nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Martin Macourek
(282 nalezených článků)
komerční sdělení
Blíží se polovina května, a tak je za dveřmi jeden z nejněžnějších svátků, které známe. Druhou neděli v květnu totiž slavíme Den matek a máme příležitost našim maminkám poděkovat za jejich laskavou péči a něžnou náruč. Je proto načase zamyslet se nad tím, čím svou maminku v tento den obdarovat a neutratit za to balík. […]
komerční sdělení
Pokud hledáte oblečení, které je vhodné na každodenní nošení i do práce, jste tu správně. Na následujících řádcích si totiž povíme, co zařadit do svého šatníku, abychom byli trendy na pracovišti i na procházce ve městě či při posezení s přáteli. Čtěte a nechte se inspirovat s námi! Jaké oblečení zařadit do našeho pracovního a […]
komerční sdělení
Tenisky jsou velmi praktická a populární obuv žen všech věkových kategorií. Nejen že jsou velmi pohodlné a lehké, ale také nabízí spoustu možností, jak je kombinovat. To vše z nich dělá stále oblíbenější součást botníku. Ať už se chystáte obléct džíny, šaty nebo kraťasy, s teniskami snadno sladíte téměř každý svršek. Přitom nemusí jít o […]
komerční sdělení
V letošním roce navázala firma SELVO spolupráci s hercem Jiřím Krampolem. Ten se stal jejím hrdým ambasadorem a podporovatelem elektrických skútrů i vozíků. Elektrické vozíky a skútry SELVO – Pohyb v každém věku Pro mnoho lidí je pohyb klíčovým faktorem ke zdravému a aktivnímu životu. Firma SELVO se specializuje na výrobu elektrických skútrů a vozíků. Ty jsou […]
Máte rádi vůni čerstvých květin, chuť domácího ovoce a zeleniny, nebo dáváte přednost bylinkám? Pak vám naše nová Knihovnička nazvaná „385 skvělých rad a tipů pro kvetoucí zahrádku a dobrou úrodu“ určitě udělá radost. Naše Knihovnička je plná dobrých rad a nápadů. Dozvíte se například, kdy sít a sázet, jak hnojit a zalévat, kdy je […]
komerční sdělení
Lámete si hlavu, co vybrat za dárek pro muže ke 40. narozeninám? Máme pro vás pár tipů, na nevšední dárek, kterým mu uděláte radost. Skloubit můžete i jeho různé záliby i oblíbené činnosti. Ty jsou často skvělým odrazovým můstkem, zejména pokud jste úplně ztraceni. Originální dárek může stát majlant. Nebo nemusí. Je to na vás. […]
Nová kniha z knižní edice RF-HOBBY vám představí 50 největších kriminálních případů v moderní historii lidstva, od které se nebudete moct odtrhnout. Před více než 430 000 lety se v takzvané Jámě kostí, jeskyni v pohoří Sierra de Atapuer ca ve Španělsku, odehraje brutální masakr, na jehož konci je zavražděný jedinec. Podle archeologů jde o […]
doporučujeme
Nové číslo Bylinkových receptů pro zdraví je právě v prodeji. Využijte zázračnou moc léčivých bylinek a vneste je do svého života! Stejně jako v jiných číslech, tak i tentokrát vás seznámíme s léčivou silou bylinek a prozradíme vám jednoduché návody na to, jak je správně použít k léčbě nejběžnějších nemocí a zdravotních obtíží. Jde o […]
komerční sdělení
Míváte problémy se zažíváním, pálením žáhy, afty, jícnem, žaludkem, nadýmáním, stolicí, zácpou, průjmy, hemoroidy, záněty, propustností střev a podobně? Zaměřte se na svá střeva a vraťte jim kondici přírodní cestou. Největším imunitním orgánem jsou střeva. Na nich záleží, jestli tělo vstřebá všechny důležité živiny a odolá útoku různých patogenů. Správně fungující střeva jsou nezbytnou podmínkou […]
Jaro se už pomalu blíží, a proto jsme pro vás připravili Velký a praktický bylinkář do každé rodiny. Na krásně zpracovaných stranách v něm najdete informace, kdy se bylinky sbírají a jak je nejlépe využít v domácí léčbě. Léčivé rostliny jsme v něm rozdělili do několika kapitol, to podle toho, na jaké neduhy zabírají. Také […]
komerční sdělení
Míváte problémy se zažíváním, pálením žáhy, afty, jícnem, žaludkem, nadýmáním, stolicí, zácpou, průjmy, hemoroidy, záněty, propustností střev atp.? Vyzkoušeli jste snad vše od klasické medicíny, různá probiotika či probiotika a stále hledáte? Máte slabší imunitu nebo málo životní energie? Zaměřte se na svá střeva a vraťte jim kondici přírodní cestou. Největším lidským imunitním orgánem jsou […]
komerční sdělení
V poměrně malé České republice je příležitostí ke hraní pokeru více než dost. V samotné Praze se nachází velké množství známých provozoven, včetně оnlіnе kаsіnа s mіnіmálním vklаdеm, a v prosinci se město mění v hlavní město pokeru, protože se sem sjíždějí hráči z různých koutů světa. V České republice je asi 60 tisíc výherních […]
komerční sdělení
Vypadávání vlasů, známé také jako alopecie, je stav, kdy dochází k částečné nebo úplné absenci vlasů v místech, kde obvykle rostou. Může postihnout muže i ženy a může být způsobeno celou řadou faktorů, včetně genetiky, hormonů, lékařské léčby a některých technik vlasové úpravy. Obecně platí, že vypadávání vlasů začíná být znepokojující, když se objeví náhle […]
komerční sdělení
Fascinující svět optických klamů s více než 150 interaktivními a hlavně zábavnými exponáty. To vše si můžete užít v největším muzeu trikových iluzí v Praze. A věřte, že perfektní zábavu si tu užije opravdu každý bez rozdílu věku. Vydejte se za jedinečným zážitkem do nejzábavnějšího českého muzea. Pořídíte si fakt legrační fotky a videa. “Je […]
komerční sdělení
Úklid domácnosti je časově velmi náročný. Zvláště pokud je třeba také vyčistit okna. Profesionální mytí oken zabere pracovníkům úklidové firmy minimum času. Často se divíme, jak to dělají. Někdy nás napadá, že vše závisí na drahých prostředcích a speciálních pomůckách.  To je pravda jen zčásti. Při umývání oken samozřejmě hraje důležitou roli kvalitní chemikálie. Je […]
komerční sdělení
Svět hazardních her je poměrně lukrativní obor. I majitelé online casino vydělávají velmi slušné peníze, natož majitelé kamenných kasin – tam jsou zisky obrovské, počítají se na miliardy dolarů. Jak ale vydělali takové jmění? Je to brilantní obchodní strategie, nebo jen štěstí? To se dozvíte, když si přečtete o nejbohatších majitelích kasin. Sheldon Adelson Tento […]
komerční sdělení
Zvláště v zimě je vhodné udělat maximum pro to, aby naše tělo dostalo vše potřebné a lépe odolávalo všudypřítomným virům. Kromě pobytu na čerstvém vzduchu a pravidelného pohybu zkuste zvýšit svou imunitu obohacením jídelníčku. Objevte zaručené životabudiče, například kvašenou zeleninu, připravte si šťávy z ovoce a zeleniny nebo vydatné polévky. Ukážeme vám osvědčené produkty a vychytávky, které […]
komerční sdělení
Čas se bohužel nedá zastavit, i když by si zřejmě každá žena přála, aby její pleť vypadala mladistvě co možná nejdéle. Dopřejte proto i vy své zralé pokožce jenom to nejlepší, a pokuste se tak nemilosrdné stárnutí alespoň na chvíli zastavit. Stačí dodržovat pár základních pravidel. Čistěte pleť 2× denně Zatímco ve dvaceti letech stačí […]
Znalostem, které se mezi bylinkářkami tradovaly z generace na generaci a ve své době byly jediným způsobem, jak si udržet zdraví. Co si s námi sestavit domácí lékárnu šitou přímo na míru vašim potřebám? Dozvíte se, jak si namíchat dokonalé bylinné směsi, které vás zase postaví na nohy, a přitom budou šetřit vaše tělo před […]
Rádi se ubezpečujeme, že žijeme ve skvělé moderní době oplývající nejrůznějšími vymoženostmi. Technika, chemie a další obory lidské činnosti nám zjednodušují a zpříjemňují život a naši dávní předkové by nám možná záviděli pohodlí, které jsme si za staletí dokázali vybudovat. Umíme se ale i v takové situaci náležitě starat o své zdraví? Jestliže by nám naši […]
komerční sdělení
V tom případě pro vás několik máme několik zajímavých inspirací a nápadů, s nimiž pod stromečkem zaručeně uděláte radost. Pro milovníky historie Originální mapa Chronologie lidstva vychází z anglického originálu a v omezeném množství je k dostání také v českém jazyce. Každá kniha se dá rozložit na 6,5 metru dlouhý ruční originál. S heslem EPOCHA […]
komerční sdělení
Vánoce jsou svátky, na které se těšíme celý rok. Mnozí z nás každoročně plánují, čím si vyzdobí svůj vánoční stromeček, u kterého stráví vzácné chvíle pohody, radosti a naděje. Vánoční výzdobu chystají domácnosti, firmy i instituce. Každoročně se zdobí i strom Evropského parlamentu v Bruselu. A ten 29.11. přiveli až sem zádtupci sklárny Koulier, připravili pro něj […]
Rádi se ubezpečujeme, že žijeme ve skvělé moderní době oplývající nejrůznějšími vymoženostmi. Technika, chemie a další obory lidské činnosti nám zjednodušují a zpříjemňují život a naši dávní předkové by nám možná záviděli pohodlí, které jsme si za staletí dokázali vybudovat. Umíme se ale i v takové situaci náležitě starat o své zdraví? Jestliže by nám naši […]
komerční sdělení
Není nad papírovou fotku! Snímky z dovolené, momentky nebo i pozvánky na narozeninovou oslavu, to všechno zvládne novinka od Canonu – stylová malá fototiskárna Canon SELPHY CP1500 s jednoduchým ovládáním a kvalitou tisku na úrovni fotolaboratoře. Přitom nikam nemusíte, fotky k tisku pošlete třeba z chytrého telefonu a fotografii o velikosti pohlednice držíte v ruce už za […]
komerční sdělení
Basketbalista Michael Jordan, herec Charlie Sheen nebo olympijský plavec Michael Phelps patří mezi milovníky hazardních her mezi slavnými. Slavní lidé, kteří milují hazardní hry Hazardní hry od nepaměti přitahují soutěživé typy lidí, ale také ty, kteří mohou vsadit vysoké obnosy peněz a nějakým zásadním způsobem se to jejich kvality života nedotkne. Také proto je celá […]
Na začátku listopadu vyšla nová knihovnička Unikátní domácí lékař. Jak již její název napovídá, jedná se skutečně o výjimečnou publikaci pro větší přehlednost rozčleněnou do kapitol, která potěší všechny členy rodiny. Najdete zde praktické a osvědčené tipy na běžné neduhy pro babičku i dědu, maminku i tatínka a dceru a syna. Ze stránek Lékaře se […]
komerční sdělení
Máme pro vás hrací karty, se kterými bude objevování dávných zvyků zábava. Co byly grešle, kdo bydlel v klátu? Proč se stromeček věšel pod strop a kdy se zapalovala hromnička? Bez rituálů a starých tradic ztrácí jedinec i národ identitu. Proto po generace opečovávané lidové tradice potřebují naši pozornost i dnes. I díky nim je […]
komerční sdělení
Jste fotografický nadšenec? Pokud ano, pravděpodobně máte spoustu fotografií, které jsou příliš dobré na to, abyste je nechali zavřené v albu. Možná máte i takové, které by se skvěle hodily na sociální sítě nebo jako vaše profilová fotografie, jen kdyby neměly tak ošklivé pozadí. Zatímco některým lidem nevadí nahrávat obrázky s podivným vizuálem jako hlavní […]
komerční sdělení
Některé možné příčiny. Vytěžte vše ze své tvrdé práce vyloučením těchto potravin neb přísad. Ať se s problémem setkáváte v rámci silového tréninku nebo redukce váhy, nebo se objevuje v důsledku zdravotního stavu. Skrytá vláknina Vláknina má množství přínosů, ale některým lidem může způsobovat plynatost a nadýmání – speciálně, když nevíte, kolik jí zkonzumujete. Suroviny […]
komerční sdělení
Tradiční francouzská polévka vás zahřeje nejen na těle, ale i na duši. Ocení ji vaši nejbližší i vaše figura. Rybí maso je totiž dietní, lehce stravitelné a plné zdraví prospěšných látek. Až půjdete na nákup, dejte si ale pozor, abyste si z obchodu přinesli opravdu kvalitní filé. Poradíme vám, jak ho poznáte! A rovnou přidáme i […]
komerční sdělení
Módní bundy na podzim 2022 jsou dokonalou rovnováhou trendů a nadčasových střihů, které jsou klasické, funkční a hodí se k mnoha stylům. Podívejte se na top modely letošní sezóny. Péřové bundy na podzim a zimu 2022/23 Lehká, teplá a funkční, taková je péřová bunda. Všichni ji milujeme, protože nás zahřeje v chladných dnech. Péřové bundy […]
komerční sdělení
Jako někdo, kdo miluje umění malování diamanty, jste možná přemýšleli, zda existuje způsob, jak proměnit váš oblíbený koníček v něco trochu lukrativnějšího. Koneckonců, nákup spousty sad pro diamantové malování může být pěkně drahý. Je jen přirozené, že se ptáte, zda existuje způsob, jak zajistit návratnost vaší investice. Takže, můžete prodat své hotové diamantové obrazy? Ano, […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Fosa: Kočka, cibetka, nebo co vlastně je?
21stoleti.cz
Fosa: Kočka, cibetka, nebo co vlastně je?
Lemuři byli oblíbení vždy, jejich popularita ale raketově stoupla poté, co vznikl animovaný film Madagaskar. Mnoho diváků se z něj rovněž dozvědělo o existenci predátora, o němž předtím nikdy neslyšel
Ořezávátko: Malý vynález, který poslal nůž k ledu
epochaplus.cz
Ořezávátko: Malý vynález, který poslal nůž k ledu
Dnes ho najdeme v každém penálu a jeho obsluha je tak jednoduchá, že ji zvládne i školák se zavřenýma očima. Jenže ořezávátko není žádný pradávný pomocník. Když se první tužky objevují, o nějakém roztomilém plastovém udělátku není ani řeč. Tupá tužka znamená nůž, trochu trpělivosti a také slušnou šanci, že místo hrotu vznikne v prstu
Textury a dekory pro stěny
rezidenceonline.cz
Textury a dekory pro stěny
Tapeta jako výrazové gesto definuje atmosféru místnosti. Vzor, textura, barevnost, to vše vytváří vizuální rytmus, který ovlivňuje vnímání prostoru. Nálada interiéru tak může být ve výsledku klidná i bouřlivá, ale vždy by měla být promyšlená. Dobře zvolená tapeta dokáže proměnit prostor bez nutnosti stavebních zásahů. Je to nástroj, který pracuje s emocí, rytmem i světlem,
Hřbitov bláznů: Černé mše i zbloudilé duše!
enigmaplus.cz
Hřbitov bláznů: Černé mše i zbloudilé duše!
Žluto-bílá auta ocejchovaná výraznými černými písmeny VB se srocují za hřbitovní zdí Bohnického ústavního hřbitova. Tento zátah se od jiných značně liší. V mihotavých odlescích svíček totiž na zdejším
Citroën C5 Aircross Émeraude si nechal barvu namíchat oceánem
iluxus.cz
Citroën C5 Aircross Émeraude si nechal barvu namíchat oceánem
Stačí opustit Rennes a zamířit k moři. Jen několik kilometrů od továrny, kde vzniká Citroën C5 Aircross, začíná Côte d'Émeraude neboli Smaragdové pobřeží. Právě jeho proměnlivé odstíny oceánu inspirov
Z Blaníku na Říp a zase zpátky: Vydejte se po stopách českých legend
epochanacestach.cz
Z Blaníku na Říp a zase zpátky: Vydejte se po stopách českých legend
Na jedné straně bájný Blaník s vojskem spících rytířů, na druhé Říp, z něhož měl praotec Čech poprvé spatřit svou zaslíbenou zemi. Dvě hory opředené českými pověstmi dnes propojují poutní cesty dlouhé dohromady téměř 500 kilometrů. A kdo se po nich vydá s fotoaparátem, může své zážitky proměnit také v soutěžní snímky. Blaník a Říp
Svoboda natvrdo o rozvodu se ženou
nasehvezdy.cz
Svoboda natvrdo o rozvodu se ženou
Nejradši by se rozvedl! Alespoň tak to vypadá v případě herce dobře známého ze seriálu Ulice Václava Svobody (62). Ačkoli to není dlouho, co si vzal svou partnerku Lenku, případný rozvod a svobodný
Proč Kazimír III. zavrhl svou českou manželku?
historyplus.cz
Proč Kazimír III. zavrhl svou českou manželku?
Nedokáže z ní spustit zrak. Je tak krásná. Její kůže je jako z alabastru. Tváři dominují hluboké tmavé oči, lemují ji hnědé vlasy, korálově rudé rty se jen málokdy usmívají. Polský král Kazimír III. Veliký se právě osudově zamiloval. V Praze. Na politickém kolbišti se střetávají už léta. Někdy vystupují jako spojenci, jindy proti sobě
Byl to šok, když jsem zjistila, že mám sestru
skutecnepribehy.cz
Byl to šok, když jsem zjistila, že mám sestru
Mámě a tátovi to společně klapalo. Byli jsme krásná rodina. Ani ve snu by mě nenapadlo, že táta není můj vlastní. Až jednou mi přišel záhadný dopis. Obdivovala jsem své rodiče, jak jim to spolu krásně fungovalo. V mých očích to byl dokonalý pár. Nikdy mě nenapadlo, že je něco špatně. Byla jsem celá po mamince, povahou
Domácí kosmetika s vůní medu
panidomu.cz
Domácí kosmetika s vůní medu
Med se k pěstění krásy používá od nepaměti. A ve vlastnoručně vyrobené kosmetice budete mít jistotu, že je ho tam poctivá porce. Med umí hodně. Intenzivně hydratuje pleť i vlasy, hojí rty, regeneruje suchou pokožku, brání infekcím na kůži. Umí dokonce změkčit zatvrdlou kůži na patách. Hodí se pro všechny typy pleti, pozor jen při
Kapustnica s houbami
tisicereceptu.cz
Kapustnica s houbami
Tradiční slovenská hustá polévka připravovaná z kysaného zelí je nejlepší druhý den, když se rozleží. Suroviny na 4 porce 500 g kysaného zelí 250 g uzeného masa 200 g pikantní klobásy 100 g
Chtěla si první dáma Filipín koupit Beatles?
epochalnisvet.cz
Chtěla si první dáma Filipín koupit Beatles?
„Nevím, prostě nevím, kterou si vybrat,“ naříká nad kabelkami manželka filipínského prezidenta Marcose při návštěvě jednoho z butiků. Nakonec se rozhodne, že ho koupí celý, a to i s vyděšenou prodavačkou.   Její dětství má k rodinné idylce hodně daleko. Imelda (*1929), budoucí první dáma Filipín, vyrůstá v toxickém prostředí. Její otec Vicente Romualdez má z prvního manželství
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz