Parodontóza je u dospělých větším nebezpečím než zubní kaz, přesto ji podceňujeme. Ze zanícených dásní se bakterie mohou dostat do krevního oběhu a tím dál do těla. Následkem toho tělo mimo jiné nedokáže správně využívat cukr a jeho hladina v krvi narůstá. Proto je toto onemocnění zvláště nebezpečné pro diabetiky. Nebezpečí mrtvice Ale parodontóza znamená […]

Kuřecí maso v pikantním těstíčku podávejte třeba s hranolky nebo kaší. Suroviny na 4 porce – 4 kuřecí prsní řízky – 2 vejce – 1 lžička soli – 120 ml mléka – 6 lžic hladké mouky – 1 lžíce nadrobno nasekané chilli papričky – 1 lžíce sezamových semínek – 100 g celozrnné mouky – olej […]

V sychravé podzimní atmosféře kolem svátku všech zesnulých se na hřbitově můžete stát svědky něčeho nadpřirozeného… Před třemi lety jsme se stejně jako jindy vypravili s manželem Mirkem na Dušičky na hřbitov, abychom zapálili svíčku za jeho zesnulé rodiče. Protože ale manžel pochází z Moravy, kde jeho rodiče žili až do své smrti a kde […]

Nejdůležitější zásadou je vyvarovat se „šokovému chlazení“, které může být velice nebezpečné. Psu, který je rozpálený z procházky nebo uřícený po výkonu, srdce jede na plné obrátky, cévy jsou roztažené. Pokud jej necháte skočit do chladné řeky, dojde k prudkému poklesu teploty na povrchu jeho těla, cévy se reflexně stáhnout, zvýší se krevní tlak. V […]

Ochutnejte skvělý vegetariánský pokrm – rizoto s červenou řepou a kozím sýrem. Suroviny na 4 porce – 400 g rýže (arborio) – 2 červené řepy – 1 červená cibule – 100 ml červeného vína – 1 l vývaru – 100 g kozího sýra – 1 lžíce másla – 1 lžíce olivového oleje – bylinky – […]

Největší rozkvět zaznamenalo město Antalya za císaře Hadriána, který zde nechal vybudovat honosné paláce a chrámy. Dnes je to oblíbené turistické letovisko, které nabízí krásné písčité a čisté pláže, zábavu i historii. První, co v krásném městě Antalye musíte vidět, je její stará část. Především nádhernou antickou Hadriánovu bránu z roku 130 n.l.. Její 3 […]

Na stánky dorazilo nové vydání unikátního titulu Knihovnička Skvělé čtení, tentokrát v spolupráci s časopisem Enigma! A opět vás čeká 130 stran nabitých informacemi, tentokrát zaměřenými na nejtajemnější osobnosti historie. Vydejte se spolu s námi do světa záhad a tajemství! Začínáme v té nejstarší době. Době, kdy existovaly první velké lidské civilizace. Tehdejším světem hýbaly věštby legendárních Sibyl. Věštkyním, […]

Čočkové karbanátky s pórkem jsou zdravé, ale chuťově vynikající. Suroviny na 4 porce – 80 g červené čočky – 1 pórek – 1 houska – 2 vejce – 2 lžičky kari – olej – sůl, pepř Postup 1. Čočku opláchněte, vložte do vroucí vody a uvařte doměkka. Pak přeceďte. 2. Pórek nakrájejte a orestujte na […]

Celulitidu se vyplatí řešit už v prvních stádiích jejího projevu. Tím se zabrání její další progresi. Prevencí i řešením celulitidy je jednoznačně zdravý životní styl spojený s pestrou stravou, dostatečným příjmem tekutin, a pohyb. Vhodné je především plavání, aerobik, tanec, jízda na kole nebo častá chůze. Krémy Podpůrný význam má i aplikace lokálních přípravků spojená […]

Být prababičkou bylo ještě lepší, než být babičkou. Užívala jsem si každou společně strávenou chvíli. Potom jsem ale musela zasáhnout. Pravnučka začala být rozmazlená a drzá! Dnešní doba je jiná, než jakou ji pamatujeme my, starší generace. Rodiče vyžadovali od dětí respekt a poslušnost. Dneska se preferuje liberální výchova, což někdy znamená, že si dítě […]

Na umělé řasy zapomeňte, někdy napáchají více škody než užitku. Máme pro vás super triky, díky kterým získáte dlouhé a husté řasy. Odjakživa byly v kurzu výrazné, silné, husté a dlouhé řasy. Že vám takové matka příroda nenadělila? Nezoufejte! Stačí znát ty správné triky. Zábal z olejů Místo speciálně navržených sér, které mnohdy stojí nemalé […]

Venku vládne teplé počasí, které s sebou přináší zdravotní nástrahy nejen u lidí ale i u psů, kteří vedro velmi špatně snášejí. Na co si dát v létě pozor při péči o vaše čtyřnohé přátele se dozvíte v tomto článku. Nejhůře snášejí letní vedra psi, kteří mají problémy se srdcem, s dýchacími cestami a také […]

Vždy jsem byla velice důvěřivá, ochotná a obětavá. Když zemřela moje dobrá přítelkyně, vzala jsem si do péče jejího psa. A on se mi za to odměnil. Patřím mezi ty nenapravitelné typy lidí, kteří se nepoučí z neštěstí a chyb druhých. Vím, že se často povídá v televizi nebo píše v novinách o nebezpečích, která […]

Z kuřecího masa se dá vykouzlit mnoho pokrmů. Vyzkoušejte třeba tento nákyp se žampiony. Suroviny na 4 porce – 800 g kuřecích prsou – 1 pórek – 150 g žampionů – 5 vajec – solamyl – sůl, pepř – chilli koření – petrželka – olej – 100 g čedaru Postup 1. Maso nakrájejte na kousky, […]

Z milé dívky, vnuččiny kamarádky, se vyklubala rafinovaná zlodějka. Nikdo mi nevěřil a tak jsem musela všem dokázat, že mám pravdu! Osud mi dopřál jen jedinou vnučku a já si o to víc chtěla její přítomnosti užít. Vozila jsem nadšeně kočárek a později ji odváděla každé ráno do školky. Ani v první třídě to nebylo jiné. […]

Výborná hustá krémová polévka z rajčat, cibule a česneku dodá tělu spoustu vitaminů. Suroviny na 4 porce – 1 kg rajčat – 4 stroužky česneku – 1 cibule – 1 lžička cukru – 2 lžíce olivového oleje – sůl, pepř – bylinky na ozdobu Postup 1. Rajčata omyjte, nařízněte slupku, spařte a oloupejte. Pokrájejte na […]

Naše seznámení s Pavlem bylo skutečně dílem osudu. Oba jsme se zúčastnili jednoho trekového závodu se psy a oba jsme během něj zabloudili… Před sedmi lety jsem si pořídila fenku jack russell teriéra jménem Margot. Pokud jste tuto rasu vy nebo vaši známí někdy měli nebo máte, tak víte, že se jedná o opravdu aktivní […]

Adéla byla odmala problémové dítě. Měla jsem ji celkem pozdě, až v osmatřiceti letech a vychovávala jsem ji sama. Její otec se k ní nikdy nehlásil, zmizel někde ve světě. Už na základní škole dělala Adéla samé průšvihy. Učila se dobře, horší to bylo s chováním. Věděla jsem, že za to můžu částečně i já, […]

Proč? Pořád dokola se ptáme proč. Náš syn si sáhl na život a nikdo z nás nemá zdání, kvůli čemu to udělal, co se stalo. Už se pravdu asi nikdy nedozvíme. Před domem stojí stěhovací vůz a do něj nakládají poslední kusy kancelářského nábytku. Nábytku, který ještě před chvílí stál v naší kanceláři. Tedy už […]

Častým pobytem na slunci si můžete způsobit na celém obličeji již kolem třiceti let jemné vrásky a rýhy. Sluníčko totiž proniká hluboko do pokožky, ničí elastická vlákna a uvolňuje volné radikály. Pomůže prevence a ošetření Proti těmto předčasným vráskám je nejlepší preventivně bojovat kvalitní péčí o pleť v podobě odpovídající SPF ochrany a pokožku dobře […]

Rajčatové omáčky na těstoviny jsou oblíbené. Zkuste ji s zkombinovat se smetanou. Suroviny na 4 porce – 500 g krátkých těstovin – olivový olej – 1 cibule – 2 stroužky česneku – 2 konzervy loupaných rajčat – 150 g zakysané smetany – sůl – čerstvá bazalka – parmezán Postup 1. Těstoviny uvařte podle návodu al […]

Cestování městskou hromadnou dopravou se změnilo v peklo od chvíle, kdy nastoupil nový řidič. Starým lidem zavíral dveře před nosem a schválně prudce brzdil. Odjakživa jsem bydlela v malém okresním městě, ale pěšky už jsem poslední dobou nikam nedošla. Rozhodla jsem se využívat městské hromadné dopravy a byla s ní nějaký čas moc spokojená. Můj autobus, tedy […]

Se Štěpánem jsme spolu už přes čtyřicet let. Náš vztah ale rozhodně nebyl procházka růžovou zahradou. Právě naopak – od samotného začátku byl pořádně bouřlivý. Chtěla bych hned na začátku říct, že jsem nikdy nebyla bůhvíjaká rebelka. Samozřejmě, svatozář jsem na hlavě neměla, tu a tam jsem jako děcko provedla nějakou tu lumpačinu nebo se […]

Toužíte po krásných a smyslných rtech? Vyzkoušejte speciální ošetření s kyselinou hyaluronovou. Rty budou plné a hebké a vyřešíte i případnou asymetrii rtů. Jak takové ošetření probíhá? „Kyselina hyaluronová obsažená ve výplni je látka tělu vlastní, která je za dostatečnou hydrataci a regeneraci rtů přímo zodpovědná. Kromě toho ale ošetření umí dodat rtům potřebný objem, […]

Zdravý koláč bez mouky. Ideální ke svačině i k večeři. Suroviny na 8 porcí – 150 g čerstvého špenátu – 5 vajec – 220 g čedaru – 50 ml bílého suchého vína – 1 cibule – olej – sůl, pepř Postup 1. Ve větší pánvi nechte na rozpáleném oleji zesklovatět nakrájenou cibuli. Přidejte špenát a […]

V letních měsících se každá z nás touží pochlubit krásnýma nohama. Aby vypadaly zdravě, je zapotřebí věnovat jim odpovídající péči. Základem jsou upravené nehty, odstraněná tvrdá a suchá kůže. Pak jsou nohy krásné a pěstěné. Krok 1 Jednou týdně dopřejte nohám koupel v roztoku soli. Ta se postará o dezinfekci pokožky a také o její […]

Zábava se může stát problémem v lidských vztazích, když ji lidé berou příliš vážně… Asi většina lidí zná ty televizní pořady, kde se schází skupinka lidí, navzájem si vaří a pak si hodnotí své kuchařské výkony. Kamarádku Milenu napadlo, že bychom si mohly takovou soutěž uspořádat i my. Měla to být zábava Daly jsme dohromady […]

Střední Čechy jsou největší turistickou oblastí v České republice. V jejich středu leží hlavní město Praha. Oblast je dobře dostupná a nabízí velmi široké spektrum turistických objektů a služeb. Kam vyrazit? Nechte se inspirovat několika našimi tipy. Mělník a jeho krásné okolí Město na soutoku dvou největších českých řek Labe a Vltavy, Mělník, proslavilo především […]

Všechny náročnější práce máte již za sebou. Vše je postaveno a vydlážděno, jezírko je napuštěno. Ještě zbývá dosázet záhony. A léto může začít… 1. Po úspěšném odplevelení, které trvá 1 až 2 týdny, můžete dosadit všechny zbývající keře, trvalky, růže, traviny a kapradiny. Půdu vysázeného záhonu můžete pokrýt netkanou textilií a zamulčovat, nebo jen zamulčovat. […]

Stejně jako smích, je i pláč běžnou součástí našeho života. Slzám se totiž neubrání vůbec nikdo. Pláč je navíc velmi zajímavý. Víte o pláči například tohle? Není slza jako slza Byly zatím rozpoznány tři druhy slz. Bazální, které se tvoří samovolně a bez vašeho vědomí, čímž se přirozeně zvlhčují oči. Dále reflexní, jež reagují na […]

Těstoviny se sýrovou omáčkou zapečené v troubě jsou klasika, která nikdy nezklame. Suroviny na 4 porce – 500 g těstovin (penne) – sůl, pepř – 200 g strouhaného čedaru – 200 g strouhaného eidamu – 6 lžic másla – 3 lžíce hladké mouky – 1 bobkový list – 600 ml mléka – 1 lžička mleté […]

V řecké mytologii byl Narcis pohledným mladým mužem, který odmítl všechny potenciální nápadnice a nakonec se zahleděl do vlastního obrazu ve vodě. Narcistická osobnost však vůbec nemusí být krasavec. Jak ho poznáte? Rád mluví o sobě, vám prostor nedá Jeden z typických projevů narcise je, že hovoří o sobě, ale vás neposlouchá. A i když […]