňte se hvězdou i vy! Nejenže vám pomůžeme outfit vybrat, ale také vám poradíme, jak na něm ušetřit. Tři oblíbené české celebrity. Tři stylové módní outfity. Tři tipy, jak pořídit hvězdné outfity […]
komerční sdělení
Říkáte si, že přihlášení na Facebook je naprosto triviální záležitostí a nic Vás již nemůže překvapit? Pro spoustu lidí možná ano, ale pro některé to je stále problém. Právě jim bude určený tento článek, kde se dozví jak snadno a hlavně bezpečně se přihlásit na Facebook. Článek doporučujeme k přečtení i pro pokročilejší uživatele, jelikož […]
Pravá zima sice nastane až za několik týdnů, to ale neznamená, že svou pokožku nemůžete začít připravovat už teď. Včasná příprava a pravidelná péče o pleť vám může po příchodu mrazivých dnů velmi ulehčit práci. Podívejte se na produkty, se kterými snadno docílíte skvělých výsledků.   Stejně jako se v zimě chráníte teplým oblečením a pokrývkami hlavy, […]
komerční sdělení
Pomocí nového lehkého ultra-hydratačního balzámu Nu Colour LightShine Lip Plumping Balm získáte okamžitě plnější rty. Snadno se nanáší, přináší osvěžující pocit, a díky okamžitému optickému efektu Vaše rty ožijí větší hebkostí a nádechem barvy. Tento balzám můžete používat samostatně pro plnější vzhled rtů s nádechem barvy, nebo jej naneste pod vaši rtěnku nebo lesk na […]
Vaření odjakživa patří ke každodenním činnostem mnohých z nás. Někdo vaří podle osvědčených rodinných receptů, jiní zase experimentují a vyhledávají novinky, cílem je vždy uvařit chutné jídlo pro sebe a své blízké. Trendy v kuchyni směřují k vaření z čerstvý lokálních surovin od místních dodavatelů. Populární herečka a již několik let osobnost tuzemské gastronomie Markéta […]
Televizní, muzikálový, divadelní a filmový herec Roman Vojtek v netradiční roli! Tentokrát si nehrál na prince, ale kuchaře, a to hned se dvěma známými herečkami, které znáte ze seriálu „Vyprávěj“ a „Ordinace v růžové zahradě“. Spolu s Mahulenou Bočanovou a Ivanou Jirešovou se všichni tři zúčastnili Školy vaření pod vedením profesionálky Markéty Hrubešové. Roman, Mahulena i Ivana se sešli […]
Dřív jste udělali první poslední, abyste využili příležitost se pomilovat. Ale stalo se něco, s čím jste asi moc nepočítali – najednou jaksi nemáte chuť… Není nutné propadat panice, protože to se čas od času stane nejen ženám, ale i mužům. Mnohým… Příčin, proč jste najednou přišli o chuť na sex, může být mnoho. Alespoň zdánlivě. Ale podle zkušeného […]
Po náročném létě, které je pro organismus velkou zátěží, je potřeba tělo oživit a připravit ho na chladnější období. Zejména naši pokožku, již jsme vystavovali přes všechna doporučení slunečním paprskům, abychom nachytali nějaký ten slušivý bronz. Pozdě bycha honit. Teď je důležité zaměřit se na to, aby naše pleť byla zase v plné formě a zimu […]
Při koupi masných výrobků už většina zákazníků podrobně zkoumá uvedené údaje na etiketě. Zajímá je především obsah masa a množství přidaných chemických látek. Ty sice prodlužují trvanlivost a vylepšují vzhled výrobků, zároveň ale mohou dlouhodobě zatěžovat lidský organismus. Drůbežářský závod Klatovy uvádí na trh novinku do řady svých hotových tepelně opracovaných výrobků bez přidaných E. […]
Chystáte rodinnou oslavu, setkání s přáteli nebo romantiku s partnerem? A stýská se vám po tropických letních koktejlech? Nezoufejte! Přinášíme pro vás zajímavý tip na opravdu lahodný koktejl s granátovým jablkem. Ingredience: 1 cl sirupu z granátového jablka 2 cl vodky 1 cl citronové šťávy 0.1l Rotkäppchen SEC 1/8 granátového jablka kostky ledu Příprava: Ve […]
Ingredience: 300 g hladké mouky 140 g másla 70 g moučkového cukru 3 žloutky ½ Kypřicího prášku do pečiva Vitana Rybízovou marmeládu na potření Všechny suroviny propracujeme v pevné těsto, které rozválíme na plech v šířce asi 5 mm plátu. Potřeme rybízovou marmeládou a přelivem. Nakonec posypeme sekanými ořechy. Pečeme pozvolna při 180 stupních 15–20 […]
Těsto: 160 g hladké mouky ½ lžičky krupicového cukru ½ lžičky soli 115 g másla Suroviny propracujeme v pevné těsto, které rozválíme na tenký plát a vyložíme jím koláčovou formu. Pečeme při 180 stupních cca 10minut. Na hotové těsto nalijeme náplň připravenou z dýně: Dýňová náplň: 3 vejce 420 g dýňového pyré 340 g kondenzovaného […]
Ingredience: Korpus: 4 vejce 100 g cukru krupice 150 g hladké mouky 4 polévkové lžíce oleje Dozdobení: 300 g ostružin 200 g jahod 1 Dortové želé Vitana Vejce a cukr vyšleháme do pevné pěny, zlehka přimícháme mouku a přilijeme olej. Hmotu nalijeme do 4 malých dortových forem. Pečeme při 180 stupních cca 20minut. Po vychladnutí […]
Ingredience (1 koláčová forma 25 cm průměr): Těsto: 250 g polohrubé mouky 125 g másla Špetka soli 1 vejce 1 Vanilkový cukr Vitana 50 g moučkového cukru Změklé máslo propracujeme s ostatními surovinami v pevné těsto a necháme ho 30 minut odležet v chladu. Těsto rozválíme na velikost koláčové formy, kterou jím vyložíme. Dno propícháme […]
Těsto: 500 g hladké mouky 50 g cukru krupice 3 žloutky 300 g tuku na pečení 8 g Sušeného pekařského droždí Vitana 200 ml mléka (vlažného) Špetka soli 500 g vypeckovaných švestek Všechny suroviny propracujeme v hladké nelepivé těsto, které můžeme hned vyválet na plech. Nastříkáme makovou náplň v pruzích a mezi ně poklademe čtvrtky vypeckovaných švestek. […]
Ingredience 350 g hladké mouky 250 g tuku na pečení 150 g bílého jogurtu 4 velká jablka 1 Vanilkový cukr Vitana 1 Skořicový cukr Vitana Vlašské ořechy: množství dle oblíbenosti 1 vejce na potření Mouku, tuk a jogurt propracujeme v hladké těsto, které necháme alespoň 1 hodinu odpočinout v chladu. Pak těsto rozválíme na tenký plát, na […]
Ingredience: 500 g ostružin 1 kg letního ovoce (broskve, meruňky, švestky) 600 g cukru krupice 2 Citronové cukry s citronovou kůrou Vitana 1 balení Sypání na sladká jídla (Staročeské sypání) Vitana 2 dcl rumu Ovoce promícháme s 2 Citronovými cukry a Staročeským sypáním Vitana. Poklademe na plech na pečící papír a zasypeme krupicovým cukrem. Dáme do […]
Ingredience: 100 g másla 150 g cukru krupice 3 vejce 5 polévkových lžic mléka 140 g hrubé mouky ½ Kypřícího prášku do pečiva Vitana Ušleháme si sníh z vaječných bílků. Máslo utřeme s cukrem a žloutky do pěny, přidáme mouku s práškem do pečiva a mléko. Na konec opatrně vmícháme sníh z bílků. Takto připravené těsto plníme do papírových […]
komerční sdělení
Bez skalpelu, injekcí a popálenin. Jett Lift, lékařský přístroj s patentovanou technologií plasmových výbojů, si poradí se širokou škálou problémů pokožky. Ať už jde o vrásky, výrůstky, hemangiomy, akné, jizvy či rozdíly v pigmentu. Přístroj Jett Lift se zaměřuje na jednu z hlavních příčin viditelného stárnutí pokožky – postupné uzavírání buněčných membrán, které brání přísunu vody a živin […]
Aktuální životní styl většiny lidí je velmi hektický. Pracujeme nejen v kanceláři, ale i doma, o víkendech a svátcích. Pak jsou tu další povinnosti: uklízení, vaření, domácí úkoly s dětmi, další aktivity – vše ve spěchu. Podle toho pak bohužel vypadají i naše stravovací návyky.   Vyvážená a zdravá strava znamená sníst 4 – 5 […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Fosa: Kočka, cibetka, nebo co vlastně je?
21stoleti.cz
Fosa: Kočka, cibetka, nebo co vlastně je?
Lemuři byli oblíbení vždy, jejich popularita ale raketově stoupla poté, co vznikl animovaný film Madagaskar. Mnoho diváků se z něj rovněž dozvědělo o existenci predátora, o němž předtím nikdy neslyšel
Ořezávátko: Malý vynález, který poslal nůž k ledu
epochaplus.cz
Ořezávátko: Malý vynález, který poslal nůž k ledu
Dnes ho najdeme v každém penálu a jeho obsluha je tak jednoduchá, že ji zvládne i školák se zavřenýma očima. Jenže ořezávátko není žádný pradávný pomocník. Když se první tužky objevují, o nějakém roztomilém plastovém udělátku není ani řeč. Tupá tužka znamená nůž, trochu trpělivosti a také slušnou šanci, že místo hrotu vznikne v prstu
Textury a dekory pro stěny
rezidenceonline.cz
Textury a dekory pro stěny
Tapeta jako výrazové gesto definuje atmosféru místnosti. Vzor, textura, barevnost, to vše vytváří vizuální rytmus, který ovlivňuje vnímání prostoru. Nálada interiéru tak může být ve výsledku klidná i bouřlivá, ale vždy by měla být promyšlená. Dobře zvolená tapeta dokáže proměnit prostor bez nutnosti stavebních zásahů. Je to nástroj, který pracuje s emocí, rytmem i světlem,
Hřbitov bláznů: Černé mše i zbloudilé duše!
enigmaplus.cz
Hřbitov bláznů: Černé mše i zbloudilé duše!
Žluto-bílá auta ocejchovaná výraznými černými písmeny VB se srocují za hřbitovní zdí Bohnického ústavního hřbitova. Tento zátah se od jiných značně liší. V mihotavých odlescích svíček totiž na zdejším
Citroën C5 Aircross Émeraude si nechal barvu namíchat oceánem
iluxus.cz
Citroën C5 Aircross Émeraude si nechal barvu namíchat oceánem
Stačí opustit Rennes a zamířit k moři. Jen několik kilometrů od továrny, kde vzniká Citroën C5 Aircross, začíná Côte d'Émeraude neboli Smaragdové pobřeží. Právě jeho proměnlivé odstíny oceánu inspirov
Z Blaníku na Říp a zase zpátky: Vydejte se po stopách českých legend
epochanacestach.cz
Z Blaníku na Říp a zase zpátky: Vydejte se po stopách českých legend
Na jedné straně bájný Blaník s vojskem spících rytířů, na druhé Říp, z něhož měl praotec Čech poprvé spatřit svou zaslíbenou zemi. Dvě hory opředené českými pověstmi dnes propojují poutní cesty dlouhé dohromady téměř 500 kilometrů. A kdo se po nich vydá s fotoaparátem, může své zážitky proměnit také v soutěžní snímky. Blaník a Říp
Svoboda natvrdo o rozvodu se ženou
nasehvezdy.cz
Svoboda natvrdo o rozvodu se ženou
Nejradši by se rozvedl! Alespoň tak to vypadá v případě herce dobře známého ze seriálu Ulice Václava Svobody (62). Ačkoli to není dlouho, co si vzal svou partnerku Lenku, případný rozvod a svobodný
Proč Kazimír III. zavrhl svou českou manželku?
historyplus.cz
Proč Kazimír III. zavrhl svou českou manželku?
Nedokáže z ní spustit zrak. Je tak krásná. Její kůže je jako z alabastru. Tváři dominují hluboké tmavé oči, lemují ji hnědé vlasy, korálově rudé rty se jen málokdy usmívají. Polský král Kazimír III. Veliký se právě osudově zamiloval. V Praze. Na politickém kolbišti se střetávají už léta. Někdy vystupují jako spojenci, jindy proti sobě
Byl to šok, když jsem zjistila, že mám sestru
skutecnepribehy.cz
Byl to šok, když jsem zjistila, že mám sestru
Mámě a tátovi to společně klapalo. Byli jsme krásná rodina. Ani ve snu by mě nenapadlo, že táta není můj vlastní. Až jednou mi přišel záhadný dopis. Obdivovala jsem své rodiče, jak jim to spolu krásně fungovalo. V mých očích to byl dokonalý pár. Nikdy mě nenapadlo, že je něco špatně. Byla jsem celá po mamince, povahou
Domácí kosmetika s vůní medu
panidomu.cz
Domácí kosmetika s vůní medu
Med se k pěstění krásy používá od nepaměti. A ve vlastnoručně vyrobené kosmetice budete mít jistotu, že je ho tam poctivá porce. Med umí hodně. Intenzivně hydratuje pleť i vlasy, hojí rty, regeneruje suchou pokožku, brání infekcím na kůži. Umí dokonce změkčit zatvrdlou kůži na patách. Hodí se pro všechny typy pleti, pozor jen při
Kapustnica s houbami
tisicereceptu.cz
Kapustnica s houbami
Tradiční slovenská hustá polévka připravovaná z kysaného zelí je nejlepší druhý den, když se rozleží. Suroviny na 4 porce 500 g kysaného zelí 250 g uzeného masa 200 g pikantní klobásy 100 g
Chtěla si první dáma Filipín koupit Beatles?
epochalnisvet.cz
Chtěla si první dáma Filipín koupit Beatles?
„Nevím, prostě nevím, kterou si vybrat,“ naříká nad kabelkami manželka filipínského prezidenta Marcose při návštěvě jednoho z butiků. Nakonec se rozhodne, že ho koupí celý, a to i s vyděšenou prodavačkou.   Její dětství má k rodinné idylce hodně daleko. Imelda (*1929), budoucí první dáma Filipín, vyrůstá v toxickém prostředí. Její otec Vicente Romualdez má z prvního manželství
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz