nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Marion Paluchová
(2076 nalezených článků)
Šalvěj má skvělé hojivé účinky a další složky vám pomohou v boji proti bakteriím. Směs bylinek vám provoní ústa a zároveň bojujete proti zubnímu kazu. Na léčivou podomácku vyrobenou ústní vodu budeme potřebovat 20 g sušené šalvěje, 10 g sekané skořice, 20 ks hřebíčku, 1 l destilované nebo filtrované vody, 250 ml vodky a láhev, […]
Zní to zvláštně, ale skvělou chutí zeleninových a levných brownies budete sami překvapeni. Co potřebujete? 500 g červené řepy, 150 g hladké mouky, 100 g třtinového cukru, 100 g oleje, 200 g hořké čokolády, 25 g kakaa, 2 lžičky prášku do pečiva, 1 balení vanilkového cukru Řepu pečlivě oloupeme, nakrájíme na větší kusy a vaříme […]
Zapomínání je přirozené, mozek se tím chrání. Paměť ale musíte neustále trénovat, abyste si vždy vzpomněli na to, co potřebujete. Stárnoucí člověk častěji zapomíná a hůř se učí, ale to neznamená, že by měl složit ruce do klína. Bystrý mozek si uchová ten, kdo stále baží po informacích, zdržuje se mezi lidmi, hýbe se a […]
Novoluní nebo také nov je jednou ze čtyř fází Měsíce. Je to okamžik, kdy je Měsíc otočen k Zemi svou neosvětlenou stranou. V kalendářích je novoluní značeno jako černý kruh. Představuje nové začátky, ale i ukončení a vnitřní přeměnu. Záleží na tom, jaké planety na Měsíc působí. Pokud jsou to negativní aspekty, pak může být […]
Každá žena touží po tom, aby byla její pokožka stále tak krásná, jako když jí bylo dvacet či pět a dvacet let. Ale čas bohužel nedokáže zastavit žádná z nás. Proto je třeba se zařídit trochu jinak. Zajímá vás, jak by měla pleť vypadat po padesátce, jak pečovat o pokožku s výraznými hlubokými póry nebo co je to vlastně chemický peeling? […]
Chřest patří mezi největší zeleninové pochoutky roku, tak nepropásněte ten nejlepší čas na královský pokrm. Ingredience 4 kuřecí prsa,1 svazek zeleného chřestu, 4 plátky pršutu, barevný pepř, sůl Přeliv 40 g máslo, 40 g mouka (hladká), 500 ml mléko, 1 malá cibule, 2 kuličky pepře, sůl Postup Z kuřecích prsou odřízneme přečnívající kousky masa a […]
Právě vyšlo dvanácté číslo skvělého časopisu Můj čas na kafíčko pro ženy, které si klade jediný cíl. Co nejvíce vám zpříjemnit nadcházející listopad. Užívejte si všech krás podzimu Uvnitř najdete články, ve kterých se dozvíte, jak zatočit s podzimní únavou a prožít i ten podzimní čas opravdu naplno. Strany věnované tématu měsíce jsou tentokrát zaměřené […]
doporučujeme
Pokrm, který ocení i gurmáni, doplňte o zajímavou omáčku a jistě pak budete sklízet jen samou chválu od všech strávníků. Ingredience 1 svazek chřestu, olivový olej, 200 ml smetany, 50 g eidamu, 1 lžíce hladké mouky, 150 ml drůbežího vývaru, 1 lžička octa, 1 lžíce bílého vína, 3 vejce, sůl, pepř Postup Oloupaný a konců […]
Fascinuje vás pokaždé na televizní obrazovce, jak světové celebrity vypadají stále mladě? Ne vždy je to jen zásluha nejrůznějších lékařských zákroků a vrstvy líčidel. Nechte si poradit od samotných hvězd! Toužíte mít plné rty po vzoru sexy Angeliny Jolie (42) nebo vypadat svěže a mladistvě jako její konkurentka v lásce, Jennifer Aniston (49)? Tady je pár rad, jak o sebe pečují největší hollywoodské hvězdy. […]
Takto připravený chřest se hodí k svačině, večeři i obědu Ingredience 400 g listového těsta,1 svazek zeleného chřestu, 1 vejce na potření, 80 g strouhaného parmazánu, 80 g libovější anglické slaniny, 3 lžíce zakysané smetany, čerstvé bylinky Postup Listové těsto rozválíme a rozkrájíme na čtverce o velikosti stran asi 10 cm. Natřeme je rozšlehaným vejcem […]
Těstoviny si s chřestem rozumějí! Ingredience 1 svazek chřestu, 300 g fettuccine, citronová šťáva,160 ml zakysané smetany, 60 ml smetany, černý pepř, bylinky Postup V lehce osolené vodě uvaříme fettuccine nebo jiné těstoviny. Zároveň si do jiného hrnce dáme vařit oloupaný chřest v mírně osolené vodě, Vaříme ho zhruba 5 minut, poté jej scedíme. Ve […]
Dlaně jsou úzce spojeny s mozkem, a tak se čáry na dlani mění v průběhu života. Odráží se na nich vaše zdraví, vztahy, i události, které vás do budoucna ovlivní. Mohou vás varovat před špatným rozhodnutím, kterému můžete předejít. Lidská dlaň je mapou, na které se ukazuje vaše minulost, přítomnost a budoucnost. Nachází se v ní […]
Jste zvyklí si alobalem jenom zakrývat potraviny a chránit je před osycháním? Čtěte, na co se tento materiál ještě hodí! Do sušičky Problém se statickou elektřinou vyřeší pár zmačkaných koulí alobalu, které hodíte do bubnu spolu s prádlem! Pod žehlicí prkno Alobal dejte pod potah prkna. Zahřeje se a prádlo žehlí z druhé strany. Jako […]
Zkuste si vyrobit vlastní květináč třeba ze staré PET láhve! Stačí oříznout spodní část láhve podle toho, jak vysoký květináč chcete. Ostré okraje lehce zatavíte svíčkou, abyste se při pozdější manipulaci nepořezali. Na pomalování PET láhví jsou skvělé akrylové barvy. Obyčejnou láhev můžete zkrášlit podle vašeho vkusu a místa, kam ji pověsíte. Poté udělejte ve […]
Úchvatně voní a ještě lépe chutná! Právě teď je nejlepší čas na sběr pupenů borovice. Díky nim si můžete vyrobit energetický nápoj! Borový likér je plný vitaminů a povzbudí. Protřepat, zamíchat! Pět pupenů borovice vhoďte spolu s pěti hřebíčky, třemi kuličkami jalovce, jedním badyánem a jedním kouskem skořice do láhve se špuntem. Směs zalijte půl […]
Děláte, co můžete, ale stejně se vám nedaří mít pokožku dokonale hladkou a heboučkou? Možná to s péčí o ni trochu přeháníte. Na co byste si měla dávat pozor, čemu se vyhnout a co naopak zařadit do svého každodenního starání o pleť? Tady je pár ozkoušených rad. R ozhodně není řešením to, že byste na péči o pleť úplně zanevřela. Je totiž dokázáno, […]
Jsou levné, zdravé a perfektně zasytí! Řeč je o luštěninách! Placky si můžete dát se zeleninovým salátkem nebo jakoukoli přílohou. Pokud budete mít náladu, můžete je vložit do housky jako burger a sbalit jako výživnou svačinku na cesty. Jak na jednoduché a chutné placky? Budete potřebovat: 1 a půl hrnku uvařené čočky, 1 hrnek strouhanky […]
Jak název měsíce napovídá, květen je zásadním obdobím pro vaši zahrádku! Ale bez péče to nejde! Do čeho je třeba se pustit? 1. Pryč s plevelem Tento měsíc je ideální zbavit se plevele. Jeho růst zamezí mulčování rozdrcenou borkou. Díky okopávání také provzdušníte půdu a zajistíte její šetření vláhou. 2. Sekat Velkou pozornost věnujte trávníku. […]
Hamburger každý zná, ale zkusili jste už někdy hamburger s uzeným masem? Je jedinečný a věřte, že už nikdy nebudete chtít jiný. Ingredience 250 g mletého hovězího masa, 150 g uzené krkovičky, 1 cibule, olej na smažení, 4 hamburgerové housky, 2 lžičky majonézy, ledový salát, kyselá okurka Postup Smíchejte mleté hovězí s uzenou krkovičkou, kterou […]
Chcete pro hosty připravit originální studené pohoštění? Pak rozhodně připravte uzenou kotletu v krustě. Ingredience 750 g uzené vepřové kotlety, 1 žloutek, 60 g najemno strouhaného parmazánu, svazek zelené petrželky, 1 lžíce slunečnicového oleje, 1 lžíce dijonské hořčice, tymián, pepř Postup Žloutek smíchejte s olejem a hořčicí, přidejte pokrájenou petrželku, parmazán a pepř. Maso osušte, […]
Tyrolské brambory nejsou jen doménou našich jižních sousedů – Rakušanů. Je to rychlý, snadný, a navíc ještě nápaditý oběd, se kterým jistě uspějete u dětí i dospělých. Ingredience 10 plátků uzeného masa, 20 menších podlouhlých brambor, 150 g tvrdého sýra, olivový olej, plátky papriky nebo chilli, sůl, pepř, lžička kmínu Postup Uvařte brambory ve slupce […]
Není snad ideálnější odpolední vydatná svačina než slaný koláč s voňavým uzeným a se špenátem. Ingredience 250 g hladké mouky, 80 g másla, 3 lžíce vody, 250 g čerstvého špenátu, 1 stroužek česneku,        4 vejce, 150 ml smetany, 250 g uzeného masa, sůl, pepř Postup Z hladké mouky, másla, soli a vody vypracujte vláčné těsto, […]
Mnoho žen a také mužů si myslí, že žena s krátkými vlasy vypadá spíše jako muž a nemůže tudíž být tak sexy. Opak je ale pravdou! Hodně totiž záleží na tvaru a velikosti  hlavy nebo kvalitě vašich vlasů. Některé ženy tak nadělají daleko více parády se zajímavým krátkým účesem. S vé o tom vědí třeba známé herečky či zpěvačky, které neustále koketují […]
I když se v tyrolských střediscích lyžuje až do konce dubna, do údolí už dorazilo jaro. Počasí, kdy vysokohorské sluníčko zatím tolik nepálí, je ideální pro procházky po zelenajících se rozkvetlých stezkách v okolní přírodě. Zell am See Rakousko Procházky kolem jezera Tato oblast je jednou z nejoblíbenějších turistických destinací Rakouska. Nabízí návštěvníkům opravdu mnoho jak v zimě, tak v létě […]
Poctivá polévka znamená, že není ošizená, a navíc je připravená ze samých zdravých surovin.  Ingredience 250 g kysaného zelí, 300 g uzeného masa, 1 cibule, 1 mrkev, 30 g másla, 2 snítky petržele,          5 kuliček nového koření, 2 bobkové listy, 1 l vody, sůl, pepř Postup Nakrájejte nadrobno cibuli a zpěňte ji na másle. Pak […]
Bramborové knedlíky dobře známe, ale proč je nezkusit jinak, třeba s koriandrem? Ingredience 250 g uzené krkovice, 800 g brambor, 140 g hrubé mouky, 80 g krupice, 1 vejce, 150 g dušeného zelí, 1 lžíce nasekaného koriandru, 1 lžička nasekané pažitky, 2 stroužky česneku, 2 lžíce sádla,  20 g hladké mouky, 2 cibule, sůl Postup […]
Poznejte i vy moudrost starých Keltů, našich  dávných prapředků. Na rozdíl od astrologie, která má 12 znamení, je v keltském horoskopu znamení hned 13. Nesou také jména ze zvířecí říše a ukážou vám, jaká síla podle přírody ve vás hluboce dřímá… Jelen (24.12. – 20.1.) Jste – li narozena ve znamení jelena, máte velké ideály a touhy. Jste zkrátka přesně jako jelen. […]
Moment, kdy se vám rozbuší srdce, slzy vytrysknou do očí, rozčilíte se do nepříčetnosti nebo pocítíte hřejivý pocit na těle. Napadlo vás, že skrz tuto emoci k vám promlouvá vaše duše? Hlásí se! Má prosbu, protože k tomu, co právě viděla, slyšela, zažila, má také co říci. Možná ji pohltilo něco, po čem touží, ale […]
Aby věštění s koulí bylo co nejvíce účinné, je potřeba ji umýt ve vodě se solí či vyleštit sametem. Neměla by být poškrábaná nebo poškozená a používat byste ji měli pouze vy samotní a nikdo jiný! V případě, že ji nevyužíváte, měla by být zabalená v měkké látce a také chráněná před přímým slunečním světlem, […]
Také se vám občas stane, že nestihnete sníst banány a ony nepříjemně zhnědnou? Přesně takové jsou nejlepší v muffinech! Ingredience 4 zralé banány, 2 hrnky hladké mouky, 1 a 1/2 lžičky jedlé sody, 1/2 lžičky soli, 1 balení vanilkového cukru,1 hrnek cukru, 1/3 hrnku kokosového nebo slunečnicového oleje, 1/4 hrnku vody, 100 g tabulka hořké […]
Nejkrásnější jsou věci, které si vytvoříme sami a ze srdce. A když se to spojí s tak praktickou věcí, jako jsou například boty, tak je radost o to větší! Co budete potřebovat? Základem jsou bílé bavlněné boty. Na ně si obyčejnou tužkou nejdříve předkreslíte vzor. Ten pak vybarvíte barvami na textil. Pokud chcete umělecký efekt, […]
Snad žádná část obličeje neprochází tak často módními změnami jako právě obočí. I to je známka toho, že tvoří velmi důležitou část našeho obličeje. Utváří totiž celkový výraz. Chcete ho mít opravdu dokonalé? Ve skutečnosti na to stačí tři pravidla. Rozhodně byste důležitost upraveného obočí neměla podceňovat. Poslední dobou je sice stále více preferovaný přirozený vzhled. To ale […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Orel z Bretaně zachraňoval Francii ve stoleté válce
historyplus.cz
Orel z Bretaně zachraňoval Francii ve stoleté válce
„A hlavy držte dole, vy pacholci!“ udílí Bertrand du Guesclin poslední pokyny předtím, než se s vojenským oddílem vydá k hradbám pevnosti Fougeray. Aby je nepřátelské hlídky neodhalily, jsou muži převlečení za chudobné venkovany, někteří dokonce za venkovanky. Jakmile strážci hradu spustí padací most, útočníci odhodí otepi slámy a vytasí meče. Obávaný bretaňský zbojník si toho dne
Pečený pstruh na másle
tisicereceptu.cz
Pečený pstruh na másle
Pečený sladkovodní pstruh na citronech je výtečný. Lepší rybu jste možná ještě nikdy nejedli. Podávejte se zakysanou smetanou s limetovou šťávou. Ozdobte rozmarýnem a zeleninou. Suroviny 1–2 pst
Vysněné stěhování Borhyové do zahraničí?
nasehvezdy.cz
Vysněné stěhování Borhyové do zahraničí?
O konci vztahu moderátorky televizních zpráv Lucie Borhyové (46) a právníka Michala Smečky (36) už se mluví velmi dlouho. Podle anonymního zdroje z řad sousedů už se v domě Borhyové dlouho neobjevil,
Loft story aneb příběh loftu
rezidenceonline.cz
Loft story aneb příběh loftu
Candice de Saint Sauveur jde na věci s opravdovým rozmachem. Poté, co přetvořila pokoje jednoho zámku v oblasti Perche, dokončila nedávno na tomto magickém místě francouzské Normandie barevný a prosvětlený loft, ve kterém se nejenom bydlí… Milovnice stylu art deco, která nemá strach dělat ve všem, do čeho se pustí, revoluci, nám prozradila, jak se jí
Vánoční Sběratel láká na pivní známku, Freddie Mercuryho i Tatru 77
iluxus.cz
Vánoční Sběratel láká na pivní známku, Freddie Mercuryho i Tatru 77
Originální dárky nejen pro sběratele budou mít možnost koupit návštěvníci vánočního veletrhu Sběratel. Ten se uskuteční 22. – 23. listopadu v pražském hotelu Olympik. Sejde se na něm přes 80 prodejců
Kakao na mlsání i pro zdraví
epochalnisvet.cz
Kakao na mlsání i pro zdraví
Vychutnáváme si ho jako mléčný nápoj pro zahřátí, přidáváme do bábovky, perníku, krémových dezertů, domácí čokolády a dalších sladkých dobrot. Málokdo ale tuší, jak moc je dobré pro zdraví nebo že se dá v kuchyni využít i naslano.   Zhruba polovinu hmotnosti kakaové hmoty tvoří kakaové máslo, pro naše tělo zdroj zdravých tuků, na které
Nerušit, zde pracuji!
panidomu.cz
Nerušit, zde pracuji!
Pracovat doma už není výjimka, a proto i domácí pracovny začaly být pevnou součástí našich domovů. Na jejich vybavení si ale dejte záležet, aby vám práce šla pěkně od ruky… Home office nám sice dává svobodu, na straně druhé nás nutí k tomu, abychom si k tomu doma uzpůsobili prostor. Někdo má to štěstí, že
Zhýralý papež Jan XII.: Skandály, násilí a tragický konec
epochaplus.cz
Zhýralý papež Jan XII.: Skandály, násilí a tragický konec
Jan XII., papež známý svou zhýralostí a skandály, proměnil Vatikán v nevěstinec a dopouštěl se násilí na ženách i incestu. Jeho vláda byla plná zločinů a násilí, což vedlo k jeho tragickému konci ve věku pouhých 27 let. Jan XII. (936–963) Zhýralý papež zemřel v cizí posteli Říkali o něm, že proměnil Vatikán v jeden
Za naším domem se skrývala kouzelná léčivá studánka
skutecnepribehy.cz
Za naším domem se skrývala kouzelná léčivá studánka
Kdo byla ta žena, která se u naší studánky zjevovala? Podala mi zázračnou vodu a beze slova zmizela. Ráda jsem jezdila k prarodičům na vesnici a trávila u nich prázdniny. Babička byla už hodně nemocná a já ji ošetřovala. Vařila jsem jí čaje, pomáhala jí vstát a šla s ní na zahradu pod lípu, kde měla lavičku. Ráda na ní seděla a dívala se,
Obři s jedinou buňkou
21stoleti.cz
Obři s jedinou buňkou
Buňky jsou synonymem něčeho tak malého, že nestačí ani lupa, abychom si je mohli prohlédnout. Bez mikroskopu pro náš zrak neexistují. Jenže to není tak úplně pravda. Některé buňky jsou tak velké, že j
Jaké tajemství skrýval Billy the Kid?
enigmaplus.cz
Jaké tajemství skrýval Billy the Kid?
Jeho jméno vzbuzuje strach. Pistolník a nelítostný desperát Billy the Kid nemá v Americe právě nejlepší pověst. Díky svým hrůzostrašným činům se stává nechvalně proslulou legendou, o které se hovoří a
Husitský tábor
epochanacestach.cz
Husitský tábor
Pojďte se s námi toulat labyrinty uliček, objevovat malebná zákoutí kontrastující se syrovostí hradeb, nádherně zdobené renesanční domy, majestátní radnici a pozůstatky hradu nebo nejstarší vodní nádrž ve střední Evropě. Rok 2020 je pro město na řece Lužnici přelomový. Chystají se tu totiž velkolepé oslavy 600 let od založení města. Tehdy se rozhodli stoupenci husitského
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz