nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Karla Pelikánová
(4813 nalezených článků)
I voda je dobrý sluha, ale zlý pán, pokud jde o tělo. Máte oteklá chodidla, kotníky, prsty nebo i celé končetiny? Organismus jí zadržuje příliš! Problém s otékáním se objevuje nejčastěji v létě a ženy jím trpí dvakrát častěji než muži. Je to proto, že mají větší sklony k hormonální nerovnováze. Zadržování vody může ale souviset i se špatnou funkcí jater, ledvin nebo […]
Kapr nemusí být jen na Vánoce. Na grilování vcelku použijte kapříky menší, ty větší můžete grilovat naporcované. Potřebujete: ✿ 1 kapra (nebo karase) ✿ 90 g másla ✿ olej ✿ 3 stroužky česneku ✿ 1 citron ✿ sůl, pepř ✿ 1 snítku rozmarýnu nebo tymiánu ✿ petrželovou nať 1. Citron rozpulte a nakrájejte na plátky. […]
Po deseti letech společného života si můj muž sbalil věci a odešel za jinou. Ale v tu chvíli přišlo i další překvapení. Léto pomalu končilo. Ploužila jsem se silničkou podél zahrádek až dozadu k jezeru, za ploty svítily podzimní kytky, došla jsem k zábradlí nad vodou a naklonila se nad ni. Na plané jabloni žloutlo listí a červenala malá jablíčka. Vítr čeřil […]
Tenhle lahodný svěží dort připravte ve formě o průměru cca 22 cm, ale můžete ho udělat i do několika menších forem. V tom případě je větší naděje, že se nesní všechno najednou. Potřebujete: ✿ 200 g máslových sušenek ✿ 70 g másla ✿ 3 lžíce rumu ✿ čerstvé drobné ovoce Krém: ✿ 1 tvaroh ✿ 1 šlehačku ✿ […]
Jsem už třicet let vdaná. V porovnání s okolím bych řekla, že celkem šťastně. Jediná krize byla manželova milenka. Teď se karta obrátila. Josefa jsem poznala jako rozvedeného tátu od jednoho dítěte. Prý ještě nebyl na rodinný život připravený. Když jsme se poznali, bylo mi sedmadvacet let, měla jsem za sebou pár známostí, ale žádný muž mě […]
Upravené nehty jsou vizitkou každé ženy. Záleží ale i na jejich tvaru. Správný tvar nehtů dokáže například opticky prodloužit či zeštíhlit prsty. Čemu je potřeba věnovat pozornost? Jaký zvolit Vezměte v úvahu délku i šířku svých prstů a také kvalitu nehtů a požadovanou délku. Pokud si i tak nejste jistá, řiďte se tvarem vaší lunuly, […]
Život bývá často nevyzpytatelný, krutý a nespravedlivý. Platí to pro běžnou lidskou populaci stejně jako pro veřejně známé osobnosti. Velké životní zvraty nebo nepřízeň okolností si nevybírají. Některým tragédiím jdou lidé slepě vstříc, pokud dobrovolně upadnou do nějaké závislosti. Jindy osud zasáhne náhle, tvrdě a nečekaně, když přinese bolestnou ztrátu někoho blízkého. Také sláva bývá vrtkavá a s její ztrátou […]
doporučujeme
Příprava tohoto skvělého dezertu není vůbec složitá, jen potřebuje nějaký čas na ztuhnutí, takže ji raději udělejte den předem. Potřebujete: ✿ 500 ml smetany ke šlehání ✿ 40 g cukru krystal ✿ 2 lžičky vanilkového extraktu ✿ 3 plátky želatiny ✿ jahody nebo maliny na zdobení Přeliv: ✿ 200 g jahod ✿ 100 g malin ✿ 1 […]
Také rty potřebují v létě intenzivnější péči. Tím, že jsou neustále vystaveny slunečním paprskům, mohou se začít vysušovat a popraskat. I tady je podstatná prevence. Balzám je základ Balzám slouží hlavně ke zvlhčování rtů a také je chrání před škodlivými účinky UV záření. Vyberte si proto takový, který má ochranný faktor alespoň 15, ale raději více, a […]
Vždycky jsem si říkala, že by muž měl být u porodu. V tom duchu jsem vedla svého syna. Nebyla to ale dobrá rada. Syn Luděk si vzal svou velkou lásku Ivetu. Byli šťastný a krásný pár. Rozuměli si ve všech směrech, měli spoustu společných zájmů a také jejich milostný život byl vždycky skvělý. Byl to prý nejlepší […]
Báječný moučník, který nedá moc práce, je rychle hotový – a stejně rychle snědený. Potřebujete: ✿ 200 g kakaových BeBe sušenek ✿ 1 banán ✿ 200 g tvarohu ✿ 1 lžíci másla ✿ 2 lžičky medu ✿ maliny ✿ cukr moučku nebo strouhaný kokos Postup: 1) Sušenky pomocí mixéru rozmixujte na prášek. V míse vidličkou rozmačkejte […]
Poloostrov ve tvaru srdce, který je nám při cestě za dovolenou u moře nejblíže, je pravým klenotem Chorvatska. Dál už pokračovat nemusíte. Je u našich turistů stále na prvním místě, pokud míří na dovolenou do Chorvatska. Istrie je Čechám nejblíže a nikdy nepřestane lákat svým čistým mořem, hlubokými zelenými lesy a velkým množstvím historických památek. Istrijské […]
Nikdy se nevdala a neměla děti. Proto se na mě upnula a ničila mi manželství. Mysleli jsme, že budeme mít po její smrti klid. Spletli jsme se. Jsem ženatý šedesát let. Jediný problém mého manželství byla moje sestra Věra – o šest let starší než já. Protože naši rodiče brzy umřeli, starala se o mě a to jí zůstalo. Neustále […]
Náš Kuba je poslední dobou posedlý počítačem. Nejradši by od rána do večera hrál a my už nevíme, co s tím. S manželem bydlíme na stejném sídlišti jako naši mladí, jen tři vchody od sebe, proto není problém vyzvedávat malého Kubu z družiny a doma ho pohlídat. V létě si vnuka bereme na celý měsíc na chalupu. Vždycky jsme mu s manželem […]
Masáž vlasové pokožky je velmi užitečná pro kvalitu a růst vlasů. Masáž můžete dělat nasucho i po umytí vlasů, případně s přidáním nějaké vlasové vody. Uvolníte tak maz od vlasových kořínků, pokožka se prokrví a bude lépe přijímat živiny. Jak na to? Ruce položte na zadní stranu hlavy, spojte prsty kromě palců a pomalu a jemně začněte 20× pohybovat […]
Lívanečky z ricotty jsou úžasně vláčné a křehké a jsou připravené za chvíli. Potřebujete: ✿ 3 vejce ✿ 250 g ricotty ✿ 250 ml mléka ✿ 120 g hladké mouky ✿ 1 lžičku prášku do pečiva ✿ máslo nebo ghí ✿ javorový sirup ✿ čerstvé ovoce ✿ lístky meduňky Postup: 1) Rozklepněte vejce a oddělte žloutky od bílků. […]
S přechodem máme obvykle spojené výkyvy nálad, únavu, pocení a návaly horka. Doprovázejí ho ale i symptomy, které jsou vysloveně bolestivé. Ženy v klimakteriu často trpí i na migrény nebo bolesti kloubů. Jak si od bolestí ulevit a lze jim předcházet? Migrény Úbytek estrogenu bývá častou příčinou silných migrén, které jsou u žen v klimakteriu téměř dvojnásobně časté. Po přechodu, když se hormonální […]
Hana je vymodlený jedináček. Když jí šlapala čtyřicítka na paty, propadla jsem panice, že už nebude mít nikdy dítě. A já žádného vnuka! Jako malá holčička moje dcera Hanička snila jako většina dívek o tom, že půjde v dlouhých, bílých šatech svatební uličkou a pak řekne ANO pohlednému muži, který ji bude milovat. Potom spolu budou […]
Košíčky si můžete upéct den předem a nechat je odležet. Potřebujete: ✿ 250 g hladké mouky ✿ 110 g másla ✿ 110 g moučkového cukru ✿ 1 vejce Krém: ✿ 2 žloutky ✿ 50 g cukru ✿ 300 ml mléka ✿ 20 g hladké mouky ✿ 20 g kukuřičného škrobu ✿ 1 vanilkový cukr ✿ 200–300 […]
V lese nás přepadla bouřka. Marně jsme hledali místo, kde se schovat. Až jsme uviděli světýlko. Našli jsme dům, ve kterém ale nikdo nebyl. Bylo mi něco přes dvacet a s Vojtou, mým budoucím manželem, jsem chodila pár měsíců. Rádi jsme poznávali kouty naší vlasti. Neměli jsme problém jít pěšky s batohem a přespat pod širákem. Tehdy jsme si naplánovali […]
Myslela jsem, že rozvod je největší pohroma, která mě potkala. Pletla jsem se. Další velká katastrofa mi ale nakonec přes všechno zlé přinesla hlavně to dobré. Naše manželství vypadalo na rozvod už dlouho. Za těch dvacet společných let už leccos vyprchalo. Děti nám odrostly a my si uvědomili, že poslední roky, už jsme žili zřejmě […]
Potýkáte se s bolestí kloubů, nespavostí, ztrátou energie, problémy s dýcháním či únavou? I za to může pandemie, nejste sami. Ale zároveň nejste ani bezbranní. Nepříjemné tělesné i duševní projevy můžete pociťovat nejen během nemoci, ale i nějakou dobu po jejím prodělání. Doplňte vitaminy a minerály Už vloni řada lidí na vlastní kůži poznala, jak je dobré mít v těle dostatečnou hladinu […]
Byla jsem hodně osamělá a můj malý syn, který zdědil moji povahu, bohužel také. A domnívala jsem se, že to tak bude i nadále. Marek měl jenom mě. Bývala bych přísahala, že to tak zůstane, protože bylo vyloučeno, že bych se dokázala s někým seznámit. Na celém světě nebylo uzavřenějšího člověka. Nikdy v životě bych si nepodala seznamovací […]
V prvním manželství jsem měla štěstí a s manželovou matkou jsem si rozuměla. Jenže pak přišel rozvod. Po letech jsem se vdala znovu, ale s mou novou tchyní jsme si nějak nesedly. Už jsem byla pár let rozvedená, když jsem poznala Tondu. Můj bývalý manžel si našel „mladší model“ a asi jediný, kdo mě v té době podržel, byla […]
Pokožka na krku stárne velmi rychle a prozradí náš věk více, než je nám milé. Možnosti, jak tomu vzdorovat, tu ale jsou… Na pokožku krku existuje speciální kosmetika, ale vystačíte si i s krémem na obličej. Zásadní je ho používat. Vše najednou Pravidelné čištění pleti by mělo zahrnovat nejen obličejk, ale i krk a dekolt. Na […]
Naložené květákové růžičky jsou krásně křupavé a tahle chuťovka se nemusí sterilovat. Potřebujete: ✿ 1 květák ✿ 2 mrkve ✿ čerstvý kopr ✿ čerstvou listovou petrželku Nálev: ✿ 200 g cukru krupice ✿ 500 ml kvasného octa ✿ 500 ml vody ✿ 1 lžíci soli ✿ 1 lžíci celého barevného pepře Postup: 1) Květák dobře omyjte […]
Moje babička Libuška mě vychovávala, její smrt byla pro mě velkou tragédií. Když si dcera vybrala pro vnučku babiččino jméno, byla jsem šťastná. Své rodiče jsem měla ráda, ale nejvíc na světě pro mě znamenala moje babička Libuška. Měla pro mě pochopení, spoustu věcí mě naučila. Naši byli hodně zaměstnaní a babička mě často hlídala. Dědu […]
Parfém dokáže pozitivně, ale i negativně ovlivnit vás i vaše okolí. Na léto se hodí lehčí a energičtější vůně. Pozor si dávejte především na množství parfému, které na sebe nastříkáte. Náš čich se po nějakém čase otupí, takže pak přestanete cítit sami sebe. To ale neznamená, že vaši vůni necítí okolí. Méně je v tomto […]
Dcera se konečně vdala, ze svého prvního vztahu měla nemanželského syna a posléze se jí narodila hezká holčička. Šťastná rodina to ale nebyla. Otce svého prvního dítěte poznala naše Jana na firemním večírku. Pracoval v německé pobočce zahraniční firmy a ona v té české. Byl to vztah na dálku. Po roce dcera zjistila, že je těhotná. Příteli […]
Naložit si můžete i malé cukety, které už stejně nestihnou dorůst. Chutnají skvěle. Potřebujete: ✿ 1 kg menších cuket ✿ 2 cibule ✿ 2 lžíce soli Nálev: ✿ 400 ml bílého vinného octa ✿ 120 g cukru krupice ✿ 1 lžíce hořčičných semínek ✿ 1 lžičku celého pepře ✿ 2 chilli papričky ✿ 1 lžičku mleté […]
Mám kamarádku, která neustále mluvila o svém naprosto úžasném manželovi. Už s tím byla otravná. Zasloužila srazit hřebínek! S Lucií jsme se poznaly před šesti lety ve vinárně. Já tam byla s kamarádkami, ona zapíjela s kolegyní první vnouče. Je jí asi čtyřicet. Celkem hezká ženská. Hned do naší party zapadla. Jak tak občas společně drbeme o […]
Správná rtěnka dotváří celkový dojem z make-upu. Pokud si vyberete odpovídající odstín, dotáhnete tak svůj vzhled k dokonalosti. Barva rtěnky o vás může napovědět mnohé. Ať už ji používáte denně, nebo jen výjimečně, vybrat si odstín, který vám bude slušet, můžete i podle barvy svých vlasů. Blondýnky K přirozenému teplému blond odstínu vlasů se hodí téměř jakákoliv […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Salma Hayek: Stárnout s grácií je ten největší luxus
nasehvezdy.cz
Salma Hayek: Stárnout s grácií je ten největší luxus
Nikdy nepatřila mezi ženy, které pravidelně navštěvují salony a kliniky krásy, kde nechají svůj zevnějšek vylepšovat pomocí zákroků estetické medicíny. Americká herečka Salma Hayek (58) dostala tot
Nový přírůstek do populární řady Navy SEAL 3500 Series s černobílým kontrastem
iluxus.cz
Nový přírůstek do populární řady Navy SEAL 3500 Series s černobílým kontrastem
Luminox rozšiřuje svou ikonickou řadu Navy SEAL 3500 o zcela nové hodinky Navy SEAL 3500 - Arctic Edition – nápadným bílým modelem určeným pro ty, kteří se pohybují v těch nejdrsnějších ledových podmí
Země zpomalila a tím stvořila kyslík: Jak rotace planety ovlivnila život
21stoleti.cz
Země zpomalila a tím stvořila kyslík: Jak rotace planety ovlivnila život
Rotace Země se od jejího vzniku postupně zpomaluje. Tento proces probíhá neustále a den se za 4,5 miliardy let protáhl z původních šesti hodin na současných 24 hodin. Zpomalení otáčení planety však ne
Inés de Castro: Dvořané holdovali mrtvé královně
historyplus.cz
Inés de Castro: Dvořané holdovali mrtvé královně
„Usekni jí hlavu,“ rozkáže jeden z vrahů nekompromisně. Jeho komplic se napřáhne, pak ale zaváhá. Před ním klečí plačící žena, která má u sebe dítě. Třetí muž ho jen zlostně odstrčí. „Uhni,“ utrousí. Pak sám popadne meč, vyrve ženě syna z náruče a jedním pohybem jí setne hlavu. „Vyveďte je ven, ať to vidí všichni!“ nebojí se
Základna Pine Gap: Vznikají v Austrálii přísně tajné technologie?
enigmaplus.cz
Základna Pine Gap: Vznikají v Austrálii přísně tajné technologie?
V přísně střeženém prostoru základny Pine Gap v centrální Austrálii údajně pobývají rekruti, kteří prošli „vymýváním mozku“. Probíhá tu rovněž intenzivní vědecký výzkum zaměřený zejména na nové metody
Žárlivost: Co je to a jak se projevuje?
epochaplus.cz
Žárlivost: Co je to a jak se projevuje?
Žárlivost je emoce, kterou většina z nás zažije v průběhu života. Jak vzniká, co ji způsobuje a proč může být nebezpečná? Podívejme se na základní charakteristiky a příčiny této složité emoce. Známe to už od nejútlejšího věku. Ten pocit, kdy si někdo jiný bere něco, co považujeme za naše nebo co je pro nás nějakým
Jestřabí: Jurkovičova perla číslo dva
epochanacestach.cz
Jestřabí: Jurkovičova perla číslo dva
Postranní rozvinutá křídla, dřevěné hrázdění a nezaměnitelný styl lidové secese… navíc v dokonalé symetrii. To je luhačovický lázeňský garni hotel Jestřabí, v němž můžete atmosféru Dušana Jurkoviče nasávat plnými doušky! „Hotel Jestřabí je další velkou stavbou Dušana Jurkoviče v Luhačovicích a disponuje typickými znaky jeho staveb – hrázděným zdivem, originálními luxferami v čelní části hotelu i barvitým interiérem s převládajícími dřevěnými prvky,“
Skryté vášně moderátorky Ellen DeGeneres
rezidenceonline.cz
Skryté vášně moderátorky Ellen DeGeneres
Asi netřeba připomínat, že sympatická Ellen je také známá jako stand-up komička. Málo se už ale ví o tom, že má smysl pro design a komfortní bydlení. Když moderátorka spolu se svou manželkou herečkou Portií de Rossi poprvé spatřily tuto elegantní kamennou vilu nacházející se v kopcích kalifornské Santa Barbary, ihned ji zaujala atmosféra připomínající
Zázrak v Želivě: Zachránil umírajícího kněze sám Bůh?
epochalnisvet.cz
Zázrak v Želivě: Zachránil umírajícího kněze sám Bůh?
V 50. letech, v době, kdy v Československu probíhalo pronásledování biskupů, kněžích a dalších duchovních, se odehrál zázrak, který později uznal i papež Jan Pavel II. (1920–2005). V Želivském klášteře se měl ze smrtelné a nevyléčitelné diagnózy záhadně vzpamatovat kněz Jiří Maria Veselý (1908–2004). Skutečně šlo o zázrak?   Oboustranný zápal plic, otrava krve, nádory. To vše jsou diagnózy,
Musím dělat, že ho neznám
skutecnepribehy.cz
Musím dělat, že ho neznám
Nikdy jsem nebyla ten typ, co se snadno vyděsí, ale tentokrát jsem měla pocit, že mi srdce vynechalo úder. Na takový šok jsem nebyla připravená. Všechno to začalo jednoho obyčejného středečního odpoledne, kdy mi zavolala Kamila, moje dlouholetá kamarádka. „Potřebuju ti někoho představit. Konečně to je ten pravý!“ Střídala chlapy jako ponožky Vůbec jsem neměla náladu na seznamování
Maminko, na zdraví! Šťávy z odšťavňovačů Hurom zahřejí u srdce
panidomu.cz
Maminko, na zdraví! Šťávy z odšťavňovačů Hurom zahřejí u srdce
Užijte si s maminkou tento jedinečný den, kdy jí můžete ukázat, že je to nejdůležitější žena ve vašem životě. Darujte jí odšťavňovač Hurom, jehož dokonalé funkce uspokojí i ty nejnáročnější. Tento průkopník pomalého odšťavňování promění každodenní rutinu v neopakovatelný zážitek plný chuti a vitality. Maminka je jediná bytost, která nás miluje po celý život naprosto bez výhrad.
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz