Trápí vás také nadměrné pocení, a vybíráte si oblečení hlavně s ohledem na to, aby nebyly vidět fleky v podpaží? Vyzkoušejte osvědčené bylinky, s nimiž se vám záhy uleví. Potí se úplně každý, je to přirozený proces těla, které se tím brání proti přehřátí. Jenže někdo se potí méně a někdo více. Pocení ale není neřešitelný problém. Jen musíte […]

Můžete použít čerstvé i kompotované třešně. Pokud chcete chuti bublaniny dodat hloubku i jistou rafinovanost, promíchejte třešně ještě před zapracováním do těsta se skořicovým cukrem. Ingredience: na 1 plech ● 280 g hladké mouky ● 6 vajec ● 50 g másla ● 1 lžička prášku do pečiva ● 180 g moučkového cukru ● 1 miska třešní ● ½ hrnku mletých lískových oříšků Postup: Do mísy oddělte žloutky […]

Letní sandálky odhalí nedostatky, ale záchrana nožek pro sezonu je možná. Zde jsou tipy pro domácí péči s výsledkem jako ze salonu. 1. Začněte změkčující lázní. Nehty zjemní a připraví na stříhání, zároveň je vyčistí a zjemní pokožku nohou i nehtovou kůžičku. 2. Do nádoby s teplou vodou přidejte koupelovou sůl. Pokud ji nemáte, zafunguje i běžná kuchyňská. Můžete přidat i éterický olej. […]

Stává se vám často, že se probouzíte každou noc ve stejnou dobu? Podle staré čínské medicíny znamená tento projev předčasného buzení to, že jsou před vámi ukryta tajemství vaší duše a těla, která si přejí být odhalena. Stará čínská medicína o tom ví své. Tradiční čínská medicína si zakládá na tom, že každý problém souvisí s nějakým konkrétním orgánem v těle. […]

Červený rybíz má kyselejší chuť, a tak ho můžete nakombinovat i s černým. V zájmu sladšího vyznění lze přidat i na kousky nasekanou bílou čokoládu. Ingredience: na 1 kulatou formu ● 200 g hladké mouky ● 5 vajec ● 1 lžička nastrouhané citronové kůry ● 50 ml rozpuštěného másla ● 100 g moučkového cukru ● miska červeného rybízu ● miska černého rybízu Postup: Žloutky s cukrem […]

Jsou malé, nehezké a měly byste být v jejich případě opatrné. Pigmentové skvrny „vytahuje“ sluníčko, a tak je třeba dbát na to, abyste se mu nevystavovaly příliš a abyste používaly, ač je zataženo, krémy s ochranným faktorem. Vznikají v těhotenství, při metabolických onemocněních či při nedostatečné funkci jater. Nejvíc z nás ale trpí tzv. stařeckými skvrnami. Zajímavé je, […]

Životy celebrit patří k ostře sledovaným, takže to nikdo z nich nemá v soukromí příliš snadné. Prožívají podobná osobní dramata jako spousta běžných lidí, ale pod drobnohledem médií. V tomto speciálním vydání vašeho oblíbeného týdeníku Můj čas na kafíčko jsme se zaměřili na trpké osudy těch nejslavnějších mužů a žen z oblasti showbyznysu. Přečtěte si […]

Jednoduchá, rychlá a nadýchaná bublanina z borůvek. Můžete ji připravit na větší plech nebo do dvou chlebíčkových forem. Borůvky použijte ty lesní, ať už čerstvé, nebo mražené. Ingredience: na 1 plech ● 300 g hladké mouky ● 150 g moučkového cukru ● 6 vajec ● 70 ml oleje ● 50 ml smetany ● 2 lžičky prášku do pečiva ● 400 g borůvek ● hrst nesolených pistácií ● citronová poleva Postup: Žloutky […]

Chcete mít zářivě blonďaté vlasy, jenže výsledkem je po čase podivně zažloutlý odstín. Vězte, že vás zachrání takzvané silver šampony, které dokážou skoro jako zázrakem vytáhnout ty správné odstíny pro platinovou blond. Proč jsou zase žluté? Nevzhledná žlutá blond je většinou výsledkem domácího barvení, ale ani v kadeřnictví nemáte vyhráno. I když od kadeřníka odcházíte s perfektní studenou blond, teplé […]

Máte pocit, že vás milostné hrátky už nebaví tolik jako kdysi? Hlavně nepropadejte panice, je to úplně normální jev. Čím vším může být způsoben? Každá rozepře může být důvod, který vám znechutí myšlenky na sex. I proto se vyplatí neřešit banality. Drobné konflikty jsou pro libido víc zničující než hádky, při kterých na sebe křičíte. Nudné soužití Když […]

Meruňky budou výborně chuťově ladit např. s mandlemi. Pro intenzivnější chuť můžete do těsta přidat ještě lžičku mandlového extraktu. Ingredience: na 1 kulatou formu ● 150 g hladké mouky ● 100 g mandlové mouky ● 100 g krupicového cukru ● 1 lžička prášku do pečiva ● 400 g meruněk ● 5 vajec Postup: Ušlehejte žloutky s cukrem do pěny. Přidejte hladkou i mandlovou mouku smíchanou s práškem […]

Kus země na severu Jadranu máme blízko, přesto ho spousta Čechů jen míjí cestou do Dalmácie či Itálie. Pláže jsou jen jedním z plusů, je to i místo přírodních krás, památek a kvalitních služeb. Vzhůru na Istrii! Největší město Rovinj má pláže, ale cestou nelze vynechat Feštinsko kraljevstvo, soubor krasových jeskyní, a unikátní zříceniny středověkého města Dvigrad. Směrem na sever, kousek od slovinských hranic, najdete […]

Na bublaninu můžete zkusit i jiné alternativy mouky. Zkuste nakombinovat klasickou se špaldovou nebo pohankovou, které mají příjemnou oříškovou chuť. Ingredience: na 1 kulatou formu ● 250 g polohrubé mouky ● 130 g moučkového cukru ● 5 vajec ● 1 lžička prášku do pečiva ● 1 lžička mleté skořice ● 1 lžička nastrouhané citronové kůry ● 50 g rozpuštěného másla ● miska ostružin Na drobenku: ● 30 g hrubé mouky ● 30 g […]

Vztahy nejsou složité. To jen my si je často zbytečně komplikujeme falešnými iluzemi, pak nespokojeností, že je to jiné, než jsme si přály. Jak se dá vyznat v chlapovi, který nechce komunikovat a strká před problémy hlavu do písku? Mnohdy se ve vztahu zraňujete tím, že sama sebe obelháváte, že váš vztah je v pořádku, když uvnitř vás […]

Příjem a výdej tekutin by měl být v rovnováze, ale vlivem našeho způsobu života začíná náš organismus vodu v těle zadržovat. To pak přináší řadu zdravotních obtíží. Držíte diety, sportujete, ale stejně si pořád připadáte nafouknutá jako sud? Na vině může být velké množství vody v těle. Zadržování vody v těle trápí až 71 % žen a 47 % mužů. Vyhněte se […]

Špaldová mouka má nižší obsah lepku, a je proto lépe stravitelná. Můžete ji použít na celé těsto nebo nakombinovat s jinou moukou podle chuti. Ingredience: na 1 kulatou formu ● 250 g špaldové mouky ● 5 vajec ● 50 ml oleje ● 1 lžička mleté skořice ● 1 lžička prášku do pečiva ● 150 g moučkového cukru ● 4 broskve Postup: Do mísy vyklepněte žloutky a přidejte cukr. Ušlehejte […]

Ráda se opalujete a toužíte po tom, aby vám snědá pokožka vydržela pokud možno co nejdéle? Jsou způsoby okořeněné malými triky, které vám tento sen splní. Která z nás by netoužila po krásně zlaté pokožce, která vydrží celé léto? Jak se přitom chránit a zároveň si vzít z léta to nejlepší? Příprava začíná doma Základem jakéhokoli […]

Malé hnědé skvrnky mohou někdy zdobit a propůjčovat svého druhu jedinečnost, jindy ale mohou zase zadělat na hodně nepříjemné problémy. Jak je spolehlivě rozlišovat a kdy jsou nebezpečné a život ohrožující? Piha, nebo znaménko? Piha je většinou drobnější, světle hnědá skvrnka. Bývá plochá, s hladkým povrchem a většinou je bezpečná. Oproti tomu znaménka mívají tmavší barvu, mohou být také plochá a nevystouplá, […]

U grilovaných ryb můžete ubrat koření, a naopak dodat rafinovanou chuť s přispěním bylinek. Můžete použít sušené stejně jako čerstvé. Doma si snadno připravíte i bylinkové oleje. Stačí kvalitní olej, bylinky, vše promíchat a nechat dva týdny stát. Ingredience: 4 porce 4 ryby 2 citrony 2 snítky rozmarýnu olivový olej sůl pepř Postup: Jeden citron […]

Čištění pleti by mělo být pravidelným rituálem stejně jako každodenní čištění zubů. Odměnou vám bude krásná pleť bez zanesených pórů a nečistot. Co se děje, když nečistíme? Pokud se o pleť nestaráme, póry jsou zanesené a na obličeji se tvoří černé tečky. Pleť začne být na dotek hrubá, barva pleti je zašedlá a ztrácí jas. V neposlední řadě se pak zmenšuje účinnost […]

Víte, co udělá radost ješitnému muži? Zkuste mu vyjádřit uznání pomocí astrologie. Které komplimenty jsou pro ně nejlepší? A co přesně je dobré partnerovi říct, abyste ho obšťastnila? Zkuste to podle hvězd. Beran (21. 3. – 19. 4.) Muž narozený v tomto znamení je silný, odvážný a má rád jakékoli výzvy. Jeho vlastnosti jsou bez nadsázky hrdinské. Proto […]

Kuřecí křídla pořídíte za pár korun a skvěle si na nich pochutnáte. Kombinujte různé druhy koření a vylaďte svoji marinádu k dokonalosti. Křidélka chutnají s pečivem, salátem i opečenými bramborami. Ingredience: 4 porce 1 kg kuřecích křídel ½ lžičky mletého chilli 1 lžička uzené mleté papriky 1 lžička hořčice 100 ml piva 100 ml oleje sůl pepř Postup: […]

Nakupujete nové repelenty a nefungují? Vyzkoušejte recepty na jednoduché domácí přípravky, které zabírají. Éterické oleje – vám voní a komáry odpudí Základem pro přípravu domácích repelentů mohou být různé éterické oleje i byliny. Jsou voňavé a nebojte se použití přímo na pokožku, neboť mají přírodní původ. Přesto vždy na první použití vyzkoušejte přípravek na kousku pokožky, nechte působit pár hodin, a neobjeví-li se alergická […]

Ke grilovaným žebírkům chutná skvěle salát ze zelí. Ať už klasický s kyselou chutí, nebo typu Coleslaw. Nakrouhejte zelí, nastrouhejte mrkev, promíchejte a promněte vše tak, aby zelenina náležitě zkřehla. Nakonec přidejte zakysanou smetanu, sůl, pepř a trochu cukru. Ingredience: 4 porce 2 kg vepřových žeber 150 ml černého piva 50 ml oleje 2 lžíce medu ½ lžičky […]

Základem líčení jsou dokonalé řasy. Po letech zkoušení, pokusů a omylů nakonec každá z nás najde pro sebe tu pravou řasenku. Ale víte, jak ji správně používat? Hrudek se zbavujte Řasenka by se měla používat 2 až 4 měsíce. Po této době už se ohlédněte po nové, protože už nebude tím pravým pomocníkem pro dokonalé líčení. Pečujte o kartáček. Jednou za čas […]

Stále tápete, zda má o vás opravdu zájem, nebo vás bere pouze jako chvilkové pobavení? Sledujte řeč jeho těla, podle které poznáte vše zásadní. Pokud se vás váš objekt zájmu často při rozhovoru dotýká na rukou, můžete si být jistá, že se mu líbíte. Jde o velmi intimní gesto. Natáčí se tělem směrem k vám, abyste ho dobře […]

Koriandr je dokonalý jak v podobě zelené bylinky, tak i mletého koření. Výborně se kombinuje s dalšími druhy koření, jako je masala, kari nebo kurkuma. Ingredience: 4 porce 1 kg křídel 2 lžičky mletého koriandru 1 lžička nastrouhané citronové kůry sůl, pepř kousek zázvoru 100 ml oleje 1 lžíce citronové šťávy 1 stroužek česneku Postup: Do misky nalijte […]

Řecká pevnina je obklopena desítkami sluncem zalitých ostrůvků, ideálních k lenošivé, nebo naopak aktivní dovolené. Jak si ale mezi nimi vybrat, kde jsou skály, kde památky a kde krásná příroda? Dobrá zpráva je, že pláže najdete úplně všude! Naxos Hornatý ostrov v Egejském moři je obklopen věncem menších bratříčků a odnepaměti proslul výtečným olivovým olejem a skvělým vínem, však se […]

Jedno z nejoblíbenějších mas na grilování nepotřebuje obvykle žádnou velkou přípravu. Díky tomu, že je náležitě prorostlé tukem, je ve výsledku šťavnaté a křehké. Výtečně se k němu hodí mimo jiné také marinády, které obsahují pivo. Ingredience: 4 porce 4 plátky krkovice 100 ml černého piva 1 lžíce sójové omáčky 1 lžíce worcestrové omáčky 2 stroužky […]

Ženy, které mají vnitřní sílu, k sobě stále dokola přitahují komplikované vztahy s podivnými muži. Přitahujete si také do života stále dokola určité typy mužů: slabochy, opilce, lháře, citové vyděrače nebo naprosté zoufalce? Jak to změnit? Lidé bývají jiní, než jak na první pohled vypadají. To, jací jsou, vychází z toho, co už v životě překonali. Protože krása přitahuje oči, […]

Cvičení ve vodě je příjemné, nezatěžuje klouby a výsledky se dostaví relativně brzy. Ať už se vypravíte na lekce aqua aerobicu, nebo se do blahodárné vzpruhy pustíte s kamarádkou, tuhle pohybovou aktivitu si zcela určitě zamiluje nejen vaše tělo, ale také duše. Pohyb ve vodě je mimořádně prospěšný pro celý náš organismus. Tím spíš, pokud máte nějaká […]

Můžete je připravit i z kuřecích stehenních řízků, které jsou šťavnaté. Kromě cibule přidejte na špízy i cukety, papriky nebo malá pevná rajčata. Ingredience: 4 porce 600 g vepřového masa 200 g anglické slaniny 2 cibule 100 ml oleje 2 lžíce sójové omáčky 1 lžíce protlaku z rajčat 1 lžička sušeného česneku sůl pepř Postup: Maso nakrájejte na kostky. […]