nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Denisa Brýlová
(2568 nalezených článků)
V Indii se kurkuma používá už přes dva tisíce let. Říkají jí Královna všeho koření. A také nejspíš vědí proč. Stačí prý jedna lžička denně, ať v jídle ve formě koření, či v nějakém léčivém přípravku, a uděláme pro své zdraví víc, než celá armáda lékařů. Pomůže nám myslet Poslední studie totiž ukazují, že kurkuma […]
V překladu ze staroangličtiny znamenají šeptání či tajemství. Snad proto byly runy v minulosti používány nikoli k psaní jako takovému, ale k mystickým účelům a magickým praktikám. Dodnes se hojně využívají k věštění a také k léčení. Co z nich můžeme vyčíst? Jsou starým znakovým písmem, jehož verze má rozličné varianty a jeho původ je […]
Ocet používali už ve starém Řecku. Byl oblíbený pro své léčivé schopnosti i jako dochucovadlo. Dokáže ale mnohem víc. My vás o tom přesvědčíme. Jablečný ocet Je dobrý na hubnutí (ráno vypijte sklenici vlažné vody se dvěma lžícemi jablečného octa) a urychlení metabolismu. Je bohatý na minerály jako je draslík, vápník, fosfor, sodík a většinu […]
To, jaký je muž milenec, vám může napovědět i styl jeho jízdy a chování na silnicích. Zuřivec Stačí nějaká uzavírka nebo oprava na silnici a nehoda a někteří řidiči se mění v zuřivce, kteří klejí a nadávají na celý svět. To nevěstí nic dobrého. I jako milenci jsou stejně jako netrpěliví a snaží se rychle […]
Žádná žena nechce vypadat starší, než ve skutečnosti je. Přesto se mnohé dopouštějí různých chyb, které jim zbytečně přidávají léta. Stačí se přitom vyhnout věcem, které nám vůbec nesvědčí. Oblečení à la dcera nebo babička Mnoho lidí se s příchodem čtyřicítky začne oblékat jako jejich rodiče nebo naopak mají pocit, že budou držet krok s […]
Jestli máte pocit, že vaše plíce potřebují ozdravnou kůru, nebo jste kuřáci a chcete zmírnit následky tohoto zlozvyku na své dýchací cesty, můžete vyzkoušet tento elixír. Jeho příprava je velmi jednoduchá a zvládnete ji doma ve své kuchyni za pár minut. Do jednoho litru vody přidáte čtyři sta gramů cukru nebo medu a necháte vařit. […]
Úklidu a vaření se nevyhne nikdo z nás, a tak se vám možná budou hodit cenné rady, které najdete v dalším pokračování naší úspěšné Knihovničky, které právě vychází. Tentokrát nese název Babiččin notýsek, a když jím zalistujete, narazíte na spoustu užitečných a osvědčených rad, díky kterým vám úklid i vaření půjdou mnohem snáz a rychleji […]
doporučujeme
Z křenu se dá vyrobit i víno, které můžete užívat jako prevenci v době chřipek. Sežeňte si litr červeného přírodního vína (chemicky neošetřeného) a asi do pětiny výšky láhve nasypejte nastrouhaný křen. Louhujte 10 dnů a potom víno slijte. Užívejte třikrát denně 1 čajovou lžičku – klidně celý měsíc. K léčbě nachlazení nebo pro lepší […]
Nejčastěji se z nich vyrábějí odvary, nálevy, prášky, studené výluhy, či bylinná vína. Víte, jak na ně? Odvar Bylinku vaříte asi 10 minut, má-li však hodně tuhé části, pak o něco déle (například dubová kůra se vaří půl hodiny). Nálev Bylinky spaříte horkou vodou a necháte až 20 minut vyluhovat. Studený výluh Bylinky se 8 […]
Domluva s opačným pohlavím je občas opravdu hodně náročná. Pokud si ale osvojíte pár triků, přestanete mít pocit, že oba mluvíte jiným jazykem. Stručně, jasně, rychle Držte se vždy těchto tří pravidel. Muži totiž chtějí přesně vědět, o co vám jde. Nehovořte proto zeširoka a nevkládejte do toho své pocity. Buďte stručná a snažte se […]
V horkých dnech nic neosvěží líp, než skočit po hlavě do studeného bazénu nebo si dát sklenici ledové domácí limonády. Udělejte jí pořádný džbán, je totiž tak dobrá, že jedna sklenička nikdy nestačí. Tělo potřebujete osvěžit především zevnitř, tak neváhejte a vyzkoušejte dnešní nabídku osvěžujících drinků. Citronáda Suroviny: 6 x citron 4 x limeta 1 […]
V době drahých kosmetických přípravků jsme zapomněli, že to nejlepší nám většinou roste na zahradě. A že nenápadné maliny obsahují dokonce enzym biotin, který je prospěšný pro zdravý vzhled naší kůže. Z rozdrcených malin si proto můžeme vyrobit zázračnou pleťovou masku. Vyčistí a stáhne póry a vyživí naši vysušenou pokožku. Navíc ji ještě zásobí vitamínem […]
Také závidíte ženám, které po světě kráčí se vztyčenou hlavou a sebevědomí by mohly rozdávat? Nemusíte být zrovna arogantní, ale naučte se prodat vše, co máte! Je čas na změnu! Každý den se pochvalte Kritikou a nadávkami uvnitř sama sebe na to, co jste zase pokazila, určitě nijak nešetříte. Ale že byste se někdy pochválila, […]
To, že člověk překročil čtyřicítku, neznamená, že bude už jen vysedávat v křesle u televize. Síla a kondice jsou důležité i pro ženy zralého věku. Začínejte s minimální zátěží Pokud se rozhodnete posilovat, zvolte si na úvod jen minimální zátěž. Klidně začněte s 0,5 kg činkami a časem si postupně přidávejte. Minimálně dvakrát týdně procvičujte […]
Hitem následujících měsíců bude samozřejmě grilování. Bojíte se však, že kvůli večerním hostinám opět nezapnete vaše oblíbené kalhoty? Grilování se vzdávat rozhodně nemusíte. I ze zdravých surovin totiž vykouzlíte báječné grilované hody, po kterých rozhodně nepřiberete. Plněné paprikové lusky Suroviny na 4 porce: 4 žluté papriky 4 červené papriky 200 g celozrnného kuskusu (suchý stav) […]
Toužíte mít v létě krásné vlasy, jako od moře? Zapomeňte na tepelnou úpravu vlasů a zkuste tento domácí trik na dokonalé plážové vlny přes noc! Jediné, co potřebujete, je větší množství houbiček na nádobí a gumičky. Vlasy rozdělte na menší pramínky. Poté v misce s vodou navlhčete houbičky a na každou z nich namotejte jeden […]
Jak dlouho mužům trvá, než si u ženy řeknou, jestli je pro ně atraktivní? Pár týdnů, několik schůzek, nebo několik hodin? Musíme vás zklamat. Při setkání s mužem máte na první dojem sotva 60 sekund! Tak málo stačí k tomu, aby si v duchu řekl, že jste buď úžasná, nebo vůbec nejste jeho typ. Tak […]
Konečně jste se odhodlala říct mu, co k němu cítíte a dostala jste studenou sprchu? Jak překonat hořký pocit z odmítnutí, které tolik bolí a dokáže ženě úplně srazit sebevědomí? Poradíme vám, jak se s tím poprat! Pracujte na sobě Druhého nezměníte, ale na sobě pracovat můžete. Odmítnutí vaší lásky si nikdy nevykládejte tak, že […]
Léto je doba setkání s přáteli a zahradního grilování, na kterou se těšíme všichni. Bohužel nám tyto pohodové chvíle dokáže pěkně znepříjemnit dotěrný hmyz. My víme, jak s ním hravě zatočíte. Nejen venku, ale i v našich domovech nám krásné letní chvíle dokáže značně otrávit dotěrný hmyz. Televizní reklamy nás bombardují zdánlivě osvědčenými přípravky za […]
Vlasy rostou a také v průběhu života vypadávají. To je běžné. Jsou ale období, kdy padají častěji nebo ve větším množství než obvykle. Jak tomu předejít a co dělat, pokud k tomu už dochází? Jak si pomoci? Naordinovat si železitou kůru. Zvyšte příjem železa zvýšenou konzumací hovězího nebo vepřového masa, čočky, fazolí, listové zeleniny, ryb. […]
Vitamíny a minerální látky jsou důležité pro správnou funkci našeho organismu. Ovlivňují jeho biologické stárnutí. Vitamin E si tělo neumí vytvořit samo a musí ho získávat ze stravy. Je obsažen většinou v tučných potravinách, je těžké ho získat z nízkotučné stravy. Najdeme ho v obilných klíčcích, špenátu, avokádu, sóji, vlašských ořeších, ve vejcích a v […]
Už víme, jak velmi jednoduše zatočit s dotěrnými potvůrkami a můžeme se pokusit o něco malinko složitějšího. Vyrobíme si domácí hřebíčkový repelent.   Do dvou decilitrové skleničky Alpy dáme na dvacet čtyři hodin vylouhovat třicet hřebíčků. Po uplynutí této doby již můžeme mazat na tělo. Hřebíčky z lahvičky nevyhazujeme, necháme je tam napořád. Alpa časem […]
Vedle vědeckých a materiálních důkazů toho, že jsme spojeni s celým vesmírem a jeho cykly, a tudíž i Měsícem, hraje svou roli v plánování různých událostí také čas. V tomto kontextu jej už staří Řekové nazývali kairos, podle jejich Boha příhodného času. Každému časovému úseku určuje zcela jedinečnou kvalitu, která umožňuje, aby během něj došlo […]
Jistě vás mile překvapí, že je jich velké množství. Některé snižují cholesterol, další působí jako silné antioxidanty a brání kornatění tepen. Vyzkoušejte je a uvidíte. Pokud přece jenom utržíme nějaké to hmyzí kousnutí, je důležitá opatrnost. Místo je vhodné omýt a potřít lehce dezinfekcí. To abychom předešli možné infekci. Úleva od svědění Na zmírnění svědění […]
Říká se, že za úplňku nad sebou člověk ztrácí mnohem snáze kontrolu než v jiné fázi Měsíce a že kosmetické úkony provedené ve správný okamžik mají mnohem větší účinnost než ty, které jsou provedeny bez rozmyslu. Budete-li sledovat jednotlivé fáze Luny, váš život se v mnohém změní k lepšímu. Tak si od ní nechte poradit. […]
Po celém dni na sluníčku je potřeba obličej zchladit. Vyzkoušejte tyto domácí masky, které vám uleví od pocitu horkosti. Okurková maska Nastrouhanou půlku okurky smíchejte s polovinou jogurtu. Vzniklou směs naneste na celý obličej a krk. Nechte zaschnout a asi po 30ti minutách obličej důkladně opláchněte. Pokožka bude krásně vláčná a svěží. Aloe Vera Na […]
Ptáte se, proč si komplikovat život a vyrábět doma zmrzlinu, když jsou jí plné boxy v obchodech? Odpověď je jasná. Protože ta vaše bude nejovocnější, nejlahodnější a neoriginálnější ze všech! Je to snadné a všechny chutnají fantasticky. Lahodné jogurtové nanuky Suroviny na 6 nanuků: 2 hrnky borůvek, ostružin, nebo jakéhokoli ovoce 1 a ½ lžíce […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Rozkvetlá kartička místo pugétu
panidomu.cz
Rozkvetlá kartička místo pugétu
Hodí se jako pozornost, ale i na výzdobu domova, když ji zarámujete. Navíc tak zužitkujete i drobné zbytky látek a galanterie. Potřebovat budete kus pevného kartonu, krepový papír, lepidlo a zmíněné zbytky látek, stužek či krajek. Předem je třeba také promyslet, zda obrázek bude zavěšený nebo instalovaný ve stolním rámečku, a podklad podle záměru upravit.
Soulad podle harmonie zlatého řezu
rezidenceonline.cz
Soulad podle harmonie zlatého řezu
Vznosné křivky rezidence Habitação Áurea v regionu Amarante na severu Pyrenejského poloostrova vytvořily díky dané koncepci prostor s přirozenou rovnováhou, otevřený krajině, světlu i modernímu rodinnému životu. Neutrální barevná paleta a přírodní textury, jež byly použity v dokonalém souladu, přispívají ke klidné a sofistikované atmosféře, zatímco architektonické prvky, jako je prosklená terasa a stropy v
Samhain, noc, kdy se podle Keltů otevírá brána mezi světem živých a mrtvých
enigmaplus.cz
Samhain, noc, kdy se podle Keltů otevírá brána mezi světem živých a mrtvých
Ještě dávno před vznikem křesťanských Dušiček zapalují lidé na konci října ohně, připravují jídlo pro neviditelné návštěvníky a věří, že hranice mezi světem živých a mrtvých na okamžik slábne. Keltové
Tak mě sprostě podvedli!
skutecnepribehy.cz
Tak mě sprostě podvedli!
Nikdy jsem si o sobě nemyslela, že jsem naivní. Vždycky jsem byla opatrná, ale podvodníci si vždy najdou cestu. Když mi jednoho dopoledne zazvonil telefon, muž na druhém konci se představil jako pracovník banky. Mluvil klidně, slušně a znal moje jméno. Řekl mi, že někdo se právě pokouší dostat k mému účtu a že musíme rychle zabránit převodu peněz.
Vánoční země Sasko: tam, kde jsou Vánoce doma
epochanacestach.cz
Vánoční země Sasko: tam, kde jsou Vánoce doma
Sasko během adventu nabízí skutečně jedinečné zážitky. Jen málo regionů v Německu spojuje tolik staletých zvyků, řemesel, kulinářských specialit a akcí s nádhernou stylovou atmosférou. V okouzlující zasněžené krajině, ve slavnostně osvětlených starých městech a na hradech a zámcích ožívá vánoční období různými způsoby. A skvělé je, že mnoho saských vánočních tradic lze objevovat po
Proteinové lívance
tisicereceptu.cz
Proteinové lívance
Odměna po tréninku je tu pro vás. Suroviny na 1 porci 3–4 bílky 125 ml mandlového mléka (může být i kravské) 1 vanilkový koktejl v prášku špetka soli kokosový olej na smažení kakao s umělým
Nejen ptáci a hmyz! Ve vzduchu si poradí i jiná zvířata
21stoleti.cz
Nejen ptáci a hmyz! Ve vzduchu si poradí i jiná zvířata
Pokud nepočítáme člověka, jsou za krále oblohy považováni ptáci. Letecké dovednosti většiny z nich lze označit za skutečně dechberoucí. Rovněž mnoho zástupců hmyzí říše dokáže rozkmitat křídla a šokov
Šli v tichosti Benešová a Matonoha od sebe?
nasehvezdy.cz
Šli v tichosti Benešová a Matonoha od sebe?
Manželství herečky ze seriálu Boží plán Lucie Benešové (52) a herce z Comebacku Tomáše Matonohy (55) definitivně pohřbeno? Když nyní Benešová v televizním pořadu o cestování mluvila o malebném okolí
Proč se nám chce spát po vydatném obědě? Za ospalostí není jen plný žaludek
epochaplus.cz
Proč se nám chce spát po vydatném obědě? Za ospalostí není jen plný žaludek
Zná to téměř každý. Dojíme poslední sousto, opřeme se o židli a najednou máme pocit, že bychom nejraději zavřeli oči a na chvíli zmizeli ze světa. Odpolední ospalost přitom není pouhým důsledkem přejedení. Svou roli hrají biologické hodiny, hormony, složení jídla i signály, které si mezi sebou posílají střeva a mozek. Proč nás po obědě
Ráj uprostřed rakouských Alp jménem Goldener Berg
iluxus.cz
Ráj uprostřed rakouských Alp jménem Goldener Berg
Ve ski-in-ski-out hotelu Goldener Berg začíná zimní den téměř bez přechodu mezi snem a skutečností. Hotel leží v Oberlechu v nadmořské výšce 1 700 metrů a lyže se tu nasazují prakticky u dveří od poko
Stínoví lidé: Temné bytosti z jiných dimenzí, nebo jen hra mysli?
epochalnisvet.cz
Stínoví lidé: Temné bytosti z jiných dimenzí, nebo jen hra mysli?
Svědci z celého světa popisují nezávisle na sobě tytéž detaily: černou siluetu bez rysů, klobouk se širokou krempou a mrazivý pocit, že si je někdo prohlíží. Někdy stojí u nohou postele, jindy se mihnou koutkem oka a zmizí. Jsou to návštěvníci odjinud, nebo jen mimořádně přesvědčivý výtvor našeho mozku? Noc v americkém obytném přívěsu.
Kateřinu z Lokšan zavraždil její syn
historyplus.cz
Kateřinu z Lokšan zavraždil její syn
Mladík s řevem pobíhá po komnatě, máchá dýkou a vyhrožuje, že se zabije. Jeho matka nehledí na nebezpečí a vrhá se mu na pomoc. Krev, která dnes bude prolita, ale bude její. Svůj původem slezský rytířský rod přivádí do Čech Jiří Lokšanský z Lokšan (asi 1491–1551) díky tomu, že se v roce 1523 stává sekretářem krále Ludvíka
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz