nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Martin Macourek
(282 nalezených článků)
Společnost Sennheiser, výrobce špičkových sluchátek, mikrofonů a audiotechniky představil nové produkty z řady zdravotních pomůcek. Bezdrátové sady Sennheiser Set 880 a Sennheiser Set 860 umožňují uživatelům s poruchami sluchu pohodlné sledování televize i poslech hudby. Eliminují problémy s porozuměním, které mohou způsobovat zvýšenou únavu posluchače. Navíc se posluchač již nemusí trápit otázkou, zda nadměrně zesíleným televizorem neruší své […]
Kočky se liší stejně jako lidé. Mají různé potřeby podle toho, jak jsou staré, kde žijí nebo podle specifických vlastností a nároků. Na světě nenajdete dvě stejné kočky, každá je jedinečná osobnost, bytost s vlastní individualitou. Způsob, jakým kočky žijí, jaký mají denní rytmus a co potřebují je pro českého výrobce krmiv Brit klíčovým vodítkem […]
Aktuální životní styl většiny lidí je velmi hektický. Pracujeme nejen v kanceláři, ale i doma, o víkendech a svátcích. Pak jsou tu další povinnosti: uklízení, vaření, domácí úkoly s dětmi, další aktivity – vše ve spěchu. Jak vám 100% džusy a ovocné a zeleninové pyré mohou pomoci v přípravě skvělých momentů s vašimi blízkými? O tom více […]
S podzimem nastává čas, kdy už nebudeme vyhledávat studené a lehké pokrmy, ale začneme chtít něco, co nás pořádně zahřeje. A právě proto přichází Spak s receptem na pečená žebírka – jakmile ochutnáte pomalu pečené masíčko, už nebude chtít jiné. Jestli je na nadcházející zimní období nějaký trend v oblasti přípravy pokrmů, pak je to […]
Sluníčko už nemá zdaleka takovou sílu, ale i v největší zimě se nemusíme vzdávat svých oblíbených míchaných drinků. Dost už bylo svařáků a grogů – teď přichází na řadu hřejivá čtyřka z Vizovic. Ovocné destiláty R. JELÍNEK si přímo říkají o to se stát součástí nápoje, který vás zahřeje na těle i na duši. HONEY […]
komerční sdělení
Pro všechny co opravdu chtějí zhubnout, cítit se lépe, vypadat lépe a dostat se do kondice, tak doporučujeme online nástroj www.getfitonline.cz. Na rozdíl od jiných webů a online rádců sestaví webová aplikace Get Fit Online program na každý den přímo na míru vašemu tělu. Vše se spočítá podle vámi zadaných informací ohledně stravovacích návyků, cvičení […]
Je tu Nový rok a s ním i nové číslo báječného časopisu Můj čas na kafíčko pro ženy, které se ponese na vlně nových začátků a inspirací. Protože leden nemusí být jen o odpočítávání dnů do vytouženého jara. Může být i o malých radostech, které si dopřejete právě teď.  Znovu se nadechnout života Nejdříve bychom […]
doporučujeme
Vyvážená strava a odpovídající tělesná námaha jsou základem fyzické i psychické pohody. Energii potřebujeme jak pro duševní, tak fyzickou aktivitu, takže bychom ji měli tělu dodat nejen před cvičením, ale tak také po něm. Co je nejlepší jíst, aby nám nebylo těžko nebo abychom se necítili unavení? To nám poradí nutriční specialista RNDr. Pavel Suchánek. […]
Zkuste vepřovou krkovičku s kapustou z pořadu S kuchařem u plotny, který pro Stream.cz ve spolupráci s Kauflandem připravuje šéfkuchař Zdeněk Marcín. Další recepty najdete na www.kaufland.cz. Ingredience (4 porce) 4 krkovice s kostí 400 g kapusty 4 lžičky francouzské hořčice 50 ml vývaru 100 g slaniny 100 g másla 2 lžíce oleje 2 stroužky […]
Když lidé plánují výlet do Německa, většinou přemýšlí o Berlíně nebo Bavorsku. Málokdo si ale vzpomene na méně známé, ale neméně krásné regiony Německa, které nabízejí svojí vlastní krásu a zajímavosti. Jedním z těchto regionu je Württembersko, území na jihozápadě Německa, které je známé jak pro svoji historii, tak pro svoje národní parky. Dnes součástí […]
Připijte si s rodinou a svými nejbližšími u rozzářeného vánočního stromku a dejte jim vědět, že vám na nich záleží. Využijte příležitosti potkat se s přáteli, na které vám během roku nezbývá čas, a zpestřete si vzácné společné chvíle lahodným sektem Rotkäppchen. Potěšte své drahé lahví kvalitního sektu, kterou společně přivítáte příchod nového roku. Rotkäppchen […]
Může se zdát, že kočky ke svému životu člověka vůbec nepotřebují. Každá má svůj svět, kam pustí jen toho, koho opravdu chce, kdo je pro ni zajímavý, kdo je schopen přinést kočce radost a rozptýlení. Jsou prostě své, osobnosti, které to s námi umí. Někteří, koček neznalí, jí mohou dávat nálepku „falešného“ zvířete, které se […]
komerční sdělení
Chcete se oblékat elegantně jako Lucie Borhyová nebo máte raději neformální outfit, který nosí Ewa Farná? Inspirujte se nejnovějšími outfity českých celebrit a staňte se hvězdou i vy! Nejenže vám pomůžeme outfit vybrat, ale také vám poradíme, jak na něm ušetřit. Tři oblíbené české celebrity. Tři stylové módní outfity. Tři tipy, jak pořídit hvězdné outfity […]
komerční sdělení
Říkáte si, že přihlášení na Facebook je naprosto triviální záležitostí a nic Vás již nemůže překvapit? Pro spoustu lidí možná ano, ale pro některé to je stále problém. Právě jim bude určený tento článek, kde se dozví jak snadno a hlavně bezpečně se přihlásit na Facebook. Článek doporučujeme k přečtení i pro pokročilejší uživatele, jelikož […]
Pravá zima sice nastane až za několik týdnů, to ale neznamená, že svou pokožku nemůžete začít připravovat už teď. Včasná příprava a pravidelná péče o pleť vám může po příchodu mrazivých dnů velmi ulehčit práci. Podívejte se na produkty, se kterými snadno docílíte skvělých výsledků.   Stejně jako se v zimě chráníte teplým oblečením a pokrývkami hlavy, […]
komerční sdělení
Pomocí nového lehkého ultra-hydratačního balzámu Nu Colour LightShine Lip Plumping Balm získáte okamžitě plnější rty. Snadno se nanáší, přináší osvěžující pocit, a díky okamžitému optickému efektu Vaše rty ožijí větší hebkostí a nádechem barvy. Tento balzám můžete používat samostatně pro plnější vzhled rtů s nádechem barvy, nebo jej naneste pod vaši rtěnku nebo lesk na […]
Vaření odjakživa patří ke každodenním činnostem mnohých z nás. Někdo vaří podle osvědčených rodinných receptů, jiní zase experimentují a vyhledávají novinky, cílem je vždy uvařit chutné jídlo pro sebe a své blízké. Trendy v kuchyni směřují k vaření z čerstvý lokálních surovin od místních dodavatelů. Populární herečka a již několik let osobnost tuzemské gastronomie Markéta […]
Televizní, muzikálový, divadelní a filmový herec Roman Vojtek v netradiční roli! Tentokrát si nehrál na prince, ale kuchaře, a to hned se dvěma známými herečkami, které znáte ze seriálu „Vyprávěj“ a „Ordinace v růžové zahradě“. Spolu s Mahulenou Bočanovou a Ivanou Jirešovou se všichni tři zúčastnili Školy vaření pod vedením profesionálky Markéty Hrubešové. Roman, Mahulena i Ivana se sešli […]
Dřív jste udělali první poslední, abyste využili příležitost se pomilovat. Ale stalo se něco, s čím jste asi moc nepočítali – najednou jaksi nemáte chuť… Není nutné propadat panice, protože to se čas od času stane nejen ženám, ale i mužům. Mnohým… Příčin, proč jste najednou přišli o chuť na sex, může být mnoho. Alespoň zdánlivě. Ale podle zkušeného […]
Po náročném létě, které je pro organismus velkou zátěží, je potřeba tělo oživit a připravit ho na chladnější období. Zejména naši pokožku, již jsme vystavovali přes všechna doporučení slunečním paprskům, abychom nachytali nějaký ten slušivý bronz. Pozdě bycha honit. Teď je důležité zaměřit se na to, aby naše pleť byla zase v plné formě a zimu […]
Při koupi masných výrobků už většina zákazníků podrobně zkoumá uvedené údaje na etiketě. Zajímá je především obsah masa a množství přidaných chemických látek. Ty sice prodlužují trvanlivost a vylepšují vzhled výrobků, zároveň ale mohou dlouhodobě zatěžovat lidský organismus. Drůbežářský závod Klatovy uvádí na trh novinku do řady svých hotových tepelně opracovaných výrobků bez přidaných E. […]
Chystáte rodinnou oslavu, setkání s přáteli nebo romantiku s partnerem? A stýská se vám po tropických letních koktejlech? Nezoufejte! Přinášíme pro vás zajímavý tip na opravdu lahodný koktejl s granátovým jablkem. Ingredience: 1 cl sirupu z granátového jablka 2 cl vodky 1 cl citronové šťávy 0.1l Rotkäppchen SEC 1/8 granátového jablka kostky ledu Příprava: Ve […]
Ingredience: 300 g hladké mouky 140 g másla 70 g moučkového cukru 3 žloutky ½ Kypřicího prášku do pečiva Vitana Rybízovou marmeládu na potření Všechny suroviny propracujeme v pevné těsto, které rozválíme na plech v šířce asi 5 mm plátu. Potřeme rybízovou marmeládou a přelivem. Nakonec posypeme sekanými ořechy. Pečeme pozvolna při 180 stupních 15–20 […]
Těsto: 160 g hladké mouky ½ lžičky krupicového cukru ½ lžičky soli 115 g másla Suroviny propracujeme v pevné těsto, které rozválíme na tenký plát a vyložíme jím koláčovou formu. Pečeme při 180 stupních cca 10minut. Na hotové těsto nalijeme náplň připravenou z dýně: Dýňová náplň: 3 vejce 420 g dýňového pyré 340 g kondenzovaného […]
Ingredience: Korpus: 4 vejce 100 g cukru krupice 150 g hladké mouky 4 polévkové lžíce oleje Dozdobení: 300 g ostružin 200 g jahod 1 Dortové želé Vitana Vejce a cukr vyšleháme do pevné pěny, zlehka přimícháme mouku a přilijeme olej. Hmotu nalijeme do 4 malých dortových forem. Pečeme při 180 stupních cca 20minut. Po vychladnutí […]
Ingredience (1 koláčová forma 25 cm průměr): Těsto: 250 g polohrubé mouky 125 g másla Špetka soli 1 vejce 1 Vanilkový cukr Vitana 50 g moučkového cukru Změklé máslo propracujeme s ostatními surovinami v pevné těsto a necháme ho 30 minut odležet v chladu. Těsto rozválíme na velikost koláčové formy, kterou jím vyložíme. Dno propícháme […]
Těsto: 500 g hladké mouky 50 g cukru krupice 3 žloutky 300 g tuku na pečení 8 g Sušeného pekařského droždí Vitana 200 ml mléka (vlažného) Špetka soli 500 g vypeckovaných švestek Všechny suroviny propracujeme v hladké nelepivé těsto, které můžeme hned vyválet na plech. Nastříkáme makovou náplň v pruzích a mezi ně poklademe čtvrtky vypeckovaných švestek. […]
Ingredience 350 g hladké mouky 250 g tuku na pečení 150 g bílého jogurtu 4 velká jablka 1 Vanilkový cukr Vitana 1 Skořicový cukr Vitana Vlašské ořechy: množství dle oblíbenosti 1 vejce na potření Mouku, tuk a jogurt propracujeme v hladké těsto, které necháme alespoň 1 hodinu odpočinout v chladu. Pak těsto rozválíme na tenký plát, na […]
Ingredience: 500 g ostružin 1 kg letního ovoce (broskve, meruňky, švestky) 600 g cukru krupice 2 Citronové cukry s citronovou kůrou Vitana 1 balení Sypání na sladká jídla (Staročeské sypání) Vitana 2 dcl rumu Ovoce promícháme s 2 Citronovými cukry a Staročeským sypáním Vitana. Poklademe na plech na pečící papír a zasypeme krupicovým cukrem. Dáme do […]
Ingredience: 100 g másla 150 g cukru krupice 3 vejce 5 polévkových lžic mléka 140 g hrubé mouky ½ Kypřícího prášku do pečiva Vitana Ušleháme si sníh z vaječných bílků. Máslo utřeme s cukrem a žloutky do pěny, přidáme mouku s práškem do pečiva a mléko. Na konec opatrně vmícháme sníh z bílků. Takto připravené těsto plníme do papírových […]
komerční sdělení
Bez skalpelu, injekcí a popálenin. Jett Lift, lékařský přístroj s patentovanou technologií plasmových výbojů, si poradí se širokou škálou problémů pokožky. Ať už jde o vrásky, výrůstky, hemangiomy, akné, jizvy či rozdíly v pigmentu. Přístroj Jett Lift se zaměřuje na jednu z hlavních příčin viditelného stárnutí pokožky – postupné uzavírání buněčných membrán, které brání přísunu vody a živin […]
Aktuální životní styl většiny lidí je velmi hektický. Pracujeme nejen v kanceláři, ale i doma, o víkendech a svátcích. Pak jsou tu další povinnosti: uklízení, vaření, domácí úkoly s dětmi, další aktivity – vše ve spěchu. Podle toho pak bohužel vypadají i naše stravovací návyky.   Vyvážená a zdravá strava znamená sníst 4 – 5 […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Vyděsil přítelkyni duch věčné Haničky?
nasehvezdy.cz
Vyděsil přítelkyni duch věčné Haničky?
Už je nad slunce jasné, proč se zpěvákovi Štefanu Margitovi (69) po smrti manželky, zpěvačky Hany Zagorové (†75), stále nedaří ukotvit v pevném partnerském vztahu. O zesnulé ženě totiž mluví, kudy c
The Eaton otevírá novou kapitolu luxusního života u moře v Glenelgu
iluxus.cz
The Eaton otevírá novou kapitolu luxusního života u moře v Glenelgu
Na pobřeží Jižní Austrálie se začíná psát nová kapitola moderního bydlení. Čtvrť Glenelg, dlouhodobě považovaná za klenot adelaidského pobřeží, vítá svůj nejvýznamnější rezidenční projekt za poslední
Vánoce, které vás překvapí
epochanacestach.cz
Vánoce, které vás překvapí
Kde jsou nejlepší Vánoce? Než odpovíte logicky, že doma, zkuste si přečíst, jak to na Ježíška vypadá po světě. Zázrak Vánoc stojí za to zažít kdekoli. Ať se tam zpívá Tichá noc, nebo Narodil se Kristus Pán… Kanada Ještě před Štědrým dnem pořádají Kanaďané pečicí večírky, kdy příchozí pečou vánoční koláčky „cookies“ dle vlastního receptu. Chodí tu Santa
Své jediné dítě budu podporovat vždycky!
skutecnepribehy.cz
Své jediné dítě budu podporovat vždycky!
Pro své dítě jsem chtěla jen to nejlepší. Podle jejího otce jsem ale nebyla dobrá matka. U mě bude mít dcera otevřené dveře, ať je jakákoli. Nemohla jsem se dočkat, až se vdám, pořídím si děti a stane se ze mě žena v domácnosti. Pracovala jsem jako prodavačka. Pavel, můj budoucí muž, tam chodil nakupovat tak často, až si
Messika: Klenoty zrozené z afrického snu
epochalnisvet.cz
Messika: Klenoty zrozené z afrického snu
Zlatavý prach Kalahari, ohnivé duny Namibu, ladnost geparda i dravost lva – příběh nové kolekce Terres d’Instinct se rodí z elementů Afriky. Valérie Messika v ní zachytila syrovou krásu kontinentu a proměnila ji v dokonalé klednoty High Jewlry, které jsou spojením energie přírody a jemnosti ženské duše. Kolekce inspirovaná Namibií, Botswanou a Jižní Afrikou vzdává hold dvaceti letům
Nadávky jako posilovač výkonu. Studie ukazuje, že snižují naše zábrany
21stoleti.cz
Nadávky jako posilovač výkonu. Studie ukazuje, že snižují naše zábrany
Používání sprostých slov je společenské tabu, možná právě proto nadávky tak dobře fungují v případě, když si potřebujeme ulevit, že se nám něco nedaří nebo se vyhecovat k překonání překážek. Podle věd
Gymnastika pro obličej
panidomu.cz
Gymnastika pro obličej
Povadlost rysů? Pravidelným cvičením můžete obličejovým svalům vracet předchozí pevnost. Nestačí pečovat jen o pokožku, na stárnutí se stejně výrazně podílí také ochabování obličejových svalů. Proti tomu se dá ale bojovat – a to cvičením stejně jako u kterýchkoli jiných svalů těla. Co můžete čekat od jejich procvičování? Přinese dvojí užitek: Svaly se zpevní a
Marree Man: Obří postava v australské poušti, jejíž autor zůstává neznámý
enigmaplus.cz
Marree Man: Obří postava v australské poušti, jejíž autor zůstává neznámý
V červnu roku 1998 se v odlehlé australské poušti objevil gigantický geoglyf zobrazující lidskou postavu lovce. Dílo o délce přes čtyři kilometry je viditelné pouze z letadla a jeho přesnost nazna
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Vzpouru proti Španělům rozpoutal potomek inckých králů
historyplus.cz
Vzpouru proti Španělům rozpoutal potomek inckých králů
Peru je v mnoha ohledech zvláštní země. Malebné pacifické pobřeží se záhy strmě zvedá do nadoblačných výšin až téměř 7000 metrů vysokých And. V zemi, do které by se Česká republika vešla šestnáctkrát, nechybějí hluboké lesy, pouště, rozsáhlé náhorní planiny i tajemná jezera, z nichž nejznámějším je Titicaca. Podobně jako je pestrá peruánská krajina,
Modrotisk: Od staré techniky k módnímu hitu
epochaplus.cz
Modrotisk: Od staré techniky k módnímu hitu
Známe ho především z lidových tradic: prostý dvoubarevný vzorek na ubrusu, zástěře nebo povlečení. Ale tato tradiční metoda barvení získala prestižní ocenění UNESCO a také se těší uznání módních návrhářů. Zalíbila se i renomovaným značkám – třeba první české tenisky Adidas nesou modrotiskový design. Na první pohled působí jednoduše: modrá látka s bílými vzory. Ale
Krém ze žampionů a lesních hub
tisicereceptu.cz
Krém ze žampionů a lesních hub
Vynikající houbová polévka zjemněná smetanou. Suroviny na 4 porce 2 lžíce másla 1 cibule 250 g lesních hub 100 g žampionů 1 l vývaru 1 hrnek smetany 2 lžíce hladké mouky 2 žloutky 1 lžič
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz