Denisa Brýlová – 9. stránka

články autora Denisa Brýlová

(2555 nalezených článků)

Zapečené cukety plněné mletým masem a sýrem

Léto je obdobím cuket, tak si je pojďme užít. Připravte si s námi chutný a rychlý pokrm, ke kterému se nejlépe hodí vařené nebo pečené brambory. Suroviny: 3 střední cukety 500 g mletého masa 1 cibule 2 stroužky česneku 2 lžíce rajčatového protlaku sůl a pepř lžička pálivé papriky dvě lžíce hladké mouky 1 vejce 150 g […]

Recepty od Denisa Brýlová

Jak se projevuje cukrovka?

Máte v rodině cukrovku a už vás napadlo, zda se o slovo nehlásí i u vás? Velkou nevýhodou je, že nemoc v počátku „nebolí“ a nedonutí tak nemocného jednat. Jak ji poznáte a jak se jí vyhnout? Cukrovka druhého typu je způsobená dlouhodobě zvýšenou hladinou cukru v krvi. Je způsobená hlavně stresem, přejídáním a nedostatkem pohybu. Nejlépe cukrovce předejdete správnou konzumací potravin a nejde jen o vynechání […]

Krása a zdraví od Denisa Brýlová

Kruhy pod očima vám nesluší

Kůže pod očima je jednou z nejcitlivějších, kterou máme. Je protkaná žilkami a lymfatickými žlázami. Jejich rozšíření způsobuje tmavé zabarvení. Příčin může být ale více a mohou značit vážné problémy. Všimněte si, jestli vaši rodiče měli podobné potíže. Za vznikem kruhů pod očima stojí často genetika, a přestože jste na ně doposud netrpěla, mohou se nečekaně objevit v jakémkoli věku. […]

Krása a zdraví od Denisa Brýlová

Průjem umí v létě potrápit

Léto je doba dovolených a zároveň nástrah. Kromě spálení od sluníčka je nejčastější zdravotní potíží střevní infekce. Jaké jsou zásady bezpečného stolování a jak si s nemocí nejlépe poradit? Průjem patří mezi nejčastější potíže, které nás na dovolensé potkají. Mohou nastat, když sníme něco nevhodného, nebo něco, na co nejsme zvyklí. Může být doprovázen nevolností, křečemi a teplotou. […]

Krása a zdraví od Denisa Brýlová

Nepečené tiramisu s jahodami

Suroviny: 500 g mascarpone 500 g čerstvých jahod 200 g cukrářských piškotů 2 kelímky smetany ke šlehání (33 % tuku) 4 lžíce cukru moučka 6 plátků želatiny Postup: Omyté a okapané jahody překrájíme, zasypeme 2 lžícemi cukru a rozmixujeme na pyré, 10 jahod si odložíme stranou. Šlehačky vyšleháme dotuha. Mascarpone vymícháme se zbylým cukrem a […]

Recepty od Denisa Brýlová

Drobenkový koláč

Suroviny: 300 g jahod 100 g cukru 1 lžíce škrobu 200 g mouky polohrubé 200 g mouky hrubé půl balíčku kypřicího prášku do pečiva 180 g cukru krupice 1 vejce 250 ml podmáslí 125 ml oleje Na drobenku: 250 g mouky hrubé 100 g másla 250 g cukru krupice Postup: Jahody nakrájíme, prosypeme cukrem a […]

Recepty od Denisa Brýlová

Nejbouřlivější nevěry, zrady a rozvody

Životy celebrit patří k ostře sledovaným, takže to nikdo z nich nemá v soukromí příliš snadné. Prožívají podobná osobní dramata jako spousta běžných lidí, ale pod drobnohledem médií. V tomto speciálním vydání vašeho oblíbeného týdeníku Můj čas na kafíčko jsme se zaměřili na trpké osudy těch nejslavnějších mužů a žen z oblasti showbyznysu. Přečtěte si […]

doporučujeme

Rychlá jahodová tečka

Suroviny: 500 g čerstvých jahod 2 lžíce medu nebo javorového sirupu 500 ml smetany ke šlehání (33 % tuku) 2 lžičky vanilkového extraktu čerstvá máta Postup: Polovinu očištěných jahod nakrájíme na plátky a 8 plátků dáme stranou na ozdobu. Zbylé jahody dáme do misky, přilijeme med nebo javorový sirup a rozmačkáme vidličkou na pyré. Ve […]

Recepty od Denisa Brýlová

Nadýchaná roláda

Suroviny: 100g hladké mouky 3 lžíce kukuřičného škrobu 1 lžička kypřicího prášku 3 vejce 100 g krupicového cukru máslo na vymazání Na náplň: 125 ml smetany ke šlehání 30 g moučkového cukru 300 g jahod Postup: Plech o rozměru 25 × 40 cm vymažeme máslem a vyložíme pečicím papírem. Troubu předehřejeme na 200 °C. V […]

Recepty od Denisa Brýlová

Tvarohové knedlíky s jahodami

Zralé jahody skvěle ozdobí dorty nebo krémové dezerty, ale můžeme je směle použít i do pečených moučníků. Vyzkoušejte naše osvědčené recepty! Suroviny: 250 g tvarohu ve vaničce 200 g polohrubé mouky sůl 1 vejce 20–30 jahod 225 g másla moučkový cukr 1–2 kelímky zakysané smetany Postup: Měkký tvaroh, vejce, sůl, mouku a 100 g rozpuštěného másla […]

Recepty od Denisa Brýlová

Rady pro klidný a vydatný spánek

Pokud se v noci několik hodin převalujte z boku na bok a sny stále nepřicházejí, může za to pravděpodobně všudypřítomný stres. My pro vás naštěstí máme několik tipů, které vám pomohou s usínáním. Chmelová tinktura Osvědčenou tinkturu proti nespavosti si vyrobíte ze 20 g sušených chmelových šištic, které přidáte do 100 g kvalitního vysokoprocentního alkoholu. Tuto směs pak nechte 3 dny […]

Krása a zdraví od Denisa Brýlová

Na dnu a revmatismus platí přeslička rolní

Také vás každou chvíli něco bolí a nechcete se smířit s tím, že tomu tak bude už napořád? Není nic snazšího, než uvařit si čaj z přesličky rolní, nebo si připravit domácí tinkturu, která prospívá nejen kloubům, ale i vlasům. K nejstarším a hlavně osvědčeným léčivým bylinkám patří přeslička rolní. Ta už od nepaměti sloužila starým Římanům během hladomoru jako náhrada […]

Krása a zdraví od Denisa Brýlová

Proč cvičit v létě

Léto svádí k lenošení a vyšší teploty máme jako výmluvu, proč se nehýbat. Je ale zbytečné se přehnaně šetřit. Začněte už ráno Dobré je zařadit do denního režimu pohyb brzy ráno, kdy ještě rtuť teploměru neukazuje třicítky. Vhodným cvičením je jóga. Nebo pilates, při kterém se krásně protáhnete. Brzké hodiny můžete využít i k lehkému běhu. Nikdo po […]

Krása a zdraví od Denisa Brýlová

Naučte se rozumět dávnému tajemství čajových lístků

Chcete vědět, co vás v nejbližší budoucnosti čeká a zda konečně potkáte toho pravého? Co takhle vyzkoušet si věštbu z čajových lístků. Věřte, že to není nic složitého, a že to s trochou praxe zvládnete i vy. Pro začátek je dobré umět si položit tu správnou otázku a potom pochopitelně správně interpretovat odpověď. Pak už zbývá jen opatřit si pár nezbytností, […]

Magický svět od Denisa Brýlová

Šperky pro každou příležitost

I tento nádherný náramek si zvládnete uplést doma vlastníma rukama. Navíc při výrobě zrecyklujete staré tričko, nebo kusy již nevyužité látky. Tak není nad čím váhat! Budeme potřebovat: bavlněné proužky (3 proužky o délce 50 cm) 25 cm štrasového řetízku 50 cm řetízku perličky ketlovací nýty kaplíky, karabinka s prodlužovacím řetízkem nebo americké zapínání „OT“ jehla […]

Recepty od Denisa Brýlová

Odpočiňte si v termálních lázních: Velké Losiny

Lázně Velké Losiny najdete v podhůří Hrubého Jeseníku. I díky své poloze patří mezi ty nejvyhledávanější. Zažijte souznění s čistou přírodou. Příroda dala Velkým Losinám do vínku léčivé termální prameny, které mají blahodárné účinky na pohybový aparát a nervovou soustavu. První zmínky o léčivých pramenech jsou ze 13. století, kdy se díky teplé vyvěrající vodě louky zelenaly i v zimě. To bylo důvodem, proč […]

Cestování od Denisa Brýlová

Letní dort s ovocem

K létu patří hlavně čerstvé ovoce. Tak vyzkoušejte náš letní dort plný těchto šťavnatých plodů a budete mile překvapeni! Suroviny: Na piškotový korpus: 3 vajíčka 150 g cukru krupice 1 lžička vanilkového extraktu 100 g polohrubé mouky 70 g kukuřičného škrobu Na citronový sirup: šťáva z 1 menšího citronu 50 g cukru krupice Na krém: 250 g […]

Recepty od Denisa Brýlová

Nedejte šanci úzkosti

Všechno, co se kolem nás děje, klade velké nároky na naši psychiku. Možná jste si na sobě povšimli, že jste úzkostnější než dřív a psychická tíseň nechce odeznít, i když se hodně snažíte. Jak se těmto stavům vyhnout? Není ostuda si přiznat, že je toho na nás někdy moc a je potřeba pečovat nejen o tělesné zdraví, ale i duševní. […]

Krása a zdraví od Denisa Brýlová

Kdy si dát pauzu od pití

Každý z nás má k alkoholu jiný vztah. Někdo pije zdravotní skleničku vína denně, jiný si dá jednou za čas řádně do nosu a pak dlouho abstinuje a další si dají pár piv denně a nepřijde jim na tom nic divného Časté popíjení tělu nesvědčí a pochopitelně se mu občas nevyhne nikdo z nás. Jak ale poznat, co už je moc? Stačí […]

Krása a zdraví od Denisa Brýlová

První pomoc při bodnutí hmyzem

V létě není nic neobvyklého, když se setkáme s hmyzím bodnutím. Pokud jde jen o setkání s komárem či mravencem, potrápí vás jen nepříjemné svědění. Následky ale mohou být i mnohem horší. Bodnutí včelou, vosou či sršní není radno podceňovat. Přestože jste v minulosti nemuseli mít žádnou bouřlivou reakci, situaci nepodceňujte. Při bodnutí se vám do krve dostane malá dávka jedu […]

Krása a zdraví od Denisa Brýlová

Když slunce pálí až příliš

Sluneční paprsky jsou pro lidské tělo blahodárné, jejich přemíra však může nadělat pořádnou paseku. Jak si poradit se spálenou pokožkou, úpalem nebo úžehem? Příliš dlouhým pobytem na slunci riskujete spáleniny podobné opaření horkou tekutinou. Bohužel je takové spálení patrné po nějaké době po slunění, protože zčervenání a puchýře se dostaví po několika hodinách. Ruku v ruce s […]

Krása a zdraví od Denisa Brýlová

Pikantní vepřové koleno s kysaným zelím

Suroviny: 1 vepřové zadní koleno s kostí a kůží mořská sůl pepř 2 cibule 5 stroužků česneku nové koření 6 bobkových listů 2 lžíce medu 2 lžíce chilli omáčky 500 ml světlého piva 400 g malých brambor bio extra panenský olivový olej 1 svazek lahůdkové cibulky 400 g kysaného zelí Postup: Kůži na koleni nařízneme […]

Recepty od Denisa Brýlová

Šťavnatý medový steak z krkovičky

Suroviny: 4 plátky vepřové krkovičky sůl a pepř Na marinádu: 2 lžíce medu 2 lžíce olivového oleje 2 lžíce citronové šťávy Postup: Maso naklepeme a jednotlivé steaky po stranách trochu nařízneme nožem, aby se při pečení nekroutily. Připravíme marinádu: smícháme olej s medem a citronovou šťávou, lehce osolíme, opepříme a promícháme. Maso potřeme z obou […]

Recepty od Denisa Brýlová

Královsky pečený roastbeef

Suroviny: 600 g vysokého roštěnce 150 g kečupu 150 ml olivového oleje sůl a čerstvě namletý pepř Postup: Roštěnec očistíme, vrchní blánu nařízneme na kostičky. Potřeme kečupem a olejem a necháme nejméně 24 hodin marinovat. Troubu předehřejeme na 140 °C. Maso osolíme, opepříme a ze všech stran zprudka opečeme na pánvi. Vložíme do předehřáté trouby a pečeme […]

Recepty od Denisa Brýlová

Hovězí steak s pepřovou omáčkou

Na steaky: 4 steaky z hovězí svíčkové olivový olej sůl a drcený černý pepř Na pepřovou omáčku: 1 cibule 2 lžíce nakládaného zeleného pepře 2 lžíce olivového oleje 50 ml bílého vína 250 ml horkého hovězího vývaru 250 ml smetany ke šlehání, sůl Postup: Hovězí steaky očistíme. Potřeme je olivovým olejem, osolíme, opepříme a necháme […]

Recepty od Denisa Brýlová

Steak se žampionovou omáčkou a fazolkami

Suroviny: 800 g hovězí svíčkové sůl a drcený černý pepř olivový olej 100 g žampionů 200 ml smetany ke šlehání 3 lžíce tatarské omáčky 1 snítka rozmarýnu 400 g fazolek 1 červená cibule Postup: Svíčkovou rozdělíme na 4 steaky. Osolíme je, opepříme a chvíli necháme odležet. Pak je na rozpálené pánvi zprudka z obou stran […]

Recepty od Denisa Brýlová

Na housera platí obklady i bylinková lázeň

Také se vám občas stane, že se pro něco ohnete a už se nenarovnáte? V takovém případě se jedná o akutní blokádu, lidově nazývanou houser, velice nepříjemnou záležitost. Připravte si čajovou směs Připravte si směs ze 30 g tužebníku jilmového, 10 g kořene jehlice trnité a 5 g květu vratiče obecného. Pak 1 čajovou lžičku této směsi zalijte šálkem […]

Krása a zdraví od Denisa Brýlová

Voňavá levandule patří k nejkrásnějším léčivým bylinkám

K létu patří sluníčko a vůně sušených léčivých bylinek. Třeba právě taková levandule, to je doslova hotový zázrak přírodní medicíny. Její květy mají navíc nádhernou modrofialovou barvu, a tak není divu, že stala ozdobou našich zahrádek. Půvabná levandule je malý, silně aromatický polokeř. Její původní vlastí je oblast v západním Středozemí, ale brzo se rozrostla po všech zemích okolo […]

Krása a zdraví od Denisa Brýlová

Barevný patchwork je stále v kurzu!

Základem názvu je patch, což v anglickém jazyce znamená záplata. Jedná se tak o techniku, při které se sešívají jednotlivé kousky záplat v různých barevných kombinacích a vytvářejí se geometrické tvary. Budeme potřebovat: jeden čtverec látky bílé a jeden vzorované (velikost 5 x 5 palců, 12,5 x 12,5 cm) obyčejná tužka šicí stroj nůžky žehličku Jak na to? […]

Recepty od Denisa Brýlová

Načerpejte sílu v lázních Velichovky

Hledáte malé rodinné lázně, kde si budete moci v klidu užít svůj lázeňský nebo wellness pobyt? Lázně Velichovky jsou tím pravým místem. Najdete je blízko Jaroměře a specializují se na léčbu pohybového ústrojí. Lázně Velichovky se nacházejí ve stejnojmenné obci ležící v okrese Náchod v blízkosti Jaroměře. Historie lázeňství ve Velichovkách se začala psát na konci 19. století. Tehdejší […]

Cestování od Denisa Brýlová

Pletenec plněný mákem nebo skořicí s ořechy

Upečte si dnes s námi úžasný pletenec, který se doslova rozplývá na jazyku. Náplně můžete měnit dle libosti. I když vypadá docela obtížně, opak je pravdou. Suroviny: 300 g hladké mouky 1 balíček vanilkového cukru 30 g másla 1 žloutek špetka soli 120 ml mléka půl kostky droždí (15 g kvasnic) 1 lžička cukru Maková náplň: 60 […]

Recepty od Denisa Brýlová

Domácí mast na drobné ranky

Existuje mnoho způsobů, jak léčivý řebříček uplatnit v domácí léčbě. Jedním z nich je mast, která je vhodná k ošetření drobných poranění na kůži. Pokud se budete chtít pustit do její výroby, zahřejte 180 g nesoleného sádla, pozor, nemělo by se vařit, pak do něj přidejte 15 g čerstvých rozsekaných květů řebříčku a 15 g drobně nasekaných listů maliníku. […]

Krása a zdraví od Denisa Brýlová

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články