nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Markéta Bínová
(202 nalezených článků)
Zrak je jedním z nejdůležitějších lidských smyslů. Díky němu vnímáme až 80 % informací z okolí a zároveň skrze oči vysíláme do světa signály či emoce. Možná ale o očích nevíte všechno. Prozradí závažnou nemoc Oči mohou signalizovat onemocnění, ke kterému se teprve schyluje. Náhle pokleslé víčko může být předzvěstí mrtvice, nezvykle vypoulené oči mohou naznačovat leukémii, onemocnění […]
Mojí dceři Janě se narodila vytoužená dcera až v jednatřiceti letech. Jana toužila po miminku a s manželem se několik let snažili. Bohužel přirozenou cestou to nešlo, a tak se rozhodli, že podstoupí umělé oplodnění. Jana musela prodělat složitou hormonální léčbu, ale navzdory všem překážkám se to nakonec povedlo. Všichni jsme měli radost a modlili se, hlavně […]
Zvykli jsme si běžné zapomínání předmětů, slov, jmen i povinností svádět na Alzheimera. Ve většině případů to však spíše bývá následek pracovního vypětí a minimálního odpočinku. Obávaná nemoc se projevuje jinak. Zapomínání a občasné potíže s pamětí je daň moderní době. Jsme neustále on-line, ze všech stran na nás útočí reklamy a hudba a děláme spoustu […]
Přijít o peníze a mobil nebylo vůbec příjemné. Přijít o to všechno hned dvakrát za sebou, to ž chce nějakou pomstu! Na nákupy chodím do takového velkého obchodního centra, které nám postavili přímo na našem sídlišti. Zpočátku jsme všichni dost brblali, protože na parkovišti bylo stále plno a taky ty zásobovací náklaďáky byly dost nepříjemné […]
Někdo uteče hrobníkovi z lopaty, já utekla doktorovi od operace. Asi jsem si tím útěkem zachránila život. Žlučník mě zlobil už několik let. Nejdřív se mi dělalo špatně po česneku, potom po cibuli a nakonec po kávě. To byl konec. Bez tohoto lahodného nápoje jsem nemohla vydržet. Chtíc nechtíc jsem musela na operaci. „Měla jste přijít […]
Každá žena touží po oslnivém pohledu očí olemovaných dlouhými a hustými řasami. Ale jen málo žen má takové řasy od přírody. Naštěstí existuje řada způsobů, které vám pomohou dokonale husté řasy vyčarovat. Patříte mezi ženy, které trápí krátké a řídké řasy? Dá se to napravit. Buď správnou péčí, kvalitní kosmetikou, nebo prostředky napomáhající růstu řas. […]
Úklidu a vaření se nevyhne nikdo z nás. Možná to není právě ta nejlepší představa trávení volného času, ale s pomocí naší nové šikovné Knihovničky Babiččiny osvědčené rady vám tyto činnosti půjdou rychleji a lépe od ruky. Mějte byt jako klícku Jak vyčistit oblečení, jak uklidit a zvelebit celý byt? Jak si vyrobit originální domácí […]
doporučujeme
Říká se, že na první lásku člověk nezapomíná. Že ta jediná je skutečná, opravdová. Pokud jde o mě a o Tondu, tak to platí na sto procent. Myslím, že každá žena touží po lásce a romantice. Zkrátka si přeje prožít něco krásného, na co bude vzpomínat po celý život. K cesta ke skutečné lásce však […]
Naše hrady a zámky lákají stále více návštěvníků. Malá exkurze do dějin naší země neuškodí nikomu. Udělejte si proti hezké rodinné odpoledne a vyražte s dětmi či vnoučaty na hrad. Veveří – hrad opředený tajemství Veveří je jeden z nejrozsáhlejších hradních areálů u nás. Stojí na rozsáhlém skalním ostrohu nedaleko Brna. Poprvé je připomínán roku […]
S dědou žili v bývalé hájovně na samotě u lesa. Celý život se učila naslouchat lesu a zvířatům. Nakonec je dokázala i dokonale imitovat. Babička byla vždycky šprýmařka. Už když mě jako maličkou hlídala, tak parodovala různá zvířata, aby mě rozesmála. Mívala bláznivé nápady, které jsme my děti dokázaly velmi ocenit a dospělé zase často […]
Bulgur, tedy lámaná celozrnná pšenice, se připravuje velmi snadno. Vyzkoušejte ho se zeleninou a česnekem. Suroviny na 4 porce – 2 hrnky uvařeného bulguru – 2 lžíce olivového oleje – 1 šalotka – 100 g feta sýru – 1 stroužek česneku – 1 červená paprika – 1 červená feferonka – 2 rajčata – sůl, pepř […]
Jemná květáková polévka se zeleninou chutná výtečně s krajícem čerstvého chleba. Suroviny na 4 porce – 300 g květáku – 40 gramů másla – 120 g mrkve – 1 cibule – 50 g hladké mouky – 50 g sterilizované papriky – 1 vejce – 1 kostka zeleninového bujónu – sůl, pepř – ½ lžičky kmínu – […]
Zahradní jezírko bez vodotrysku není ono. Vodu obohacuje o kyslík a dokáže vykouzlit doslova čáry. Existuje jednoduchý, vícestupňový a točitý rozstřik vody. Další rozstřik může mít tvar tulipánu, prstence, rybího ocasu, polokoule nebo gejzíru. Co ještě zkrášlí vaše jezírko? – Vodopády a kaskády. Přepadající voda jezírko oživí. K jejich výrobě lze použít laminát, umělý kámen, […]
Legendární francouzský slaný koláč je výborný ke svačině, i se zeleninovým salátem k večeři. Suroviny Na těsto – 170 g celozrnné mouky – 100 g másla – 1 žloutek – 4 lžíce studené vody – špetka soli Na náplň – 200 g bílého hustého jogurtu – 1 vejce – 100 g goudy – 1 cuketa – […]
Nedokázala jsem se jen tak koukat, jak mému čtyřnohému kamarádovi jde o život. Ale přece jsem ho v tom nemohla nechat. Píďa vydával strašlivé zvuky, které mi rvaly srdce. Mého malého milovaného pejska, pouliční směsku, se právě snažil zakousnout rozzlobený bulteriér. Přihnal se odkudsi jako vítr a vrhl se nečekaně na nicnetušícího Píďu. Rozhlédla jsem […]
Chtěli byste ve stresových situacích zůstat v klidu a pohodě, přestože je váš „protivník“ dokonale vytočený? Není to vůbec jednoduché, ale dá se to zvládnout. Usnadní vám to několik zásadních kroků, které byste měli v takové chvíli udělat. Tak tedy nejprve začněte zhluboka a dlouze dýchat. Problém či stres se na vás ale dál valí. […]
Bývali jsme taková docela mírumilovná vesnice. Všichni se tu známe od dětství. Za ty roky tu nepřibylo ani moc náplav. Až na Frantu a jeho rodinu. Když se k nám před osmi lety Franta přistěhoval z města, snažil se mezi nás zapadnout. Měl mladou ženu a dvě malé děti a koupil bývalý statek i s […]
Srovnáváte se s kamarádkou, kolegyní, sestrou, matkou, ale i se svou vlastní představou o svém ideálním já. Dělá to skoro každý, málokdo si to uvědomuje a přitom si tím dokáže velmi ublížit. Neustálé srovnávání je zabijákem jak všech vztahů, tak životní spokojenosti. Když se srovnáváte, necítíte se moc dobře a negativně tak ovlivňujete celý svůj […]
Dědečka Kamila jsem měla moc ráda. Dodnes ho vidím, jak sedí v obýváku ve svém houpacím křesle s dýmkou v ruce. S mladší sestrou Nelou jsme jako malé holky u prarodičů z tátovy strany trávily hodně času. Jezdily jsme tam na prázdniny a někdy také na celé víkendy. Zatímco Nela vždycky tíhla spíše k babičce, […]
Kořen lékořice je velmi účinný při nachlazení a zahlenění, protože pomáhá dobře odkašlávat. Navíc dovede zahojit i žaludeční vředy a povzbudit a prohřát náš organismus. Nebudete ho kousat, ale připravíte si z něj chutný a sladký odvar. Lžičku podrceného kořene lékořice povařte 5 minut v šálku vody, poté nechte 10 minut louhovat. Šálek si při zahlenění nebo […]
Když jsme se s manželem před dvěma lety nastěhovali do starého domu, nemohla jsem se zbavit pocitu, že mě někdo sleduje… Vždycky jsme si s manželem přáli odstěhovat se na venkov. A před časem se náš sen konečně splnil. Prodali jsme dům v centru města, něco si půjčili a pořídili jsme si krásný domek na […]
Celer je vynikající v polévkách, omáčkách i salátech. Navíc, že je velmi zdravý, může dokonce pomoci při hubnutí. 80 různých vitaminů Celer obsahuje více jak osmdesát různých, zdraví prospěšných vitamínů a minerálů. Je v něm spousta vitamínu C – celerové listy ho mají mnohem víc než například citrusy. Bulva, listy i řapíky jsou skvělým zdrojem tzv. B-komplexu […]
Dcerám bylo dvanáct a osm let, když jsme se s jejich otcem rozešli. Nebyla v tom nevěra, ani nenávist, ale vyprchalo z naší lásky úplně všechno. Žili jsme vedle sebe jako sourozenci a oba jsme cítili, že jsme na to ještě mladí. Bylo mi třicet. Věk, ve kterém si v dnešní době mladí lidé teprve zakládají rodiny. Když jsme […]
Bez nich bychom nemohli chodit, běhat, skákat, otáčet se, klekat si, dělat dřepy a spoustu dalších věcí. Je proto velmi důležité, abychom si udrželi kolena zdravá a silná. O problémech s koleny něco vědí především senioři, když se začne hlásit osteoartróza, ale důvodů, jež vedou ke slabým a bolavým kolenům mnohem víc. Mohou to být následky […]
Příteli jsem se zdála tlustá a tak mi koupil permanentku do fitka. Naštval mě. Místo namáhavého cvičení jsem dala přednost jinému pohybu. Našla jsem si milence! S přítelem žiji už hezkých patnáct let. Nejme už nejmladší, děti už dávno vylétly z hnízda – každé z toho svého, protože společné jsme neměli. Myslela jsem si, že si budu moct […]
Jemné vlasy rychle plihnou, mastí se, nedokážou udržet objem, a to ani když jsou krátké. Jak si s nimi poradit? Prozradíme vám několik triků! I s jemnými vlasy můžete udělat velkou parádu. Chce to jen správný střih, kvalitní kosmetiku, důslednost a trpělivost. Prostě se jim musíte více věnovat. Kratší jsou lepší Nejlepší, co můžete pro […]
Před třemi roky jsem přišla o práci, a tak mi manžel nabídl místo ve své firmě. Zdálo se to jako dobrý nápad. Pak jsem ale poznala manželovu druhou stránku… S manželem Ludvíkem jsme se brali před třiceti lety, když nám bylo pětadvacet. Společně jsme vychovali tři děti, splatili jsme byt a koupili jsme si chatu v Beskydech. […]
Recept na zdravé a chutné těstoviny, který je hotový raz dva, takže ho zvládnete připravit i po příchodu z práce. Suroviny na 4 porce – 4 stroužky česneku – 2 menší lilky – 1 červená paprika – 1 žlutá paprika – 2 rajčata – 400 g těstovin – olivový olej – sůl, pepř – čerstvé bylinky […]
Kdo jednou navštíví Egypt, pochopí, že k tomu, aby viděl všechny magnety této země, jedna návštěva nestačí. Užít si Egypt můžete při vodních radovánkách u moře nebo při návštěvě četných kulturních památek. Hlavním městem Egypta je Káhira. Okouzlí vás množstvím nádherných mešit. Zejména pak mešitou Al-Azhar z roku 970. V roce 988 při ní byla […]
Marinované jehněčí kotlety se doporučuje propéct jen dorůžova, aby zůstaly šťavnaté. Suroviny na 4 porce – 12 jehněčích kotletek – 1 citron – olej na vymazání Na marinádu – dijonská hořčice – nasekaná petrželka – česnek – sůl, pepř Postup 1. Z kotletek odstraňte přebytečný tuk a po obou stranách je potřete rozpůleným citronem 2. […]
Moje sestra je moc hodný a důvěřivý člověk. Vždy byla vstřícná i k cizím lidem. A to se jí krutě nevyplatilo. Vystoupila jsem na návsi z autobusu a rozhlížela se udiveně kolem sebe. Jak to, že mi Maruška nepřišla naproti? Ví, přece, že přijedu. V pondělí jsem jí telefonovala. A i když se už pohybuje […]
Hříšně dobré vanilkové dortíky s máslovým krémem uspokojí všechny vaše chuti. Na 12 kusů Na těsto – 110 g másla – 130 g pískového cukru – 3 vejce – 1 lžička vanilkového extraktu – 60 ml mléka – 100 g hladké mouky – 100 g celozrnné mouky – 1 lžička prášku do pečiva Na krém […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Limitovaná edice Royal Salute 25 YO exkluzivně pro Českou republiku
iluxus.cz
Limitovaná edice Royal Salute 25 YO exkluzivně pro Českou republiku
Royal Salute, ultraprémiová skotská whisky úzce spjatá s britskou královskou korunou, představuje to nejlepší z umění skotského blendování. Značka nyní poprvé ve své historii uvolnila sérii 21 privátn
Stavěl Leonardo nové hlavní město Francie?
historyplus.cz
Stavěl Leonardo nové hlavní město Francie?
„Nevěřím, že se kdy narodil muž, který by věděl tolik co Leonardo,“ skládá francouzský král František I. poklonu na adresu svého hosta. Je jím Leonardo da Vinci. Pobyt stárnoucího génia v zemi galského kohouta je spjat s řadou legend a záhad. Jedna se týká i mistrova pracovního zaměření. Měl se zde chopit králova ambiciózního architektonického projektu? Ještě
Advent v saské metropoli – Předvánoční Drážďany
epochanacestach.cz
Advent v saské metropoli – Předvánoční Drážďany
Toužíte po skutečné vánoční atmosféře? Vydejte se do Německa, kde mají adventní trhy dlouhou tradici a patří k těm nejpůvabnějším v Evropě. Ty nejbližší českým hranicím najdete v Drážďanech – začínají 26. 11. 2025 a potrvají do 24. 12. 2025. A stojí za to je zažít na vlastní kůži. S norimberským Christkindlesmarktem se drážďanské vánoční trhy
Ničil fanatický kazatel Savonarola krásu?
epochalnisvet.cz
Ničil fanatický kazatel Savonarola krásu?
V klášteře San Marco ve Florencii se mačká dav věřících. Fascinovaně přitom hledí na pohublého kněze na kazatelně. „Čiňte pokání za své hříchy, za hanebný a příliš světský způsob života,“ hřímá Savonarola. Stroze zařízenou místností se rozléhají slova modlitby. Dominikánský kněz Girolamo Savonarola (1452–1498) klečí na zemi, ruce má sepnuté a oči obrácené v sloup.
Jak si postupně vytvořit zero-waste domácnost a přirozeně dávat věcem další šanci
epochaplus.cz
Jak si postupně vytvořit zero-waste domácnost a přirozeně dávat věcem další šanci
Upcyklace se stává jedním z nejzajímavějších trendů moderních domácností. Nejde jenom o recyklaci, ale zároveň o chytré a kreativní využívání věcí, které by jinak skončily v odpadu. Díky upcyklaci můžete ušetřit peníze, zútulnit svůj domov a především výrazně snížit svou ekologickou stopu. Jak ale vlastně začít a co všechno obnáší zero-waste domácnost? Není to jenom
Ragdoll vás okouzlí
panidomu.cz
Ragdoll vás okouzlí
Pokud se poohlížíte po kočičce, ale chtěli byste takovou, která by měla také trochu psí povahu, tak ragdollka, jak jí lidé říkají, je ta správná volba. Má krásné modré oči, které vás hned uhranou, a jemný kožíšek. A je opravdu hodně veliká. To je asi první dojem. A opravdu kocour může vážit až 10 kilogramů,
Čtyřnozí terapeuti: Psi mají pozitivní vliv na duševní zdraví teenagerů
21stoleti.cz
Čtyřnozí terapeuti: Psi mají pozitivní vliv na duševní zdraví teenagerů
Výzkum provedený japonskými odborníky naznačuje, že mít doma psa by mohlo být pro dospívající prospěšné. Čtyřnozí mazlíčci totiž zlepšují jejich duševní zdraví a snižují projevy agrese, díky čemuž se
Pavla Beretová: Žena, která nedokáže říct „ne“ žádné prosbě!
nasehvezdy.cz
Pavla Beretová: Žena, která nedokáže říct „ne“ žádné prosbě!
Prožila ztrátu, kterou si málokdo dovede představit. Přišla o matku, otce i sestru bez možnosti se s nimi rozloučit. Přesto dnes dokazuje, že i bolest může přinést sílu a nový pohled na život. Herečka
Světové legendy, ze kterých mrazí: Od Krvavé Mary po Slender Mana
enigmaplus.cz
Světové legendy, ze kterých mrazí: Od Krvavé Mary po Slender Mana
Městské legendy jsou příběhy, které se šíří neuvěřitelnou rychlostí a dokážou vyděsit i ty nejodvážnější. Ať jde o přízračné bytosti z Japonska, nebo o strašidelné historky z někdejšího Československa
Svěží letní salát s avokádem
tisicereceptu.cz
Svěží letní salát s avokádem
Avokádo obsahuje hodně vlákniny, a ta přidává na pocitu sytosti. Naopak, ale obsahuje malé množství cukrů, a proto je perfektní pro low carb nebo ketonových dietách. Ingredience citrón olivový
Zanechal vzkaz pro moji maminku
skutecnepribehy.cz
Zanechal vzkaz pro moji maminku
Nemohla jsem přijet na pohřeb svému strýci. V ten den jsem tedy alespoň uctila jeho památku a vzpomínala na něj. Někdy se v našich životech přihodí věci, kterým nerozumíme. V čase, kdy zemřel můj oblíbený strýc Miloš, jsem byla tisíce kilometrů daleko. Je tedy víc než zvláštní, že nám i tak bylo dopřáno poslední rozloučení. Smrtí to nekončí Nikdy jsem se nezajímala
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz