nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Marion Paluchová
(2095 nalezených článků)
Zkuste si vyrobit vlastní květináč třeba ze staré PET láhve! Stačí oříznout spodní část láhve podle toho, jak vysoký květináč chcete. Ostré okraje lehce zatavíte svíčkou, abyste se při pozdější manipulaci nepořezali. Na pomalování PET láhví jsou skvělé akrylové barvy. Obyčejnou láhev můžete zkrášlit podle vašeho vkusu a místa, kam ji pověsíte. Poté udělejte ve […]
Úchvatně voní a ještě lépe chutná! Právě teď je nejlepší čas na sběr pupenů borovice. Díky nim si můžete vyrobit energetický nápoj! Borový likér je plný vitaminů a povzbudí. Protřepat, zamíchat! Pět pupenů borovice vhoďte spolu s pěti hřebíčky, třemi kuličkami jalovce, jedním badyánem a jedním kouskem skořice do láhve se špuntem. Směs zalijte půl […]
Děláte, co můžete, ale stejně se vám nedaří mít pokožku dokonale hladkou a heboučkou? Možná to s péčí o ni trochu přeháníte. Na co byste si měla dávat pozor, čemu se vyhnout a co naopak zařadit do svého každodenního starání o pleť? Tady je pár ozkoušených rad. R ozhodně není řešením to, že byste na péči o pleť úplně zanevřela. Je totiž dokázáno, […]
Jsou levné, zdravé a perfektně zasytí! Řeč je o luštěninách! Placky si můžete dát se zeleninovým salátkem nebo jakoukoli přílohou. Pokud budete mít náladu, můžete je vložit do housky jako burger a sbalit jako výživnou svačinku na cesty. Jak na jednoduché a chutné placky? Budete potřebovat: 1 a půl hrnku uvařené čočky, 1 hrnek strouhanky […]
Jak název měsíce napovídá, květen je zásadním obdobím pro vaši zahrádku! Ale bez péče to nejde! Do čeho je třeba se pustit? 1. Pryč s plevelem Tento měsíc je ideální zbavit se plevele. Jeho růst zamezí mulčování rozdrcenou borkou. Díky okopávání také provzdušníte půdu a zajistíte její šetření vláhou. 2. Sekat Velkou pozornost věnujte trávníku. […]
Hamburger každý zná, ale zkusili jste už někdy hamburger s uzeným masem? Je jedinečný a věřte, že už nikdy nebudete chtít jiný. Ingredience 250 g mletého hovězího masa, 150 g uzené krkovičky, 1 cibule, olej na smažení, 4 hamburgerové housky, 2 lžičky majonézy, ledový salát, kyselá okurka Postup Smíchejte mleté hovězí s uzenou krkovičkou, kterou […]
Nová kniha z knižní edice RF-HOBBY vám představí 50 největších kriminálních případů v moderní historii lidstva, od které se nebudete moct odtrhnout. Před více než 430 000 lety se v takzvané Jámě kostí, jeskyni v pohoří Sierra de Atapuer ca ve Španělsku, odehraje brutální masakr, na jehož konci je zavražděný jedinec. Podle archeologů jde o […]
doporučujeme
Chcete pro hosty připravit originální studené pohoštění? Pak rozhodně připravte uzenou kotletu v krustě. Ingredience 750 g uzené vepřové kotlety, 1 žloutek, 60 g najemno strouhaného parmazánu, svazek zelené petrželky, 1 lžíce slunečnicového oleje, 1 lžíce dijonské hořčice, tymián, pepř Postup Žloutek smíchejte s olejem a hořčicí, přidejte pokrájenou petrželku, parmazán a pepř. Maso osušte, […]
Tyrolské brambory nejsou jen doménou našich jižních sousedů – Rakušanů. Je to rychlý, snadný, a navíc ještě nápaditý oběd, se kterým jistě uspějete u dětí i dospělých. Ingredience 10 plátků uzeného masa, 20 menších podlouhlých brambor, 150 g tvrdého sýra, olivový olej, plátky papriky nebo chilli, sůl, pepř, lžička kmínu Postup Uvařte brambory ve slupce […]
Není snad ideálnější odpolední vydatná svačina než slaný koláč s voňavým uzeným a se špenátem. Ingredience 250 g hladké mouky, 80 g másla, 3 lžíce vody, 250 g čerstvého špenátu, 1 stroužek česneku,        4 vejce, 150 ml smetany, 250 g uzeného masa, sůl, pepř Postup Z hladké mouky, másla, soli a vody vypracujte vláčné těsto, […]
Mnoho žen a také mužů si myslí, že žena s krátkými vlasy vypadá spíše jako muž a nemůže tudíž být tak sexy. Opak je ale pravdou! Hodně totiž záleží na tvaru a velikosti  hlavy nebo kvalitě vašich vlasů. Některé ženy tak nadělají daleko více parády se zajímavým krátkým účesem. S vé o tom vědí třeba známé herečky či zpěvačky, které neustále koketují […]
I když se v tyrolských střediscích lyžuje až do konce dubna, do údolí už dorazilo jaro. Počasí, kdy vysokohorské sluníčko zatím tolik nepálí, je ideální pro procházky po zelenajících se rozkvetlých stezkách v okolní přírodě. Zell am See Rakousko Procházky kolem jezera Tato oblast je jednou z nejoblíbenějších turistických destinací Rakouska. Nabízí návštěvníkům opravdu mnoho jak v zimě, tak v létě […]
Poctivá polévka znamená, že není ošizená, a navíc je připravená ze samých zdravých surovin.  Ingredience 250 g kysaného zelí, 300 g uzeného masa, 1 cibule, 1 mrkev, 30 g másla, 2 snítky petržele,          5 kuliček nového koření, 2 bobkové listy, 1 l vody, sůl, pepř Postup Nakrájejte nadrobno cibuli a zpěňte ji na másle. Pak […]
Bramborové knedlíky dobře známe, ale proč je nezkusit jinak, třeba s koriandrem? Ingredience 250 g uzené krkovice, 800 g brambor, 140 g hrubé mouky, 80 g krupice, 1 vejce, 150 g dušeného zelí, 1 lžíce nasekaného koriandru, 1 lžička nasekané pažitky, 2 stroužky česneku, 2 lžíce sádla,  20 g hladké mouky, 2 cibule, sůl Postup […]
Poznejte i vy moudrost starých Keltů, našich  dávných prapředků. Na rozdíl od astrologie, která má 12 znamení, je v keltském horoskopu znamení hned 13. Nesou také jména ze zvířecí říše a ukážou vám, jaká síla podle přírody ve vás hluboce dřímá… Jelen (24.12. – 20.1.) Jste – li narozena ve znamení jelena, máte velké ideály a touhy. Jste zkrátka přesně jako jelen. […]
Moment, kdy se vám rozbuší srdce, slzy vytrysknou do očí, rozčilíte se do nepříčetnosti nebo pocítíte hřejivý pocit na těle. Napadlo vás, že skrz tuto emoci k vám promlouvá vaše duše? Hlásí se! Má prosbu, protože k tomu, co právě viděla, slyšela, zažila, má také co říci. Možná ji pohltilo něco, po čem touží, ale […]
Aby věštění s koulí bylo co nejvíce účinné, je potřeba ji umýt ve vodě se solí či vyleštit sametem. Neměla by být poškrábaná nebo poškozená a používat byste ji měli pouze vy samotní a nikdo jiný! V případě, že ji nevyužíváte, měla by být zabalená v měkké látce a také chráněná před přímým slunečním světlem, […]
Také se vám občas stane, že nestihnete sníst banány a ony nepříjemně zhnědnou? Přesně takové jsou nejlepší v muffinech! Ingredience 4 zralé banány, 2 hrnky hladké mouky, 1 a 1/2 lžičky jedlé sody, 1/2 lžičky soli, 1 balení vanilkového cukru,1 hrnek cukru, 1/3 hrnku kokosového nebo slunečnicového oleje, 1/4 hrnku vody, 100 g tabulka hořké […]
Nejkrásnější jsou věci, které si vytvoříme sami a ze srdce. A když se to spojí s tak praktickou věcí, jako jsou například boty, tak je radost o to větší! Co budete potřebovat? Základem jsou bílé bavlněné boty. Na ně si obyčejnou tužkou nejdříve předkreslíte vzor. Ten pak vybarvíte barvami na textil. Pokud chcete umělecký efekt, […]
Snad žádná část obličeje neprochází tak často módními změnami jako právě obočí. I to je známka toho, že tvoří velmi důležitou část našeho obličeje. Utváří totiž celkový výraz. Chcete ho mít opravdu dokonalé? Ve skutečnosti na to stačí tři pravidla. Rozhodně byste důležitost upraveného obočí neměla podceňovat. Poslední dobou je sice stále více preferovaný přirozený vzhled. To ale […]
Někdy je potřeba pračku vyčistit. Jde to i bez chemických přípravků. Stačí běžné suroviny z vašeho špajzu! Do přihrádky na prášek nasypejte půl hrnku sody bikarbony, část pro máchání naplňte octem. Jeden až dva šálky ho pak můžete nalít i přímo do bubnu. Nastavte přístroj na nejvyšší teplotu a zvolte nejdelší prací cyklus. Perte naprázdno […]
Průvod královniček patřil k dávným obyčejům a slavnostem, které provázely zpěvy, tance a různé obřady. Byly spojeny s vítáním jara, s čištěním studánek po zimě, kde hlavní roli hrály malé, čistotu symbolizující dívenky. Šumava Zázračná studánka V  naší zemi se nachází tisíce studánek a mnohé z nich jsou zázračné. Jednu neobyčejnou s živou vodou najdete nedaleko obce Srní na Šumavě u Hauswaldské kaple. Přesněji řečeno, […]
Teplé počasí je tu a přímo láká k venkovnímu posezení. Pozvěte své známé, příjemně se posaďte a užijte si vůni ohně a pochoutek. Tady je pár tipů pro kvalitní grilování! 1. Co s uhlím? Uhlí je nejlepší materiál. Seženete ho v každém obchodě a během sezony i na benzince. Co ale s navlhlým uhlím, které […]
Už staří Keltové věřili, že se duše člověka přerodí do stromů. Proto je považovali za živé bytosti a měli k nim posvátnou úctu. Stromy mohou léčit na úrovni psychologické, kdy u nich relaxujete a meditujete, i fyzické, kdy pijete odvar z různých jejich částí. Je dobré vědět, který strom vám může pomoci při konkrétních problémech. […]
Tento nápoj si snadno připravíme i doma. Chutí připomíná cappuccino. Ingredience na 1 nápoj 2 lžičky hrubě umleté zrnkové kávy, 40 ml vody, 130 ml mléka, špetka skořice Postup Umeleme kávu, přelijeme ji v šálku vroucí vodou a přikryjeme talířkem. Po 2 minutách kávu přelijeme přes sítko s plátýnkem. Mezitím si vyšleháme mléko do bohaté […]
Léto už je pomalu za dveřmi a vy se nemůžete dočkat, až se vystavíte na sluníčko jenom v tílku nebo plavkách? To vám samozřejmě nikdo nemá za zlé, ale vždycky byste měla myslet také na svou kůži, která nebezpečným slunečním zářením trpí, a chránit ji kvalitním opalovacím krémem. Co takhle si doma vyrobit svůj vlastní? Co si připravit na výrobu Na domácí přírodní opalovací […]
Jednoduchý čokoládový dort jako sladká tečka na závěr je prostě ideální a k nedělnímu obědu patří. Ingredience 4 vejce S ½ hrnečku krystalového cukru S 1 hrneček polohrubé mouky S 1 hrneček jemné žitné mouky S ¾ hrnečku mléka S ¼ hrnečku rozpuštěného másla S 1 vanilkový cukr S 1 kypřicí prášek S 2 lžičky […]
K marinovaným řízkům (na protější straně) se nejlépe hodí salát Coleslaw podle původní receptury. Ingredience ½ celeru, 2 menší cibule, 2 mrkve, 1 menší lžíce soli, 1 hlávka bílého zelí Zálivka 2 lžičky kvalitního octa, 3 lžíce krupicového cukru, 2 špetky pepře, 300 g majonézy, 150 ml 32 procentní šlehačky Postup Zelí nakrouháme a ještě […]
To, jak se cítíte, se odráží na vaší pokožce a obrceně. Že něco není v pořádku, poznáte tak, že je pleť unavená, zašedlá a povadlá. Nemusíme ani opakovat, že je třeba kvalitních potravin a pravidelného slunečního svitu. Spíš vám poradíme, jak o ni pečovat tak, aby vypadala k světu. Málokterá žena chce čekat na omlazení dlouhé měsíce. Umíte si představit, jaké […]
Neexistuje snad ideálnější předkrm, který by lépe připravil vaše chuťové pohárky na rozmanitost skvělého nedělního oběda. Kvalita kozích sýrů navíc v poslední době velice roste, takže není důvod to nezkusit! Ingredience 100 g kozího sýra, 2 lžičky medu, jádra vlašských ořechů. čerstvé fíky nebo fíkový džem, hrst polníčku Postup Sýr nám postačí na tři porce, […]
Krémové polévky se těší opravdu velké oblibě, a to nejen díky své vynikající chuti, ale také pro svou jednoduchost a časovou nenáročnost. Jednou z nejchutnějších je hráškový krém. Ingredience 200 ml smetany, 200 ml mléka, ½ l vody, 1 lžíce másla, 300 g mraženého hrášku nebo 1 konzerva sterilo vaného hrášku, muškátový oříšek, sůl Postup […]
Den a hodina vašeho narození určují nejen to, jaké máte vlastnosti, ale i to, jak je planeta Venuše nakloněna vašim vztahům a jak budete vnímat vášeň a lásku. Jaký je váš milostný život podle hvězdných znamení? Beran Toužíte vynikat ve všem, do čeho se pustíte. Ráda experimentujete, objevujete a nesnášíte stereotyp a nudu. V milostných chvílích máte ráda, […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Dům postavený na šibenici: Bloudí ve Whaley House duše popravených?
enigmaplus.cz
Dům postavený na šibenici: Bloudí ve Whaley House duše popravených?
V pokojích se prý ozývají těžké kroky, závěsy se hýbou i bez průvanu a návštěvníci občas spatří postavy v dobových šatech. Whaley House v kalifornském San Diegu bývá označován za jeden z nejstrašideln
Hodinářská Alpina vyráží přes Atlantik. Tentokrát i virtuálně
iluxus.cz
Hodinářská Alpina vyráží přes Atlantik. Tentokrát i virtuálně
Vítr, taktika, oceán a boj s časem. Legendární Route du Rhum letos nebude patřit jen skutečným jachtařům. Alpina jako oficiální časomíra závodu spojila síly s platformou Virtual Regatta a posílá na At
Hořké přiznání: Nemají si už se Štěpánkem co říct?
nasehvezdy.cz
Hořké přiznání: Nemají si už se Štěpánkem co říct?
Rozpadá se hvězdné manželství po letech před očima? Svazek herečky ze seriálu Milionáři Zlaty Adamovské (67) a herce Petra Štěpánka (77) se dlouho zdál nezlomný, i když se například v televizních rozh
Suchý šampon: Když není čas na vodu, nastupuje mouka, hlína a chemie
epochaplus.cz
Suchý šampon: Když není čas na vodu, nastupuje mouka, hlína a chemie
Ráno zazvoní budík, do odchodu do práce zbývá dvacet minut a vlasy vypadají, jako by přes noc prošly fritovacím hrncem. Sprcha? Ani náhodou. Naštěstí existuje suchý šampon. Jenže tenhle kosmetický záchranář rozhodně není výdobytkem Instagramu. Lidé si mastné vlasy zasypávají nejrůznějšími prášky už stovky let. Moderní suchý šampon má dokonce svou vlastní malou revoluci –
Ovesná kaše s ovocem
tisicereceptu.cz
Ovesná kaše s ovocem
Začněte hned ráno vydatnou snídaní. Ovesná kaše vám dodá energii na celé dopoledne. Potřebujete 100 g mletých ovesných vloček 1 jablko 1 hrušku 1 hrnek mléka menší hrst vlašských nebo lískov
Vyměnily jsme si manžely
skutecnepribehy.cz
Vyměnily jsme si manžely
Nebyla to jen moje sestra, já zároveň fungovala i jako její máma. Musela jsem, o rodiče jsme přišly brzy a já ji měla prostě ráda. Když mi bylo pětadvacet, zemřeli krátce po sobě naši rodiče a mně zůstala na krku patnáctiletá sestra Renata. Mohla jít bydlet k příbuzným, ale nedokázala jsem si představit, že bych ji po tom
Náplast: Ale kterou?
panidomu.cz
Náplast: Ale kterou?
Stačí, aby vám nešikovně sjel nůž při krájení mrkve, a začnete ji hledat. Náplast. Ale jaká vlastně bude na prstu držet? A to je správná otázka a je na ni i odpověď, když se v lékárně zeptáte. Protože náplasti se od svého objevu na začátku průmyslové výroby někdy před sto padesáti lety hodně vyvinuly k
Dovedl faraon Snofru pyramidy k dokonalosti?
historyplus.cz
Dovedl faraon Snofru pyramidy k dokonalosti?
Za jeho vlády dosahuje říše na Nilu jednoho ze svých vrcholů. Faraon Snofru, první z panovníků 4. dynastie, ji ekonomicky pozvedne, administrativně rozčlení, lidé ho uctívají a prosluje i jako zdatný válečník, který během dobyvačných výprav do Núbie nebo Libye získá velké množství zajatců či dobytka. Bohatství Egypta se za vlády faraona Snofrua (asi v
Z Blaníku na Říp a zase zpátky: Vydejte se po stopách českých legend
epochanacestach.cz
Z Blaníku na Říp a zase zpátky: Vydejte se po stopách českých legend
Na jedné straně bájný Blaník s vojskem spících rytířů, na druhé Říp, z něhož měl praotec Čech poprvé spatřit svou zaslíbenou zemi. Dvě hory opředené českými pověstmi dnes propojují poutní cesty dlouhé dohromady téměř 500 kilometrů. A kdo se po nich vydá s fotoaparátem, může své zážitky proměnit také v soutěžní snímky. Blaník a Říp
Textury a dekory pro stěny
rezidenceonline.cz
Textury a dekory pro stěny
Tapeta jako výrazové gesto definuje atmosféru místnosti. Vzor, textura, barevnost, to vše vytváří vizuální rytmus, který ovlivňuje vnímání prostoru. Nálada interiéru tak může být ve výsledku klidná i bouřlivá, ale vždy by měla být promyšlená. Dobře zvolená tapeta dokáže proměnit prostor bez nutnosti stavebních zásahů. Je to nástroj, který pracuje s emocí, rytmem i světlem,
Izrael používá solární panely jako štít
21stoleti.cz
Izrael používá solární panely jako štít
Agrovoltaika vznikla před čtyřiceti lety v Německu, v současnosti ji však nejvíce rozvíjí Izrael. A zatímco v zemích s mírným klimatem se řeší, aby panely nestínily plodinám příliš, v Izraeli zase, ab
Byliny jen s mírou!
epochalnisvet.cz
Byliny jen s mírou!
Přesněji řečeno se správnou mírou, protože i bylinkami se lze předávkovat. Překvapeni? Stará pravda říká, že každý lék může být jedem, záleží jen na množství.   Kdy si dát pozor Především je nezbytné si předem pročíst návod na každém balení a nespoléhat jen na informace posbírané na internetu. Na obale je uvedená přesná denní dávka
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz