nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Hana Černá
(1832 nalezených článků)
Suroviny na 4 porce: 100 g kyselá okurky 1 lžíce pažitky 200 g játrového salámu 50 g másla 2 vejce natvrdo sůl Postup: Vejce uvaříme natvrdo a oloupeme. Zeleninu a pažitku nadrobno nasekáme. Změklé máslo vyšleháme s játrovým salámem, přidáme vejce, okurky, pažitku, sůl a vše dobře promícháme. Játrovou pomazánku podáváme s pečivem.
Suroviny na 4 porce: 2 středně velké papriky 2 hermelíny nebo jiný smetanový sýr 50 g šunkového salámu vcelku 1 malá cibule, sůl, pepř 1 lžíce majonézy 1 lžička plnotučné hořčice Na ozdobu: 1 Lučina 4 listy hlávkového salátu 2 rajčata Postup: Papriky omyjeme, podélně rozpůlíme, vyjmeme jádřinec a odřízneme stopku. Hermelín nakrájíme na malé […]
Suroviny na 4 porce: 2 plechovky loupaných celých rajčat 2 velké cibule 6 stroužků česneku 1 zakysaná smetana sůl, pepř, cukr, ocet rajský protlak, bazalka polévkové bylinky toustový chléb tvrdý sýr granulovaný česnek Postup: Cibuli dáme orestovat na olej a přidáme i na plátky nakrájený česnek. Až je vše orestováno, vložíme nakrájená rajčata i se […]
Většina z nás snadněji dokáže říct ANO než NE. Umět něco nebo někoho odmítnout, je někdy nejnáročnější trénink na světě. Jak s tímhle skoncovat? Kolikrát denně nedokážete odolat pokušení v podobě jídla, či slev v obchodě a neřeknete NE, přestože to tak vnitřně cítíte? Takže je nutné začít u sebe. Znamená to vždy se zeptat […]
Tradiční čínská medicína je ve světě populární a řada léčivých rostlin a plodů, které používá, se začíná využívat i u nás. Patří mezi ně i goji, plody kustovnice čínské   Uznávaný všelék Drobné červené bobule kustovnice jsou považovány za superpotravinu, jelikož jsou svým vysokým obsahem vitamínů, minerálů a stopových prvků přímo elixírem mládí. Pozitivních zdravotních […]
Suroviny na 4 porce: 4 filety z lososa (každý cca 150 g) šťáva z 1 citronu česnek dle chuti 3 rajčata 1 svazek jarní cibulky 1 lžička sušených bylinek 200 g goudy 250 ml mléka sůl, pepř máslo na vymazání formy Postup: Filety osolíme, potřeme prolisovaným česnekem, pokapeme citronovou šťávou a vložíme do máslem vymazané […]
Životy celebrit patří k ostře sledovaným, takže to nikdo z nich nemá v soukromí příliš snadné. Prožívají podobná osobní dramata jako spousta běžných lidí, ale pod drobnohledem médií. V tomto speciálním vydání vašeho oblíbeného týdeníku Můj čas na kafíčko jsme se zaměřili na trpké osudy těch nejslavnějších mužů a žen z oblasti showbyznysu. Přečtěte si […]
doporučujeme
Co můžete udělat pro to, abyste se závisti zbavila dříve, než vás úplně zničí? Pak byste se mohla ztratit v kolotoči vnitřní bolesti, ze kterého je těžká cesta ven. Nebojte, jsme tu pro vás! Pomůžeme vám! Závidění si partnera, majetku a životního stylu je staré jako lidstvo samo. Máte zničený vztah s kamarádkou, protože nedokážete […]
Preventivní prohlídky mohou zachránit život! Preventivní prohlídky naprostá většina lidí zanedbává. Přitom právě ty mohou včas odhalit vážná onemocnění, která mohou dokonce ohrožovat na životě. Pravidelnou preventivní zdravotní prohlídku by měl u svého praktického lékaře podstoupit každý jednou za dva roky a to i ti, kteří nemají žádné zdravotní obtíže. Prohlídka totiž může včas zachytit […]
Suroviny na 4–6 porcí: 1 větší brokolice 50 ml olivového oleje 3 stroužky česneku 2 snítky bazalky 2 snítky petrželové natě 100 g másla 3 lžíce hladké mouky vývar z brokolice 200 ml smetany na vaření 100 g sýru s modrou plísní muškátový oříšek, sůl Postup: Květák rozdělíme na růžičky a uvaříme v osolené vodě […]
Suroviny na 4–6 porcí: 600 g směs mletého hovězího a vepřového 4 plátky toustového chleba svazek petrželky malý svazek pažitky hrst mladých kopřiv 2 lžíce čerstvé máty 2 lžičky čerstvého oregana 1 stroužek česneku 200 g bílého jogurtu 1 červená paprika špetka mletého chilli 2 vejce 100 g zelených oliv bez pecek 100 g černých […]
Suroviny na porce: 100 g anglické slaniny 1 lžíce másla nebo oleje 1 pórek 500 g mletého hovězího masa sůl, čerstvě mletý pepř 60 g sýra s modrou plísní 40 g toustového chleba 2 lžíce smetany ke šlehání 2 hrsti nasekané petrželky 1 lžička nasekaného tymiánu 1 vejce na potření 375 g listového těsta hrubá […]
Chystáte se na společné stěhování s novým partnerem? Jenže ve zralém věku, kdy má už každý své zvyky a manýry, to není nic snadného! Do společného bydlení si každý přináší své zvyky, které se v době zamilovanosti zdají malicherné, ale později mohou vztah zničit. Na začátku si sice všimnete  věcí, které partner dělá v domácnosti […]
Zima umí být nádherná, když pocukruje krajinu a celou tu nádheru osvítí sluncem tak, že se všechno blyští a leskne. Jenže taková pohádka se nevidí často. Většinou se musíme potýkat s vlezlým chladem, blátem a pošmournou oblohou. Není tedy divu, že chmury a také onemocnění jsou v tomto období četnější než jindy. K tomu, abyste se udrželi […]
Suroviny na 4 porce:   ½ kg vepřového plecka ½ kg zadního hovězího masa ½ strouhaného 45% eidamu 3 stroužky česneku 1–2 lžičky chilli pasty harrisa 3 vejce 2 cibule strouhanka směs čerstvých bylinek (bazalka, petrželka, kopr, dobromysl) směs koření (drcený kmín, čubrice, chilli, pepř, lžička římského kmín, sušená bazalka a dobromysl) olivový olej, sůl […]
Je v poslední době váš muž jako vyměněný? Donedávna se nejraději povaloval na gauči, a najednou je celý nervózní, pořád se pozoruje, hlídá a odmítá si připustit, že začíná stárnout. Jak s ním ustát krizi středního věku? Když muž dozraje do padesátky, začne bilancovat svůj život. Porovnává sám sebe a svůj život s tím, co […]
Stávám se vám stále častěji, že nemůžete dnalézt správné slovo, vzpomenout si na jméno vám herečky, nebo si vybavit text oblíbené písně? Může to být únavou, nebo také zhoršující se funkcí mozku, což souvisí s přibývajícími léty. Pokud musíte s lítostí konstatovat, že vám hlava už neslouží jako dřív, není třeba si hned zoufat. Degradaci […]
Suroviny: ½ kg vařené vepřové plece ¼ kg uzeného vařeného masa ¼ litru mléka 7 vajec 7 rohlíků (nebo 1 veka) miska nasekaných kopřiv pro chuť další jarní bylinky sůl, pepř máslo na vymazání zapékací nádoby Postup: Pečivo nakrájíme na kostičky, na ně nalijeme žloutky rozšlehané s mlékem a necháme nasáknout. Maso pokrájíme nadrobno, bylinky […]
Suroviny: 4 vejce 4 lžíce horké vody cca 60 kapek tekutého sacharinového sladidla Diafan 150 g polohrubé mouky 3 lžíce kakaa 1 lžičku kypřicího prášku 2 velká jablka tuk na pečení dia meruňkový džem dia čokoláda Postup: Žloutky dáme do misky, přidáme horkou vodu s rozpuštěným sladidlem a našleháme. Přisypeme prosátou mouku s práškem do […]
Suroviny na 40 kousků: ½ hrnku (cca 145 g) celozrnné pšeničné mouky ½ hrnku špaldové mouky ½ hrnku dia cukru (typu sorbit) 190 g tuku (Ramy) 3 lžíce kakaa 4 vejce 1 prášek do pečiva 1 kakaový dia pudink 1 banánový dia pudink 1 hrnek mléka Na krém: 4 banány (zralejší) 500 g tvarohu mandlové […]
Víte, co pomáhá udržet vztah hezký a intenzivní dlouhé roky? A jaké malé, ale důležité  denní rituály drží pohromadě ty nejšťastnější dvojice? Může to vypadat jako úplná hloupost, ale pusa na přivítanou, i rozloučenou, jsou velmi důležité. Takové rozloučení musí být jistou tradicí, která ukazuje, jak vám na druhém záleží a zvedne mu náladu na […]
Zimní období je plné kořeněných, tučných i těžkých jídel. A ne každému se povede se jim vyhnout, či zvládnout je tak, aby vás nebolel žlučníku. Jak to vypadá? A co s tím? Typickým příznakem je bolest v pravém podžebří, která může vystřelovat až do zad. Pokud vás provází pocit plnosti, nadýmání, zvracení, nevolnost a zažloutlé […]
Suroviny: 200 g hrubé mouky 3 vejce 100 g tuku (Hery) 250 g měkkého tvarohu 100 g sladidla Sorbit se sacharinem 1 prášek do pečiva dia čokoláda na polevu špetka soli Postup: V misce utřeme žloutky se sorbitem. Postupně přidáme tvaroh, hrubou mouku s práškem do pečiva a tuk na pečení. Vedle si ušleháme z […]
Je vás muž nadsamec, závislý na sexu? A nebo tím jen zastírá střídání milenek? I ve zralém věku každodenně vyžaduje sex, a když ho odmítnete, hledá potěšení jinde. Říká, že za to nemůže, ale je to pravda? A dá se to změnit? Když se před lety hollywoodský herec Michael Douglas (75)  a David Duchovny (59) […]
Hodování o svátcích se na vaší postavě podepsalo. Cesta za dokonalou postavou není sprint, ale běh na dlouho trať a člověk se při něm může dopustit různých zaškobrtnutí a pádů. Jakým největším omylům je dobré se vyvarovat?   „Pár dní nebudu jíst a kila půjdou dolů samy!“ Zázračné diety, slibující raketový pád kilogramů během několika […]
Suroviny: 5 vajec 10 lžíc dia sladidla na pečení (clara) 1 lžička vanilkového aroma 2 lžíce vlažné vody 1 lžička prášku do pečiva 100 g polohrubé mouky pečící papír ovocná dia marmeláda dle chuti bílý jogurt neslazený nebo zakysanka kokos nebo kakao na posypání Postup: Žloutky vyšleháme s umělým sladidlem, přidáme vodu, vanilkové aroma a […]
Suroviny na 4 porce: 2 lžičky kmínu 2 lžičky sladké mleté papriky 3–5 cm čerstvého zázvoru 1 malý ananasový kompot 1 pomeranč ½ lžičky mletého nového koření 2 stroužky česneku 100 g sádla 0,75 kg vepřové kýty ½ lžičky strouhaného muškátového oříšku sůl, hladká mouka Postup:  Rozpustíme sádlo, přidáme mletou papriku, nastrouhaný zázvor, pepř, nové […]
Suroviny na 4 porce:   1 cibule 1–2 lžíce čerstvého zázvoru 250 g dýně 2 řapíky celeru 250 g mrkve 1 šálek červené čočky 3 snítky čerstvého tymiánu 3 stroužky česneku drcený kmín mletý černý pepř sůl 2 lžíce polévkové kořenící směsi 0,75–1 l zeleninového vývaru olej Postup:  Dýni oloupeme a s mrkví nakrájíme na […]
Za některé zdravotní obtíže se ženy stydí tolik, že o nich nejenom nemluví, ale dokonce s nimi i nerady chodí k lékaři. Pokleslá děloha mezi ně rozhodně patří. O inkontinenci se už hovoří běžně. Pokleslá děloha je stále tabu. Kvůli tomu by se mohlo zdát, že se jedná o okrajový problém. Tak tomu ale není. […]
Suroviny na 1 sklenici: 250 g čerstvého zázvoru 0,25 l rýžového octa 2 lžičky soli 2 lžíce cukru Postup: Zázvor v celku pořádně navlhčíme, dáme do misky a posolíme. Necháme stát 24 hodin. V hrnku smícháme rýžový ocet, 125 ml vody s cukrem a za stálého míchání vaříme na mírném ohni, až se cukr rozpustí. […]
Suroviny: ● 30 g čerstvého oloupaného zázvoru ● 500 g cukru krystal ● 2 celé citrony i s kůrou ● 5 l pramenité vody ● sušené pivní nebo francouzské kvasnice Postup: Čerstvý zázvor oloupeme a nožem naplocho jej rozdrtíme. Dáme ho do velké mísy, zasypeme cukrem a zalijeme vroucí vodou. Ze dvou celých citronů vymačkáme […]
Na konci roku si většina lidí dává různá předsevzetí. Chtějí zhubnout, začít cvičit, jenže  málokdo své předsevzetí dodrží. Proto jsme pro vás připravili osm předsevzetí, která se snadno dodrží a váš život bude díky nim lepší. I když vše začíná od nového roku nanovo, tak staré zvyklosti si neseme i do současného roku. Ono udělat […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Garou, legendární muzikálový Quasimodo a ikona francouzského šansonu, již brzy vystoupí
iluxus.cz
Garou, legendární muzikálový Quasimodo a ikona francouzského šansonu, již brzy vystoupí
Kanadský zpěvák GAROU, známý jako slavný Quasimodo v muzikálu Notre-Dame de Paris (Zvoník u Matky Boží), vystoupí v rámci unikátní evropské tour „The Best Of“ v Praze! A to na jediném koncertě, který
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Na okraji hmoty: Hledání posledních prvků periodické tabulky
21stoleti.cz
Na okraji hmoty: Hledání posledních prvků periodické tabulky
118. Tolik protonů se doslova narve do jádra prvku zvaného oganesson. Může se svět prvků ještě rozšířit? A nebo existují limity, které prostě nelze překročit Periodická tabulka působí jako uzavřen
Vášeň a polibky Gibsona s další kočkou
nasehvezdy.cz
Vášeň a polibky Gibsona s další kočkou
Herec Mel Gibson (70) sice letos završil úctyhodné kulatiny, ale do důchodcovských papučí se rozhodně nechystá. Hvězda z kultovní série Smrtonosná zbraň prohání o mnoho let mladší dámy bez zábran dál
4 učitelé korunního prince Rudolfa: Praktiky tyrana, budíček ve čtyři a důraz na češtinu
historyplus.cz
4 učitelé korunního prince Rudolfa: Praktiky tyrana, budíček ve čtyři a důraz na češtinu
Čtrnáctiletý následník rakouského trůnu Rudolf vchází do učebny v císařském paláci. Je ráno a jemu začíná další den školy. „Tak, a jako vždycky začneme češtinou,“ uvítá ho pedagog. Císař František Josef I. (1830–1916) vládne monarchii pevnou rukou, ale v jedné věci přece jen iniciativu postupem času přenechává své manželce Alžbětě Bavorské (1837–1898). Sisi je velice sečtělá, ovládá
