nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Marion Paluchová
(2095 nalezených článků)
Známe to každá. Vydáte se do drogerie či lékárny a říkáte si, že jste ochotná za kvalitní nadstandardní kosmetiku utratit pár stovek, nebo dokonce tisícovek navíc. Jenže ne všechny takové kosmetické přípravky jsou vždy stoprocentní, a některé z nich jsou navíc jen vyhazováním peněz. Kterým se raději vyhněte pořádným obloukem? Speciální pasty na bělení zubů Kdo by nechtěl mít krásné bílé zuby […]
Roste všude Některé bylinky je těžké najít a mohou se sbírat jen v určitou dobu.To ovšem neplatí o jitroceli, konkrétně pak jitroceli kopinatém, který roste na loukách, polích, zahradách i u cest. Poznáte ho podle přízemních dlouhých listů, ze středu pak vyrůstají stvoly s hnědým zakončením. Víc než deset druhů Naše babičky znaly jitrocel pod […]
Pamatujete si, co nesměla vypít Saxana ve filmu Dívka na koštěti, aby se nestala člověkem? Ano, šalvěj přeslenitou neboli babské ucho. Účinky této byliny jsou známy už stovky let. Šalvějí existuje mnoho druhů, pochází z čeledi hluchavkovitých, je silně aromatická a dorůstá do výšky až 70 cm. Poznáte ji podle typické vůně a především listů. […]
Vydejte se do hlavního města Katalánska ještě před hlavní sezonou a vychutnejte si tak tuto metropoli v příjemných teplotách a s menší dávkou turistů. Mezi nejznámější místa Barcelony se řadí La Sagrada Familia. Tato katedrála je hlavní stavbou Antonia Gaudího, s jehož jménem se budete setkávat skrz na skrz celou Barcelonou. Pokud zatoužíte vidět interiér, lístek vás vyjde kolem 20 eur. […]
Krkovička patří mezi nejoblíbenější masa na grilu. Mírně prorostlé maso je pro oheň to nejlepší. Nezapomeňte však na jednu důležitou zásadu! Krkovičku nesolte, ale pouze ji marinujte. Maso také před grilováním nikdy nerozklepávejte, přišlo by o šťávu. Ingredience 1 kg vepřové krkovice, 120 ml olivového oleje, 2 druhy nasekaných čerstvých bylinek, 1 menší lžička čerstvého […]
Kuřecí křidýlka si přímo říkají o pikantní chuť! Ingredience 1 kg kuřecích křidýlek, 2 lžíce hladké mouky, 4 stroužky prolisovaného česneku, 2 lžičky sladké papriky, 1 lžička pálivé papriky, 1 lžička soli, ½ lžičky pepře, 4 lžíce kečupu Postup Od křídel oddělíme třetí dílky a vytvoříme z nich tzv.véčka. Z obou stran je posypeme připravenou […]
Úklidu a vaření se nevyhne nikdo z nás, a tak se vám možná budou hodit cenné rady, které najdete v dalším pokračování naší úspěšné Knihovničky, které právě vychází. Tentokrát nese název Babiččin notýsek, a když jím zalistujete, narazíte na spoustu užitečných a osvědčených rad, díky kterým vám úklid i vaření půjdou mnohem snáz a rychleji […]
doporučujeme
Jde sice o běžnou činnost, kterou jste zvyklá dělat několik let, ale i tady můžete dělat chyby, kvůli kterým pak trpíte. Suchá kůže, zarudnutí i zarůstání chloupků jsou toho důkazem. Jaké chyby děláte nejčastěji? Tou počáteční je, že vlezete do sprchy a hned začnete holit. Nechte pro změnu chloupky pod teplou vodou několik minut změknout. Ráno, či před spaním? Důležité […]
Zlatavým a křehkým kotletám dá pomerančová šťáva ten správný šmrnc, který je nezaměnitelný. Ingredience 6 vepřových kotlet, 3 lžíce medu, 2 lžíce pomerančové šťávy, 1 lžíce brandy, 4 lžičky dijonské hořčice Postup Kotlety na okrajích nařízneme. Přebytečný tuk nemusíme odstraňovat. Dáme je na rozpálený gril a opékáme asi 5 minut. Připravíme si směs na natírání […]
Co by to bylo za grilování bez zdravých příloh – ovoce a zeleniny? Ingredience 4 klasy kukuřice, 4 papriky, 2 cibule, 1 ananas, 4 hrušky, trocha medu Postup Kukuřici uvaříme doměkka, pak ji rozdělíme na třetinky a zvolna grilujeme asi 10 minut. Pokud ji budeme potírat máslem, bude chuťově zajímavější. Papriky grilujeme vcelku a ze […]
Už jste o něm slyšela? Budete překvapená, co všechno dokáže. Jednou z nejlepších vlastností je na zeleném jílu to, že je skvělý absolutně pro všechny typy pleti a můžete si pomocí něho úplně sama doma vyrobit i léčivou masku. Tak na co ještě čekáte? Pořiďte si ho také! Neobsahuje žádné syntetické příměsi ani konzervanty. To znamená, že je zcela přírodní a jeho […]
Voňavá a barevná jarní nadílka vás zavede do světa rostlin. Kouzelné jsou nyní nejen botanické zahrady a tropické skleníky, ale také zámecké a městské parky, klášterní zahrady či výstavy květin. Největší velikáni Lednice Jedná se o nejnavštěvovanější park v naší zemi. Je v podstatě velkou dendrologickou zahradou, ve které najdete ty nejstarší a nejstatnější velikány u nás.  Zámecký park v Lednici se může pochlubit také […]
Oč jednodušší je postup, o to větší péči grilovaným rybám musíte dát! Ingredience 1 kg filetu z lososa, 3 větvičky tymiánu, 6 větviček rozmarýnu, 6 bobkových listů, 2 polévkové lžíce sójové omáčky, 2 lžíce limetkové šťávy, 2 lžíce olivového oleje Postup Očistíme a zbavíme filet zbytku kostí. Na gril poklademe větvičky tymiánu, rozmarýnu a bobkové […]
Myslíte si, že vinná klobása už nepotřebuje další vylepšení? Možná máte pravdu, to ale jen proto, že jste nikdy neochutnali tu podle našeho receptu. Ingredience 800 g vinné klobásy S ½ lžičky strouhaného zázvoru, 1 lžička sójové omáčky, ½ lžičky mleté papriky, 2 lžíce olivového oleje Postup Klobásy svineme do spirálek a spíchneme je špejlí, […]
Andělé vás vedou, chrání a provází celým životem. Důvěřujte jejich znamením, pomocí nichž s vámi hovoří. Když se jejich signály naučíte rozpoznávat, a to v lehčích i těžkých situacích, ucítíte, jak ve  vašem životě dochází k úžasným změnám. Andělé jsou první inteligentní nesmrtelné bytosti se zvláštními schopnostmi stvořené Bohem. Nejsou omezováni prostorem a časem a touží vám pomáhat s každou oblastí vašeho života. Pomocí různých […]
Mudry jsou jógická gesta prstů na rukou. Někdy se jim také říká jóga prstů. Jak mudry fungují? Pomocí muder můžeme působit na nervová zakončení nacházející se v konečcích našich prstů a promlouvat tak k našim vnitřním orgánům, a to tím, že prsty držíme po určitou dobu v konkrétní pozici. MUDRA PSYCHIKY Při slabé paměti, nesoustředění, […]
Sny jsou šifry našeho podvědomí. Zjistěte, co mohou znamenat PAVOUK Potká vás nějaká nevyhnutelná událost, která zasáhne váš život a se kterou si zprvu nebudete vědět rady. Všímejte si ale barvy a velikosti pavouka, který danou událost značí. To je velice důležité! Zatímco světlý pavouk má význam události pozitivní, u tmavého pavouka je to naopak. […]
Nebojte se cukru. Není to jenom dietní strašák. Dokáže vám pomoci v domácnosti a budete koukat, kde všude ho lze použít! Cukr do sebe dokáže nasát vlhkost, takže díky němu bude vaše pečivo čerstvé a křupavé několik dní. Zkuste vložit několik kostek cukru do chlebníku a uvidíte. Cukr by mohl mít své místo i v […]
Máme je doma každý, ale většinou po spotřebování toaletního papíru skončí v koši. Jak jdou ale v domácnosti využít? KABELY Kabely jsou v dnešní době všudypřítomné a je těžké odlišit, jaký patří k jakému přístroji. Proto je dobré je smotat a vložit do nadepsaných ruliček. Ty můžete ještě ozdobit washi páskou nebo různými malůvkami. NA […]
Kvalitní péče o obuv se vyplatí a může prodloužit životnost bot i o několik let. Zvlášť o kožené boty je potřeba pečovat. Pokud zrovna po ruce nemáte krém, ošetřující přípravek si můžete namíchat i doma. Smíchejte olej a citronovou šťávu v poměru 2 : 1. Potřete směsí očištěnou obuv a nechce pár minut působit, aby […]
Šalvěj má skvělé hojivé účinky a další složky vám pomohou v boji proti bakteriím. Směs bylinek vám provoní ústa a zároveň bojujete proti zubnímu kazu. Na léčivou podomácku vyrobenou ústní vodu budeme potřebovat 20 g sušené šalvěje, 10 g sekané skořice, 20 ks hřebíčku, 1 l destilované nebo filtrované vody, 250 ml vodky a láhev, […]
Zní to zvláštně, ale skvělou chutí zeleninových a levných brownies budete sami překvapeni. Co potřebujete? 500 g červené řepy, 150 g hladké mouky, 100 g třtinového cukru, 100 g oleje, 200 g hořké čokolády, 25 g kakaa, 2 lžičky prášku do pečiva, 1 balení vanilkového cukru Řepu pečlivě oloupeme, nakrájíme na větší kusy a vaříme […]
Zapomínání je přirozené, mozek se tím chrání. Paměť ale musíte neustále trénovat, abyste si vždy vzpomněli na to, co potřebujete. Stárnoucí člověk častěji zapomíná a hůř se učí, ale to neznamená, že by měl složit ruce do klína. Bystrý mozek si uchová ten, kdo stále baží po informacích, zdržuje se mezi lidmi, hýbe se a […]
Novoluní nebo také nov je jednou ze čtyř fází Měsíce. Je to okamžik, kdy je Měsíc otočen k Zemi svou neosvětlenou stranou. V kalendářích je novoluní značeno jako černý kruh. Představuje nové začátky, ale i ukončení a vnitřní přeměnu. Záleží na tom, jaké planety na Měsíc působí. Pokud jsou to negativní aspekty, pak může být […]
Každá žena touží po tom, aby byla její pokožka stále tak krásná, jako když jí bylo dvacet či pět a dvacet let. Ale čas bohužel nedokáže zastavit žádná z nás. Proto je třeba se zařídit trochu jinak. Zajímá vás, jak by měla pleť vypadat po padesátce, jak pečovat o pokožku s výraznými hlubokými póry nebo co je to vlastně chemický peeling? […]
Chřest patří mezi největší zeleninové pochoutky roku, tak nepropásněte ten nejlepší čas na královský pokrm. Ingredience 4 kuřecí prsa,1 svazek zeleného chřestu, 4 plátky pršutu, barevný pepř, sůl Přeliv 40 g máslo, 40 g mouka (hladká), 500 ml mléko, 1 malá cibule, 2 kuličky pepře, sůl Postup Z kuřecích prsou odřízneme přečnívající kousky masa a […]
Pokrm, který ocení i gurmáni, doplňte o zajímavou omáčku a jistě pak budete sklízet jen samou chválu od všech strávníků. Ingredience 1 svazek chřestu, olivový olej, 200 ml smetany, 50 g eidamu, 1 lžíce hladké mouky, 150 ml drůbežího vývaru, 1 lžička octa, 1 lžíce bílého vína, 3 vejce, sůl, pepř Postup Oloupaný a konců […]
Fascinuje vás pokaždé na televizní obrazovce, jak světové celebrity vypadají stále mladě? Ne vždy je to jen zásluha nejrůznějších lékařských zákroků a vrstvy líčidel. Nechte si poradit od samotných hvězd! Toužíte mít plné rty po vzoru sexy Angeliny Jolie (42) nebo vypadat svěže a mladistvě jako její konkurentka v lásce, Jennifer Aniston (49)? Tady je pár rad, jak o sebe pečují největší hollywoodské hvězdy. […]
Takto připravený chřest se hodí k svačině, večeři i obědu Ingredience 400 g listového těsta,1 svazek zeleného chřestu, 1 vejce na potření, 80 g strouhaného parmazánu, 80 g libovější anglické slaniny, 3 lžíce zakysané smetany, čerstvé bylinky Postup Listové těsto rozválíme a rozkrájíme na čtverce o velikosti stran asi 10 cm. Natřeme je rozšlehaným vejcem […]
Těstoviny si s chřestem rozumějí! Ingredience 1 svazek chřestu, 300 g fettuccine, citronová šťáva,160 ml zakysané smetany, 60 ml smetany, černý pepř, bylinky Postup V lehce osolené vodě uvaříme fettuccine nebo jiné těstoviny. Zároveň si do jiného hrnce dáme vařit oloupaný chřest v mírně osolené vodě, Vaříme ho zhruba 5 minut, poté jej scedíme. Ve […]
Dlaně jsou úzce spojeny s mozkem, a tak se čáry na dlani mění v průběhu života. Odráží se na nich vaše zdraví, vztahy, i události, které vás do budoucna ovlivní. Mohou vás varovat před špatným rozhodnutím, kterému můžete předejít. Lidská dlaň je mapou, na které se ukazuje vaše minulost, přítomnost a budoucnost. Nachází se v ní […]
Jste zvyklí si alobalem jenom zakrývat potraviny a chránit je před osycháním? Čtěte, na co se tento materiál ještě hodí! Do sušičky Problém se statickou elektřinou vyřeší pár zmačkaných koulí alobalu, které hodíte do bubnu spolu s prádlem! Pod žehlicí prkno Alobal dejte pod potah prkna. Zahřeje se a prádlo žehlí z druhé strany. Jako […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
SVATOHUBERTSKÉ SLAVNOSTI NA ZÁMKU LOUČEŇ
epochanacestach.cz
SVATOHUBERTSKÉ SLAVNOSTI NA ZÁMKU LOUČEŇ
Oslavte s námi svátek lesa, stromů a především jeho dvou i čtyřnohých zvířecích obyvatel. A také těch, kteří se na podzim rádi vydávají na lov. Čeká vás den ve znamení myslivecké kynologie, sokolnictví, lesnictví a loveckých tradic, jejichž počátky jsou spojeny především se šlechtou, obývající české hrady a zámky. Časový harmonogram program: 10:00 – slavnostní
7 věcí, které jste možná nevěděli o matche
21stoleti.cz
7 věcí, které jste možná nevěděli o matche
Západní svět ho objevil teprve nedávno a stal trendy. Zato ten východní ho zná staletí, jako rituál s hlubokou historií a překvapivými účinky. Dodává energii, zklidňuje mysl, široce prospívá. Co (ne)v
Co se stane s tělem, když celý den chodíme naboso? Chodidla probudí nervy
epochaplus.cz
Co se stane s tělem, když celý den chodíme naboso? Chodidla probudí nervy
Odložit boty a vyrazit na celý den naboso. Na první pohled obyčejná věc, pro lidské tělo ale docela zajímavý experiment. Chodidla se najednou dotýkají povrchů, které přes podrážku běžně nevnímáme, svaly pracují trochu jinak a mozek dostává záplavu nových informací. Bosá chůze přitom neovlivňuje jen nohy. Může změnit způsob, jakým stojíme, držíme rovnováhu i vnímáme
Bouře v pohraničí: Po německých protestech zůstalo 53 mrtvých
historyplus.cz
Bouře v pohraničí: Po německých protestech zůstalo 53 mrtvých
„Pryč s ním, ven s ním, pryč s Čechy,“ skandují 4. března 1919 demonstranti ve Šternberku a správci zdejšího správního úřadu Krajtlovi přistane na tváři plivanec. Když už to vypadá, že ho Němci vyhodí z otevřeného okna jeho kanceláře, raději uteče.   Národní výbor československý, zodpovědný za převzetí moci, vydává 28. října 1918 večer zákon o zřízení samostatného Československého
Soulad podle harmonie zlatého řezu
rezidenceonline.cz
Soulad podle harmonie zlatého řezu
Vznosné křivky rezidence Habitação Áurea v regionu Amarante na severu Pyrenejského poloostrova vytvořily díky dané koncepci prostor s přirozenou rovnováhou, otevřený krajině, světlu i modernímu rodinnému životu. Neutrální barevná paleta a přírodní textury, jež byly použity v dokonalém souladu, přispívají ke klidné a sofistikované atmosféře, zatímco architektonické prvky, jako je prosklená terasa a stropy v
Dračí žíly a leylines: Co označují kamenné monumenty?
enigmaplus.cz
Dračí žíly a leylines: Co označují kamenné monumenty?
Geopatogenní zóny prokazatelně znali už staří Číňané. Ti byli přesvědčeni, že v místech, odkud na povrch vyvěrá neviditelná energie, mají svá podzemní doupata démoni či draci. Nazývali je proto dračím
Růže z listí
panidomu.cz
Růže z listí
Podzim hraje tolika barvami, že je škoda je nevyužít. Natrhejte si listy a vytvořte si z nich krásnou kytici „růží“. Ozdobou bude i dlouho poté, co listí uschne. Připravte si: větvičky nebo špejle * barevné podzimní listy * tavnou pistoli (drátek nebo režnou nit) * velké listy nebo kapradí na dozdobení * mašli na svázání
Ten nejkrásnější dárek
skutecnepribehy.cz
Ten nejkrásnější dárek
Pozdní příchody, piliny na oblečení a neustálé výmluvy. Byla jsem přesvědčená, že je mi můj manžel Petr nevěrný. Ten teplý červencový večer měl být příjemným rodinným setkáním na zahradě. Všude voněla grilovaná zelenina, děti se smály a moje sestra Dana nadšeně vyprávěla o svých pracovních úspěších. Jenže já jsem v hrudi cítila ledovou úzkost. Židle mého manžela Petra byla
Šípky pro krásu, zdraví i chuť
epochalnisvet.cz
Šípky pro krásu, zdraví i chuť
Kromě krásné podzimní dekorace jsou šípky i přirozeným multivitaminem. Obsahují velké množství vitaminů C a A, dále vitaminy P, K, B a antioxidant E. Důležitý je i obsah minerálů – hořčíku, vápníku a železa, a menší množství draslíku a fosforu.   Jak šípky sbíráme? Šípky sklízíme plně vyzrálé, sytě červené a pevné. Vybíráme taková místa,
Vlasáková a Dolanský: Čeká jejich manželství další zkouška?
nasehvezdy.cz
Vlasáková a Dolanský: Čeká jejich manželství další zkouška?
Manželství Lenky Vlasákové (54) a Jana Dolanského (48) visí na vlásku, nese se zákulisím. Že by hercova touha po dalším dítěti vyhrála nad vším ostatním? Už nějakou dobu se mluví o tom, že Jan Dola
Tichý luxus v ryzí podobě: Proč česká značka LABSKY sází na obsah
iluxus.cz
Tichý luxus v ryzí podobě: Proč česká značka LABSKY sází na obsah
Skutečná hodnota se v současném prémiovém segmentu nepozná podle masivních log, ale z bezprostřední blízkosti. Ryze česká značka LABSKY jewellery přináší do světa luxusního šperkařství osobitý klid, a
Větrníčky s krémem a kousky jahod
tisicereceptu.cz
Větrníčky s krémem a kousky jahod
Výtečná tečka za nedělním obědem: větrníky s vyšlehanou šlehačku a kousky jahod. Suroviny na 10 kusů Na těsto 50 ml mléka 50 ml vody 100 g másla 100 g hladké mouky 3 vejce špetka soli p
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz