nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Eva Houšková
(2352 nalezených článků)
Ne náhodou jsou mořské řasy a chaluhy častou součástí přípravků pro krásnou pleť či vlasy. Jsou totiž doslova nabité látkami, které mají zpevňující, hydratační a čisticí schopnosti. Dávají se třeba do pleťových masek, protože obsahují aminokyseliny, vitaminy a minerály zajišťující hydrataci a fungování pokožky vůbec. Pleť po nich bude pružnější, kontury zpevněné a vrásky méně […]
Domácí švestkový koláč s drobenkou jako od babičky je klasika, která nikdy nezklame a zachutná každému. Potřebujete: ✿ 50 g polohrubé mouky ✿ 100 g cukru krupice ✿ 1 prášek do pečiva ✿ 1 vejce ✿ 100 ml mléka ✿ 100 ml oleje ✿ 500 g švestek Drobenka: ✿ 100 g polohrubé mouky ✿ 60 g cukru ✿ 60 g másla 1. Švestky omyjte, osušte, […]
Kuře pečené na švestkách je skvělý oběd, který se hodí i pro slavnostnější chvíle a překvapí vás svou nevšední chutí. Potřebujete: ✿ 200 g švestek ✿ 100 g švestkových povidel ✿ 100 ml červeného vína ✿ 50 g medu ✿ 4 kuřecí horní stehna ✿ sůl, pepř ✿ snítku tymiánu ✿ 1 cm zázvoru ✿ olej 1. V misce smíchejte povidla s vínem, medem a strouhaným zázvorem. […]
Dobře vybrané náušnice dokážou podtrhnout osobitost a styl každé ženy. Které budou nejvíc slušet vám? Ozdoby v uších mohou být nenápadné i výrazné, nejrůznějších tvarů, materiálů i barev, s kamínky či bez nich. Správně zvolené náušnice dovedou obličej dokonce i omladit. Stačí jejich tvar a délku sladit s tvarem vašeho obličeje. Podle tvaru obličeje Máte-li spíše […]
Ze švestek s pikantním kořením si připravíte chutney (čti: čatní), kterému málokdo odolá. Je výborné k  masu,  sýrům nebo paštice. Potřebujete: ✿ 1,5 kg švestek ✿ 3 menší šalotky ✿ lžíci sádla ✿ 300 g třtinového cukru ✿ 1/2 lžičky mletého zázvoru ✿ 1–2 chil­li papričky ✿ 10 hřebíčků ✿ 2 lžičky skořice ✿ 1/4 muškátového oříšku ✿ špetku hořčičného semínka ✿ sůl ✿ 150 ml vinného octa ✿ 100 ml červeného vína 1. Do misky nasypte […]
Běžné kožní vyrážky nejsou nic příjemného, ale se správnou léčbou se jich brzy zbavíte. Existují však i takové, které mohou být nebezpečné. Objevily se vám po létě na kůži drsné nepravidelné šupinaté skvrnky? Olupuje se u nich povrch kůže? Pak může jít o solární keratózu. Výstražná znamení Solární keratóza vzniká poškozením kůže slunečním UV zářením. Častěji se vyskytne […]
Drtivá část roku 2025 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je pár měsíců. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co ne, jiní už možná s napětím čekají a ptají se, co jim přinese rok nadcházející. Objevujte svět Bude pro vás příští rok plný úspěchů, nebo se […]
doporučujeme
Crumble (čti: krambl) je výborný dezert s ovocem. Podávejte ho teplý nebo studený, přidat můžete zakysanou smetanu nebo kopeček vanilkové zmrzliny a mátu. Potřebujete: ✿ 500 g švestek ✿ 150 g třtinového cukru ✿ 1 lžíci kukuřičného škrobu ✿ šťáva z půlky pomeranče ✿ 1 lžičku vanilkového extraktu ✿ 100 g ovesných vloček ✿ 150 g celozrnné mouky ✿ 50 g mletých mandlí nebo jiných […]
Znáte techniku punch needle (čti: panč nýdl)? Je to technika vyšívání takzvanou dutou jehlou. Můžete si tak vytvořit krásné huňaté obrázky, koberečky, ozdobit povlaky na polštářky apod.  A.  K tomuto stylu vyšívání potřebujete pouze speciální děrovací dutou jehlu a navlékač. Jehla vypadá trochu jako pero, ale hrot je s otvorem, kterým se protáhne vyšívací příze. Jehlou se propichováním […]
Toužíte po husté hřívě, ale příroda vám ji nedopřála? Trápí vás řídnoucí nebo lámavé vlasy? Nezoufejte, nic ještě není ztraceno. Zde pro vás máme pár tipů. U někoho úbytek vlasů způsobuje genetika, u jiného hormonální změny nebo nemoc, jako je třeba anémie či snížená funkce štítné žlázy, své ale udělá také stres nebo jen nesprávná péče. Přesto nemusíte […]
Chtěli byste si švestky uskladnit? Připravte si z nich kompot. Budete si je pak moci vychutnat po obědě nebo využít na pečení i různé dezerty. Potřebujete: ✿ 2 kg švestek ✿ 1 l vody ✿ 300 g cukru krupice ✿ 8 hřebíčků ✿ 4 celé skořice ✿ 4 hvězdičky badyánu 1. Do hrnce nalijte vodu, přidejte cukr a nechte provařit. Nálev […]
Plak se v ústech tvoří stále, nenápadně a přirozeně a je odpovědný za zubní kazy, záněty dásní i špatný dech. Zatočte s ním! Zubní plak se nejčastěji usazuje v hůře dostupných mezizubních prostorech nebo v oblastech, kde se zuby stýkají s dásněmi. Povrchová vrstva se dá snadno odstranit proudem vody, ty hlubší již vyžadují odborné metody odstranění na dentální hygieně. Správné čištění Odstranění […]
Naložit si můžete i cukety, včetně těch menších, které by už nestihly dorůst. Potřebujete: ✿ 1 kg cuket ✿ 2 cibule ✿ 2 stroužky česneku ✿ 2 lžíce soli ✿ 2 snítky kopru ✿ hrst petrželky Nálev: ✿ 400 ml bílého vinného octa ✿ 120 g cukru krupice ✿ 1 lžíce hořčičných semínek ✿ 1 lžičku celého barevného pepře ✿ 2 chilli papričky 1. Cukety omyjte […]
Při sbírání hub neuškodí si dát stranou menší houbičky a naložit je do láku. Ty větší pevné můžete nakrájet na plátky. Potřebujete: ✿ 1 kg tvrdších hub ✿ 4 bobkové listy ✿ 8 kuliček černého pepře ✿ 8 kuliček nového koření ✿ 4 hřebíčky ✿ stroužek česneku ✿ 3,5 dl vody ✿ 1 lžíci soli ✿ 165 ml kvasného octa ✿ 2 lžičky krystalového cukru 1. Houby očistěte […]
Slaná voda a vzduch u moře vytvářejí ve vlasech tzv. plážové vlny. Zamilovala jste se do nich a ráda byste tento styl účesu nosila i po návratu z dovolené? Pokud nechcete strávit s úpravou vlnek hromadu času, vyzkoušejte tyto tipy, se kterými jich dosáhnete snadno a rychle. Zamotat a vyžehlit Tahle varianta vám zabere jen pár minut. Potřebujete k tomu jen žehličku […]
Nakládané okurky jsou stálicí v našich spížích. Každý je dělá jinak, skvělé jsou ale všechny. Potřebujete: ✿ 400 g okurek ✿ 3 kuličky pepře ✿ 2 kuličky nového koření ✿ 1 bobkový list ✿ ½ lžičky hořčičných semínek ✿ 2 plátky cibule ✿ 2–3 snítky kvetoucího kopru ✿ kolečka mrkve, česnek, chilli papričku Nálev: ✿ 1 l vody ✿ 300 ml kvasného octa ✿ 80 g […]
Drobné kukuřičné klásky do 10 cm si rozhodně naložte podobně jako okurky. Je to báječná křupavá příloha. Potřebujete: ✿ 1 kg malých kukuřičných klásků ✿ 1 bobkový list ✿ 3 kuličky pepře ✿ 3 kuličky nového koření ✿ 1 lžičku hořčičných semínek ✿ ½ cibule ✿ sůl Nálev: ✿ 1 l vody ✿ 300 ml kvasného octa ✿ 25 g soli ✿ 120 g cukru 1. Očištěné […]
Podařilo se vám získat krásný sluneční bronz? Poradíme vám, jaké šperky na opálené pokožce nejlépe vyniknou. Sluncem políbená pokožka dává vašemu vzhledu zcela nový rozměr. Obličejové rysy se zjemní a jinak najednou vypadají na pokožce i šperky. S opálením se vám otevírají i možnosti, které v zimě nemusejí působit tak přirozeně. Proto můžete se šperky experimentovat více než ve zbytku […]
Naložené květákové růžičky jsou krásně křupavé a takhle chuťovka se nemusí ani sterilovat. Skvěle bude ladit s nejrůznějšími pokrmy. Potřebujete: ✿ 1 květák ✿ 2 mrkve ✿ čerstvý kopr ✿ čerstvá listová petrželka Nálev: ✿ 200 g cukru krupice ✿ 500 ml kvasného octa ✿ 500 ml vody ✿ 1 lžíci soli ✿ 1 lžíci celého barevného pepře 1. Květák dobře omyjte a rozeberte […]
Vysoká hladina cholesterolu bývá obvykle způsobena špatným životním stylem a stravou. Věděli jste ale, že toto onemocnění může být i dědičné? Špatnou výbavu vedoucí k vysokému cholesterolu můžete získat buď od jednoho rodiče, nebo od obou. Jak to poznat? Zděděná vysoká hladina cholesterolu se odborně nazývá poněkud jazykolamně familiární hypercholesterolémie (FH). Je to onemocnění zákeřné, probíhá dlouhou dobu […]
Naložená výborná směs různé zeleniny je chuťově pestrá a můžete ji i obměňovat. Potřebujete: ✿ 250 g okurek 250 g rajčat ✿ 300 g mrkve ✿ 4 mini patizony ✿ 1 cuketu ✿ 4 papriky ✿ 300 g perlové cibule ✿ 4 stroužky česneku ✿ ¼ hlávky zelí ✿ 100 g soli Nálev: ✿ 100 g celozrnné hladké mouky ✿ 75 g mleté hořčice ✿ 1,5 lžíce celerového […]
Pleťové masky by vedle čisticích přípravků a krémů neměly chybět mezi základními produkty péče o pleť. Při pravidelném používání dokážou téměř zázraky. Masky zlepšují vzhled pleti a mohou pomoci i při řešení jejích problémů a zdraví. Ideální jsou ty doma připravené z čerstvých a kvalitních surovin. Na výběr jsou prakticky pro každý problém i typ pleti – a budou vás stát jen pár korun. […]
Stále ještě jíme příliš mnoho masa a málo zeleniny. Pokud se rozhodnete jeho konzumaci omezit, je třeba dbát na dostatek správných živin. Možná i vy už zvažujete možnost začít jíst méně masa, případně ho z jídelníčku vyškrtnout úplně. Maso určitě nepotřebujeme mít na talíři každý den. Jak ale nepřijít o potřebné bílkoviny a další látky? Čím nahradit maso? Nemusíte se […]
Myslíte si, že zánět ucha je jen dětskou záležitostí? Pak jste na omylu, týkat se může každého z nás. Uši nejsou dobré jen k nošení stylových náušnic, především nám umožňují důležité vnímání zvukových vjemů. Každé poranění, ale i opakované záněty ucha mohou sluch poškodit. Jak je chránit? Co je plavecké ucho? K zánětu středního ucha může vést například poranění […]
Urea je přirozenou součástí kožní tkáně, která v těle vzniká vlastně jako odpadní produkt. V kosmetice se používá její syntetická verze. Je to skvělá zvlhčující látka pro pokožku. Pomáhá v ní udržet vlhkost, vyrovnává pH a přispívá k tomu, aby se všechny důležité složky pleťových přípravků dostaly do té správné vrstvy kůže. Díky tomu posiluje […]
Vychutnejte si tyto lahodné zeleninové špagety s česnekem, rajčaty a parmezánem. Potřebujete: ✿ 1 kg cuket ✿ 3 lžíce olivového oleje ✿ 4 stroužky česneku ✿ 1 lžičku chilli ✿ 350 g cherry rajčat ✿ 100 g parmazánu ✿ hrst lístků bazalky ✿ 1 lžičku kukuřičného škrobu ✿ 2 lžičky vody ✿ sůl 1. Oloupejte cuketu a pomocí speciální škrabky, tzv. spiralizéru, z ní vytvořte […]
Cuketový koláč z listového těsta je skvělý teplý i studený. Díky výborné chuti sýru vám v něm maso chybět nebude. Potřebujete: ✿ 400 g listového těsta ✿ 3 menší cukety ✿ 2 stroužky česneku ✿ 2–3 lžíce olivového oleje ✿ 4 lžíce mascarpone ✿ 100 g tvrdého sýru ✿ 50 g čerstvého kozího sýru ✿ sůl, pepř ✿ hrst máty 1. Cukety omyjte a nakrájejte na […]
Toužíte po krásných vějířcích, ale pořád to nějak není ono? Pokud uvažujete o prodloužení nebo nalepení umělých řas, počkejte a zkuste to podle našeho návodu. I vy můžete mít dlouhé a husté řasy, stačí jen mít tu správnou řasenku a dodržet pár dalších tipů. Na kartáčku záleží Pro efekt delších řas po­užijte před líčením kleštičky na řasy. Než sáhnete po […]
Šťavnaté muffiny naslano jsou skvělé jako chuťovka k pohoštění nebo svačina, kterou si můžete přibalit na výlet. Potřebujete: ✿ 1 velkou cuketu ✿ 50 g tvrdého sýru ✿ 1 vejce ✿ 350 ml mléka ✿ 300 g špaldové mouky ✿ 1 prášek do pečiva ✿ 4 lžíce oleje ✿ 3 sušená rajčata ✿ tymián ✿ sůl 1. Cuketu omyjte, oloupejte a nastrouhejte najemno, stejně jako […]
Léčivé účinky heřmánku jsou známé odpradávna, využijte je i vy. Jeho moc se neskrývá jen v šálku čaje. Vyrobte si z jeho květů třeba domácí léčivou mastičku. Letní měsíce jsou pro sběr oblíbené bylinky ideální, protože je zrovna v největším rozkvětu. A právě květy heřmánku se využívají k léčivým účelům. Heřmánek má protizánětlivé účinky, zmírňuje podráždění, jeho vůně navíc zklidňuje a ulevuje […]
Brownies (čti: braunýs) s čokoládovou chutí jsou neskutečně lákavé pohoštění. Potřebujete: ✿ 2 hrnky hladké mouky ✿ ½ hrnku oleje ✿ 1 hrnek cukru krupice ✿ 1 vanilkový cukr ✿ ½ hrnku kakaa ✿ 1 lžičku jedlé sody ✿ 1/2 lžičky soli ✿ 2 hrnky nastrouhané cukety ✿ ½ hrnku nasekaných ořechů Poleva: ✿ ¼ hrnku másla ✿ 6 lžic kakaa ✿ ½ hrnku mléka ✿ 1 hrnek cukru krystal 1. […]
Přivezli jste si kdysi z dovolené od moře mušličky, hvězdice nebo třeba hezké kamínky? Zkuste si z nich vytvořit něco hezkého – máme pro vás pár inspirací.  A.  Předně je třeba připomenout, že mušle, kamínky, dokonce ani písek už se dnes domů vozit prakticky odnikud nesmí, mnohdy za to hrozí i tučná pokuta. Pokud ale máte doma […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Půjčka na cokoliv je v moderní době velmi populární
epochalnisvet.cz
Půjčka na cokoliv je v moderní době velmi populární
Rychlá pomoc v případě, že domácnost navštíví finanční výdaje, s nimiž nikdo dopředu nepočítal. Ano, taková je online cesta, díky které rozhodně není nutné chodit na pobočku nebo vyřizovat časově náročný telefonický rozhovor. Stačí jen základní osobní údaje, ve hře není dlouhá zpověď nebo kontakt mezi čtyřma očima. Chcete znát všechna důležitá čísla, abyste měli jasnější představu
Lakovaná kouzla
panidomu.cz
Lakovaná kouzla
Také máte doma lahvičky laků na nehty, které nepoužíváte? Nevyhazujte je, mohou posloužit k úplně jiným účelům. Tady je několik tipů, k čemu všemu se taková malá lahvička může hodit. * Dekorativní těžítko: Dá se vyrobit velmi snadno. Budete potřebovat jen větší oblázek, širší prázdnou plechovku nebo plechové víko, vodu a lak na nehty. Do plechovky
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Co způsobilo výbuch, který svět ještě neviděl?
enigmaplus.cz
Co způsobilo výbuch, který svět ještě neviděl?
Na Rujáně, největším německém ostrově na severu země v Baltském moři, se na konci roku 1944 schyluje k něčemu velkému. Za okamžik se zde má odehrát první atomový výbuch historie. [gallery ids="158
Kamikaze: Kdo byli piloti, kteří se řítili vstříc smrti?
epochaplus.cz
Kamikaze: Kdo byli piloti, kteří se řítili vstříc smrti?
Zvuk japonských letadel řítících se střemhlav k americkým lodím vyvolával u námořníků hrůzu. Nechápali, jak někdo může s takovou ochotou umírat. Považovali je za fanatiky, šílence, blázny. Japonské sebevražedné útoky z doby druhé světové války, známé jako kamikaze, se staly jednou z nejkontroverznějších a nejčastěji mytizovaných kapitol válečného konfliktu. Kdo ale tito piloti skutečně byli
Výprava Františka Ferdinanda d´Este: V Japonsku se arcivévoda nechal tetovat
historyplus.cz
Výprava Františka Ferdinanda d´Este: V Japonsku se arcivévoda nechal tetovat
Podpalubí lodi Kaiserin Elisabeth je přecpané trofejemi. Nechybí mezi nimi vycpaní tygři, orli ani opice. Námořníci sem přinášejí vypreparované klokany, pštrosy a koaly. Arcivévoda František Ferdinand d´Este se totiž na lodi plaví kolem světa a plní ji ulovenými zvířaty. Záhy mezi ně přibudou veverky, skunkové nebo medvěd grizzly… Arcivévoda František Ferdinand d´Este (1863–1914)
Fulnecký kostel. Energie pro tělo i duši
epochanacestach.cz
Fulnecký kostel. Energie pro tělo i duši
Město Fulnek v Moravskoslezském kraji se může pochlubit řadou historických památek, ale barokní kostel sv. Josefa mezi nimi zaujímá výjimečné místo. Říká se, že po jeho návštěvě se budete cítit nabití energií jako po hodině jógy! Historie kostela sahá do roku 1668, kdy byl ve Fulneku založen kapucínský klášter. Součástí komplexu je právě i kostel
Jennifer Lopez: Jak daleko zajde kvůli bývalému?
nasehvezdy.cz
Jennifer Lopez: Jak daleko zajde kvůli bývalému?
Už nezbývá mnoho a zpěvačka Jennifer Lopez (56) nejspíš spadne na úplné dno. Nejenže rozvod s hercem Benem Affleckem (53) začala rozpitvávat ve svých písních, nyní ve vyřizování účtů s bývalým evide
Tokio spustilo mega projekt za 5,8 miliardy dolarů
iluxus.cz
Tokio spustilo mega projekt za 5,8 miliardy dolarů
Tokio se chystá na jednu z nejambicióznějších stavebních proměn své historie. Investice ve výši 5,8 miliardy dolarů přetvoří areál bývalého rybího trhu Tsukiji v ultramoderní čtvrť s celkovou podlažní
Populace australských koal ničí epidemie chlamydií, pomůže očkování?
21stoleti.cz
Populace australských koal ničí epidemie chlamydií, pomůže očkování?
Roztomilý medvídek, který však rozhodně medvědem není, protože se jedná o vačnatce, je národní ikonou Austrálie. Jeho populace se však v posledních desetiletích snižují, ohrožuje je ztráta přirozeného
Teplý salát s kuřetem
tisicereceptu.cz
Teplý salát s kuřetem
Ideální jídlo, které stihnete připravit k večeři během chvíle. Zbytek si klidně můžete dát druhý den. Ingredience 4 ks kuřecího masa 1 lžíce olivového oleje sůl pepř 2 ks citronu Citronov
Splní mi někdy mé přání?
skutecnepribehy.cz
Splní mi někdy mé přání?
Když jsme se poznali, byl to akční muž a mně to imponovalo. Horské túry, cyklovýlety, běžky, věděla jsem, že s ním se nudit nebudu. Ataky že ne. Jen jsem tehdy ještě netušila, že jeho „akčnost“ bude jednou totálně určovat celý náš život. Dovolené nevyjímaje, takže u moře si s ním nikdy nelehnu. Ne, že bych byla lenoch Už od
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz