nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Karla Pelikánová
(4983 nalezených článků)
Lahodný jogurtový nápoj lassi můžete připravit takto čistý nebo i s rozmixovaným banánem či mangem. Suroviny na 2 porce – 300 g bílého řeckého jogurtu – 120 ml vody – 1 lžička mletého kardamomu – 2 lžíce cukru – 1 lžíce strouhaného kokosu – sekané pistácie – špetka chilli – zázvor Postup 1. Do mixéru […]
Na krátící se dny a podzimní pochmurné počasí reagují někteří z nás pocity úzkosti či nervozity. Dokonce hůře než jindy snášejí i běžný stres. Přitom podzim je přece krásně barevný. Proč si ho tedy neužívat plnými doušky. Stačí si třeba najít nějakou novou aktivitu. Třeba kurz fotografování, cvičení, jazykový. Získáte nové dovednosti, poznáte nové lidí […]
Ryba je lehká a zdravá. Vyzkoušejte verzi na rajčatech. Jako přílohu můžete zvolit rýži nebo pečené brambory. Suroviny na 4 porce – 4 filety z ryby (treska nebo pangas) – 400 g loupaných rajčat z konzervy – 1 stroužek česneku – 1 cibule – 1 lžíce kari koření – 1 lžíce koriandru – sůl, pepř […]
V uzavřených malých místnostech jsem se nikdy necítila dobře. Stačilo vejít do výtahu nebo úzké chodby a zachvátila mě panika… Nepříjemné pocity z malých uzavřených prostorů jsem měla už jako malá holka. Nejhorší ze všeho byl výtah, ale problémy mi dělala i běžná cesta městskou hromadnou dopravou. Pokaždé, když jsem nastoupila do přeplněného autobusu nebo tramvaje, pocítila […]
Prvním mužem vašeho života bývá táta. To, jaký vztah máte s ním, pak může rozhodovat i o tom, jaký budete mít vztahy s ostatními muži. Jaké typy otců jsou, a jak vás to ovlivňuje? Otec vládce Tento muž vládne celé vaší domácnosti. Miluje svou holčičku a dovoluje vám proto abyste se cítila sebevědomě. Táta vám […]
Pečené kuličky z cizrny, bylinek a koření se podávají samotné, nebo v pita chlebu, s jogurtovou omáčkou. Suroviny: 1 a ½ hrnku suché cizrny – 1,5 l zeleninového vývaru – 3 lžíce olivového oleje – 1 cibule – 2 lžičky mletého římského kmínu – špetka chilli – hrst nasekaného koriandru – sůl, pepř Postup 1. […]
Je tu Nový rok a s ním i nové číslo báječného časopisu Můj čas na kafíčko pro ženy, které se ponese na vlně nových začátků a inspirací. Protože leden nemusí být jen o odpočítávání dnů do vytouženého jara. Může být i o malých radostech, které si dopřejete právě teď.  Znovu se nadechnout života Nejdříve bychom […]
doporučujeme
V noci, kdy můj manžel Bedřich zemřel, jsem měla zvláštní sen. Viděla jsem v něm bílé schody vedoucí do nebe a svého manžela. Povídal mi: „Jarmilko, je tady krásně.“ Když měla moje sestra Jiřinka sedmdesátiny, sjela se celá rodina k ní domů na venkov. Jela s námi i moje, tehdy čtrnáctiletá, neteř Karolína. Bylo to velmi příjemné rodinné setkání. […]
Moje divoké mládí bylo důsledkem problémů v naší rodině. Otec byl kriminálník a alkoholik, který mámu opustil hned potom, co porodila mého mladšího bráchu Pepu. Máma na nás neměla nervy, sílu ani peníze a tak taky často sahala po láhvi vína. Toužila jsem po mámě, jakou měla moje kamarádka Zuzka, ke které jsem často chodila na […]
Vindaloo je populární indické jídlo spojující vůni koření a pikantní chuť chilli. Je ideální jako netypický oběd. Suroviny na 4 porce – 12 kuřecích paliček – 6 lžic řepkového oleje – 2 lžíce koření vindaloo másala – 70 ml červeného vinného octa – 2 cibule – 6 stroužků česneku – 20 g zázvoru – 4 […]
Nezáleží na tom, jaké máte kosmetické zkušenosti a kolik let se líčíte. Občas ujede ruka každému. Nezoufejte. S námi tyto katastrofy napravíte raz dva. Určitě se vám to stalo také. Ráno zaspíte, nebo prostě nestíháte, a ve snaze bleskově se nalíčit přetáhnete oční linku nebo zvolíte nevhodnou barvu rtěnky, která ne a ne jít dolů. […]
Když v našem domě zasklívali balkony, vznikla najednou příležitost mít zimní zahradu. Manžel mlčky souhlasil. Stejně na balkon moc nechodil, a když si tam občas zapálí cigaretu, může být kolem něho kytek, kolik chce. Danajský dar Když mi kamarádka Veronika přinesla k narozeninám dárek, měla výraz, který jsem nechápala. Je to rozená šprýmařka, tak jsem čekala, že z krabice s velikánskou […]
Z hodného chlapečka se stal grázl, kterého jsem se začala bát. Když mi dal první facku, probrečela jsem celou noc. Jsou věci, s kterými se člověk nechlubí. Stydí se za ně a dlouho dělá, že prostě nejsou. K takovým věcem patří i domácí násilí. Obzvlášť, kdy vlastní mámu bije opečovávaný a milovaný syn. Můj Václav byl pro mě […]
Klasické zubní pasty z drogerií obsahují nemalé množství škodlivých látek, umělých barviv a abrazivních složek, které poškozují zubní sklovinu. Udělejte si svou vlastní léčivou pastu z přírodních surovin. Fenyklová: Smíchejte špetku skořice, fenyklového prášku, mořské soli, dvě lžičky jedlé sody a šest kapek tea tree olejíčku. Skladujte na stinném místě v uzavřené nádobě. Před každým […]
Vybrat vhodného pejska k dítěti není vůbec snadné. Poradíme vám, co všechno byste při koupi nového člena domácnosti měli vzít v úvahu, abyste si pak spolu všichni dobře rozuměli. „Maminko, tatínku, kup mi prosím psa!“ Tuto větu slýchává většina rodičů den co den. Děti zkrátka zvířata milujou a pejsky obzvlášť. Jenže si neuvědomují, dost možná […]
Je to sice trochu vzdálenější exotika, ale je finančně i fakticky snadno dostupná. Vydejte se proto na jeden z pěti nejnavštěvovanějších Kapverdských ostrovů. Ohřejete se, vykoupete a uvidíte mnoho zajímavého. Sal ostrov soli Zajímavostí ostrova je solná pánev Salt Pans. Ochutnáte tu vodu, která je 26x slanější než mořská voda. Vynechat byste neměli hlavní město […]
Před čtyřiceti lety jsem potkala Káju. Krásný a hodný mužský. Takový, co se potká jen jednou v životě. Tehdy jsem byla hrozně zamilovaná a říkala jsem si, že už nás dva nic nerozdělí. Kdybych neměla před sebou v albu ty desítky let staré fotografie, asi bych si už ani nedokázala pořádně vybavit, jak Karel vypadal. […]
Všichni ho známe, císařové, vítězové i umělci si jím zdobili skráně, kuchařky bez něj neuvaří, a to ještě nevíte, že bobkový list může výrazně zmírnit některé naše neduhy. Pomáhá například k vyčištění kloubů a těla od usazenin a solí kyseliny močové, podporuje trávení a chuť k jídlu a tiší revmatické bolesti. Bobkový sirup také skvěle vyhání […]
Smích má na náš organismus blahodárné účinky. Tomu, kdo se často a upřímně směje, se v těle vytvářejí speciální protilátky, které zlepšují krevní tlak, snižují srdeční onemocnění. Při otřesech bránice, jimž se během smíchu nevyhnete, zase dochází k uvolňování ztuhlých svalů na šíji, zádech, rukou i nohou a posilování břišních svalů. Minuta intenzivního smíchu dokáže prý […]
Tento koláč zasněžený mandlovými lupínky si zamilujete. Je rychlý, extrémně dobrý a navíc zdravý. Suroviny – 250 g hladké mouky – špetka soli – ½ balení prášku do pečiva – 150 g Hery – 80 g mandlových lupínků – 600 g jablek – ½ citronu – 1 balení skořicového cukru – 1 balení vanilkového cukru […]
I přes to, že spousta lidí dnes sportuje, nadále trpí nadváhou. To proto, že nejsme tlustí díky tuku nebo cukru, ale proto, že se hodně krmíme jídly z pšenice. Ta totiž stimuluje chuť k jídlu, zvyšuje hladinu krevního cukru, způsobuje celiakii, neurologická onemocnění, cukrovku, srdeční choroby, artritidu, vyrážky a podle některých studií prý i schizofrenii. Pokud pšenici vysadíte […]
Výborný, avšak rychlý a jednoduchý koláč, který oceníte zejména při návštěvě na poslední chvíli. Suroviny – 1 hrnek cukru krystal – 1 hrnek slunečnicového oleje – 1 hrnek mléka – 3 vejce – 2 hrnky polohrubé mouky – 1 balení prášku do pečiva – borůvky (asi 500 g) – máslo a hrubá mouka na plech […]
Kombinace šťavnatých třešní a jemného tvarohu nemá chybu. Po tomto koláči se zapráší raz dva. Suroviny Na těsto – 200 g hladké mouky – 200 g polohrubé mouky – 80 g moučkového cukru – 20 g vanilkového cukru – 1 lžička prášku do pečiva – ½ kostky droždí – 1 žloutek – 2 lžíce rumu […]
Už na první pohled je zřejmé, že tento koláč patří do kategorie zdravějších. Chuťově je však prvotřídní. Suroviny Na těsto – 120 g másla – 1 měkký banán – 150 g ovesných vloček – 150 g třtinového cukru – 150 g celozrnné mouky – 2 lžičky prášku do pečiva – 1 lžička skořice – špetka […]
Nalíčit se pod brýle tak, aby pohled dostatečně vynikl, není snadné. Brýle tvoří jistou bariéru, poutají na sebe pozornost, mění ve své podstatě obličej. Zaměřte se proto na správné nalíčení očí. Některé skla, především ta s hodně dioptriemi, oči zmenšují, jiná zase až nepřirozeně zvětšují. To je první věc, na kterou byste při líčení měla […]
Strouhaný křehký koláč chutná fantasticky nejen s čerstvým ovocem, ale i s domácí marmeládou. Suroviny – 450 g polohrubé mouky – 200 g másla – 1 balení prášku do pečiva – 2 vejce – 150 g moučkového cukru – meruňkový džem – 1 balení vanilkového cukru Postup 1. Máslo nechte změknout a pak ho mixérem prošlehejte […]
Připadala jsem si hrozně falešně, když mi všichni známí kondolovali a vyjadřovali hlubokou soustrast. Právě jsem pohřbívala svého manžela a smrkala jsem do kapesníku, protože jsem věděla, že bych se měla tvářit zkroušeně. Dokonce jsem uronila i několik pravých slz. Jenom já a ten nahoře jsme věděli, že to jsou slzy štěstí. Vzala jsem si […]
Jemný hruškový koláč je tak vynikající, že až ho jednou ochutnáte, budete ho péct donekonečna. Suroviny – 150 g hladké mouky – 200 g cukru krystal – 6 lžic másla – 2 vejce – 1 balení vanilkového cukru – 1 balení skořicového cukru – 2 lžičky strouhané citronové kůry – špetka mletého kardamomu – 1 […]
Běžela jsem otevřít pošťačce a v té rychlosti jsem zapomněla vyndat klíče ze zámku. Neměla jsem u sebe ani mobil. Tak jsem začala zvonit na sousedy. Pokaždé, když přijdu domů, dám klíče do zámku a na jeden západ se zamknu. Mám to tak odmalička. A je úplně jedno, jestli jsem doma sama nebo je v bytě ještě […]
Není snad všednější jídlo než rizoto. Vyšperkujte si ho pikantní klobásou, česnekem a feferonkami. Suroviny na 4 porce – 300 g rýže parboiled – 200 g klobásy chorizo – 200 g cherry rajčat – 1 feferonka – 1 cibule – 2 lžíce olivového oleje – 2 stroužky česneku – 2 lžíce nasekaných čerstvých bylinek – […]
Byl to náš celoživotní sen. Jenže, na rozdíl ode mne, můj manžel vždy věřil, že ho nakonec zrealizujeme. Jenže léta ubíhala a nás pohltila práce, děti, vnučka. Vždycky jsme rádi s Honzou jezdívali na kole. Poslední roky vlastně každý den po práci. Udělali jsme si několikadenní výlety po Evropě. Ale s nápadem, že pojedeme na […]
Volné sobotní odpoledne. To byla paráda! Po dlouhé době jsem nemusela ani pracovat, ani se starat o rodinu. A tak jsem ze samé radosti chtěla pečovat o sebe. Nebyl to vůbec dobrý nápad. Vanu jsem napustila příjemně teplou vodou a nasypala do ni voňavou koupelovou sůl. Kolem vany jsem zapálila vonné svíčky a pustila si […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Vysokorychlostní železnice propojí Rijád a Dauhá napříč rozpálenou pouští
iluxus.cz
Vysokorychlostní železnice propojí Rijád a Dauhá napříč rozpálenou pouští
Saúdská Arábie a Katar připravují jeden z nejambicióznějších dopravních projektů současnosti. Nová 785 kilometrů dlouhá vysokorychlostní elektrická železnice propojí Rijád a Dauhá rychlostí až 300 km/
Vánoce, které vás překvapí
epochanacestach.cz
Vánoce, které vás překvapí
Kde jsou nejlepší Vánoce? Než odpovíte logicky, že doma, zkuste si přečíst, jak to na Ježíška vypadá po světě. Zázrak Vánoc stojí za to zažít kdekoli. Ať se tam zpívá Tichá noc, nebo Narodil se Kristus Pán… Kanada Ještě před Štědrým dnem pořádají Kanaďané pečicí večírky, kdy příchozí pečou vánoční koláčky „cookies“ dle vlastního receptu. Chodí tu Santa
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Krmení ptáků má svá pravidla
panidomu.cz
Krmení ptáků má svá pravidla
A není tak jednoduché, jak se na první pohled zdá. Nestačí jen „cosi“ nasypat „kamsi“ a odškrtnout si „splněno“. Krmením na sebe berete mnohem větší závazek a zodpovědnost.   Máte v plánu sypat v zimě zpěvavým opeřencům nějaké dobroty? Pak byste měli vědět pár pravidel, která je při tom nutno dodržovat. Jinak můžete ptákům víc
Most Golden Gate: Proč ho mají sebevrazi tak v oblibě?
enigmaplus.cz
Most Golden Gate: Proč ho mají sebevrazi tak v oblibě?
Nejznámější visutý most na světě se začal stavět počátkem ledna 1933. Už samotnou stavbu provázela řada neštěstí a podivných událostí. Nikdo tomu však nevěnoval pozornost.
Bratr měl hloupý nápad, zavřel mě do rakve…
skutecnepribehy.cz
Bratr měl hloupý nápad, zavřel mě do rakve…
Děti napadají mnohdy děsné věci! Byla to původně jen taková hra na schovávanou u dědečka v dílně. Dětství jsem měla hezké. Často jsem trávila prázdniny se svým bratrem u babičky a dědečka na vesnici. Dědeček byl šikovný stolař a s babičkou si přivydělávali v důchodu zdobením rakví. Přikázali nám, abychom do této místnosti s bratrem nechodili, ale jakmile byla příležitost, tajně jsme do
Světec žil 36 let na sloupu
historyplus.cz
Světec žil 36 let na sloupu
„Nikdy nelži a nikdy při Bohu nepřísahej,“ pronáší na kost vyhublý muž, jehož kázání přihlíží početný dav lidí. Všichni mají zakloněné hlavy a hledí vysoko nad sebe. Šimon Stylita totiž poustevničí na velmi neobvyklém místě. Pro svůj asketický život si jako úplně první vybral sloup. Z klášterní cely se i přes zavřené dveře dere do celého
Přítelkyně Etzlera zase nebude mít klid
nasehvezdy.cz
Přítelkyně Etzlera zase nebude mít klid
Karty se pořádně zamíchaly! Dosud byla pod drobnohledem ve spojitosti s hercem Miroslavem Etzlerem (62) jeho bývalá žena, herečka Vilma Cibulková (62), s níž hrál v seriálu Polabí. I vrabci na střeš
Po stopách dynastie Mojmírovců: Víme, že nic nevíme…
epochaplus.cz
Po stopách dynastie Mojmírovců: Víme, že nic nevíme…
Biskup pasovské diecéze Reginhar (?–838) zrakem bloudí po zahraniční návštěvě. Píše se rok 831 a kníže Mojmír se i se svou výpravou nechává pokřtít. Není to zřejmě akt náboženské horlivosti, jako diplomatické strategie. Být pohanem, kterému za humny žijí vojensky silnější křesťané, zkrátka není dvakrát výhodné… Kdo je prvním známým moravským vládcem? Mojmír (orientačně 795–
Ardbeg House: Legenda z Islay vítá první hosty
epochalnisvet.cz
Ardbeg House: Legenda z Islay vítá první hosty
Slavná palírna Ardbeg, spadající pod skupinu LVMH, poprvé vstoupila do hotelového světa…Na ostrově Islay otevřela Ardbeg House, stylové boutiqové útočiště propojující charakter své legendární produkce s prostředím ostrova, který je proslulý dlouhou tradicí a jedinečným rukopisem místních palíren. Dvanáct pokojů a apartmá, z nichž každý má svůj vlastní příběh, vás vtáhne do atmosféry, která působí jak
Cupcaky pro chuť a pro oko
tisicereceptu.cz
Cupcaky pro chuť a pro oko
Jsou malinké, voňavé, bláznivě barevné i decentní, prostě k nakousnutí. Jsou čím dál populárnější. A málokdo jim odolá. Ještě jste neměli tu čest? Dovolte, abychom vám představili Cupcakes. Jednou
Elektrický mág jménem Křižík
21stoleti.cz
Elektrický mág jménem Křižík
„Ty spadneš, Křižíku,“ houkne malíř Luděk Marold vzhůru k pouliční lampě, ve které se šťourá jeden z nejvýznamnějších českých vynálezců. Sám Křižík si z toho nic nedělá, vezme si šroubovák mezi zuby a
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz