Můj Milan byl skvělý domácí kutil. Mně i všem sousedům dokázal opravit v domácnosti i na zahradě kdeco. Stačilo však jediné zaváhání a život se nám převrátil vzhůru nohama. Byla to strašlivá rána. Vylítly všechny pojistky a pak jsem uslyšela to žuchnutí. Běžela jsem celá vyděšená do kuchyně. Na zemi ležel Milan v naprosto nepřirozené […]

Život je tak trochu jako maškarní ples. Napadlo vás někdy, kolik masek za den vy sami vyměníte v zaměstnání nebo v osobním životě? A co teprve lidé kolem vás. Většina z těch, se kterými se scházíte na schůzích, na dovolené, před soudem, v nemocnici, v zábavním podniku nebo kdekoli jinde, nejsou vůbec takovými, jakými se […]

Každý se občas potřebuje dostat ze splínu a uklidnit si nervy. Než však sáhnete po lécích, zkuste to, co nabízí příroda. O bylinných antidepresivech si sice mnozí myslí, že jsou jen slabou alternativou těch syntetických, pokud se ale přírodní přípravek nasadí už při prvních známkách deprese, může hodně pomoct. Bylinná antidepresiva si můžete koupit například jako […]

Uzený losos udělá z obyčejného salátu skvělou večeři nebo rychlý a lehký oběd. Suroviny na 2 porce – 200 g uzeného lososa – ½ ledového salátu – citron – 4 cherry rajčata – olivový olej – citronová šťáva – kopr – sůl, pepř Postup 1. Ledový salát omyjte, osušte, natrhejte na kusy a ty naaranžujte […]

Dávná tragédie se připomněla děsivým přízrakem mladé dívky, který se vznášel za oknem v osmém patře panelového bytu. Tento zážitek se přihodil mně a mojí kamarádce Gábině. Stalo se to asi před pěti lety. Tehdy Gábina zdědila po svém dědečkovi panelákový byt na jednom pražském sídlišti. Jelikož ale sama měla kde bydlet – s manželem […]

I když Češi jako národ patří k velkým pejskařům, často nemáme jasno v základních stravovacích zvyklostech psů. Pojďme se tedy na ně podívat trochu víc zblízka. O výživě psů toho bylo napsáno už mnoho. Přesto jsou otázky, které majitelům čtyřnohých kamarádů stále vrtají hlavou. Některé nešvary jsou reálnou hrozbou pro zdraví vašeho psa, jiné naopak […]

Na stánky dorazilo nové vydání unikátního titulu Knihovnička Skvělé čtení, tentokrát v spolupráci s časopisem Enigma! A opět vás čeká 130 stran nabitých informacemi, tentokrát zaměřenými na nejtajemnější osobnosti historie. Vydejte se spolu s námi do světa záhad a tajemství! Začínáme v té nejstarší době. Době, kdy existovaly první velké lidské civilizace. Tehdejším světem hýbaly věštby legendárních Sibyl. Věštkyním, […]

Se sestrou jsme si byly vždy hodně blízké. Nikdy mezi námi nepanovala žádná sourozenecká rivalita. Pomáhaly jsme si nejen v dětství, ale i v období dospívání… Andrea byla o čtyři roky starší, takže si všemi životními etapami procházela dřív než já – ať už se jednalo o zkoušky na střední školu, první rande, maturitu, svatbu […]

Vychutnejte si barevný letní salát s kostičkami křupavých krutonů z chleba. Suroviny na 4 porce – 4 rajčata – ½ salátové okurky – 150 g polníčku – 1 červená cibule – 1 římský salát fialový – hrst zelených oliv Na zálivku – olivový olej – citronová šťáva – sůl, pepř – 4 plátky chleba Postup […]

Chcete mít nižší cholesterol, tlak a hladinu cukru v krvi? Být vitální a mít radost ze života? Řešením by mohl být kotvičník, nenápadná bylinka se žlutými kvítky, do které příroda ukryla netušenou sílu. Povzbuzovač chuti na sex Ne nadarmo se mu říká zelená viagra. Na rozdíl od té modré jen pro muže, se kotvičník hodí pro […]

Žili jsme jako všichni, normální rodina v normálním panelákovém bytě. Ničím jsme nevybočovali, takhle nás to naučili rodiče. Nenapadlo mě nikdy, že všechno může být jinak. V domě, ve kterém žijeme se příliš neznáme. Je to divné, říkám si dneska, ale každý za sebou po návratu z práce zaklapl dveře. Znali jsme se od vidění, snad někdo měl […]

Druhé manželství jsem považovala za šťastné, dokud se dcera nepřiznala, že s mým mužem čeká dítě. Odpustila jsem jí, a tak žijeme pohromadě, a vychováváme děti společně. Můj druhý muž byl vždycky pracovitý a zodpovědný. Jeho jedinou vadou bylo, že se rád občas napil. To potom o sobě nevěděl a vyváděl různé alotrie. Říkala jsem si, […]

Věděli jste, že změny na rtech mohou poukazovat na vážné zdravotní komplikace? Rozpraskané rty bývají nejen důsledkem povětrnostních podmínek, nebo naopak silného slunění, ale mohou také poukazovat na diabetes. Pokud jsou vaše rty bledé, může jít o nedostatek hemoglobinu v krvi, chudokrevnost, ale také o chronické problémy s plícemi nebo srdcem. Jestli máte jasně červené rty, […]

Výborný salát, ve kterém se šťavnatá hruška vzájemně doplňuje s voňavým prosciuttem a parmezánem. Suroviny na 2 porce – 50 g parmezánu – 2 hrnky mixu salátových listů – 1 zralá hruška – 100 g prosciutta – sůl, pepř – olivový olej – citronová šťáva – 1 lžíce medu Postup 1. Hrušku oloupejte, pokrájejte na […]

Neuplynul týden, kdy by se moje dospělé děti nedožadovaly odpovědi na otázku, kdo je jejich otec. Odhodlala jsem se ho vypátrat a nestačila se divit. Otec mých dětí je dvojnásobný vrah! Odjakživa jsem byla rebelka. Z domova jsem utekla hned v den svých osmnáctin a potloukala se všude možně. O chlapy jsem nouzi neměla, ale vzhledem k tomu, […]

Tento salát se výborně hodí jako hlavní jídlo do teplých jarních či letních dnů. Suroviny na 4 porce – 200 g kuřecích prsou – 1 lžíce olivového oleje – sůl, pepř – 50 g parmezánu – 2 římské saláty Na zálivku – 2 žloutky – 2 lžíce citronové šťávy – 1 lžička dijonské hořčice – […]

Přála bych každé ženě, aby je jejich muž překvapoval a rozmazloval. Nemusí to být každý den, ale když to přijde, je to skvělý pocit. Jsem možná až dost rozmazlená. Libor mě opravdu miluje. Už ten jeho pohled, který se léta nezměnil, mi to dokazuje. Dívá se na mě pořád jako tenkrát. Nosí mi květiny pro […]

Pigmentové skvrny trápí ženy v každém věku. Zejména se vyskytují na jaře a v létě, kdy nás ze všech stran ohrožuje sluníčko. Jak se s nimi vypořádat? Hlavním viníkem tmavých skvrn na obličeji i jinde po těle je sluneční záření. Mezi další faktory ovlivňující jejich vznik patří hormonální výkyvy v menopauze, těhotenství nebo užívání antikoncepce. […]

Dopřejte dětem vodu, les, pohyb i trochu toho napětí a tajemna. Vraťte se spolu s nimi zpátky do dětství. Bude vám všem moc krásně. Možností je opravdu hodně. U moravského moře Nové mlýny je přehradní nádrž, kde je možné krásné koupání. Ale provozovat se zde dají i různé vodní sporty nebo rybaření. Můžete se po […]

Správný způsob krmení je pro psa důležitý nejen z hlediska výživy, ale je i nedílnou součástí výchovy. Často se však dopouštíme při krmení našich čtyřnohých miláčků nejrůznějších chyb. – Časté přilepšování vařeným jídlem nebo konzervami může mít za následek odmítání klasických granulí. – Lidská strava je pro psa absolutně nevhodná. Obsahuje větší množství soli a koření, které […]

Francouzský slaný koláč chutná výtečně teplý i studený. Podávejte ho jako předkrm nebo večeři. Suroviny Na těsto – 280 g hladké mouky – 140 g másla – 8 lžic vody – špetka soli – pečicí papír Na náplň – 500 g chřestu – 150 g tvrdého sýra – 2 vejce – 50 g žervé – […]

Měla to být obvyklá večerní procházka se psem. Během okamžiku se však změnila v horor a boj o holý život. Bylo už skoro k půlnoci, když jsem vypnula televizi. „Tak Rexíku, jdeme se ještě vyčůrat.“ Rex seskočil z gauče, kde si se mnou hověl a začal radostně pobíhat ode dveří ke mně a zpátky. „Já […]

Existuje mnoho příčin, které způsobují bolesti v zápěstí. Může se jednat o artrózu, revmatické postižení, úraz. Jedna z relativně častých příčin je i syndrom karpálního tunelu. Kde je karpální tunel? Je to úzká štěrbina v oblasti zápěstí, kterou vedou do dlaně šlachy ohýbačů prstů a palce, drobné cévy a tzv. středový nerv, který zajišťuje citlivost a pohyby ruky. A právě […]

Pokud se vám jedna z povrchových žláz v horním či dolním očním víčku ucpe, vznikne tzv. ječné zrno. To způsobí zánět, jež se zpravidla projeví začervenáním, otokem a bolestí. Projevy Přitom máte stále pocit, jakoby vám do oka něco spadlo. Zpočátku se ohlašuje bolestí a rudnutím celého víčka. Zhruba po třech dnech, se bolesti a zarudnutí […]

Už od mládí se mi líbili starší muži. Na střední škole jsem s nikým nechodila, protože mi všichni spolužáci přišli nevyzrálí a dětinští. Mojí první láskou byl soused, kterému bylo o deset víc než mě. Chodili jsme spolu čtyři roky, ale láska vyšuměla. Rozum mi říkal, že bych měla lovit ve vodách svých vrstevníků. Poslechla jsem […]

Pravé italské rizoto lze připravit na desítky způsobů. Vyzkoušejte ho s kuřecím masem, chřestem a parmezánem. Suroviny na 4 porce – 200 g rýže arborio – 300 g kuřecích prsou – 60 g zeleného chřestu – 50 g parmezánu – 1 šalotka – 2 stroužky česneku – 500 ml kuřecího vývaru – 200 ml bílého […]

Bylo mi dvanáct let, když jsem měla tu ošklivou nehodu na koni. Byla jsem na pokraji života a smrti. Nakonec jsem ale nezemřela já, ale moje milovaná kobylka Daisy. Stalo se to tak dávno, přesto to mám stále v živé paměti. Jak by taky ne. Vždyť jsem tenkrát bojovala o holý život. Doktoři mi dávali sotva […]

Vzhled pleti ovlivňují dědičné dispozice, péče, strava i životní styl. Víte, co jí škodí a co naopak prospívá? Poradíme vám, jak se o pleť starat, aby byla zdravá a krásná co nejdéle. Denně se o svou pleť pečlivě staráte a výsledky se stále nedostavují? Možná děláte některou z následujících chyb, kterými pleti nevědomky ubližujete… Moc […]

Pečený losos s chřestem a šťávou z limetky je vynikajícím a zdravým obědem. Suroviny na 4 porce – 4 filety z lososa – 300 g chřestu – 100 g cherry rajčat – 2 hrsti rukoly – 1 lžíce limetkové šťávy – 1 lžíce strouhané limetkové kůry – 4 lžíce olivového oleje – 1 stroužek česneku […]

To zrcadlo po pratetě nám viselo v předsíni celá léta. Nikdy se kolem něj nic zvláštního nedělo. Jednoho dne se ale něco změnilo, alespoň pro mě. Bylo jarní odpoledne a já jsem se chystala na návštěvu ke kamarádce, která bydlela nedaleko od nás. Jako obvykle jsem svůj vzhled před odchodem z bytu kontrolovala v zrcadle. A v […]

Po dlouhém hledání jsem konečně našla muže, který byl nejen pohledný, ale i chytrý a hodný. Měl ale jednu obrovskou vadu. Hrozně rád sportoval! Po rozvodu jsem se začala cítit opuštěná a tak jsem se rozhodla někoho si najít. Myslela jsem, že to nebude nijak těžké, vždyť chlapů je všude celkem dost. Jenže, každý, s kým […]

Příjemný způsob jak udělat něco pro prevenci kardiovaskulárních chorob a mozkové mrtvice je pravidelně jíst ořechy. A i když obsahují poměrně hodně tuků, nemusíte se jich vzdávat ani, když držíte dietu. Vlašské, lískové, kešu, pistácie, mandle, makadamové, pekanové … Koupit si u nás můžete spoustu druhů nejrůznějších ořechů. Jsou chutné, nemusíte je už dále nijak […]