články autora Eva Houšková
(2783 nalezených článků)
Svědění, odlupující se kůže či změna barvy nehtů – to jsou příznaky mykózy, která se v případě neléčení může rozšířit i na další část těla. Pozor u bazénů či v sauně Mykóza začíná většinou v meziprstí u malíčku a odtud se pak rozšíří na chodila a do ostatního meziprstí, později i na nehty. Původcem mykóz […]
Zkratka CHOPN znamená chronická obstrukční plicní nemoc. Dosud se o ní málo mluví, přitom jí jen u nás trpí asi 600 tisíc lidí. Toto zánětlivé onemocnění postihující zejména průdušky a plicní tkáň a je způsobeno dlouhodobým vdechováním škodlivin, zejména tabákového kouře (aktivně i pasivně), ale i chemikálií či prachu. Vzniknout může i po opakovaných zánětech […]
Bronzer je skvělá věc – pleti dodá zdravější barvu, vytvoří opálený vzhled, opticky vylepší kontury obličeje… Musí se to s ním ale umět. Když to neuděláte správně, může být výsledkem nepřirozeně oranžový obličej nebo může vypadat „špinavě“. Pracovat s bronzerem naštěstí není tak složité, jak by se mohlo zdát. Správný výběr odstínu Ten nejlepší odstín […]
Počet bakterií v našich střevech je vyšší než počet buněk, které nás utvářejí. Střeva jsou navíc klíčovým orgánem pro naši imunitu. A to zdaleka není všechno. Další výzkumy ukazují, že například tvorbu serotoninu, hormonu štěstí, provádějí také naše střeva ve spolupráci se střevními mikroby. Strava je základ Průmyslově zpracovaná jídla (polotovary) se vyrábí v podmínkách […]
Skvělá pochutina k oslavám překvapí svou ostrou chutí. K nakládání je nejvhodnější nedozrálý meloun s růžovou dužninou. Příprava: 20 min (bez odležení) Náročnost: x x Cena: 35 Kč Potřebujete: 1 kg vodního melounu 2 feferonky kopr 150 g cukru 80 g soli 1,5 l vody 0,5 l octa 1 Meloun dobře omyjte a i se […]
Naloženou zeleninovou směs využijete jako pestrou oblohu k různým pokrmům nebo ji můžete chroupat jen tak samotnou. Příprava: 45 min (bez uležení) Náročnost: x x Cena: 155 Kč Potřebujete: 1 kg cherry rajčátek 600 g salátových okurek 200 g malých cibulek 2 papriky 1 paličku česneku svazek bylinek 8 menších bobkových listů 4 kuličky nového […]
Právě vychází další pokračování úspěšné Knihovničky „Lexikon léčivých bylinek“. Využijte zázračnou moc léčivých rostlinek a vneste je do svého života! Stejně jako v minulých vydáních, tak i tentokrát vás seznámíme s léčivou silou bylinek a prozradíme vám jednoduché návody na to, jak je správně použít k léčbě nejrůznějších nemocí a zdravotních obtíží. Jde o velmi […]
doporučujeme
Nakládačky jsou klasika a využijete je prakticky ke každému jídlu či pohoštění. Příprava: 45 min Náročnost: x x Cena: 105 Kč Potřebujete: 3 kg menších okurek 100 g křenu 1 palici česneku 1 cibuli 1 lžíci hořčičného semínka 3 bobkové listy 1 lžičku kuliček pepře 5 kuliček nového koření 170 g cukru 70 g soli […]
Jsou vaše vlasy suché jako sláma, bez lesku. Lámou se a třepí se jim konečky? Dopřejte jim pořádnou regeneraci. První pomoc – keratin Poškozený vlas má narušenou strukturu, drsný šupinatý povrch plný otvorů, protože mu chybí jemná ochranná vrstva. Je potřeba mu dodat správné živiny, aby se zase vzpamatoval. K tomu je ovšem potřeba vybrat […]
Stres, nesoustředěnost, nespavost, úzkosti či deprese – to vše vám pomůže překonat nenápadná bylinka kozlík lékařský. Z kozlíku se odedávna vyrábějí známé valeriánské kapky. Kromě zklidnění centrální nervové soustavy zmírňují všechny příznaky vyvolané neklidem či stresem jako je bušení srdce, bolest žaludku či třes, navíc podporují zdravé trávení, normální činnost kardiovaskulárního systému, uvolňují a ulevují […]
V našem trávicím traktu tvoří bakterie ekosystém. Když dojde k jeho narušení, potýkáme se se zdravotními potížemi jako jsou například průjmy a další. K narušení systému může dojít i vlivem užívání některých léků, například antibiotik, infekcí, zánětu, stresu či nesprávným stravováním. Vrátit vše znovu do rovnováhy pomáhají prebiotika. Probiotika Jsou to kultury mikroorganismů, které nám […]
Dozlatova upečené americké cookies Kristiny Kloubkové vás dostanou svou neodolatelnou chutí. Příprava: 35 min Náročnost: x Cena: 45 Kč Potřebujete: 260 g arašídového másla 125 g tuku na pečení 100 g bílého cukru 100 g hnědého cukru 1 vejce 3 lžíce mléka 200 g hladké mouky 1 lžičku prášku do pečiva sůl 1 V míse […]
Někdy stačí třeba jen maličkost, která má pro jiného velký význam. Na tuhle drobnou příhodu nikdy nezapomenu, protože se ukázalo, že dobří lidé jsou stále mezi námi. Krásný vztah S manželem Františkem žijeme celý život v lásce a shodě. Samozřejmě i v našem manželství se pár mráčků objevilo, ale ty se vždycky brzy rozplynuly. Byl […]
Recept na tuhle lahodnou snídani, svačinu či večeři připravil Jan Vorel. Příprava: 35 min (bez kynutí) Náročnost: x x Cena: 50 Kč Potřebujete: 1 vejce 200 g + 2 lžíce polohrubé mouky 350 ml mléka 10 g droždí 4 jablka 150 g + 2 lžíce cukru 2 ks celé skořice hrst ořechů máslo moučkový cukr […]
Věrný souputník naší zeměkoule ovlivňuje nejen některé přírodní procesy, ale i naše tělo a psychiku. Využijte magickou moc Měsíce v jeho jednotlivých fázích pro péči o pokožku, vlasy a další procedury pro krásu a pohodu. Novoluní V době novoluní je Měsíc našim zrakům skrytý, protože ho cela zastiňuje Země. Tehdy je náš práh bolesti na […]
Tuhle pochoutku Pavla Berkyho můžete podávat jako originální pohoštění pro návštěvu nebo jen tak chroupat při sledování oblíbeného pořadu v televizi. Příprava: 25 min Náročnost: x Cena: 55 Kč Potřebujete: 100 g eidamu 100 g nivy 2 vejce strouhanku chilli lžíci kuliček zeleného pepře 4 cherry rajčátka olej 1. Rozklepněte vejce, oddělte žloutky a z […]
Díky marinádě z vína získají grilované pokrmy lahodnou chuť a křehkost. Příprava: 15 min Náročnost: x Cena: 100 Kč Potřebujete: 0,7 l bílého nebo červeného vína 1 sklenka octa 1 sklenka oleje 3 cibule 3 stonky řapíkatého celeru 3 mrkve 1 stroužek česneku bobkový list 5 kuliček pepře 2 snítky petrželky 3 kuličky jalovce 3 […]
Převislá oční víčka trápí hlavně ženy ve zralém věku, ale výjimkou nejsou ani u těch mladších. Pokud nechcete rovnou uvažovat o operaci, můžete je zamaskovat pomocí několika triků v líčení. Jak na to? Líčení takových víček se rozhodně neobejdete bez podkladové báze, která zajistí, aby stíny dlouho vydržely a nehromadily se nepěkně v záhybu víčka. […]
Když se mi narodila dvojčata, bylo to krásné. Jenže péče o ně mě začala brzy dost zmáhat. Byla jsem s nimi dlouho doma, ale můj sen o šťastné a spokojené rodině se nějak nekonal. Přestala jsem to zvládat Oba kluci totiž byli už odmalička hodně živí a temperamentní. Jako miminka mě kvůli svému neustálému pláči […]
Zrcadlo vám ráno ukazuje opuchlé oči a pomačkanou tvář, nebo vás čeká důležité setkání, večírek či jiná příležitost, kdy potřebujete vypadat dobře, a přitom nemáte času nazbyt? Vyzkoušejte jednoduché triky, které vám rychle pomohou. Ledová královna Velmi jednoduchá pomoc při oteklých očích je chladová terapie. Napusťte si do umyvadla opravdu studenou vodou a přidejte do […]
Alespoň jednou za život trpí bolestmi zad až čtyři lidé z pěti. Na vině je především jednostranná zátěž, nedostatek pohybu, špatná poloha při sezení a podobně. Zvládnout bolest můžeme i sami Náhlá bolest zad nás může přepadnout zcela nečekaně. Způsobuje ji náhlé strnutí svalů v nějaké části páteře, s čímž je spojená i blokáda krve […]
Pigmentové skvrny na pokožce trápí nejednu ženu, ale i muže. Zvláště v pozdějším věku se jich objevuje víc a víc. Tento problém se ale dá celkem dobře aspoň zmírnit. Můžete si samozřejmě pořídit nějaký krém k tomuto účelu určený. Měl by obsahovat vitamin E nebo retinol – s tím ale opatrně, protože minimálně první měsíc […]
Rytířské ostruhy si kdysi toužil vydobýt nejeden panoš. O patní ostruhu by však jistě nestáli; už proto, že je to velmi bolestivé onemocnění. Dva roky bolesti Trápí vás bodavé bolesti paty po delší zátěži, v noci, na dotek, při došlapu nebo chůzi? Pak byste se měli rychle vypravit na ortopedii, pravděpodobně jde o patní ostruhu. […]
U grilování samozřejmě nesmí chybět ani hořčice. Ten správný říz pokrmům dodá domácí pikantní chilli hořčice. Příprava: 10 min (bez odležení) Náročnost: x Cena: 20 Kč Potřebujete: 100 g hořčičného semínka Labeta 160 ml vody 2 lžíce octa 3 lžíce cukru 1 lžičku soli 1 lžičku drceného chilli 1 Balíček hořčičného semínka vysypejte do misky […]
Alergie Pylová sezona je v plném proudu a alergiky trápí obvyklé potíže. Mnozí mohou zaměnit příznaky alergií za symptomy koronavirového onemocnění, projevy alergie se však od projevů COVID-19 liší. Koronavirus se projevuje nejčastěji horečkou, kašlem či dušností, zatímco při sezonní alergii vyšší teplota, dušnost či suchý kašel nebývají. Pro ni jsou naopak typické rýma, ucpaný […]
Pro ty, kdo příliš neholdují ostrým chutím, připravte něco svěžejšího a lehčího – citronovou marinádu. Příprava: 10 min (bez odležení) Náročnost: x Cena: 20 Kč Potřebujete: 1 limetku ½ citronu 6 lžic olivového oleje ½ lžíce worcesterské omáčky mletý bílý pepř čerstvé bylinky podle chuti 1 Limetku a citron dobře omyjte, oloupejte a šťávu vymačkejte. […]
V době, kdy opět začínáme cestovat, se můžeme „potkat“ i s jinými nemocemi než obávanou koronou. Nakazit se můžeme v běžných dovolenkových destinacích včetně těch evropských. Mezi takové nemoci patří i žloutenka, správně virová hepatitida. Poměrně běžné onemocnění jater může s vaším životem pořádně zacloumat. Jak ji poznat? Průběh bývá různý, od bezpříznakového až po […]
Nikdo netuší, co se může odehrávat v dětském mozečku, když mu od narození chybí ty nejdůležitější a přitom nejpřirozenější podněty. S malou Julinkou jsme si dlouho nevěděli rady, bylo to pro nás hodně těžké. Pořád jsme ale doufali, že se zlepší. Snažili jsme se, co nám síly stačily, zkoušeli jsme všechno možné, ale pořád to […]
V syrovátce je spousta hodnotných bílkovin, vitaminů, minerálních látek, laktóza, kyselina mléčná a citronová a žádné tuky. Čistí střeva a podporuje metabolismus ale také skvěle vyhlazuje pokožku a vrásky. Do koupele Přimíchejte si do vany 200–300 g syrovátky, nechte rozpustit a v koupeli o teplotě asi 36 °C si pohovte 15–20 minut. Syrovátka a vitamíny […]
Vzhled našich nehtů je často odrazem našeho zdraví. Právě na nich často poznáte, jestli máte nedostatek nějakého vitamínu, minerálu, dokonce i aktuální nebo blížící se nemoc. Nehet by měl být narůžovělý, lesklý, hladký obvykle s bílou částí ve tvaru půlměsíčku u kořene. Nerostou všem stejně, obvykle asi o milimetr týdně, u starších lidí pomaleji, na […]
Tento salát pochází z Blízkého východu. Základem je bulgur a zelenina a hlavní ingrediencí hladkolistá petrželka. Příprava: 25 min Náročnost: x x Cena: 75 Kč Potřebujete: 100 g bulguru 1 citron 1 šalotku 2–3 jarní cibulky 1 menší salátovou okurku 2 rajčata velký svazek hladkolisté petržele hrst čerstvé máty olivový olej, sůl 1 Bulgur připravte […]
Snažíte se jíst zdravě, hýbat se, a přitom ne a ne shodit ani kilo? Projděte svůj jídelníček – možná jsou na vině potraviny, které zpomalují metabolismus. Víte, které to jsou? Bílé pečivo a těstoviny Tyto potraviny obsahují především jednoduché sacharidy. A čím jednodušší sacharidy jsou, tím snadněji je tělo rozloží a zpracuje. Jenže to má […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
tisicereceptu.cz
Luxusní vepřová paštika
Chuťově výraznější a máslově jemná konzistence vás překvapí. Ingredience 250 g vepřových jater 200 g másla 1 cibule 1 stroužek česneku 1 dl brandy 2 snítky rozmarýnu (čerstvého) sůl, pepř,
historyplus.cz
Nördlingen: Kráter pro město vyhloubil meteorit
Tuší, že by to mohla být senzace. Než však tu úžasnou zprávu „pustí do světa“, chce získat nějaký důkaz. Proto se americký geolog Eugene Shoemaker do bavorského Nördlingenu rozjede. Při prohlídce místního kostela zběžně prozkoumá jeho zdi a… „Měl jsem pravdu!“ vydechne užasle! Římané zde v 1. století n. l. zakládají osadu, kterou zhruba o
epochanacestach.cz
Tajemství Karolina a zlata z Jílového: Vzniklo srdce slavné univerzity díky myši a svatebnímu závoji?
Jen málokteré české město je se zlatem spjato tak těsně jako Jílové u Prahy. Už ve středověku patřilo k nejvýznamnějším nalezištím zlata v českých zemích a za vlády Karla IV. zažilo nebývalý rozkvět. Právě odtud podle staré legendy pocházelo bohatství, které stálo u zrodu jedné z nejvýznamnějších budov české historie – pražského Karolina, dnešního sídla
skutecnepribehy.cz
Ta magická noc v jeskyni vyléčila mé zlomené srdce
Cítila jsem se hrozně. Trápila mě nešťastná láska. Padaly na mě deprese. Kamarádka mě tehdy vytáhla na výlet, a já tam získala chuť do života. Každý si určitě prošel těžkým životním obdobím, kdy se mu nechtělo žít. Ty největší deprese často přicházejí v mládí, když se rozejdeme se svou první láskou a přijde strašlivé zklamání. Se mnou to
rezidenceonline.cz
Životabudič jménem sprcha
Dopřeje relax a nabije energií, představuje soukromé útočiště, je zdrojem wellness prožitků. Nejmodernější hygienické oázy, jež sprchování pozvedají na dokonalý očistný rituál těla i mysli, potěší prvotřídním designem, prémiovými materiály a technologiemi. Moderní sprchové kouty nebo panely na první pohled zaujmou jednoduchým designem, inspirovaným nejčastěji minimalismem, kde každý prvek v prostoru má své místo a
epochaplus.cz
Podivné vášně Habsburků: Císař sbíral krokodýly, král lovil kamzíky
Vládnout říši sahající od Severního moře po Jadran je náročná práce. Habsburkové si proto hledají způsoby, jak vypnout. Jenže zatímco obyčejný člověk si zajde na ryby nebo na houby, habsburský panovník si pořídí alchymistickou laboratoř, sbírku rohů jednorozčů nebo tisíce loveckých trofejí. Jejich záliby jsou často stejně fascinující jako podivné. Největším podivínem habsburské dynastie na
iluxus.cz
Nejzáhadnější výstava všech dob právě otevřela
Výstava Sherlock Holmes: The Exhibition, která bude slavnostně zahájena 25. 6. 2026 v galerii Bílá Labuť na pražské Florenci, vtáhne doslova každého návštěvníka do světa kriminalistických stop a mistr
panidomu.cz
7 talentů sody bicarbony
Jedlá soda nepatří jen do těsta. Hodí se i pro zlepšení zdraví. Jaká má léčivá použití? Úplně na začátku je důležité si to ujasnit. Existují dva typy sody. * Jedlá soda (pro úplnost je to hydrogenuhličitan sodný s chemickou značkou NaHCO3) je ten bílý, ve vodě rozpustný prášek, kterému říkáme bicarbona. Je součástí kypřicího prášku
epochalnisvet.cz
Léčebná metoda Su Jok: Skutečný průlom, nebo jen dobře fungující placebo?
Na první pohled obyčejná ruka, podle zastánců metody Su Jok však skrývá přesnou mapu celého lidského těla. Stimulace konkrétních bodů na dlaních a chodidlech má údajně ovlivňovat jednotlivé orgány i zmírňovat bolest bez použití léků. Zůstává ale otázkou, zda jde o skutečný léčebný princip, nebo efekt, který zatím neumíme spolehlivě vysvětlit. Bolest se někdy
nasehvezdy.cz
Utěšuje Batulkovou teď po rozchodu rodina?
Tohle už začíná být vážně divné. Jsou spolu? Nejsou spolu? O vztahu herečky známé ze seriálu Ulice Dany Batulkové (68) a režiséra Ondřeje Zajíce (56) se vedou už dlouho diskuse. Dokonce měla proběhn
21stoleti.cz
Tři české zoo kooperují při záchraně supů!
Supi nemají obecně příliš dobrou pověst. Nutno ovšem podotknout, že jde o úchvatné a také důležité zástupce živočišné říše. Coby mrchožrouti mají totiž v přírodě úlohu pomyslných čističů, kteří zamezu
enigmaplus.cz
Co se dělo v německém Schwalmtalu? Vraždili tu nacisté děti?
Křik a pláč se rozléhá chodbami chátrající budovy. Lidí uvnitř se zmocňují nepříjemné pocity, jako by je z temných koutů místností cosi pozorovalo. A noc se tu může snadno změnit v děsivý zážitek na c
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz