Karla Pelikánová – 143. stránka

články autora Karla Pelikánová

(5111 nalezených článků)

Nikdy mě nenapadlo, že se zamiluji do muže o dvacet let staršího. A už vůbec ne, že to bude otec mé nejlepší kamarádky. Jenže cesty osudu jsou nevyzpytatelné… S tátou mojí nejlepší kamarádky Veroniky jsem si vždycky bezvadně rozuměla. Už jako dítě. Veronika byla neplánovaná a tak ji její rodiče měli, když jim bylo necelých […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Vystrčil mě z autobusu a ujel

Čekala jsem v temném odpoledni na autobusové zastávce a nervózně přešlapovala. Autobus už měl 10 minut zpoždění. Ten navazující spoj do města mi tedy ujede a já přijdu pozdě. Konečně se v zatáčce objevil. Vypadalo to, že pojede pořád dál. Zoufale jsem na něj mávala. Nakonec přece jen prudce zabrzdil, až se dostal do smyku. […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Zapečená jablíčka

Pečené jablko vás dostane! Díky skořici a vanilce zahřeje a ořechy a ovesné vločky zase dodají tělu vlákninu. Suroviny na 4 porce – 4 jablka – 50 g vlašských ořechů – 50 g loupaných mandlí – 50 g rozinek – 100 g ovesných vloček – 1 lžička skořice – 1 balení vanilkového cukru – 1 […]

Recepty od Karla Pelikánová

Jak na puntičkáře?

Lpí nekompromisně na každém detailu, plánu a jednou daných pravidlech? Vše musí mít přesně zorganizované? Potřebuje druhé kontrolovat i v maličkostech a prosazovat svůj pohled na svět i lidi v něm? Pak žije s puntičkářem. Detailistou, který vám i druhým dříve nebo později poleze pěkně na nervy. Život má komplikovaný ale sám se sebou i […]

Partnerské vztahy od Karla Pelikánová

Veganské kuličky

Sladké kuličky z ovesných vloček jsou velice snadnou, rychlou a zdravou svačinkou. Suroviny – 1 hrnek ovesných vloček – 4 datle medjool – 2 lžíce ořechového másla – 1 lžíce kokosového oleje – 1 lžička kakaa – špetka skořice Postup 1. Do robotu dejte všechny uvedené suroviny a rozmixujte při vysokých otáčkách do jemnější hmoty, […]

Recepty od Karla Pelikánová

Čokoládové tartaletky

Jednoduché, ale na pohled atraktivní tartaletky s čokoládovo-tvarohovou náplní jsou ideální na rodinné oslavy. Suroviny na 15 kusů Na těsto – 1 vejce – 150 g hladké mouky – 60 g moučkového cukru – 100 g másla Na náplň – 200 g měkkého tvarohu – 1 žloutek – 2 lžíce moučkového cukru – 50 g […]

Recepty od Karla Pelikánová

Nejbouřlivější nevěry, zrady a rozvody

Životy celebrit patří k ostře sledovaným, takže to nikdo z nich nemá v soukromí příliš snadné. Prožívají podobná osobní dramata jako spousta běžných lidí, ale pod drobnohledem médií. V tomto speciálním vydání vašeho oblíbeného týdeníku Můj čas na kafíčko jsme se zaměřili na trpké osudy těch nejslavnějších mužů a žen z oblasti showbyznysu. Přečtěte si […]

doporučujeme

Neseďte, vstaňte!

Člověk je geneticky navržen tak, aby byl stále v pohybu. Mnozí z nás však sedí osm až deset hodin v práci. A pak se ještě domů dovezou autem. Tam se pak opět usadí k televizi či počítači. Chátrá tak nejen tělo, ale i mozek. Mnozí si přitom myslí, že pro své zdravé tělo i mysl […]

Recepty od Karla Pelikánová

Sen mi napověděl, co mám dělat

V životě se mi zdálo už tisíce snů. Většina z nich se mi z paměti vytratila. Jeden mi však v mysli zůstane navždy. Díky němu jsem totiž zachránila něčí život. Stalo se to už před patnácti lety, ale mě to spíš připadá, jako by to bylo před týdnem. Byla jsem zrovna s přáteli na dovolené v Německu. Po několika měsících plánování […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Všestranná šalvěj

Šalvěj lékařská získala svůj název z latinského slova „salvare“, což znamená vyléčit nebo spasit. Nejen to svědčí o jejím všestranném využití. Tato bylina je proslulá antibakteriálními účinky. Výplachy odvarem jsou nenahraditelné například při zánětu dásní, aftách nebo při bolestech v krku – hlavně zmírňují bolest při angíně. Vynikající službu dělají výplachy po vytržení zubu. Skoro zaručeně […]

Krása a zdraví od Karla Pelikánová

Zachránil ho křik mrtvé dívky

S přítelem jsme se přestěhovali do hor. V domku uprostřed lesů chtěl Adam nalézt inspiraci pro své malování. Jenže místo klidu a samoty našel v útrobách domu přízrak malého děvčátka. S nápadem přestěhovat se z velkoměsta někam na samotu přišel Adam asi po dvou letech, co jsme spolu chodili. Do té doby jsme žili v bytě v centru města. Jako rodilá Pražačka […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Medový chlebíček

Sladký chlebíček s datlemi, banány a medem nádherně provoní byt a přijde k chuti s šálkem čaje. Suroviny – 220 g hladké mouky – ½ balení prášku do pečiva – 180 g másla – 1 balení skořicového cukru – 80 g třtinového cukru – 3 lžíce medu – 2 vejce – 2 banány – 100 […]

Recepty od Karla Pelikánová

Jak léčit studená chodidla

Chlad v chodidlech je typicky ženská potíž a velmi špatně se odstraňuje. Chlad ukazuje na zhoršené prokrvení okrajových částí těla. To může mít různé důvody. Může jít o nízký krevní tlak, ale i následek kouření, neboť látky obsažené v cigaretovém dýmu zhoršují prokrvení. Podobný obraz ale vyvolává i cukrovka, a to i u lidí s normálním nebo zvýšeným […]

Krása a zdraví od Karla Pelikánová

Sušenkové pohárky

Lahodné šlehačkové pohárky s medem a najemno nastrouhanou karotkou vás svou chutí dostanou. Suroviny na 4 porce – 200 g ořechových sušenek – 2 lžíce másla – 100 g karotky – 2 lžíce medu – 400 g šlehačky – 200 g zakysané smetany – 1 balení vanilkového cukru – 2 hrsti pekanových ořechů – 1 […]

Recepty od Karla Pelikánová

Krémový patrový dort

Patrový dort s vynikajícím pudinkovo-máslovým krémem a ořechy potěší každého oslavence. Suroviny Na korpus – 200 g polohrubé mouky – 4 vejce – 300 g krupicového cukru – 10 lžic horké vody – 100 g mletých vlašských ořechů – ½ balení prášku do pečiva – 50 g rostlinného tuku – tuk a mouka na formu […]

Recepty od Karla Pelikánová

5 příznaků srdečního selhání

Závažná choroba s nenápadnými příznaky, ale fatálním dopadem na život. To je chronické srdeční selhání, které se rozvíjí postupně, aniž bychom si připustili, že máme problém. Matoucí je, že příznaky, jež pociťujeme, nemusí na první pohled se srdcem vůbec souviset. Spousta lidí je navíc omlouvá vyšším věkem. Včasné rozpoznání nemoci je přitom zásadní pro úspěšnou léčbu. […]

Krása a zdraví od Karla Pelikánová

Dcera zuří, že mám přítele

Můj muž mě opustil náhle. Mladý a v plné síle. Na svém oblíbeném fotbale s kamarády měl infarkt. I když mu zajistili rychlou první pomoc a okamžitý převoz sanitkou do nemocnice, bohužel už se nikdy neprobral. Tak náhlý šok lze jen těžko rozdýchat. Praly se ve mně pocity hlubokého žalu, ale taky velkého naštvání a neporozumění. Jak […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Jak získat krásně bělostný úsměv?

Abyste měla krásně bílé zuby, nemusíte chodit na profesionální bělení do zubní ordinace. Stačí několik triků a pár snadno dostupných ingrediencí a můžete si zuby vybělit i doma. Mátový olej a jedlá soda Nehezkého žlutého odstínu vás zbaví speciální směs vytvořená z půl lžičky jedlé sody, půl lžičky kuchyňské soli a jedné či dvou kapek esenciálního mátového […]

Krása a zdraví od Karla Pelikánová

Králičí stehna na víně

Lehce pikantní králičí stehna se žampiony připravovaná na bílém víně jsou vynikající večeří pro dva. Suroviny na 2 porce – 2 králičí stehna – 2 lžíce másla – 2 lžíce slunečnicového oleje – 100 g baby karotky – 100 g žampionů – 2 cibule – 150 g bílého vína – 100 ml vývaru – 1 […]

Recepty od Karla Pelikánová

Rty k zulíbání

Toužíte mít krásné, plné a smyslné rty? Bez každodenní péče se to neobejde. Na prvním místě je hlavně hydratace, kterou byste jim měla dodávat zevnitř dostatečným příjmem tekutin, tak z venku v podobě balzámu na rty. Pokud máte rty sušší, neolizujte si je. Tím byste situaci ještě zhoršila. Řešením je používat balzám na rty s […]

Krása a zdraví od Karla Pelikánová

Jak mi táta dohodil partnera

Maminka zemřela, když jsem byla malá, tak jsem žila a vyrůstala pouze s tátou. Všichni moji nápadníci a partneři tak museli projít důkladnou prověrkou. V dospívání jsem byla zakřiknutá, nesmělá a když už se mi nějaký kluk líbil, většinou ho můj otec nechtěně zastrašil a odehnal. Byl totiž policajt a každou moji známost si musel […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Švédské masové koule

Pečené masové kuličky s lahodnou omáčkou jsou oblíbené zejména mezi dětmi. Servírujte je s brusinkovou zavařeninou. Suroviny na 6 porcí Na koule – 1 kg mletého masa – 1 lžíce strouhanky – 1 malé vejce – 100 ml mléka – 1 lžíce dijonské hořčice – 1 lžíce nasekané petrželky – sůl, pepř – tuk na […]

Recepty od Karla Pelikánová

Kuřecí prsíčka s cizrnou

Poněkud netypický recept na kuřecí maso se zeleninou vás mile překvapí svou lahodnou chutí. Suroviny na 4 porce – 350 g kuřecích stehenních řízků – 1 cibule – 2 stroužky česneku – 1 menší lilek – 1 lžíce oleje – 200 g brambor – 1 konzerva cizrny – 250 g cherry rajčat – 2 lžíce […]

Recepty od Karla Pelikánová

Duch dívenky bloudil domem

Když mi bylo šest let, nechali rodiče mě a sestru poprvé doma samotné. Na ten den nikdy nezapomenu. Šla jsem spát, ale oka jsem nezamhouřila. S rodiči jsme bydleli na vesnici, v domě prarodičů. Horní patro patřilo mě, starší sestře Lucce a rodičům, a přízemí obývala babička s dědou. Jednou večer se ve vesnici konala […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Co vám říká vaše kočka?

Předou, prskají, hrbí se, protahují. V každém pohybu, který kočky dělají, cosi sdělují nejen ostatním kočkám, ale i nám lidem. Kočky s námi svým postojem, pohledem či postavením uší nebo ocasu mluví stejně jako pejsci. A jen tehdy, když jejich signály zachytíte a dobře rozšifrujete, budete vědět, jak se skutečně cítí nebo co je trápí, […]

Recepty od Karla Pelikánová

Kuřecí paličky na rajčatech

Kuřecí paličky v rajčatové omáčce jsou výborným a rychlým jídlem. Podávejte je s knedlíkem, těstovinami nebo s rýží. Suroviny na 4 porce – 8 kuřecích paliček – 200 ml rajčatového pyré – 1 cibule – 150 ml bílého vína – 1 plechovka loupaných rajčat – 2 lžičky tymiánu – sůl, pepř – grilovací koření – […]

Recepty od Karla Pelikánová

Ovládejte své emoce

Emoční inteligence je schopnost zvládat vlastní emoce a vcítit se do emocí ostatních. Je vrozená a v průběhu života ji buď navyšujeme nebo naopak poškozujeme a snižujeme. Na rozdíl od IQ nám EI pomáhá v běžných životních situacích, lidé s vyšší EI snáze komunikují, navazují vztahy, dokážou mít své city pod kontrolou a jsou schopni […]

Partnerské vztahy od Karla Pelikánová

Vepřová pečeně v mléce

Touto pečínkou pohostíte celou rodinu. Podávejte ji nejlépe s bramborem přelité sosem. Suroviny na 4 porce – 1 kg vepřové pečeně vcelku bez kosti – 60 g másla – 1 lžíce oleje – 8 stroužků česneku – 1 lžička soli – 1 lžička pepře – 1 lžička rozmarýnu – 1 lžička tymiánu – 750 ml plnotučného […]

Recepty od Karla Pelikánová

Španělské ptáčky

Plněné hovězí závitky jsou oblíbeným českým jídlem. Tradičně se podávají s houskovými knedlíky nebo s rýží. Suroviny na 4 porce – 4 plátky hovězí roštěné – 1 vejce – 150 g slaniny nebo špeku – 2 kyselé okurky – 1 cibule – plnotučná hořčice – 800 ml hovězího vývaru – olej – hladká mouka – […]

Recepty od Karla Pelikánová

Co škodí duši?

Na naši duševní pohodu má vliv i všední rutina, způsob myšlení a nevhodné životní návyky. Které to jsou? Klíčovou roli hraje fyzická aktivita. Zlepšuje náladu a zmírňuje příznaky deprese a úzkosti. Může obnovit sebedůvěru. Zkuste třeba denně chodit 15 až 20 minut a nálada se vám zlepší. S nepohodou, úzkostí a nabíráním na váze je […]

Recepty od Karla Pelikánová

6 potravin, které zlepšují náladu

Mezi nejdůležitější látky, jež ovlivňují naši dobrou náladu, patří jídlo. Některé potraviny totiž mají přímý vliv na tvorbu serotoninu – hormonu štěstí. Serotonin působí na nervový systém a navozuje pocity radosti. Jenže ve večerních hodinách, kdy už nepůsobí výrazný stimulátor serotoninu – denní světlo – míváme potřebu hladinu hormonu štěstí sami zvyšovat. Bohužel spousta lidí […]

Krása a zdraví od Karla Pelikánová

Hlasy nebožtíků nás varovaly

Během telefonování s kamarádkou jsem v pozadí uslyšela záhadné hlasy. Hovor jsem si nahrála. Když jsem kamarádce záznam pustila, byla v šoku. S Lídou jsme se znaly od mateřské školky. Vyrůstaly jsme spolu na jednom sídlišti, chodily jsme spolu na základku i na střední. Naše cesty se rozdělily, až když nám bylo osmnáct. Zatímco já […]

Příběhy od Karla Pelikánová

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články