nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Denisa Brýlová
(2563 nalezených článků)
Narodila jste se proto, abyste byla šťastná. Žít dlouhodobě životy druhých namísto svého, je časovaná bomba. Vaše štěstí se postupem času vytrácí, přichází únava, nepohoda, nechuť k životu, deprese, nebo jiná fyzická nemoc. Citlivě reagujete na potřeby svého partnera a dětí, ale jak často si děláte starost s tím, co potřebujete vy sama? Kolikrát se […]
Chcete stejnou budoucnost? V dnešní době samozřejmě nepotřebujete mít papír a prsten na to, abyste spolu mohli bydlet. Když už to ale děláte, zřejmě to s ním myslíte vážně a měla byste vědět, zda i on má podobný pohled na budoucnost. Ať už se ještě někdy chcete vdávat nebo ne. Znáte jeho kamarády? Měla byste […]
Moc ti děkuji Nejlepší učení je vlastním příkladem. Po dětech chceme, aby vždy poděkovaly. Ale děláme to sami? Pokud ne, je to velká chyba. Když budete uctiví mezi sebou i k dětem samotným, stane se tento přístup i pro děti automatickým chováním. Zajímá mě, co říkáš Dávejte dítěti najevo, že vás zajímají jeho názory, pocity, […]
Opakem lásky není nenávist Láska má velký protipól. Není to nenávist, protože ta je pořád o velkých emocích. Opakem lásky je lhostejnost! Je to horší, než když zemře někdo blízký. Protože tady se učíte žít s vědomím, že jste ho sami nechali odejít. Muži často říkají, že ženy nevědí, co chtějí. Jenže to je omyl! […]
Vedle vhodného prodyšného spodního prádla, ideálně ze 100% bavlny byste měla dát pozor také na to, čím se myjete, jak často se myjete nebo dokonce, co jíte. 1 Které mýdlo je to pravé? Jelikož je pro intimní oblasti typické kyselé pH, rozhodně byste neměla užívat zásadité sprchové gely. Takové totiž narušují přirozené prostředí. Proto v […]
To, že vaši pokožku dostatečně hydratujete a dopřáváte jí odpočinek ještě neznamená, že bude vypadat vždy skvěle. Je tu totiž spousta dalších prohřešků, které na ni působí. Záleží, co přes den jíte, jakou kosmetiku používáte i jestli se řídíte těmi správnými postupy v péči o pleť. Dáme vám pár rad, čemu se zaručeně vyhnout! Dvojitá […]
Nová kniha z knižní edice RF-HOBBY vám představí 50 největších kriminálních případů v moderní historii lidstva, od které se nebudete moct odtrhnout. Před více než 430 000 lety se v takzvané Jámě kostí, jeskyni v pohoří Sierra de Atapuer ca ve Španělsku, odehraje brutální masakr, na jehož konci je zavražděný jedinec. Podle archeologů jde o […]
doporučujeme
Nesmiřujte se s tím, že prostě budete muset pokaždé minimálně jeden nehet po zapínání bundy nebo nazouvání bot předělávat. A rovnou zapomeňte na zběsilé sušení v podobě mávání rukou! Radši sáhněte po jednom ze tří spolehlivějších a efektivnějších způsobů. Chladivý led Jedno se základním pravidel zní, zavřít na chvíli vybraný lak na nehty před tím, […]
Plavání Čas strávený v bazénu stojí za to. Plavání je nejen zábavné, ale i zdraví prospěšné. Spalujete kalorie, budujete svalovou hmotu a pozitivně působí i na kardiovaskulární systém. Je skvělé, že plavat můžete, i když trpíte artritidou. Ve vodě se vaše klouby tolik nenamáhají jako při jiných sportovních aktivitách. Nemáte- li rádi plavání, zkuste místo […]
1. Vilcacora Je pokládána za účinný prostředek proti bolestem a vzhledem ke svým protizánětlivým vlastnostem může účinně zmírňovat kloubní obtíže způsobené artritidou. Z 1 lžíce kůry a půl litru vroucí vody si snadno můžete připravit odvar. Stačí kůru nasypat do vody a nechat dvacet pět minut povařit. Poté odvar scedíte a můžete pít. 2. Damiána […]
Každý šestý člověk si antibiotika, která nedoužíval po dobu léčby, odloží do lékárničky. To je však špatně. Nedávný průzkum realizovaný v rámci projektu Asociace na ochranu práv pacientů s názvem Léky s rozumem prokázal, že až patnáct procent lidí si nechává v domácí lékárničce nespotřebovaná antibiotika. Základem antibiotické léčby je přitom doužívat celé balení, a […]
Suroviny:  375 g mascarpone  4 vejce  ½ lžičky mátové esence  1 lžička strouhané kůry z citronu  90 g cukru krupice  200 g pistácií nesolených Postup:  Mascarpone prošleháme se žloutky, mátovou esencí a citronovou kůrou. Bílky vyšleháme dotuha, přisypeme cukr a prošleháme. Vyšlehané bílky vmícháme do mascarpone. Směs přesuneme […]
Suroviny:  230 g lesních jahod  140 g cukru krupice  200 ml dezertního vína  500 ml zakysané smetany Postup:  Dvě třetiny jahod nasypeme do mělkého talíře. Posypeme 50 g cukru, zalijeme vínem a necháme jahody macerovat, zatímco budeme šlehat smetanu.  Zbytek cukru a smetanu dáme do mísy a prošleháme, až […]
Suroviny:  6 žloutků  600 ml smetany ke šlehání  50 g umletého máku  50 g celého máku  150 g cukru krupice Postup:  Do hrnce vlijeme smetanu, do které přimícháme mák. Dáme na plotýnku a přivedeme k varu. Stále mícháme a ihned po dosažení varu stáhneme z tepla.  Žloutky a […]
Suroviny:  500 g malin  Šťáva z limety  Velký svazek máty  150 g třtinového cukru  40 ml kvalitního bílého rumu Postup: Nejdříve si vyrobíme cukrový sirup. Zahřejeme 150 ml vody, do ní nasypeme cukr, necháme ho rozpustit, přidáme mátu, přiklopíme poklicí a necháme aspoň hodinu (ale klidně i přes noc) v […]
Suroviny na krém:  1 šálek kešu ořechů namočených předem alespoň 4 hodiny  300 mililitrů kokosového mléka  3 lžíce světlého kokosového nektaru  1 vanilkový lusk  špetka soli Na karamel:  2 čajové lžičky mandlového másla  hrst datlí  ½ lžičky kokosového nektaru  1 lžíce kokosového oleje  špetka vanilky […]
Suroviny:  2 větší banány  ¾ šálku oblíbeného mléka (kokosové, mandlové..)  1 lžička vanilky  skořice, muškátový oříšek Postup: Banány jsme si daly předem zmrazit den předem. Lehce rozmrzlé banány, vanilku a půl šálku mléka vložíme do mixéru a za vysokých otáček mixujeme. Pokud je směs ještě příliš hustá, použijeme další mléko do […]
Připravíme si 110 g cukru krupice, který nasypeme do hrnce, zalijeme ho 180 ml vody a na velkém plamenu zahříváme, dokud se cukr nerozpustí. Snížíme plamen, přivedeme k varu a minutu vaříme. Necháme zchladnout. Cukerný roztok smícháme s 2 lžícemi citronové šťávy a vzniklou směs smícháme s pokrájeným vodním melounem (asi 300 g) a rozmixujeme […]
Uplatní se při léčbě cukrovky Už velmi malý klíček v sobě totiž nese tolik prospěšných látek, že se mu velká rostlina nikdy nemůže vyrovnat. Věděli jste, že když sníte jen 1 lžíci salátových klíčků ředkvičky, dostane vaše tělo tolik blahodárných látek, jako kdybyste najednou zkonzumovali třicet ředkviček z obchodu? Klíčky totiž obsahují mnoho vitamínů, minerálů, […]
Pro pěstování klíčků budete potřebovat běžně dostupná semínka, jednoduchou klíčící misku a hlavně trochu trpělivosti. Hrst vámi vybraných semínek dobře propláchněte a vložte přes noc do klíčící nádobky s čerstvou vodou. Semínka během noci nabobtnají a získají potřebnou vláhu pro další klíčení. Pak už stačí dvakrát denně semínka propláchnout čerstvou vodou a slít. Už po […]
Nejlepší je čerstvý Pro kostival lékařský se vydejte na vlhké louky, pole nebo k břehům potoků. Během procházky tam najdete rostlinku, z které se sbírá hlavně její kořen. V domácí lékárně však můžete upotřebit i listy kostivalu. Kořen by se měl užívat čerstvý, v případě potřeby si ho můžete uskladnit ve sklepě v písku, podobně […]
1 Každá bolest přebolí Opustil vás a náhle si připadáte nemožná, stará a k ničemu? Je normální, že se po rozvodu či rozchodu cítíte mizerně. Ženy mají poté často pocit selhání a nízké sebevědomí. Nejen proto, že manželství skončilo, ale i kvůli tomu, že se bojí začít znovu od začátku, a že už se ani […]
Nudné soužití Pokud je váš vztah několik let stále stejný, po čase přichází i odloučení v intimní oblasti. Když je život monotónní, bez dobrodružství a touze po zábavě, sníží se i „zpohodlnělé“ libido. Je zajímavé, že na dovolených mají páry často mnohem více sexu než doma. Důvod? Změna prostředí a „nová krev v žilách“. Věčné […]
Základním pravidlem, ještě než si začnete barvu kartáčkem na řasy nanášet, je nepumpovat uzávěrem v nádobce s barvou, ale spíše s ní pomalu krouživými pohyby vyjíždět směrem ven. Proč? Právě tak se vám do řasenky dostává nadbytečný vzduch, který barvu vysychá. Také byste vždy měla kartáček otřít o uzávěr nádobky, aby na něm nebyl přebytek […]
Můžete říct dost věčně zplihlým a neforemným účesům, které vám na hlavě ani chvilku nevydrží! Pokud máte pocit, že dokonalého vzhledu docílíte jen tak, že navštívíte drahý kadeřnický salón, ale po prvním umytí je kouzlo pryč, měla byste zauvažovat o změně! Co takhle vypadat jako filmová hvězda pořád? Víme, jak na to! Konečně dokonalý objem […]
Hydratační masky z medu či citronu jsou samozřejmostí. Možná vás ale překvapí, že bojovníkem s vráskami může být třeba i svěží kiwi nebo droždí. Kiwi dodá jiskru Stejně jako citron, i kiwi má v sobě minerály a vitamin C. A právě ty urychlují látkovou výměnu buněk a nová kůže tak bude daleko víc zářit. Masku […]
Mladý ječmen Zatímco ze zralého ječmene se vaří pivo, z mladého se dělá šťáva, která může sloužit jako váš letní životabudič. Je v ní čtyřikrát více vápníku než v mléce a dvacetkrát více železa než třeba ve špenátu. Kromě dalších stopových prvků, minerálů a vitaminů obsahuje také esenciální aminokyseliny, které si naše tělo nedokáže samo […]
Vzteklina: Původcem tohoto virového onemocnění je rod Lyssavirus a přenáší se nejčastěji slinami nakaženého jedince – olíznutím, kousnutím, škrábnutím. Ze zákona je u nás povinnost od roku 1953 očkovat proti vzteklině všechny psy starší 3 měsíců a vyšetřovat zvířata, která člověka zranila, ne každý to ale dodržuje. Vzteklina bohužel nejde vyléčit. Tularemie: V přírodě se […]
Dostatečně pijte Vzhledem k tomu, že delší cesty probíhají většinou v teplých ročních obdobích, měla byste mít láhev s pitím neustále u sebe. Ideální je vypít dva až dva a půl litru za den. Procvičujte nohy i v sedě Různě je protahujte, ideálně každou půl hodinu alespoň pět minut. Pokud jedete autem, dopřejte si častější […]
Suroviny:  1 kg kuřecích prsou  olivový olej  3 lžíce citronové šťávy  1 lžíce vinného octu  3 stroužky česneku  2 lžičky sušeného oregana  ½ lžičky sušené bazalky, tymiánu a koriandru  sůl a pepř  2 velké papriky  3 malé cukety  1 velká cibule Postup:  V […]
Pivní marináda s bylinkami Suroviny:  2 stroužky česneku  1 půlka citronu  1 sklenice piva Krušovice Královská 12  1 cibule  půl sklenice olivového oleje  bobkový list a tymián Postup: Střední cibuli s česnekem oloupeme a nakrájíme nadrobno. Tymián a bobkový list nasekáme. Cibuli, česnek a bylinky zalijeme půlkou vymačkaného citronu, […]
Suroviny:  2 stroužky česneku  80 ml panenského olivového oleje  2 cukety  4 pita chleby  2 čerstvé chilli papričky  1 lžíce petrželky  mořská sůl a pepř  400 g sýra dle oblíbenosti Postup: V pánvi na 2 lžících oleje opékáme 30 sekund česnek. Přidáme cuketu, osolíme a mícháme asi […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Tradiční krkonošské kyselo
tisicereceptu.cz
Tradiční krkonošské kyselo
Přijde chuti jak v zimě, tak i v parném létě. Horská klasika totiž hřeje v břiše, ale i u srdce. Suroviny 120 g chlebového kvásku 40 g másla nebo sádla hrst sušených hub (nejlepší je směs) 30
Černé helikoptéry všude kolem nás: Jaký je jejich účel?
enigmaplus.cz
Černé helikoptéry všude kolem nás: Jaký je jejich účel?
V poslední době se čím dál více mluví o existenci tajemných černých helikoptér, které prý křižují oblohu v různých koutech světa. Podle konspiračních teoretiků je pilotují muži v černém, kteří pracují
Pomůže při rehabilitaci kolene: Vědci z Plzně a Deggendorfu vyvinuli nové zařízení
21stoleti.cz
Pomůže při rehabilitaci kolene: Vědci z Plzně a Deggendorfu vyvinuli nové zařízení
Řada lidí může z vlastní zkušenosti potvrdit, že koleno dokáže člověka pořádně potrápit. Jde o velmi namáhaný a zároveň klíčový kloub našeho těla. Prostředek ke zlepšení procesu rehabilitace po operac
STRÁŽNICKÝ PODZIM NA DĚDINĚ
epochanacestach.cz
STRÁŽNICKÝ PODZIM NA DĚDINĚ
Tuto neděli se uskuteční „Podzim na dědině“. Od 9 do 17 hodin ve Skanzenu Strážnice. V programu se návštěvníci seznámí s tradičními způsoby hospodaření a životem na moravské vesnici přelomu 19. a 20. století. Nebudou chybět tradiční podzimní práce, orba koňským potahem, malý řemeslný jarmark, vinný šenk s burčákem i odrůdovými víny, ukázky přípravy tradičních
Osamělá a zdrcená Macková kvůli veselce bývalého?
nasehvezdy.cz
Osamělá a zdrcená Macková kvůli veselce bývalého?
Neveselé období má prožívat herečka dobře známá ze seriálu Ulice Veronika Čermák Macková (32). Zatímco její fanoušci s nedočkavostí vyhlíží, jakého představí světu fešáka, místo Amorových šípů Mackov
Nepodceňujte švestky
panidomu.cz
Nepodceňujte švestky
Dozrávají i v našich podmínkách do medové sladkosti a pochutnat si na nich prospěje i zdraví. Švestky, ale i blumy, slívy, ryngle, špendlíky nebo mirabelky, zkrátka slivoně: Liší se jen barvou a detaily, jako je tloušťka a pevnost slupky a snazší nebo obtížnější oddělitelností pecky. Všechny ale mají lahodné plody, které by byla škoda zužitkovat
Útočiště na skále: Jak Garibaldiho slib zachránil San Marino
epochaplus.cz
Útočiště na skále: Jak Garibaldiho slib zachránil San Marino
V červenci roku 1849 se odehrálo něco zdánlivě epizodního, co ale zanechalo trvalý otisk na mapě Evropy. Italský revolucionář Giuseppe Garibaldi stanul před branami republiky San Marino. Nebyl zde však v pozici dobyvatele, ale prosebníka. V patách mu byla papežská a rakouská vojska. Prosil o azyl. Byl mu poskytnutý a Garibaldi nezapomněl.   Útěk Garibaldiho
Postavil Ferdinand II. barevné hnízdečko lásky?
historyplus.cz
Postavil Ferdinand II. barevné hnízdečko lásky?
Portugalská královna oněmí úžasem. Má pocit, že se ocitla v pohádce! Takový dárek od svého manžela nečekala. Kouzelná stavba posazená na skále v sobě ukrývá celou historii Portugalska. A ta jeho fasáda! Její jasné barvy září na míle široko daleko!   Lisabon 26. ledna 1835 ovládne svatební veselí. Portugalská královna Marie II. (1819–1853) se provdala za prince
Skandální Poslední večeře: Malíře vyslýchala inkvizice
epochalnisvet.cz
Skandální Poslední večeře: Malíře vyslýchala inkvizice
Předvolali ho před inkviziční tribunál. Je to kvůli jeho dílu Poslední večeře Páně. Inkvizitoři mají pocit, že se malíř Paolo Veronese zbláznil. Jedno z nejposvátnějších témat křesťanství ztvárnil na obřím obrazu jako „žranici“ v benátském šlechtickém paláci!   Pět a půl metru vysoký a téměř třináct metrů dlouhý obraz italský malíř Paolo Veronese (1528–1588) vytvořil
Proč jsem se rozhodla změnit závěť?
skutecnepribehy.cz
Proč jsem se rozhodla změnit závěť?
Celý život jsem byla přesvědčená, že mé jediné dítě podědí jednou všechno, co mám. Pak se ale stalo něco, co můj názor změnilo. Už mi táhlo na pětasedmdesát, když jsem si začala říkat, že to se mnou jde rychle z kopce. Udržovala jsem se do té doby v dobré kondici, protože jsem žila celý život na vesnici v domku
Textury a dekory pro stěny
rezidenceonline.cz
Textury a dekory pro stěny
Tapeta jako výrazové gesto definuje atmosféru místnosti. Vzor, textura, barevnost, to vše vytváří vizuální rytmus, který ovlivňuje vnímání prostoru. Nálada interiéru tak může být ve výsledku klidná i bouřlivá, ale vždy by měla být promyšlená. Dobře zvolená tapeta dokáže proměnit prostor bez nutnosti stavebních zásahů. Je to nástroj, který pracuje s emocí, rytmem i světlem,
Rare Millésime patří mezi nejlepší šampaňská vína svého ročníku
iluxus.cz
Rare Millésime patří mezi nejlepší šampaňská vína svého ročníku
Šampaňské Rare Millésime 2012 získalo od renomovaného kritika vín Jamese Sucklinga nejvyšší možné hodnocení 100 bodů v prestižním Champagne Report 2026. Suckling ho označil za jedno z nejlepších šampa
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz