Jak už jsme naznačili, existují čtyři základní barevné typy žen, které se příhodně dělí podle ročních období. Ty jsou totiž také úplně jiné, a každé je svým způsobem krásné a jedinečné. Základem jsou pak tři pestré barvy. Žlutá, červená a modrá. A dvě nepestré: bílá a černá. To, jaký typ jste právě vy, můžete zjistit […]

J edním z rizik je voda. V ní se vyskytují různé mikroorganismy – například bakterie, houby či paraziti. Ve chvíli, kdy se dostanou do očí, mohou kontaminovat kontaktní čočky a způsobit infekce očí. Rizika při sportu Ačkoliv si řada lidí bere čočky na sportování, i tady hrozí rizika – například můžete omylem čočku vyjmout při […]

Když se naučíte naslouchat svým pocitům, vytvoříte si neomylný radar na lidi. Pocity, které vám vyšle vaše podvědomí, jsou důležité. Za kouzlem rychlých sympatií stojí příroda a instinkty. Vzájemná přitažlivost je založena na tom, jak si voníte. Příroda ráda páruje ty, kteří mají podobné genetické informace, aby zajistila silnou genetickou výbavu potomků. Instinktivní odhalení proběhnou […]

Jste vůbec šťastná? Žádný vztah není bez zkoušek a soužení. Důležité však je, zda jim oba čelí společně, tak, aby vztah udělali silnějším. Nikdo by ve vztahu neměl zůstávat jen z povinnosti. Necítí-li se šťastný, má právo říct to partnerovi. Žádný vztah nezajistí bezproblémový život, ale měl by zajišťovat partnera, který vyslechne vaše problémy a […]

Až se situace ve světě uklidní a budete přemýšlet, že vyrazíte na dovolenou, kde jsou krásné pláže, ale také dostatek památek, tak je pro vás Kypr ideální volbou! Ostrov lásky, kde se měla zrodit krásná Afrodita je plný romantické historie, ale i ideální na výlety či odpočinek. Jen kousek od pobřeží Afriky či Libanonu leží […]

Zázračná pampeliška Drcený kořen pampelišky je spolehlivým prostředkem k očistě ledvin a jater. Pro přípravu pampeliškového čaje svařte 2 lžičky sušeného kořene s 1 šálkem vody. pak nechte asi 10 minut louhovat, sceďte a pijte 2x denně. Zkuste petržel Petržel je přírodní diuretikum, které podporuje zvýšenou tvorbu moči, čímž pomáhá vyplachovat škodlivé bakterie a zárodky […]

Na stánky dorazilo nové vydání unikátního titulu Knihovnička Skvělé čtení, tentokrát v spolupráci s časopisem Enigma! A opět vás čeká 130 stran nabitých informacemi, tentokrát zaměřenými na nejtajemnější osobnosti historie. Vydejte se spolu s námi do světa záhad a tajemství! Začínáme v té nejstarší době. Době, kdy existovaly první velké lidské civilizace. Tehdejším světem hýbaly věštby legendárních Sibyl. Věštkyním, […]

V germánštině a keltštině se tomuto dni říkalo Ostara podle bohyně jara a plodnosti. Byl to čas, na který se všichni těšili, protože od této chvíle začalo opět postupně převládat světlo nad tmou. Oslavoval se návrat života na zem, probuzení přírody, nová životní síla. Protože přírodní magie velmi silně vnímá koloběh roku, byl tento den […]

Tuhle Haliny pochutinu obzvlášť ocení milovníci ryb! Ukrojíme krajíc chleba, který posléze nakrájíme na menší kousky tak, aby každý kus chleba odpovídal jednomu soustu. Nakrájené kousky chleba namažeme máslem. Na každý kousek chleba položíme kousek nakládané ryby (sledě). Vše završíme tím, že na rybu položíme například malý pláteček česneku, nebo kyselé okurky, nebo rajčátka… Záleží […]

Suroviny:  200 g cukru moučka  90 g másla  1 lžička mandlového extraktu  1 červené potravinářské barvivo  200 g cukru moučka  200 g mletých mandlí  200 g cukru krupice  4 vejce  4 lžíce studené vody  malinový džem Postup: Krupicový cukr svaříme s vodou, až se rozpustí […]

Suroviny:  500 g hladké mouky  1/2 kostky másla  1/2 láhve světlého piva  1 vejce na potření před pečením  1 panák rumu  trocha másla na potření po upečení  rumové perníčky  2 vanilinové cukry  2 skořicové cukry  pár jablek a rozinek Postup: Z másla, piva a mouky […]

Suroviny:  3 vejce  4 žampiony  kousek másla  sůl a pepř  1 hrst hladkolisté petržele  olej Postup:  Žampiony očistíme, nakrájíme na plátky a krátce je orestujeme dozlatova v pánvi na kousku rozehřátého másla. Osolíme, opepříme, přimícháme k nim nasekanou petrželku a dáme je stranou. Do misky vyklepneme vejce, osolíme je, […]

Suroviny:  2 kusy hovězího masa (plátky)  hořčice (dijonská)  vejce (uvařené natvrdo)  párek  2 kyselé okurky  150 g slaniny  cibule  trocha oleje  kmín (drcený)  mouka (hladká)  worcester  sůl a pepř Postup: Plátky masa naklepeme a z obou stran osolíme, opepříme, z jedné strany je […]

Suroviny:  5 velkých brambor  2 bílé papriky  1 lilek  1 cuketu  4 velká rajčata  3 cibule  paličku česneku  čerstvý tymián  strouhanku  cukr, sůl, olivový olej  máslo Postup: Brambory nakrájíme na plátky, papriky očistíme a nakrájíme na větší díly, lilek na plátky, taktéž cuketu. Vše […]

Upřednostňujete nepřetržitý proud vody nebo máte ráda klidnou hladinu stojaté vody ve vaně? Obojí má pro vaše tělo blahodárné účinky! Jak sprcha tak vana má své pro a proti. Proto byste měla oba tyto dva typy umývání využívat a střídat. Častější by ale mělo být rozhodně sprchování. Sprcha prospívá vaší pokožce Kromě pečlivější hygieny je […]

Ž aludek si sám dokáže včas říct, kdy už má dost. Cokoliv pak přijmeme navíc, se nám ukládá. Nechoďte na nákup hladová Nejhorší, co můžete udělat, je vydat se na nákup, kdy máte hlad. Nejen, že toho nakoupíte dvakrát tolik a utrpí tím vaše peněženka, ale také budete muset později chtě nechtě sníst vše, co […]

Málokdo ví, že i když vyrosteme, kosti se pořád obnovují. Děje se tak zhruba do třicátého roku života, kdy se buduje kostní struktura a převažuje novotvorba nad odbouráváním. Po dosáhnutí tohoto věku se však začíná všechno otáčet. Kosti se začínají postupně ztenčovat, jsou křehčí a náchylnější ke zlomeninám. Výsledek nerovnováhy je známý jako řídnutí kostí. […]

Jakmile se trochu oteplí a vysvitne sluníčko, mnoho lidí se vrhne do sportu. Pokud se však ke vracíte po zimní pauze, měla byste si dát pozor. Při nedostatečném rozcvičení nebo příliš velké zátěži se mohou objevit komplikace, jejichž léčba může zabrat i několik měsíců. Rozcvičku proto nepodceňujte. Stimulace svalů a kloubů a jejich postupné rozehřátí […]

Sama to znáte. Jakmile o vás chlap nejeví zájem, přepadá vás smutek. Stejně jako vy potřebujete péči a lásku, tak i váš partner. Ptejte se ho, jak se má a jak se cítí, jaký měl den? Bude za váš zájem vděčný. Pokud si přejete, aby vám více naslouchal, udělejte pro něj to stejné. Při tom […]

Co je vlastně stížnost? Všimnete si, že je dnes venku velká zima a tak to řeknete. Je to stížnost? Ne, je to pozorování. Stížnost by zněla jinak: „Venku už je zase zima, to je hrůza, nenávidím tohle město!“ Někdy je stížnost doprovázena i fyzickými pocity. Hrbíte se a choulíte, máte knedlík v krku a potíže […]

Jen dvě hodiny poté, co nasednete v Praze do letadla, se ocitnete v hlavním městě Portugalska, Lisabonu, který patří mezi nejkrásnější evropská města. Jelikož se Lisabon chlubí až 300 slunečnými dny v roce, není nic jednoduššího než vyrazit rovnou vlakem na nedaleké pláže do Carcavelos ne Cascais, které omývá Atlantský oceán. Teď je sice na […]

K návštěvě exotické Jamajky, která se nachází v Karibiku, se můžete odhodlat prakticky kdykoli během roku. Nachází se v tak výhodné oblasti, že jsou zde stále ideální vysoké teploty. V nádherném ráji plném dlouhých bílých pláží a palem se ocitnete přímým letem za 14 hodin. Jamajku činí unikátním především jedinečná příroda. Po odpočinku na lehátku […]

Nechci, aby mezi námi byla zeď V hádce nejde o to dokazovat, že máte pravdu nebo že se druhý plete, protože tím se rozdělujete. Váš vztah nezíská nic navíc, když zjistíte, že vy jste lepší a ON horší. Pokud totiž druhého ponížíte, nic nezískáte, ale ztratíte. Důvodem našeho dohadování je snaha dohodnout se. Ve vztahu […]

Ženské křivky Možná se snažíte každé kilo navíc schovat za vrstvou oblečení, ale pravdou je, že muži mají rádi, když ženu mají za co chytit. Pokud navíc umí žena podtrhnout svou krásu a udržuje si zdravé sebevědomí, muži doslova šílí. Nestyďte se za silnější stehna nebo malé faldíky na břiše. Ani z malých prsou nemějte […]

Existuje totiž velmi jednoduchý postup, jak se bolestivým a nepříjemným záděrám vyhnout, a pokud už k nim dojde, jak se s jejich odstraněním rychle a bezbolestně vypořádat! Mažte si pravidelně ruce Především těm z vás, které přijdete často do styku s papírem například při kancelářské práci, se ruce velmi rychle vysoušejí. Proto byste sebou měla […]

Do teď jste k výrazným očním linkám nenašla důvěru? Vězte, že namalovat si téměř během okamžiku pravidelné oční linky není žádná věda. Chce to jen trochu praxe. Jednou tak můžete působit opravdu decentně s jemnou linkou a jindy zase jako svůdná Kleopatra s protáhlýma kočičíma očima. Jsou pro každého Vyhraďte si dobu, kdy nespěcháte. Začněte […]

1. Šikovný ranní trik Pokud patříte mezi ty ženy, které se ráno probudí a mají na hlavě vrabčí hnízdo, zkuste do vlasů nanést větší množství pánské pěny na holení a pořádně vmasírujte. Pěna by měla vlasy zvláčnit, takže následné rozčesání by mělo být opravdu snadné! 2. Kávová rychlovka Trpíte na zničené konečky vlasů? Uvařte silnou […]

Organismus je třeba detoxikovat Detoxikace je v poslední době trendy. Lidé však mají vnitřní detoxikační orgán a tím jsou játra. Na detoxikaci byly vytvořeny různé kúry a doplňky stravy, stejně jako smoothies, které jsou často jen marketingovým tahem. Na správnou detoxikaci, kterou tělo umí samo, však stačí, když nebudete pít alkohol, kouřit, přejídat se a […]

Suroviny:  250 g tvrdého sýra (gouda)  250 g másla  250 g hladké mouky  2 žloutky  2 bílky na potření  různé koření na posypání Postup: Nejprve si nastrouháme sýr, vložíme do mísy, přidáme máslo, mouku a žloutky a uhněteme. Poté vložíme minimálně na 30 minut do lednice, nejlépe přes noc. […]

Suroviny:  150 g hladké mouky  50 g kvalitního kakaa  1 lžička kypřícího prášku  ½ lžičky mleté skořice  200 g cukru krupice  50 g tmavé čokolády  60 g másla  2 vejce  ½ lžičky vanilkového extraktu  cukr moučka na obalení Postup: Troubu si předehřejeme na 200 °C. […]

Suroviny:  1 vejce  špetka soli  ½ lžičky skořice a mletého zázvoru  200 g cukru moučka  200 g hladké mouky  125 g cukru třtinového  125 g másla  2-3 lžíce likéru pomerančového  4 lžíce pomerančové kůry Postup: Máslo utřeme s cukrem a vejcem, vmícháme sůl, skořici, zázvor a […]

Suroviny:  250 g mála  165 g cukru krupice  2 lžičky vanilkového extraktu  1 žloutek  balení lentilek  335 g polohrubé mouky Postup:  Troubu předehřejeme na 180 °C. Máslo a cukr ušleháme do světlé a nadýchané pěny. Přidáme extrakt a poté i žloutek. Nakonec vsypeme polohrubou mouku a uhněteme těsto. […]