Pokud v sobě nemáte dostatek sebelásky, a vaše nitro zeje prázdnotou, pak se pro vás stane jediným zdrojem citů partner. A vy se na něm stanete závislá. Začnete vnímat sama sebe podle toho, jak vás vidí ON. Co s tím? Spolehejte především sama na sebe Pokud se spoléháte pouze na ostatní, můžete velmi narazit. To, […]
O psychologickém účinku barev se ví už dlouho. Některé odstíny zbožňujete, u jiných se ošíváte, jakmile je zahlédnete jen koutkem oka. Psychologie barev vysvětluje, jakým způsobem se jednotlivé odstíny podílí na našem prožívání. Je nutné připomenout, že vnímání barev je velmi subjektivní a ovlivňuje ho mnoho faktorů. Například různé vlivy přicházející z okolí. Jinak se […]
Na zahrádce nebo v přírodě si heřmánek můžete splést s rmenem římským. Heřmánek spolehlivě poznáte tak, že utrhnete jeho květ a ten rozdělíte na poloviny. Jestliže bude dutý, je to heřmánek, pokud ne, jedná se o rmen. Sušte opatrně! Bylinku můžete sbírat od května až do září. Heřmánek by neměl být odkvetlý, jeho květy by […]
Není snad nikdo, kdo by v posledních týdnech toužebně nevyhlížel jaro. A když jste se konečně dočkali, tak se vám zdá, že doslova padáte únavou. Patrně za to může nižší hladina vitaminů a minerálů, zanesený organismus, nedostatek pohybu na čerstvém vzduchu, ale i zdravotní potíže, kterými jste byli vystaveni v zimních měsících. S běžnou únavou […]
Pokud cítíte, že potřebujete nakopnout, připravte si citrusový šejk. Pro jeho výrobu budete potřebovat 1 pomeranč, 1 citron, 1 grapefruit, 1 mandarinku a 0,3 l vlažné vody. Všechno ovoce odšťavněte, hotovou šťávu smíchejte s vodou a po douškách vypijte. Provádějte 3× denně po dobu 1 týdne. Můžete také vyzkoušet účinky klanoprašky, která obsahuje velké množství […]
Konečně je tu březen a s ním i nové vydání báječného časopisu Můj čas na kafíčko pro ženy, které skutečně voní jarem. Prostřednictvím něj si připomenete, že právě teď je ten správný čas dopřát si víc lásky, lehkosti a radosti. Svět emocí a ženské síly Hned na úvod vás čeká silný příběh čtenářky, který ve […]
Suroviny: 150 g světlého třtinového cukru 60 g hladké mouky 200 g pekanových ořechů 150 g másla 2 vejce Postup: Troubu předehřejeme na 180°C. Formu pečlivě vymažeme máslem či olejem. V míse promícháme cukr, mouku a nasekané pekanové ořechy. V jiné míse prošleháme máslo a vejce a přimícháme suché […]
Sladká tečka přijde vhod. Připravíme si burákové máslo, kterým pomažeme jeden z plátků toastového chleba, navrch dáme rozmačkaný zralý banán, přiklopíme druhým plátkem chleba a přitlačíme k sobě. Rozpálíme trochu másla na středním ohni v pánvi a minutu z každé strany na něm sendvič opečeme.
rostoucím věkem se tento problém objevuje častěji. U lidí starších pětašedesáti let trápí víc jak třetinu populace. Jde o deformitu, kdy se palec viditelně začne přibližovat k druhému prstu na noze a odchýlí se ze své standardní pozice o více jak dvacet stupňů. Na vnitřní straně v místě kloubu pak začíná vznikat bolestivý otok a […]
Velkou předností vody z kohoutku je, že ji máte doma narozdíl od vody balené, kdykoli k dispozici. Stačí jen kohoutkem otočit. Pokud ji ale pijete pravidelně, je třeba si dávat pozor na několik zásad. Dobré je v první řadě vědět, odkud voda pochází. Dále jestli neobsahuje moc železa a jiných látek, které se projevují také […]
Žaludeční vředy bývají často upozorněním, že je třeba něco v životě změnit. Bývají výsledkem špatného životního stylu, nadměrného stresu, a pokud přidáme i nevhodný jídelníček a nadužívání léků, máte na tuto pohromu přinejmenším zaděláno. Dá se jí však účinně vyhnout. Jak? Nepodceňujte příznaky Vředem se obvykle nazývá poškozená sliznice žaludku, která se neléčením může prohlubovat […]
Využití je celá řada! Lak na vlasy vás může zachránit v té poslední rozhodující chvíli, když nejvíc pospícháte třeba do práce nebo na schůzku a máte pocit, že jiná možnost, než se jít na poslední chvíli převléknout neexistuje! Opak je pravdou! Když se oblékáte Nesedí vám pořádně silonky na nohách? Vezměte do ruky lak na […]
Návyky po probuzení mají mimo jiné vliv také na vaše spalování nadbytečných kil během dne. Proto si dávejte velký pozor na to, co ráno děláte. Pozor na samotné probouzení Říká se, že spánek je tělu mimořádně prospěšný! Ale pozor na to, jestli nevyspáváte až moc dlouho. To má totiž dopad na váš index tělesné hmotnosti. […]
Existuje několik fíglů, díky kterých nemusíte hned běžet na plastickou operaci. Jsou to naprosto běžné věci, na něž ale v průběhu dne často zapomínáte. Hydratace je základ Té se prostě nikdy nevyhnete! Vláčnost vaše rty potřebují úplně stejně jako vyvodu k přežití. Zajděte proto do drogerie a vyberte si z velkého množství léčivých balzámů a […]
Dvě těla a jedna duše? Nejnovější vědecká studie vyvrátila odvěkou představu o lásce, která obývá dvě těla, ale má jen jednu duši. Vědci podrobili průzkumu různé páry. Ty se musely zamyslet, jestli svůj vztah vidí jako splynutí, či spíše jako cestu. Výsledky studie ukázaly, že partneři, kteří o svém vztahu uvažují jako o dokonalém splynutí […]
Dovolte si zastavit se Tělo ženy musí často odpočívat. Nejsme stavěné na uspěchaný styl. Zastavte to bláznivé honění se, neustálé uklízení a snahu být dokonalá. Přestaňte si namlouvat, že vás to baví. Baví vás hlazení vašeho ega, jak jste dobrá, že jste to zase zvládla. A vy to opravdu zvládnete! Jenže pak to odnesou vaše […]
1. Ve skrytu duše mu věříte Ve vztahu je důvěra jako lepidlo, které vztah drží při sobě. A nedůvěra jako ředidlo, které všechno slepené rozklíží. Zkuste se ale ptát obráceně: Mám důvod partnerovi věřit? Nebojte se, že vaši důvěru zradí. Udělá-li to, udělá hlupáka ze sebe, ne z vás. Jestli tvrdí, že vás miluje, věřte […]
Toužíte být krásně opálená rychleji než ostatní? V tom případě je skvělou volbou SUN Aktivátor opalování s tyrosinem, kakaovým máslem a provitaminem B5 (D-panthenolem) pro všechny typy pokožky. Používá se před opalováním, a to i v soláriu. Tyrosin je totiž stimulátor melaninu, který urychluje proces opalování. Aktivátor také prohlubuje bronzový odstín pokožky, hydratuje ji, zabraňuje […]
Na nepříjemný tělesný zápach už naštěstí dnes máme spoustu zbraní. Regály v obchodech jsou plné deodorantů a antiperspirantů. Základem je umět si mezi nimi vybrat. Jak to funguje? Zajímavé je, že pot sám o sobě, který produkuje vaše tělo, aby ochladilo organismus, vůbec nezapáchá. Nepříjemný odér způsobují až bakterie, které se především v podpaží vytvářejí. […]
Připravíme si 500 g králičího masa, které uvaříme v zeleninovém vývaru doměkka, poté vykostíme a se 150 g slaniny a 1 cibulí umeleme dvakrát na masovém strojku. K umletému masu přidáme 100 g na kostičky nakrájené slaniny, 2 celá vejce a 1 žloutek, 2 lžíce strouhanky, mletý pepř, sůl a přilijeme 100 ml smetany. Formu […]
Každého, kdo věří na reinkarnaci, určitě někdy napadlo, kým dříve býval. Někteří věštci tvrdí, že se to dá poznat. Jak? Údajně z toho, co nyní prožíváte a jací jste. Existuje množství případů, které naznačují, že skutečně žijeme život po životě. A přestože si na předchozí životy nepamatujeme, některé znaky, které nás charakterizují, na ně odkazují. […]
Protože zelené potraviny upravují trávení a detoxikují organismus, mohou vám pomoci i s hubnutím. Obsahují totiž velké množství vlákniny, a tak snáze překonáte i chuť na sladké. Pokud se vydáte pro zelený ječmen, buďte připraveni, že si domů přinesete prášek, který musíte podle návodu rozmíchat ve vodě. Stejné je to i v případě zelené pšenice. […]
Ti, kteří ještě na vlastní kůži nevyzkoušeli zázračné účinky zelených potravin, se patrně s údivem koukají na sklenice plné nápojů z mladé pšenice nebo ječmene. A také se nejspíš ptají, jak tohle vůbec někdo může pít. Jenže odpověď je velmi jednoduchá. I výživoví poradci se shodují v tom, že řeči o významu zelených potravin nejsou […]