Něco málo o parfému Věděla jste, že každý parfém má svůj vrchol, střed a základ? Jde o různé fáze vůně, které se střídají na vaší pokožce. Každý je specifický jinou složkou parfému. Vrchol působí prvních deset minut a dominuje především citrusovými vůněmi. Střed působí asi půl hodiny, kdy se rozlinou hlavně bylinné vůně jako bazalka, […]
1. Špatně vybraná podprsenka Určitě byste neřekla, že vaše prsa mohou mít na svědomí bolest hlavy. Podle některých vědců ji ale nevhodná podprsenka skutečně může způsobit, protože krk a svaly zad musí pracovat daleko intenzivněji. Zjištění je o to horší, že až osmdesát procent žen si vybírá nesprávnou velikost podprsenky. Je tedy na čase, abyste […]
Měsíček je vhodný k léčbě uvnitř těla, častěji se ale používá k léčbě vnější. Tato bylinka má totiž výrazné antibakteriální a dezinfekční účinky. Sáhněte po něm, máte- li těžko se hojící rány. Urychlí jejich léčbu a zbaví vás nepříjemného svědění kůže. Po odstranění stehů si měsíčkem můžete potírat pooperační ránu. Výsledkem bude hladká jizva. Měsíček […]
Dokonalý chlap neexistuje Pokud stále hledáte dokonalého chlapa, se kterým si budete ve všem rozumět, zastavte se. Sundejte si z očí tu dětskou promítačku, která pořád přehrává dokola pohádku o šťastném princi a princezně. Víte proč se málokdy u romantických pohádek netočí druhý díl? Protože žádný není! Někdo chce návštěvní vztah Až prince opustí okouzlení […]
Tu kabelku mám dlouho Tuhle milosrdnou lež říkávají mužům ženy často. Používáte ji i vy? Možná proto, že se chcete vyhnout hádkám o tom, kolik utrácíte peněz za oblečení, či doplňky. Věta: „ale ne, miláčku, tohle mám už dlouho“ pak patří mezi nejpoužívanější ženské finty. Nebudu se zlobit Dost často se stává, že z muže […]
Stále více populární egyptské letovisko Sharm El Sheikh láká své návštěvníky hned z několika důvodů. Nejenže se moderní oblast na nejjižnějším cípu Sinajského poloostrova může celoročně chlubit přívětivým počasím, ale nabízí také nádherné zlatavé pobřeží s průzračnou vodou Rudého moře, které je přímo stvořené pro potápění. Desítky kilometrů korálových útesů Egypt je tedy pro české […]
Konečně je tu březen a s ním i nové vydání báječného časopisu Můj čas na kafíčko pro ženy, které skutečně voní jarem. Prostřednictvím něj si připomenete, že právě teď je ten správný čas dopřát si víc lásky, lehkosti a radosti. Svět emocí a ženské síly Hned na úvod vás čeká silný příběh čtenářky, který ve […]
Léčí srdeční choroby Hloh je známý především jako lék na rozličné srdeční choroby. Je totiž úspěšným posilovačem srdečního svalu, zároveň ho ale uklidňuje, odstraňuje arytmii a pomáhá rozšiřovat tepny, které zásobují srdeční sval. Účinky hlohu nepocítíte okamžitě, právě naopak. Aby se dostavil očekávaný efekt, je třeba hloh užívat týdny i měsíce, a to pravidelně každý […]
Snažíte se na něco vzpomenout, ale moc se vám to nedaří? Nebo je pro vás soustředění nadlidský výkon? Jestliže máte právě tento problém, pak je to nejspíš známka toho, že potřebujete na chvíli vypnout. Může to také znamenat, že je ideální čas, abyste do svého denního režimu zařadili bylinky, které umí podpořit a zvýšit produktivitu […]
Snad každý dnes ví, že pravidelná konzumace vlašských ořechů prospívá nervové soustavě, zlepšuje kardiovaskulární činnost, snižuje cholesterol a zlepšuje paměť. Pokud si je budete chtít dopřát i vy, dejte do skleničky hrst vlašských ořechů a zalijte je medem. Po 1 měsíci vyluhování přidávejte med do kaší nebo ho jezte 1 čajovou lžičku denně. Také si […]
Suroviny: 500 g hovězí plece 4 lžíce másla 1 větší cibule 250 g čerstvých hub 1 lžíce kmínu 250 ml smetany ke šlehání sůl a pepř 1 snítka tymiánu Postup: Maso opláchneme studenou vodou. Blánu, kterou je plec obalená, neodstraňujeme, protože maso při vaření drží pohromadě. […]
Suroviny: 4 bílé papriky 500 g mletého masa 1 vejce 1,5 l vody 2 rajské protlaky 6 kuliček nového koření dle potřeby: sůl, majoránka, bobkový list cukr, hladká mouka, olej Postup: Papriky si očistíme a připravíme na naplnění. Připravíme si masovou směs – maso smícháme s vejcem, […]
Suroviny: 1 kg zadního hovězího masa 150 g špeku rostlinný olej 300 g cibule a mrkve 150 g kořenové petržele a celeru 10 kuliček celého pepře 5 kuliček nového koření 4 listy bobkového listu 80 g krupicového cukru 1 citron 80 g plnotučné hořčice […]
Potřebujeme asi 400 g staršího bílého pečiva, které nakrájíme na kostičky osolíme, přidáme nasekanou listovou petržel, muškátový oříšek. Poté přelijeme 250 ml vlažného mléka a 150 g rozpuštěného másla a promícháme. Přidáme 4 žloutky a sníh ze 4 bílků a lehce zamícháme. Takto připravené těsto vložíme na 5 minut do lednice. Těsto naneseme na potravinovou […]
Jak vás rozbolí zub, dásně či cokoli v ústech, je důležité zjistit, co může být příčinou. Zjistíte-li, že nejde o nic vážného, můžete si pomoci i sami doma. U vážnějších případů neponechávejte nic náhodě a běžte okamžitě k zubaři. 1. Výplach slanou vodou Slaná voda je skvělým pomocníkem při bolestech v krku. Poradí si ale […]
Stejně jako vy sama, tak i vaše pokožka potřebuje přes víkend regeneraci bez líčidel. A dva dny jsou pro ni absolutně dostačující. Jaké minimálně tři zásadní věci byste měla dodržet, aby načerpala sílu do dalších pracovních dní? Omezte líčení na minimum I když potřebujete během soboty a neděle vyjít mezi lidi, a bez líčení si […]
K dyž svým nohám věnujete trochu péče, stanou se z nich opravdové skvosty vašeho vzhledu! Vnímejte své potřeby Najděte si chvilku a sedněte si do pohodlného křesla nebo židle a nohy vyhoďte na stůl nebo nějakou vyšší skříňku tak, aby byly výše než vaše hýždě. Proveďte s nimi několik jednoduchých krouživých cviků, tak zjistíte, jak […]
Jak fungují? Semena jitrocele indického obsahují rozpustnou vlákninu, která v trávicím traktu po požití nabobtná obsaženou vodou a zvětší svůj objem. Na to střeva reagují zvýšeným pohybem a dojde k urychlení a usnadnění průchodu potravy. Při opakovaném užití se trávicí systém srovná. Musíte ale psyllium užívat správně. Ráno či večer rozmíchejte jednu nebo dvě čajové […]
Podle statistik se s močovou infekcí setká alespoň jednou za život každá druhá žena. Zánět močových cest vyvolávají bakterie, ale bez „podpory“ dalších faktorů by se jim tělo většinou ubránilo. Zde je několik tipů, jak jim znepříjemnit život. Pozor na prochladnutí. Nepropadejte módě na úkor zdraví. Krátké bundy, lehké či vlhké boty způsobí prochladnutí, podlomí […]
Často na mě myslíš Vztah je jako řetěz. Je tak silný, jak silný je jeho nejslabší článek. Proto myslete na sílu svou i partnera. A nezlobte se, když chlap někdy potřebuje trávit čas odděleně. Jsou chvíle, kdy si potřebuje ujasnit, kdo je a být sám sebou. Stačí, když na vás ten druhý často myslí a […]
Skvělé přírodní kloktadlo Protože dubová kůra obsahuje flavonoidy, třísloviny, pryskyřici, kyseliny, hořčiny, minerální látky, vlákninu, sacharidy, je vhodná jako přírodní léčivo, a to především jako kloktadlo při zánětech sliznice dutiny ústní a hrtanu a k hojení ran. Připravte si léčivý odvar Pokud chcete účinky dubové kůry vyzkoušet, můžete si ji kdykoli koupit v lékárně, a […]
Americké brusinky, správný český název je klikva velkoplodá, jsou blízkými příbuznými našich brusinek. A přestože se jim nejvíce daří ve státech na severu USA, oblíbili si je v poslední době i naši zahrádkáři. Pomáhají zamezit infekcím Jejich keříky vhodné k výsadbě jsou dostání v každém zahradnictví. A pokud je již na své zahrádce máte, nastává […]
Vyzkoušejte spolu s námi některé brusinkové recepty. Třeba se vám osvědčí proti průjmový nápoj, který si připravíte tak, že smícháte půl šálku čerstvé šťávy z brusinek, 1 šálek šťávy z mrkve a 1 šálek šťávy z červené řepy. Takto vzniklý nápoj pak budete popíjet po dobu 5 dnů. Vyzkoušet můžete i brusinkovou tinktura, která je […]
1 Příjemná atmosféra Podobně jako u věštecké koule i ze zrcadla je nejlepší věštit v šeru. Rozhodnete-li se pro to večer nebo v noci, stačí vám jako zdroj světla svíce nebo lampička. Světlo by mělo být tlumené a měli byste k němu sedět zády, aby se v zrcadle neodráželo a nesvítilo vám do očí. 2 […]
Už dávno ne p l a – tí, že je u r č e n o pouze pro osoby s vrozeným jasnovideckým nadáním, které vydávají své předpovědi za předpokladu, že se dostanou do určitého transu, blízkého spiritistickým metodám, nebo pro tzv. jogíny-mágy, vyškolené praxí staroindických jóg. Budete-li mít dostatek vůle a odhodlání, můžete se z […]
Suroviny: 500 g listového těsta 4 lžíce olivového oleje 3 stroužky česneku 250 g brambor 1 cibule sůl 1 balení nivy 3 balení hermelínu koření na pizzu Postup: Zahřejeme troubu na 220 °C. Z těsta vyválíme dva kulaté základy na pizzu, které budou mít asi […]
Předehřejeme troubu na 150 °C. Batát tence nakrájíme na kolečka. Můžeme použít i kráječ na brambory a vytvořit dlouhé, tenké proužky. Obalíme v řepkovém oleji, pepři a soli a naskládáme na pekáč vyložený pečicím papírem. Pečeme 12 minut, pravidelně kontrolujeme a rychleji opečené vybíráme. Před podáváním necháme vychladnout.
V sychravých dnech nás víc než kdy jindy trápí oděrky, popraskané rty, prasklé koutky nebo suché lokty. Chcete mít doma tohohle malého pomocníka, který vám s těmito nešvary rychle a levně pomůže? Nemusíte pro něj nikam do lékárny ani drogerie. Co budete potřebovat? Na přípravu hojivé tyčinky si připravte 2 g včelího vosku, 1 g […]
Napuštěná vana plná bublin a vůní vám pomůže celé tělo uvolnit. Navíc je skvělým pomocníkem při zahánění každodenního stresu a únavy. A jednou za čas prospívá také vaší pokožce. Abyste si vychutnala chvilku pohody a klidu jenom pro sebe, je proto ale potřeba nejdřív něco udělat! Správné načasování je základ Taková správná regenerační koupel není […]