nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Karla Pelikánová
(5110 nalezených článků)
Jedlé kaštany mají pro lidský organismus obrovský přínos. Čistí játra od jedovatých zplodin, působí proti průjmům, psychickým poruchám a stavům úzkosti a pro svůj nízký obsah cukru jsou vhodné i pro diabetiky. Neobsahují sodík, takže jsou vhodnou součástí jídelníčku pacientů s ledvinovými a srdečními potížemi. Rovněž neobsahují cholesterol a ani gluten, tím pádem po nich zaručeně […]
Existuje mnoho pověr, které se vztahují ke smutnu a neštěstí. Jedna říká, že perly nosí slzy. Nikdy jsem na podobná rčení nedala, dokud jsem se o jeho pravdivosti nepřesvědčila na vlastní kůži… Když bylo naší dceři Adéle třiadvacet let, poznala Zdeňka, svou životní lásku. Byla do něj zamilovaná až po uši. Chodili spolu rok, pak […]
Milujete kávu? Upečte si k nedělní siestě kávové muffiny s karamelovou polevou. Suroviny na 16 kusů Na dortíky – 4 lžičky instantní kávy – 250 g másla – 500 g moučkového cukru – 1 vanilkový cukr – 4 vejce – 380 g polohrubé mouky – 1 lžička prášku do pečiva – 1 lžička skořice Na […]
Pokud máte doma psího parťáka, je užitečné vědět, co znamenají signály, které k vám váš pes vysílá. Pak můžete svoje chování vhodně přizpůsobit a také rozeznat, jak se váš pes cítí. Stejně jako lidé, tak i psi používají k vyjádření svých pocitů hlasové projevy, výrazy tváře a pohyby těla. Následující článek vám pomůže do tajů […]
Pikantní dýňový krém s krevetami, ozdobený bazalkou, rozhodně stojí za vyzkoušení. Suroviny na 4 porce – 1 menší dýně Hokaido – ½ cibule – 1 stroužek česneku – kousek čerstvého zázvoru – 500 ml zeleninového vývaru – 100 g vyloupaných krevet – 400 ml kokosového mléka – ½ limetky – sůl, pepř – 1 chilli […]
Pokud vám při čištění zubů nebo při zakousnutí do jablka lehce krvácejí dásně, pak trpíte zánětem dásní. Nepodceňujte to, v krajním případě byste mohli přijít o zuby. Jednoznačnou příčinou nemoci je nedostatečná ústní hygiena. Zánět dásní se vyvíjí, když se na zubech vytváří tzv. plak, což je měkký povlak tvořený bakteriemi a zbytky potravy, který ulpívá na […]
Životy celebrit patří k ostře sledovaným, takže to nikdo z nich nemá v soukromí příliš snadné. Prožívají podobná osobní dramata jako spousta běžných lidí, ale pod drobnohledem médií. V tomto speciálním vydání vašeho oblíbeného týdeníku Můj čas na kafíčko jsme se zaměřili na trpké osudy těch nejslavnějších mužů a žen z oblasti showbyznysu. Přečtěte si […]
doporučujeme
Nevěra není ničím mimořádným. Já ji ale zdvojnásobila. Začala jsem si s oběma švagry. Na mém manželství nikdy nebylo nic mimořádného a nezměnilo se to ani po třiceti letech. Nuda, stereotyp a zase jen nuda. Manžel byl na mě vždycky hodný, ale že bych s ním zažila nějaké to vzrůšo, to tedy říct nemohu. Kamarádky mě vždycky […]
Kvůli tomu, abyste měla krásnou a hebkou pokožku, nemusíte chodit do kosmetických a wellness salonů. Zábaly z přírodních surovin si můžete dopřát i v pohodlí domova. Pokud vás trápí suchá a povadlá pokožka, či dokonce pomerančová kůže, jsou pro vás tělové zábaly tím pravým. Nezáleží na tom, jestli se omotáte do ručníků, prostěradla či potravinové […]
Vyzkoušejte lahodný italský dezert v českém stylu. Hodí se i na narozeninovou oslavu. Suroviny Na korpus – 4 vejce – 90 g pískového cukru – 80 g polohrubé mouky – 1 lžička prášku do pečiva – pečicí papír Na náplň – 500 g mascarpone – 250 ml šlehačky – 2 žloutky – 1 vanilkový cukr […]
Všichni jsme toho proutníka Ivana, který svedl mou mladší sestru, odsoudili. Zjistili jsme totiž, že má doma ženu a tři děti. Proto vůbec nechápu, jak jsem na jeho sladké řečičky mohla skočit i já. Moje mladší sestra Anna byla vždycky naprosto bezproblémová. Byla snílek a duší romantička. Už na základní škole snila o velké lásce, […]
Měkké kousky hovězího masa s nudlemi a kořenovou zeleninou spolu skvěle ladí. Suroviny na 4 porce – 500 g předního hovězího masa – 500 g hovězích kostí – 5 kuliček nového koření – 1 cibule – 2 petržele – 2 mrkve – 1 celer – polévkové nudle – sůl Postup 1. Omyté maso vložte do […]
Poradíme vám, jak jednoduše očistit ovoce od chemikálií. Naplňte dřez vodou, přidejte šálek octa a zamíchejte. Do této vody vložte ovoce a nechte máčet 10 minut. Voda bude špinavá, ale ovoce bude jiskřit, protože se vosk či jiné látky, kterými pěstitelé jablka, hrušky a další plody „upravují“, aby byly na pohled lákavé, rozpustí. Oddálí plesnivění […]
Každý výživový poradce doporučuje ovesné vločky, protože mají mnoho cenných živin. Budete se divit, co všechno vám mohou poskytnout, když je budete snídat každý den. Každá miska ovesných vloček vám pořádně dobije baterky. Tato obilnina je vynikajícím zdrojem vitaminu B, který je velice důležitý pro přeměnu sacharidů na „palivo“ a nepostradatelný pro tvorbu červených krvinek. […]
Když zemřel můj milovaný tatínek, myslela jsem, že je z mého života nadobro pryč. Pak se ale stalo něco, co mou rozbolavělou dušičku uklidnilo. Všechno se odehrálo už tak dávno, ale ten pocit ve mně setrvává dodnes. Rodiče se rozvedli, ještě než jsem nastoupila do školy. Překvapivě jsem nezůstala bydlet s matkou, ale s tatínkem. […]
Lahodný krémový dort s mascarpone nádivkou se skvěle hodí na různé oslavy. Suroviny Na korpus – 130 g másla – 300 g moučkového cukru – 3 vejce – 150 ml mléka – 30 g kakaa – 160 g polohrubé mouky – ½ balení prášku do pečiva – 1 pudink s příchutí karamelu – pečicí papír […]
Každodenní nuda mě ubíjela. Potom jsem dostala nečekanou radu, která mi úplně změnila život. Celý život jsem bývala velmi aktivní. Lenošení se mi protivilo a nudu jsem nikdy neznala. S manželem jsme lezli po horách, lyžovali a v létě chodili na dlouhé túry. Prochodili jsme celé Tatry a Krkonoše znali jako svoje boty. Děti mi osud odepřel, […]
Krémová polévka s lososem zavoní i těm, kteří si jinak na rybí polévky příliš nepotrpí. Suroviny na 4 porce – 1 pórek – 1 mrkve – 3 lžíce olivového oleje – 700 ml vody – 1 bobkový list – 300 g brambor – 300 g lososa (filet bez kůže) – 100 ml smetany na vaření […]
Když jsem byla děcko, trávila jsem spoustu času u tety na vesnici. Jedni sousedé měli kočku Cecilku. Bylo to překrásné zvíře s krémovým kožíškem. V místních lidech však vzbuzovala strach a hrůzu. Nikdo nevěděl, odkud ta kočka přišla. Jednoho dne se prostě objevila u vrat tetiných sousedů. Byl to starší manželství pár. Zvířata měli rádi. Na dvorku […]
Aby očista pleti byla opravdu důkladná, musíte nejen dodržovat pravidlo každodenního odličování a čištění, ale také si vybrat správný kosmetický přípravek. Pokud budete v odličování důsledná, pleť se vám za to postupem času odmění. Bude dobře hydratovaná a zářivá, s menším výskytem pupínků a vrásek. Vhodný produkt K dobrému odlíčení poslouží voda a kvalitní odličovací […]
Nemáte čas odvažovat suroviny? Tento moučník zvládnete levou zadní i bez kuchyňské váhy. Suroviny – 1 hrnek krupicového cukru – 1 hrnek hladké mouky – 1 hrnek polohrubé mouky – 1 hrnek mléka – 1 lžíce instantní kávy – ½ hrnku oleje – 50 g čokolády – 2 vejce – 1 lžička skořice – 1 […]
Do důchodu mi zbývalo dlouhých pět let, ale já už nemohla. Byla jsem vyčerpaná a skleslá. Rozhodla jsem se získat invalidní důchod stůj co stůj! Vůbec nechápu, co se stalo. Vždycky jsem sportovala, nekouřila nebo nějak nadměrně nepila. Sklenička vína tak jednou týdne, to bylo moje maximum. S dětmi jsem lyžovala i jezdila na kole, a […]
Podzimní počasí láká na výlety po krásách naší vlasti. Vysočina je místem, které má svým návštěvníkům rozhodně co nabídnout. Dojedete sem odkudkoli vlakem, autobusem nebo vlastním vozem. A kam se vydat? Rozhodně byste neměli minout Jihlavu. Je centrem tohoto kraje. Vznikla už ve 13. století, kdy se zde objevila stříbrná ruda. Dodnes se pyšní mnoha […]
Má vaše maminka křečové žíly, tatínka zlobí žlučník a oba navíc trápí alergie na pyl? Nemáme pro vás dobrou zprávu. S velkou pravděpodobností jejich nemoci budete mít také. Geny, které jste od nich dostali do vínku, se o to postarají. Geny neovlivňují jenom naše sklony k různým chorobám, ale také inteligenci, výšku, temperament a krásu. To je […]
V každém zájezdu se najde nějaký potížista. Ale to, co se stalo nám bylo něco děsivého. Už se z toho nikdy nevzpamatuji. Už chvíli jsem se jen krčila na své sedačce a celá se třásla strachy. Křik a nadávky lítaly naším autobusem tam a zpět. A teď došlo i na první ránu. Pan H. a […]
Hustá polévka z pečených rajčat je plná vitaminů a skvěle se hodí k večeři. Suroviny na 4 porce – 1 kg rajčat – 200 g bílých fazolí z konzervy – 3 stroužky česneku – 1 cibule – 4 lžíce olivového oleje – 700 ml zeleninového vývaru – sůl, pepř – čerstvé bylinky na ozdobu Postup […]
To, jak dlouho bude člověk na tomto světě, závisí na mnoha faktorech. Především se preferuje tzv. Zdravý životní styl. Tedy vyvážená strava, pohybová aktivita. To, zda člověk kouří, pije alkohol, je zatížen trvalým stresem. To všechno je dobře známo a lidé se podle toho, více či méně, snaží řídit. Chraňte si přátelství O něco hůře […]
Člověk prý je to, jak mluví a myslí. Jednoduše řečeno, úroveň mluvy zrcadlí úroveň nitra, a naopak. Používáme-li hodně negativních slov, začneme i uvažovat negativně a vnímat jen negativní znaky vnějšího světa. Ten, kdo přehnaně často používá slovo problém, má život samé problémy a většinou je také nikdy dostatečně nevyřeší. Co na jazyku, to na […]
Nebesky dobrá kombinace lilku, rajčátek a mozzarelly potěší chuťové pohárky. Suroviny na 2 porce – 2 lilky – 8 keříkových rajčat – 120 g mozzarelly – 1 cibule – 1 lžíce balsamikového octa – olivový olej – sůl, pepř – čerstvá bazalka na ozdobu Postup 1. Lilky opláchněte, odkrojte špičku a podélně rozřízněte. Vyřízněte vnitřek […]
Nemáte vůbec žádné potíže a najednou vám gynekolog oznámí, že objevil několik myomů. Každá žena se lekne, ale strach mít nemusíte. Myomy jsou novotvary, které takřka nikdy nejsou zhoubné. Rostou pomalu, a pokud už je nutný zákrok k jejich odstranění, bývá to například kvůli tomu, že začnou rychle narůstat, že působí velké krvácení, tlačí na močovody […]
Vhodnou výživou předejdete spoustě zdravotních problémů, navíc váš čtyřnohý miláček bude vitální a jeho srst bude krásná a zářivá. Co dalšího, kromě kvalitního psího krmiva, byste do jeho jídelníčku měli zařadit, a proč? Řepa Napomáhá trávení, správné funkci střev, zlepšuje obranyschopnost organismu. Je zdrojem draslíku, křemíku, vitamínu C a kyseliny listové. Čekanka Obsahuje spoustu dobrých […]
Med není vhodný jen na chleba nebo do čaje. Skvělé účinky má i na pokožku a vlasy. Přírodní odličovač Chcete si udělat domácí pleťovou vodu? Smíchejte lžičku medu s citronovou šťávou a rozpusťte v hrnku převařené vody. Nechte přírodní odličovač vychladnout a používejte ho každý večer na čištění pleti. Pokožka po něm bude svěží a […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Spinalonga: Ostrov duchů, který obývala smrt
enigmaplus.cz
Spinalonga: Ostrov duchů, který obývala smrt
Ne nadarmo je Spinalonga, ostrůvek u severovýchodního pobřeží Kréty, nazývaná ostrovem duchů. Místo je zcela opuštěné a jedinými živými tvory za branami ostrova jsou turisté, kteří přijeli obdivovat r
Premier Wines & Spirits uvádí legendární vína Biondi-Santi
iluxus.cz
Premier Wines & Spirits uvádí legendární vína Biondi-Santi
Společnost Premier Wines & Spirits rozšiřuje své portfolio o jedno z nejikoničtějších jmen světového vinařství, toskánské Biondi-Santi. Legendární producent z Montalcina, považovaný za zakladatele
Léto v Olomouckém kraji: krajina poznání, příběhů a živé kultury
epochanacestach.cz
Léto v Olomouckém kraji: krajina poznání, příběhů a živé kultury
Jsou regiony, které se návštěvníkům představují jediným symbolem. Olomoucký kraj mezi ně nepatří. Jeho kouzlo spočívá v rozmanitosti. Během jediného dne lze projít středověkým hradem, sestoupit do podzemních jeskyní, vystoupat na rozhlednu, projít se po hřebeni Jeseníků a večer strávit na festivalu pod širým nebem. Právě propojení poznání, kultury a aktivního odpočinku dělá z regionu
Projekt jako oživlý paleolit
rezidenceonline.cz
Projekt jako oživlý paleolit
Upper House představuje dokonalou symbiózu architektury, umění a přírody. Kulturní dědictví, zakořeněné v městské buši, nejen skvěle vypadá, ale také aktivně zvyšuje kvalitu života svých obyvatel. Originální výškový dům působí v podstatě jako galerie, zavěšená nad rozlehlou metropolí. Rezidenční objekt v South Brisbane je manifestem spojení člověka s daným prostředím, kulturou a komunitou. Navržena studiem
Fenomén první republiky: Z města na letní byt
epochaplus.cz
Fenomén první republiky: Z města na letní byt
Na léto zmizet z rozpáleného města na venkov? Tato myšlenka není výdobytkem moderní doby. Už v 19. století začínají lidé objevovat kouzlo takzvaných letních bytů – sezónního stěhování za čerstvým vzduchem, klidem a přírodou. Skutečný rozmach ale přichází až za první republiky. S větším množstvím volného času a rostoucí životní úrovní vyrážejí z měst úředníci,
Při meditaci u moře jsem viděla budoucnost
skutecnepribehy.cz
Při meditaci u moře jsem viděla budoucnost
S kamarádkou jsme se přihlásily na kurz jógy u moře. To, že tam během meditace spatřím svého budoucího muže a děti, mě nenapadlo ani ve snu. Bylo mi pětadvacet, kamarádce stejně. Obě jsme byly nezadané a měly celý život před sebou. Rády jsme obrážely různé akce, cestovaly za dobrodružstvím a také chodily tancovat. Obě jsme měly za sebou pár nevydařených
Sýr jako dezert
epochalnisvet.cz
Sýr jako dezert
I když pod pojmem dezert obvykle míníme sladkou tečku po hlavním jídle, ve Francii tuto úlohu už od 16. století zastával také sýr. Dodnes se podává na závěr stolování, a to buď místo moučníku, nebo před ním.   Pokud si ale sýry chcete skutečně užít, můžete připravit opravdovou degustaci. Se sýry je to totiž jako
Domácí aviváž vás příjemně překvapí
panidomu.cz
Domácí aviváž vás příjemně překvapí
Je ekologicky nezávadná, k prádlu šetrná, ale přitom stejně účinná a pořídíte si ji levněji. Navíc je její výroba tak snadná, že ji zvládnete a bude vás bavit. Patříte mezi fanoušky ekologických čisticích prostředků, ale přesto si je moc nekupujete, protože jsou v obchodě příliš drahé? Zkuste si je vyrobit podomácku. Začněte třeba s aviváží.
Báječná paštika z uzené makrely
tisicereceptu.cz
Báječná paštika z uzené makrely
Příjemně sytá chuť a díky chilli papričce i (lehce) pálivá, takže vás rozhodně prohřeje. Ingredience 200 g uzené makrely bez kostí 1 malá chilli paprička 1 stroužek česneku 3 lžíce koriandru
Ochrana měst před spalujícím vedrem
21stoleti.cz
Ochrana měst před spalujícím vedrem
S rostoucími teplotami se odborníci stále více zabývají tím, jak ochladit města, která se stávají tepelnými ostrovy ve srovnání s okolními předměstími a pro své obyvatele představují během vln veder o
Tajemství Velké trojky: Roosevelt se v Teheránu nechal odposlouchávat
historyplus.cz
Tajemství Velké trojky: Roosevelt se v Teheránu nechal odposlouchávat
Jednání o společném postupu proti Hitlerovi a podobě poválečné Evropy jsou v plném proudu. Roosevelt s Churchillem předkládají jasná stanoviska a pokaždé, když si vezmou slovo, naplní svou energií celou místnost. I Stalin má k probíraným věcem hodně co říct, ale nepochopitelně se chová spíše apaticky a nezúčastněně. Předstíraný nezájem je součástí jeho promyšlené strategie.
Vábí Krejčíková zoufale expartnera,  ale ten už má jinou?
nasehvezdy.cz
Vábí Krejčíková zoufale expartnera, ale ten už má jinou?
Jde všechno proti ní? Už to tak vypadá, že čím krásněší a víc sexy je herečka, známá ze seriálu Milionáři, Aneta Krejčíková (35), tím víc jí hází osud klacky pod nohy. V době, kdy žila s otcem svých
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz