nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Denisa Brýlová
(2555 nalezených článků)
Suroviny: 175 g hladké mouky 85 g studeného másla na kousky 50 g krupicového cukru špetka soli 1 žloutek Na náplň: 200 g krupicového cuku 100 g másla na kousky 200 ml smetany ke šlehání 200 g rozpůlených jader vlašských ořechů Postup: Předehřejeme troubu na 190 °C. Mouku, máslo, cukr a sůl mícheáme v robotu, […]
Suroviny: Těsto: 300 ml plnotučného mléka 2 vejce 2 lžíce cukru krystal 300 g hladké mouky špetka soli 1 kypřící prášek do pečiva Flambování: 3 banány 100 g másla a arašídů 200 ml smetany ke šlehání 200 g třtinového cukru 1 limeta 1 lžička skořice 100 ml vodky Postup: V robotu smícháme mléko, vajíčka a […]
My vás teď seznámíme s postupem výroby těch úplně nejjednodušších domácích mastí a vysvětlíme vám, na co je používat. Až vás příště začne něco pobolívat, určitě oceníte, že je máte doma. Sádlo nebo vazelína? Masti se dříve připravovaly z nesoleného sádla, nebo přepuštěného másla. I dnes můžeme sádlo pro jejich přípravu používat, ovšem pouze pokud […]
1. Každý den buďte jiná Všechny ženy si časem vytvoří určitý styl líčení, který využívají opakovaně den co den. Pokud i vy každé ráno vstanete, vezmete krém, pudr, make-up, … a za pět minut máte hotovo, zkuste změnu. Každý den do svého líčení zařaďte nějakou novinku. Jednou si dejte rtěnku, podruhé lesk, zvolte jiné stíny, […]
Výběr zdravých „éček“ E100 Kurkumin Kurkumin je oranžovo-žluté barvivo podobné zázvoru. Snižuje hladinu cholesterolu v krvi, podporuje trávení a může mít i protinádorové účinky. E160 a Karoteny Karoteny se běžně vyskytují v přírodě, najdeme je například v mrkvi či obilovinách. Karoteny najdeme v lineckém těstě, koblihách či Eidamském sýru. E300 Vitamín C (Kyselina L- -askorbová) […]
Průzkumy ukazují, že se sice začínáme víc zajímat o složení potravin, často ale v etiketách neumíme číst a položky, kterým nerozumíme, jednoduše přecházíme. Pak si ale často nevšimneme například umělých barviv, která jsou oblíbeným trikem obchodníků, jak nás na zboží nalákat. Umělá barviva Dobarvované jsou především nápoje, sladkosti nebo jogurty s ovocnou složkou. Umělá barviva obsahují […]
Životy celebrit patří k ostře sledovaným, takže to nikdo z nich nemá v soukromí příliš snadné. Prožívají podobná osobní dramata jako spousta běžných lidí, ale pod drobnohledem médií. V tomto speciálním vydání vašeho oblíbeného týdeníku Můj čas na kafíčko jsme se zaměřili na trpké osudy těch nejslavnějších mužů a žen z oblasti showbyznysu. Přečtěte si […]
doporučujeme
Suroviny: 200 g mrkve 175 g lučiny 3 lžíce zakysané smetany 2 lžíce loupaných mandlí ½ lžičky čerstvé citronové šťávy čerstvě mletý pepř pažitka Postup: Všechnu mrkev oškrábeme a nastrouháme najemno do menší mísy. Přidáme lučinu, zakysanou smetanu a nadrobno nasekané mandle. Dle chuti přidáme pepř a vymačkáme čerstvou citronovou šťávou. Před podáváním posypeme čerstvou […]
Smích působí pozitivně nejen na na naši psychiku, ale ovlivňuje i celkové zdraví. A to výrazně. Brání vzniku psychických poruch Smích jednoznačně přispívá ke vzniku psychické pohody a je prevencí vzniku depresí i rozvoje některých psychiatrických nemocí. Přispívá k léčbě rakoviny Americká zdravotnická organizace zabývající se rakovinou přišla s tím, že dobrá nálada přispívá k […]
1. Vaše pleť je… A. napjatá celý den B. napjatá pouze po umytí C. vůbec není napjatá 2. Svrchní část pokožky je… A. napjatá, suchá na dotek B. trochu nerovnoměrná C. rovnoměrná a hladká 3. Ve které části obličeje vidíte mastnotu? A. Nikde nemám mastnou pleť B. Moje čelo, nos a brada se často lesknou […]
Nachlazení, infekce či obyčejná únava. To vše může vyvolat nepříjemné škrábání v krku či bolestivé polykání. Jak se bránit, aniž byste museli navštěvovat lékaře? Sůl nad zlato Ano, obyčejná kuchyňská sůl vám může pomoci utlumit bolesti. Stačí k tomu jediné. Několikrát denně si vykloktat ze sklenky teplé vody, ve které předtím rozpustíte lžičku soli. Pokud […]
Až se zas budete chtít někomu s něčím svěřit, vše si raději důkladně promyslete. Jen třetina kamarádek dokáže tajemství neprozradit… O čem doma mlčíme? Co vás napadne jako první, když se řekne tajemství? Muži si představí něco tajemného až záhadného. Pro ženy je tajemství úzce spjato s důvěrou a přátelstvím. Najdou se ale i ti, […]
Lásku žárlivost nedokazuje, ale naopak ničí a zabíjí. S našimi vztahy tak dokáže pořádně zamávat. Přináší hněv, pocity méněcennosti a deprese. Žárlivost nemusí být důvodem rozpadu vztahu, záleží na tom, jak daleko dojde. Pokud se vyvine do výčitek, hádek, kontroly mobilů nebo zákazů, stává se neúnosnou. Odpověď najdete v dětství. Pokud jsme pocítili nedostatek lásky […]
Pro zlepšení mozkové činnosti můžeme vyzkoušet ještě spoustu dalších zajímavých domácích receptů. Jejich příprava totiž není nic složitého. Můžeme se třeba pustit do bylinkových kapiček na posílení mozkové činnosti nebo do tibetského elixíru. Suroviny dostanete v lékárně nebo v obchodě s potravinami. Tibetský elixír Budeme potřebovat 3 dcl mléka, 3 velké stroužky česneku a 1 […]
1. Pleť před spaním vyčistěte Každý den se na vaší pleti usazují prachové částice, kožní šupinky a maz, které brání pokožce v dýchání a mají tendenci ucpávat póry, proto je potřeba pleť řádně očistit. Nezapomeňte také na to, že veškerá péče má šanci se vstřebat pouze tehdy, když ze své pokožky budete pravidelně odstraňovat odumřelé […]
Pokud je váš partner konfliktní a typ, který se rád hádá a musí mít ve všem navrch, rozchod nebude procházka sadem. Poradíme vám, jak vše zvládnout! Konfliktní muži milují hádky. Využijí každou příležitost, aby rozdmýchaly konflikt. Budou se hádat před dětmi, očerňovat vás před nimi, i vašimi přáteli. S laskavostí nic nesvedete. Na ně platí […]
Každý muž má své chyby, zvyky a projevy, s kterými opravdu nehnete, i kdybyste se rozkrájela. A jako moudrá žena asi už také víte, že je lepší je přijmout, než se neustále rozčilovat. Víte, v čem chlapa nepředěláte? Povaha a vlastnosti Hlavní povahové rysy máme všichni dané částečně už geneticky. Zbytek jeho projevů, zvyků a […]
Jestli to myslíme s očistou těla vážně, zařadíme do svého pitného režimu detoxikační čaje. Ty si buď koupíme, nebo je připravíme doma. Potřebné bylinky seženeme v každé lékárně. Ať už vyzkoušíme jakýkoli čaj, měli bychom si pamatovat, že bychom ho měli pít maximálně tři týdny. Pak musí následovat stejně dlouhá pauza. Čistící bylinná směs s […]
Suroviny: 1 lžíce slunečnicového oleje 1 červená chilli paprička 1 lžička strouhaného zázvoru 2 jarní cibulky 150 g hříbků 6 vajec Postup: Rozpálíme nejprve suchou pánev na plotně, a poté přidáme jednu lžíci slunečnicového oleje. Až se rozpálí i olej v pánvi, přidáme jednu chilli papričku, lžičku nastrouhaného zázvoru, dvě nasekané jarní cibulky i plátky […]
Suroviny: 300 g rýže 200 g chorizo (španělská klobása) 200 g cherry rajčat 2 polévkové lžíce olivového oleje 1 cibule 2 stroužky česneku čerstvé bylinky 1 l vývaru sůl a pepř Postup: Na pánvi rozehřejeme olej a opečeme na něm nakrájenou cibuli. Po chvíli přidáme nakrájenou klobásu a prolisované stroužky česneku. Vše společně opékáme asi […]
Pokud jste se s tímto termínem zatím nesetkali, tak „tejp“ je elastická páska, která vám může výrazně pomoci v řadě zdravotních problémů. Umí například snížit otoky, zmírnit či zcela odstranit bolest, urychlovat hojení, stabilizovat klouby, řeší akutní jizvy či podporovat svaly a klouby. Svými vlastnostmi se maximálně podobá lidské kůži, a pokud je natažená, vydrží […]
Suroviny: 1 hlávka čerstvého červeného zelí 2 středně velké mrkve 1 malý žlutá paprika 6 jarních cibulek 200 g celeru na nudličky 50 g rozinek Na dresink: 150 g bílého jogurtu 2 lžíce smetany na vaření 1 stroužek česneku 2-3 lžíce čerstvé citronové šťávy sůl a pepř Postup: Nejprve si uděláme dresink. Jogurt smícháme se […]
Suroviny: 1 brokolice 2 lžíce hladkolisté petrželky 2 lžíce olivového oleje 2,5 lžíce citronové šťávy 3 lžíce dijonské hořčice 2 lžičky citronové kůry 320 g těstovin farfalle sůl a pepř 150 g uzeného lososa Postup: Ve vroucí osolené vodě krátce povaříme růžičky brokolice tak, aby zůstala „na skus“. Asi 3 minuty. Vyndáme je a v […]
Suroviny: 160 g zelených fazolek 1 cibule 1x 400 g plechovka bílých fazolí 1x 400 g plechovka červených fazolí 400 g cherry rajčat 2 balení tuňáka v olivovém oleji 1 větší hrst zelených oliv 1 sáček rukoly 2 lžíce hrubozrnné hořčice, medu, olivového oleje 1 citron, vejce sůl a pepř Postup: Fazolky dáme na dvě […]
Také se vám líbí gelové vůně do bytu? Není nic jednoduššího, než si je vyrobit ze snadno dostupných surovin doma. Potrvá to jenom chvilku a ještě ušetříte. Suroviny za hubičku Budete potřebovat želatinu, aroma olejíčky, potravinářské barvivo, skleničky od dětské výživy a čajovou lžičku. Barvu přidáme do vody ještě před přípravou želatiny. Na dno lahviček […]
Do domácích osvěžovačů budete potřebovat vhodné aroma olejíčky. Proto si připomeneme, které svou vůní připomínají adventní a zimní čas. Většina z nich navíc umí dezinfikovat obývaný prostor, což v období chřipek a viróz není na škodu. Vůně pomeranče vám vždy přinese radost a vzpomínky na zimní mlsání. Aroma skořice a hřebíčku vás znovu vrátí do […]
Mnohé z nás se každý den těší na svoji večerní koupel. Moc dobře totiž víme, že horká vana je skvělá jako relax pro unavené tělo i mysl po náročném dni. Ať už ho strávíme v zaměstnání, nebo třeba hlídáním neposedných vnoučat. Když navíc obvyklou pěnu do koupele nahradíme voňavými bylinkami, můžeme podstatně zmírnit spoustu svých […]
Udělejte si v období Vánoc radost a trochu si zahřešte. Zabalte tělo do těchto ingrediencí a nechte se hýčkat. Slibujeme vám, že neztloustnete ani o deko. Čokoláda: Výborný antioxidant, který zbaví tělo škodlivých volných radikálů. Navíc obsahuje serotonin, který u člověka vyvolává příjemné pocity. Nalijte si ji jako pěnu do koupele. Skořice: Pomáhá našemu tělu […]
V zimě netrpí jen naše pleť, ale i pokožka hlavy. To se může projevovat například tak, že jindy zdravé vlasy jsou najednou suché, krepatí se a jsou bez lesku. Co dělat, abyste tyto následky nemusely řešit? 1. Extrémní suchost Řešení: Kvůli chladnému počasí, suchému vzduchu a střídání teplot mají vlasy tendenci se v zimě více […]
Suroviny: 20 kuliček mini mozzarelly 20 cherry rajčat 20 lístků bazalky párátka balzamikový ocet Postup: Klasika, kterou miluje snad každý z nás. Na každé párátko napíchneme nejprve kuličku mozzarelly, poté půlku cherry rajčátka a navrch dáme plátek bazalky. Kdo má rád, může nakonec jednohubky na talíři pokapat trochou balzamikového octa nebo olivového oleje..
Rozlučte se s novým rokem něčím výborným a netradičním! Namíchejte si opravdovou bombu, kterou okouzlíte své hosty. Poslední večer v roce je charakteristický výraznými barvami a přesně taková je i tato bomba! Tento nápoj je zaručeně zahřeje a navodí příjemnou atmosféru. Do šejkru nalijeme 2 cl vaječného likéru, 2 cl jahodového džusu, 2 cl banánového […]
Suroviny: 1 tortila 80 g uzeného lososa 60 g žervé hrst rukoly nebo polníčku šťáva z citronu sůl a pepř Postup: Žervé si v misce smícháme s citrónovou šťávou, osolíme a opepříme. Vše dobře promícháme. Tortilu si rozprostřeme a potřeme dochuceným žervé po celé ploše. Do středu dáme uzeného lososa a nahoru dáme vámi vybraný […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Obyvatele indické vesnice děsí duchové: Mohou za to zlé síly?
epochalnisvet.cz
Obyvatele indické vesnice děsí duchové: Mohou za to zlé síly?
Obyvatelé vesnice Mariguda v indickém státě Urísa žijí od konce roku 2025 v rostoucím strachu. Několik vesničanů totiž za záhadných okolností umírá a jejich duše nyní údajně straší ve vesnici. Podle některých vesničanů může vše souviset se stavebními pracemi u zdejší řeky, kde se dříve konaly náboženské rituály. Probudila snad stavba zlé síly? Klidná
Bytem proudila negativní energie
skutecnepribehy.cz
Bytem proudila negativní energie
V novém bytě se nikdo z naší rodiny necítil dobře. Slýchali jsme hlasy, měli jsme pocit, jako kdyby nás někdo pozoroval… Se dvěma dětmi se v malém bytě už nedalo vydržet. Museli jsme najít byt, kam se vejdeme my všichni včetně zvířat a hromady věcí. Nebylo snadné něco sehnat a vejít se do smysluplné částky. Proto jsme
Prokletý milionářův poklad nalezen! Skutečně?
enigmaplus.cz
Prokletý milionářův poklad nalezen! Skutečně?
Do truhly o rozměrech 25 cm x 25 cm x 13 cm ukryje americký milionář Forrest Fenn (1931–2020) roku 2010 svůj poklad kdesi ve Skalistých horách na západě USA. Věří, že může vydržet neobjeven klidně i t
Cloumají s vámi hormony?
panidomu.cz
Cloumají s vámi hormony?
Není to vyloučeno a možná o tom ani nevíte. Nemáte potíže s padáním vlasů? S únavou nebo vytrvalým nárůstem váhy? Pokud se nenajde jiné vysvětlení, pak podezření padá na hormony. Hormony jsou velmi účinné i v nepatrném množství a na tělo mají mnohem větší vliv, než si dokážeme představit. Z toho také vyplývá, že každé
Tři kroky k silnější, hladší a mladistvější pleti v podání Neutrogena Collagen Bank
iluxus.cz
Tři kroky k silnější, hladší a mladistvější pleti v podání Neutrogena Collagen Bank
Kolagen je jedním z nejdůležitějších stavebních kamenů naší pleti. Právě on je zodpovědný za její pevnost, pružnost a mladistvý vzhled. S přibývajícím věkem však jeho přirozená produkce klesá – podle
Po podrazu Sovětů vystydlo Finům kafe
historyplus.cz
Po podrazu Sovětů vystydlo Finům kafe
Finové si hudbu z rádia poslechnou rádi. Občas ji však přeruší slova finské komunistky, která uprchla do Sovětského svazu. „Šelmička bez ostrých zubů, zato mazaná a chlípná,“ nevybíravě žena útočí na finského premiéra i další představitele státu. Sovětské propagandistické vysílání připravuje pole k útoku… Prozřetelní Finové tuší, že je zle. Jejich suverenita je ohrožena, neutralitu si těžko
Michal David: Se ztrátou dítěte se nedá vyrovnat
nasehvezdy.cz
Michal David: Se ztrátou dítěte se nedá vyrovnat
Lidé znají Michala Davida (65) jako krále české popmusic. Prací zaháněl bolest ze smrti milované dcerky. Mnozí mají život Michala Davida (65) spojený především s úspěšnou kariérou, hudbou a nekoneč
Jak chutně využít zbytky cukety? Na chipsy, nebo polévku!
tisicereceptu.cz
Jak chutně využít zbytky cukety? Na chipsy, nebo polévku!
Cuketové chipsy Předehřejeme troubu na 210 °C. Plech si důkladně vyložíme pečicím papírem, případně ho můžeme ještě postříkat olejem ve spreji, ale není to nutné. Z cuket odkrojíme konce a nakrájím
Benjamin Franklin: Vynálezce ploutví, který sedí nahý u okna
epochaplus.cz
Benjamin Franklin: Vynálezce ploutví, který sedí nahý u okna
Benjamin Franklin se připomíná jako jeden z otců zakladatelů Spojených států, vynálezce hromosvodu nebo slavný experimentátor s drakem během bouřky. Za touto vážnou historickou postavou se ale skrývá mimořádně svérázný člověk. Miluje plavání, sedává nahý u otevřeného okna, odmítá patentovat své vynálezy a ve volném čase vytváří hudební nástroj, na který později skládají Mozart i
Znojemské historické vinobraní
epochanacestach.cz
Znojemské historické vinobraní
Historické centrum Znojma ožije 11.–13. září 2026 největší slavností vína a historie v České republice. Znojemské historické vinobraní nabídne čtrnáct multižánrových scén, stovky programových bodů, desítky vinařů, velkolepý historický průvod krále Jana Lucemburského i koncerty známých českých interpretů. Na jeden víkend se celé město promění v živoucí kulisu středověku, kde se historie prolíná se současnou
Fotbal 2026: Hra kamer, dat a algoritmů
21stoleti.cz
Fotbal 2026: Hra kamer, dat a algoritmů
Fotbal zdaleka není jen soubojem dvaadvaceti hráčů, kteří se snaží dostat balon do branky soupeře. Na probíhajícím šampionátu sledují každý pohyb na hřišti desítky kamer, senzory ukryté v míči i algor
Opulentní klasika dubajské vily
rezidenceonline.cz
Opulentní klasika dubajské vily
Rezidence navržená studiem Covet House, situovaná v srdci „Města zlata“, je oslavou dokonale propracovaného designu. Mistrná kombinace vznešenosti a sofistikovanosti v ní vytváří prostory, odrážející osvědčenou zdejší tradici v kontextu s aktuální modernou.   Nádheru klasického designu podtrhují mramorové detaily, současný nábytek, osvětlení a doplňky z bohaté nabídky Covet House pak vnášejí do interiérů potřebný
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz