nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Denisa Brýlová
(2555 nalezených článků)
Ženy a muži se smějí každý něčemu úplně jinému. Proč? Proč nám jejich historky z vojny zábavné nepřijdou a chlapi nechápou, co je za legraci koupit si růžové tričko v padesáti. Psychologové nedávno vyzvali skupinu mužů a žen, aby vtipně doplnili prázdné bubliny do připraveného komiksu. Poté vybrali sto mužů a žen, aby komentáře ohodnotili. […]
Bojíte se ráno podívat do zrcadla, protože už předem víte, že budou vaše oči opuchlé a kruhy pod očima zkrátka nepřehlédnutelné? Máme pro vás tipy, jak jim předejít! Zelené rostlinky vám pomohou úplně stejně, ne-li lépe, než chemické léky a kapičky. Po kterých sáhnout, aby byl efekt co nejúčinnější a nešlo jen o ztrátu času? […]
Po horkých letních dnech u bazénu plného chlóru se vám více než kdy jindy vysouší pokožka. To poznáte i na svých rukou, které je potřeba hydratovat. Jsou přece vaší vizitkou. Tak na co ještě čekáte? Pusťte se do toho přírodní cestou. Olej a med Tato směs v poměru jedna ku jedné je dokonalým nočním zábalem. […]
Pokaždé se vracíte z dovolené jako vyměněná a při pohledu do zrcadla žasnete, co s vámi několik dní volna udělalo? Není to tak úplně jenom o odpočinku. Velkou roli v tom sehrálo také moře. Jeho jednotlivé poklady mají totiž skvělý vliv na celé vaše tělo od vlasů až po pokožku a tělesnou váhu. Jak si […]
1. Plísně Některé ženy mají již od narození nehty křehčí. To není nic zvláštního. Pokud se vám ale začnou zničehonic odlupovat ve velkých kusech, mohlo by to signalizovat napadení plísní. V takovém případě je dobré si pořídit antimykotický přípravek. 2. Špatná činnost štítné žlázy Někdy se stává, že nehty začnou zničehonic žloutnout. Není to hezké, […]
Určitě už jste mnohokrát slyšela, že snížený obsah tekutin v těle oslabuje jeho výkonnost. Jste-li dehydrovaná, můžete se cítit unavená a bez energie. Navíc vás může bolet i hlava. Tomu můžete jednoduše zamezit, pokud budete pít dostatek tekutin. Jenže, kolik je dost? Příjem tekutin se rozhodně nedá paušalizovat. Někdo může vypít za den klidně i […]
Životy celebrit patří k ostře sledovaným, takže to nikdo z nich nemá v soukromí příliš snadné. Prožívají podobná osobní dramata jako spousta běžných lidí, ale pod drobnohledem médií. V tomto speciálním vydání vašeho oblíbeného týdeníku Můj čas na kafíčko jsme se zaměřili na trpké osudy těch nejslavnějších mužů a žen z oblasti showbyznysu. Přečtěte si […]
doporučujeme
Není to nic těžkého. Nabízíme vám recept na tradiční domácí oříškové mléko, které si s chutí dají i děti. Co potřebujete? Stačí vám hrnek jakýchkoli ořechů, které zhruba na deset hodin namočíte do vody, jednu lžičku medu, vanilkový lusk, skořici, půl lžičky vanilkového extraktu, dva až tři hrnky vody. Jak na to Všechny ingredience dejte […]
Během letních dnů vás nejlépe osvěží čaj. Vhodný je černý, zelený nebo jasmínový, který navíc krásně voní. Připravíme si tedy oblíbený čaj, který necháme vychladnout. Podáváme ho ve sklenici, kde rozmícháme lžíci třtinového cukru, přidáme kostky ledu a ozdobíme jej plátkem citronu. Zelený čaj je velmi důležitým antioxidantem a pomáhá udržet vaši štíhlou linii.
Suroviny: 185 ml jablečného nektaru 1 svitek čerstvé skořice 375 ml prosecca plátky jablek na ozdobení Postup: Jablečný nektar nalijeme do rendlíku, přidáme svitek skořice a na velkém plameni přivedeme k varu. Plamen snížíme na střední a vaříme 15 minut, aby směs lehce zhoustla.  Necháme zcela zchladnout. Pak rozdělíme do dvou.
Suroviny:  10 větších květů černého bezu  několik lístků čerstvé máty  2 citrony  250 g sušené třtinové šťávy  ½ lžičky sušeného droždí  pomeranč na ozdobu Postup:  Neoprané květy vložíme do čisté čtyřlitrové sklenice spolu s mátou. Citrony omyjeme, nakrájíme i s kůrou na plátky a přidáme do sklenice.  […]
Suroviny:  300 g rebarbory  500 ml vody  bezový sirup nebo med  šťáva z 1/2 citronu  kostky ledu Postup: Rebarboru dobře očistíme a nakrájíme na menší kousky. Takto připravenou ji dáme buď do odšťavňovače nebo do mixéru společně s polovičním množstvím vody uvedené v ingrediencích. Rozmixujeme dohladka a vše přecedíme přes […]
Suroviny:  500 ml espressa  500 – 750 ml kokosového mléka  2-4 lžíce medu  1 lžička vanilkového extraktu  pár zrnek soli Postup: Den předem si připravíme kávu. Polovinu rozlijeme do tvořítka na ledové kostky a dáme zmrazit. Zbylou ještě horkou kávu promícháme s kokosovým mlékem, medem, vanilkou a solí a dáme […]
Suroviny:  ½ grepu  1 pomeranč, mandarinka, mineola  kousek zázvoru  lžíce jadérek granátového jablka  lístky máty  mrkvová nať Postup:  Pro přípravu elixíru odšťavníme 1⁄2 grepu, 1 pomeranč, 1 mandarinku, 1 mineolu, kousek zázvoru a lžíci jadérek granátového jablka. Můžeme přidat také lístky máty a mrkvovou nať. To celé přelijeme […]
Suroviny:  500 g čerstvých jahod  šťáva ze dvou limetek  1/3 hrnku cukru krupice  4 hrnky vody  kostky ledu Postup:  Do mixéru dáme pokrájené omyté jahody, limetkovou šťávu, cukr a vodu a mixujeme dohladka. Skrz jemný cedník přecedíme do velkého džbánu, vymačkáme z dužiny co nejvíc šťávy. Lžící odebereme svrchu pěnu. […]
Růže plným právem patří už od starověku mezi královny květin. Je symbolem ženskosti, lásky a vášně. Málokdo dnes však ví, že má pozitivní vliv na zdraví a krásu. Růže je vyhlášená pro své účinky na pleť, její vůně patří v parfémovém odvětví ke klasice, a pro své blahodárné účinky na psychiku je oblíbená i v […]
Jak na lahodný sirup? Stačí, když 2 hrsti sušených lístků vložíte do nádoby a zalijete 0,5 l vroucí vody. Přikryjete a necháte 24 hodin stát. Poté tekutinu scedíte, krátce pod pokličkou povaříte a smícháte se stejným množstvím medu. Uchovávejte v chladu a temnu. Denně užívejte 2 až 4 lžíce sirupu, nejlépe zředěného vodou. A co […]
Nemá vedlejší účinky Léčivé účinky jitrocele využívali již lékaři ve starověku. Mezi prostým lidem byl také oblíben, protože je známý svou dobrou snášenlivostí. Což znamená, že se ani při dlouhodobém užívání této bylinky nemusíte bát nežádoucích účinků. Jen těhotné ženy by měly být opatrné na správné dávkování. Jitrocel se osvědčil při onemocnění dýchacích orgánů, zvláště […]
Bylinky jsou totiž skvělou volbou, jak pro svou rozmanitost, tak pro své léčivé účinky. Málokdo si uvědomuje, že pro zdravé stravování je důležitá nejen pestrost jídelníčku, ale i pitného režimu. Díky ní získá váš organismus celý komplex prospěšných látek Raději všeho s mírou To ale v žádném případě neznamená, že od této chvíle vyměníte čistou […]
Svůj pitný režim můžete zpestřit i ovocnými čaji ochucenými například meduňkou. My vám teď nabídneme několik receptů, které jsme sami vyzkoušeli. Snad nejvíce nám chutnal malinový ledový čaj. Ten si připravíte tak, že do džbánku vložíte hrst malin, 1 lžičku cukru a hrst čerstvých lístků meduňky. Vše zalijete 1 l studené vody, nebo malinovým čajem, […]
Na vyhřátých loukách v Krkonoších nebo u lesních potoků můžete najít anděliku lékařskou. Protože patří k ohroženým druhům, tak si ji pro léčebné účely raději kupte v lékárně. Správné sušení je základ Andělika kvete v červenci a srpnu. Celá rostlina je výrazně aromatická. Semena této bylinky se sbírají v září a v říjnu, na podzim […]
Suroviny:  50 g másla  70 g hladké mouky  2 vejce  cukr moučka na posypání Na náplň:  150 ml smetany ke šlehání  100 g polotučného tvarohu  400 g jahod Postup: Troubu předehřejeme na 200 °C. Do hrnce vlijeme 150 ml vody, přidáme máslo a zahřejeme, aby se rozpustilo. Poté […]
Suroviny:  500 g jahod  6 dl bílého jogurtu  10 plátků želatiny  2 lžíce medu  1/2 lžičky olivového oleje Postup: Želatinu vložíme do sklenice se studenou vodou a necháme ji nabobtnat. Pak ji vymačkáme, přendáme do plastové misky, překryjeme fólií a opatrně zahřejeme v mikrovlnné troubě, až se rozpustí. V misce […]
Suroviny:  250 g měkkého tvarohu  1 vejce  špetka soli  200 g polohrubé mouky  225 g másla  20-30 jahod  cukr moučka  1-2 kelímky zakysané smetany Postup: Měkký tvaroh, vejce, sůl, mouku a 100 g rozpuštěného másla smícháme a propracujeme do hladkého a vláčného těsta. Z něj vytvoříme váleček […]
Suroviny:  3 menší bagetky  400 ml smetany na vaření  2 vejce  2 cukry vanilkové  1 lžíce másla  500 g měkkého polotučného tvarohu (2 kelímky)  4 lžíce cukru moučka + na poprášení  500 g jahod Postup: Bagetky nakrájíme na tenčí krajíčky. V misce rozkvedláme smetanu, vejce a vanilkové […]
Suroviny:  500 g jahod  2 – 3 lžíce balzamikového octa (nemusí být)  125 ml javorového sirupu  250 ml konzerva kokosového mléka nebo smetany  1 lžička vanilkového extraktu nebo cukru  špetka soli Postup:  Předehřejeme troubu na 200 °C. Jahody narovnáme na plech vyložený pečicím papírem a pokapeme je balzamikovým […]
Na limonádku si připravíme asi 450 g jahod (dvě si necháme na ozdobu sklenice), přidáme 2 lžíce třtinového cukru a rozmixujeme do pyré. Připravíme si dvě skleničky a na dno každé dáme 3 lžíce pyré, po 2 lžičkách třtinového cukru a 2 lžících citronové šťávy. Promícháme, zasypeme ledem a dolijeme sodovkou či vodou. Podáváme ozdobené […]
Opalovací oleje a krémy V souvislosti s opalováním se často mluví o tom, že dlouhodobý pobyt na slunci není zdravý. V létě a obzvlášť na dovolené se mu ovšem nevyhnete. Je proto třeba dodržovat všeobecně známá pravidla, jako mazat se ochrannými prostředky, vyhýbat se nadměrnému slunění v poledne a používat pokrývku hlavy. Jedete-li na dovolenou, […]
Běžnou cévní mozkovou příhodu provází náhlý vznik příznaků. Zapamatujte si je. Porucha řeči – ať už její vnímání či schopnost tvorby řeči, špatné artikulování Náhlé oslabení končetin na stejné polovině těla Opožděná jedna strana obličeje Nápadný pokles ústního koutku Náhle vzniklá velmi intenzivní bolest hlavy Intenzivní točení hlavy nebo ztráta vědomí Pro rychlé rozpoznání existuje […]
Ke správné péči o zuby patří jednoznačně i výměna kartáčku. Ten by se měl používat maximálně tři měsíce a potom vyměnit. Jednak se vlákna postupně opotřebovávají, takže vám zuby po jistém čase už dobře nevyčistí, a také se na něm usazují bakterie. V případě, že onemocníte infekční chorobou, měla byste vyhodit kartáček ihned, jakmile se […]
Že jste o hydratační mlze ještě neslyšela? Jde o speciální výrobek s velkým množstvím minerálů a dalších látek, které působí na vaši pleť blahodárně, jako glycerin nebo kyselina hyaluronová. Co všechno umí? Úžasné je především to, že i když pokožku příjemně hydratuje, nijak jí nezatěžuje. Nejen, že bude díky pravidelnému zavlažování zdravá a krásná, ale […]
J Jestli nechcete dávat zbytečně velké peníze za profesionální masáže, pak si ji udělejte sama doma! Pomoci si můžete buď sama nebo poproste vašeho partnera. Stačí chvilka a není na tom nic složitého! Ať už masírujete nohy nebo ruce, je třeba si uvědomit, že smyslem není nijak zvlášť tlačit. Většina lymfatického systému se totiž nachází […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Tajemství kletby: Je možné někoho jen tak proklít? A jak se kletby zbavit?
enigmaplus.cz
Tajemství kletby: Je možné někoho jen tak proklít? A jak se kletby zbavit?
Pokud vás někdo naštve, nebo vám ublíží, máte chuť ho někdy proklít? Nebo jste to už někdy udělali a přáli mu to nejhorší? Či někdo vám? Rozhodně nejste jediní! Skutečně to ale může fungovat? [gall
Luminox rozšiřuje partnerství s Navy SEAL Foundation
iluxus.cz
Luminox rozšiřuje partnerství s Navy SEAL Foundation
Luminox, uznávaná švýcarská značka analogových hodinek, na kterou nedají dopustit elitní vojenské jednotky po celém světě, odhaluje novinku inspirovanou uměním taktického utajení. Nový model z řady Na
Kriticky ohrožený levhart: V olomoucké zoo se daří jeho odchov
21stoleti.cz
Kriticky ohrožený levhart: V olomoucké zoo se daří jeho odchov
Levhart mandžuský, poddruh levharta skvrnitého, je velmi vzácnou kočkovitou šelmou. Tito impozantní predátoři se vyskytují v lesích Dálného východu. Jsou přizpůsobeni drsným podmínkám, které v dané čá
Spáchala mafie na operního pěvce bombový útok?
epochalnisvet.cz
Spáchala mafie na operního pěvce bombový útok?
Havanským operním domem se ozve ohlušující rána. Exploze je tak mohutná, že Enrica Carusa, který si připíná plášť, srazí na zem. Jeviště je v plamenech, všude jsou trosky a je slyšet křik.   Uslzená Dorothy Carusová (1893–1955) má sepjaté ruce a už poněkolikáté se modlí. Právě telefonovala s reportérem z United Press. „Dostali jsme zprávu, že dnes večer
Má za Čvančarovou snad náhradu?
nasehvezdy.cz
Má za Čvančarovou snad náhradu?
To jsou nám ale věci! Dosud nebylo zmínky o tom, že by manželství herečky Jitky Čvančarové (48) a tanečníka Petra Čadka (47) neklapalo. Naopak, herečka známá ze seriálu Černé vdovy se vždy tvářila,
Tajemství biblické Golgoty: Kde skutečně ležela?
epochaplus.cz
Tajemství biblické Golgoty: Kde skutečně ležela?
„Ježíš Nazaretský, král židovský,“ hlásá trojjazyčná cedulka nad jeho hlavou. Ukřižují ho na vrchu Golgotě. Zřejmě nejvýznamnější místo Nového zákona najdeme v Jeruzalémě. A na první pohled by se zdálo jasné, kde. Ale jen zdálo… Starodávná legenda praví, že Golgota, v překladu z aramejštiny „lebka“, dostane svůj název pro to, že právě sem je přenesena
Budil Slavín u veřejnosti rozpaky?
historyplus.cz
Budil Slavín u veřejnosti rozpaky?
Monumentální hrobka na východní straně Vyšehradského hřbitova je skoro hotová. Jde o Slavín, panteon českých osobností. Části tehdejší veřejnosti se ale nelíbí. „Okázalý až přespříliš,“ vytýkají mu lidé. Podle jednoho z iniciátorů stavby se Slavínu začíná posměšně říkat Fišerka. Na adresu hrobky však padnou i mnohem ostřejší slova… Pohřbeno je v něm 56 osobností. Tou zatím poslední
Francie na šest dní ovládne Kampu
epochanacestach.cz
Francie na šest dní ovládne Kampu
Od 14. do 19. července se pražská Kampa promění v malé francouzské město. Již 19. ročník Francouzského trhu přinese do samého srdce metropole oslavu gastronomie, vína, hudby a životního stylu, který si Francouzi dokázali povýšit na umění. Pod korunami stromů s výhledem na Vltavu budou návštěvníci objevovat chutě jednotlivých regionů Francie, ochutnávat speciality od samotných
Zeleninová polévka s těstovinami
tisicereceptu.cz
Zeleninová polévka s těstovinami
Zeleninová polévka je v zimě vždy dobrý nápad. Pokud vám vývar nestačí, udělejte si k němu i těstoviny, ty vám žaludek nezatíží. Ingredience 4 lžíce olivového oleje 1 stroužek česneku 1 cibule
Jemná alternativa z přírody ke zmírňování bolesti
panidomu.cz
Jemná alternativa z přírody ke zmírňování bolesti
Bolest lze mírnit i jinak než chemicky. Alternativ je řada, i když jejich síla a spolehlivost kolísá. Za pokus ale stojí. Teplo a chlad To je nejjednodušší, přitom účinný způsob, který působí na příčinu bolesti fyzikálně. * Studené obklady a koupele zmírňují bolest způsobenou záněty. Při zánětu se totiž intenzivně zvyšuje prokrvení postižené partie, což
Vyznání lásky, na které nikdy nezapomeneme
skutecnepribehy.cz
Vyznání lásky, na které nikdy nezapomeneme
Nebyla jsem studijní typ. Moji rodiče ale byli přesvědčeni o opaku. Ještěže tu byl Roman, můj anděl strážný, který mě držel nad vodou. Maturita pro mě bylo hotové peklo. Nebyla jsem ani za mák studijní typ, avšak nezdravě ambiciózní rodiče nedali jinak, než že mě přiměli podat si přihlášku na gymnázium. Utěšovala jsem se, že
Opulentní klasika dubajské vily
rezidenceonline.cz
Opulentní klasika dubajské vily
Rezidence navržená studiem Covet House, situovaná v srdci „Města zlata“, je oslavou dokonale propracovaného designu. Mistrná kombinace vznešenosti a sofistikovanosti v ní vytváří prostory, odrážející osvědčenou zdejší tradici v kontextu s aktuální modernou.   Nádheru klasického designu podtrhují mramorové detaily, současný nábytek, osvětlení a doplňky z bohaté nabídky Covet House pak vnášejí do interiérů potřebný
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz