nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Martin Macourek
(282 nalezených článků)
komerční sdělení
Kdo by se nechtěl cítit svěže, že? Vůní, kterými se můžete obklopit, je neskonale mnoho a záleží jen na vašich preferencích, které dáte přednost. Na druhou stranu intenzita parfémů, parfémových vod a toaletních vod je natolik specifická, že je více než vhodné se v nich umět orientovat. Jaký je mezi nimi rozdíl? Parfémy Parfém je […]
Po roce vám opět přinášíme další vhled do vaší budoucnosti. Tentokrát jsme se zaměřili kromě klasického a velice podrobného horoskopu na francouzské karty, dozvíte se, co předpovídá egyptský či mayský horoskop anebo třeba keltský stromový. A i ti, co předpovědím nevěří, si zde najdou mnoho zábavného. Třeba se s námi naučí číst z ruky, zjistí, […]
Předplaťte si svůj oblíbený časopis. Nebudete muset již čekat, až se jeho nové číslo objeví na trhu. Ihned po vydání Vám ho doručíme přímo do schránky. A navíc získáte skvělé bonusy! Jaké skvělé bonusy jako náš předplatitel získáte?      Sleva až 10%  Pokud jakýkoliv titul odebíráte nepřetržitě 5 a více let, máte automaticky nárok na 5% slevu […]
komerční sdělení
Po dovolené, s nástupem chladnějšího počasí nebo změnou životního režimu se množí v souvislosti se stresem potíže se střevy a zažíváním. Vyhlídka na to, že vás opět čeká minimálně několik dní nepohodlí, zácpy, pálení žáhy, bolestí břicha nebo průjmů. Střevní potíže v dnešní době nejsou ničím výjimečným a mohou potkat každého z nás.  Míváte problémy […]
komerční sdělení
Pro někoho jsou možná šediny ve vlasech zajímavé, pro většinu žen ale znamenají známku stáří a snaží se je pravidelně zakrývat. To byl případ i Jolanty Kantorové, doktorky farmacie, která stojí za prvním českým sprejem na zakrytí šedin Colorwin, který nyní usnadňuje život tisícům žen. Jolanto, jak se zrodil nápad vytvořit vlastní sprej na šediny […]
komerční sdělení
Léto nezadržitelně spěje ke svému velkému finále, dny se krátí a s blížícím se podzimem pomalu nastává čas zklidnění. Ale i v tomto čase stojí za to cestovat a objevovat nová místa a jejich dosud nepoznanou krásu. Babí léto je ideální doba pro poznávání měst, která jste ještě nestihli navštívit – turistická sezóna pomalu končí, […]
Na stáncích najdete první číslo časopisu Knihovnička Skvělé čtení! Ve spolupráci s měsíčníkem Enigma vzniklo unikátní vydání přinášející pořádnou porci záhadného čtení. Těšit se můžete na tajemný výlet do časů minulých, představíme vám totiž ty největší historické záhady! Mystéria dávných časů Opusťte na malý moment všechny starosti. Nechte svět kolem plynout a začněte objevovat záhady, které […]
doporučujeme
komerční sdělení
Bolí vás záda? Příčin bolesti může být mnoho. Někdy je na vině zaměstnání, jindy nošení příliš těžkých zavazadel, špatně zvolená matrace, těhotenství a spousta dalších. Abyste s bolestí zad zatočili a nadobro se jí zbavili, přinášíme vám několik tipů, díky nimž se vám uleví. 1. Vaše matrace ovlivňuje to, jak se cítíte Prvním krokem k […]
Už naši předkové věděli, že mnohdy nenápadné bylinky, které rostou všude kolem nás a třeba si jich ani nevšimneme, mají takřka zázračné léčivé vlastnosti či vynikající chuť. Tak proč je nepoznat zase o trochu blíž? Možná to při pohledu z okna či při procházce ještě tak úplně nevypadá, ale léto se pomalu chýlí ke konci, a […]
komerční sdělení
Budete chystat svatbu a nemáte příliš přehled o tom, co vše vlastně musíte zařídit a kolik to bude stát? Poradíme vám se základními věcmi, se kterými získáte přehled o situaci. To hlavní řešte hned na úvod V první řadě objednejte snubní prsteny a vyberte místo a termín svatby. Jde o věci, které jsou naprostým základem každé […]
komerční sdělení
  Jak se účinně bránit před všudypřítomnými civilizačními chorobami? Například synergií adaptogenních bylin, která je základem regeneračních doplňků stravy nazvaných Strom života. Ty vznikly podle receptů renomovaného léčitele Bohuslava větrovského.  Strom života vychází ze čtyř základních duchovních směrů a principů. „Při sestavování vzorců bylin jsme se rozhodli, že budeme vycházet ze čtyř směrů vnímání přírody,“ […]
komerční sdělení
Hledání ztracených devadesátek, pestrobarevnost a lehké materiály – to vše a ještě více vystihuje módní vlnu, na které se nechávají unášet nejen módní návrháři, ale i konfekce. Inspirujte se našimi osmi módními must-have kousky a vylepšete si svůj šatník. 1.     Fialová barva Barvou roku 2022 se podle Pantone Color Institute stal modrofialový odstín s názvem […]
komerční sdělení
Hitem letošního léta jsou dámské polobotky Ty však mohou mít mnoho podob. Na následujících řádcích si tak povíme, podle jakých kritérií je vybírat, abychom byly letos neodolatelné. Také si prozradíme, do jakých outfitů polobotky pro ženy zakomponovat. Čtěte a nechte se inspirovat s námi! Podle jakých kritérií vybírat dámské polobotky na léto? Polobotky na léto […]
komerční sdělení
Cyklistika má za sebou další turbulentní rok. Kvůli epidemii covid-19 mnoho lidí v Evropě i ve světě přesedlalo na kolo, které se tak stává stále rozšířenějším dopravním prostředkem. Tento trend se nevyhýbá ani elektrokolům, která oproti svým „nemotorovým“ příbuzným skýtají řadu výhod, zejména svižné překonávání delších vzdáleností i kopcovitého terénu, aniž by z jezdce tekl […]
komerční sdělení
Streamingový gigant Netflix přizpůsobuje svůj obsah na základě geolokace a ačkoliv je možné tato omezení různě eliminovat, v případě obsahu na “českém” Netflixu to pro milovníky korejské tvorby není ani zdaleka nutné, je to právě Česká republika, která má jeden z největších výběrů korejského katalogu a to zejména unikátu, kterým jsou korejské seriály, běžné označované […]
komerční sdělení
Co je to hladina cukru v krvi? Když mluvíme o „normálním krevním cukru“, nebo „normální hladině“, jedná se o množství glukózy, které se nachází v krvi poté, co jste chvíli nejedli. Celkově je toto množství malé, dalo by se přirovnat k čajové lžičce cukru. Když jíte, většina sacharidů z jídla je trávena a metabolizována a […]
Největší a nejucelenějšího průvodce světem nadpřirozena na našem časopiseckém trhu je zpátky! Nová Enigma Maxi se na 228 stranách se podrobně věnuje záhadám, jež se dotýkají každého z nás. Zajímá vás, jak je to s tajnými společnostmi, které prý řídí chod našeho světa? Jsou ilumináti či svobodní zednáři jen špičkou ledovce, pod níž se skrývá mnohem […]
komerční sdělení
Chceme-li, aby nám naše kožená nebo textilní kabelka vydržela sloužit déle než jednu sezónu, bude to chtít i kvalitní příslušenství. Na následujících řádcích vám tak dáme užitečné tipy a rady na to, jak o různé druhy kabelek pečovat, aby hned neztratily svůj původní lesk. Čtěte a inspirujte se s námi! Jak pečovat o koženou dámskou […]
komerční sdělení
Jaké jsou trendy pro léto 2022? Na molech jste mohli vidět trenčkoty v moderní verzi, zlaté, bílé a oranžové, braletky, ale i plavky či háčkované topy. Podívejte se na módní trendy letošního léta. Saka a mini sukně trendem letošního léta Módní jaro-léto 2022 je také návratem k elegantním oblekům. Známé sety nemají nic společného s […]
komerční sdělení
Stejně jako se každý rok mění svatební trendy, i samotné plánování doprovázejí určité změny. Přečtěte si, co v roce 2022 bude jinak. 1.     Minimalismus odvál covid-19 Minimalismus vládl svatebnímu světu už dlouho před koronavirovou krizí. Až s jejím příchodem se ale malé svatby a decentní oslavy staly povinností. Jak koronavirus a s ním spojená opatření odeznívají, odeznívá i […]
Mít psa, to není jen spousta radosti a zábavy. Jaká pravidla dodržovat, aby bylo soužití příjemné pro obě strany a váš vztah byl silný, vyrovnaný a plný vzájemné lásky? Nejen s tím vám pomůže naše nová knihovnička. Chtěli byste, aby váš čtyřnohý přítel spolehlivě poslouchal vaše povely, a to nejen tehdy, když na to má […]
komerční sdělení
Jaké zvolit boty na pláž nebo na léto? Žabky jsou populární variantou dámských pantoflů a díky svému designu se pro léto opravdu hodí. Noha se v nich nepotí a zároveň vám v nich nezůstane písek nebo voda z pláže. Kdo si žabky oblíbí, nedá na ně dopustit a klidně je vezme třeba i do města […]
Myslíte si, že se vyznáte v dějinách? Co když vám však ukážeme, že se historie možná neodehrála přesně tak, jak nám říkají učebnice? Existují totiž archeologické nálezy a objevy, jež tomu nasvědčují. Které to jsou, to vám prozradíme v nové Enigmě Speciál, která je právě v prodeji! Svět záhad a svět vědy se možná zdají být vzájemně si […]
komerční sdělení
Stejně jako se příroda po zimě probouzí a čistí, i my bychom možná mohli vyslyšet volání těla a následovat jejího příkladu. Ať už držíte půst, pijete bylinné čaje, čerpáte sílu ze sluníčka, nebo začínáte s jarním otužováním – Vitestin je dobrá volba k doplnění a umocnění procesu čištění těla a především zažívacího traktu. Detox je […]
Vstupte s námi na posvátnou půdu našich předkyň a načerpejte jejich moudrost, která dokázala dát věcem ten správný řád, pochopit nevyhnutelné životní cykly a také si osvojit důvtipnou a tajuplnou lidovou magii. V novém průvodci ženskou magií vám ukážeme, že každá žena je tak trochu čarodějka, stačí jen tomu jít naproti. S našimi jednoduchými tipy a návody jednoduše […]
Jaro je právě v plném proudu a proto jsme pro vás připravili skvělý Herbář nejlepších léčivých bylinek. Na krásně zpracovaných stranách v něm najdete informace, kdy a kde se které bylinky sbírají, jak si počínat při jejich uskladnění, jak je nejlépe využít v domácí léčbě. V herbáři najdete spoustu užitečných rad a receptů Dozvíte se, […]
komerční sdělení
Fascinující záběry z výšky zajímaly lidi již od pradávna. Vyšplhat se na kopec nebo horu a přehlédnout pohledem celou krajinu je snem skoro každého cestovatele. Ještě zajímavější jsou ale pohledy z výšky na vlastní pozemek, dům nebo zahradu. Mnohý majitel – pozorovatel ji v první chvíli ani nepozná. Pohled z výšky může také výrazně pomoci při […]
komerční sdělení
Crystalex, největší výrobce nápojového skla v ČR, se v celém světě stal symbolem kvalitních sklářských výrobků, u nichž je jako země původu uvedena Česká republika. Navazuje na tradici sklářství v České republice, a to především v regionu, který se dnes označuje jako Křišťálové údolí. K tomuto odkazu se hlásí prostřednictvím ochranných známek s přízviskem „Bohemia“, ale chce více […]
komerční sdělení
Digestoře nebo odsavače par jsou praktickými spotřebiči do kuchyně. V dnešní době, kdy často kuchyni od obývací místnosti nedělí stěna, je odsávání par a nepříjemného zápachu, který vzniká při vaření, bývá digestoř skoro povinnou součástí každé kuchyně. Kdysi bylo trendem snažit se digestoř v kuchyni ukrýt, v současnosti mohou být odsavače par díky pestrým provedením […]
Dlouhé zimní období prožíváme většinou v pomalejším tempu. Bilancujeme, dáváme si předsevzetí do nového roku a přemýšlíme co dál. Na jaře se vždy ozve naše zdraví, ať je to typickou jarní únavou nebo sezónní atakem nemoci. A proto chceme posílit svou imunitu cvičením, zdravou stravou, vitamíny… Málokdo tuší, že největším imunitním orgánem jsou střeva. Na nich […]
komerční sdělení
Dny jsou stále krátké, večery dlouhé a špatná nálada v tomto chladném období asi zastihne každého. Nicméně zima se nás bude ještě chvilku držet a nezbývá nám nic jiného, než zatnout zuby a vydržet to. Určitě je pár věcí, kterými si to můžeme zpříjemnit nebo naopak efektivně využít čas, než nás bude lákat ven teplejší počasí. […]
komerční sdělení
Chystá se ples, narozeninová oslava ve velkém stylu nebo míříte s partnerem/partnerkou do luxusní michelinské restaurace oslavit své dlouholeté výročí? Ať už je to tak či onak, potřebujete outfit, ve kterém doslova zazáříte. Ne, ani na ples, ani na pohovor a ani na svatbu nebo promoci nemůžete zamířit v teplácích, mikině nebo ošoupaném, starém tričku. […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
V nové kavárně na Pankráci zaplatíte kryptoměnami
iluxus.cz
V nové kavárně na Pankráci zaplatíte kryptoměnami
V OC Arkády Pankrác byla otevřena unikátní kavárna BITmarkets Café by CAFÉ LEVEL, která propojuje lásku ke kvalitní kávě s fascinujícím světem kryptoměn a technologických inovací. Návštěvníci si zde m
Nový život pro starobylou usedlost
rezidenceonline.cz
Nový život pro starobylou usedlost
Původní lovecký zámeček, už tak trošku trochu staromódní, byl zcela zrekonstruován, aby se proměnil v elegantní, moderní a příjemné útočiště. Jsou místa, která nás okouzlí na první pohled; mají ono těžko uchopitelné kouzlo přitažlivosti. Stejně tak tomu bylo i s malým, tak trochu zanedbaným zámečkem, vzdáleným několik málo kilometrů západně od francouzského Lyonu. Když mladí manželé poprvé tuto romantickou stavbu
Ruský Kolumbus: Na moře ho znovu vyhnala carevna
historyplus.cz
Ruský Kolumbus: Na moře ho znovu vyhnala carevna
Loď dánského kapitána si proráží cestu chladnými vlnami stále dál na sever. Všichni s napětím hledí kupředu. Postaví se lodi do cesty pevnina? Žádná tu ale není a cesta je volná. Svět se konečně dozví, že Asie není spojena s Amerikou. Rodina celního inspektora, do níž se v dánském přístavním městě Horsens narodil chlapec Vitus Bering (1681–1741),
Nakonec neskončím sama!
skutecnepribehy.cz
Nakonec neskončím sama!
Když mi zemřel milovaný muž, nikoho jiného jsem si nehledala. Cesty osudu jsou někdy ale nevyzpytatelné. Roky jsem žila sama. Manžel mi zemřel na rakovinu. V den desátého výročí jeho úmrtí jsem uklízela knihovnu. Když jsem vzala do ruky jeho nejoblíbenější knížku o letadlech, vypadl z ní zvláštní vzkaz a peníze. Boj prohrál Nikdy v životě jsem netrpěla tolik jako
Konec muže nenásilného odporu: Mahátma Gándhí
epochaplus.cz
Konec muže nenásilného odporu: Mahátma Gándhí
Mahátma Gándhí, známý jako „Velký duch“, byl jedním z nejvýznamnějších vůdců indického boje za nezávislost. Jeho filozofie nenásilného odporu inspirovala miliony lidí po celém světě. Přestože jeho život skončil tragicky, jeho odkaz žije dál jako symbol míru a svobody. Po první světové válce je stále více lidem zřejmé, že se éra britské koloniální velmoci chýlí
Opečené škubánky s mákem
tisicereceptu.cz
Opečené škubánky s mákem
Jednoduché sladké jídlo připravené z mouky a brambor buď milujete, nebo nenávidíte. Specifickou chuť jídlu propůjčuje také mák, kterým se šišky sypou. Potřebujete 1 kg brambor 220 g hladké mouk
Nejzáhadnější rytina všech dob: Lze Melancholii vůbec rozluštit?
epochalnisvet.cz
Nejzáhadnější rytina všech dob: Lze Melancholii vůbec rozluštit?
Rok 1514 je v životě německého renesančního umělce Albrechta Dürera nesmírně krutý. Umírá mu jeho milovaná matka. „Smutek, který jsem kvůli ní cítil, se nedá ani popsat,“ zaznamenává si tehdy. A pak stvoří Melancholii I, mědiryt zhruba ve formátu A4, který dodnes mate historiky umění.   Podle znalce renesančních umělců Giorgia Vasariho (1511–1574) Dürerova Melancholie
Šťastná novinka u Marešů?
nasehvezdy.cz
Šťastná novinka u Marešů?
Během dovolené v Las Vegas zamířil moderátor Leoš Mareš (48) do tetovacího salónu a na ruku si nechal zvěčnit jména svých tří dětí – Jakuba, Matěje a Alex. Pochlubil se tím svým fanouškům, kteří
Středověké hrady krále Václava IV.: Historické legendy i strašidelné příběhy ze současnosti…
enigmaplus.cz
Středověké hrady krále Václava IV.: Historické legendy i strašidelné příběhy ze současnosti…
Bezprostřední příčinou ke stavbě nového hradu Točníka byl bezpochyby požár, který roku 1395 poškodil původní králův hrad Žebrák. Nedlouho poté si tedy začal král Václav IV. stavět honosnější a pohodln
Blboun nejapný 2.0: Bude se mít kam vrátit?
21stoleti.cz
Blboun nejapný 2.0: Bude se mít kam vrátit?
Když u břehů Mauriciu poprvé přistála evropská loď, námořníci se mohli potrhat smíchy: Jídlo jim tam chodilo samo naproti! Ptáci velcí jako krocani se dali bezelstně ubíjet, neutíkali a svá vejce nech
Bylinky pro lepší spánek a psychickou pohodu
panidomu.cz
Bylinky pro lepší spánek a psychickou pohodu
Špatně usínáte? Přes den jste zase ve stresu, nervózní a neklidní? Není divu, v dnešní době se to týká téměř každého z nás. Ale než sáhnete po tabletce, zkuste to jinak. Pomoci vám mohou bylinky. Samozřejmě i s nimi musíte zacházet opatrně a jejich účinek může být pozvolnější, ale zase jsou k organismu šetrnější. Použít
Pojďte se projít po mostě
epochanacestach.cz
Pojďte se projít po mostě
K čemu jsou mosty přes řeku? Aby měl člověk blíž k člověku přece! Mnohé z nich si zaslouží pro svou krásu, jedinečnost nebo architektonické provedení naši bližší pozornost. Často po nich projdeme a ani si jich nevšímáme. Přitom jsou tak zajímavé. Nejeden fotograf by možná kvůli jejich kráse a pořízení snímku před nimi padl i
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz