nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Marion Paluchová
(2090 nalezených článků)
Dopřejte si před vánočním stresem vířivý bazén, saunu, bylinnou inhalaci, parní solnou kabinku, zážitkovou sprchu, masáž a rajskou odpočívárnu! Praha Aquapalace Čestlice Je  to největší aquapark v celé střední Evropě. Najdete v něm úžasný vodní svět, sauny, nádherné SPA a moderní fitness. Ve vodním světě vás čeká spousta zábavy ve třech rozlehlých palácích, kterými jsou Palác pokladů, Palác dobrodružství […]
Ty nejlepší vlastnosti jednotlivých znamení podle zvěrokruhu už nejspíš znáte. Ale my pro vás máme i ty nejšílenější mužské vlastnosti, na které si dejte dobrý pozor. Je důležité vědět předem, do čeho jdete! Hvězdy vám řeknou pravdu! Beran – Sobecký vztekloun Není dobrý posluchač, a když s ním chcete řešit nějaké dilema a odpovědí vám je […]
Je to k vzteku. Utřete prach a do pár hodin je zase zpátky. A to i když použijete speciální přípravek. Zkuste na to jít jinak. Vyrobte si vlastní, skutečně účinný, a ještě bez škodlivých chemikálií. Do rozprašovače nakapejte deset kapek citronového esenciálního oleje, přidej te dvě lžíce stoprocentní citronové šťávy a tři až pět kapek […]
Barvy hrají v bytě důležitou roli. Každý z nás dává přednost jiné, ale někdy je těžké rozhodnout se pro tu správnou. Víte, jaké barvy nejlépe lahodí duším jednotlivých znamení zvěrokruhu? Budete sama překvapená, jak příjemně se budete doma cítit… BERAN (21. 3. – 20. 4.) Ohnivé znamení Berana je temperamentní, miluje akci a přímost a tak možná budete překvapeni, že Berani […]
• Chcete připravit své rodině chutnou a hlavně rychlou večeři? Udělejte z obyčejných brambor sýrovou lahůdku. • Připravte si několik velkých brambor. Uvařte je, ale ne úplně doměkka. Nechte je chvíli vychladnout a pak je rozkrájejte na plátky, ale ne až do konce. Brambora musí držet pohromadě. Do každého řezu vkládejte střídavě plátek hermelínu a […]
Kočky si rády hrají. Vyrobte jim něco, co jen tak nerozkoušou a nerozškrábou. • Z PLECHOVEK Slepte k sobě šest plechovek. Tři a tři v řadě. Omotejte je lněným provázkem. Pak k sobě slepte dvě plechovky, aby byly nad sebou a  také je obmotejte provázkem. To opakujte čtyřkrát. Plechovky poslouží jako nohy, které nakonec ke škrabadlu přilepíte.
Životy celebrit patří k ostře sledovaným, takže to nikdo z nich nemá v soukromí příliš snadné. Prožívají podobná osobní dramata jako spousta běžných lidí, ale pod drobnohledem médií. V tomto speciálním vydání vašeho oblíbeného týdeníku Můj čas na kafíčko jsme se zaměřili na trpké osudy těch nejslavnějších mužů a žen z oblasti showbyznysu. Přečtěte si […]
doporučujeme
Osmák je přítulné zvířátko. Ochočit se ale nedá. Ideální je chov v páru, ale pamatujte, že nesmějí být pohromadě dva samci. • KAM JE DÁT Pro chov je nejlepší skleněné terárirum. Jako střecha poslouží pletivo. Na dno nasypejte piliny. • CO DĚLAJÍ NEJRADŠI Ze všeho nejradši se osmáci koupají v  písku, proto jim do akvária dejte hlubší misku […]
Zajímá vás, co pro to můžete udělat, aby byl váš čtyřnohý miláček spokojený a plný života? To nejmenší z vaší strany je dopřát mu právě kvalitní krmení. Nejvíce přitom vašeho psa nebo kočku ovlivňuje vůně, chutě a struktura granulí, masových kapsiček a konzerv. Je ale třeba dát pozor ještě na několik dalších zásad.  Není jim […]
Nejčastěji si ve spojitosti se svými zuby lámete hlavu s očividnými kazy nebo nepříjemným zubním kamenem. Věnovat pozornost byste ale měla i dalším nedostatkům, jako jsou například nepatrné bílé skvrnky. Chcete vědět, jak se jich zbavit? Nejde jenom o krásu, ale i zdraví Zní to možná nenápadně a ani trochu nebezpečně, ale právě kvůli bílým skvrnkám se vám můžou na zubech tvořit […]
Je řazeno mezi pokrmy patřící do královské snídaně. Ingredience: 2 žemle 2 vejce 2 plátky uzeného lososa čerstvý kopr vinný ocet sůl Holandská zálivka: 70 g přepuštěného másla 2 žloutky 50 ml bílého vína citronová šťáva mletý pepř chilli sůl Postup: Nejdříve si připravíme omáčku. K žloutkům přilijeme víno a osolíme. Mísu postavíme nad vodní […]
Že jste o něm ještě neslyšela? Jeho největší výhodou je jeho šetrnost vůči všem typům vlasů a vlasové pokožce. Navíc je šikovně skladný, takže si ho klidně můžete s sebou brát na cesty, aniž byste se bála, že se vám vylije do kufru nebo do příruční tašky. Aby šampon fungoval, jak má, je potřeba ho při každém použití pořádně napěnit. Nečekejte ale […]
Dobře marinované krůtí maso je velmi křehké, a když je i dobře opracované, tak není jiné masové dobroty, která by vás uchvátila jako naše medailonky. Ingredience:  500 g krůtích prsou 2 lžíce sójové omáčky 3 lžíce oleje 1 lžíce medu 3/4 lžičky kari koření 2 špetky mletého pepře nebo dle chuti 2 špetky soli Postup: […]
Už jste slyšela, že existují netypické, dokonale fungující kombinace více potravin, díky nimž ‒ když je budete jíst společně ‒ může i zhubnout? Poradíme vám, které to jsou, abyste se nemusela zbytečně trápit namáhavým cvičením. Správného propojení dvou nebo i více potravin se většinou snaží dosáhnout mistři kulináři, aby byla chuť výsledného pokrmu co možná nejlepší. Pro […]
Polsko je jednou z mála evropských zemí, kde jsou ceny nižší než v Česku. Co je zde výhodné a kam se za nákupy do Polska vyplatí vydat i z větší dálky?   Lázně Chudoba (Kudowa Zdrój) Hračky a oblečení Velmi oblíbeným místem pro levné nákupy je Kudowa Zdrój neboli Lázně Chudoba, kam to mají blízko Východočeši. Od hraničního přechodu v Bělovsi je […]
komerční sdělení
Sezona koupání v Janských Lázních v srdci Krkonoš ani v tuhé zimě nekončí, protože dva termální prameny – Janův a Černý – vyvěrají přímo pod budovou Lázeňského Domu a zásobují zdejší Aquacentrum teplou minerální vodou bez ustání. Zaplavat si v minerálce proto přijíždějí lidé zdaleka, nebo přímo ze sjezdovek na Černé hoře. Kombinace zimních radovánek a adrenalinových sportů […]
Chystáte se na zimu ptáčkům postavit krmítko? Víte, co mají nejraději? • SEMÍNKA Nic nezkazíte tím, když jim do  krmítka nasypete slunečnicová semínka a vlašské ořechy. • PEČIVO Vrabci mají ovšem nejraději nastrouhané bílé pečivo. • JABLKA Naopak kosi a kvíčaly si nejvíc pochutnají na pokrájených jablkách.
Moudří indiáni a šamani vědí, jak rozlišit tajnou řeč vyšších sil. Důležité je umět se dívat pozorně kolem sebe. Znamení osudu sice dostáváme denně, jen je často nevidíme, protože jsme pohlceni nejrůznějšími problémy a starostmi. Chcete se to naučit? Tvrdé zkoušky osudu Osud vás nevystavuje náročným a těžkým zkouškám, aby vás zlomil. Napovídá vám, kde a jak čerpat energii […]
Nachlazení u  domácích mazlíčků nepodceňujte. Může přerůst v zápal plic! •BYLINKY Bylinky účinkují i na zvířata. Kupte svému čtyřnohému příteli psí jitrocelový sirup nebo mu do pelíšku nakapejte pár kapek heřmánkové tinktury. • PELÍŠEK Také se snažte, aby měl pelíšek na co nejteplejším místě a  voda v misce byla vždy pokojové teploty. • KRMENÍ Pokud má pes nadváhu, okamžitě začněte s dietou. […]
Mohlo by se zdát, že běžný úklid se neobejde bez klasických pomocníků, jako je hadr v kombinaci s  chemickými přípravky.  Jde to. Stačí jen obyčejná pára. Hromadu čisticích prostředků totiž nahradí parní čističe. Jak fungují? Vypouštějí horkou páru a ta postupně uvolňuje zašlou špínu a nečistoty i v hůře dostupných místech. Pára kromě odstranění nečistot umí díky vysoké teplotě hubit […]
• Připravte si balení Oreo sušenek, 30 g cukru, 6 lžic másla, 350 ml šlehačky, 2 čokoládové pudinky, 7,5 dl studeného mléka a ještě 2 lžíce k tomu, 230 g smetanového sýra a nastrouhanou čokoládu. • Uvařte pudinky. Rozdrťte sušenky a vyložte jimi plech. Rozmixujte sýr, 2 lžíce mléka a cukr a polovinu vyšlehané šlehačky. […]
I když se nestíháte úplně nalíčit, řasenka je pro líčení naprostý základ. Často s ní ale děláme chyby, které na kráse zrovna nepřidají. Spíš naopak. Které to jsou? Základním pravidlem, ještě než si začnete barvu kartáčkem na řasy nanášet, je nepumpovat uzávěrem v nádobce s barvou, ale spíše s ní pomalu krouživými pohyby vyjíždět směrem ven. Proč? Právě tak se vám […]
Až vás někdo pošle k čertu, neváhejte ani vteřinu! Tyto dny najdete spoustu báječných míst, kde se to čerty jen hemží. Nemusíte až za hranice, velkolepé reje najdete i u nás. Salzburg Rakousko Skočte na tyrolský špek Prohlídka historického centra města, nákupy na vánočně vyzdobených adventních trzích, největší čertovský rej v Evropě a sváteční atmosféra. V Salzburgu najdete jedny z nejkrásnějších vánočních trhů […]
Co rychle uvařit chutného, protože jsme zapomněli nakoupit? Ideální je bramborová polévka. Infredience:   8 brambor 1 mrkev 1 menší petržel 1 cibule ¼ celeru 4 stroužky česneku hrst sušených hub 2 lžičky majoránky 1 lžička drceného kmínu 1 lžíce másla 2 lžíce mouky 2 dcl mléka sůl pepř libeček Postup: Houby zalijeme horkým mlékem […]
Více se mastící pleť sice pomaleji stárně, protože na ní nejsou tolik vidět vrásky, takže má i své výhody, ale je třeba se o ni pečlivě starat jako o každý jiný typ pleti. Místo mastných krémů využijete spíše čisticí vody. Každodenní péče Speciálně pro vás je důležité dodržovat čištění pokožky minimálně dvakrát denně. Ráno a večer. Právě tím, že ji […]
Je skvělou variantou rychlého oběda či večeře. Ingredience: 1 brokolice 200 ml smetany 150 g uzeného 3 vejce mletý pepř sůl Těsto:  250 g hladké mouky 2 vejce 5 lžic vody 125 g másla Postup: Nejdříve si dáme v mírně osolené vodě vařit brokolici, ale jen do poloměkka. Pak ji rozdělíme na malé růžičky. Z […]
Možná si myslíte, že se na tom nedá nic zkazit, ale budete se divit. Jste si například jistá, že máte doma ten správný odlakovač? Že při úpravě nehtů postupujete tak, jak se má, abyste je spíš ještě víc nepoškodila? A nezapomínáte při péči o nehtové lůžko na okolní kůžičku? Na všem záleží! Pokud jste se alespoň nad jednou z položených otázek […]
Líná váš domácí mazlíček? Nevíte, jak se chlupů zbavit, když vysavač nefunguje? • LÁTKOVÝ KARTÁČ: U něj si dávejte pozor, jakým směrem kartáčujete. Správný směr poznáte podle šipky na kartáči. Pokud budete kartáčovat opačně, budete naopak chlupy roznášet. • GUMOVÝ KARTÁČ: Odstraňuje chlupy mnohem lépe než žíněný, a navíc se dá lehce umýt vodou. • VÁLEČKY: Existují dva […]
Víte, že lidé narození v určitém ročním období jsou obdařeni typickými povahovými rysy a vlastnostmi? Poznejte sama sebe a díky tomu můžete lépe rozvíjet svoje talenty a nadání. Nahlédněte tedy s námi do svého osudu, doosudu vaší rodiny i vašich přátel… Zimní lidé V zimních měsících se rodí děti s vůdčími schopnostmi. Příroda je při narození nerozmazluje nějakými dary, ale nutí je pěstovat […]
Také si ráda dopřejete teď při sychravém podzimu teplý čaj? Zkuste ale tentokrát nevyhodit použitý čajový pytlík a zužitkujte ho ještě jednou. Jak? Třeba v koupelně! Sáčky mají totiž antioxidační a protizánětlivé vlastnosti, které pleti prospívají. Trpíte matnými a suchými vlasy? Pomoci vám může nejen zelený, ale i černý čaj. Čaj vám zajistí lesklé vlasy Nejen, že čaje podporují růst […]
Guláš je původem pokrm maďarských pastevců, připravoval se nad otevřeným ohněm v kotlíku a měl podobu husté gulášové polévky. Zásadně se nemíchal, jen se kotlíkem potřásalo. My ho občas míchat budeme, ale postup a suroviny dodržíme. Ingredience: 800 g přední hovězí kližky 3 cibule 1 lžíce sádla 3 stroužky česneku 4 paprikové lusky 1 lžička […]
Ochutnáním tradičních šomló halušek pokoříte hranici poznání toho, co je opravdu dobré. Ingredience: Piškotové těsto: 3 vejce 3 lžíce cukru 3 lžíce mouky kypřicí prášek Piškotové těsto II.: 3 vejce 170 g krystalového cukru 20 g kakaa 3 lžíce vody 70 g mouky Poleva: 200 ml mléka kůra z 1 pomeranče 2 až 3 lžíce […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Auta si začnou „povídat“ se silnicí. Česko schválilo plán chytré dopravy do roku 2031
21stoleti.cz
Auta si začnou „povídat“ se silnicí. Česko schválilo plán chytré dopravy do roku 2031
České silnice čeká digitální proměna. Nový plán rozvoje systému C-ITS propojí auta, dopravní infrastrukturu i městské systémy do jedné komunikační sítě, která má pomoci omezit kolony, zvýšit bezpečnos
Svobodová končí díky bohatému příteli?
nasehvezdy.cz
Svobodová končí díky bohatému příteli?
Co za tím je? Seriálový svět oběhla zpráva, že herečka Ilona Svobodová (65) končí v seriálu Ulice. Oficiální verze je, že její role Jitky Farské už se nemá kam posunout. Pak jsou tu ale ještě vševěd
Cukru se nevyhnete
panidomu.cz
Cukru se nevyhnete
Ani byste neměli. Chtěla to tak totiž příroda. Cukry nebo v širším smyslu sacharidy vytvořila jako praktický a snadno dostupný zdroj energie. Problém z nich udělal až člověk. Jak důležité sacharidy pro člověka jsou, potvrzují i dnešní názory na vývoj mozku našich prehistorických předků v lidský. K tomu mělo dojít díky jídelníčku bohatému na sacharidy
Noc kostelů 2026 v Husově sboru v Chebu
epochanacestach.cz
Noc kostelů 2026 v Husově sboru v Chebu
Odhalte tajemství chebské Schlaraffie V pátek 29. května 2026 se v rámci celostátní akce Noc kostelů otevřou veřejnosti i místa, která běžně zůstávají skrytá. Jedním z nejzajímavějších bude bezesporu Husův sbor Církve československé husitské v Chebu (Vrbenského 14), který letos nabídne večer plný historie, hudby, tajemství i dobrodružství pro malé i velké návštěvníky. Málokdo ví,
Brýle na očích a kapky v kapse
epochalnisvet.cz
Brýle na očích a kapky v kapse
Ostré slunce, UV záření, prach, klimatizace a koupání, ať už ve slaném moři, chlorovaných bazénech, nebo špinavých rybnících, očím neprospívají. Jak je ochránit?   První chyba, jíž se podle odborníků dopouštíme, je už samotné pořízení slunečních brýlí. Stále ještě dáváme přednost ceně před kvalitou. Přitom tmavé brýle bez UV filtru mohou oči poškodit víc, než
Nadýchané muffiny s borůvkami
tisicereceptu.cz
Nadýchané muffiny s borůvkami
Borůvkové muffiny jsou klasika. Jsou lahodné, vláčné a k chuti přijdou vždycky. Suroviny na 12 kusů 120 g másla 1 hrnek pískového cukru 2 hrnky hladké mouky 2 vejce 1 prášek do pečiva ½ hrn
Přízraky Everestu: Straší na nejvyšší hoře světa?
enigmaplus.cz
Přízraky Everestu: Straší na nejvyšší hoře světa?
Nejblyštivější diamant na koruně Himalájí, největší a nejtajemnější hora světa. To vše je úchvatný Mount Everest. Se svými 8848 metry je monstrem mezi všemi vrcholy, které v koutku duše touží setnout
Zajímalo ho, co si myslím
skutecnepribehy.cz
Zajímalo ho, co si myslím
Chtěla jsem mít hezkou zahradu, ale snoubenci stačilo, že kolem domu něco roste. Setkání s vnímavým zahradníkem mi změnilo život. Můj snoubenec Robert se v našem vztahu vlastně o nic moc nezajímal. Věřil, že organizace svatby je čistě moje starost a že plánování zahrady je ztráta času. Pro mě ale byla ta prázdná plocha kolem našeho nového domu symbolem
Novou energii kuchyni restaurace La Veranda dává šéfkuchař Jiří Husák
iluxus.cz
Novou energii kuchyni restaurace La Veranda dává šéfkuchař Jiří Husák
Restaurace La Veranda patří již od roku 2002 mezi výrazná gastronomická místa v centru Prahy. Elegantní podnik postavený na evropské kuchyni, prvotřídních surovinách a osobním přístupu si za více než
Libůstky diktátora Kaddáfího: Utrácí za obrazy, politické suvenýry i auta
epochaplus.cz
Libůstky diktátora Kaddáfího: Utrácí za obrazy, politické suvenýry i auta
Píše se rok 1942, ale do pouště kousek od starobylého libyjského města Syrta dlouhé prsty druhé světové války nedosáhnou. Z beduínského stanu zvaného khaim potaženého kozí a ovčí kůží se konečně ozve křik novorozence. Je to chlapec. Nikdo by v tu chvíli při největší fantazii nehádal, že jednou stane v čele země jako nekompromisní zkorumpovaný
Amedeo Modigliani: Proti jeho aktům zasahovala policie
historyplus.cz
Amedeo Modigliani: Proti jeho aktům zasahovala policie
V Paříži žije už dlouho, ale spokojený rozhodně není. Nejde jen o jeho chatrné zdraví a fakt, že věčně bojuje s nedostatkem peněz. Modigliani také zatím marně hledá vlastní umělecký styl, za který by se nemusel stydět! Zato s absintem a hašišem si rozumí náramně, dopřává si je v podstatě každý den… Dlouhá léta se
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz