Nechce s vámi komunikovat Jednou z nejjistějších předpovědí konce vztahu je pocit opovržení. Tenhle strašlivý pocit ve vás vytváří chlad, který z druhého vyzařuje. Ať řeknete nebo uděláte cokoli, ať navrhnete jakékoli oživení či změnu, pořád nedostáváte kladnou reakci. Jako byste byla neviditelná. Začne vás to vnitřně sžírat a vést k pochybnostem, že jste asi […]
Říká se, že větve stromů jsou jako naše ruce. Vydáte-li se do lesa, můžete kromě zdravého vzduchu načerpat i hodně životní energie. Stačí k tomu jediné: všímat si a vnímat, co se děje kolem vás. Tím, že se to naučíte, porozumíte duši stromů. Ta vám poté vyjeví mnohé ze svých tajemství a poslání. Cítí lépe […]
Je mnoho léčivých rostlin, které můžete pěstovat v pohodlí domova. Ať už na zahrádce, nebo jen tak v květináči na okenním parapetu. Jednou z nich je voňavý rozmarýn lékařský. Pěstování je jednoduché Sazeničku rozmarýnu si můžete koupit v každém dobrém květinářství. Pak byste ho měli pěstovat v přenosných nádobách. V těch ho pak můžete na […]
Únava, špatná nálada, problémy s usínáním nebo smutek bez zjevné příčiny, to všechno mohou být první příznaky toho, že vás trápí deprese. A přestože byste se s podezřením na tuto diagnózu měli vydat k lékaři, nabízí vám příroda několik způsobů, jak můžete s mírnými depresemi zatočit. Třezalku uznávají i lékaři Pokud vás trápí úzkost nebo […]
Do čajové konvice nasypeme 1 čajovou lžičku majoránky, semínek fenyklu a celého kmínu. Přidáme bobkový list, snítku tymiánu a zalijeme 3/4 litrem vody. Kmín povzbuzuje činnost ledvin a čistí trávicí ústrojí. Tymián působí jako přírodní antibiotikum a bobkový list například zbavuje klouby nežádoucích usazenin. Směs přivedeme na plotně pomalu k varu a necháme probublávat 7 […]
Suroviny: 4 plátky lososa 2 pomeranče 250 ml olivového oleje 4 snítky tymiánu 2 špetky soli Postup: Z jednoho pomeranče vymačkáme šťávu a smícháme ji s olivovým olejem. Touto marinádou potřeme ze všech stran porce rybího masa, proložíme je snítkami čerstvého tymiánu a necháme 5 minut odpočinout. Druhý pomeranč dobře […]
Právě vyšlo letošní druhé číslo vašeho oblíbeného časopisu Můj čas na kafíčko pro vaše hobby a volný čas. A i tentokrát je plné zajímavých článků ze světa hobby, kreativity a zahradničení. Nyní jsme se zaměřili na probuzení zahrady. Poradíme vám například, co udělat s trávníkem, aby byl zase v kondici. Určitě vám přijdou vhod také […]
Podobně jako bolest kloubů i bolest svalů je velmi nepříjemná a setkal se s ní snad každý, kdo to někdy přehnal se sportováním. Objevuje se nejčastěji osmačtyřicet hodin po velké fyzické námaze a často při ní nejste schopni zvednout ruku či udělat normální krok. Existují hned dvě teorie, čím je způsobena, a to jednak kumulací […]
Výrobky ze sóji najdeme již v každé výživové prodejně a sójové mléko si můžete dopřát i v mnoha kavárnách. Jak vám mohou prospět? Patří mezi luštěniny, které obsahují řadu vitaminů, minerálů i poměrně velký podíl vlákniny. Mléko, káva, jogurty či tofu – to je jen zlomek toho, co všechno se dnes ze sóji vyrábí. Pokud […]
Stárnutí postupuje v závislosti na celé řadě faktorů – geny počínaje a životním stylem i prostředím, kde se pohybujete, konče. Aniž bychom vám chtěli doporučovat jednu plastickou operaci za druhou, nabízíme funkční rady, jak ze svého mládí, intelektu, svěžesti a krásy můžete zachránit co nejvíc. Začněte co nejdříve. Kůže a nehty Co vás čeká: Nějaké […]
Levandule je svou úžasnou nápadnou vůní i barvou hodně vyhledávanou rostlinkou v kosmetice. Co si z ní ale můžete připravit sama doma? Domácí olejíček Nekupujte ho zbytečně v drogerii. Voňavý levandulový olejíček si můžete vyrobit i sama v pohodlí svého domova. Jak na to? Připravte si několik snítek čerstvé levandule. Využít m ů ž e […]
Vizitkou krásy není pouze obličej, ale také vaše ruce. Už jen proto, že jsou prvním kontaktem při seznámení s novou osobou. A bohužel i na nich je vidět nezadržitelné stárnutí. Jak jim zajistit věčnou krásu a mládí? Také toužíte po tom, mít ruce hebké a vláčné? Pak je potřeba pro to něco udělat. V podstatě […]
Urážení se není nic jiného než psychický nátlak manipulace. Žena se na partnera uráží pro jeho chování, skutky či slova nebo proto, že má špatnou náladu. Partner to nepoznal, tak ho trestá odtažitým chováním. Tím dáváme partnerovi najevo, že se nám nelíbí to, co udělal, a nepřejeme si, aby se to opakovalo. Jestliže mlčení přeroste […]
To, co vysíláte, také dostáváte Jste-li nešťastná a plná strachu, přitahujete k sobě stejné vibrace. Pak vytváříte vztahy, které nefungují, hledáte lásku a nemůžete ji najít, cítíte se nenaplněná, prázdná či bezmocná. A tak se ocitáte v bludném kruhu. Snažit se přeměnit druhého k obrazu svému, je to nejhorší, co můžete udělat. Chcete-li se vyléčit […]
Váš život je skutečně podřízen zákonu přitažlivosti. Přitahujete k sobě to, na co myslíte. Jaké jsou ale ty tři nejsilnější vesmírné zákony přitažlivosti? Věřte v lásku Člověk plný lásky přitahuje lásku jiných lidí. Většina lidí je šťastná právě natolik, nakolik se rozhodla být šťastná. Proto v sobě nepřechovávejte staré křivdy, zejména pokud jde o bývalé […]
Zoufalé ženy mají často zoufalé nápady. Kdy a co vám otevře oči? Kdy uvidíte skutečně pravdu o muži, kterého jste milovala, a zbavíte se svých iluzí o tom, že se změní? Rozdíl mezi chlapcem a chlapem Nechtěla jste, aby odešel. Věřila jste mu. Doufala jste, že tam, kde je důvěra, může být ještě druhá šance. […]
Pro všechny, kdo chtějí zhubnout nebo se jen cítit svěží, máme tři žhavé favority pro očistu těla.. Chřest Málokterá potravina je tak zdraví prospěšná jako chřest. Z jednoho šálku chřestu získáte 4 g vlákniny. Což je 14% denní potřeby. Navíc stogramová porce má jenom 22 kcal, takže si ho můžete dopřávat, co hrdlo ráčí. Artyčok […]
Nejen ruce, ale i nehty jsou dennodenně vystavovány velkému tlaku a zátěži, čímž dochází k jejich štěpení, lámání a ztrátě pružnosti. Na co si dát pozor? Že mytí nádobí a práce na zahradě nehtům příliš neprospívá, je jasné. I tyto úkony byste měla omezit, abyste je měla krásné. Lakování Je velký mýtus, že lakování nehty […]
Obvykle je červený a svědí. Kůže může být suchá, rozpraskaná, mokvající a zanícená. Tzv. atopický ekzém se nejčastěji vyskytuje u malých dětí, ale může se poprvé objevit i v dospělosti. Jeho příčina dosud není známá, prokazatelný je ale vliv dědičnosti i zevních faktorů. Jak ho poznat? Často se pojí s výskytem astmatu nebo senné rýmy. […]
Své o tom ví i slavné herečky a zpěvačky, které jdou stále častěji do jarního zkracování. Vaše vlasy budou navíc působit daleko vzdušnějším dojmem a budou celkově zdravější, protože nebudou tolik podléhat například třepení konečků. Vyzkoušejte to a uvidíte. 1. Přirozený rozcuch Jeho výhoda je v tom, že si na něj můžete troufnout v každém […]
Obecné pravidlo zní, že otevřený parfém byste měla po roce raději vyhodit. Není to ale pravda. Některé vám vydrží až 30 let. Kvalitní parfém může mít svou osobitou vůni i několit let, aniž by ji po pár měsících začal postupně ztrácet. Nejvíce totiž záleží na tom, jak oblíbenou voňavou vodičku skladujete. Poradíme vám, co je […]
Nemusíte si kupovat umělé nepřirozené řasy, abyste svoje známé zaujala na první pohled. Na tom přitom většinou právě záleží. Chcete ho umocnit? Řekneme vám, jak na to. Existuje totiž pár fíglů, jak na oči upozornit jednodušším a přirozenějším způsobem. Nápadité líčení Zaujmout můžete dokonalým líčením. Obecně funguje, že tmavší stíny nanesete do oční jamky a […]
Uvaříme 600 g salátových brambor ve slupce, zchladlé je oloupeme a nakrájíme na kostičky. Jednu salátovou okurku omyjeme a nakrouháme na plátky. 1 cibuli nakrájíme nadrobno, 2 svazky ředkviček očistíme a pokrájíme na kostičky. 1 zakysanou smetanu ochutíme jablečným octem, mletým bílým pepřem, cukrem a solí. Brambory se zeleninou zlehka promícháme ve větší míse a […]
Věděli jste, že zdánlivě obyčejná cibule je generacemi ověřený lék na mnoho nepříjemných neduhů? Navíc není drahá, je jí stále dostatek a při dobrém uskladnění vám doma vydrží i několik měsíců. Pokud se vám nelíbí, že se neustále potýkáte s bolestí v krku, rýmou a dusivým kašlem, pochutnejte si každý den na cibuli. To, co […]