Dokonalé rty jsou přáním každé ženy. Především pak v letních měsících, kdy se rty daleko více vysušují a častěji pijete. Řešením je taková rtěnka, která vám na ústech vydrží. Poradíme vám, kterým typům se raději vyhnout, které naopak upřednostnit a na co si dát během nanášení i před ním raději pozor. Příprava je základ Aby byly rty k nakousnutí, musíte o ně jako […]

Že si to nedovedete ani představit? Většina žen, které tuhle metodu už vyzkoušely, si ji nemůžou vynachválit. O co přesně se jedná? Zkrátka a dobře přestanete vlasy zatěžovat chemickými prostředky a necháte je nějakou dobu zregenerovat. Zní to snadně a přesně takové to také je. Chce to jen přemoct nepříjemný první dojem. Nejdůležitější  je vydržet To s sebou samozřejmě přináší […]

Ať už máte citlivou, nebo hodně se mastící pokožku, domácí pleťové masky vám pomůžou se s tím vypořádat. Stačí jen vědět, z čeho si přímo doma můžete zázračnou směs namíchat, aby byla přesně na míru dělaná pro vás. B udete překvapená, jak málo stačí, abyste svou pleť změnila k nepoznání. Pokud jste si jistá tím, co vás trápí, a přejete […]

Andělé k vám promlouvají různými způsoby. Mohou nasměrovat vaši pozornost na opakující se číslice na hodinách v čase 11:11. Myslíte si, že je to náhoda, ale při bližším prozkoumání zjistíte, že se v tomto čase ukrývá velmi důležitá zpráva pro vás osobně! Každý z nás se někdy zarazil nad časem čísla na hodinách, který na sebe jakoby upozornil. Může to být pravidelné […]

Říkáte si, že mazání opalovacím krémem není žádná věda? Pak ale přijdete po celodenním pobytu u bazénu domů a zjistíte, že máte na těle nevzhledné mapy a fleky. V horším případě se dostaví důsledek opomíjení opalovacího krému až po delší době zdravotními problémy. Problém je v tom, že jsou určitá místa, na která pravidelně zapomínáte. Nezapomínejte na obličej Nezáleží na množství, které na kůži […]

Je vám jasné, že pravidelné zastřihávání konečků vlasů je důležité, ale přesto toužíte po tom, aby vám kštice dorůstala rychleji a abyste dosáhla své vytoužené délky? Vyzkoušejte pomocníka přímo z přírody. Už naši prapředci věděli moc dobře, co a proč s vlasy podnikat. Žloutková maska Většinou vidíte problém u kořínků, může ale být také v konečcích, když se třepí a lámou. […]

Drtivá část roku 2025 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je pár měsíců. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co ne, jiní už možná s napětím čekají a ptají se, co jim přinese rok nadcházející. Objevujte svět Bude pro vás příští rok plný úspěchů, nebo se […]

Když se řekne léto, většina lidí si ho spojí s dováděním u vody. Abyste si užili vodních radovánek, nemusíte jezdit až k moři. I v Česku je spousta krásných pláží, rybníků a koupališť. Nové Mlýny Podpálavské moře Nové Mlýny je překrásná kaskáda tří vodních nádrží, které společně s okolní přírodou vytvářejí nádhernou lagunu. Ta přímo láká ke koupání, dovádění a vodním hrátkám všeho […]

Tohle nenápadné zelené ovoce pomůže jak vaší pleti, tak vašim vlasům. Stačí si z něho jen připravit pár receptů, které nebudou skoro nic stát, a přitom změní vzhled k nepoznání. Chcete se zbavit vrásek? I tady vás avokádo nadchne! Nemělo by pro vás být žádným překvapením, že avokádo patří mezi nejzdravější dary přírody. A v dnešní době jsou tyto plody už […]

Uprostřed čela, přímo na kořeni vašeho nosu je bod, který v sobě skrývá velké tajemství. Indické ženy si toto místo zdobí ornamenty a říká se mu šestá čakra. V něm sídlí vaše vyšší já, inspirace, předtuchy a také intuice. Poradíme vám, jak probudit svůj šestý smysl. T aké často věříte jen tomu, co vidíte a čeho se můžete dotknout? Když probudíte svůj […]

Trápí vás už od dětství větší odstáté uši a nevíte, jak je zamaskovat, aby vám nedělaly donekonečna vadu na kráse? Máme pro vás dva tipy na zaručené účesy, kterými tento nedostatek dokonale zakryjete. Nezaberou vám ani tolik času a výsledek je úžasný. Jedinou podmínkou jsou samozřejmě delší vlasy. Vlnka vedle vlnky zajistí bohatý účes Nebojte se, že budete vypadat jako […]

Konečně je to tady. Zavřela jste za sebou dveře a máte před sebou vytouženou letní dovolenou! Jak z ní ale vytěžit co možná nejvíce, abyste načerpala síly na celý další rok? Volno totiž neznamená vždy také stoprocentní relax. A pokud patříte mezi ty, kteří mají náročnou práci a potřebují načerpat zpět svoje ztracené síly, poradíme vám, jak na to! 1. Chce to […]

Odpočiňte si na nádherných plážích a chuťové buňky si nechte rozplynout nad španělskými specialitami. K tomu ochutnejte andaluské víno a navštivte některou z mnoha skvostných památek. Andalusie leží na jihu Španělska a patří k nejteplejším místům Evropy. Nejoblíbenějším cílem turistů je pak Slunečné pobřeží – Costa del Sol, které se táhne od Malagy až dolů na jih. Jeho název nevznikl náhodou, slunce zde svítí […]

Ptáte se sama sebe, proč si vyrábět domácí kosmetiku, když jsou pulty v drogeriích zavaleny nejrůznějšími přípravky? Hlavní důvod je asi ten, že budete přesně vědět, co do připravovaných produktů dáváte. Můžete se vyhnout chemikáliím a mimo to ušetříte i peníze! H odně žen se také děsí toho, že suroviny na výrobu jednotlivých přípravků nebudou k sehnání, nebo toho, že […]

Zrozenci určitého znamení oplývají nejen fyzickou, ale i vnitřní duševní silou. Ta má v našich vztazích a životě naprosto zásadní význam. Kolik duševní síly a vůle máte v sobě právě vy? Kolik ostatní znamení? A umíte ji používat ve svůj prospěch? Beran Beran vůbec neví, co znamená ovládat své emoce a je příliš závislí na tom, co se v jeho duši právě […]

Vyčerpání a únavu způsobují různé faktory, ale podle odborníků je častým viníkem špatný životní styl a nevhodná strava. Poradíme vám některé účinné životabudiče. Ovesné vločky Dejte si je hned po ránu, třeba jako kaši nebo müsli. Jsou bohaté na vápník, draslík, hořčík, vitamin E, B vitaminy, vlákninu a další živiny, které dokážou bojovat se stresem a únavou. Oves však nefunguje jen […]

Jaké úkony v koupelně běžně provádíte a jak si je lze třeba na cestách co nejvíce usnadnit? Někdy stačí opravdu chvilka, ale pro vaši pleť je to vzpruha k nezaplacení. 1. Odlíčit se a hned namazat Je samozřejmě lepší, když si s sebou i na cesty vezmete kvalitní micelární vodu nebo odličovací mléko. Něco je ale pořád lepší, než nic. Proto si […]

Moře jako kafe a Čechy tu mají rádi. Tento tuniský ostrov o rozloze Prahy je jedna velká pláž. Krása tyrkysového moře, doplněna modrobílými domky, vytváří kouzelné pozadí pro skvělou a zároveň levnou dovolenou. Kolem ostrova na kole za jediný den? Ano, i tak by se dal okruh Djerbou zvládnout. Až vás omrzí příjemné lenošení na pláži nebo u hotelového bazénu, […]

Z letní dovolené přijíždíte krásně opálená a odpočatá. Moře a sluníčko má ale také blahodárný vliv na vaši pokožku a vlasy. Které mořské přírodní produkty jsou ty nejlepší a v čem je nejlépe využijete? Kromě mořské vody se síla moře skrývá také v bahně nebo řasách. Pokaždé se vracíte z dovolené jako vyměněná a při pohledu do zrcadla žasnete, co s vámi několik dní volna udělalo? Není […]

Tajemnou vědu o vlivu čísel na člověka používali už dávní učenci. I Karel IV. se při začátku stavby Karlova mostu řídil magií čísel. Spočítejte si své životní číslo podle data vašeho narození. Chcete zjistit, v čem máte svůj potenciál a největší přednosti či slabiny? Životní číslo spočítáte sečtením všech čísel data vašeho narození. Čísla sčítejte tak dlouho, až zbyde jen […]

Teprve se chystáte odjet na letní dovolenou ven k moři? Anebo prostě jen chcete zaujmout na rodinné oslavě? Poradíme vám, kterými módními doplňky v létě rozhodně zabodujete. Nebojte se klobouků Vždy, když ženy chtěly působit elegantně, nasadily si na hlavu klobouk. Vůbec se nemusíte bát sáhnout i po větším kousku. Budete si ale muset zvyknout, že se rázem stanete středem pozornosti. Mladším […]

Tarator je asi nejtypičtejší polévka zastudena anebo tekutý salát a v okurkové sezoně byste ji rozhodně neměli opomenout. Pochází z Balkánu, ale v jednotlivých zemích se její příprava v detailech liší. Ingredience 1 větší salátová okurka, 4 stroužky česneku, 4 až 5 lžic olivového oleje, 500 ml acidofilního mléka, 1 velký bílý jogurt s živými […]

Někdo podává ratatouille jako přílohu, někdo si jej vychutnává jako hlavní jídlo a nejlépe s dipem. Obě varianty jsou ale vynikající. Ingredience 3 mladé salátové okurky, 1 světlá paprika, 2 rajčata, 1 větší cibule, 500 g brambor, 2 stroužky česneku, 3 až 4 lžíce slunečnicového oleje,  ½ lžičky sušené bazalky, ½ lžičky sladké papriky, pepř […]

Také si užíváte pohodu horkých letních dní od rána do večera? Večer ale často zjistíte následky celého dne. Nejvíc bude pravděpodobně trpět vaše pokožka. My vám poradíme, jakými přírodními zbraněmi můžete bojovat například proti vysušení nebo spálení. Trápí vás vysušená pleť? Na suchou pleť platí například medový zábal. Připravíte si ho doma velmi snadno. Stačí jen obětovat trochu […]

Ač se vám může recept zdát poněkud netypický, chuť je vynikající, ba přímo nezapomenutelná, takže tyto nanuky určitě budete připravovat po zbytek léta. Ingredience 1 větší salátová okurka, 4 lžíce javorového sirupu, 1 citron, 3 snítky máty Postup Okurku rozpůlíme, jednu polovinu oloupeme a je-li vyzrálejší, vyjmeme z ní semínka. Poté ji nakrájejíme na kusy. […]

V našich poměrech může tento salát vypadat poněkud exoticky, ale dobře vychlazený přináší skvělé osvěžení a hlavně je zdravý. Ingredience 1 salátová okurka, 1 avokádo, 4 kiwi, hrstička listů bazalky, 250 g cherry rajčat, 1 pomeranč,         1 lžička dijonské hořčice, 1 lžička balsamikového octa Postup Jako zálivku vymačkáme pomerančovou šťávu a smícháme ji s octem, […]

Krásné pláže, dostatek památek i přírodních krás, to je Kypr. Dělí se na řeckou a tureckou část, přátelštější je ta řecká. Vydejte se s námi do míst, kde se zrodila krásná Afrodita. Kypr je po Sardinii a Sicílii třetím největším ostrovem ve Středozemním moři. Krásy ostrova nejlépe poznáte, když si pronajmete automobil. Nezapomeňte ale, že se zde jezdí vlevo. […]

Vizitkou krásy není pouze váš obličej, ale také vaše ruce. Už jen proto, že jsou prvním kontaktem při seznámení s novou osobou. A bohužel i na nich je vidět nezadržitelné stárnutí. Jak jim zajistit dokonalou krásu a věčné mládí? Také toužíte po tom, mít ruce heboučké a krásně vláčné? Pak je ovšem potřeba pro to také něco udělat. V podstatě si vystačíte s pěti […]

Lehké jednohubky na okurce jsou v létě to nejlepší, co můžeme připravit pro malé i velké strávníky. Ingredience 1 salátová okurka, 160 g tuňáka v olivovém oleji, 1 cibule, 200 g sýra cottage, 100 g majonézy, sůl, pepř Postup Připravíme si speciální tuňákový salát. Do misky dáme přecezeného tuňáka, na velmi drobno nakrájenou cibuli, cottage, […]

Tradiční tzatziki k létu patří stejně jako zářící slunce nad hlavou. Bez správného poměru a čerstvých okurek plných energie by to rozhodně nešlo. Ingredience 1 salátová okurka, 1 velký řecký jogurt,  2 stroužky česneku, 1 lžička citronové šťávy, 2 lžičky olivového oleje, 1 lžíce nasekaného kopru, sůl, pepř Postup Do misky si připravíme jogurt, potom […]

Která kouzla, rituály a techniky patří do bílé magie a mohou vám být prospěšné? Bílá magie potlačuje špatné energie a magickou silou posiluje duši. Tím vám propůjčí jakýsi ochranný štít, díky kterému ochráníte nejen sama sebe, ale i vaše blízké. Afirmace Afirmace jsou opakující se pozitivní věty, díky nimž získáte to, co si přejete. Nejstarší afirmací je modlitba a […]

Stárnutí pleti v obličeji samozřejmě předcházejí krémy. Vy jí ale zkuste pomoct obličejovou gymnastikou! První výsledky se dostaví brzy, a navíc vás cvičení bude bavit. Určitě si řeknete, že obličejovou gymnastiku vlastně děláte každý den. Když se mračíte, smějete, mluvíte či při jiných mimických projevech. Je to tak! Při běžné mimice se svaly v obličeji […]