Suroviny: 75 g másla 100 g zlatého třtinového cukru 125 g hladké mouky 100 g polohrubé mouky 3 lžičky prášku do pečiva 1 lžička mleté skořice špetka soli 225 ml podmáslí 100 g jablek na kousky 1 lžička nastrouhaného zázvoru Postup: Máslo utřeme s cukrem. Smícháme obě mouky, přidáme prášek do pečiva, skořici i sůl […]

Suroviny: 8 větších jablek 8 pevných větviček 225 g másla 240 ml medu 220 g tmavého cukru 400 g kondenzovaného mléka 2 lžičky vanilkového extraktu hrst lískových oříšků Postup: Do vařící vody v kastrolu ponoříme na pár sekund jablka. Pak je pečlivě osušíme papírovým ubrouskem a necháme vychladnout. Do každého jablka zapíchneme větvičku. Plech vyložíme […]

Suroviny: 1 balení listového těsta 1 jablko 1 skořicový cukr máslo na vymazání Postup: Připravíme si listové těsto a plát si vykrájíme na stejně široké proužky. Jednotlivé proužky posypeme skořicovým cukrem a poklademe tenkými plátky jablek. Jablíčka skládáme pouze na vrchní část, hezky v řadě tak, aby se plátky překrývaly. Spodní částí překryjeme vyskládané jablečné […]

Suroviny: 450 g hl. mouky + na poprášení špetka soli 90 g moučkového cukru 90 g rozpuštěného másla 2 vejce + 5 lžic teplé vody 2 lžíce octa Na náplň a potírání: 80 g másla 10 – 12 jablek moučkový cukr smíchaný se skořicí 40 g strouhánky 60 g rozinek Postup: Hladkou mouku smícháme se […]

Pomalu a hluboce se nadechněte nosem. Položte si dlaň na břicho a vydechněte ústy a břicho mírně stlačte (dlaní tlačte proti břichu). Poté se nadechněte nosem a nafoukněte pouze břicho (břicho se nafoukne). Pomalu vydechněte ústy (výdech je pomalejší než nádech). Tento cvik 3x opakujte.

Existuje celá řada příznaků, které signalizují, že s ledvinami něco není v pořádku. Patří k nim: přibírání na váze (kvůli tomu, že tělo zadržuje tekutiny) otoky nohou a obličeje bolesti v bedrech, často provázené teplotou tmavě zabarvená moč zvýšený krevní tlak svalová slabost, únava nechutenství obecně méně časté nebo naopak častější močení v noci.

Nová kniha z knižní edice RF-HOBBY vám představí 50 největších kriminálních případů v moderní historii lidstva, od které se nebudete moct odtrhnout. Před více než 430 000 lety se v takzvané Jámě kostí, jeskyni v pohoří Sierra de Atapuer ca ve Španělsku, odehraje brutální masakr, na jehož konci je zavražděný jedinec. Podle archeologů jde o […]

O ledvinách koluje celá řada mýtů včetně toho, že zdravé ledviny nebolí. To je omyl. Nebolí totiž ani nemocné ledviny. Mnoho lidí se tak dozví o svém problému až ve chvíli, kdy musí jít na dialýzu. Ujděte denně 10 000 kroků Onemocnění ledvin více hrozí lidem s nadváhou. Pokud vás trápí nějaké to kilo navíc, […]

Patříte mezi fanoušky alternativních způsobů léčby? Vyzkoušejte některé ze známých babských rad, které by vám s problémem zvaným pigmentové skvrny. Kořen libečku Kořen usušte, jemně rozemelte a pak smíchejte s trochou oleje. Směs naneste na skvrnu, nechte působit a opláchněte. Hroznové víno Dokonce i šťáva z hroznů dokáže při pravidelné aplikaci zázraky. Nejlépe funguje na […]

Ať je to v létě, kdy pleť vystavujeme sluníčku nebo v zimě, kdy navštěvujeme solária, tmavé i světlé pigmentové skvrny nás nenechají spát. Nejčastěji se objevují na obličeji, krku nebo rukou. Na tato místa totiž skoro celý rok dopadá nebezpečné sluneční záření, které ke vzniku skvrn napomáhá. Mohou být však i dědičné. Jak skvrny vznikají? […]

Už nemusíte vyhazovat peníze za drahé kosmetické přípravky, které vás omladí. Vyrobte si je v pohodlí domova! Luxusní omlazující sérum 5 ml arganového oleje 5 ml mandlového oleje 3 kapky esenciálního oleje s vůní santalového dřeva 2 kapky esenciálního oleje s vůní kadidla 2 tobolky vitamínu E Všechny přísady smíchejte dohromady a sérum je hotové. […]

Nevzhledné pigmentové skvrny trápí ženy v každém věku. Existuje však účinná první pomoc, jak s nimi zatočit a možná se jich i nadobro zbavit. Omyjte citron pod teplou vodou a nakrájejte ho na plátky. Ty pak přiložte na místa s pigmentovými skvrnami a po dobu deseti minut jemně vtírejte. Nakonec vše opláchněte.

Žijete spolu už dlouho, ale váš muž se náhle začal chovat jako despota a komanduje vás víc, než kdysi váš otec. Co s tím? Nechcete vidět, že vám ubližuje Chce, abyste bylo vždy po jeho. Chvíli to snesete, ale pak se něco ve vás vzepře: Proč byste mu pořád měla ustupovat? Měli byste si umět […]

Pokud vaše drahá polovička řekne jednu z následujících vět, můžete si být skoro jistá, že lže! Tohle bude můj poslední drink. Ne, nemáš v tom velký zadek. Neměl jsem v mobilu signál. Vybila se mi v mobilu baterie. Promiň, neslyšel jsem telefon. Nepil jsem zas tak moc. Jsem na cestě. Nebylo to tak drahé. Stojím […]

Suroviny:  1 kg čerstvých jahod 500 g želírovacího cukru 2:1 1 lžičku kyseliny citronové Postup: Jahody pokrájíme na menší kousky, dáme do kastrolku a na mírném ohni dusíme ve vlastní šťávě. Až se rozvaří, necháme je chvíli vychladnout a poté rozmixujeme tyčovým mixérem do požadované hmoty. Záleží na tom, jestli chceme marmeládu hladkou, nebo v […]

V naší kuchyni nebo spíži je celá řada zdánlivě obyčejných surovin, které docela dobře fungují při domácí léčbě. Favoritem v naší domácí lékárničce by za každých okolností měla být Aloe Vera. Nejúčinější látky se nacházejí v čerstvých plátcích nařezaných z této výjimečné rostlinky. Stačí z nich vymačkat šťávu a potřít postižené místo. Úleva se zcela […]

V létě si můžeme snadno přivodit spáleniny kůže i při našem tolik oblíbeném zahradním grilování. Jestli jsou skutečně malé, spíš nepříjemné než bolestivé, je i zde na místě zkusit domácí léčbu. V opačném případě je vždy nutné vyhledat lékaře. Pokud si jen lehce spálíme prst, například při neopatrné manipulaci s horkým nádobím, je nejjednodušší se okamžitě […]

Ovoce nám zraje jedna báseň, a tak můžeme z plodů zahrady připravit domácí marmelády. Když nás chytne mlsná, je sklenice s marmeládou k nezaplacení! Nejenže udělá dojem na talíři i na jazyku, ale ještě v ní zbude velká část potřebných vitamínů. Dodržujeme přesně váhy udané v receptech. Váha ovoce platí pro vypeckované, očištěné a oloupané […]

Suroviny: 1 kg zralých vypeckovaných meruněk 500 g cukru 2 malé zelené chilli papričky 2-3 lžičky čerstvého zeleného pepře 1 vanilkový lusk Postup: Meruňky omyjeme a vypeckujeme. Zasypeme je cukrem a necháme 1 až 2 hodiny stát v lednici. Nasekáme chilli papričky a otrháme zelený pepř ze stonku na jednotlivé kuličky. Meruňky dáme do hrnce […]

Z počátku jsou malé, ale postupem času se prohlubují. Naštěstí se s nimi dá díky prevenci a domácích triků snadno bojovat. Nikdo není dokonalý. A i vy jistě znáte ten hrozný pocit, když se vám na pleti objeví vráska. Co uděláte? Kromě panikaření ji začnete důkladně analyzovat a většinou si i smutně povzdychnete. Nezoufejte. Trpí […]

Vrásek se můžete zbavit i přírodní cestou, protože výživa a vnitřní čistota jsou klíčem k jejich vyhlazení. Není neobvyklé, že při pití čerstvých šťáv nebo konzumaci syrových potravin se vrásky časem stanou méně viditelné. Pomoci si ale můžete i zvenčí. Kokosový olej Pokud jde o vyhlazení viditelných vrásek, kokosový olej je skvělým pomocníkem. Dokáže totiž […]

Důležitá je prevence, které je potřeba se věnovat. Základem je nekouřit, dodržovat zdravý životní styl, používat kvalitní kosmetiku a nevystavovat se slunečnímu záření bez krémů na opalování. Kvalitní spánek Pokud chcete zamezit tvorbě vrásek, je důležité věnovat pozornost dostatečné době spánku, kdy si pleť i celé tělo odpočine. Životospráva Důležitým faktorem je i vaše životospráva. […]

Možná už jste slyšeli o lékové interakci, tedy o tom, že některé léky ve vzájemné kombinaci mohou způsobovat problémy. Co ale možná netušíte je fakt, že na léky, které berete, mohou mít negativní vliv i běžné potraviny. A my víme, které to jsou. Zrádné mléko Určitě už jste slyšeli o tom, že byste při braní […]

Co si budeme povídat, ženy mají k závislosti na mužích mnohem větší sklony než naopak. Závislost na vztahu je stejně nebezpečná jako každá jiná a může vás poznamenat víc, než si myslíte. S námi se ale závislosti bát nemusíte! Není to právě váš případ? Kontrolujete svému partnerovi telefon, můžete se zbláznit, když jde někam bez […]

Ženy, co splývají s bytem Jsou příliš hodné a partnerovi tolerují vše, čímž ztrácejí jeho respekt. Jsou vždy k dispozici, dokonce ani sex neodmítají. Mužům pak doma splývají s bytovým zařízením, protože jim nedají možnost, aby je mohli postrádat. Muž pak snadno získá dojem, že může vyvést cokoliv a bude mu odpuštěno. Muže vůbec nepotřebují […]

Když se naši drahouškové dostanou do krize, často vezmou raději nohy na ramena, raději zmizí a nechají nás v tom samotné. Proč to tak je? Co se děje s muži, když je přepadne druhá. Mužská krize postihuje pány tvorstva obvykle kolem 50. roku. Najednou zjistí, že stárnou a chtějí ukázat, že nepatří do starého železa. […]

Přibližně 500 opláchnutých květů vložíme spolu s 1 citronem nakrájeným na kolečka a 1 lžičkou nastrouhaného zázvoru do hrnce. Zalijeme 750 ml vody, přivedeme k varu a ihned odstavíme. Potom necháme vše 24 hodin louhovat. Druhý den směs zcedíme přes plátýnko, svaříme se 750 g cukru a za stálého míchání vaříme, dokud nedocílíme hustotu medu. […]

Nasbíráme 500 sedmikráskových květů a propláchneme je na sítu vodou. Vložíme do mísy nebo velké sklenice a přelijeme 750 ml horké vody. Omytý citron pokrájíme na kousky a přidáme do směsi květů a vody. Necháme louhovat 24 hodin. Pak vše zcedíme přes plátýnko do hrnce a květy a kousky citronu vymačkáme. K získané tekutině přidáme […]

Tento koktejl je trhákem každého léta. Voňavý, příjemně sladký, trošku nakyslý a hlavně osvěžující. Základ nápoje tvoří kvalitní bílý rum. Nejdříve do větší sklenice vymačkejte šťávu z limetky, přidejte dvě lžičky třtinového cukru a promíchejte. Pak přidejte asi osm lístků máty, pohár naplňte drceným ledem, přidejte 6 cl bílého rumu a obsah sklenice dobře promíchejte. […]

Úplně nejjednodušší je sníst květy sedmikrásek přímo na louce. Nebo je čerstvé přidávat na ozdobu do polévek a salátů. Uchováme tak vitamin C v nich obsažený. Říká se, že kdo sní každé ráno deset květů sedmikrásek, nebude mít žádné trávicí potíže.

Začít můžeme úplně jednoduše čajem, který dokáže mírnit úporný kašel a celkově pročistit náš organizmus. 1 lžíci nasbíraných květů přelijeme šálkem vroucí vody a necháme 10 minut louhovat. Přecedíme a pijeme několikrát denně. Nebo 2 plné lžíce sedmikráskových květů zalijeme v hrnci 0,25 l vody a necháme vařit 10 minut na mírném ohni. Připravíme si […]

Suroviny: 4 kusy steaků Rib eye (z vysokého roštěnce) o síle min 2 cm) sůl a pepř olivový olej Postup: Rib eye steka je sám o sobě taková pochoutka, že je škoda ji kazit marinováním či použitím různých omáček a dochucovadel. Připravujeme ho čistě jen se solí a pepřem, tak jak se na prémiový steak […]