Vášnivý drink
tisicereceptu.cz
Vášnivý drink
Vyjádřit lásku lze mnoha způsoby. A k těm nejstylovějším patří koktejl plný neodolatelné chuti. Připravte si drink Red Valentine s rumovou lahůdkou Diplomático a prožijte se svým milovaným protějškem
Poprvé v Česku: DIANA ROSS – IN MOTION TOUR
epochanacestach.cz
Poprvé v Česku: DIANA ROSS – IN MOTION TOUR
Americká zpěvačka Diana Ross patří mezi nejzářivější ikony světové hudby. Její hlas i charisma formovaly celé generace posluchačů. Proslavila se již v 60. letech jako ústřední hvězda legendární skupiny The Supremes a její sólová kariéra ji katapultovala mezi absolutní elitu amerického soulu, popu i disca. Na pódiu dodnes okouzluje elegancí, energií a nestárnoucími hity. Konečně
Co se to děje? Německo hlásí rekordní počet UFO!
epochalnisvet.cz
Co se to děje? Německo hlásí rekordní počet UFO!
Německá organizace, která se zabývá shromažďováním a vyhodnocováním pozorování UFO, v posledních pěti letech zaznamenává trvalý nárůst hlášených případů. Rok 2025 byl statisticky zatím rekordní! O čem to vypovídá? Plní se nebe u našich sousedů neidentifikovanými létajícími objekty? Centrální výzkumná síť pro mimořádné jevy na obloze (zkráceně CENAP) je německá obdoba známé mezinárodní organizace
Jablko jako zakázaný plod, symbol moci i životní styl. Proč se do něj zakousnout?
epochaplus.cz
Jablko jako zakázaný plod, symbol moci i životní styl. Proč se do něj zakousnout?
Ještě dávno předtím, než se objevilo na našich stolech, vstoupilo jablko do lidských mýtů, legend a náboženství. Provází civilizace už tisíce let a jen málokteré ovoce získalo tak výjimečné postavení. Ve starověkém Řecku se zlatá jablka objevují v báji o Héraklovi, který je musí získat v zahradě Hesperidek jako jeden ze svých slavných úkolů. Jablko
Lesní démoni z Tribeče: Strašidla, která prý odvádějí lidi do jiného světa
enigmaplus.cz
Lesní démoni z Tribeče: Strašidla, která prý odvádějí lidi do jiného světa
Na západním Slovensku se zvedá nenápadné pohoří Tribeč. Na mapě nevypadá nijak děsivě. Přesto se kolem jeho hustých bukových lesů po desetiletí šíří pověsti o záhadných zmizeních, podivných světlech a
Dvoudílné plavky a estetika uvolněného prázdninového stylu
panidomu.cz
Dvoudílné plavky a estetika uvolněného prázdninového stylu
Existuje něco, co lépe vystihuje prázdninovou náladu než dvoudílné plavky na pláži, sklenka něčeho studeného v ruce a slunce na obličeji? Přesně tenhle pocit totální uvolněnosti a svobody je to, o čem prázdninový styl je. Nejde jen o oblečení – je to celá estetika, vibe, způsob jak se cítíte. A dvoudílné plavky jsou dokonalým základem
Muž ve snu mě prosil o pomoc
skutecnepribehy.cz
Muž ve snu mě prosil o pomoc
Někdy jsou naše sny tak živé, že je problém poznat, zda se nejedná o realitu. Dva dny po sobě jsem měla stejnou noční vidinu. Nikdy jsem doma neměla problémy se spaním. Až do osudného dne. Tehdy se mi zdál značně znepokojivý sen. Přišel v něm ke mně do pokoje cizí muž. Všechno vypadalo jako ve skutečnosti.
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz