Hrůzné příhody přicházejí nečekaně. Stačí být místo někoho jiného v určitou předem danou chvíli na domluveném místě. S manželem Tomášem jsme rádi jezdili na víkendové výlety. Byli jsme na to vlastně zvyklí už z dřívějška, kdy jsme se po vlastech českých toulali s našimi dětmi. Jakmile ale oba synové i dcera vyrostli a začali žít […]
Našemu tělu prospívají zevnitř i zvenčí. Jde o zázrak z divoké přírody plný zdraví. Po šípcích se začneme poohlížet především tehdy, když na nás padne nachlazení. Přitom nám dokážou výrazně pomoci při imunitních problémech, upraví trávení, zabrání únavě a dokonce i vyhladí pleť. 1 Podporují imunitu Šípky jsou jeden z nejlepších prostředků pro zvýšení přirozené obranyschopnosti […]
V období letních prázdnin, ještě když jsme chodili na střední, jsme se s partou kamarádů rozhodli zažít trochu dobrodružství. Sebrali jsme spacáky, stany, oblečení a vyrazili na toulky po jižních Čechách. Vždy jsme si našli místo na přespání a druhý den pokračovali vlakem dál. Jednoho dne jsme se na své cestě dostali do vsi Kubova […]
Spořili jsme na pěknou chatku u rybníka, ale potom jsme se rozhodli pro něco potřebnějšího. Dceři jsme zaplatili nové zuby! Naše jediná dcera byla odjakživa smíšek. Když se nesmála, tak se alespoň usmívala. Už coby miminko téměř neplakala a později v pubertě se ani nezamračila. Na rozdíl od jejích vrstevníků, kteří se tvářili jako čerti! Vždycky, […]
Dceřin manžel byl skvělý chlap. Jen kdyby nebyl tak spořivý. Kontroloval všechny výdaje a neutratil navíc ani korunu. Usmyslel si, že nejvíc se dá ušetřit za jídlo! Neviděla jsem na tom nic špatného, že dcera se zetěm bydlí u mě v domku. Také proč? O náklady jsme se spravedlivě podělili, a navíc mi mladí pomohli se […]
Životy celebrit patří k ostře sledovaným, takže to nikdo z nich nemá v soukromí příliš snadné. Prožívají podobná osobní dramata jako spousta běžných lidí, ale pod drobnohledem médií. V tomto speciálním vydání vašeho oblíbeného týdeníku Můj čas na kafíčko jsme se zaměřili na trpké osudy těch nejslavnějších mužů a žen z oblasti showbyznysu. Přečtěte si […]
Malé křehké koláčky ve spojení s čerstvým ovocem pohladí oko i chuťové pohárky. Příprava: 65 minut Náročnost: ** Cena za kus: 12 Kč Suroviny na 8 kusů Na těsto – 210 g hladké mouky – 115 g másla – 35 g moučkového cukru – špetka soli – 1 vejce Na náplň – 500 g švestek […]
Milovala jsem noční relax ve vířivce, kterou jsem si pořídila k narozeninám. Neodradila mě zima ani déšť. Koupel ve tmě a naprostém tichu jsem si nemohla nechat odepřít! Byl to večer jako každý jiný. Přítel spal u televize a já se pomalu chystala do svojí milované vířivky. Byla docela drahá a já na ni dlouho šetřila. […]
Tak tohle se může stát jenom mě, pomyslela jsem si. Nedávala jsem v podzemní garáži pozor a omylem přejela muže, který zrovna vystupoval z auta. Netušila jsem, že je to můj nový šéf! Pospíchat se nevyplácí, říkal vždycky můj tatínek. Já zdvihla oči a dodala: „Práce kvapná málo platná.“ Potom jsme se oba rozesmáli. Zůstalo nám […]
Nezbavujte se pytlíků porcovaného čaje. Pomohou při léčbě nehtové plísně či posílí vlasy. Na kruhy pod očima Použité sáčky od černého či heřmánkového čaje odstraňují kruhy a otoky pod očima. Stačí, když vyluhovaný sáček dáte na pár minut do ledničky nebo ještě lépe do mrazáku. Poté jej přiložte alespoň na pět minut na oční víčka […]
Třicet let mi maturita nechyběla, ale potom jsem už bez ní nemohla být. Škola a učení se staly mojí noční můrou. Pomoct mi mohl jen učitel, ale ne zadarmo! Maturitní vysvědčení asi bylo podstatnější, než roky praxe, které jsem měla. Dostala jsem na vybranou. Buď nastoupím do školy, nebo mě přeřadí na méně placenou, a […]
Stane se, že s někým žijeme dlouhou dobu a myslíme si, že o něm víme všechno. Pak se objeví podivná návštěva a dozvíme se hrozné věci. Vzala jsem si sice muže o dvanáct let staršího, ale dobře jsme si rozuměli. Měli jsme osmnáctiletou dceru, která nám dělala radost. Plánovali jsme sice i další dítě, ale […]
Zdravotní benefity cvičení, ať už jde třeba o běhání, jógu či pouhé procházky, potvrzují odborníci i různé výzkumy. Pokud jde o naše tělesné zdraví, je podle odborníků jen málo věcí, které jsou pro něj tak prospěšné jako pravidelná fyzická aktivita. Není to jen o postavě Cvičení posiluje kosti, má schopnost snižovat krevní tlak a srdeční […]
Vždycky jsem byla výrazný typ, tak trochu vyčuhující z davu. Vysoká, zrzavé vlasy. Povahově jsem za svým vzezřením nezaostávala. Kam jsem vešla, tam jsem poutala pozornost, a to zejména mužů. O ty jsem nikdy nouzi neměla. Jenže jak už to bývá, i když jsem mohla pomalu mít každého, na koho jsem ukázala prstem, jeden, na […]
Nebylo ani divu, když jsem zaslechla, jak křičí na celé kolo. Už je to tady zase, pomyslela jsem si a doufala, že to opět neskončí fackou. On je Richard jinak v jádru hodný člověk, ale nesmí cítit, že se mu ubližuje nebo, že mu někdo něco přikazuje ani, že se někomu děje příkoří. Je to takový […]
Můj syn je nyní zoufalý. Ale on vážně dlouhá léta vůbec nic nevěděl. Snad se vše teď konečně vyjasní. Přešlapujeme nervózně před soudní budovou. Za chvíli se začne projednávat velmi choulostivý případ, který se bohužel týká naší rodiny. Patrik, můj syn vypadá docela klidně, ale vím, že je hrozně nervózní. Tak moc si přeju, aby […]
Umění stárnout je velmi těžká disciplína a málokdo ji zvládne na výbornou. Ani mě se to moc nevedlo, dokud jsem nepotkala Zdenku. Dveře od cukrárny se rozlétly a v nich stála Zdenička. Úsměv od ucha k uchu. A aniž by chtěla, ihned připoutala pozornost všech přítomných. Její naprostá přirozenost s jakou se pohybovala mezi lidmi, […]
Francouzskou klasiku si tentokrát vychutnejte s kuřecím masem a pórkem. Příprava: 50 minut Náročnost: ** Cena za porci: 25 Kč Suroviny na 8 porcí Na těsto – 110 g másla – 80 g špaldové mouky – 80 g hladké mouky – 3 lžíce vody – špetka soli Na náplň – 1 lžíce olivového oleje – […]
Někdy mám pocit, že už nemám proč žít. Pak si ale uvědomím, že moje děti mě stále ještě potřebují a budou potřebovat hodně dlouho. Sama sobě se divím, že jsem se nakonec rozhodla na ten školní sraz jít. Nějak se mi příčilo vymluvit se na poslední chvíli na chřipku, žaludeční nevolnost nebo něco podobného. Všichni […]
Rodiče mi do vztahů mluvili vždycky a hodně. Já sama jsem u své dcery takovou chybu udělat nechtěla. Zapomněla jsem ale, že matka by některé věci v životě svých dětí přehlížet neměla! I když jsem do manželství vstupovala až v pětadvaceti a rozhodně jsem nebyla nějaké naivní děvčátko, nevydrželo nám to. Šli jsme od sebe, […]
Pokud není únava příčinou nějakého onemocnění, stojí za ní zásadní změny v našem životním stylu a překotný nástup technologií v duševní práci. Jejich rychlost a možnosti jsou jistě skvělé, ale zároveň představují obrovský tlak na mozek, který si neodpočine tak, jako dřív. Při fyzické práci vnímáme únavu přímo. Na duševní únavu si ale organismus nevytvořil […]
V našem blízkém okolí se mohou nacházet věci, které jsou nebezpečné, aniž bychom o tom věděli. Oné zvláštní malby jsem si všimla na návštěvě u bratrovy rodiny až napodruhé. Byl to takový nenápadný malý obraz, který visel v rohu obývacího pokoje. Jakmile jsem ho spatřila, projela mi celým tělem nepříjemná mrazivá vlna. Nechápala jsem proč. […]
Křehké těsto, propečená slanina a svěží pórek si spolu skvěle rozumí. Příprava: 70 minut Náročnost: ** Cena za porci: 20 Kč Suroviny na 8 porcí Na těsto – 300 g hladké mouky – 2 vejce – 160 g másla – špetka soli – 3 lžíce vody Na náplň – 1 pórek – 3 vejce – […]
Mezi námi se pohybují lidé, kteří se věnují temným praktikám magie. Dokud je nespatříme na vlastní oči, tak si myslíme, že jsou to jen řeči. Před několika lety jsme se s Alešem, mým manželem rozhodli, že si pořídíme chalupu, kam bychom jezdili o víkendech. Bydleli jsme v hlavním městě a naším snem vždycky bylo mít […]
Bzučící budík nikdy nikomu na náladě nepřidal. Bez něj byste ale nevstali. To ostatní ale máte plně ve své kompetenci. Můžete si zařídit takové ráno, které vám rozjasní a rozzáří celý následující den. Pokud si nastavíte příjemný a uklidňující ranní rituál, může vám to pomoci i v celém životě, zlepší to vaše vztahy s lidmi […]
Rad na dobrý spánek je spousta: dobrá postel s kvalitní matrací a polštářem, lehká přikrývka a volné pyžamo. Chce to ale také čerstvý vzduch, tzn. na noc důkladně vyvětrat a v zimě ztlumit topení, protože ideální teplota pro spaní je 17–20° C. Žádný sport Sport a cvičení by měly skončit nejméně tři hodiny předtím, než se uložíte k spánku. Přílišná […]
Rodiče mě nechali prvně samotnou ve starém domě. Nemohla jsem spát, někdo mě neustále pronásledoval, a pak mě chytil za ruku. Když jsme v mém dětství bydleli v domě prarodičů a moje matka se prvně odvážila mě a sestru nechat samotné doma a odejít i s babičkou a dědou na nějakou oslavu, tak nás obě, […]
Tento vynikající bezmasý koláč bude chutnat i zarytému odpůrci špenátu. Příprava: 50 minut Náročnost: ** Cena za porci: 17 Kč Suroviny na 10 porcí Na těsto – 150 g másla – 270 g hladké mouky – 1 vejce – ½ lžičky soli – 2 lžíce studené vody Na náplň – 400 g špenátových (mražených) listů […]
Na hrušky se mezi ostatním ovocem tak trochu zapomíná, v jídelníčku by ale rozhodně neměly chybět. Hruška je skvělý pomocník pro pročištění organismu. Obsahuje vyvážený poměr vitamínů a minerálů, bude výborným doplňkem vašeho jídelníčku při hubnutí a prospěje vašemu trávení. Při nákupu si místo sladkostí kupte raději hrušku, je mnohem zdravější než jakákoliv sladkost. Připomeňme si, […]
Léto je za námi, ale stále nám ještě kvetou růže, některé keře, dokvétají letničky a v plné kráse se rozvíjejí podzimní trvalky. Co uděláte nyní pro dobro vaší zahrádky, tím se vám příští sezóna rána odvděčí. Práce je stále ještě dost. 1. Trávu stále sekejte, ale už nehnojte, zalévejte málo a jen když je příliš […]