nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Denisa Brýlová
(2526 nalezených článků)
Že jste o hydratační mlze ještě neslyšela? Jde o speciální výrobek s velkým množstvím minerálů a dalších látek, které působí na vaši pleť blahodárně, jako glycerin nebo kyselina hyaluronová. Co všechno umí? Úžasné je především to, že i když pokožku příjemně hydratuje, nijak jí nezatěžuje. Nejen, že bude díky pravidelnému zavlažování zdravá a krásná, ale […]
J Jestli nechcete dávat zbytečně velké peníze za profesionální masáže, pak si ji udělejte sama doma! Pomoci si můžete buď sama nebo poproste vašeho partnera. Stačí chvilka a není na tom nic složitého! Ať už masírujete nohy nebo ruce, je třeba si uvědomit, že smyslem není nijak zvlášť tlačit. Většina lymfatického systému se totiž nachází […]
Někdo odchází ze slunce bez úhony a někdo si odnáší nepatrné malé flíčky. Ty vám bohužel nezmizí ani během zimy. Mohou být hnědé a místy dokonce černé, takže se často pletou s pihami nebo také nebezpečnými znaménky. Jak se jim vyhnout? A jak je pořádně zamaskovat v případě, že už si tento nešvar ze sluníčka […]
Váš partner vás dokonale zná, ví o vašich silných, i slabých stránkách. Oba víte, co má ten druhý rád, i to, kde má Achillovu patu. Ve chvíli, kdy váš protějšek zaútočí na vaše nejcitlivější m í s t o , cítíte se zrazeně a bolí vás to. Máte chuť vrátit mu úder, a na oplátku […]
Základním předpokladem vztahu je respektovat druhého a to, kde máte oba své hranice. Co ho už bolí, zatímco vás ještě ne. Co může snést, a co už je příliš. Kam až se můžete obětovat, a kde už pro lásku ztrácíte svou tvář. A kde už si víc ubližujte, než si rozumíte. Rozdíly mezi vámi Muž […]
Někdy jsou spáleniny od sluníčka tak bolestivé, že nemůžete celou noc usnout. Přesto byste neměli zoufat, a pokuste se zachránit, co se dá. Vždyť spoustu osvědčených léků najdete doma ve spíži. Než se však pustíte do zachraňování vaší pokožky, měli byste si uvědomit, že okamžitá chladivá sprcha je sice velmi lákavá, ale zároveň může zadělat […]
Drtivá část roku 2025 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je pár měsíců. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co ne, jiní už možná s napětím čekají a ptají se, co jim přinese rok nadcházející. Objevujte svět Bude pro vás příští rok plný úspěchů, nebo se […]
doporučujeme
Na bolestivě popálenou a zarudlou kůži rovněž blahodárně zapůsobí maska z vychlazené zakysané smetany, jogurtu nebo tvarohu. Pomohou i obklady z mléka, kefíru a syrovátky. Měli byste však myslet na to, že jedna aplikace vám nepostačí, a natírat tak kůži tak často, jak je to možné. Je důležité, abyste v léčbě vytrvali alespoň dva dny, […]
V období, kdy slunce dosáhne na obloze svého vrcholu a jeho paprsky dopadají kolmo na obratník Raka, začíná letní slunovrat. Právě tento den je v roce nejdelší a noc nejkratší a na severní polokouli začíná astronomické léto. S jeho počátky bývala v minulosti spojována řada tradic, kterým naši předci svorně holdovali. Dnes už bohužel tyto […]
Kouzlo pro pevné zdraví Připravte si nápoj z těchto bylin: jitrocel, kopřiva, listy pampelišky, řebříček, květy sedmikrásky, listy břízy, vlašského ořechu, přesličky a květu měsíčku. Od každé byliny použijte tři kusy, zalijte je litrem vroucí vody a nechte pár minut louhovat. Nápoj pak společně se svými blízkými vypijte v klidné atmosféře. Kouzlo pro dostatek peněz […]
Suroviny:  1 střední cuketa  1 lilek  olivový olej  300 g krémového sýra (např. lučiny)  100 g jemně nasekaných vlašských ořechů  sůl a pepř Postup: Cuketu a lilek omyjeme, osušíme a podélně nakrájíme na plátky. Ty lehce potřeme olejem a ogrilujeme z obou stran dozlatova. Necháme vychladnout.  Mezitím smícháme […]
Suroviny:  1 vejce  1 hrnek cukru krupice  200 ml zakysané smetany  1 prášek do pečiva  1 hrnek polohrubé mouky  1 banán  700 g rybízu (mohou být i meruňky, rybíz, třešně, letní jablka…) Na drobenku:  6 lžic hrubé mouky + na vysypání formy  4 lžíce cukru krupice […]
Suroviny:  8 malých brambor  250 g zelených fazolek  150 g cherry rajčat na větvičce  2 lžíce olivového oleje  sůl  4 vejce  1 balení mix salátů a listy červené řepy Zálivka:  150 ml olivového oleje  3 lžíce citronové šťávy  2 lžíce nasekaného kopru  ½ lžičky […]
Suroviny:  1 lžíce olivového oleje  1 cibule  1 stroužek česneku  1 středně velká brambora  500 ml zeleninového vývaru  300 g mraženého hrášku  100 g hladkolisté petrželky  lístky ze dvou snítek máty + navíc na ozdobu  100 ml 40% smetany  sůl a čerstvě mletý černý pepř […]
Suroviny:  2 lžíce olivového oleje  6 celých kuřecích stehen  mořská sůl  1 cibule  2 stroužky česneku  špetka drceného sušeného chilli  2x 400g konzerva krájených rajčat  1 bobkový list  4 lžíce mascarpone  1 lžíce kaparů  svazek bazalky, otrhané lístky Postup: Troubu předehřejeme na 180 °C. […]
Citronáda k létu prostě patří, ať už na osvěžení doma nebo grilovačku. Tato naše je super jednoduchá, nezabere skoro žádný čas. Na nápoj si připravíme asi 10 citronů, ze kterých vymačkáme šťávu a přes jemný cedník ji nalijeme do velkého džbánu, přidáme 200 g cukru krupice a mícháme, dokud se nerozpustí. Vmícháme 2 lžičky zázvoru, […]
1. Neuchylujte se k extrémům Dlouhodobé hladovky, jogurtové diety a podobně nejsou tím správným řešením. Hladověním akorát docílíte jo-jo efektu a rychle shozené kilogramy naberete větší rychlostí a často i vyšším počtem zpátky. Ideální je jíst vše alespoň pětkrát denně po menších porcích. 2. Nedojídejte I když se na vás lákavě usmívá zbytek jahodového dortu, […]
Dnešní zdravá strava je spojena s mnoha výrazy, které jsou součástí životního stylu. Abyste se v tom vyznala, přinášíme vám přehled některých z nich. Cereálie: Nejde o nic jiného než o obiloviny a výrobky z obilovin. Nejčastěji se můžete setkat s pojmem snídaňové cereálie. Jsou důležitým zdrojem sacharidů, bílkovin a některých dalších látek. Energetická hodnota: […]
Myslíte, že obléknout si na sebe věci pouze jedné barvy je nudné nebo dokonce nezajímavé? Právě naopak! Musíte ale dát pozor na to, jak jeden odstín nosit. Jestli máte jen trochu cit pro kombinace a módní doplňky, vůbec se toho nebojte! Nemusíte přece nutně nakoupit kalhoty, svetr i halenku přesně ve stejné barvě. Stačí se […]
Nejedná se jen o notoricky známou kávu nebo červené víno. Vaši sklovině škodí i další nápoje, na které je potřeba dávat si pozor a zařazovat je do jídelníčku co nejméně. Ovocné šťávy a čaje Ideální je samozřejmě pít pouze čistou vodu. Ale každý občas zatouží po sladké šťávě. Ne, že by ovocné šťávy nebyly zdravé. […]
Ať už uvažujete o změně z estetických nebo zdravotních důvodů, nikdy není pozdě! Ke krásnému poprsí stačí málo! Když budete pravidelně hydratovat a posilovat, čas od času si dopřejete speciální péči a pořídíte si správnou podprsenku přímo pro vás, budete sama překvapená, jak dobře se budete cítit! Základem je podprsenka! Pokud chcete na něčem šetřit, […]
Stále si stěžujete Spousta lidí je schopna jednu a tutéž historii opakovat stále dokola. Stížnosti na problémy, a špatné vztahy se mohou stát zvykem, což vytváří silný magnetismus, který k vám stejný problém stále vrací. Přestat si stěžovat není zase tak těžké. Zpočátku to nebude lehké, dávat si pozor na jazyk, ale při troše trpělivosti […]
Miluji Tě Pokud je pro vás váš partner důležitý, neotálejte se sdělením. Vztah nejčastěji umírá slovy a skutky, které druhý nevysloví a neudělá. Těch 8 písmen vytváří nádherný vnitřní pocit, který zahrnuje toho, kdo ta slova vyslovuje, i toho, kdo je přijímá. Bojíte se, že to slovo nevyslovíte a budete mít knedlík v krku? Můžete […]
Staří bylinkáři tvrdili, že kdyby lidé věděli, jaké má černý bez zázračné účinky, tak z něho nadarmo neutrhnou ani jednu větvičku. Věděli totiž, že každá jeho část má v léčitelství své uplatnění. Ať už se jedná květ, kořen, list, anebo plod. Ochraňuje lidské příbytky O mimořádných vlastnostech černého bezu svědčí i téměř zapomenutý zvyk darovat […]
Z květů černého bezu si můžete připravit léčivý med. Pro jeho přípravu budete potřebovat 40 květů černého bezu, 1,5 l vody, podle požadované hustoty cukr krystal a 3 citrony. Svařte omyté květy s vodou a nechte přes noc vylouhovat. Druhý den sceďte a přidejte cukr a šťávu z citronů. Vařte do zhoustnutí a poté slijte […]
Dobře je usušte Šípková růže kvete v květnu a červnu, šípky dozrávají v srpnu a září. Tehdy je dobré si je nasušit do zásoby. A to co nejrychleji na dobře větraném místě, při teplotě 60 °C. Důkladně je povařte Pokud budete zpracovávat čerstvé šípky, musíte je vařit na mírném ohni asi 10–20 minut. Tento postup […]
Z modrého sýru Nachystáme si 100 g sýru s modrou plísní, rozdrobíme ho do misky, pak ještě promačkáme spodní stranou vidličky. Vmícháme 140 g zakysané smetany, 2 lžíce domácí majonézy a dochutíme citronovou šťávou. Podáváme nejlépe k pečeným kuřecím křídlům. Z grilovaných paprik Rozpálíme gril. Připravíme si 4 červené papriky, položíme je na mřížku rozpáleného […]
Suroviny:  4 makrely (každá cca 350 g)  2 stroužky česneku  1 snítka tymiánu a meduňky  1 čajová lžička mořské soli  černý pepř  olivový olej Postup:  Makrely omyjeme pod tekoucí studenou vodou. Vysušíme papírovým ubrouskem a prokrojíme. Oloupeme česnek a do každé makrely vložíme jednu polovinu stroužku česneku, dva […]
Suroviny:  20 výhonků zeleného chřestu (500 g)  2 lžíce sezamového nebo olivového oleje  1 lžíce sójové omáčky  1 stroužek česneku  2 lžíce sezamových semínek, sůl a pepř Postup: Chřest nejprve omyjeme, poté z každého výhonku odřízneme zdřevnatělé konce. Konce lze taktéž jednoduše odlomit. Pro lepší manipulaci při opékání napíchneme výhonky […]
Suroviny:  200 g sýru feta  1 červená chilli paprička  hrst lístků oregana  2 lžíce olivového oleje Postup: Určitě jste někdy zkoušeli grilovaný hermelín. Ale co takhle naložit feta sýr a hodit ho na gril? Rozpálíme gril. Sýr položíme na větší kus alobalu, posypeme nasekanou chilli papričkou a oreganem, zastříkneme olejem, zabalíme […]
Suroviny:  4 plátky vepřové krkovice  400 g zelených fazolek  200 g anglické slaniny  sůl Na marinádu:  5 lžic olivového oleje  200 ml nealkoholického piva  2 lžíce citronové šťávy  1 lžička hořčice  4 stroužky česneku  1 lžička soli  1 lžíce čerstvého tymiánu  1 lžička […]
Suroviny:  500 g mletého hovězího masa  ½ červené cibule  2 stroužky česneku  2 špetky papriky  20 g oregana  1 vejce  2 klobásy chorizo  olivový olej Postup:  V míse smícháme mleté maso, cibuli, česnek, oregano a vajíčko, vše dobře promícháme. Ze směsi vytvoříme kuličky o velikosti menšího […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Půjčka na cokoliv je v moderní době velmi populární
epochalnisvet.cz
Půjčka na cokoliv je v moderní době velmi populární
Rychlá pomoc v případě, že domácnost navštíví finanční výdaje, s nimiž nikdo dopředu nepočítal. Ano, taková je online cesta, díky které rozhodně není nutné chodit na pobočku nebo vyřizovat časově náročný telefonický rozhovor. Stačí jen základní osobní údaje, ve hře není dlouhá zpověď nebo kontakt mezi čtyřma očima. Chcete znát všechna důležitá čísla, abyste měli jasnější představu
Lakovaná kouzla
panidomu.cz
Lakovaná kouzla
Také máte doma lahvičky laků na nehty, které nepoužíváte? Nevyhazujte je, mohou posloužit k úplně jiným účelům. Tady je několik tipů, k čemu všemu se taková malá lahvička může hodit. * Dekorativní těžítko: Dá se vyrobit velmi snadno. Budete potřebovat jen větší oblázek, širší prázdnou plechovku nebo plechové víko, vodu a lak na nehty. Do plechovky
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Co způsobilo výbuch, který svět ještě neviděl?
enigmaplus.cz
Co způsobilo výbuch, který svět ještě neviděl?
Na Rujáně, největším německém ostrově na severu země v Baltském moři, se na konci roku 1944 schyluje k něčemu velkému. Za okamžik se zde má odehrát první atomový výbuch historie. [gallery ids="158
Kamikaze: Kdo byli piloti, kteří se řítili vstříc smrti?
epochaplus.cz
Kamikaze: Kdo byli piloti, kteří se řítili vstříc smrti?
Zvuk japonských letadel řítících se střemhlav k americkým lodím vyvolával u námořníků hrůzu. Nechápali, jak někdo může s takovou ochotou umírat. Považovali je za fanatiky, šílence, blázny. Japonské sebevražedné útoky z doby druhé světové války, známé jako kamikaze, se staly jednou z nejkontroverznějších a nejčastěji mytizovaných kapitol válečného konfliktu. Kdo ale tito piloti skutečně byli
Výprava Františka Ferdinanda d´Este: V Japonsku se arcivévoda nechal tetovat
historyplus.cz
Výprava Františka Ferdinanda d´Este: V Japonsku se arcivévoda nechal tetovat
Podpalubí lodi Kaiserin Elisabeth je přecpané trofejemi. Nechybí mezi nimi vycpaní tygři, orli ani opice. Námořníci sem přinášejí vypreparované klokany, pštrosy a koaly. Arcivévoda František Ferdinand d´Este se totiž na lodi plaví kolem světa a plní ji ulovenými zvířaty. Záhy mezi ně přibudou veverky, skunkové nebo medvěd grizzly… Arcivévoda František Ferdinand d´Este (1863–1914)
Fulnecký kostel. Energie pro tělo i duši
epochanacestach.cz
Fulnecký kostel. Energie pro tělo i duši
Město Fulnek v Moravskoslezském kraji se může pochlubit řadou historických památek, ale barokní kostel sv. Josefa mezi nimi zaujímá výjimečné místo. Říká se, že po jeho návštěvě se budete cítit nabití energií jako po hodině jógy! Historie kostela sahá do roku 1668, kdy byl ve Fulneku založen kapucínský klášter. Součástí komplexu je právě i kostel
Jennifer Lopez: Jak daleko zajde kvůli bývalému?
nasehvezdy.cz
Jennifer Lopez: Jak daleko zajde kvůli bývalému?
Už nezbývá mnoho a zpěvačka Jennifer Lopez (56) nejspíš spadne na úplné dno. Nejenže rozvod s hercem Benem Affleckem (53) začala rozpitvávat ve svých písních, nyní ve vyřizování účtů s bývalým evide
Tokio spustilo mega projekt za 5,8 miliardy dolarů
iluxus.cz
Tokio spustilo mega projekt za 5,8 miliardy dolarů
Tokio se chystá na jednu z nejambicióznějších stavebních proměn své historie. Investice ve výši 5,8 miliardy dolarů přetvoří areál bývalého rybího trhu Tsukiji v ultramoderní čtvrť s celkovou podlažní
Populace australských koal ničí epidemie chlamydií, pomůže očkování?
21stoleti.cz
Populace australských koal ničí epidemie chlamydií, pomůže očkování?
Roztomilý medvídek, který však rozhodně medvědem není, protože se jedná o vačnatce, je národní ikonou Austrálie. Jeho populace se však v posledních desetiletích snižují, ohrožuje je ztráta přirozeného
Teplý salát s kuřetem
tisicereceptu.cz
Teplý salát s kuřetem
Ideální jídlo, které stihnete připravit k večeři během chvíle. Zbytek si klidně můžete dát druhý den. Ingredience 4 ks kuřecího masa 1 lžíce olivového oleje sůl pepř 2 ks citronu Citronov
Splní mi někdy mé přání?
skutecnepribehy.cz
Splní mi někdy mé přání?
Když jsme se poznali, byl to akční muž a mně to imponovalo. Horské túry, cyklovýlety, běžky, věděla jsem, že s ním se nudit nebudu. Ataky že ne. Jen jsem tehdy ještě netušila, že jeho „akčnost“ bude jednou totálně určovat celý náš život. Dovolené nevyjímaje, takže u moře si s ním nikdy nelehnu. Ne, že bych byla lenoch Už od
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz