Kočka a pes – jde to dohromady? Ano, jde, za předpokladu, že nastolíte jasný řád a budete dodržovat jednoduchá pravidla, můžou se i z „úhlavních nepřátel“ stát nejlepší kámoši. Máte doma pejska a rádi byste si k němu pořídili i kočičku nebo naopak? Bojíte se však mít je v jedné domácnosti? Nemusíte! Když to vezmete […]

Tvarohové knedlíky s ovocným přelivem si zamilují nejen děti. Suroviny na 4 porce – 500 g měkkého tvarohu – 1 hrnek špaldové mouky – 2 žloutky – špetka soli – borůvky Na omáčku – 100 g borůvek – 150 g malin – 1 lžíce másla – 40 g vanilinového cukru – 200 ml smetany ke […]

Motala jsem se uličkami a nevěděla, kudy jít dál. Ve chvíli, kdy už jsem panikařila, mi pomoc nabídla záhadná bytost z jiného světa. K té podivné a alespoň pro mě hrůzostrašné příhodě došlo už před šesti lety v zimě. Dodnes ale mám ten zážitek v živé paměti. Jela jsem tehdy navštívit kamarádku Alenu, která bydlí […]

Jestliže potřebujete shodit pár kilogramů, je pro vás jogurtová dieta to pravé. Můžete ji bez obav držet i déle, jogurt totiž obsahuje nezbytné bílkoviny a v kombinaci se zeleninou nebo ovocem dodá organismu také dostatečné množství vitaminů a minerálů, především fosfor, vápník a fluor. Prospěšnost Jogurt příznivě působí na zažívání a střevní mikroflóru, a tím pročišťuje organismus. […]

Vyzkoušejte netradiční verzi kuřecí rolády s bylinkovým pestem. Suroviny na 4 porce – plát vykostěného kuřecího masa s kůží – směs sušených italských bylinek – sůl, pepř – 80 g parmezánu – 3 stružky česneku – 2 hrsti piniových oříšků – 1 svazek čerstvé bazalky – hrst baby špenátu – olivový olej – máslo – […]

Moje sousedka nedostatkem sebevědomí netrpěla. Pořád se vytahovala, jako bychom my ostatní byli méněcenní. Rozhodla jsem se jí vytrestat. Dostala ode mě milostný dopis! Neuplynul den, abych si nevyslechla, jak je moje sousedka skvělá, nejhezčí, nejatraktivnější! Chlapi po ní jen šíleli a ženské jí záviděly. Tedy, to tvrdila o sobě ona. My ostatní jsme se […]

Na stánky dorazilo nové vydání unikátního titulu Knihovnička Skvělé čtení, tentokrát v spolupráci s časopisem Enigma! A opět vás čeká 130 stran nabitých informacemi, tentokrát zaměřenými na nejtajemnější osobnosti historie. Vydejte se spolu s námi do světa záhad a tajemství! Začínáme v té nejstarší době. Době, kdy existovaly první velké lidské civilizace. Tehdejším světem hýbaly věštby legendárních Sibyl. Věštkyním, […]

Suchá pokožka bývá často citlivá, snadno se podráždí. Vybírat musíte šetrné přípravky, které ji vyživí a dodají vláhu, a dopřát jí mimořádnou každodenní péči. Suchá pokožka těla může být napjatá, šupinatá, silně svědící až bolestivá. Pokud není dostatečně ošetřována, může dojít k jejímu poškození. V důsledku toho může být extrémně hrubá, šupinatá a intenzivně svědět. […]

Moje krásná a chytrá vnučka se stala milenkou ženatého muže a já to tak nemínila nechat. Rozhodla jsem se jim lásku překazit stůj co stůj! Na všechny svoje vnoučata jsem byla pyšná, jako asi každá babička. Moje nejmladší vnučka ale byla mým miláčkem. Nahlas bych to nikdy nepřiznala, ale měla jsem ji prostě nejraději. Moc […]

Šťavnatá hovězí sekaná chutná nejlíp s domácí bramborovou kaší. Suroviny na 6 porcí – 1,2 kg mletého hovězího masa – 1 hrnek strouhanky – 60 ml ostrého kečupu – 30 ml jemného kečupu – 1 vejce – ½ celeru – 1 bílá paprika – sůl, pepř Postup 1. Hovězí maso promíchejte se strouhankou, kečupem, vejcem, […]

Když jsme se s Milošem brali, slibovali jsme si, že k sobě budeme vždy upřímní a že spolu budeme v dobrém i zlém. Manžel však svůj slib nedodržel a tajil přede mnou děsivou skutečnost… Miloš byl mým kamarádem už v dětství. V době dospívání jsem se do něho zamilovala, ale dal mi košem. Pak šel […]

K čemu je dobré být sám, říkáte si. Jen pro zlost, zní vaše odpověď. Ale věřte, nevěřte, i samota může mít své výhody. Jaké? Můžete na sobě začít pracovat. Zbavte se zbytečného nánosů, které nosíte v hlavě. Tím přestanou platit všechny sebezničující pokyny z vašeho podvědomí. Všechny špatné myšlenkové vzorce z minulosti se uvolní a […]

Moji dva vnoučci jsou takoví malí všudybylové. Málo kdo jim odolá. Ani náš soused to nedokázal. Když se narodil můj první vnouček Tomášek, byl už můj manžel hodně nemocný a velmi slabý. A než přišel na svět druhý klouček Aleš, zemřel. Byla to pro mě hrozná rána, ale hodně mi pomohla právě vnoučata. Pomáhala jsem […]

Závist je hrozná a někdy dožene lidi k činům, které byste od nich vůbec nečekali. Mnohem víc, než samotné následky tohoto jednání, ale bolí ta zrada a zklamání. Už mi zbývalo zabalit jen pár posledních věcí. Fotografie dětí, pracovní kalendář… Ten ale vlastně teď už nebudu potřebovat. Přestože ho mám hustě popsaný různými pracovními úkoly […]

Odborníci na výživu varují, že každý třetí z nás trpí nedostatkem hořčíku. Přijímáme ho asi o 20 procent méně, než je doporučená denní dávka. Bez hořčíku hrozí srdeční potíže, křeče, komplikace diabetu i nespavost. Jeho správná hladina hraje roli i při funkci svalů a hustotě kostí. Trpí tělo i duše Že máte nedostatek hořčíku, poznáte […]

Procházela jsem se lesem, když se najednou začalo rychle stmívat. Romantická procházka se rázem proměnila v hotovou noční můru… Stalo se to na podzim před třemi lety, když jsem trávila nějaký čas na naší chatě v Jizerských horách. Manžel byl tehdy na služební cestě, tak jsem tam odjela, abych chatu uklidila a připravila na zimu. […]

Je vám zima? Pak je čas uvařit si poctivou fazolovou polévku na zahřátí. Suroviny na 4 porce – 400 g uzených žeber – 250 g velkých bílých fazolí – 1 mrkev – 1 petržel – 1 cibule – 2 stroužky česneku – 2 bobkové listy – 3 kuličky pepře – 2 kuličky nového koření – […]

Léčba poslechem hudby, jejím vyjádřením i pohybem se nazývá muzikoterapie. Působí na lidskou duši i tělo. Hudba je podpůrnou metodou, která pomůže zejména při léčení duševních chorob, hlavně neurotických či psychotických. Hodí se ale i k odbourání stresu a stálého napětí. Blahodárný vliv má i po úrazu, zejména mozku nebo po mozkové mrtvici. U dětí […]

Rtěnky ve všech odstínech červené jsou velmi oblíbené. Pokud se odvážíte a zvolíte tuto barvu, máte ušetřenou práci s dalším líčením, protože k rudé rtěnce vám stačí jen řasenka. Jak ji správně použít, aby vám slušela? Vyberte správný odstín Ne každý odstín vám bude slušet. Také se může stát, že zvýrazní vaše nedostatky, například zažloutlé […]

Venku mrzne jen to praští, ale doma máte krásnou květinovou oázu. Že je to jen bláhový sen. Kdepak! Pokojovky jsou mocné kouzelnice. V zimě je velkým problémem nedostatek přirozeného slunečního svitu. Tomu musíte přizpůsobit péči o rostliny v bytě nebo domě. 1. V panelákových bytech je velmi nízká vzdušná vlhkost. Právě ona bývá příčinou většiny […]

Vyzkoušejte zajímavou kombinaci hovězího masa, hrášku a dýně. Suroviny na 4 porce – 800 g hovězí kližky – 600 g cibule – sádlo – vývar dle potřeby – 150 ml červeného vína – 3 stroužky česneku – 2 lžíce kečupu – 200 g dýně – 100 g mraženého hrášku – sůl, pepř Postup 1. Na […]

K dosáhnutí dokonale čisté a krásné pleti, a především zdravé a zářivé pokožky, vám může pomoci i sama příroda. Nemusíte utrácet velké peníze za kosmetické přípravky. Zázračné ingredience najdete i ve své kuchyni. Tea tree olej Čajovníkový olej působí blahodárně na pleť i vlasy. Má protizánětlivé a antibakteriální účinky a proto je dobrým pomocníkem především […]

Všichni nás od koupi toho domu odrazovali. Prý je prokletý! Všichni dosavadní majitelé v něm měli psychické problémy. My tomu však nevěřili… Byl to krásný domek na okraji vesnice v severních Čechách. Hned, jak jsme ho s mužem uviděli, věděli jsme, že právě v něm chceme bydlet. Místní lidé nás však varovali, že ten dům […]

Cizrnová polévka je zdravá, moc dobrá a byla by škoda ji nevyzkoušet. Suroviny na 4 porce – 200 g krůtích prsou – 1 cibule – 2 lžíce olivového oleje – 3 stroužky česneku – 1 lžička sladké papriky – 2 bobkové listy – 600 ml zeleninového vývaru – 2 plechovky cizrny – 1 plechovka loupaných […]

Pokud jste na ně doma ještě nikdy nenarazili, můžete si gratulovat. Ať šatní, nebo potravinoví dokážou nadělat pořádnou paseku. Zbavit se molů sice není jednoduché, ale jde to. Když se vám do spíže nastěhuje potravinový mol neboli zavíječ moučný, všechny potraviny pečlivě překontrolujte a ty, co jsou napadené, bez lítosti vyhoďte. Poté spíž či potravinovou […]

Šéf se mi změnil před očima. Svoje neúspěchy sváděl na mě a hrozil mi snad denně vyhazovem. Znala jsem ho mnoho let a jeho chování jsem tolerovala. Ale jen do chvíle, kdy mě nazval čarodějnicí! Svého šéfa jsem měla vždycky docela ráda. Pracovala jsem s ním hodně let a on mi vždycky vyšel vstříc. To když […]

Když jsem Ondru uviděla, okamžitě mi blesklo hlavou, že toho vysokého, pohledného kluka bych si chtěla vzít za manžela. Na naši svatbu jsem však čekala téměř třicet let… S Ondrou jsem se seznámila na jedné vesnické tancovačce. Vyměnili jsme si adresy. Moc jsem nečekala, že mi od něho přijde dopis, ale spletla jsem se. Napsal […]

Tato polévka s fazolemi, bramborami, mrkví a cibulí vám rozproudí krev v žilách. Suroviny na 4 porce – 1 l zeleninového vývaru – 500 g brambor – 300 g zelených fazolek – 300 g bílých fazolí z konzervy – 250 g pasírovaných rajčat – 2 mrkve – 1 cibule – 1 červená paprika – 1 […]

Můžete tu lyžovat, běžkovat nebo se jen tak procházet zasněženými tichými lesy. Kdo chce relaxovat, zajede si do nejbližších lázní anebo si jen tak posedí ve vyhřáté horské chalupě. Krušné hory prý střeží bájný duch Rudovřes. Intenzivní sopečná činnost v minulosti přinesla Krušným horám bohatý výskyt kovových rud a léčivých pramenů, které daly vzniknout mnoha […]

Petra byla vždy ta mladší a rozmazlená sestřička. Všechny její průšvihy jí nakonec vždy prošly. Zneužívala toho jako dítě. A zneužívá toho dodnes. Anička mi přišla otevřít. „Ahoj teto, pojď dál.“ Vítá mě v náručí mimino. Za Aničkou vykukují další tři zvědaví prcci. Nejsou její. Vždyť Aničce je teprve dvaadvacet. Je rok vdaná a čeká […]

Stres si často vytváříme sami a stresové situace taktéž, je ovšem mnoho faktorů, které mohou náš stud zvýšit, nebo ho dokonce probudit a tvrdě ho podporovat. Stydlivost si neseme od dětství. Odkoukáváme ji od rodičů. Jestliže máme odmalička neustálý pocit, že svými dotazy a prosbami někoho obtěžujeme, zdržujeme, pak je něco špatně. Pokud stále spěcháme […]

Jednoduchý, ale vynikající pokrm. Vůně a chuť parmezánu dodá rizotu šmrnc. Suroviny na 4 porce – 1,5 l kuřecího vývaru – 250 ml bílého vína – 2 hrnky suché rýže – 1 lžíce olivového oleje – 2 lžíce másla – 1 cibule – 4 stroužky česneku – 500 g syrových krevet – sůl, pepř – […]